Shaxda tusmada
Waxaad dooran kartaa asxaabtaada, laakiin ma dooran kartid qoyskaaga. Ama, sidee ku saabsan dhiiggu ka dhumuc weyn yahay biyaha.
Haa, waad maqashay odhaahyadaas, laakiin si cad, kuma khuseeyaan sababtoo ah waxaad isku aragtay inaad qabow ku jirto cinwaanka cusub ee la sameeyay. of Blacksheep.
Way ku gooyeen, xidhiidhkiina way joojiyeen, weligaa ma dareemin kelinimo adduunkan.
Haddii aad la kulanto xaalad aad ku sugan tahay Reerku waa kaa soo horjeesteen, ha nixin wuu kaa soo horjeedaa
Qoysaska badanaa si sax ah ayay isugu dheggan yihiin, markaa tallaabada ugu horreysa ee lagu ogaanayo waxa la sameeyo waa in la baaro xaaladda keentay inay kaa soo horjeedaan.
Mararka qaar, sababuhu waa macquul. Tusaale ahaan, haddii aad tahay qof ku xad-gudbay mukhaadaraadka oo aad samaysay waxyaabo aad u xun si aad u hagaajiso, laga yaabee in ikhtiyaarkooda kaliya uu yahay inay xoojiyaan jacayl adag?
, marka jacayl dartiis ayay ku gooyeen; waxaad u baahan tahay inaad xaliso dhibaatada.Haddii aadan awoodin inaad joojiso turkiga qabow, tixgeli inaad hesho gargaar caafimaad. Dib u habaynta balwadda waxay u badan tahay inay tahay meesha kuugu fiican, waxaadna u baahan tahay inaad rabto inaad joojiso si aad u hesho gargaarka aad u baahan tahay oo aad u qalanto.
Iyadoo qaro weyn ama dhuuban, qoysasku way isku dheggan yihiin, laakiin haddiiarrimaha, oo wax walba ma noqon doonaan kuwo si habsami leh u socda mar kasta. Muranka, colaadaha, iyo cuqdadu waa qayb ka mid ah qoyska ugu caadiga ah iyo kuwa shaqeeya.
Hadaba, haddii aad hadda ku jirto xaalad aad dareemayso in qoyskaagu kaa soo horjeeday, ha welwelin . Ma ahan dhamaadka aduunka, mar dhowna wuu afuufi doonaa.
Haddii aad qalad leedahay isticmaal talooyinka ku qoran maqaalka si ay kaaga caawiyaan inaad hagaajiso naftaada iyo xiriirka aad la leedahay dadka aad jeceshahay. ; ka dib, waxaad leedahay hal qoys oo kaliya, oo waxaad u baahan tahay inaad sameyso wax kasta oo aad awoodo si aad u ilaaliso dadkaas farxad, badbaado iyo jecel.
Waxaad tahay dambiga mid ka mid ah xadgudubyada hoose, waxay qaadan doontaa wax ka badan faragelin kaliya ama waxaad heleysaa caawimo inaad wax ka beddesho. Caawinta lagama maarmaanka ah si wax loogu beddelo.Sababaha caadiga ah iyo (sax ah) sababta qoysku uga soo horjeesto xubinta:
1) Isticmaalka mukhaadaraadka oo qoyskaaga si xun u saameeya
Malaha waxaad la qabatimay mukhaadaraadka. Laakiin, nasiib darro, ma aad hadda u isticmaalin walxahan si madadaalo ah, waxaana la wareegay noloshaada.
Waxaad dayacday wanaaggaaga, caafimaadkaaga, shaqadaada oo waxaad samaynaysaa wax kasta oo aad u baahan tahay si aad u hesho hagaajintaada. Badanaa dhibaatooyinka maandooriyaha iyo khamriga waxay kugu keeni karaan inaad wax sameyso oo aad u dhaqanto si aan adiga kula mid ahayn.
Waxay noqon kartaa mid aad u xun in aad u jeesatid inaad wax ka xado kuwa aad jeceshahay si aad u ilaaliso caadadaada. Tani inta badan waa sababta ugu badan ee xubnaha qoysku ay u gooyaan kuwa ay jecel yihiin.
Sida aan kor ku soo sheegnay, habka ugu fiican ee loo garan karo sida tan loola macaamilo waa in la gooyo naftaada.
