ဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု- ဆက်စပ်မှုမှာ အဘယ်နည်း။

မင်းတစ်သက်လုံးကြည့်နေတဲ့ ပြဇာတ်တစ်ခုကို မြင်ယောင်ကြည့်ပေမယ့် အဲဒါကို မင်းတောင်မသိလိုက်ဘူး။ မင်းက လုပ်ရပ်တိုင်းကို အရမ်းစွဲလန်းနေခဲ့တယ်။

ရီစရာပြကွက်တွေနဲ့အတူ ရယ်မောရင်း အလုပ်ရှုပ်နေခဲ့တယ်၊ ဝမ်းနည်းစရာမြင်ကွင်းတွေမှာ ငိုကြွေးတာ၊ ဒေါသထွက်နေတဲ့ မြင်ကွင်းတွေကို ဒေါသဖြစ်ပြီး တင်းမာနေတဲ့ မြင်ကွင်းတွေကို ဖိစီးနေတာတော့ သေချာပါတယ်။

ပြီးတော့၊ ရုတ်တရတ် ကန့်လန့်ကာကျလာတယ်။

မင်းရဲ့ အံ့အားသင့်စရာအတွက်၊ မင်းတကယ် ပြဇာတ်ရုံထဲမှာ (ခဏလောက်နေရင်တောင်) တစ်ချက်ကြည့်လိုက်တယ်။ မင်းမျက်စိရှေ့မှာ တီးခတ်လိုက်တဲ့ အက်ရှင်ဟာ ဖျော်ဖြေမှုတစ်မျိုးပဲဆိုတာ မင်းသဘောပေါက်တယ်။

တကယ်က မင်းဟာ ဖျော်ဖြေသူမဟုတ်ဘူး၊ အဲဒါက ပရိသတ်ပဲ။

တော်တော်လေး စိတ်လှုပ်ရှားစရာတွေ ဟုတ်တယ်မလား?

ထိုအရာက သင့်တွေးခေါ်ဉာဏ်ကို အလိမ်အညာအဖြစ်သို့ ပို့နိုင်သည်ကို နားလည်နိုင်သည်။

ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောရလျှင် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား လန့်သွားစေနိုင်ပြီး ပြင်းထန်သောစိုးရိမ်မှုအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် စိတ်ပူပန်မှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးနိုးထမှုသည် လူအများအတွက် ဒွန်တွဲနေနိုင်သည်။

ပထမအချက်၊ ၎င်းမှာ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ကြောင်း သေချာအောင်လုပ်ပါ

စိတ်ပူပန်မှုမှာ ပုံစံအမျိုးမျိုးရှိပြီး အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် အစပျိုးနိုင်သည်။

ဟုတ်ပါသည်၊ ဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားမှုများသည် မြုံနေသောစိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးရာစိုးရိမ်မှုအသစ်ကို ဖန်တီးနိုင်သည်။

သို့သော် သင်ကိုင်တွယ်ရန်ရုန်းကန်နေရသည့် မည်သည့်လက်ရှိစိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုမဆို လျစ်လျူရှုရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

ဤအခြေအနေမျိုးတွင်၊ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အချို့သော စိုးရိမ်ပူပန်မှုများသည် ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်း မညီမျှမှုများကြောင့် ဖန်တီးထားခြင်းဖြစ်သည်။

တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် တရားထိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များကြားတွင်၊ငါ့အတွက် ရောင်ပြန်ဟပ်လာခဲ့တယ်-

ငါ့အတ္တဟောင်းကို တောက်ပတဲ့ ဝိညာဉ်ရေးအတ္တအသစ်နဲ့ လဲလှယ်ဖို့ ကြိုးစားနေတာ။

ထင်ရှားတဲ့ပြဿနာဖြစ်ခြင်း—နိုးထခြင်းဆိုတာ ကိုယ်နဲ့မသက်ဆိုင်ပါဘူး။

တကယ်တော့ ဒါဟာ လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက်ပါပဲ။ အတ္တဟု ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်ခြင်းမှ နိုးထခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်၏အတ္တသည် စွဲလန်းသွားပြီး ဖြစ်စဉ်တွင်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်အတွက် နောက်ထပ်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုကို ၀တ်ဆင်ရန် ဖန်တီးခဲ့သည်။

