Πίνακας περιεχομένων
Μπορείς να διαλέξεις τους φίλους σου, αλλά δεν μπορείς να διαλέξεις την οικογένειά σου. Ή, τι θα έλεγες για το ότι το αίμα είναι πιο παχύρρευστο από το νερό.
Ναι, έχετε ακούσει αυτές τις εκφράσεις, αλλά προφανώς δεν ισχύουν για εσάς, επειδή βρεθήκατε έξω στο κρύο με τον πρόσφατα επινοημένο τίτλο του Blacksheep.
Σας έχουν αποκόψει, έχουν σταματήσει να επικοινωνούν μαζί σας, και ποτέ άλλοτε δεν αισθανθήκατε τόσο μόνοι σε αυτόν τον κόσμο.
Αν αντιμετωπίζετε μια κατάσταση όπου η οικογένειά σας έχει στραφεί εναντίον σας, μην φρικάρετε.
Αυτό το άρθρο περιέχει τι πρέπει να κάνετε και χρήσιμες συμβουλές για να αντιστρέψετε την κατάσταση.
Παράγοντες που υπεισέρχονται όταν η οικογένειά σας στρέφεται εναντίον σας
Οι οικογένειες συνήθως μένουν ενωμένες, οπότε το πρώτο βήμα για να βρείτε τι πρέπει να κάνετε είναι να εξετάσετε την κατάσταση που τους έκανε να στραφούν εναντίον σας.
Μερικές φορές, οι λόγοι είναι εύλογοι. Για παράδειγμα, αν είστε γνωστός χρήστης ουσιών και έχετε κάνει κάποια απαίσια πράγματα για να πάρετε τη δόση σας, ίσως η μόνη τους επιλογή είναι να επιβάλουν σκληρή αγάπη;
Με το να σας επιτρέπουν, δεν σας κάνουν καμία χάρη, οπότε από αγάπη σας έχουν αποκόψει- πρέπει να διορθώσετε το πρόβλημα.
Αν δεν μπορείτε να σταματήσετε εν ψυχρώ, σκεφτείτε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Η αποτοξίνωση για τον εθισμό είναι πιθανώς το καλύτερο μέρος για εσάς και πρέπει να θέλετε να σταματήσετε για να λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε και αξίζετε.
Οι οικογένειες μένουν ενωμένες, αλλά αν είστε ένοχοι για κάποια από τις παρακάτω παραβάσεις, θα χρειαστεί κάτι περισσότερο από μια απλή παρέμβαση ή τη βοήθειά σας για να αλλάξουν τα πράγματα.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, θα πρέπει να κάνετε μια πραγματική ενδοσκόπηση και να λάβετε την απαραίτητη βοήθεια για να αλλάξετε τα πράγματα.
Συνήθεις και (έγκυροι) λόγοι για τους οποίους η οικογένεια στρέφεται εναντίον ενός μέλους:
1) Συνήθης κατάχρηση ουσιών που επηρεάζει αρνητικά την οικογένειά σας
Ίσως να είστε εθισμένοι στα ναρκωτικά. Αλλά, δυστυχώς, δεν χρησιμοποιείτε πλέον αυτές τις ουσίες για ψυχαγωγικούς λόγους και αυτό έχει καταλάβει τη ζωή σας.
Παραμελείτε την ευημερία, την υγεία, τη δουλειά σας και κάνετε ό,τι χρειάζεται για να πάρετε τη δόση σας. Συχνά τα προβλήματα με τα ναρκωτικά και το αλκοόλ μπορεί να σας κάνουν να κάνετε πράγματα και να ενεργείτε με τρόπο που δεν σας ταιριάζει.
Θα μπορούσε να είναι τόσο άσχημα που έχετε στραφεί στο να κλέβετε από τους αγαπημένους σας για να διατηρήσετε τη συνήθειά σας. Αυτός είναι συχνά ο πιο συνηθισμένος λόγος που τα μέλη της οικογένειας αποκόπτουν τους αγαπημένους τους.
