Edukien taula
Ez da erraza mundu zoro eta kaotiko honetan leku bat aurkitzea.
Nire bizitzan zehar beti egin zait zaila sentitzea, egokitzea.
Baina, hori da. zalantzarik gabe, eta artikulu honetan, mundu honetan zure lekua nola aurki dezakezun erakutsiko dizut.
Zure lekua nola aurkitu
Mundu honetan zure lekua aurkitzea bat da. oso gauza pertsonala. Ez dago formularik, ez urrats multzorik zu bertara iristeko. Zentzu askotan, ez da zure lekua aurkitzea, sortzea baizik.
Hau da, barrutik dator eta hortik kanpora hazten da. Baina horrek ez du esan nahi zure kabuz zaudenik.
Badaude mundu honetan zure lekua aurkitzen lagunduko dizuten printzipio eta jarraibide baliotsuak, bai barnekoak bai kanpokoak. Has gaitezen barnetik.
Barnekoa
1) Identifikatu deskonexioa
Mundu honetan lekuz kanpo sentitzen zaren arrazoi bat dago. .
Ba al dakizu zer den?
Batzuentzat oso argia izan daiteke eta deskonexioa identifikatzea erraza da. Beste batzuentzat, baina, zailagoa izan daiteke.
Eserosotasun sentsazio orokorrak are sentimendu okerragoak sor ditzake. Batez ere zergatik den argi ez dagoenean.
Beraz, zer egin dezakezu?
Hartu denbora pixka bat atzera egiteko eta hausnartzeko. Pentsatu nola erlazionatzen zaren zure bizitzako elementu bakoitzarekin. Zure lana, zure kokapena, zure lagunak, familia eta abar.
Non aurkitzen duzu atsekabea? Non eginlekuz kanpo sentitzen zara?
Barneko deskonexioa antzematen duzunean, hurrengoa zer egin behar duzun asmatzeko gai izango zara.
Zure iraganeko zerbaitek ezinegona ematea izan daiteke. . Hona hemen damu zaharrak gainditzen lagunduko dizun artikulu bikain bat.
2) Arakatu zezenkeria guztiak
Gure aro modernoko bizitza gure buruak mota guztietako zarataz betetzeko eraiki da. .
Produktuak, salmentak, dirua, bizimoduak, asmoak, zerrenda aurrera doa. Dena txorakeria bat da, eta zur eta lur utzi dezakezu.
Hartu denbora guztia aztertzeko. Asmatu zerk oihartzuna duen zuregandik, behar eta nahi duzula pentsatzeko behartuta elikatu zaituenarekin alderatuta.
Zure barnean bilaketak pentsamenduak, asmoak eta motibazioa argitasuna emango dizu. Baliteke oraindik lekuz kanpo sentitzea, baina gutxienez zezenkeria guztiak identifikatuko dituzu.
Ez dago "zeure burua aurkitzea", gogoratu. Zu bakarrik zaude, eta helburu bat sortu eta bizitzeko duzun gaitasuna.
Artikulu hau bikaina da, "zeure burua aurkitzearen" eta zure helburua aurkitzearen atzean dagoen pop kulturaren gezurra gertutik aztertzen delako.
3) Hobeto ulertu zeure burua
“Azken misterioa norbera da”
— Oscar Wilde
Ze egia da aipu hori da. Nor garen ulertzea gauza zailenetako bat da.
Hemen nago zure burua inoiz guztiz ulertuko ez duzula esateko. Ez kezkatu, ordea,hori guztiz ondo dago, bidaiaren zati bat besterik ez baita. Dibertsioaren parte da.
Hala ere, garrantzitsua da nor zaren kontuan izatea. Garrantzitsua da gauzen aurrean nola erreakzionatzen duzun, jendearekin elkarreragin eta zure eguneroko bizitza nola bizi duzun ulertzea.
Izan ere, beraz, nor garen kontuan izatea ezinbestekoa da beteta bizitzeko.
Hori kontuan hartuta, beraz, hartu denbora zure burua hobeto ulertzeko. Oraintxe bertan atsekabetuta eta lekuz kanpo sentitzen zarenaren misterioa gero eta argiagoa izango da zure benetako niengana hurbiltzen zaren heinean.
Baina nola lortu benetan zure benetako niengana hurbiltzea?
Nire ustez, zure burua hobeto ulertzeko gakoa zurekin duzun harremanean zentratzea da.
Kanpoko konponketak bilatzea besterik ez da zure bizitza konpontzeko. Zergatik?
