Πνευματική αφύπνιση και άγχος: Ποια είναι η σχέση;

Φανταστείτε ότι παρακολουθούσατε ένα θεατρικό έργο σε όλη σας τη ζωή, αλλά δεν το ξέρατε καν. Ήσασταν τόσο απορροφημένοι σε όλη τη δράση.

Ήσασταν απασχολημένοι να γελάτε με όλες τις ανόητες σκηνές, να κλαίτε με τις λυπητερές σκηνές, να εξοργίζεστε με τις θυμωμένες σκηνές και φυσικά να αγχώνεστε με τις σκηνές έντασης.

Και τότε, ξαφνικά, η αυλαία πέφτει.

Προς μεγάλη σας έκπληξη, αντιλαμβάνεστε (έστω και για μια στιγμή) ότι βρίσκεστε πράγματι σε ένα θέατρο. Συνειδητοποιείτε ότι η δράση που διαδραματιζόταν μπροστά στα μάτια σας ήταν κάποιου είδους παράσταση.

Ο πραγματικός σας εαυτός δεν ήταν ο εκτελεστής, αλλά ο θεατής.

Αρκετά εντυπωσιακά πράγματα, σωστά;

Και είναι κατανοητό ότι αυτό μπορεί να στείλει το σκεπτόμενο μυαλό σας σε ένα σπιράλ.

Ειλικρινά, μπορεί να μας φρικάρει και να μας προκαλέσει σοβαρό άγχος. Γι' αυτό το άγχος και η πνευματική αφύπνιση μπορούν για πολλούς να συμβαδίζουν.

Πρώτα απ' όλα, βεβαιωθείτε ότι είναι πνευματικό άγχος

Το άγχος έχει πολλές μορφές και μπορεί να προκληθεί για πολλούς λόγους.

Ναι, οι πνευματικές αφυπνίσεις μπορούν να ενεργοποιήσουν το αδρανές άγχος ή να δημιουργήσουν νέο πνευματικό άγχος.

Αλλά είναι επίσης σημαντικό να μην αγνοείτε το υπάρχον άγχος ή το άγχος οποιουδήποτε τύπου που παλεύετε να αντιμετωπίσετε.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Για παράδειγμα, ορισμένα άγχη δημιουργούνται από ανισορροπίες στο σώμα.

Ενώ οι πνευματικές πρακτικές όπως ο διαλογισμός ή η αναπνοή μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τα συμπτώματα του άγχους, μπορεί να μην είναι αρκετές.

Υπάρχουν όμως πολλές θεραπείες και είναι σημαντικό να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια για να βρείτε αυτή που σας ταιριάζει καλύτερα.

Τούτου λεχθέντος, αν συνήθως δεν υποφέρετε από άγχος, ίσως αναρωτιέστε γιατί ξαφνικά προέκυψε ως μέρος του πνευματικού σας ταξιδιού.

Τι είναι το πνευματικό άγχος;

Εντάξει, πώς αισθάνεσαι το πνευματικό άγχος;

Το πνευματικό άγχος μπορεί να δημιουργήσει συναισθήματα ανησυχίας, αβεβαιότητας και αμφιβολίας.

Μπορεί απλά να έχετε μια αίσθηση ανησυχίας που δεν μπορείτε να προσδιορίσετε με ακρίβεια. Μπορεί να πρόκειται για γενικευμένο άγχος που σας βάζει στα άκρα.

Αυτό μπορεί να διαταράξει τον ύπνο ή να σας κάνει ανήσυχους.

Αλλά μπορεί επίσης να δημιουργήσει ένα ευρύ φάσμα συναισθημάτων - απελπισία, ντροπή, φόβο, θλίψη, μοναξιά, αίσθηση ότι είναι εκτός ελέγχου, αυξημένη ευαισθησία κ.λπ.