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο καλύτερος τρόπος που ξέρω πώς να το αντιμετωπίσω αυτό είναι να αποκοπώ από τον εαυτό μου.
Το να έχεις ένα μέλος της οικογένειάς σου εθισμένο είναι μια από τις πιο σπαρακτικές και αγχωτικές καταστάσεις, οπότε αν βρίσκεσαι εδώ (ή αν κατευθύνεσαι προς αυτή την κατεύθυνση), πρέπει να ζητήσεις επαγγελματική βοήθεια.
2) Εγκληματικότητα
Δεν είναι ασυνήθιστο για τις οικογένειες να αποστασιοποιούνται από τα μέλη που εμπλέκονται σε εγκληματικές δραστηριότητες.
Αν διαπράττετε αυτές τις πράξεις, αυτό φέρνει μεγάλη ντροπή στην οικογένειά σας. Αν βρίσκεστε στη λάθος πλευρά του νόμου και συνεχίζετε, αφήνετε στην οικογένειά σας ελάχιστες επιλογές στο θέμα. Πρέπει να το κόψετε.
3) Κακοποίηση (σωματική και συναισθηματική)
Κανείς δεν θέλει να κάνει παρέα με κάποιον που είναι βίαιος- η οικογένειά σας δεν είναι καλύτερη.
Έτσι, αν είστε επιθετικοί και μερικές φορές τα πράγματα γίνονται χειροπιαστά, είναι ένας πολύ βάσιμος λόγος για να σας κόψουν το δρόμο.
4) Οικονομική κατάχρηση
Αν βασίζεστε συνεχώς στην οικογένειά σας για να σας βοηθήσει οικονομικά, μην εκπλαγείτε αν το πηγάδι σύντομα στερέψει.
Δείτε επίσης: Πνευματική αφύπνιση και άγχος: Ποια είναι η σχέση;Το να ζητάς μια χείρα βοηθείας εδώ και εκεί δεν είναι πρόβλημα, αλλά όταν εξαρτάσαι από την οικογένειά σου για να πληρώνεις τους λογαριασμούς σου κάθε μήνα και δεν έχεις καμία πρόθεση να ψάξεις ή να βρεις δουλειά, μερικές φορές ο μόνος τρόπος για να βοηθήσεις τον εαυτό σου είναι να σε αποκόψεις.
Άκυροι λόγοι για τους οποίους οι οικογένειες στρέφονται εναντίον σας
Από την άλλη πλευρά, αν η οικογένειά σας σας έχει αποκόψει για ασήμαντους λόγους, ίσως είπατε ή κάνατε κάτι που προκάλεσε ντροπή, είστε με έναν σύντροφο με τον οποίο δεν συμφωνούν ή με άλλους.
Υπάρχουν τρόποι να σώσετε τη σχέση, γιατί έχετε μόνο μία οικογένεια. Η ζωή είναι πολύ σύντομη για να κρατάτε κακίες, και το να είστε ο καλύτερος άνθρωπος θα σας βγάλει πάντα ασπροπρόσωπους.
Συνήθεις λόγοι για τους οποίους τα μέλη της οικογένειας στρέφονται εναντίον σας:
1) Επιλογές ζωής
Η οικογένειά σας δεν εγκρίνει τον σύντροφό σας (χωρίς καν να τον γνωρίσετε), ή είναι δυσαρεστημένοι με το γεγονός ότι δεν θέλετε να παντρευτείτε ή δεν θέλετε παιδιά κ.λπ.
2) Να μην κάνεις αυτό που θέλουν να κάνεις
Μερικές φορές, οι γονείς μας ζουν τη ζωή τους μέσω εμάς. Ίσως ήθελαν να γίνετε γιατρός ή δικηγόρος, και εσείς επιλέξατε να γίνετε αστυνομικός.