Sakonean, denok dakigulako honek ez duela funtzionatzen. Horren ordez, saiatu barrura begiratzen eta askatu zure botere pertsonala, sormena eta bizitzarako ilusioa. Sinetsi ala ez, hori da zure benetako nia ulertzeko modu bakarra.
Zergatik nago hain ziur?
Rudá Iandê xamanaren doako bideo bikain hau ikusi ondoren ikasi dudan zerbait da. Rudá-ren bizitzaren misioa pertsonei beren bizitzaren oreka berreskuratzen laguntzea eta potentzial osoa desblokeatzea da.
Bere ikuspegi praktikoek nire ahalmen eraikitzailea hobetzen eta norberaren irudi osasuntsua garatzen lagundu zidaten. Ondorioz, azkenean lortu nuennire bizitza eraldatu eta nire benetako nia ulertu.
Beraz, zuk ere zure buruarekin harreman hobea eraiki nahi baduzu, zure potentzial amaigabea desblokeatu eta egiten duzun guztiaren muinean pasioa jarri, hasi orain bere erreparatuz. benetako aholkuak.
Hona hemen doako bideorako esteka berriro.
4) Ikas ezazu zure idealekiko leialtasuna.
Zure burua ulertzen hasten zaren heinean, garrantzitsua da zer defendatzen duzun pentsatzea.
Orain, ez naiz soilik hitz egiten ari. gurutzada pertsonalei edo justizia sozialari buruz. Jende askorentzat gauza horiek garrantzitsuak diren arren, ez da munduan zure lekua aurkitzeko elementurik garrantzitsuena.
Hona hemen zertaz ari naizen: ideal pertsonalak.
Zer bizi zara. zeren, zerk eragiten dizu? Zergatik altxatzen zara ohetik goizean, zerk egiten zaitu zoriontsu eta zure existentziari zentzua ematen dion?
Denontzat desberdina da. Zure idealak zureak bakarrik dira. Ideal horiek jendearekin eta munduarekin partekatzeko modu ugari daude, baina zure baitan hasten da.
Zure idealak ulertu ondoren, haiekiko leialtasuna ikas dezakezu. Ideal horiek balio bihurtzen dira, eta, aldi berean, errealitate bihurtzen dira.
Baina, zer esan nahi du horrek zehazki?
Esan nahi du gehien inporta zaizunaren inguruan zentratutako bizitza sortzen has zaitezkeela. Zure baloreak islatzen dituzten erabakiak hartzen eta ekintzak egiten has zaitezke, edozein izanda ere.
Hona hemen gauza: idealak abstraktuak dira, etainoiz ez da guztiz iritsi. Baina hori benetan gauza ona da.
Hona hemen artikulu liluragarri bat azaltzen duena zergatik den ni idealizatua benetan benetan zarenaren bertsio hondatua.
Orain, joan gaitezen kanpokora.
Kanpokoa
5) Isolatu atsekabearen arlo nagusiak
Lehen puntuan bezala, baiezko aldaketak egitea zure atsekabea ulertzetik hasten da.
Zure bizitzako non aurkitzen zara lekurik gabe sentitzen zarena, edo gehien galduta?
Hauek zure alboan dauden arantzak bezalakoak dira, zure energia eta zoriontasuna zapaltzen dute. Ez zaude konforme, ez zara ondo sentitzen eta hori ez da ona.
Ez da nire jarrera hau nola konpondu behar den esatea. Zure bidaia beste edozein bezain ezberdina da, eta, beraz, ez dago araurik. Ez dago gauzak magikoki konponduko dituen esaldi, esaldi edo altruismorik.
Hona hemen azken kontua: zure istorioaren arkitektoa zara, eta horrek jartzen zaitu buruan.
Ez da joango. erraza edo zuzena izatea, ezta bat-batekoa izango. Baina gauza txikiak identifikatu ditzakezu, oraintxe bertan alda ditzakezun gauzak, bizitza beteago bat bizitzeko. Lekuan sentitzen zaren bizitza.
Litekeena da aldatu behar duzun guztia zure egoerarekin erlazionatzeko modua izatea. Zure egungo egoerarekin bakea aurkitzea da betetzeko eta zoriontasunerako biderik azkarrena. Zure osasunerako ere ona da.
Barrutik datorrela konturatzen zarenean, zukhobekien ikusten dituzun aldaketak egiten has zaitezke. Zure lekua sor dezakezu mundu honetan.
6) Utzi beldurragatik jokatzeari
Beldurran oinarritutako erabakiak hartzea ez da zure lekua aurkitzeko modua mundu honetan, ezta eramango ere. asebetetzera.
Hona esan nahi dudana: erreaktiboa zarenean ezin da aldaketa eraikitzailerik gertatu.
