តារាងមាតិកា
ស្រមៃថាអ្នកបានមើលការលេងពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកមិនដឹងសូម្បីតែវាក៏ដោយ។ អ្នកពិតជាជក់ចិត្តនឹងសកម្មភាពទាំងអស់។
អ្នករវល់សើចជាមួយឈុតឆ្កួតៗ យំនៅឈុតសោកសៅ ខឹងសម្បារនឹងឈុតឆាកខឹងសម្បារ ហើយជាការពិតណាស់ ភាពតានតឹងក្នុងឈុតឆាកតានតឹង។
ហើយភ្លាមៗនោះ វាំងននក៏ធ្លាក់ចុះមក។
ចំពោះការភ្ញាក់ផ្អើលដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នក អ្នកក្រឡេកមើល (ប្រសិនបើសូម្បីតែមួយភ្លែត) ថាអ្នកពិតជានៅក្នុងរោងកុន។ អ្នកដឹងថាសកម្មភាពដែលលេងនៅចំពោះមុខអ្នកគឺជាការសម្តែងមួយចំនួន។
ការពិតអ្នកមិនមែនជាអ្នកសំដែងទេ វាគឺជាអ្នកទស្សនា។
រឿងដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់មែនទេ?
ហើយអាចយល់បាន ដែលអាចបញ្ជូនគំនិតរបស់អ្នកទៅជាវង់។
និយាយដោយត្រង់ទៅ វាអាចធ្វើឲ្យយើងភ័យខ្លាច និងបង្កឱ្យមានការថប់បារម្ភធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការថប់បារម្ភ និងការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណអាចសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដើរទន្ទឹមគ្នា។
ជាដំបូង ត្រូវប្រាកដថាវាគឺជាការថប់បារម្ភខាងវិញ្ញាណ
ការថប់បារម្ភមានច្រើនទម្រង់ ហើយអាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលជាច្រើន។
បាទ/ចាស ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណអាចធ្វើអោយការថប់បារម្ភនៅស្ងៀម ឬបង្កើតការថប់បារម្ភខាងវិញ្ញាណថ្មី។
ប៉ុន្តែវាក៏សំខាន់ផងដែរដែលមិនត្រូវព្រងើយកន្តើយនឹងការថប់បារម្ភដែលមានស្រាប់ ឬការថប់បារម្ភប្រភេទណាមួយដែលអ្នកកំពុងតស៊ូដើម្បីដោះស្រាយ។
ក្នុងករណីទាំងនេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជាឧទាហរណ៍ ការថប់បារម្ភមួយចំនួនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអតុល្យភាពនៅក្នុងរាងកាយ។
ខណៈពេលដែលការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណដូចជាការធ្វើសមាធិ ឬវាបានភ្លឺឡើងលើខ្ញុំ៖
ខ្ញុំគ្រាន់តែព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងចាស់របស់ខ្ញុំសម្រាប់ខ្លួនឯងខាងវិញ្ញាណថ្មីដែលភ្លឺស្វាង។
បញ្ហាជាក់ស្តែងគឺ — ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនមិនមានជាប់ទាក់ទងនឹងខ្លួនឯងទេ។
តាមពិតទៅ វាគឺផ្ទុយស្រឡះទាំងស្រុង។ វានិយាយអំពីការភ្ញាក់ពីការបំភាន់នៃខ្លួនឯង។
អត្មារបស់ខ្ញុំបានចាប់ ហើយនៅក្នុងដំណើរការនេះ វាបានបង្កើតរបាំងមួយទៀតសម្រាប់ខ្ញុំពាក់។
វាកំពុងព្យាយាមនៅឡើយ។ សមិទ្ធិផលមួយទៀតដើម្បីយកឈ្នះ។ រឿងមួយទៀតនៅខាងក្រៅខ្លួនខ្ញុំដើម្បីធ្វើឱ្យខ្ញុំមានសុខភាពល្អ។
ប៉ុន្តែពេលនេះដែលបានក្លាយជាការបំភ្លឺជាជាងការឡើងជណ្តើរក្រុមហ៊ុន ជួបស្នេហាក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ឬរកប្រាក់បន្ថែម។ល។
គ្រប់គ្រងលើការធ្វើដំណើរខាងវិញ្ញាណរបស់យើងផ្ទាល់
ប្រហែលជាមានអ្វីស្រដៀងគ្នានេះបានកើតឡើងចំពោះអ្នក? ឬប្រហែលជាអ្នកបានធ្លាក់ក្នុងអន្ទាក់ដ៏មានសក្តានុពលផ្សេងទៀតជាច្រើននៅក្នុងពិភពខាងវិញ្ញាណ។
