13 hlutir til að gera þegar fjölskyldan þín snýst gegn þér

Þú getur valið vini þína, en þú getur ekki valið fjölskyldu þína. Eða hvað með að blóð sé þykkara en vatn.

Já, þú hefur heyrt þessi orðatiltæki, en greinilega eiga þau ekki við þig vegna þess að þú hefur fundið sjálfan þig úti í kuldanum með nýja titlinum af Blacksheep.

Þeir hafa hætt við þig, þeir eru hættir að eiga samskipti við þig og aldrei hefur þér liðið eins ein í þessum heimi.

Ef þú stendur frammi fyrir aðstæðum þar sem fjölskyldan hefur snúist gegn þér, ekki fríka út.

Þessi grein inniheldur það sem þú þarft að gera og gagnleg ráð til að vonandi snúa dæminu við.

Þættir sem koma inn í þegar fjölskyldan þín snýr sér gegn þér

Fjölskyldur haldast venjulega vel saman, þannig að fyrsta skrefið í að finna út hvað á að gera er að skoða aðstæðurnar sem olli því að þær snerust gegn þér.

Stundum eru ástæðurnar líklegar. Til dæmis, ef þú ert þekktur fíkniefnaneytandi og hefur gert hræðilega hluti til að laga þig, er kannski eini kosturinn þeirra að framfylgja harðri ást?

Með því að gera þér kleift, eru þeir ekki að gera þér neinn greiða , svo það er af ást sem þeir hafa skorið þig af; þú þarft að laga vandamálið.

Ef þú getur ekki stöðvað kalt kalkún skaltu íhuga að fá læknisaðstoð. Endurhæfing fyrir fíkn er líklega besti staðurinn fyrir þig og þú þarft að vilja hætta til að fá þá hjálp sem þú þarft og á skilið.

Í þykku eða þunnu halda fjölskyldur saman, en efmál, og ekki verður allt með felldu allan tímann. Deilur, deilur og hatur eru hluti af venjubundnustu og starfhæfustu fjölskyldunum.

Svo, ef þú ert að ganga í gegnum aðstæður þar sem þér líður eins og fjölskyldan þín hafi snúist gegn þér, ekki hafa áhyggjur . Það er ekki heimsendir og hann mun brátt blása yfir.

Ef þú ert að kenna skaltu nota ráðin sem talin eru upp í greininni til að hjálpa þér að bæta sjálfan þig og samskiptin sem þú átt við ástvini þína ; þegar allt kemur til alls, þú átt bara eina fjölskyldu og þú þarft að gera allt sem í þínu valdi stendur til að halda þessu fólki hamingjusömu, öruggu og elskaða.

Í þessum tilfellum þarftu að gera alvöru sálarleit og fá nauðsynlega aðstoð til að snúa hlutunum við.

Algengar og (gildar) ástæður fyrir því að fjölskylda snýst gegn meðlim:

1) Venjuleg vímuefnaneysla sem hefur neikvæð áhrif á fjölskyldu þína

Kannski þú ert háður eiturlyfjum. En því miður ertu ekki lengur að nota þessi efni til afþreyingar og það hefur tekið yfir líf þitt.

Þú ert að vanrækja vellíðan þína, heilsu, starf og gerir allt sem þú þarft til að laga þig. Oft geta eiturlyf og áfengisvandamál valdið því að þú gerir hluti og bregst við á annan hátt.

Það gæti verið svo slæmt að þú hafir snúið þér til að stela frá ástvinum þínum til að viðhalda vananum þínum. Þetta er oft algengasta ástæðan fyrir því að fjölskyldumeðlimir skera ástvini út.

Eins og getið er hér að ofan er besta leiðin til að takast á við þetta að skera þig af.

Að eiga fjölskyldumeðlim þessi er fíkill er ein af átakanlegustu og streituvaldandi aðstæðum sem þú ert í, þannig að ef þú ert hér (eða ert á leið í þessa átt) þarftu að fá faglega aðstoð.

2) Glæpamennska

Það er ekki óalgengt að fjölskyldur fjarlægi sig meðlimi sem taka þátt í glæpsamlegum athöfnum.