Beti erreakzionatu beharrean, jokatu besterik ez. Izan proaktiboa. Horrela, gogobetetasuna, bakea eta zoriontasuna ekarriko dizun bizitza eraiki ahal izango duzu.
Ikusi ere: Jende gehienak faltan botatzen dituen manipulazio emozionalaren 13 seinale kezkagarriHau da, aurre egin zure beldurrei eta ez utzi haiek kontrolatzen.
Zer beldur al zara? Zerk beldurtzen zaitu gehien? Ez utzi beldur horrek zure bizitza gobernatzen, edo hartzen dituzun erabakiak agindu.
Ikusi ere: "Zergatik ezin naiz nire ohiarengandik aurrera egin?" 13 arrazoi hain zaila denBeldurragatik jokatzen duzunean, ez duzu lekurik aurkituko mundu honetan. Hala ere, erabakigarrian jokatzen duzunean —intentzio eta positibotasunez— asebetetzea, bakea eta betetzea aurkituko duzu.
Benetan borrokan ari bazara inon ez zarela sentitzearekin, hona hemen artikulu bikaina. horrek lagun zaitzake zergatik asmatzen.
7) Hartu zure existentziaren jabe
Kontzeptu hau pare bat aldiz ukitu dut dagoeneko, baina bere iritzia bermatzen du.
Mundu honetan zure lekua aurkitzea zure lekua sortzea bezainbeste da. Izan ere, apustua egingo nuke inork ez duela bere lekua besterik "aurkitzen". Sortzen dute.
Hori kontuan hartuta, beraz, ezinbestekoa da zure existentziaz jabetzea. Zure bizitza "den modukoa" delakohorrela uzten duzu.
Jakina, gure kontroletik kanpo dauden aldagaiak daudela askotan pertsonak, familiak eta baita komunitate osoak ere oso leku txarrean jartzen dituztenak.
Ez dut esaten. zure existentziaren jabe izateak kontrolatu ezin dituzun gauzen errua hartzea esan nahi duela.
Hona esan nahi dudana:
Guztiok mugatzen gaituzten kanpoko indarrei aurre egiten diegu, batzuetan gogorki zailetan. moduak. Hala ere, beti dago aldaketarako aukera, nahiz eta gure barnean bakarrik egon.
Gure atzealde tragikoak ez gaitu definitzen, geure burua definitzen dugu. Gure egungo egoerak, zailak izan arren, ez gaituzte mugatzen. Geure burua mugatzen dugu.
Horrela, orduan, norberak esandako gezur hori aitortzen dugunean, harrapaketaren ilusioa ezabatzen dugu. Ilusio hori apurtzen denean, ez dago ezerk eragotziko gaituen.
8) Joan jarioarekin
Garrantzitsua da kontuan hartzea zure existentziaren jabe izateak ez duela horren kontrola hartzea esan nahi.
Kontrola ilusio handienetako bat da. Aldagai ezezagunez eta kontingentzia amaigabez betetako mundu honetan, nola esan dezake inork kontrola duela?
Haratago joateko, nola esan dezake inork bere buruaren erabateko kontrola duela, eta are gutxiago beste ezer?
Nire onenean ere, nire ekintzak, pentsamenduak eta erabakiak kontrolatzeko borrokan jarraitzen dut. Inork ezin du ezin hobeto egin, edo bere idealak bete.
Hona iristen naiz nirepuntua:
Ez dauka zentzurik zure bizitza kontrolatzen saiatzeak ezin duzulako. Beraz, joan jarioarekin.
Uklatuekin jaurti. Hartu lasai. Aukeratu nahi duzun topikoa, kontua hainbeste ahalegintzeari uztea da.
Ezin duzu ezer izatera behartu. Bizitzaren joan-etorriak entzutea bezain garrantzitsua da munduan zure lekua sortzeko urrats proaktiboak ematea.
Gure bizitzaren fluxuarekin lan egiten dugunean, askoz gehiago sortu eta eraiki dezakegu, honekin. hainbeste esfortzu gutxiago.
Bakea aurkitzea, lekua sortzea
Mundu honetan zure lekua aurkitzen saiatzen ari bazara, gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuena zure barrutik datorrela da lehenik.
Ez dago jarraitu dezakezun formula sekreturik, ez dago jarraibide magikorik, ez dago guru misteriotsu batek agerian utziko duen antzinako ezagutzarik.
Zure barnean dagoen ezagutza baino ez dago, antzinakoena. eta denetan egia.
Inork ezin dizu hori irakatsi. Zuk bakarrik aurki dezakezu.
Eta zure barnean bakea aurkitzen duzunean, orduan zure lekua sor dezakezu mundu honetan.