វាងាយស្រួលធ្វើណាស់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំពិតជាសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យពិនិត្យមើលថ្នាក់មេដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ shaman Rudá Iandê។
វាមានគោលបំណងជួយយើងឱ្យឆ្លងផុតពីអ្វីដែលនៅតែរារាំងយើង។ ប៉ុន្តែវាមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងវិធីសំខាន់ៗមួយចំនួន។
សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង វាដាក់អ្នកនៅក្នុងកៅអីបើកបរនៃការធ្វើដំណើរខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវ ឬខុសសម្រាប់អ្នកនោះទេ។ អ្នកនឹងត្រូវបានហៅឱ្យមើលខាងក្នុង ហើយឆ្លើយវាដោយខ្លួនឯង។
ពីព្រោះនោះជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីមានភាពពិតប្រាកដ អ្វីផ្សេងទៀតគឺគ្រាន់តែយើងព្យាយាមចម្លងអ្នកផ្សេង — ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងអត្មា។
ប៉ុន្តែជាការសំខាន់ 'Free Your Mind Masterclass' ក៏និយាយច្រើនអំពីទេវកថា ការភូតភរ និងបញ្ហាទូទៅបំផុតជុំវិញខាងវិញ្ញាណ ដើម្បីជួយយើងក្នុងការរុករកពួកវាឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលចង់ទទួលបានការគាំទ្រក្នុងការចាកចេញពី ការខកចិត្ត ការថប់បារម្ភ និងការឈឺចាប់ដែលការធ្វើដំណើរខាងវិញ្ញាណនេះអាចបង្កើត និងចូលទៅក្នុងកន្លែងនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ ការទទួលយក និងសេចក្តីរីករាយកាន់តែច្រើន។
ដូចដែលខ្ញុំនិយាយ វាឥតគិតថ្លៃ ដូច្នេះខ្ញុំពិតជាគិតថាវាសមនឹងធ្វើ។
នេះគឺជាតំណភ្ជាប់ម្តងទៀត។
គំនិតចុងក្រោយ៖ វាអាចជាការជិះដ៏រដិបរដុប ប៉ុន្តែសូមទទួលយកការលួងលោមដែលអ្នកបានចាប់ផ្តើមការធ្វើដំណើរ
ខ្ញុំប្រាថ្នាថាខ្ញុំបានជិះរថភ្លើងលឿនទៅកាន់ការត្រាស់ដឹង ប៉ុន្តែសូមទោស នោះមិនមែនសម្រាប់ខ្ញុំទេ។
ផ្ទុយទៅវិញ ខ្ញុំហាក់ដូចជាបានចូលទៅក្នុងថ្នាក់គោ។ ផ្លូវ។
នៅក្នុងពាក្យរបស់ Marianne Williamson៖
“ដំណើរខាងវិញ្ញាណគឺជាការមិនរៀនពីការភ័យខ្លាច និងការទទួលយកសេចក្តីស្រឡាញ់”។
ហើយខ្ញុំទាយពីរបៀបដែលយើងទទួលបាន វាតែងតែមានលក្ខណៈបុគ្គលដូចយើង។
ជាអកុសល ការធ្វើដំណើរនេះមិនមកជាមួយកាលវិភាគដែលបានកំណត់នោះទេ។ ដូច្នេះយើងពិតជាមិនដឹងថាវានឹងមានរយៈពេលប៉ុន្មាននោះទេ។
ប៉ុន្តែសង្ឃឹមថា យើងអាចទទួលយកការលួងលោមក្នុងការពិតដែលថាយ៉ាងហោចណាស់យើងកំពុងធ្វើដំណើរ។
ការដកដង្ហើមអាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញានៃការថប់បារម្ភ វាប្រហែលជាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ប៉ុន្តែមានការព្យាបាលជាច្រើន ហើយវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ ដើម្បីស្វែងរកវិធីមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។
ការមាន បាននិយាយថា ប្រសិនបើអ្នកជាធម្មតាមិនទទួលរងនូវការថប់បារម្ភទេ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើងភ្លាមៗជាផ្នែកមួយនៃដំណើរខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។
តើអ្វីទៅជាការថប់បារម្ភខាងវិញ្ញាណ?