Μπορεί επίσης να νιώθετε κοινωνικό άγχος. Καθώς γίνεστε όλο και πιο ευαίσθητοι στον κόσμο γύρω σας, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να προσαρμοστείτε.

Οι πνευματικοί λόγοι του άγχους

Αυτές οι διαφορετικές μορφές πνευματικού άγχους εμφανίζονται καθώς οι αντιλήψεις σας για τον κόσμο αρχίζουν να αλλάζουν.

Αυτό μπορεί να σας αφήσει να αισθάνεστε σε απίστευτα ασταθές έδαφος.

Αυτό συμβαίνει επειδή η αφύπνιση περιλαμβάνει τη διάλυση ορισμένων πεποιθήσεων, ιδεών και σκέψεων όχι μόνο για τον κόσμο γύρω σας, αλλά και για τον εαυτό σας.

Είναι μια περίοδος αποπροσανατολισμού.

Και όχι μόνο αυτό, αλλά η διαδικασία της αφύπνισης μπορεί να αρχίσει να αναδεύει κομμάτια της ζωής σας και του εαυτού σας που είχατε προσπαθήσει να θάψετε.

Αυτό μπορεί να είναι συναισθήματα και γεγονότα που δεν θέλατε να αντιμετωπίσετε.

Αλλά καθώς το πνευματικό φως φωτίζει με την αλήθεια του το σκοτάδι, το να κρύβεσαι δεν μοιάζει πλέον με επιλογή. Και η πραγματικότητα είναι ότι αυτό είναι συγκρουσιακό και όχι πάντα άνετο.

Μια πνευματική αφύπνιση μπορεί να φέρει μαζί της πολλή ενέργεια που είναι συντριπτική τόσο για το σώμα όσο και για το μυαλό.

Τι δημιουργεί πνευματικό άγχος;

1) Ο εγωισμός σας έχει φρικάρει

Ο εγωισμός σας ήταν στη θέση του οδηγού για όλη σας τη ζωή.

Αλλά όταν αρχίζετε να ξυπνάτε, αισθάνεται ότι η λαβή του χαλαρώνει και δεν του αρέσει αυτό.

Προσωπικά, δεν θεωρώ τον εγωισμό "κακό", αισθάνομαι ότι είναι περισσότερο λανθασμένος.

Η δουλειά της είναι να προσπαθεί να μας κρατήσει ασφαλείς και να μας προστατεύσει. Αλλά το κάνει αυτό με κάποιους πολύ ανθυγιεινούς και τελικά καταστροφικούς τρόπους.

Η συνείδηση είναι ο σοφός γονιός που θέλει να έρθει και να μας διδάξει έναν καλύτερο τρόπο.

Αλλά για το εγώ, αυτό είναι απειλητικό. Έτσι δρα.

Ο εγωισμός σας μπορεί να προκαλέσει άγχος όταν καταρρέει και αρνείται να αποδεχτεί τη νέα τάξη πραγμάτων.

2) Αισθάνεστε αντίσταση

Είναι παράξενο -ιδιαίτερα όταν θέλουμε πραγματικά να αφυπνιστούμε- αλλά πολλοί από εμάς προσπαθούμε ακόμα να προσκολληθούμε στην παλιά μας ζωή.

Λοιπόν, ο εγωισμός το κάνει έτσι κι αλλιώς.

Δεν είναι πάντα εύκολο να εγκαταλείψεις αυτό που ήξερες. Δεν είμαστε πάντα έτοιμοι να το αφήσουμε. Σε ένα μέρος μας άρεσαν ορισμένα στοιχεία του κόσμου των ονείρων. Είναι δύσκολο να εγκαταλείψουμε τη φαντασία.

Έτσι, αντί γι' αυτό, συνεχίζουμε να δημιουργούμε πόνο προσπαθώντας να κρατηθούμε. Δεν αισθανόμαστε έτοιμοι για το μέγεθος των νέων αληθειών που μας δείχνουν.

