Зміст
Ви можете обирати друзів, але не можете обирати сім'ю. Або, як щодо крові, яка густіша за воду.
Так, ви чули ці вирази, але, очевидно, вони не стосуються вас, тому що ви опинилися на морозі з новоствореною назвою Blacksheep.
Вони відрізали вас, перестали з вами спілкуватися, і ви ніколи не відчували себе таким самотнім у цьому світі.
Якщо ви зіткнулися з ситуацією, коли ваша сім'я налаштована проти вас, не лякайтеся.
У цій статті ви дізнаєтеся, що вам потрібно зробити, а також отримаєте корисні поради, які допоможуть вам змінити ситуацію.
Фактори, які вступають у гру, коли ваша сім'я налаштована проти вас
Сім'ї зазвичай тримаються разом, тому першим кроком до того, щоб зрозуміти, що робити, є аналіз ситуації, яка змусила їх налаштуватися проти вас.
Іноді причини бувають правдоподібними. Наприклад, якщо ви зловживаєте психоактивними речовинами і робили жахливі речі, щоб отримати дозу, можливо, їхній єдиний вихід - застосувати сувору любов?
Дивіться також: 25 безглуздих способів, як поводитися з тим, хто ненавидить вас без причини (практичні поради)Надаючи вам можливість, вони не роблять вам жодної послуги, тому вони відрізали вас з любові; вам потрібно вирішити цю проблему.
Якщо ви не можете кинути "холодну індичку", подумайте про медичну допомогу. Реабілітація від залежності - це, мабуть, найкраще місце для вас, і ви повинні захотіти зупинитися, щоб отримати допомогу, якої ви потребуєте і на яку заслуговуєте.
У скрутну хвилину сім'ї тримаються разом, але якщо ви винні в будь-якому з перерахованих нижче порушень, то для того, щоб змінити ситуацію, знадобиться більше, ніж просте втручання або допомога.
У цих випадках вам доведеться провести справжній душевний пошук і отримати необхідну допомогу, щоб змінити ситуацію.
Поширені та (поважні) причини, чому сім'я відвертається від свого члена:
1) Звичне зловживання психоактивними речовинами, яке негативно впливає на вашу сім'ю
Можливо, ви залежні від наркотиків, але, на жаль, ви більше не вживаєте ці речовини для розваги, і це захопило ваше життя.
Ти нехтуєш своїм благополуччям, здоров'ям, роботою і робиш все, щоб отримати дозу. Часто проблеми з наркотиками та алкоголем можуть змусити тебе робити речі і діяти так, як ти не можеш.
Це може бути настільки погано, що ви почали красти у своїх близьких, щоб зберегти свою звичку. Це часто є найпоширенішою причиною того, що члени сім'ї відмовляються від близьких людей.
Як уже згадувалося вище, найкращий спосіб впоратися з цим - відрізати себе від світу.
Залежність члена сім'ї - одна з найбільш болючих і стресових ситуацій, тому, якщо ви опинилися в такій ситуації (або рухаєтеся в цьому напрямку), вам необхідно отримати професійну допомогу.
2) Злочинність
Нерідко сім'ї дистанціюються від членів, які беруть участь у злочинній діяльності.
Якщо ви вчиняєте такі дії, це приносить велику кількість сорому вашій сім'ї. Якщо ви опиняєтеся по той бік закону і продовжуєте це робити, ви не залишаєте своїй сім'ї вибору. Ви повинні покінчити з цим.
3) Жорстоке поводження (фізичне та емоційне)
Ніхто не хоче спілкуватися з людиною, яка чинить насильство; ваша сім'я не краща.
Тож якщо ви агресивні та іноді переходите до фізичного насильства, це дуже вагома причина, щоб відключити вас.
4) Фінансові зловживання
Якщо ви постійно покладаєтеся на фінансову допомогу сім'ї, не дивуйтеся, якщо колодязь незабаром пересохне.
Попросити про допомогу час від часу не є проблемою, але коли ви залежите від сім'ї, яка щомісяця оплачує ваші рахунки, і ви не маєте наміру шукати або влаштовуватися на роботу, іноді єдиний спосіб допомогти собі - це відрізати себе від неї.
Неповажні причини, через які сім'ї відвертаються від вас
З іншого боку, якщо ваша сім'я відгородилася від вас через дріб'язкові причини, можливо, ви сказали або зробили щось, що викликало сором, ви живете з партнером, з яким вони не згодні, або інші.
Існують способи врятувати стосунки, адже сім'я буває лише одна. Життя занадто коротке, щоб тримати образи, і те, що ви є великою людиною, завжди стане вам у пригоді.
Поширені причини, чому члени сім'ї налаштовані проти вас:
1) Життєвий вибір
Ваша сім'я не схвалює вашого партнера (навіть не познайомившись з ним ближче), або вони незадоволені тим, що ви не хочете одружуватися, не хочете дітей тощо.