យល់ព្រម ដូច្នេះតើមានអ្វីកើតឡើង? តើការថប់បារម្ភខាងវិញ្ញាណមានអារម្មណ៍បែបណា?
ការថប់បារម្ភខាងវិញ្ញាណអាចបង្កើតអារម្មណ៍ព្រួយបារម្ភ ភាពមិនប្រាកដប្រជា និងការសង្ស័យ។
អ្នកអាចមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តដែលអ្នកមិនអាចដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកបាន។ វាអាចជាការថប់បារម្ភទូទៅដែលធ្វើឲ្យអ្នកអស់សង្ឃឹម។
វាអាចរំខានដល់ដំណេក ឬធ្វើឱ្យអ្នកគេងមិនលក់។
ប៉ុន្តែវាក៏អាចបង្កើតអារម្មណ៍ជាច្រើនផងដែរ - អស់សង្ឃឹម ភាពអាម៉ាស់ ការភ័យខ្លាច ភាពសោកសៅ ភាពឯកកោ អារម្មណ៍នៃការមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ភាពរសើបកាន់តែខ្លាំង។ល។
អ្នកក៏អាចជួបប្រទះនឹងការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមផងដែរ។ នៅពេលដែលអ្នកកាន់តែមានភាពរសើបចំពោះពិភពលោកជុំវិញអ្នក វាអាចពិបាកក្នុងការសម្របខ្លួន។
ហេតុផលខាងវិញ្ញាណសម្រាប់ការថប់បារម្ភ
ទម្រង់ផ្សេងគ្នានៃការថប់បារម្ភខាងវិញ្ញាណទាំងនេះកើតឡើង នៅពេលដែលការយល់ឃើញរបស់អ្នកអំពីពិភពលោកចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ។
នេះអាចធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍នៅលើដីរង្គោះរង្គើមិនគួរឱ្យជឿ។
នោះគឺដោយសារការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការរលាយនៃជំនឿ គំនិត និងការគិតអំពីពិភពលោកជុំវិញខ្លួនអ្នកមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ផងដែរ។
វាជាពេលវេលាដែលរំខាន។
ទេ។មានតែប៉ុណ្ណឹងទេ ប៉ុន្តែដំណើរការនៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនអាចចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យផ្នែកខ្លះនៃជីវិតរបស់អ្នក និងខ្លួនអ្នកដែលអ្នកបានព្យាយាមកប់។
នោះអាចជាអារម្មណ៍ និងព្រឹត្តិការណ៍ដែលអ្នកមិនចង់ដោះស្រាយ។
ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពន្លឺខាងវិញ្ញាណបំភ្លឺសេចក្តីពិតរបស់វាទៅលើភាពងងឹត ការលាក់ខ្លួនលែងមានអារម្មណ៍ដូចជាជម្រើសទៀតហើយ។ ហើយការពិតគឺថា នេះគឺជាការប្រឈមមុខគ្នា និងមិនតែងតែមានផាសុកភាពនោះទេ។
ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណអាចនាំមកនូវថាមពលជាច្រើនជាមួយនឹងវាដែលលើសលប់ដល់រាងកាយ និងចិត្ត។
អ្វីដែលបង្កើតខាងវិញ្ញាណ ការថប់បារម្ភ?