၎င်းသည် ယခုထိ ကြိုးပမ်းနေဆဲဖြစ်သည်။ နောက်ထပ်အောင်မြင်မှုတစ်ခု။ ကျွန်ုပ်ကို ကျန်းမာစေမည့်အပြင် အခြားအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သို့သော် ဤအချိန်သည် အသင်းအဖွဲ့လှေခါးကိုတက်ခြင်း၊ ကျွန်မဘဝ၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို တွေ့ဆုံခြင်း သို့မဟုတ် ငွေပိုရှာခြင်းစသည်ဖြင့် ဤအချိန်သည် ပိုမိုတောက်ပလာခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ဝိညာဉ်ရေးခရီးကို ထိန်းချုပ်ခြင်း

သင်နှင့် အလားတူတစ်ခုခုဖြစ်နိုင်ပါသလား။ သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးလောကရှိ အခြားသော ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ချောက်ချားစရာများစွာထဲမှ တစ်ခုအတွက် သင်သည် ကျဆင်းသွားနိုင်သည်။

၎င်းသည် လွယ်ကူစွာ ပြီးမြောက်သွားပါသည်။ ထို့ကြောင့် shaman Rudá Iandê နှင့် အခမဲ့ မာစတာအတန်းအစားကို စစ်ဆေးကြည့်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ချုပ်နှောင်ထားဆဲအရာများကို ကျော်ဖြတ်နိုင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အရေးကြီးသောနည်းလမ်းအချို့တွင် ကွဲပြားပါသည်။

အစပိုင်းတွင်၊ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဝိညာဉ်ရေးခရီး၏ မောင်းနှင်ခုံတွင် သင့်အား နေရာပေးသည်။ သင့်အတွက် မှန်သည် မှားသည်ကို မည်သူမျှ မပြောရဲပေ။ အတွင်းကိုကြည့်ကာ သင်ကိုယ်တိုင်ဖြေဆိုရန် သင့်ကိုခေါ်သွားမည်ဖြစ်သည်။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် စစ်မှန်သောစစ်မှန်မှုရှိရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အခြားမည်သည့်အရာမဆို ကျွန်ုပ်တို့သည် အတ္တမှလာမည့် အခြားသူတစ်ဦးကို ပုံတူကူးရန် ကြိုးစားနေခြင်းသာဖြစ်သည်။

သို့သော်သိသိသာသာ၊ 'Free Your Mind Masterclass' သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ပိုမိုကောင်းမွန်စွာသွားလာနိုင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အဖြစ်များဆုံး ဒဏ္ဍာရီများ၊ မုသားများနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ချောက်ချားမှုများအကြောင်း များစွာပြောပါသည်။

၎င်းသည် ထွက်ခွာရန် ပံ့ပိုးကူညီလိုသူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ဤဝိညာဉ်ရေးခရီးသည် ပိုမိုကြီးမားသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ လက်ခံမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုတို့ကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည့် စိတ်ပျက်အားငယ်မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် နာကျင်မှုတို့ကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည်။

ကျွန်တော်ပြောသလိုပင်၊ ၎င်းသည် အခမဲ့ဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် လုပ်ရကျိုးနပ်သည်ဟု ကျွန်တော်တကယ်ထင်ပါသည်။

ဤသည်မှာ လင့်ခ်တစ်ခု ထပ်မံ ရောက်ရှိလာပါသည်။

နောက်ဆုံး အတွေးများ- ခရီးစဥ်စပြုခဲ့သောကြောင့် စိတ်သက်သာရာ ရနိုင်ပါသည်

ဉာဏ်အလင်းရထား အမြန်ရထားဖြင့် စီးသွားစေလိုပါသည်၊ ဖြစ်ချင်တော့၊ အဲဒါက ငါ့အတွက်မဟုတ်ဘူးလေ။

