आध्यात्मिक जागरण र चिन्ता: सम्बन्ध के हो?

तपाईं सबै मूर्ख दृश्यहरूसँगै हाँस्न व्यस्त हुनुहुन्थ्यो, दुःखी दृश्यहरूमा रोइरहनुभएको थियो, क्रोधित दृश्यहरूमा क्रोधित हुनुहुन्थ्यो र पक्कै पनि तनावपूर्ण दृश्यहरूमा तनाव दिनुहुन्छ।

र त्यसपछि, अचानक, पर्दा तल आउँछ।

तपाईंको ठूलो आश्चर्यको लागि, तपाईं झलक देख्नुहुन्छ (यदि एक क्षणको लागि पनि) तपाईं वास्तवमा थिएटरमा हुनुहुन्छ। तपाईंले महसुस गर्नुभयो कि तपाईंको आँखा अगाडि खेलिरहेको कार्य एक प्रकारको प्रदर्शन थियो।

साँच्चिकै तपाईं कलाकार होइन, यो दर्शक हो।

राम्रो दिमाग उडाउने सामग्री, हैन?

र बुझ्न सकिन्छ कि यसले तपाइँको सोच दिमागलाई सर्पिलमा पठाउन सक्छ।

साँच्चै भन्ने हो भने यसले हामीलाई विचलित पार्न सक्छ र केहि गम्भीर चिन्ता उत्पन्न गर्न सक्छ। त्यसैले चिन्ता र आध्यात्मिक जागरण धेरैका लागि हातमा लाग्न सक्छ।

पहिलो कुरा, यो आध्यात्मिक चिन्ता हो भनेर निश्चित गर्नुहोस्

चिन्ता धेरै रूपहरूमा अवस्थित छ र धेरै कारणहरूले ट्रिगर गर्न सकिन्छ।

हो, आध्यात्मिक जागरणले सुप्त चिन्ता सक्रिय गर्न सक्छ वा नयाँ आध्यात्मिक चिन्ता सिर्जना गर्न सक्छ।

तर यो पनि महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले सामना गर्न संघर्ष गरिरहनुभएको कुनै पनि विद्यमान चिन्ता वा चिन्तालाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।

यी अवस्थाहरूमा, डाक्टरसँग परामर्श गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। उदाहरणका लागि, केही चिन्ताहरू शरीरमा असन्तुलनका कारण उत्पन्न हुन्छन्।

ध्यान वा ध्यान जस्ता आध्यात्मिक अभ्यासहरू गर्दायो मेरो मनमा देखा पर्‍यो:

म भर्खरै मेरो पुरानो आत्मलाई चम्किलो नयाँ आत्मिक आत्मको लागि बदल्न खोजिरहेको थिएँ।

स्पष्ट समस्या भनेको - जागरणको आत्मसँग कुनै सम्बन्ध छैन।

वास्तवमा, यो पूर्ण विपरीत छ। यो आफैंको भ्रमबाट ब्यूँझने बारेमा हो।

मेरो अहंकारले समातेको थियो, र प्रक्रियामा, यसले मलाई लगाउनको लागि अर्को मास्क सिर्जना गरेको थियो।

यसको लागि अझै प्रयास भइरहेको थियो। जित्न अर्को उपलब्धि। मलाई पूर्ण बनाउनको लागि आफूभन्दा बाहिरको अर्को कुरा।

तर यो समय कर्पोरेटको सिँढी चढ्नु, मेरो जीवनको माया भेट्नु, वा धेरै पैसा कमाउनुको सट्टा प्रबुद्ध बनिरहेको थियो।

हाम्रो आध्यात्मिक यात्राको नियन्त्रण आफैं लिँदै

तिमीलाई पनि यस्तै भएको होला? वा सायद तपाईं आध्यात्मिक संसारमा अन्य धेरै सम्भावित गडबडीहरू मध्ये एउटामा फसेको हुनसक्छ।