1) អត្មារបស់អ្នកកំពុងផ្ទុះឡើង
អត្មារបស់អ្នកបានស្ថិតនៅក្នុងកៅអីបើកបរពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមភ្ញាក់ វាមានអារម្មណ៍ថាការក្តាប់របស់វាធូរស្រាល។ ហើយវាមិនចូលចិត្តវាទេ។
ដោយផ្ទាល់ខ្លួន ខ្ញុំមិនគិតពីអត្មាថា "អាក្រក់" ទេ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវាត្រូវបានណែនាំខុសជាង។
ការងាររបស់វាគឺដើម្បីព្យាយាមរក្សាយើងឱ្យមានសុវត្ថិភាព និងការពារយើង។ ប៉ុន្តែវាធ្វើបែបនេះក្នុងវិធីមួយចំនួនដែលមិនមានសុខភាពល្អ និងជាទីបំផ្លិចបំផ្លាញ។
ខ្ញុំស្រមៃថាវាដូចជាក្មេងដែលភ័យខ្លាចធ្វើសកម្មភាព។ មនសិការគឺជាឪពុកម្តាយដ៏ឈ្លាសវៃដែលចង់មកបង្រៀនយើងនូវវិធីដ៏ល្អប្រសើរ។
ប៉ុន្តែចំពោះ ego នោះគឺជាការគំរាមកំហែង។ ដូច្នេះវាដំណើរការ។
អត្មារបស់អ្នកអាចបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភ នៅពេលដែលវារលាយ ហើយបដិសេធមិនទទួលយកលំដាប់ថ្មី។
2) អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការតស៊ូ
វាចម្លែក—ជាពិសេសនៅពេលដែលយើងពិតជាចង់ភ្ញាក់—ប៉ុន្តែពួកយើងជាច្រើននៅតែព្យាយាមតោងជាប់នឹងជីវិតចាស់របស់យើង។
មែនហើយ! អត្មាធ្វើយ៉ាងណាក៏ដោយ។
ការបោះបង់អ្វីដែលអ្នកបានដឹងគឺមិនតែងតែងាយស្រួលនោះទេ។ យើងមិនតែងតែត្រៀមខ្លួនដើម្បីទុកចោលនោះទេ។ ពួកយើងមួយផ្នែកចូលចិត្តធាតុមួយចំនួននៃពិភពសុបិន។ វាពិបាកក្នុងការបោះបង់ការស្រមើស្រមៃ។
ដូច្នេះ ផ្ទុយទៅវិញ យើងបន្តបង្កើតការរងទុក្ខដោយព្យាយាមរក្សា។ យើងមិនមានអារម្មណ៍ថាបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ទំហំនៃសេចក្ដីពិតថ្មីដែលយើងកំពុងត្រូវបានបង្ហាញ។
3) អ្នកកំពុងចោទសួរអំពីជីវិត
នៅពេលអ្នកចាប់ផ្ដើមចោទសួររាល់អ្វីដែលអ្នកធ្លាប់បានយកជាដំណឹងល្អ តើអ្នកណាអាចបន្ទោសយើងចំពោះការតានតឹង?
ផ្នែកនៃដំណើរការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនគឺជាការវាយតម្លៃឡើងវិញយ៉ាងស៊ីជម្រៅនៃអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ ហើយវាទុកសំណួរច្រើនជាងចម្លើយ។
ដូច្នេះវាត្រូវបានកំណត់ថាពិតជាគួរឱ្យភ័យខ្លាច និងមិនស្ងប់ចិត្ត។
4) ជីវិតដូចដែលអ្នកបានដឹងថាវាចាប់ផ្តើមដាច់
ចំណុចសំខាន់មួយទៀតនៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណជាច្រើនគឺការបែកបាក់នៃជីវិតចាស់របស់អ្នក។
Aka — អ្វីគ្រប់យ៉ាងធ្លាក់ទៅ sh*t។
ដូចដែលយើងនឹងស្វែងយល់បន្ថែមនៅពេលក្រោយ ដែលជាផ្នែកអកុសលនៃការភ្ញាក់ខាងវិញ្ញាណ គឺជាការខាតបង់។
ជាការពិតណាស់ តាមបច្ចេកទេសនៅកម្រិតខាងវិញ្ញាណ គ្មានអ្វីដែលត្រូវបាត់បង់នោះទេ ព្រោះវាគ្រាន់តែជាការបំភាន់ប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែវាកម្រនឹងធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលណាស់។
ការថប់បារម្ភអាចត្រូវបានបង្កើតឡើង នៅពេលដែលយើងប្រទាញប្រទង់ជាមួយនឹងធាតុនៃជីវិតដែលហាក់ដូចជាដាច់ពីគ្នានៅចំពោះមុខភ្នែករបស់យើង។
ប្រហែលជាបាត់បង់ទំនាក់ទំនង។ ការងារ មិត្តភាព ទ្រព្យសម្បតិ្តក្នុងលោកិយ ឬសូម្បីតែសុខភាពរបស់យើងដែលត្រូវប្រជែងគ្នា។
5) អ្នកមិនអាចលាក់បាំងពីការឈឺចាប់ដែលមានស្រាប់បានទៀតទេ
តើអ្នកចាំឈុតនោះទេនៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត Matrix ដែល Neo លេបថ្នាំក្រហម ហើយភ្ញាក់ចូលទៅក្នុងពិភពពិត?