2) Не робити те, що вони хочуть, щоб ви робили
Іноді наші батьки проживають своє життя через нас. Можливо, вони хотіли, щоб ви стали лікарем або юристом, а ви вирішили стати поліцейським.
Незалежно від цього, якщо вони відвертаються від вас, тому що ви не робите того, що вони хочуть, несправедливо з їхнього боку очікувати цього від вас. Ви - це ваша особистість, і ви повинні мати свободу робити те, що хочете.
3) Суперництво між братами та сестрами
Це часто трапляється, коли сторони розходяться між братами і сестрами. Часто ці брати і сестри є токсичними і мають настільки сильний вплив на інших членів групи, що налаштовують її членів один проти одного.
4) Сексуальна орієнтація
Ви виявили, що вас не приваблює протилежна стать, і "зізналися", що ваші сексуальні вподобання відрізняються. На жаль, це поширена причина, чому сім'ї відвертаються від вас.
13 Що робити, коли ваша сім'я налаштована проти вас
1) Поговоріть з кимось
Якщо ви відчуваєте, що не можете поговорити безпосередньо з членом сім'ї, зверніться до спільного друга або когось, хто має сторонній погляд на ситуацію.
Це може бути священик, близький друг або інша сім'я, яка є неупередженою і не збирається ставати на чийсь бік.
Запитайте їх, що б вони зробили в такій ситуації, і перевірте, чи не перегинаєте ви палицю.
Чудово отримати погляд зі сторони, і це часто може забезпечити більшу ясність і розсудливість у питаннях.
2) Станьте стійкими
Мати справу з родиною, яка налаштована проти вас, завжди нелегко. Вам знадобиться стійкість, щоб пройти через це. Існує ймовірність, що ви ніколи не повернетеся до хороших стосунків з ними, і в цьому випадку вам потрібно буде покладатися на себе.
Я знаю це, тому що до недавнього часу мені було важко пережити кінець стосунків. Все моє життя перевернулося з ніг на голову, як і тоді, коли ти втрачаєш найближчих людей, таких як твоя сім'я.
Так було до тих пір, поки я не подивився безкоштовне відео від лайф-коуча Жанетт Браун.
Завдяки багаторічному досвіду Жанетт знайшла унікальний секрет формування стійкого мислення, використовуючи настільки простий метод, що ви будете картати себе за те, що не спробували його раніше.
А найцікавіше?
Жанетт, на відміну від інших тренерів, зосереджується на тому, щоб ви могли контролювати своє життя. Жити з пристрастю і метою можливо, але цього можна досягти лише за наявності певного драйву і мислення.
Щоб дізнатися, в чому полягає секрет стійкості, подивіться її безкоштовне відео тут .
3) Холодне плече
Не піддавайтеся спокусі надсилати текстові повідомлення на А4, коли отримуєте повідомлення від члена сім'ї.
Замість цього, відповідайте на повідомлення, але використовуйте обмежену кількість слів. Це покаже, що ви розлючені, але готові поговорити.
Часто хтось із членів вашої сім'ї може помітити вашу холодну поведінку, і завдяки цьому ви можете почати відкриватися трохи більше з кожним разом.
4) Один-один-один
У кожної історії є три сторони: ваша, їхня і правда.
Спочатку з'ясуйте суть проблеми, а потім проведіть індивідуальну бесіду з членами сім'ї, щоб з'ясувати, як вона розвивається.
Можливо, це конфлікт моралі чи етики, а можливо, просто дурне непорозуміння.
Дивіться також: "Після знайомства він просто хоче бути друзями": 8 порад, якщо це про васВи не можете полагодити щось, якщо не знаєте, що воно зламано, тож перший крок на шляху до ремонту - це розібратися в суті справи.
5) Працюйте над собою
Якщо ви вирішили покинути острів, вам потрібно задіяти ретроспективу.
Дійсно, ваша сім'я повинна мати вагому причину, чому вони обернулися проти вас, тому саме ви повинні зробити необхідний душевний пошук.
Якщо ви зможете знайти помилки у своїх діях, визнати їх і вибачитися, ви побачите, що вони без проблем приймуть вас назад, якщо ви продовжуватимете працювати над собою і вдосконалюватися.
6) Не мстіть у відповідь
Не починайте кампанію з оббріхування сім'ї.
Слова, кинуті зі злості та ненависті, можуть повернутися і переслідувати вас, тому не ставте себе в становище, в якому ви виглядаєте гірше, ніж є насправді.
Так, у тебе є стільки неприємних речей, які ти хочеш сказати сестрі або тітці, але не роби цього.
Це може тимчасово покращити ваше самопочуття, але ваші слова - як ножі, вони залишаються надовго після сварки.
7) Не поринайте в жалість до себе
Не сиди без діла.
Замість цього спрямуйте свою енергію та зосередьтеся на чомусь позитивному.
Займіться новим хобі, знайдіть новий підробіток і використовуйте час для того, щоб зробити щось, що покращить ваше становище.