यो यति सजिलै हुन्छ। त्यसैले म साँच्चै shaman Rudá Iandê को साथमा नि:शुल्क मास्टरक्लास जाँच गर्न सिफारिस गर्छु।

यसले हामीलाई अझै पछाडी राखेका कुराहरू पार गर्न मद्दत गर्न तयार छ। तर यो केही महत्त्वपूर्ण तरिकामा फरक छ।

सुरुवातका लागि, यसले तपाईंलाई आफ्नो आध्यात्मिक यात्राको ड्राइभिङ सिटमा राख्छ। तपाईंको लागि के सही वा गलत छ भनेर कसैले पनि बताउँदैन। तपाईलाई भित्र हेर्न र तपाईलाई यसको जवाफ दिन बोलाइनेछ।

किनभने वास्तविक प्रामाणिकता प्राप्त गर्ने यो मात्र तरिका हो। अरू कुनै पनि कुरा भनेको हामीले अरू कसैको नक्कल गर्ने प्रयास मात्र हो - जुन अहंकारबाट आएको हो।

तरउल्लेखनीय रूपमा, 'फ्री योर माइन्ड मास्टरक्लास' ले हामीलाई अझ राम्रोसँग नेभिगेट गर्न मद्दत गर्नको लागि सबैभन्दा सामान्य मिथक, झूट र आध्यात्मिकता वरपरका कमजोरीहरूको बारेमा पनि धेरै कुरा गर्छ।

यो अनिवार्य रूपमा जो कोहीलाई पनि सहयोग चाहिन्छ। निराशा, चिन्ता र पीडा जुन यस आध्यात्मिक यात्राले सिर्जना गर्न सक्छ र अझ ठूलो माया, स्वीकृति र आनन्दको ठाउँ बनाउन सक्छ।

जस्तै म भन्छु, यो नि:शुल्क छ, त्यसैले मलाई साँच्चै लाग्छ कि यो गर्न लायक छ।

यहाँ फेरि लिङ्क छ।

अन्तिम विचारहरू: यो एक कठिन सवारी हुन सक्छ तर तपाईंले यात्रा सुरु गर्नुभएकोमा सान्त्वना लिनुहोस्

म एक्सप्रेस ट्रेनलाई ज्ञानको लागि लिएको भए, तर अफसोस त्यो मेरो लागि थिएन।

बरु, म क्याटल क्लासमा गएको जस्तो देखिन्छ।

र यसको साथमा, म धेरै कम वांछनीय स्टेशनहरूमा रोकिएको छु। बाटो।

मारियान विलियम्सनको शब्दमा:

“आध्यात्मिक यात्रा भनेको डरबाट नजान्ने र प्रेमको स्वीकृति हो”।

र मलाई लाग्छ हामी कसरी प्राप्त गर्छौं त्यहाँ सधैं हामी जस्तै व्यक्तिगत रूपमा हुन गइरहेको छ।

दुर्भाग्यवश, यो यात्रा एक निर्धारित समय तालिका संग आउँदैन। त्यसैले हामीलाई यो कति लामो समयसम्म रहन्छ भन्ने थाहा छैन।

तर आशा छ, हामी कम्तिमा आफ्नो बाटोमा छौं भन्ने कुरामा हामी सान्त्वना पाउन सक्छौं।

तर धेरै उपचारहरू अवस्थित छन्, र यो तपाईंको लागि राम्रो काम गर्ने एक फेला पार्न पेशेवर मद्दत खोज्न महत्त्वपूर्ण छ।

भने कि, यदि तपाई सामान्यतया चिन्ताबाट ग्रस्त हुनुहुन्न भने, तपाईको आध्यात्मिक यात्राको भागको रूपमा यो अचानक किन उत्पन्न भयो भनेर तपाई सोचिरहनुभएको हुन सक्छ।

आध्यात्मिक चिन्ता के हो?

ठीक छ, त्यसोभए के हो के आध्यात्मिक चिन्ताको अनुभूति हुन्छ?