3) Αμφισβητείτε τη ζωή

Όταν ξαφνικά αρχίζετε να αμφισβητείτε κάθε τι που κάποτε θεωρούσατε ευαγγέλιο, ποιος μπορεί να μας κατηγορήσει για το άγχος;

Μέρος της διαδικασίας αφύπνισης είναι αυτή η βαθιά επανεκτίμηση σχεδόν των πάντων. Και αυτό αφήνει πολύ περισσότερα ερωτήματα παρά απαντήσεις.

Οπότε είναι βέβαιο ότι θα είναι πραγματικά εκνευριστικό και ανησυχητικό.

4) Η ζωή όπως την ξέρατε αρχίζει να καταρρέει

Ένα άλλο χαρακτηριστικό πολλών πνευματικών αφυπνίσεων είναι η αποσύνθεση της παλιάς σας ζωής.

Aka - τα πάντα πέφτουν στα σκατά.

Όπως θα εξερευνήσουμε περισσότερο αργότερα, ένα ατυχές μέρος της πνευματικής αφύπνισης είναι η απώλεια.

Φυσικά, τεχνικά, σε πνευματικό επίπεδο, δεν υπήρχε τίποτα να χάσουμε, καθώς ήταν απλώς μια ψευδαίσθηση. Αλλά αυτό σπάνια κάνει την κατάσταση να αισθάνεται καλύτερα.

Το άγχος μπορεί να δημιουργηθεί καθώς παλεύουμε με στοιχεία της ζωής που φαινομενικά καταρρέουν μπροστά στα μάτια μας.

Μπορεί να έχουμε να αντιμετωπίσουμε χαμένες σχέσεις, δουλειές, φιλίες, κοσμικά αγαθά ή ακόμη και την υγεία μας.

5) Δεν μπορείτε πλέον να κρύβεστε από τον υπάρχοντα πόνο

Θυμάστε τη σκηνή στην ταινία Matrix όπου ο Neo παίρνει το κόκκινο χάπι και ξυπνάει στον πραγματικό κόσμο;

Δεν μπορεί πλέον να κρυφτεί στο κατασκεύασμα της πραγματικότητας, όπως έκανε κάποτε.

Λοιπόν, κατά τη διάρκεια μιας πνευματικής αφύπνισης, δυσκολευόμαστε όλο και περισσότερο να προσπαθήσουμε να κρυφτούμε σε όλα αυτά που κάποτε αναζητούσαμε την άνεση και την απόσπαση της προσοχής μας.

Και αυτό μας αφήνει να αντιμετωπίσουμε ό,τι προσπαθούσαμε να αποφύγουμε:

• Ανεπίλυτα συναισθήματα
• Προηγούμενα τραύματα
• Μέρη του εαυτού μας που δεν μας αρέσουν

Το ναρκωτικό του πόνου μέσω του αλκοόλ, των αγορών, της τηλεόρασης, των βιντεοπαιχνιδιών, της εργασίας, του σεξ, των ναρκωτικών κ.λπ. δεν είναι το ίδιο αποτελεσματικό.

Γιατί τώρα, το βλέπουμε μέσα από αυτό. Αυτή η εσωτερική επίγνωση δεν μπορεί να απενεργοποιηθεί τόσο εύκολα.

6) Ανοίγεστε σε νέα πράγματα που δεν είχατε βιώσει ποτέ πριν

Η πνευματική αφύπνιση είναι μια νέα περιοχή.

Φέρνει μαζί της αμέτρητα συναρπαστικά, αλλά ταυτόχρονα και τρομακτικά πράγματα.

Αυτό μπορεί να είναι νέες ιδέες, νέες πεποιθήσεις και νέες ενέργειες.

Κατά συνέπεια, οι άνθρωποι συχνά γίνονται πολύ πιο ευαίσθητοι στον έξω κόσμο. Έτσι, το σώμα σας μπορεί πολύ γρήγορα να αισθανθεί ότι έχει κατακλυστεί.