Ef þú ert að fremja þessi verk, þá hefur það mikið í för með sértil skammar fyrir fjölskyldu þína. Ef þú ert að finna sjálfan þig á röngum megin við lögin og heldur áfram, þá skilur þú fjölskyldu þinni eftir lítið val í málinu. Þú þarft að klippa það út.

3) Að vera ofbeldisfullur (líkamlega og tilfinningalega)

Enginn vill hanga með einhverjum sem er ofbeldisfullur; fjölskyldan þín er ekkert betri.

Þannig að ef þú ert árásargjarn og stundum verða hlutir líkamlegir, þá er það mjög gild ástæða til að hætta þér.

4) Fjárhagsleg misnotkun

Ef þú ert að treysta á fjölskylduna þína til að hjálpa þér fjárhagslega allan tímann, ekki vera hissa ef brunnurinn klárast fljótlega.

Að biðja um hjálparhönd hér og það er ekkert mál, en þegar þú treystu á fjölskylduna þína til að borga reikningana þína í hverjum mánuði, og þú hefur ekki í hyggju að leita að eða fá vinnu, stundum er eina leiðin til að hjálpa þér með því að hætta við þig.

Ógildar ástæður fyrir því að fjölskyldur snúast gegn þér

Aftur á móti, ef fjölskyldan þín hefur klippt þig af af smávægilegum ástæðum, kannski sagðir þú eða gerðir eitthvað sem olli skömm, þá ertu með maka sem hún gerir' ekki sjá auga til auga með eða öðrum.

Það eru leiðir til að bjarga sambandinu því þú færð bara eina fjölskyldu. Lífið er of stutt til að halda í gremju og að vera stærri manneskjan mun alltaf standa þér vel.

Algengar ástæður fyrir því að fjölskyldumeðlimir snúast gegn þér:

1) Lífsval

Fjölskyldan þín samþykkir ekki maka þinn (án jafnvelað kynnast þeim), eða þeir eru óánægðir með þá staðreynd að þú viljir ekki giftast eða viljir ekki börn o.s.frv.

2) Að gera ekki það sem þeir vilja að þú gerir

Stundum lifa foreldrar okkar lífi sínu í staðgöngu í gegnum okkur. Kannski vildu þeir að þú yrðir læknir eða lögfræðingur, og þú hefur valið að verða lögreglumaður.

Burtséð, ef þeir snúa baki við þér vegna þess að þú ert ekki að gera það sem þeir vilja að þú gerir, það er ósanngjarnt af þeim að ætlast til þess af þér. Þú ert þín manneskja og þú ættir að hafa frelsi til að gera það sem þú vilt.

3) Systkinasamkeppni

Þetta gerist oft þegar hliðar verða teknar á meðal systkina. Oft eru þessi systkini eitruð og hafa svo mikil tök eða áhrif á aðra meðlimi að þau snúa meðlimum á móti hvort öðru.

4) Kynhneigð

Þú hefur opinberað að þú laðast ekki að þér. við hitt kynið og hafa „komið út“ að kynferðislegar óskir þínar séu mismunandi. Því miður er þetta algeng ástæða fyrir því að fjölskyldur snúast gegn þér.

13 Hlutir til að gera þegar fjölskyldan þín snýst gegn þér

1) Talaðu við einhvern

Ef þér líður eins og þú mun ekki tala beint við fjölskyldumeðlim, snúa sér til sameiginlegs vinar eða einhvers sem hefur sjónarhorn utanaðkomandi á ástandið.

Það gæti verið prestur, náinn vinur eða önnur fjölskylda sem er hlutlaus og er ekki ætla ekki að taka afstöðu.

Spyrðu þá hvað þeir myndu gera í stöðunni og staðfestuhvort sem þú ert að bregðast of mikið við eða ekki.

Það er frábært að fá sjónarhorn utanaðkomandi aðila, og það getur oft veitt miklu meiri skýrleika og skynsemi í málum.

2) Vertu seigur

Að eiga við fjölskyldu sem snýst gegn þér er aldrei auðveld staða. Þú þarft seiglu til að komast í gegnum þetta. Það er möguleiki að þú verðir aldrei aftur í góðu sambandi við þá, en þá þarftu að geta treyst á sjálfan þig.