အဲဒီအစား၊ ငါက Cattle အတန်းထဲကို ခုန်ဆင်းသွားပုံရတယ်။

ပြီးတော့ အဲဒါနဲ့ အတူ၊ လိုချင်သလောက်နည်းတဲ့ ဘူတာတော်တော်များများမှာ ရပ်နေခဲ့တယ်။ နည်းလမ်း။

Marianne Williamson ၏ စကားအရ-

“ဝိညာဉ်ရေးခရီးသည် ကြောက်ရွံ့ခြင်း၏ သင်ယူခြင်း နှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို လက်ခံခြင်းဖြစ်သည်”။

ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ရရှိမည်ကို ကျွန်ုပ် ခန့်မှန်းပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကဲ့သို့ တစ်ဦးချင်း အမြဲရှိနေပါမည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ဤခရီးသည် စီစဉ်ထားသည့် အချိန်ဇယားနှင့်အတူ လိုက်ပါမလာပါ။ ထို့ကြောင့် အချိန်မည်မျှကြာမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ်မသိနိုင်ပါ။

သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့သည် အနည်းဆုံး ကျွန်ုပ်တို့သွားနေသည့်လမ်းအတွက် နှစ်သိမ့်မှုပေးနိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။

သို့သော် ကုသမှုများစွာရှိပါသည်၊ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည့်ကိုရှာဖွေရန် ပညာရှင်အကူအညီကိုရှာရန် အရေးကြီးပါသည်။

ရှိခြင်း အကယ်၍ သင်သည် ပုံမှန်အားဖြင့် စိုးရိမ်သောကဝေဒနာကို မခံစားရပါက၊ သင့်ဝိညာဉ်ရေးခရီး၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ၎င်းသည် အဘယ်ကြောင့် ရုတ်တရက် ပေါ်ပေါက်လာသည်ကို သင် တွေးတောမိပေမည်။

ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကား အဘယ်နည်း။

အိုကေ၊ ဘာလဲ၊ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုဟု ခံစားရပါသလား။

ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ မသေချာမှုနှင့် သံသယစိတ်များကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည်။

သင့်လက်ချောင်းကို မထိနိုင်လောက်အောင် မသက်သာသည့် ခံစားချက်မျိုး ရှိနေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်နိုင်သည်။

၎င်းသည် အိပ်စက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်အား ဂနာမငြိမ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

သို့သော် ၎င်းသည် စိတ်ခံစားမှုများစွာကို ဖန်တီးနိုင်သည် — မျှော်လင့်ချက်မဲ့ခြင်း၊ ရှက်ခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်း အထီးကျန်ခြင်း၊ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဖြစ်ခြင်း ၊ အာရုံခံစားနိုင်မှု မြင့်မားခြင်း စသည်ဖြင့်။

လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုလည်း ခံစားရနိုင်ပါသည်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကမ္ဘာကို ပို၍သတိထားလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းသည် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် အလွန်ခက်ခဲနိုင်သည်။

စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအတွက် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများ

ဤကွဲပြားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုပုံစံများသည် ကမ္ဘာကြီးနှင့်ပတ်သက်ပြီး သင်၏ခံယူချက်များ ပြောင်းလဲလာသည်နှင့်အမျှ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။

၎င်းက သင့်အား မယုံနိုင်လောက်အောင် တုန်လှုပ်နေသော မြေပြင်ပေါ်တွင် ခံစားရစေနိုင်သည်။

၎င်းသည် နိုးထမှုတစ်ခုတွင် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကမ္ဘာသာမက သင်ကိုယ်တိုင်လည်း ပတ်သက်သည့် ယုံကြည်ချက်အချို့၊ အယူအဆများနှင့် အတွေးအမြင်အချို့ကို ဖျက်သိမ်းပစ်ရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် စိတ်ရှုပ်စရာအချိန်တစ်ခုဖြစ်သည်။