Ανεξάρτητα από αυτό, αν σου γυρίζουν την πλάτη επειδή δεν κάνεις αυτό που θέλουν, είναι άδικο να το περιμένουν αυτό από σένα. Είσαι ο εαυτός σου και πρέπει να έχεις την ελευθερία να κάνεις ό,τι θέλεις.
3) Αδελφική αντιπαλότητα
Αυτό συμβαίνει συχνά όταν παίρνουν θέση τα αδέλφια. Συχνά αυτά τα αδέλφια είναι τοξικά και έχουν τόσο μεγάλη επιρροή ή επιρροή στα άλλα μέλη που στρέφουν τα μέλη το ένα εναντίον του άλλου.
4) Σεξουαλικός προσανατολισμός
Έχετε αποκαλύψει ότι δεν σας ελκύει το αντίθετο φύλο και έχετε "βγει" ότι οι σεξουαλικές σας προτιμήσεις είναι διαφορετικές. Δυστυχώς, αυτός είναι ένας συνηθισμένος λόγος που οι οικογένειες στρέφονται εναντίον σας.
13 πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν η οικογένειά σας στρέφεται εναντίον σας
1) Μιλήστε σε κάποιον
Αν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να μιλήσετε απευθείας σε ένα μέλος της οικογένειας, απευθυνθείτε σε έναν κοινό φίλο ή σε κάποιον που έχει την οπτική γωνία ενός ξένου για την κατάσταση.
Θα μπορούσε να είναι ένας ιερέας, ένας στενός φίλος ή μια άλλη οικογένεια που είναι αμερόληπτη και δεν πρόκειται να πάρει θέση.
Ρωτήστε τους τι θα έκαναν στη συγκεκριμένη περίπτωση και επικυρώστε αν αντιδράτε υπερβολικά ή όχι.
Είναι σπουδαίο να έχετε την οπτική γωνία ενός ξένου, και συχνά μπορεί να προσφέρει πολύ περισσότερη σαφήνεια και λογική στα θέματα.
2) Αποκτήστε ανθεκτικότητα
Η αντιμετώπιση της οικογένειας που στρέφεται εναντίον σας δεν είναι ποτέ εύκολη κατάσταση. Θα χρειαστείτε ανθεκτικότητα για να το ξεπεράσετε. Υπάρχει περίπτωση να μην ξαναβρείτε ποτέ τις καλύτερες σχέσεις μαζί τους, οπότε θα πρέπει να μπορείτε να βασιστείτε στον εαυτό σας.
Το ξέρω αυτό γιατί μέχρι πρόσφατα δυσκολευόμουν να ξεπεράσω το τέλος μιας σχέσης. Ολόκληρη η ζωή μου ανατράπηκε, όπως όταν χάνεις τους πιο κοντινούς σου ανθρώπους, όπως η οικογένειά σου.
Αυτό ήταν μέχρι που παρακολούθησα το δωρεάν βίντεο από την προπονήτρια ζωής Jeanette Brown .
Μέσα από πολλά χρόνια εμπειρίας, η Jeanette έχει βρει ένα μοναδικό μυστικό για την οικοδόμηση μιας ανθεκτικής νοοτροπίας, χρησιμοποιώντας μια μέθοδο τόσο εύκολη που θα κλωτσήσετε τον εαυτό σας που δεν την δοκιμάσατε νωρίτερα.
Και το καλύτερο;
Η Jeanette, σε αντίθεση με άλλους προπονητές, εστιάζει στο να σας δώσει τον έλεγχο της ζωής σας. Το να ζείτε μια ζωή με πάθος και σκοπό είναι εφικτό, αλλά μπορεί να επιτευχθεί μόνο με ένα συγκεκριμένο κίνητρο και νοοτροπία.
Για να μάθετε ποιο είναι το μυστικό της ανθεκτικότητας, δείτε το δωρεάν βίντεό της εδώ .