आध्यात्मिक चिन्ताले चिन्ता, अनिश्चितता र शंकाको भावनाहरू सिर्जना गर्न सक्छ।

तपाईँले आफ्नो औंला राख्न नसक्ने असुविधाको भावना हुन सक्छ। यो सामान्यीकृत चिन्ता हुन सक्छ जसले तपाईंलाई किनारामा राख्छ।

यसले निद्रामा बाधा पुर्‍याउन सक्छ वा तपाईंलाई बेचैन बनाउन सक्छ।

तर यसले धेरै प्रकारका भावनाहरू पनि सिर्जना गर्न सक्छ — निराशा, लाज, डर, उदासी , एक्लोपन, नियन्त्रण बाहिर भएको भावना, उच्च संवेदनशीलता, आदि।

तपाईंले सामाजिक चिन्ता पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। जब तपाईं आफ्नो वरपरको संसारप्रति बढ्दो रूपमा संवेदनशील हुनुभयो, यो अनुकूलन गर्न धेरै गाह्रो हुन सक्छ।

चिन्ताका लागि आध्यात्मिक कारणहरू

आध्यात्मिक चिन्ताका यी विभिन्न रूपहरू संसारको बारेमा तपाईंको धारणाहरू परिवर्तन हुन थालेपछि देखा पर्छन्।

यसले तपाईंलाई अविश्वसनीय रूपमा अस्थिर जमीनमा महसुस गर्न सक्छ।

यसको कारणले गर्दा जागरणमा केही विश्वास, विचार र तपाईंको वरपरको संसारको बारेमा मात्र नभई आफैंको बारेमा पनि विचारहरूको विघटन समावेश हुन्छ।

यो विचलित हुने समय हो।

होइनत्यति मात्रै हो, तर जागरणको प्रक्रियाले तपाईंको जीवन र आफूलाई गाड्न खोजेका केही भागहरूलाई हलचल गर्न थाल्छ।

त्यो भावना र घटनाहरू हुन सक्छ जुन तपाईंले सामना गर्न चाहनुभएन।

तर जसरी आध्यात्मिक ज्योतिले अन्धकारमा आफ्नो सत्यलाई चम्काउँछ, लुकाउनु अब विकल्प जस्तो लाग्दैन। र वास्तविकता यो हो कि यो सामना गर्ने हो, र सधैं सहज छैन।

आध्यात्मिक जागरणले धेरै ऊर्जा ल्याउन सक्छ जुन शरीर र दिमाग दुवैमा भारी हुन्छ।

आध्यात्मिक चिन्ता?

१) तपाईंको अहंकार फुत्किरहेको छ

तपाईको अहंकार जीवनभर ड्राइभिङ सिटमा रहेको छ।

तर जब तपाईं ब्यूँझन थाल्नुहुन्छ, यसले आफ्नो पकड ढिलो भएको महसुस गर्छ। र यो मन पर्दैन।

व्यक्तिगत रूपमा, म अहंकारलाई "खराब" मान्दिन, मलाई यो बढी भ्रमित भएको महसुस हुन्छ।

यसको काम हामीलाई सुरक्षित राख्ने प्रयास गर्नु हो। र हाम्रो रक्षा गर्नुहोस्। तर यसले यो धेरै अस्वस्थ र अन्ततः विनाशकारी तरिकामा गर्छ।

म यसलाई डराएको बच्चाले अभिनय गरेको जस्तो कल्पना गर्छु। चेतना भनेको बुद्धिमान अभिभावक हो जसले हामीलाई राम्रो तरिकाले सिकाउन चाहन्छ।

तर अहंकारको लागि, त्यो धम्कीपूर्ण छ। त्यसोभए यसले कार्य गर्दछ।

तपाईको अहंकारले चिन्ता उत्पन्न गर्न सक्छ जब यसले पग्लन्छ र चीजहरूको नयाँ क्रमलाई स्वीकार गर्न अस्वीकार गर्दछ।