မဟုတ်ဘူး။ဒါမှသာလျှင် နိုးထခြင်းဖြစ်စဉ်က သင်သဂြိုလ်ဖို့ ကြိုးစားခဲ့တဲ့ သင့်ဘဝရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေနဲ့ သင့်ကိုယ်သင် နှောင့်ယှက်လာနိုင်ပါတယ်။

ဒါက သင်မခံစားချင်ခဲ့တဲ့ ခံစားချက်တွေနဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သို့သော် ဝိညာဉ်ရေးအလင်းသည် အမှောင်ထုတွင် ၎င်း၏အမှန်တရားကို ထွန်းလင်းစေသည်နှင့်အမျှ ဖုံးကွယ်ထားရန် ရွေးချယ်စရာတစ်ခုလိုတော့မည်မဟုတ်ပေ။ အမှန်မှာ ၎င်းသည် ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်နေရသည်၊ အမြဲတမ်းအဆင်ပြေသည်မဟုတ်ပေ။

ဝိညာဉ်ရေးနိုးထမှုသည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်နှစ်ခုလုံးအတွက် လွှမ်းမိုးနေသော ၎င်းနှင့်အတူ စွမ်းအင်များစွာကို ယူဆောင်လာနိုင်သည်။

ဝိညာဉ်ရေးရာကိုဖန်တီးပေးသောအရာ။ စိုးရိမ်စိတ်များလား။

1) မင်းရဲ့အတ္တက ရုန်းထွက်နေတော့တာ

မင်းရဲ့အတ္တက မင်းတစ်သက်လုံး ကားမောင်းတဲ့ထိုင်ခုံမှာ ရှိနေတယ်။

ဒါပေမယ့် နိုးထလာသောအခါတွင် ၎င်း၏ ချုပ်ကိုင်မှု လျော့ရဲလာသည်ဟု ခံစားရသည်။ ပြီးတော့ အဲဒါကို မကြိုက်ဘူး။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအရတော့ အတ္တကို "ဆိုးတယ်" လို့ မယူဆဘူး၊ အဲဒါက ပိုလွဲမှားနေတယ်လို့ ခံစားရတယ်။

သူ့ရဲ့အလုပ်က ငါတို့ကို ဘေးကင်းအောင် ကြိုးစားဖို့ပဲ။ ငါတို့ကိုကာကွယ်ပါ။ ဒါပေမယ့် ဒါဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်သလို အဆုံးစွန်ထိ ပျက်စီးစေမယ့် နည်းလမ်းတချို့နဲ့ လုပ်ပါတယ်။

အဲဒါကို ကြောက်တဲ့ ကလေးတစ်ယောက်လို ပုံဖော်ကြည့်တယ်။ အသိဥာဏ်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပိုမိုကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းဖြင့် သွန်သင်ပေးလိုသော ပညာရှိမိဘဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် အတ္တအတွက်ကတော့ ခြိမ်းခြောက်မှုပါပဲ။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် လုပ်ဆောင်သည်။

သင့်အတ္တသည် အရည်ပျော်သွားပြီး အရာဝတ္ထုအသစ်ကို လက်ခံရန် ငြင်းဆိုသောအခါတွင် စိုးရိမ်စိတ်များ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

2) မင်း ခံနိုင်ရည်ရှိမယ်

အထူးသဖြင့် ငါတို့တကယ်နိုးထချင်တဲ့အခါ ထူးဆန်းတယ်—ဒါပေမယ့် တော်တော်များများက ငါတို့ရဲ့ဘဝဟောင်းကို တွယ်ကပ်ဖို့ကြိုးစားတုန်းပဲ။

အင်း၊ အတ္တသည် မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ။

စွန့်လွှတ်ခြင်း။သင်သိသောအရာသည် အမြဲတမ်းမလွယ်ကူပါ။ လက်လွှတ်ဖို့ အမြဲအဆင်သင့်မဖြစ်ပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည် အိပ်မက်ကမ္ဘာ၏ အစိတ်အပိုင်းအချို့ကို နှစ်သက်ကြသည်။ စိတ်ကူးယဉ်မှုကို စွန့်လွှတ်ရန် ခဲယဉ်းသည်။