Είναι λίγο σαν αισθητηριακή υπερφόρτωση. Αισθάνεται σαν άγχος για το σώμα. Και μπορεί να γίνει χειρότερο όταν το μυαλό σας αρχίζει να πανικοβάλλεται με αυτές τις αισθήσεις.

7) Το νευρικό σας σύστημα μπορεί να έχει καταστραφεί.

Το νευρικό μας σύστημα είναι ο αγγελιοφόρος του σώματος. Στέλνει τα σήματα που μας επιτρέπουν να λειτουργούμε.

Και έτσι ελέγχει πολλά από αυτά που σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και από αυτά που κάνει το σώμα.

Διερμηνεύει όλα τα δεδομένα από το εξωτερικό του σώματός μας και δημιουργεί πληροφορίες με αυτά. Είναι ο μεταφραστής μας.

Όμως όλες αυτές οι αλλαγές και τα επιπλέον ερεθίσματα μπορεί να είναι κατανοητά συντριπτικά για το νευρικό σας σύστημα, καθώς προσπαθεί να προσαρμοστεί και να αντιμετωπίσει αυτές τις νέες αισθήσεις.

8) Δεν ξέρουμε τι θα συμβεί στη συνέχεια

Όπως είδαμε ξεκάθαρα, το τόσο νέο φέρνει τόση αβεβαιότητα.

Επομένως, είναι απολύτως φυσιολογικό να είναι τρομακτικό.

Μπορούμε να νιώσουμε άγχος κατά τη διάρκεια μιας πνευματικής αφύπνισης επειδή δεν έχουμε ιδέα τι θα συμβεί στη συνέχεια.

Για τους περισσότερους από εμάς, η αίσθηση ότι βρισκόμαστε εκτός ελέγχου μπορεί γρήγορα να δημιουργήσει πανικό σε κυτταρικό σχεδόν επίπεδο.

Είναι σαν να ανεβαίνουμε σε τρενάκι του λούνα παρκ. Όλη η αβεβαιότητα μας κάνει να φοβόμαστε για το τι πρόκειται να ακολουθήσει.

Ο δρόμος προς την πνευματική αφύπνιση για πολλούς είναι ο πόνος

Ξέρω, δεν είναι και τόσο χαρούμενος τίτλος, αλλά είναι και η αλήθεια, σωστά;

Γιατί η πνευματική αφύπνιση είναι τόσο επώδυνη μερικές φορές;

Η πραγματικότητα είναι ότι η απώλεια οποιουδήποτε είδους είναι συνήθως επώδυνη. Ακόμα και αν είναι για το καλύτερο. Και ακόμα και αν βαθιά μέσα σας θέλετε να εγκαταλείψετε κάτι.

Το γεγονός παραμένει:

Η διαδικασία της αποδέσμευσης δεν είναι εύκολη.

Μας αναγκάζουν να αμφισβητήσουμε όλα όσα κάποτε αποδεχόμασταν. Μας γκρεμίζουν τις ψευδαισθήσεις μας. Μας στερούν τα πράγματα στα οποία κάποτε είχαμε προσκολληθεί για παρηγοριά.

Ξυπνάμε από τον ύπνο μας... και μερικές φορές αυτό δεν είναι μια απαλή ανάδευση. Μπορεί να μοιάζει περισσότερο με βίαιο κούνημα.

Νομίζω ότι ένα μέρος του προβλήματος είναι ότι δεν είμαστε απόλυτα προετοιμασμένοι για την άγρια αφύπνιση.

Άλλωστε, συνδέουμε την εύρεση της πνευματικότητας (Θεός, Συνείδηση, Σύμπαν - ή όποια άλλη λέξη σας ταιριάζει περισσότερο) με την εύρεση μεγαλύτερης ειρήνης.