Це особливо важливо, якщо ваша сім'я розлучилася з вами через фінансові труднощі.
Вийдіть і подайте заявку на цю роботу; якщо вам не вдасться, спробуйте ще раз; доки ви продовжуватимете намагатися, ваша сім'я буде більше поважати вас.
8) Не звертайтеся до соціальних мереж
Не піддавайтеся спокусі вивішувати брудну білизну в соціальних мережах.
1) це соромно, і 2) якщо це потрапляє в інтернет, то залишається там назавжди.
Уникайте надсилати повідомлення або публікувати речі, які виставляють вас у поганому світлі. Все, що ви робите, - це підливаєте бензину у вогонь, який і так вже розгорівся.
Зробіть перерву в соціальних мережах і уникайте подальшої непотрібної драми.
9) Не обливайте брудом інших членів сім'ї.
Коли ваша сім'я налаштована проти вас, це не найкращий момент для того, щоб піти по дотичній і лихословити своїх близьких.
Незалежно від того, що сталося, погані слова про близьку вам людину зазвичай мають протилежний ефект. Ви виглядаєте лиходієм.
Все, що ви сказали, повернеться до вас, тому тримайте язик за зубами і не піддавайтеся спокусі розповісти іншим, яким гігантським придурком ви вважаєте свого брата.
Ви просто додаєте до проблеми, і настане час, коли всі ці негативні емоції виллються у виверження вулкану.
Тож тримайте ніс чистим і не піддавайтеся спокусі займатися брудними справами.
10) Робити добро
Невеликі позитивні зміни - це перший важливий крок.
Якщо вас завжди зображували таким, як ви є, доведіть, що ваша сім'я помиляється, зробивши позитивні зміни.
Наприклад, якщо ваша сім'я звинуватила вас у поганому ставленні до іншої сім'ї, зробіть все можливе, щоб змінити ситуацію.
Робіть приємні речі для цієї людини, знайдіть час, щоб поговорити з нею, і покажіть, що вам не байдуже. У вас є сила змінити сприйняття, тож ніколи не було кращого часу, щоб це зробити!
11) Будьте зміною, яку ви хочете бачити
У всіх нас є недоліки, ніхто не ідеальний, але якщо ви докладаєте спільних зусиль, щоб возз'єднатися зі своєю сім'єю, вам доведеться зробити необхідні зміни, щоб вас прийняли назад.
Несправедливо дозволяти близьким постійно страждати від нашої поганої поведінки, а вибачення - це не чарівна гумка, яка позбавить нас від минулого.
Замість цього вам потрібно діяти, змінюватись і доводити, що ви залишили своє минуле позаду, через ці дії.
12) Не знижуйте своїх стандартів і не змінюйте своєї моралі
Уявімо, що ваша сім'я відвернулася від вас, тому що ви нещодавно оголосили про свою гомосексуальність, або якщо ви прийняли свідоме рішення не мати дітей.
Живіть своєю правдою. Ви не можете змінити генетичні волокна своєї істоти.
Якщо ваша сім'я не може прийняти вас через те, що ви гей чи лесбійка, це те, з чим вони повинні змиритися, а не ви.
Ви не просили про це, тому немає потреби залишатися в середовищі, яке змушує вас почуватися погано через те, що ви є тим, ким ви є насправді.
Тримайся подалі.
Дай їм час.
Вони будуть сумувати за вами, і це може зайняти деякий час, але час лікує більшість ран. Просто не відступайте від того, у що ви вірите.
13) Простягніть оливкову гілку
Люди можуть бути дуже дріб'язковими. Знову ж таки, це повертає нас до дитячого садочка: так і так образили твої почуття, і вони повинні вибачитися. Так, ми всі можемо бути цілком дорослими, але наша гордість часто може взяти над нами гору.
Іноді в житті вам доведеться бути великою людиною, якщо ви помиляєтеся, вибачитися і обговорити проблеми зі своєю сім'єю.
Часто для того, щоб розвіяти всі погані передчуття, достатньо щирого вибачення.
Будьте відкриті, чесні, і якщо ви зробили помилку, візьміть на себе відповідальність і покажіть своїй сім'ї, що ви берете провину на себе. Визнання помилки свідчить про вашу зрілість і сприятиме вихованню поваги до вас.
Підбиваємо підсумки
Усі сім'ї стикаються з проблемами, і не завжди все йде гладко. Сварки, ворожнеча і образи є невід'ємною частиною найбільш рутинних і функціональних сімей.
Отже, якщо ви зараз переживаєте ситуацію, коли вам здається, що ваша сім'я налаштована проти вас, не хвилюйтеся. Це не кінець світу, і це скоро минеться.
Якщо ви винні, скористайтеся порадами, переліченими в статті, які допоможуть вам покращити себе і стосунки з близькими; зрештою, у вас є лише одна сім'я, і ви повинні зробити все, що в ваших силах, щоб ці люди були щасливими, в безпеці і коханими.