2) तपाईं प्रतिरोध महसुस गर्नुहुन्छ

यो अनौठो छ — विशेष गरी जब हामी वास्तवमै ब्यूँझन चाहन्छौं — तर हामीमध्ये धेरैले अझै पनि हाम्रो पुरानो जीवनमा टाँसिने प्रयास गर्छौं।

ठीक छ, अहंकारले जसरी पनि गर्छ।

त्याग गर्दैतपाईलाई के थाहा छ सधैं सजिलो छैन। हामी सधैं छोड्न तयार छैनौं। हामी मध्ये एक भागले सपनाको संसारका केही तत्वहरू मन पराए। काल्पनिक कुरा त्याग्न गाह्रो छ।

त्यसैले, हामी पक्रिराख्ने प्रयास गरेर दुःख सिर्जना गरिरहन्छौं। हामीलाई देखाइएका नयाँ सत्यहरूको परिमाणको लागि हामी तयार महसुस गर्दैनौं।

3) तपाईंले जीवनलाई प्रश्न गरिरहनुभएको छ

जब तपाईंले एकपटक सुसमाचारको रूपमा लिनुभएको हरेक कुरामा अचानक प्रश्न गर्न थाल्नुभयो। , कसले हामीलाई तनावको लागि दोष दिन सक्छ?

जागरण प्रक्रियाको एक भाग भनेको धेरै कुराको यो गहिरो पुन: मूल्याङ्कन हो। र यसले उत्तरहरू भन्दा धेरै प्रश्नहरू छोड्छ।

त्यसैले यो साँच्चै निराश र असन्तुष्ट हुन बाध्य छ।

4) तपाईंलाई थाहा थियो कि जीवन बिग्रन थाल्छ

धेरै आध्यात्मिक जागरणहरूको अर्को विशेषता भनेको तपाईंको पुरानो जीवनको विघटन हो।

उर्फ — सबै कुरा sh*t मा खस्छ।

जसरी हामी पछि थप अन्वेषण गर्नेछौं, आध्यात्मिक जागरणको दुर्भाग्यपूर्ण अंश हानि हो।

निस्सन्देह, प्राविधिक रूपमा आध्यात्मिक स्तरमा, त्यहाँ गुमाउन केहि थिएन किनकि यो केवल एक भ्रम थियो। तर यसले विरलै कुनै राम्रो महसुस गराउँछ।

हामीले जीवनका तत्वहरूसँग लड्दा चिन्ता सिर्जना हुन सक्छ जुन हाम्रो आँखाको अगाडि टुटेको देखिन्छ।

त्यहाँ हराएको सम्बन्ध हुन सक्छ, जागिर, मित्रता, सांसारिक सम्पत्ति, वा हाम्रो स्वास्थ्यसँग पनि झगडा गर्न।

5) तपाईं अब विद्यमान पीडाबाट लुकाउन सक्नुहुन्न

के तपाईंलाई त्यो दृश्य याद छ?म्याट्रिक्स फिल्ममा जहाँ नियोले रातो चक्की खान्छ र वास्तविक संसारमा ब्यूँझन्छ?

त्यसबाट पछाडि फर्किने अवस्था छैन। उसले पहिले जस्तो वास्तविकताको निर्माणमा लुकाउन सक्तैन।

ठीक छ, आध्यात्मिक जागरणको समयमा, हामीले एक पटक भित्रको सान्त्वना र व्याकुलता खोजेका सबै चीजहरूमा लुकाउन कोसिस गर्न हामीलाई झन् गाह्रो हुन्छ।

र यसले हामीलाई चकित पार्ने प्रयास गरेको जस्तोसुकै सामना गर्न छोड्छ:

• असमाधान नभएका भावनाहरू
• विगतका आघातहरू
• हामी आफैंका अंशहरू मन पर्दैन

रक्सी, किनमेल, टिभी, भिडियो गेम, काम, सेक्स, ड्रग्स, इत्यादिको माध्यमबाट दुखाइलाई सुन्न गर्नाले त्यसरी नै स्थानमा हिट गर्दैन।

किनभने अब, हामी यसलाई मार्फत हेर्छौं। भित्रको त्यो जागरूकता यति सजिलै बन्द गर्न सकिँदैन।