គ្មានការត្រលប់ពីវាទេ។ គាត់មិនអាចលាក់បាំងការពិតដូចគាត់ធ្លាប់បានទៀតទេ។
មែនហើយ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណ យើងពិបាកកាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងការព្យាយាមលាក់បាំងនូវអ្វីៗទាំងអស់ដែលយើងធ្លាប់ស្វែងរកការលួងលោម និងការរំខាននៅក្នុងខ្លួន។
ហើយវាធ្វើឱ្យយើងប្រឈមមុខនឹងអ្វីក៏ដោយដែលយើងកំពុងព្យាយាមគេច៖
- អារម្មណ៍ដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន
- របួសអតីតកាល
- ផ្នែកនៃខ្លួនយើង មិនចូលចិត្ត
ការបំបាត់ការឈឺចាប់តាមរយៈគ្រឿងស្រវឹង ការដើរទិញឥវ៉ាន់ ទូរទស្សន៍ ហ្គេមវីដេអូ ការងារ ការរួមភេទ គ្រឿងញៀន ជាដើម មិនប៉ះពាល់ដល់កន្លែងដូចគ្នានោះទេ។
ព្រោះឥឡូវយើងឃើញតាមហ្នឹង។ ការយល់ដឹងនោះនៅខាងក្នុងមិនអាចបិទបានយ៉ាងងាយស្រួលនោះទេ។
6) អ្នកកំពុងបើកខ្លួនអ្នកនូវអ្វីដែលថ្មីដែលអ្នកមិនធ្លាប់ជួបប្រទះពីមុនមក
ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណ គឺជាទឹកដីថ្មី។
វានាំមកនូវភាពរំភើបរាប់មិនអស់ ប៉ុន្តែក្នុងពេលដំណាលគ្នានឹងរឿងគួរឱ្យខ្លាចជាមួយវា។
នោះអាចជាគំនិតថ្មី ជំនឿថ្មី និងថាមពលថ្មី។
ជាលទ្ធផល មនុស្សច្រើនតែមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះពិភពខាងក្រៅ។ ដូច្នេះរាងកាយរបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ក្តុកក្តួលបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
វាដូចជាការផ្ទុកលើសទម្ងន់។ វាមានអារម្មណ៍ដូចជាភាពតានតឹងដល់រាងកាយ។ ហើយវាអាចកាន់តែអាក្រក់នៅពេលដែលចិត្តរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមភ័យស្លន់ស្លោចំពោះអារម្មណ៍ទាំងនោះ។
7) ប្រព័ន្ធប្រសាទរបស់អ្នកអាចត្រូវបានបាញ់ជាបំណែកៗ
ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើងគឺជាសេវាកម្មផ្ញើសាររបស់យើងសម្រាប់រាងកាយ។ វាបញ្ជូនសញ្ញាដែលអាចឱ្យយើងដំណើរការបាន។
ដូច្នេះវាគ្រប់គ្រងច្រើនលើអ្វីដែលយើងគិត មានអារម្មណ៍ និងអ្វីដែលរាងកាយធ្វើ។
វាបកស្រាយទិន្នន័យទាំងអស់ពីខាងក្រៅរាងកាយរបស់យើង។ និងបង្កើតព័ត៌មានជាមួយវា។ វាគឺជាអ្នកបកប្រែរបស់យើង។
ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរ និងការជំរុញបន្ថែមទាំងអស់នេះអាចយល់បានច្រើនលើសលប់ចំពោះប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក ដោយសារវាព្យាយាមកែតម្រូវ និងចាប់យកអារម្មណ៍ថ្មីទាំងនេះ។
8) យើងមិន មិនដឹងថានឹងមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់
ដូចដែលយើងបានឃើញយ៉ាងច្បាស់ ភាពថ្មីជាច្រើននាំមកនូវភាពមិនច្បាស់លាស់ជាច្រើន។