Δείτε επίσης: "Ο σύζυγός μου με αγνοεί κατά τη διάρκεια του χωρισμού μας" - 9 συμβουλές αν αυτό αφορά εσάς3) Κρύος ώμος
Μην μπαίνετε στον πειρασμό να στέλνετε μηνύματα κειμένου μεγέθους Α4 όταν λαμβάνετε ένα μήνυμα από ένα μέλος της οικογένειάς σας.
Αντ' αυτού, απαντήστε στο μήνυμα αλλά χρησιμοποιήστε περιορισμένες λέξεις. Αυτό θα δείξει ότι είστε εκνευρισμένοι αλλά πρόθυμοι να μιλήσετε.
Συχνά, το μέλος της οικογένειάς σας θα είναι σε θέση να αντιληφθεί την παγωμένη συμπεριφορά σας, και μέσω αυτού, μπορείτε να αρχίσετε να ανοίγεστε λίγο περισσότερο κάθε φορά.
4) Ένα προς ένα
Κάθε ιστορία έχει τρεις πλευρές: τη δική σας, τη δική τους και την αλήθεια.
Πρώτα, βρείτε την ουσία του προβλήματος. Στη συνέχεια, ξεκινήστε προσωπικές συζητήσεις με τα μέλη της οικογένειας για να καταλάβετε τη διαδρομή του προβλήματος.
Ίσως πρόκειται για σύγκρουση ηθικής ή δεοντολογίας ή απλώς για μια ανόητη παρεξήγηση.
Δεν μπορείτε να φτιάξετε κάτι αν δεν ξέρετε ότι είναι χαλασμένο, οπότε το να φτάσετε στο κρέας και τα κόκαλα είναι το πρώτο σας βήμα για να διορθώσετε τα πράγματα.
5) Δουλέψτε με τον εαυτό σας
Εάν βρεθείτε να εγκαταλείπετε το νησί, πρέπει να χρησιμοποιήσετε την αναδρομή.
Πράγματι, η οικογένειά σας πρέπει να έχει έναν καλό λόγο για τον οποίο στράφηκε εναντίον σας, οπότε είναι στο χέρι σας να κάνετε την απαραίτητη ενδοσκόπηση.
Αν μπορέσετε να βρείτε το λάθος στους τρόπους σας και να παραδεχτείτε τα λάθη σας και να ζητήσετε συγγνώμη, θα διαπιστώσετε ότι δεν θα έχουν κανένα πρόβλημα να σας δεχτούν πίσω, εφόσον συνεχίσετε να εργάζεστε για τον εαυτό σας και να βελτιώνεστε.
6) Μην ανταποδίδετε
Μην ξεκινήσετε μια εκστρατεία συκοφάντησης της οικογένειας.
Τα λόγια που εκτοξεύονται από θυμό και μίσος μπορούν να γυρίσουν πίσω και να σας στοιχειώσουν, οπότε μην φέρνετε τον εαυτό σας σε θέση να φαίνεται χειρότερα από ό,τι είστε ήδη.
Ναι, έχετε τόσα πολλά άσχημα πράγματα που θέλετε να πείτε στην αδελφή σας ή στη θεία σας, μην το κάνετε.
Μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα προσωρινά, αλλά τα λόγια σας είναι σαν τα μαχαίρια. Παραμένουν για πολύ καιρό μετά τη διαμάχη.
7) Μην αναλώνεστε στην αυτολύπηση
Μην κάθεσαι και μελαγχολείς.
Αντ' αυτού, βάλτε την ενέργειά σας και επικεντρωθείτε στο να κάνετε κάτι θετικό.
Ξεκινήστε ένα νέο χόμπι, βρείτε μια νέα παράλληλη απασχόληση και χρησιμοποιήστε τον χρόνο σας για να κάνετε κάτι που θα βελτιώσει την κατάστασή σας.
Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν η οικογένειά σας σας έχει αποκόψει λόγω οικονομικών προβλημάτων.