6) तपाईंले आफूलाई नयाँ कुराहरूका लागि खुला गरिरहनुभएको छ जुन तपाईंले पहिले कहिल्यै अनुभव गर्नुभएको थिएन

एक आध्यात्मिक जागरण नयाँ क्षेत्र हो।

यसले अनगिन्ती रोमाञ्चक, तर एकै साथ डरलाग्दो चीजहरू ल्याउँछ।

त्यो नयाँ विचार, नयाँ विश्वास र नयाँ ऊर्जा हुन सक्छ।

परिणामको रूपमा मानिसहरू अक्सर बाहिरी संसारप्रति धेरै संवेदनशील हुन्छन्। त्यसैले तपाईंको शरीरले चाँडै नै भारिएको महसुस गर्न सक्छ।

यो अलि सेन्सरी ओभरलोड जस्तै हो। यसले शरीरमा तनाव महसुस गर्छ। र जब तपाईंको दिमाग ती संवेदनाहरूको बारेमा आतंकित हुन थाल्छ तब यो अझ खराब हुन सक्छ।

7) तपाईंको स्नायु प्रणाली टुक्रा-टुक्रा हुन सक्छ

हाम्रो स्नायु प्रणाली हाम्रो मेसेन्जर सेवा हो।जीउ। यसले संकेतहरू पठाउँछ जसले हामीलाई काम गर्न सक्षम बनाउँछ।

र यसले हामीले के सोच्छ, महसुस गर्छ र शरीरले के गर्छ भन्ने कुरालाई नियन्त्रण गर्छ।

यसले हाम्रो शरीर बाहिरका सबै डेटालाई व्याख्या गर्छ। र यसको साथ जानकारी सिर्जना गर्दछ। यो हाम्रो अनुवादक हो।

तर यी सबै परिवर्तनहरू र अतिरिक्त उत्तेजनाहरूले तपाईंको स्नायु प्रणालीलाई बुझ्ने रूपमा भारी हुन सक्छ किनभने यसले समायोजन गर्न र यी नयाँ संवेदनाहरूसँग समात्ने प्रयास गर्दछ।

8) हामी गर्दैनौं। थाहा छैन अब के हुन्छ

हामीले स्पष्ट रूपमा देख्यौं, यति धेरै नयाँपनले यति धेरै अनिश्चितता ल्याउँछ।

त्यसैले यो डरलाग्दो हुनु पूर्ण रूपमा सामान्य छ।

हामीले आध्यात्मिक जागरणको समयमा चिन्ता महसुस गर्नुहोस् किनभने हामीसँग अब के हुन्छ भन्ने कुनै सुराग छैन।

हामीमध्ये धेरैको लागि, नियन्त्रण बाहिर भएको भावनाले लगभग सेलुलर स्तरमा चाँडै आतंक सिर्जना गर्न सक्छ।

यो रोलर कोस्टरमा चढ्नु जस्तै हो। सबै अनिश्चितताले हामीलाई अब के हुन्छ भनेर डराउँछ।

धेरैको लागि आध्यात्मिक जागरणको बाटो पीडा हो

मलाई थाहा छ, यो त्यस्तो रमाइलो शीर्षक होइन, तर हे, यो पनि हो। सत्य, हैन?

आध्यात्मिक जागरण कहिलेकाहीँ किन यति पीडादायी हुन्छ?