Ég veit þetta vegna þess að þar til nýlega átti ég erfitt með að sigrast á endalokum samband. Allt líf mitt fór á hvolf, líkt og þegar þú missir þá sem standa þér næst eins og fjölskyldu þína.

Það var þangað til ég horfði á ókeypis myndbandið eftir Jeanette Brown, lífsþjálfara.

Í gegnum margra ára reynslu hefur Jeanette fundið einstakt leyndarmál við að byggja upp seiglu hugarfar, með því að nota aðferð sem er svo auðveld að þú munt sparka í þig fyrir að reyna það ekki fyrr.

Og það besta?

Jeanette, ólíkt öðrum þjálfurum, einbeitir sér að því að láta þig stjórna lífi þínu. Að lifa lífi með ástríðu og tilgangi er mögulegt, en það er aðeins hægt að ná með ákveðnum drifkrafti og hugarfari.

Til að komast að því hvað leyndarmál seiglu er, skoðaðu ókeypis myndbandið hennar hér.

3) Köld öxl

Ekki freistast til að senda textaskilaboð á A4 síðu þegar þú færð skilaboð frá fjölskyldumeðlim.

Svaraðu skilaboðunum í staðinn. en notaðu takmörkuð orð. Þetta mun sýnaað þú sért reiður en ert til í að tala.

Oft getur fjölskyldumeðlimur þinn tekið upp ísköldu framkomu þína og í gegnum það geturðu byrjað að opna þig aðeins meira í hvert skipti.

4) Einn-einn-einn

Það eru þrjár hliðar á hverri sögu: þín, þeirra og sannleikurinn.

Fyrst skaltu komast til botns í vandanum. Taktu síðan þátt í einstaklingssamtölum við fjölskyldumeðlimi til að átta þig á leið vandans.

Kannski er þetta ágreiningur um siðferði eða siðferði, eða það gæti bara verið heimskulegur misskilningur.

Þú getur ekki lagað eitthvað ef þú veist ekki að það er bilað svo að komast að kjötinu og beinum er fyrsta skrefið í að laga hlutina.

5) Vinndu í sjálfum þér

Ef þú finnur. þegar þú yfirgefur eyjuna, þá þarftu að beita þér aftur á bak.

Reyndar hlýtur fjölskyldan þín að hafa góða ástæðu fyrir því að hún hafi snúist gegn þér, svo það er undir þér komið að gera nauðsynlega sálarleit.

Ef þú getur fundið villuna á þínum háttum og sætt þig við mistök þín og beðist afsökunar, muntu komast að því að þeir munu ekki eiga í neinum vandræðum með að þiggja þig aftur svo lengi sem þú heldur áfram að vinna í sjálfum þér og bæta þig.

6 ) Ekki hefna sín

Ekki fara í ófrægingarherferð fjölskyldunnar.

Orð sem varpað er af reiði og hatri geta komið aftur til að ásækja þig, svo ekki setja þig í stellingar þar sem þú lítur verr út en þú ert nú þegar.

Já, þú átt svo margt viðbjóðslegt sem þú vilt segja við systur þína eða þínafrænka, ekki gera það.

Það gæti látið þér líða betur tímabundið, en orð þín eru eins og hnífar. Þeir sitja lengi eftir átökin.

7) Ekki velkjast í sjálfsvorkunn

Ekki sitja að moka.

Settu í staðinn orku þína og einbeittu þér að því að gera eitthvað jákvætt.

Taktu nýtt áhugamál, taktu upp nýtt hliðaráróður og notaðu tímann til að gera eitthvað sem bætir aðstæður þínar.

Þetta er sérstaklega mikilvægt ef fjölskyldan þín hefur hætt við þig vegna fjárhagsvandræða.

Farðu þangað og sóttu um starfið; þegar þú mistakast, reyndu aftur; svo lengi sem þú heldur áfram að reyna mun fjölskyldan bera meiri virðingu fyrir þér.

8) Ekki snúa þér að samfélagsmiðlum

Ekki freistast til að viðra óhreinan þvott á samfélagsmiðlum .

1) það er vandræðalegt og 2), þegar það er komið á netið er það til eilífðarnóns.

Forðastu að senda skilaboð eða setja inn hluti sem mála þig í slæmu ljósi. Allt sem þú ert að gera er að hella bensíni á eld sem er nú þegar að loga.