Πηγαίνετε εκεί έξω και κάντε αίτηση για αυτή τη δουλειά- όταν αποτύχετε, προσπαθήστε ξανά- όσο συνεχίζετε να προσπαθείτε, η οικογένειά σας θα σας σέβεται περισσότερο.
8) Μη στρέφεστε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Μην μπείτε στον πειρασμό να βγάλετε τα άπλυτά σας στη φόρα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
1) είναι ντροπιαστικό και 2), όταν βγει στο διαδίκτυο, θα παραμείνει εκεί για πάντα.
Αποφύγετε να στέλνετε μηνύματα ή να δημοσιεύετε πράγματα που θα σας παρουσιάσουν σε κακό φως. Το μόνο που κάνετε είναι να ρίχνετε βενζίνη σε μια φωτιά που ήδη μαίνεται.
Κάντε ένα διάλειμμα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αποφύγετε να δημιουργήσετε περαιτέρω περιττό δράμα.
9) Μην κακολογείτε άλλα μέλη της οικογένειας.
Όταν η οικογένειά σας στρέφεται εναντίον σας, τώρα δεν είναι η καλύτερη στιγμή για να βγείτε εκτός εαυτού και να κακολογήσετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα.
Ανεξάρτητα από το τι έχει συμβεί, το να μιλάς άσχημα για κάποιον κοντινό σου άνθρωπο έχει συνήθως το αντίθετο αποτέλεσμα. Καταλήγεις να φαίνεσαι ο κακός.
Ό,τι έχετε πει, θα γυρίσει πίσω σε εσάς, γι' αυτό κρατήστε τα χείλη σας κλειστά και μην μπείτε στον πειρασμό να πείτε στους άλλους πόσο μεγάλος μαλάκας νομίζετε ότι είναι ο αδελφός σας.
Απλώς προσθέτετε στο πρόβλημα και θα έρθει η στιγμή που όλα αυτά τα αρνητικά συναισθήματα θα κορυφωθούν σε ένα εκρηκτικό ηφαίστειο.
Κρατήστε λοιπόν τη μύτη σας καθαρή και μην μπείτε στον πειρασμό να ασχοληθείτε με τη λάσπη.
10) Να κάνετε καλό
Η πραγματοποίηση μικρών και θετικών αλλαγών είναι ένα σημαντικό πρώτο βήμα.
Αν πάντα σας παρουσίαζαν ως τον τάδε και τον δείνα, αποδείξτε ότι η οικογένειά σας κάνει λάθος κάνοντας θετικές αλλαγές.
Για παράδειγμα, αν η οικογένειά σας σας έχει φωνάξει ότι φέρεστε άσχημα σε μια άλλη οικογένεια, κάντε ό,τι μπορείτε για να αλλάξετε την κατάσταση.
Κάντε ωραία πράγματα για αυτό το άτομο, αφιερώστε χρόνο για να του μιλήσετε και δείξτε ότι νοιάζεστε. Έχετε τη δύναμη να αλλάξετε τις αντιλήψεις, γι' αυτό δεν υπήρξε ποτέ καλύτερη στιγμή για να το κάνετε!
11) Γίνε η αλλαγή που θέλεις να δεις
Όλοι έχουμε ελαττώματα, κανείς δεν είναι τέλειος, αλλά αν κάνετε μια συντονισμένη προσπάθεια να επανενταχθείτε στην οικογένειά σας, θα πρέπει να κάνετε τις απαραίτητες αλλαγές για να γίνετε ξανά αποδεκτοί.
Είναι άδικο να αφήνουμε τα αγαπημένα μας πρόσωπα να υφίστανται συνεχώς την κακή μας συμπεριφορά, και το να ζητάμε συγγνώμη δεν είναι μια μαγική γόμα που θα ξεφορτωθεί το παρελθόν.