ដូច្នេះវាជារឿងធម្មតាទេដែលវាគួរឱ្យភ័យខ្លាច។
យើងអាច មានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភអំឡុងពេលភ្ញាក់ខាងវិញ្ញាណ ពីព្រោះយើងមិនមានតម្រុយថានឹងមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ទេ។
សម្រាប់ពួកយើងភាគច្រើន អារម្មណ៍នៃការមិនអាចគ្រប់គ្រងបានអាចបង្កើតភាពភ័យស្លន់ស្លោដល់កម្រិតកោសិកាស្ទើរតែទាំងអស់។
វាដូចជាការឡើងលើរទេះរុញ។ ភាពមិនប្រាកដប្រជាទាំងអស់ធ្វើឱ្យយើងភ័យខ្លាចចំពោះអ្វីដែលនឹងកើតឡើងបន្ទាប់។
ផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនគឺជាការឈឺចាប់
ខ្ញុំដឹងហើយ វាមិនមែនជាការលើកទឹកចិត្តបែបនេះទេ ប៉ុន្តែហេ៎ វាក៏ជាការ ការពិតមែនទេ?
ហេតុអ្វីបានជាការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណជួនកាលឈឺចាប់ម្លេះ?
ការពិតគឺថាការបាត់បង់ប្រភេទណាមួយជាធម្មតាឈឺចាប់។ ទោះបីជាវាល្អបំផុតក៏ដោយ។ ហើយទោះបីជាអ្នកចង់លះបង់អ្វីមួយយ៉ាងស៊ីជម្រៅក៏ដោយ។
ការពិតនៅតែមាន៖
សូមមើលផងដែរ: 10 សញ្ញាផ្លូវចិត្ត ឬខាងវិញ្ញាណ អតីតរបស់អ្នកចង់ឱ្យអ្នកត្រឡប់មកវិញដំណើរការនៃការបោះបង់វាមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ។
យើងកំពុងត្រូវបានបង្ខំ ដើម្បីសួរសំណួរអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងធ្លាប់បានទទួលយក។ យើងកំពុងមានការបំភាន់របស់យើង។ខ្ទេចខ្ទាំ។ យើងមានរបស់ដែលយើងធ្លាប់តោងជាប់ដើម្បីភាពសុខស្រួលដែលបានហែកចេញពីយើង។
យើងកំពុងត្រូវបានគេដាស់ពីដំណេករបស់យើង... ហើយពេលខ្លះវាមិនមែនជាការរំជើបរំជួលដ៏ទន់ភ្លន់នោះទេ។ វាអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការញ័រខ្លាំង។
ខ្ញុំគិតថាផ្នែកមួយនៃបញ្ហាគឺថាយើងមិនបានត្រៀមខ្លួនទាំងស្រុងសម្រាប់ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនដ៏ឈ្លើយ។
បន្ទាប់មក យើងភ្ជាប់ការស្វែងរកខាងវិញ្ញាណ (ព្រះ មនសិការ សកលលោក — ឬពាក្យណាដែលអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណច្រើនបំផុត) ជាមួយនឹងការស្វែងរកសន្តិភាពកាន់តែធំ។
ដូច្នេះការដឹងថាផ្លូវឆ្ពោះទៅរកសន្តិភាពនោះពិតជាមិនមានសន្តិភាពទាល់តែសោះ អាចជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។
ដូចដែលវាមានអារម្មណ៍ខ្លាំង ពេលខ្លះយើងប្រហែលជាត្រូវការការជំរុញបន្ថែមពីព្រះ។
ខណៈដែលកវីជនជាតិពែរ្សនៅសតវត្សរ៍ទី 14 ហាហ្វីស បានដាក់វាយ៉ាងស្រស់ស្អាតនៅក្នុង "ធុញទ្រាន់នឹងការនិយាយផ្អែមល្ហែម":
" សេចក្ដីស្រឡាញ់ចង់ឈោងចាប់យើង ហើយគ្រប់គ្រងយើង
បំបែកការនិយាយតែពីព្រះរបស់យើង។
ប្រសិនបើអ្នកមានភាពក្លាហាន ហើយ
អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកជាទីស្រឡាញ់នូវជម្រើសរបស់គាត់ យប់ខ្លះ ,
គាត់គ្រាន់តែអូសអ្នកជុំវិញបន្ទប់
ដោយសក់របស់អ្នក
ហែកចេញពីក្តាប់របស់អ្នក ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងទាំងអស់នៅក្នុងពិភពលោក
ដែលនាំមកជូនអ្នក គ្មានសេចក្តីរីករាយទេ។
ខាងវិញ្ញាណមិនតែងតែនិយាយទៅកាន់យើងដោយផ្អែមល្ហែមទេ
នៅពេលខ្ញុំអានការឆ្លុះបញ្ចាំងអំពីភាពខាងវិញ្ញាណនេះពី Hafiz ជាលើកដំបូង ខ្ញុំបានយំ។
មួយផ្នែកសម្រាប់ការធូរស្រាលរបស់ខ្ញុំ មានអារម្មណ៍នៅពេលឮពាក្យទាំងនេះ។
តាមរបៀបមួយ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានការអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើដំណើរខាងវិញ្ញាណរបស់ខ្ញុំមានភាពរញ៉េរញ៉ៃ។
តោះប្រឈមមុខនឹងវា៖
យើងអាចមានអារម្មណ៍ដូច្នេះ សម្ពាធច្រើនក្នុងជីវិតដើម្បីព្យាយាមធ្វើអ្វីៗបានល្អឥតខ្ចោះ។ អត្មារបស់ខ្ញុំបានចាប់យកគំនិតដែលថាការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណរបស់ខ្ញុំគួរតែមានភាពរលូនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំគួរតែក្លាយជាមនុស្សឆ្លាតជាងមុន ស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុន និងកាន់តែមានទេវតាគ្រប់ជំហាន។ ដូច្នេះខ្ញុំមិនចូលចិត្តវាទេ ពេលខ្ញុំបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង មានការរលាយតូច ឬធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការបំភាន់។
ដោយសារតែចិត្តរបស់ខ្ញុំ (ឬអត្មារបស់ខ្ញុំ) វាមានអារម្មណ៍ដូចជាបរាជ័យ។
ប៉ុន្តែលើសពី 'ការនិយាយរបស់ព្រះ» ភាពខាងវិញ្ញាណពិត ដូចជាជីវិតពិត គឺអាក្រក់ជាងអ្វីដែលយើងរំពឹងទុក។
វាមានភាពរស់រវើកដូចឈាមដែលហូរក្នុងសរសៃរបស់យើង។ វាសម្បូរ និងក្រៀមក្រំដូចផែនដីនៅក្រោមជើងរបស់យើង។
ដូច្នេះហើយ ផ្លូវសន្តិភាពគឺមិនមែនជារបៀបដែលវាលាតត្រដាងសម្រាប់មនុស្សជាច្រើននោះទេ។
ព្រោះដូចដែល Hafiz និយាយបន្ត៖
“ព្រះចង់ចាត់ចែងយើង
ចាក់សោយើងនៅក្នុងបន្ទប់តូចមួយជាមួយទ្រង់
ហើយអនុវត្តការទាត់របស់ទ្រង់។
ពេលខ្លះអ្នកជាទីស្រឡាញ់ចង់
ដើម្បីឱ្យយើងពេញចិត្តខ្លាំង៖
សង្កត់យើងដោយផ្អៀងចុះ
ហើយអង្រួនភាពមិនសមហេតុសមផលទាំងអស់ចេញ។
ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងលឺ
គាត់នៅក្នុង "អារម្មណ៍ស្រវឹងលេងសើច"
អ្នកគ្រប់គ្នាដែលខ្ញុំស្គាល់ភាគច្រើន
ខ្ចប់កាបូបរបស់គេយ៉ាងរហ័ស ហើយទុកវាឱ្យខ្ពស់
ចេញពីទីក្រុង។
យើងអាចដូច្នេះបាន។ ងាយធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់ខាងវិញ្ញាណដែលបង្កើតឡើងដោយ ego