Lahaanshaha xubin qoys taasi waa laqabsigu waa mid ka mid ah xaaladaha murugada iyo walaaca badan ee la soo gudboonaada, markaa haddii aad halkan joogtid (ama aad jihadan u socoto), waxaad u baahan tahay inaad hesho caawimo xirfadeed.
> 2Ma aha wax aan caadi ahayn in qoysasku iska fogeeyaan xubnaha ku lugta leh fal-dambiyeedka
Haddii aad samaynayso falalkan, waxay keenaysaa xaddi badan.ceebta qoyskaaga. Haddii aad isku aragto dhinaca khaldan ee sharciga oo aad sii waddo, waxaad qoyskaaga uga tagaysaa doorasho yar oo arrinta ah. Waxaad u baahan tahay inaad gooyso.
> 3Markaa haddii aad tahay qof dagaal badan oo mararka qaarkood arrimuhu jidh ahaan isu beddelaan, waa sabab sax ah oo lagu gooyo.
Sidoo kale eeg: Guurku ma dhismo bulsho baa? Macnaha dhabta ah ee guurka4) Xad-gudub dhaqaale
Haddii aad ku tiirsan tahay qoyskaaga inay ku caawiyaan dhaqaale mar kasta, ha la yaabin haddii ceelku dhaqso u qallalo.Weydiiso gacan caawimo halkan iyo ma jirto arrin, laakiin markaad u baahan tahay ku tiirsan qoyskaaga inuu bixiyo biilashaada bil kasta, mana jirto wax niyad ah inaad raadsato ama shaqo hesho, mararka qaar sida kaliya ee aad naftaada ku caawin karto waa adiga oo gooya.
>Sababo aan sax ahayn oo ay qoysasku kugu diidaan 
>
Waxaa jira habab aad ku badbaadin karto xiriirka sababtoo ah waxaad helaysaa hal qoys oo keliya. Noloshu aad bay u gaaban tahay inaad xajiso ciil, iyo inaad noqoto qofka weyn ayaa had iyo jeer ku taagnaan doonta meel wanaagsan.
Sababaha caadiga ah ee xubnaha qoysku kaa soo horjeedaan:
> 1) Doorashooyinka noloshaQoyskaagu ma ogola lamaanahaaga (xitaa xitaaBarashada iyaga), ama kuma faraxsana xaqiiqda ah inaadan rabin inaad guursato ama aadan rabin caruur, iwm.
4>2) Aan samaynin waxay rabaan inaad sameysoMararka qaar, waalidkeen waxay noolashooda ugu nool yihiin si aan macquul ahayn annaga. Waxaa laga yaabaa inay doonayeen inaad noqoto dhakhtar ama qareen, oo aad dooratay inaad noqoto sarkaal booliis ah. waa cadaalad daro iyaga inay tan kaa filayaan. Waxaad tahay qofkaagii, waana inaad haysataa xorriyad aad ku samayso waxaad rabto.
3) xafiiltanka walaalaha
Tani waxay inta badan dhacdaa marka walaalaha dhexdooda la kala safto. Inta badan walaalahaan waa kuwo sun ah oo awood weyn ku leh ama saameyn ku leh xubnaha kale ilaa ay xubnahooda isku rogaan. jinsiga ka soo horjeeda oo "u soo baxa" in dookhaaga galmo uu ka duwan yahay. Nasiib darro, tani waa sababta caadiga ah ee qoysasku kugu diidaan.
> 13 Waxyaabaha la sameeyo marka qoyskaagu ku diido1) Qof la hadal
Haddii aad dareento inaad kula jeceshahay. si toos ah ula hadli mayso xubin qoyska ka mid ah, u jeesan doonta saaxiibkii ama qof aragti ka baxsan xaaladda.
Waxay noqon kartaa wadaad, saaxiib dhow, ama qoys kale oo aan eex lahayn oo aan ahayn
Weydii waxay samayn lahaayeen xaaladda oo ansixiyohaddii aad ka falcelinayso iyo haddii kale.
Waa wax aad u fiican in la helo aragti shisheeye, waxayna badanaa siin kartaa dariiq cad oo dheeraad ah oo fayoobi arrimaha. La macaamilka qoyska kaa soo horjeeda marnaba xaalad fudud maaha. Waxaad u baahan doontaa adkeysi si aad tan uga gudubto. Waxaa jirta fursad aadan weligaa dib ugu soo laaban heshiis weyn iyaga, markaas waxaad u baahan doontaa inaad awoodo inaad naftaada isku halleyso. xiriir. Nolosheyda oo dhami waxay isu rogtay, sida marka aad weydo kuwa kuugu dhow sida qoyskaaga.