Έτσι, η συνειδητοποίηση ότι ο δρόμος προς αυτή την ειρήνη στην πραγματικότητα δεν είναι καθόλου ειρηνικός μπορεί να είναι σοκαριστική.

Όσο σκληρό κι αν φαίνεται, μερικές φορές μπορεί να χρειαζόμαστε μια επιπλέον ώθηση από τον Θεό.

Όπως το θέτει τόσο όμορφα ο Πέρσης ποιητής του 14ου αιώνα Χαφίζ στο "Κουρασμένος να μιλάει γλυκά":

"Η αγάπη θέλει να μας αγγίξει και να μας χειραγωγήσει,

Σπάστε όλη την κουβέντα μας για τον Θεό.

Αν είχατε το θάρρος και

Θα μπορούσε να δώσει στον Αγαπημένο την επιλογή του, μερικές νύχτες,

Σε έσερνε μέσα στο δωμάτιο...

Από τα μαλλιά σου,

Σπάζοντας από τη λαβή σου όλα αυτά τα παιχνίδια του κόσμου

Αυτό δεν σας φέρνει καμία χαρά".

Η πνευματικότητα δεν μας μιλάει πάντα γλυκά

Όταν διάβασα για πρώτη φορά αυτόν τον αντικατοπτρισμό της πνευματικότητας από τον Χαφίζ, δάκρυσα.

Εν μέρει για την ανακούφιση που ένιωσα ακούγοντας αυτά τα λόγια.

Κατά κάποιον τρόπο, ένιωσα ότι μου έδωσαν την άδεια να κάνω ένα ακατάστατο πνευματικό ταξίδι.

Ας το παραδεχτούμε:

Μπορεί να νιώθουμε τόση πίεση στη ζωή μας να προσπαθούμε να κάνουμε τα πράγματα τέλεια. Το εγώ μου προσκολλήθηκε στην ιδέα ότι η πνευματική μου αφύπνιση θα έπρεπε να είναι όσο το δυνατόν πιο απρόσκοπτη.

Ένιωθα ότι έπρεπε να γίνομαι γρήγορα σοφότερη, πιο ήρεμη και πιο αγγελική με κάθε βήμα. Έτσι δεν μου άρεσε όταν έχανα τον έλεγχο, είχα μίνι-καταρρεύσεις ή βυθιζόμουν ξανά στην αυταπάτη.

Επειδή για το μυαλό μου (ή τον εγωισμό μου), αυτό φαινόταν σαν αποτυχία.

Αλλά πέρα από την "κουβέντα για τον Θεό", η πραγματική πνευματικότητα, όπως και η πραγματική ζωή, είναι πιο ωμή απ' ό,τι θα ελπίζαμε.

Είναι ζωντανή όπως το αίμα που τρέχει στις φλέβες μας. Είναι πλούσια και σκληρή όπως η γη κάτω από τα πόδια μας.

Και έτσι το ειρηνικό μονοπάτι απλά δεν είναι ο τρόπος με τον οποίο εκτυλίσσεται για πολλούς.

Γιατί όπως λέει ο Χαφίζ:

"Ο Θεός θέλει να μας χειραγωγήσει,

Κλείδωσέ μας μέσα σε ένα μικρό δωμάτιο με τον εαυτό Του

Και να εξασκηθεί στο dropkick του.

Ο Αγαπημένος μερικές φορές θέλει

Για να μας κάνει μια μεγάλη χάρη:

Κρατήστε μας ανάποδα

Και τινάξτε όλες τις ανοησίες έξω.

Αλλά όταν ακούμε

Είναι σε τέτοια "παιχνιδιάρικη μεθυσμένη διάθεση"

Οι περισσότεροι που ξέρω

Γρήγορα μαζεύουν τις βαλίτσες τους και φεύγουν

Έξω από την πόλη".

Μπορούμε τόσο εύκολα να πέσουμε σε πνευματικές παγίδες που δημιουργεί το εγώ.