ထို့အစား၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆက်လက်၍ ဆုပ်ကိုင်ထားရန် ကြိုးစားခြင်းဖြင့် ဆင်းရဲဒုက္ခများကို ဖန်တီးနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ပြသနေသည့် အမှန်တရားအသစ်များ၏ အတိုင်းအတာအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါ။

၃) သင်သည် ဘဝကို မေးခွန်းထုတ်နေပါသည်

သင်တစ်ချိန်က ဧဝံဂေလိတရားအဖြစ် သင်ယူခဲ့သော အရာတိုင်းကို ရုတ်တရက် မေးခွန်းထုတ်လာသောအခါ၊ ၊ ကျွန်ုပ်တို့အား အလေးပေးဖော်ပြခြင်းအတွက် မည်သူက အပြစ်တင်နိုင်သနည်း။

နိုးထခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမှာ အရာအားလုံး၏ နက်နဲသော ပြန်လည်အကဲဖြတ်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ အဲဒါက အဖြေထက် မေးခွန်းများစွာကို ချန်ထားခဲ့တယ်။

ဒါကြောင့် ဒါဟာ တကယ့်ကို တုန်လှုပ်ခြောက်ခြားစရာ မလိုပါဘူး။

4) မင်းသိထားသလိုပဲ ဘဝဟာ ပြိုလဲစပြုနေပြီ

ဝိညာဉ်ရေးနိုးထမှုများစွာ၏နောက်ထပ်အမှတ်အသားမှာ သင်၏အသက်တာဟောင်းပြိုကွဲခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

အာကာ—အရာအားလုံးသည် sh*t သို့ကျသွားသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်နောက်မှစူးစမ်းလေ့လာမည်ဖြစ်သောကြောင့်၊ ဝိညာဉ်ရေးနိုးထမှု၏ကံမကောင်းသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်သည်။

ဟုတ်ပါသည်၊ ဝိညာဉ်ရေးရာအဆင့်တွင် နည်းပညာအရ၊ ၎င်းသည် ထင်ယောင်ထင်မှားတစ်ခုမျှသာဖြစ်သောကြောင့် ဆုံးရှုံးစရာတစ်စုံတစ်ရာမရှိပါ။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက ပိုကောင်းတယ်လို့ ခံစားရခဲပါတယ်။

မျက်စိရှေ့မှာ ကွဲသွားပုံရတဲ့ ဘဝရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေနဲ့ ဆုပ်ကိုင်ထားရင်း စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။

ဆက်ဆံရေးတွေ ပျောက်ဆုံးသွားနိုင်တယ်၊ အလုပ်များ၊ သူငယ်ချင်းများ၊ လောကီဥစ္စာများ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကိုပင် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။

5) ရှိပြီးသားနာကျင်မှုကို သင်မဖုံးကွယ်နိုင်တော့ပါ

ထိုမြင်ကွင်းကို မှတ်မိပါသလား။Neo အနီရောင်ဆေးပြားကိုယူပြီး လက်တွေ့လောကထဲကို နိုးထလာတဲ့ Matrix ရုပ်ရှင်ထဲမှာလား။

အဲဒါကနေ ပြန်သွားစရာအကြောင်းမရှိပါဘူး။ သူသည် တစ်ချိန်ကကဲ့သို့ လက်တွေ့တည်ဆောက်မှုတွင် ပုန်းအောင်းမနေနိုင်တော့ပါ။

ကောင်းပြီ၊ ဝိညာဉ်ရေးနိုးထလာချိန်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်ချိန်က ကျွန်ုပ်တို့ရှာဖွေခဲ့သည့် နှစ်သိမ့်မှုနှင့် အာရုံပျံ့လွင့်မှုအားလုံးကို ဖုံးကွယ်ရန် ပို၍ခက်ခဲလာသည်။

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ ရှောင်တိမ်းရန် ကြိုးစားနေသမျှကို ရင်ဆိုင်ရန် ချန်ထားခဲ့သည်-