Taasi waxay ahayd ilaa aan daawaday fiidiyowga bilaashka ah ee tababaraha nolosha Jeanette Brown.
Sanado badan oo waayo-aragnimo ah, Jeaette waxay heshay qarsoodi u gaar ah si loo dhiso maskax maskaxeed, iyadoo la adeegsanayo hab si fudud naftaada isku dayin.
Iyo qaybta ugu fiican?
Jeanette, si ka duwan tababarayaasha kale, waxay diiradda saartaa sidii ay gacanta kuugu dhigi lahayd noloshaada. Nolol xamaasad iyo ujeedo leh lagu noolaado waa suurtagal, laakiin waxaa lagu gaari karaa dadaal iyo maskax gaar ah.
> Si aad u ogaato waxa ay tahay sirta adkeysiga, ka eeg muuqaalkeeda bilaashka ah halkan.>3 laakiin isticmaal erayo xaddidan. Tani waxay muujin doontaain aad xanaaqsan tahay laakiin aad diyaar u tahay inaad la hadasho.Inta badan, xubnaha qoyskaagu waxay awood u yeelan doonaan inay kor u qaadaan dabeecadaada baraf, taasna, waxaad bilaabi kartaa inaad wax yar furto mar kasta. 1>
4) Hal-hal
Sheeko kasta waxa ay leedahay saddex dhinac oo kala ah: Adiga, kooda iyo runta.
Marka hore, u dhaadhac gunta mushkiladda. Kadib, la hadal qof-ka-mid ah xubnaha qoyska si aad u ogaatid dariiqa dhibaatada.
Waxaa laga yaabaa inay tahay khilaaf xagga anshaxa ama anshaxa, ama waxay noqon kartaa uun isfaham la'aan nacasnimo ah.
Wax ma hagaajin kartid haddii aanad garanayn inay jaban tahay markaa inaad hilibka iyo lafaha gaadho waa talaabada ugu horeysa ee aad wax ku dhejinayso.
5) Naftaada ka shaqee
>Haddii aad heshoRuntii, qoyskaagu waa inuu haystaa sabab wanaagsan oo ay kuugu soo jeesteen, marka adiga ayay kugu xidhan tahay inaad samayso naf raadinta lagama maarmaanka ah.Haddii aad khaladka ka heli karto jidkaaga oo aad garwaaqsato khaladaadkaaga oo aad raalli geliso,waxa aad ogaan doontaa in aanay dhib kala kulmi doonin in ay dib kuu aqbalaan ilaa inta aad sii waddo in aad naftaada ka shaqeyso oo aad horumariso.
6 ) Ha ka aargoosan
Qoyska ha gelin olole caydh ah. Meesha aad u aragto inay ka xun tahay sidii hore.
Haa, waxaad haysataa waxyaabo badan oo xun oo aad rabto inaad u sheegto walaashaa ama adigaeedo, ha samayn
7) Ha ku daalin is-jilicsan
Ha fadhiisanina agagaarka mooska.
Balkeed, xoog geli oo xooga saar inaad samayso wax wanaagsan.
Lahow hiwaayad cusub, qaado dhaqdhaqaaq dhinaca kale ah oo wakhtiga ka faa'iidayso wax hagaajinaya xaaladdaada.
Tani waxay si gaar ah muhiim u tahay haddii qoyskaagu ay ku gooyeen dhibaatooyin dhaqaale awgood.
U bax halkaas oo ka codso shaqadaas; marka aad guul dareysato, isku day mar kale; Inta aad isku daydo, qoyskaagu aad bay kuu ixtiraami doonaan.
>8 .1) waa wax laga xishoodo, iyo 2), mar haddii ay internetka gasho, waa ay jirtaa weligeed.
Ka fogow inaad dirto farriimaha ama dhajinta waxyaabo kuu sawiri doona iftiin xun. Waxa kaliya ee aad samaynayso waa in aad shidaal ku shubto dab hore u sii shidan
Social media ka naso oo iska ilaali in aad abuurto riwaayad kale oo aan loo baahnayn.
9
Marka qoyskaagu kaa soo horjeesto, hadda ma aha wakhtiga ugu fiican ee aad af-xumo iyo af-xumo kula kacdo dadka aad jeceshahay.