Έτσι, όταν η πνευματική μας πορεία δεν ξεδιπλώνεται με τάξη και γραμμικότητα, μπορεί να ανησυχούμε ότι κάτι δεν πάει καλά.

Το οποίο, κατά ειρωνικό τρόπο, μπορεί να προκαλέσει ακόμη περισσότερο άγχος.

Αναρωτιόμαστε αν θα έπρεπε να αισθανόμαστε ακόμα τόσο ανήσυχοι, τόσο λυπημένοι ή χαμένοι όταν έχουμε ξεκινήσει μια πνευματική αφύπνιση.

Αυτό οφείλεται στο ότι με πολλούς τρόπους περιμέναμε από την πνευματικότητα να "διορθώσει" αυτές τις αντιληπτές ατέλειες για εμάς.

Όπως υπογραμμίζει το ποίημα του Χαφίζ, χωρίς καν να το θέλουμε, δημιουργούμε ιδέες για το τι νομίζουμε ότι πρέπει να είναι η πνευματικότητα. Για το πώς πρέπει να φαίνεται και να αισθάνεται.

Δεν είναι λοιπόν περίεργο που νιώθουμε ανησυχία όταν η πραγματικότητα δεν ταιριάζει με αυτή την ψεύτικη εικόνα που έχουμε κατασκευάσει.

Αλλά παρουσιάζει και άλλες πιθανές παγίδες.

Μπορεί να καταλήξουμε να πέφτουμε πάνω στους μύθους και τα ψέματα που κυκλοφορούν εκεί έξω σχετικά με την πνευματικότητα.

Άρχισα να φοράω μια νέα μάσκα Πνευματικότητας

Όταν είχα την πρώτη μου πνευματική εμπειρία, ένιωσα σαν να είχα δει την αλήθεια.

Δεν μπορούσα να το εκφράσω με λόγια, δεν μπορούσα να το καταλάβω με το σκεπτόμενο μυαλό μου.

Αλλά ήξερα ότι ήθελα περισσότερα.

Το πρόβλημα ήταν ότι ήταν φευγαλέα. Δεν ήξερα πώς να την κάνω να επιστρέψει. Έτσι έψαχνα τρόπους για να την ξαναβρώ.

Πολλές από τις οποίες είναι δραστηριότητες που γνωρίζουμε ότι μπορούν να μας υποστηρίξουν στο μονοπάτι μας. Όπως ο διαλογισμός, οι κινήσεις με επίγνωση όπως η γιόγκα, η ανάγνωση πνευματικών κειμένων κ.λπ.

Αλλά καθώς το έκανα, παρατήρησα ότι άρχισα όλο και περισσότερο να ταυτίζομαι με αυτές τις λεγόμενες πνευματικές δραστηριότητες.

Άρχισα να σκέφτομαι ότι έπρεπε να συμπεριφέρομαι με έναν συγκεκριμένο τρόπο, να μιλάω με έναν συγκεκριμένο τρόπο ή ακόμα και να κάνω παρέα με συγκεκριμένους τύπους ανθρώπων, αν ήθελα να πάρω στα σοβαρά όλη αυτή την πνευματική αφύπνιση.

Αλλά μετά από λίγο, μου ήρθε η ιδέα:

Απλώς προσπαθούσα να ανταλλάξω τον παλιό μου εαυτό με έναν λαμπερό νέο πνευματικό εαυτό.

Το προφανές πρόβλημα είναι ότι η αφύπνιση δεν έχει καμία σχέση με τον εαυτό.

Στην πραγματικότητα, είναι το εντελώς αντίθετο. Πρόκειται για την αφύπνιση από την ψευδαίσθηση του εαυτού.

Ο εγωισμός μου είχε πάρει τα πάνω του, και στην πορεία είχε απλώς δημιουργήσει άλλη μια μάσκα για να φορέσω.

Προσπαθούσα για ένα ακόμη επίτευγμα που έπρεπε να κατακτήσω. Ένα άλλο πράγμα έξω από τον εαυτό μου για να με κάνει ολοκληρωμένο.

