13 cose da fare quando la famiglia si rivolta contro di voi

Si possono scegliere gli amici, ma non la famiglia. Oppure, che ne dite di "Il sangue è più denso dell'acqua"?

Sì, avete sentito queste espressioni, ma è chiaro che non si applicano a voi, perché vi siete ritrovati al freddo con il titolo appena coniato di Blacksheep.

Vi hanno tagliato fuori, hanno smesso di comunicare con voi e non vi siete mai sentiti così soli al mondo.

Se vi trovate di fronte a una situazione in cui la vostra famiglia vi si è rivoltata contro, non spaventatevi.

Questo articolo contiene ciò che è necessario fare e consigli utili per sperare di ribaltare la situazione.

Fattori che entrano in gioco quando la famiglia si rivolta contro di voi

Le famiglie di solito rimangono unite, quindi il primo passo per capire cosa fare è esaminare la situazione che li ha portati a mettersi contro di voi.

A volte le ragioni sono plausibili. Per esempio, se siete un noto abusatore di sostanze e avete fatto cose terribili per procurarvi la droga, forse l'unica opzione è quella di imporre l'amore severo?

Permettendovi di farlo, non vi stanno facendo un favore, quindi è per amore che vi hanno tagliato fuori; dovete risolvere il problema.

Se non riuscite a smettere di colpo, prendete in considerazione la possibilità di richiedere assistenza medica: la riabilitazione per la dipendenza è probabilmente il posto migliore per voi, e dovete voler smettere per ottenere l'aiuto di cui avete bisogno e che meritate.

Nella buona e nella cattiva sorte, le famiglie restano unite, ma se siete colpevoli di una delle trasgressioni riportate di seguito, ci vorrà ben più di un semplice intervento o di un aiuto per cambiare le cose.

In questi casi, dovrete fare un vero e proprio esame di coscienza e ottenere l'assistenza necessaria per cambiare le cose.

Motivi comuni e (validi) per cui la famiglia si rivolta contro un membro:

1) Abuso abituale di sostanze che si ripercuote negativamente sulla famiglia

Forse siete dipendenti dalle droghe, ma purtroppo non fate più uso di queste sostanze a scopo ricreativo e la vostra vita ne ha risentito.

Trascurate il vostro benessere, la vostra salute, il vostro lavoro e fate tutto ciò che vi serve per ottenere la vostra dose. Spesso i problemi di droga e alcol possono indurvi a fare cose e ad agire in un modo che non è da voi.

La situazione potrebbe essere così grave da spingervi a rubare ai vostri cari per mantenere la vostra abitudine. Questo è spesso il motivo più comune per cui i familiari tagliano fuori i propri cari.

Come già detto, il modo migliore che conosco per affrontare questo problema è quello di tagliare i ponti con se stessi.

Avere un familiare tossicodipendente è una delle situazioni più strazianti e stressanti in cui ci si possa trovare, quindi se siete qui (o siete diretti in questa direzione), dovete chiedere aiuto a un professionista.

2) Criminalità

Non è raro che le famiglie prendano le distanze dai membri coinvolti in attività criminali.

Se si commettono questi atti, la famiglia si vergogna molto. Se ci si trova dalla parte sbagliata della legge e si continua, si lascia alla famiglia poca scelta. Bisogna darci un taglio.

3) Essere abusivi (fisicamente ed emotivamente)

Nessuno vuole frequentare qualcuno che maltratta; la vostra famiglia non è migliore.

Quindi, se siete aggressivi e a volte si arriva alle mani, è un motivo molto valido per tagliarvi fuori.

4) Abuso finanziario

Se contate sempre sull'aiuto finanziario della vostra famiglia, non stupitevi se presto il pozzo si prosciugherà.

Chiedere un aiuto qua e là non è un problema, ma quando dipendete dalla vostra famiglia per pagare le bollette ogni mese e non avete intenzione di cercare o trovare un lavoro, a volte l'unico modo per aiutarvi è tagliarvi fuori.

Motivi non validi per cui le famiglie si rivoltano contro di voi

D'altra parte, se la vostra famiglia vi ha tagliato fuori per motivi futili, forse avete detto o fatto qualcosa che ha causato vergogna, siete con un partner con cui non vanno d'accordo o altri.

Ci sono modi per recuperare il rapporto, perché si ha una sola famiglia. La vita è troppo breve per serbare rancore, e comportarsi da persona più grande vi sarà sempre di grande aiuto.

I motivi più comuni per cui i familiari si rivoltano contro di voi:

1) Scelte di vita

La vostra famiglia non approva il vostro partner (senza nemmeno conoscerlo), oppure è scontenta del fatto che non vogliate sposarvi o non vogliate figli, ecc.