Αντίθετα, πρέπει να αναλάβετε δράση και να κάνετε αλλαγές και να αποδείξετε ότι έχετε αφήσει πίσω σας το παρελθόν με αυτές τις ενέργειες.
12) Μην μειώνετε τα στάνταρ σας και μην αλλοιώνετε την ηθική σας
Ας υποθέσουμε ότι η οικογένειά σας έχει στραφεί εναντίον σας επειδή μόλις πρόσφατα ανακοινώσατε ότι είστε ομοφυλόφιλος ή αν έχετε πάρει συνειδητά την απόφαση να μην κάνετε παιδιά.
Ζήστε την αλήθεια σας. Δεν μπορείτε να αλλάξετε τις γενετικές ίνες της ύπαρξής σας.
Αν η οικογένειά σας δεν μπορεί να σας αποδεχτεί επειδή είστε γκέι ή λεσβία, αυτό είναι κάτι που πρέπει να το αποδεχτούν οι ίδιοι, όχι εσείς.
Δεν το ζητήσατε εσείς, οπότε δεν υπάρχει λόγος να παραμείνετε σε ένα περιβάλλον που σας κάνει να νιώθετε άσχημα για τον εαυτό σας επειδή είστε αυτό που είστε.
Μείνετε μακριά.
Δώστε τους χρόνο.
Θα τους λείψετε, και μπορεί να πάρει λίγο χρόνο, αλλά ο χρόνος μπορεί να επουλώσει τις περισσότερες πληγές. Απλά μην υποχωρείτε σε αυτό που πιστεύετε.
13) Ανοίξτε το κλαδί ελιάς
Οι άνθρωποι μπορεί να είναι πολύ μικροπρεπείς. Και πάλι, επιστρέφουμε στο νηπιαγωγείο, ο τάδε σε πληγώνει και πρέπει να ζητήσει συγγνώμη, αλλιώς. Ναι, μπορεί να είμαστε όλοι ενήλικες, αλλά η υπερηφάνειά μας μπορεί συχνά να μας καταβάλλει.
Κάποιες φορές στη ζωή, θα πρέπει να είσαι ο καλύτερος άνθρωπος αν κάνεις λάθος, να ζητάς συγγνώμη και να συζητάς τα θέματα με την οικογένειά σου.
Συχνά, χρειάζεται μια ειλικρινής και ειλικρινής συγγνώμη για να απελπιστούν όλα τα άσχημα συναισθήματα.
Να είστε ανοιχτοί, ειλικρινείς και αν έχετε κάνει ένα λάθος, αναλάβετε την ευθύνη και δείξτε στην οικογένειά σας ότι αναλαμβάνετε την ευθύνη. Το να παραδεχτείτε ένα λάθος δείχνει ότι είστε ώριμοι και θα καλλιεργήσει τον σεβασμό.
Ανακεφαλαιώνοντας
Όλες οι οικογένειες αντιμετωπίζουν προβλήματα, και δεν θα είναι όλα πάντα ομαλά. Οι διαφωνίες, οι διαμάχες και οι κακίες είναι αναπόσπαστο μέρος των πιο συνηθισμένων και λειτουργικών οικογενειών.
Έτσι, αν αυτή τη στιγμή περνάτε μια κατάσταση στην οποία νιώθετε ότι η οικογένειά σας έχει στραφεί εναντίον σας, μην ανησυχείτε. Δεν είναι το τέλος του κόσμου και σύντομα θα ξεθυμάνει.
Αν φταίτε εσείς, χρησιμοποιήστε τις συμβουλές που αναφέρονται στο άρθρο για να βελτιώσετε τον εαυτό σας και τις σχέσεις που έχετε με τους αγαπημένους σας- άλλωστε, έχετε μόνο μία οικογένεια και πρέπει να κάνετε ό,τι περνάει από το χέρι σας για να κρατήσετε αυτούς τους ανθρώπους ευτυχισμένους, ασφαλείς και αγαπημένους.