• မဖြေရှင်းနိုင်သော ခံစားချက်များ
• အတိတ်က စိတ်ဒဏ်ရာများ
• ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်၏ အစိတ်အပိုင်းများ မကြိုက်ပါ

အရက်၊ ဈေးဝယ်၊ တီဗီ၊ ဗီဒီယိုဂိမ်းများ၊ အလုပ်၊ လိင်၊ မူးယစ်ဆေးဝါးစသည်ဖြင့် နာကျင်မှုကို ထုံကျင်စေသည်မှာလည်း ထိုနည်းအတိုင်းပင် မဟုတ်ပါ။

ဘာဖြစ်လို့လဲ ဆိုတော့ အဲဒါကို ကျနော်တို့က ဖြတ်ပြီး မြင်တယ်။ အတွင်း၌ရှိသော ထိုသတိတရားကို အလွယ်တကူ မပိတ်နိုင်ပါ။

6) သင် တစ်ခါမှ မကြုံဖူးသော အရာသစ်များကို သင့်ကိုယ်သင် ဖွင့်ပြနေပါသည်

ဝိညာဉ်ရေး နိုးထမှု နယ်မြေသစ်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် မရေမတွက်နိုင်သော စိတ်လှုပ်ရှားစရာများ၊ သို့သော် ၎င်းနှင့်အတူ တစ်ပြိုင်နက် ကြောက်စရာကောင်းသောအရာများကို ယူဆောင်လာပါသည်။

၎င်းသည် စိတ်ကူးသစ်များ၊ ယုံကြည်ချက်အသစ်များနှင့် စွမ်းအင်အသစ်များ ဖြစ်နိုင်သည်။

အကျိုးဆက်အနေဖြင့် လူတွေဟာ ပြင်ပကမ္ဘာကို ပိုပြီး အကဲဆတ်လာတတ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အလွန်လျင်မြန်စွာ လွှမ်းသွားနိုင်သည်။

၎င်းသည် အာရုံခံလွန်ကဲမှုနှင့် ခပ်ဆင်ဆင်တူသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖိစီးနေသလို ခံစားရတယ်။ ထိုခံစားချက်များနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်စိတ်က ထိတ်လန့်စပြုလာသောအခါ ပိုဆိုးသွားနိုင်သည်။

7) သင့်အာရုံကြောစနစ်သည် အပိုင်းပိုင်းပြတ်တောက်သွားနိုင်သည်

ကျွန်ုပ်တို့၏အာရုံကြောစနစ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ messenger ဝန်ဆောင်မှုအတွက်ဖြစ်သည်။ခန္ဓာကိုယ် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေမည့် အချက်ပြများကို ပေးပို့ပါသည်။

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏တွေးခေါ်မှု၊ ခံစားရမှုနှင့် ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ဆောင်မှု အများအပြားကို ထိန်းချုပ်ပေးပါသည်။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပမှ အချက်အလက်အားလုံးကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုပေးပါသည်။ ၎င်းနှင့်အတူ အချက်အလက်ဖန်တီးပါ။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘာသာပြန်သူဖြစ်သည်။

သို့သော် ဤပြောင်းလဲမှုများနှင့် အပိုလှုံ့ဆော်မှုများအားလုံးသည် ဤခံစားချက်အသစ်များကို ချိန်ညှိရန်နှင့် ဆုပ်ကိုင်ရန်ကြိုးစားသောကြောင့် သင့်အာရုံကြောစနစ်အတွက် နားလည်နိုင်စွာလွှမ်းမိုးနိုင်သည်။

8) ကျွန်ုပ်တို့မလုပ်ပါ။ နောက်ဘာတွေဆက်ဖြစ်မလဲမသိဘူး

ကျွန်ုပ်တို့ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ရသလိုပဲ၊ အသစ်အဆန်းများစွာက မသေချာမရေရာမှုတွေဖြစ်လာပါတယ်။

ဒါကြောင့် ကြောက်စရာကောင်းတာက လုံးဝပုံမှန်ပါပဲ။

ကျွန်ုပ်တို့လုပ်နိုင်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် နောက်ဘာဆက်ဖြစ်မည်ကို မသိနိုင်သောကြောင့် ဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားလာချိန်တွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုခံစားရသည်။

ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်၊ ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိသောခံစားချက်သည် ဆယ်လူလာအဆင့်နီးပါးအထိ ထိတ်လန့်မှုကို လျင်မြန်စွာဖန်တီးနိုင်သည်။

ရိုလာကိုစတာပေါ်တက်တာနဲ့တူတယ်။ မသေချာမရေရာမှုများအားလုံးသည် နောင်လာမည့်အရာအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကြောက်ရွံ့စေသည်။

လူများစွာအတွက် ဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားခြင်းဆီသို့ လမ်းကြောင်းသည် နာကျင်မှုဖြစ်သည်

ကျွန်တော်သိပါသည်၊ ၎င်းသည် ရွှင်လန်းဖွယ်ကောင်းသော ဦးတည်ချက်မဟုတ်ပါ၊ သို့သော် ဟေး၊ ၎င်းလည်းဖြစ်သည်။ အမှန်တရား၊ ဟုတ်တယ်ဟုတ်။

ဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားမှုက ဘာကြောင့် တစ်ခါတရံ အရမ်းနာကျင်နေရတာလဲ။

တကယ်တော့ ဘယ်အရာမဆို ဆုံးရှုံးခြင်းက များသောအားဖြင့် နာကျင်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးဖြစ်ရင်တောင်။ တစ်ခုခုကို နက်နက်နဲနဲ စွန့်လွှတ်ချင်နေရင်တောင်မှ။

အမှန်တကယ်ကျန်နေသေးတယ်-

စွန့်လွှတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ဟာ လွယ်ကူတဲ့ကိစ္စတစ်ခုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

ကျွန်ုပ်တို့ အတင်းအကြပ်ခံနေရပါတယ်။ တစ်ချိန်က လက်ခံခဲ့သော အရာအားလုံးကို မေးခွန်းထုတ်ရန်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ ရှိနေပါသည်။ကွဲအက်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် တစ်ချိန်က သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ဆုပ်ကိုင်ထားခဲ့သော အရာများရှိသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အိပ်ပျော်ရာမှ နိုးထလာခြင်းဖြစ်သည်… တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော နှိုးဆော်မှုမဟုတ်ပေ။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောလှုပ်ခတ်မှုတစ်ခုကဲ့သို့ ပို၍ခံစားရနိုင်သည်။

ပြဿနာ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရိုင်းစိုင်းသောနိုးထမှုအတွက် လုံးလုံးလျားလျားအဆင်သင့်မဖြစ်သေးဟု ကျွန်တော်ထင်ပါသည်။

ပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဝိညာဉ်ရေးရာရှာဖွေခြင်းကို ဆက်စပ်လုပ်ဆောင်သည် (ဘုရားသခင် အသိစိတ်၊ စကြဝဠာ — သို့မဟုတ် သင်အများဆုံး ခွဲခြားသတ်မှတ်ထားသော စကားလုံးများ) သည် ပိုကြီးမြတ်သော ငြိမ်းချမ်းရေးကို ရှာဖွေခြင်း ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် ငြိမ်းချမ်းရေးဆီသို့ လျှောက်လှမ်းသည့်လမ်းသည် အမှန်တကယ်ပင် ငြိမ်းချမ်းမှု လုံးဝမရှိဟု သဘောပေါက်ခြင်းသည် တုန်လှုပ်ချောက်ချားစရာ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ခံစားရသလောက် ကြမ်းတမ်းသည်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘုရားသခင်ထံမှ အပိုတွန်းအားပေးမှုကို လိုအပ်နိုင်သည်။

၁၄ ရာစု ပါရှန်ကဗျာဆရာ Hafiz က ၎င်းကို "ချိုမြိန်စွာပြောရန် ငြီးငွေ့လှပြီ" ဟူ၍ လှလှပပထည့်ထားသည်-

" အချစ်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို လက်လှမ်းမှီပြီး ကိုင်တွယ်လိုသည်၊