2) Non fare quello che vogliono che tu faccia

A volte i nostri genitori vivono la loro vita attraverso di noi: forse volevano che diventassi un medico o un avvocato e tu hai scelto di diventare un agente di polizia.

A prescindere da ciò, se vi voltano le spalle perché non fate quello che vogliono loro, è ingiusto da parte loro aspettarsi questo da voi. Siete la vostra persona e dovete avere la libertà di fare quello che volete.

3) Rivalità tra fratelli

Questo accade spesso quando i fratelli si schierano tra loro; spesso questi fratelli sono tossici e hanno una tale influenza sugli altri membri da metterli l'uno contro l'altro.

4) Orientamento sessuale

Avete rivelato di non essere attratti dal sesso opposto e avete "fatto coming out" dicendo che le vostre preferenze sessuali sono diverse. Purtroppo, questo è un motivo comune per cui le famiglie si rivoltano contro di voi.

13 cose da fare quando la vostra famiglia si rivolta contro di voi

1) Parlare con qualcuno

Se pensate di non poter parlare direttamente con un familiare, rivolgetevi a un amico comune o a qualcuno che abbia un punto di vista esterno sulla situazione.

Potrebbe essere un sacerdote, un amico intimo o un altro familiare che sia imparziale e non prenda posizione.

Chiedete loro cosa farebbero in quella situazione e verificate se state esagerando o meno.

È bello avere il punto di vista di un estraneo, e spesso può fornire maggiore chiarezza e sanità mentale alle questioni.

2) Diventare resilienti

Avere a che fare con una famiglia che si rivolta contro di voi non è mai una situazione facile. Avrete bisogno di resilienza per superare questa situazione. C'è la possibilità che non possiate mai tornare in buoni rapporti con loro, nel qual caso dovrete essere in grado di contare su voi stessi.

Lo so perché fino a poco tempo fa ho avuto difficoltà a superare la fine di una relazione. Tutta la mia vita è stata stravolta, proprio come quando si perdono le persone più vicine, come la famiglia.

Questo fino a quando non ho guardato il video gratuito della life coach Jeanette Brown .

Grazie a molti anni di esperienza, Jeanette ha scoperto un segreto unico per costruire una mentalità resiliente, utilizzando un metodo così facile che vi prenderete a calci per non averlo provato prima.

E la parte migliore?

Jeanette, a differenza di altri coach, si concentra sul controllo della vostra vita. Vivere una vita con passione e scopo è possibile, ma può essere raggiunto solo con una certa spinta e mentalità.

Per scoprire qual è il segreto della resilienza, guardate il suo video gratuito qui.

3) Spalla fredda

Non siate tentati di inviare messaggi di testo in formato A4 quando ricevete un messaggio da un familiare.

Rispondete invece al messaggio, ma con parole limitate, per far capire che siete arrabbiati ma disposti a parlare.

Spesso il familiare sarà in grado di cogliere il vostro atteggiamento gelido e, grazie a questo, potrete iniziare ad aprirvi un po' di più ogni volta.

4) Uno a uno

Ogni storia ha tre facce: la tua, la loro e la verità.

In primo luogo, è necessario andare a fondo del problema, quindi avviare conversazioni individuali con i membri della famiglia per capire quale sia il percorso del problema.

Forse si tratta di un conflitto morale o etico, oppure di uno sciocco malinteso.

Non si può aggiustare qualcosa se non si sa che è rotto, quindi arrivare alla carne e alle ossa è il primo passo per sistemare le cose.

5) Lavorare su se stessi

Se vi trovate a lasciare l'isola, dovete impiegare il senno di poi.

In effetti, la vostra famiglia deve avere una buona ragione per cui vi si è rivoltata contro, quindi sta a voi fare il necessario esame di coscienza.

Se riuscite a riconoscere i vostri errori e a chiedere scusa, scoprirete che non avranno problemi ad accettarvi di nuovo, a patto che continuiate a lavorare su voi stessi e a migliorare.

6) Non reagire

Non intraprendete una campagna di diffamazione della famiglia.

Le parole scagliate per rabbia e odio possono ritorcersi contro di voi, quindi non mettetevi in una posizione in cui sembrate peggiori di quanto non siate già.

Sì, avete tante cose brutte da dire a vostra sorella o a vostra zia, ma non fatelo.

Potrebbe farvi sentire temporaneamente meglio, ma le vostre parole sono come coltelli: rimangono a lungo dopo l'alterco.

7) Non crogiolarsi nell'autocommiserazione

Non state seduti a deprimervi.

Piuttosto, impiegate le vostre energie e la vostra concentrazione per fare qualcosa di positivo.

Dedicatevi a un nuovo hobby, a una nuova attività secondaria e utilizzate il tempo per fare qualcosa che migliori la vostra situazione.