Si kasta oo ay ahaataba wax u dhaceen, aad si xun uga hadasho. Qofka kuu dhow wuxuu inta badan leeyahay saameyn lid ku ah. Waxaad aakhirka u ekaan doontaa sidii nin xun.
Wax kasta oo aad sheegtaywuu kuu soo laabanayaa, ee bushimahaaga xaji, hana ku daalin inaad dadka kale u sheegto waxa uu yahay douche weyn oo aad u malaynayso walaalkaa.
wakhti ay dhammaan shucuurtan taban ay ku dambayn doonaan foolkaano qarxinaysa.Sidaa darteed sankaaga nadiifi, hana ku daalin inaad dhooqo-dhagax samayso.
10) Wanaag samee.
Isbeddellada yaryar iyo kuwa toganba waa tallaabada koowaad ee muhiimka ah.
Haddii mar walba lagugu tusi jiray inaad tahay qof caynkaas ah iyo sida, caddayso qoyskaaga inay khaldan yihiin adiga oo isbeddello wanaagsan ku sameeya.
0>Tusaale ahaan, haddii qoyskaagu kuugu yeedho inaad si liidato ula dhaqanto qoys kale, ku dadaal inaad wax ka beddesho xaalada.Qofkaas u samee waxyaabo fiican, waqti u qaado inaad la hadasho oo ku tusto. daryeel. Waxaad awood u leedahay inaad bedesho fikradaha, markaa waligeed ma jirin wakhti ka wanaagsan oo lagu sameeyo!
11) Noqo isbeddelka aad rabto inaad aragto
Dhammaanteen waxaan leenahay khaladaad, qofna kaamil ma aha, laakiin haddii Waxaad samaynaysaa dadaal wadajir ah si aad dib ugu soo biirto qoyskaaga, waxaad u baahan doontaa inaad sameyso isbedelada lagama maarmaanka ah si dib loogu aqbalo.Waa cadaalad darro in kuwa aad jeceshahay loo ogolaado in lagu dhaqmo dhaqankeena liita mar kasta, oo aad tidhaahda ka xumahay maahan wax sixir ah oo ka takhalusi doona wixii hore.
>Taas beddelkeeda, waxaad u baahan tahay inaad wax ka qabato oo aad wax ka beddesho oo aad caddayso inaad ka tagtay wixii aad soo martay adiga oo u maray tallaabooyinkan.12) Ha hoos u dhigin heerarkaaga amaBeddel akhlaaqdaada
Ka soo qaad qoyskaagu inay kugu soo jeestaan sababtoo ah waxaad dhawaan ku dhawaaqday inaad tahay khaniis, ama haddii aad qaadatay go'aan miyir leh inaadan carruur dhalin.
Noolow. runtaada. Ma bedeli kartid fiilooyinka hidda-socodka ee jidhkaaga.
Sidoo kale eeg: 20 sababood oo aad si joogto ah qof uga fikiraysoHaddii qoyskaagu aanu ku aqbali karin sababtoo ah waxaad tahay khaniis ama lesbian, taasi waa wax ay u baahan yihiin inay la heshiiyaan, maaha adiga. ' ha waydiin, markaa looma baahna inaad ku sii jirto deegaan kaa xumaanaya naftaada inaad dhab ahaantii tahay.
Ka fogow.
> Sii wakhti>Way ku xiisi doonaan, waxayna qaadan kartaa wakhti, laakiin wakhti ayaa bogsiin kara nabarrada intooda badan. Kaliya ha dib u dhigin waxaad aaminsan tahay.
13) Kordhi laanta saytuunka
Bini'aadamku waxay noqon karaan kuwo aad u yar. Mar labaad, waxay dib ugu noqotaa Kindergarten, sidaas iyo si la mid ah waxay u dhaawacaysaa dareenkaaga, waana inay raaligeliyaan ama haddii kale. Haa, dhamaanteen waxaa laga yaabaa inaan noqono dad qaangaar ah, laakiin hankayaga ayaa inta badan naga faa'iidi kara." iyada oo loo marayo arrimaha qoyskaaga.
Inta badan, raaligelin daacad ah ayaa loo baahan yahay si looga dhigo niyad-jabka xun oo dhan. oo tus qoyskaaga in aad qaadayso eedda. Lahaanshaha khaladku waxay tusinaysaa inaad qaangaadhay oo waxay kobcin doontaa ixtiraam.
Isku duubni
>Dhammaan qoysaska way la kulmaan