ដូច្នេះនៅពេលដែលផ្លូវខាងវិញ្ញាណរបស់យើងមិនលាតត្រដាងយ៉ាងស្អាតដូចផ្លូវដែលបញ្ជាទិញ និងលីនេអ៊ែរ នោះយើងអាចនឹងបារម្ភថាមានអ្វីមួយខុស។
ដែលគួរឱ្យហួសចិត្តជាងនេះទៅទៀត។ នៅលើការថប់បារម្ភកាន់តែខ្លាំង។
សូមមើលផងដែរ: អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណចំនួន ១៥ នៃធ្មេញដែលជ្រុះក្នុងសុបិនយើងឆ្ងល់ថាតើយើងគួរមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភខ្លាំង សោកសៅខ្លាំង ឬបាត់បង់នៅពេលណាយើងបានចាប់ផ្តើមការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណ។
នោះដោយសារតែវិធីជាច្រើនដែលយើងរំពឹងថាខាងវិញ្ញាណនឹង "ជួសជុល" នូវកំហុសដែលយល់ឃើញទាំងនេះសម្រាប់យើង។
ដូចដែលកំណាព្យ Hafiz គូសបញ្ជាក់ ដោយមិនមានបំណងចង់ បង្កើតគំនិតនៃអ្វីដែលយើងគិតថាខាងវិញ្ញាណគួរតែជា។ អំពីរបៀបដែលវាគួរមើល និងមានអារម្មណ៍។
គ្មានអ្វីចម្លែកទេ ដែលវាមានអារម្មណ៍មិនស្ងប់ នៅពេលដែលការពិតមិនសមនឹងរូបភាពមិនពិតនេះ ដែលយើងបានបង្កើត។
ប៉ុន្តែវាក៏បង្ហាញពីបញ្ហាដែលអាចកើតមានផ្សេងទៀតផងដែរ។
យើងអាចបញ្ចប់ដោយការធ្លាក់ចុះចំពោះរឿងព្រេងនិទាន ហើយអណ្តែតជុំវិញខាងវិញ្ញាណ។
ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមពាក់ម៉ាស់ថ្មីនៃភាពខាងវិញ្ញាណ
នៅពេលដែលខ្ញុំមានបទពិសោធន៍ខាងវិញ្ញាណដំបូងរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាខ្ញុំបានក្រឡេកមើលការពិត។
ខ្ញុំមិនអាចនិយាយវាទៅជាពាក្យបានទេ ខ្ញុំមិនអាចយល់វាដោយគំនិតរបស់ខ្ញុំទេ។
ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំចង់បានច្រើនជាងនេះ។
បញ្ហាគឺវាមានអារម្មណ៍ភ្លាមៗ។ ខ្ញុំមិនដឹងពីរបៀបយកវាមកវិញទេ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានស្វែងរកវិធីដើម្បីស្វែងរកវាម្តងទៀត។
សកម្មភាពជាច្រើនដែលយើងដឹងថាអាចជួយយើងនៅលើផ្លូវរបស់យើង។ ដូចជាការធ្វើសមាធិ ចលនាសតិអារម្មណ៍ដូចជា យូហ្គា ការអានអត្ថបទខាងវិញ្ញាណជាដើម។
ប៉ុន្តែដូចដែលខ្ញុំបានធ្វើនោះ ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថា ខ្ញុំចាប់ផ្តើមកំណត់អត្តសញ្ញាណកាន់តែច្រើនឡើងជាមួយនឹងសកម្មភាពខាងវិញ្ញាណទាំងនេះ។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើម គិតថាខ្ញុំត្រូវអនុវត្តវិធីជាក់លាក់មួយ និយាយតាមវិធីជាក់លាក់មួយ ឬសូម្បីតែដើរលេងជាមួយមនុស្សប្រភេទមួយចំនួន ប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវយករឿងភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណទាំងមូលនេះយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។
ប៉ុន្តែបន្តិចក្រោយមក