Questo è particolarmente importante se il vostro familiare vi ha tagliato fuori a causa di problemi finanziari.

Andate là fuori e fate domanda per quel lavoro; quando fallite, riprovate; finché continuerete a provarci, la vostra famiglia avrà più rispetto per voi.

8) Non rivolgetevi ai social media

Non siate tentati di lavare i panni sporchi sui social media.

1) è imbarazzante e 2) una volta che è su Internet, rimane lì per l'eternità.

Evitate di inviare messaggi o di postare cose che vi mettano in cattiva luce: non farete altro che gettare benzina su un fuoco che già divampa.

Prendete una pausa dai social media ed evitate di creare ulteriori drammi inutili.

9) Non parlare male degli altri membri della famiglia.

Quando la famiglia si rivolta contro di voi, non è il momento migliore per partire per la tangente e parlare male dei vostri cari.

A prescindere da ciò che è successo, parlare male di qualcuno che ci è vicino di solito ha l'effetto opposto: si finisce per fare la figura del cattivo.

Qualsiasi cosa tu abbia detto ti si ritorcerà contro, quindi tieni le labbra chiuse e non essere tentato di dire agli altri quanto pensi che tuo fratello sia un gigantesco idiota.

State semplicemente aumentando il problema e arriverà il momento in cui tutte queste emozioni negative culmineranno in un vulcano che esplode.

Quindi, tenete il naso pulito e non lasciatevi tentare dal fango.

10) Fare del bene

Apportare piccoli cambiamenti positivi è un primo passo significativo.

Se siete sempre stati dipinti come un tipo così e così, dimostrate alla vostra famiglia che si sbaglia facendo dei cambiamenti positivi.

Ad esempio, se la vostra famiglia vi ha rimproverato di trattare male un'altra famiglia, fate del vostro meglio per cambiare la situazione.

Fate cose belle per quella persona, prendetevi il tempo di parlare con lei e dimostratele che ci tenete. Avete il potere di cambiare le percezioni, quindi non c'è mai stato un momento migliore per farlo!

11) Siate il cambiamento che volete vedere

Tutti abbiamo dei difetti, nessuno è perfetto, ma se state facendo uno sforzo per rientrare nella vostra famiglia, dovrete fare i cambiamenti necessari per essere riaccettati.

È ingiusto lasciare che i nostri cari subiscano continuamente il nostro cattivo comportamento e chiedere scusa non è una gomma magica che cancella il passato.

È necessario invece agire, apportare cambiamenti e dimostrare di essersi lasciati il passato alle spalle attraverso queste azioni.

12) Non abbassate i vostri standard e non alterate la vostra morale.

Supponiamo che la vostra famiglia si sia scagliata contro di voi perché avete da poco annunciato di essere omosessuali, o se avete preso la decisione consapevole di non avere figli.

Vivete la vostra verità: non potete cambiare le fibre genetiche del vostro essere.

Se la vostra famiglia non può accettarvi perché siete gay o lesbiche, è qualcosa con cui devono fare i conti loro, non voi.

Non l'avete chiesto voi, quindi non c'è bisogno di rimanere in un ambiente che vi fa sentire male per essere quello che siete.

Non siate d'accordo.

Date loro tempo.

Sentiranno la vostra mancanza e ci vorrà un po' di tempo, ma il tempo può guarire la maggior parte delle ferite. Non tiratevi indietro di fronte a ciò in cui credete.

13) Estendere il ramo d'ulivo

Gli esseri umani possono essere super meschini. Ancora una volta, si torna all'asilo: "Così e così ha ferito i tuoi sentimenti, e deve scusarsi o altrimenti". Sì, potremmo essere tutti adulti, ma il nostro orgoglio può spesso avere la meglio su di noi.

A volte nella vita bisogna fare la parte della persona più grande se si sbaglia, chiedere scusa e parlare dei problemi con la propria famiglia.

Spesso sono necessarie delle scuse sincere e sentite per far disperare tutte le cattive vibrazioni.

Siate aperti, onesti e, se avete commesso un errore, prendetene la responsabilità e mostrate alla vostra famiglia che ve ne assumete la colpa. Riconoscere un errore indica che siete maturi e favorisce il rispetto.

Conclusione

Tutte le famiglie hanno problemi e non sempre tutto fila liscio: litigi, faide e rancori sono parte integrante delle famiglie più ordinarie e funzionali.

Quindi, se state vivendo una situazione in cui vi sembra che la vostra famiglia vi si sia rivoltata contro, non preoccupatevi: non è la fine del mondo e presto passerà.

Se siete colpevoli, utilizzate i consigli elencati nell'articolo per migliorare voi stessi e i rapporti con i vostri cari; dopo tutto, avete una sola famiglia e dovete fare tutto il possibile per mantenerla felice, sicura e amata.