Αλλά αυτή τη φορά αυτό ήταν να γίνω φωτισμένος και όχι να ανέβω την εταιρική σκάλα, να συναντήσω τον έρωτα της ζωής μου, να βγάλω περισσότερα χρήματα κ.λπ.

Αναλαμβάνοντας τον έλεγχο του πνευματικού μας ταξιδιού

Ίσως σας έχει συμβεί κάτι παρόμοιο; Ή ίσως έχετε πέσει σε μια από τις πολλές άλλες πιθανές παγίδες του πνευματικού κόσμου.

Γι' αυτό θα σας συνιστούσα πραγματικά να παρακολουθήσετε ένα δωρεάν masterclass με τον σαμάνο Rudá Iandê.

Είναι προσανατολισμένο να μας βοηθήσει να υπερβούμε τα πράγματα που μας κρατούν ακόμα πίσω. Αλλά είναι διαφορετικό σε μερικούς σημαντικούς τρόπους.

Για αρχή, σας βάζει στη θέση του οδηγού του δικού σας πνευματικού ταξιδιού. Κανείς δεν πρόκειται να σας πει τι είναι σωστό ή λάθος για εσάς. Θα κληθείτε να κοιτάξετε μέσα σας και να απαντήσετε αυτό για τον εαυτό σας.

Γιατί αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να έχουμε πραγματική αυθεντικότητα. Οτιδήποτε άλλο είναι απλώς η προσπάθειά μας να αντιγράψουμε κάποιον άλλον - που είναι βέβαιο ότι προέρχεται από τον εγωισμό.

Αλλά είναι σημαντικό ότι το "Free Your Mind Masterclass" μιλάει επίσης πολύ για τους πιο συνηθισμένους μύθους, τα ψέματα και τις παγίδες γύρω από την πνευματικότητα, για να μας βοηθήσει να τα ξεπεράσουμε καλύτερα.

Απευθύνεται ουσιαστικά σε όποιον θέλει υποστήριξη για να βγει από την απογοήτευση, το άγχος και τον πόνο που μπορεί να δημιουργήσει αυτό το πνευματικό ταξίδι και να μπει σε ένα μέρος μεγαλύτερης αγάπης, αποδοχής και χαράς.

Όπως είπα, είναι δωρεάν, οπότε πραγματικά πιστεύω ότι αξίζει να το κάνετε.

Εδώ είναι ο σύνδεσμος και πάλι.

Τελικές σκέψεις: Μπορεί να είναι μια ανώμαλη διαδρομή, αλλά παρηγορηθείτε ότι έχετε ξεκινήσει το ταξίδι.

Μακάρι να είχα πάρει το τρένο εξπρές για τη διαφώτιση, αλλά δυστυχώς αυτό δεν ήταν γραφτό για μένα.

Αντ' αυτού, φαίνεται ότι πήδηξα στην τάξη των βοοειδών.

Και μαζί με αυτό, σταμάτησα σε αρκετούς σταθμούς που δεν ήταν και τόσο επιθυμητοί στη διαδρομή.

Με τα λόγια της Marianne Williamson:

"Το πνευματικό ταξίδι είναι η εκμάθηση του φόβου και η αποδοχή της αγάπης".

Και υποθέτω ότι ο τρόπος με τον οποίο θα φτάσουμε εκεί θα είναι πάντα τόσο ατομικός όσο είμαστε εμείς.

Δυστυχώς, αυτό το ταξίδι δεν συνοδεύεται από ένα προγραμματισμένο χρονοδιάγραμμα, οπότε δεν ξέρουμε πραγματικά πόσο θα διαρκέσει.

Αλλά ελπίζουμε ότι μπορούμε να παρηγορηθούμε με το γεγονός ότι τουλάχιστον βρισκόμαστε στο δρόμο μας.