Taktu þér hlé á samfélagsmiðlum og forðastu að búa til frekari óþarfa dramatík.

9) Ekki láta aðra fjölskyldu illa. meðlimir.

Þegar fjölskyldan þín snýst gegn þér, þá er nú ekki besta stundin til að fara í snertingu við ástvini þína.

Óháð því hvað hefur gerst, tala illa um einhver nákominn þér hefur venjulega þveröfug áhrif. Þú endar með því að líta út eins og illmennið.

Hvað sem þú hefur sagtmun koma aftur til þín, svo hafðu varirnar renndar og ekki freistast til að segja öðrum hvað þér finnst bróðir þinn vera risastór.

Þú ert einfaldlega að auka á vandamálið og það mun koma tími þar sem allar þessar neikvæðu tilfinningar munu ná hámarki í eldfjalli sem springur.

Þannig að haltu nefinu hreinu og ekki freistast til að taka þátt í drullukasti.

10) Gerðu gott

Að gera litlar og jákvæðar breytingar er mikilvægt fyrsta skref.

Ef þú hefur alltaf verið sýndur sem slíkur og slíkur skaltu sanna að fjölskyldu þinni hafi rangt fyrir sér með því að gera jákvæðar breytingar.

Til dæmis, ef fjölskyldan þín hefur kallað þig út fyrir að koma illa fram við aðra fjölskyldu, gerðu það sem þú getur til að breyta ástandinu.

Gerðu fallega hluti fyrir viðkomandi, gefðu þér tíma til að tala við hana og sýndu þér umönnun. Þú hefur vald til að breyta skynjun, svo það hefur aldrei verið betri tími til að gera það!

11) Vertu breytingin sem þú vilt sjá

Við höfum öll galla, enginn er fullkominn, en ef þú ert að gera samstillt átak til að sameinast fjölskyldu þinni aftur, þú verður að gera nauðsynlegar breytingar til að vera samþykktur aftur.

Það er ósanngjarnt að láta ástvini verða fyrir slæmri hegðun okkar allan tímann, og að segja fyrirgefðu er ekki töfrastrokleður sem losar sig við fortíðina.

Þess í stað þarftu að grípa til aðgerða og gera breytingar og sanna að þú hafir skilið fortíð þína eftir þig með þessum aðgerðum.

12) Ekki lækka staðla þína eðabreyttu siðferði þínu

Segjum sem svo að fjölskyldan þín hafi snúist gegn þér vegna þess að þú hefur nýlega tilkynnt að þú sért samkynhneigður, eða ef þú hefur tekið meðvitaða ákvörðun um að eignast ekki börn.

Í beinni útsendingu. sannleikann þinn. Þú getur ekki breytt erfðatrefjum veru þinnar.

Ef fjölskylda þín getur ekki samþykkt þig vegna þess að þú ert hommi eða lesbía, þá er það eitthvað sem þeir þurfa að sætta sig við, ekki þú.

Þú gerðir það. ekki biðja um það, svo það er engin þörf á að vera í umhverfi sem lætur þér líða illa með sjálfan þig fyrir að vera eins og þú ert.

Haltu í burtu.

Gefðu þeim tíma.

Þeir munu sakna þín og það gæti tekið smá stund, en tíminn getur læknað flest sár. Bara ekki draga það sem þú trúir.

13) Lengdu ólífugreinina

Menn geta verið mjög smámunalegir. Aftur, það fer aftur í leikskólann, svo og svo særir tilfinningar þínar, og þeir verða að biðjast afsökunar eða annað. Já, við gætum öll verið fullorðin fullorðin, en stolt okkar getur oft náð yfirhöndinni.

Stundum í lífinu þarftu að vera stærri manneskjan ef þú hefur rangt fyrir þér, biðst afsökunar og talar í gegnum vandamálin með fjölskylduna þína.

Oft þarf einlæga og einlæga afsökunarbeiðni til að láta alla vondu strauma örvænta.

Vertu hreinskilinn, heiðarlegur og ef þú hefur gert mistök skaltu taka eignarhald og sýndu fjölskyldu þinni að þú ert að taka á þig sökina. Að eignast villu gefur til kynna að þú sért þroskaður og mun efla virðingu.

Lykja upp

Öll fjölskyldureynsla