वास्तविकता यो हो कि कुनै पनि प्रकारको हानि सामान्यतया पीडादायी हुन्छ। भले पनि यो उत्तमको लागि हो। र गहिराइमा पनि तपाईले केहि त्याग गर्न चाहानुहुन्छ।

तथ्य रहन्छ:

छोड्ने प्रक्रिया सजिलो छैन।

हामीलाई जबरजस्ती गरिएको छ। हामीले एक पटक स्वीकार गरेका सबै कुरालाई प्रश्न गर्न। हाम्रो भ्रम छचकनाचुर भयो। हामीसँग सान्त्वनाको लागि हामीसँग टाँसिएका चीजहरू हामीबाट टाढा छन्।

हामी हाम्रो निद्राबाट ब्यूँझिरहेका छौं…र कहिलेकाहीँ यो हल्का हलचल होइन। यसले धेरै हिंस्रक हल्ला जस्तो महसुस गर्न सक्छ।

मलाई लाग्छ कि समस्याको एक भाग यो हो कि हामी असभ्य जागरणको लागि पूर्ण रूपमा तयार छैनौं।

अर्थात, हामी आध्यात्मिकता (भगवान) खोज्नेसँग जोड्छौं। , चेतना, ब्रह्माण्ड — वा जुनसुकै शब्दहरू जुन तपाईंले सबैभन्दा धेरै चिन्नुहुन्छ) अझ ठूलो शान्ति खोज्दै।

त्यसैले त्यो शान्तितर्फको बाटो वास्तवमा त्यति शान्तिपूर्ण छैन भन्ने अनुभूति स्तब्ध पार्न सक्छ।

यो जति कठोर महसुस हुन्छ, कहिलेकाहीँ हामीलाई ईश्वरबाट थप धक्का चाहिन्छ।

१४ औं शताब्दीका फारसी कवि हाफिजले यसलाई "मीठो बोल्ने थकित" मा यति सुन्दर ढंगले राखेका छन्:

" मायाले हामीलाई सम्पर्क गर्न र ह्यान्डल गर्न चाहन्छ,

भगवानको हाम्रो सबै चिया कप कुराकानी तोड्नुहोस्।

यदि तपाईंसँग हिम्मत थियो र

प्रियलाई उहाँको रोजाइ दिन सक्नुहुन्छ, केही रातहरू ,

उहाँले तपाईंलाई कोठाको वरिपरि तान्नुहुन्थ्यो

तपाईँको कपालले,

तिम्रो समातेर संसारका ती सबै खेलौनाहरू च्यात्दै

तपाईलाई ल्याउने कुनै आनन्द छैन।"

आध्यात्मिकताले हामीसँग सधैं मीठो कुरा गर्दैन

जब मैले पहिलो पटक हाफिजको आध्यात्मिकताको यो प्रतिबिम्ब पढे, म रोएँ।

आंशिक रूपमा राहतको लागि म यी शब्दहरू सुन्दा अनुभूति भयो।

एक हिसाबले, उनीहरूलाई मेरो आध्यात्मिक यात्रा अस्तव्यस्त हुने अनुमति जस्तो लाग्यो।

यसको सामना गरौं:

हामीले त्यस्तो महसुस गर्न सक्छौं। प्रयास गर्न जीवनमा धेरै दबाबचीजहरू पूर्ण रूपमा गर्नुहोस्। मेरो आत्मिक जागरण सम्भव भएसम्म निर्बाध हुनुपर्छ भन्ने धारणालाई मेरो अहंकारले समात्यो।

म चाँडै बुद्धिमानी, शान्त र हरेक पाइलामा थप परी बन्नुपर्छ जस्तो लाग्यो। त्यसैले मलाई यो मन पर्दैन जब मैले नियन्त्रण गुमाए, मिनी-मेल्टडाउन भयो, वा भ्रममा डुब्यो।

किनकि मेरो दिमाग (वा मेरो अहंकार), त्यो असफल भएको जस्तो महसुस भयो।

तर 'परमेश्‍वरको चिया कपको कुरा' भन्दा परे वास्तविक आध्यात्मिकता, वास्तविक जीवन जस्तै, हामीले आशा गरेभन्दा कम छ।

यो हाम्रो नसाहरूमा बगिरहेको रगतजस्तै जीवन्त छ। यो हाम्रो खुट्टा मुनिको जमिन जस्तै धनी र किरिलो छ।

अनि शान्तिपूर्ण बाटो धेरैका लागि खुल्ने तरिका मात्र होइन।

किनकि हाफिजले यसो भने:

"भगवानले हामीलाई ह्यान्डल गर्न चाहनुहुन्छ,

हामीलाई एउटा सानो कोठामा आफैसँग बन्द गर्नुहोस्

र उहाँको ड्रपकिक अभ्यास गर्नुहोस्।

प्रियले कहिलेकाहीं चाहन्छन्

>हामीलाई ठूलो उपकार गर्नको लागि:

हामीलाई उल्टो समात्नुहोस्

र सबै बकवासलाई बाहिर निकाल्नुहोस्।

तर जब हामीले सुन्छौं

उहाँ हुनुहुन्छ यस्तो “मज्जापूर्ण रक्सी खाने मुड”

मलाई चिनेका धेरैजसो सबैजना

छिटो आफ्नो झोलाहरू प्याक गर्छन् र यसलाई हाइटेल गर्छन्

शहरबाहिर।"

हामी त्यसो गर्न सक्छौं। अहंकारले सृजना गरेको आध्यात्मिक पासोमा सजिलै फस्न सक्छ

त्यसैले जब हाम्रो आध्यात्मिक मार्ग व्यवस्थित र रैखिक मार्गको रूपमा स्पष्ट रूपमा प्रकट हुँदैन, हामी चिन्ता गर्न सक्छौं कि केहि गलत छ। अझ बढी चिन्तामा।

हामी सोच्दछौं कि हामीले अझै पनि यति चिन्तित, दुःखी, वा हराएको महसुस गर्नुपर्छ किहामीले आध्यात्मिक जागरण सुरु गरेका छौं।

यसको कारणले गर्दा हामीले धेरै तरिकामा अध्यात्मले हाम्रा लागि यी कथित त्रुटिहरू "समाधान" गर्ने अपेक्षा गरेका थियौं।

हाफिजको कविताले हाइलाइट गरेझैं, नियत नगरी पनि, हामीले हामीलाई आध्यात्मिकता हुनुपर्छ भन्ने विचारहरू सिर्जना गर्नुहोस्। यो कस्तो देखिने र कस्तो हुनुपर्छ भन्ने कुरामा।

हामीले बनाएको यो झूटो छविलाई वास्तविकताले फिट गर्दैन भने अचम्म लाग्दैन।

तर यसले अन्य सम्भावित कमजोरीहरू पनि प्रस्तुत गर्दछ।

हामी अध्यात्मको बारेमा मिथकहरू र झूटहरूमा फस्न सक्छौं।

मैले अध्यात्मको नयाँ मास्क लगाउन थालेँ

जब मैले मेरो पहिलो आध्यात्मिक अनुभव गरें, मैले सत्यको झलक पाएको महसुस गरें।

मैले यसलाई शब्दमा बयान गर्न सकिन, मैले सोच्ने दिमागले बुझ्न सकिन।

तर मलाई थाहा थियो कि म अझ धेरै चाहन्छु।

समस्या यो थियो कि यो क्षणिक महसुस भयो। मलाई थाहा थिएन कि यो कसरी फिर्ता ल्याउने हो। त्यसैले मैले यसलाई फेरि फेला पार्ने तरिकाहरू खोजेँ।

जसमध्ये धेरै गतिविधिहरू छन् जुन हामीलाई थाहा छ हाम्रो मार्गमा हामीलाई समर्थन गर्न सक्छ। जस्तै ध्यान, योग, आध्यात्मिक ग्रन्थहरू पढ्ने, इत्यादि।

तर मैले गरे जस्तै, मैले यी तथाकथित आध्यात्मिक गतिविधिहरूसँग बढ्दो रूपमा चिन्न थालेको देखेँ।

मैले गर्न थालें। यदि मैले यो सम्पूर्ण आध्यात्मिक जागृतिलाई गम्भीरतापूर्वक लिने हो भने मैले निश्चित तरिकाले व्यवहार गर्नु, निश्चित तरिकाले बोल्नु, वा निश्चित प्रकारका मानिसहरूसँग घुलमिल हुन आवश्यक ठान्छु।

तर केही समयपछि,