ဘုရားသခင်၏ လက်ဖက်ရည်ခွက်ကို ချိုးဖျက်လိုပါသည်။

မင်းမှာ သတ္တိရှိပြီး

ချစ်ရတဲ့သူရဲ့ ရွေးချယ်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်တယ်ဆိုရင်၊ ညအချို့မှာ ,

သူက မင်းကို အခန်းတဝိုက်မှာ ဆွဲခေါ်သွားလိမ့်မယ်

မင်းရဲ့ဆံပင်နဲ့၊

ကမ္ဘာပေါ်ရှိ အရုပ်တွေအားလုံးကို မင်းဆုပ်ကိုင်ထားမှ ဆုတ်သွားတာ

အဲဒါက မင်းကို ယူလာပေးတယ်။ ပျော်ရွှင်မှုမရှိပါ။"

ဝိညာဉ်ရေးက ကျွန်ုပ်တို့ကို အမြဲတမ်း ချိုမြိန်စွာ မပြောတတ်ပါ

Hafiz မှ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဤရောင်ပြန်ဟပ်မှုကို ပထမဆုံးဖတ်သောအခါ ငိုခဲ့သည်။

တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် စိတ်သက်သာရာရစေပါသည်။ ဤစကားများကိုကြားသောအခါ ခံစားမိပါသည်။

တစ်နည်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ဝိညာဉ်ရေးခရီးကို ရှုတ်ထွေးစေရန် ခွင့်ပြုချက်ပေးလိုသည်ဟု ခံစားမိပါသည်။

၎င်းကိုရင်ဆိုင်ကြပါစို့-

ကျွန်ုပ်တို့ခံစားနိုင်ပါသည် ကြိုးစားဖို့ ဘဝမှာ ဖိအားတွေ အများကြီးပဲ။အရာတွေကို ပြီးပြည့်စုံအောင် လုပ်ပါ။ ကျွန်ုပ်၏ဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားမှုသည် တတ်နိုင်သမျှ ချောမွေ့သင့်သည်ဟူသော သဘောတရားကို ကျွန်ုပ်၏အတ္တက ဆုပ်ကိုင်ထားသည်။

ခြေလှမ်းတိုင်းတွင် ပိုမိုဉာဏ်ပညာ၊ ငြိမ်သက်လာပြီး ကောင်းကင်တမန်များ ပိုမိုဆန်လာသင့်သည်ဟု ခံစားခဲ့ရသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် ထိန်းချုပ်မှု ပျောက်ဆုံးသွားခြင်း၊ အရည်ပျော်ကျခြင်း သို့မဟုတ် မှိုင်းတိုက်ခြင်းထဲသို့ ပြန်လည်နစ်မြုပ်သွားသောအခါ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်မကြိုက်ပါ။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျွန်ုပ်၏စိတ် (သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်၏အတ္တ) သည် ကျရှုံးသွားသလိုခံစားရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သို့သော် 'ဘုရားသခင်၏လက်ဖက်ရည်ခွက်စကား' ကိုကျော်လွန်၍ စစ်မှန်သောအသက်တာကဲ့သို့ပင် စစ်မှန်သောဝိညာဉ်ရေးသည် ကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ပိုစိမ်းပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးကြောများတွင်လည်ပတ်နေသောသွေးများကဲ့သို့ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခြေရင်းအောက်ရှိ မြေကြီးကဲ့သို့ ကြွယ်ဝပြီး ရွှဲရွှဲစိုနေပါသည်။

ထို့ကြောင့် ငြိမ်းချမ်းသောလမ်းသည် လူအများအတွက် မည်သို့မျှ ပွင့်လန်းသည်မဟုတ်ပေ။

ဘာကြောင့်လည်းဆိုတော့ Hafiz က ဆက်ပြောသည်အတိုင်း-

“ဘုရားသခင်က ကျွန်တော်တို့ကို ကိုင်တွယ်စေချင်တယ်၊

ကျွန်ုပ်တို့ကို သူကိုယ်တိုင်နဲ့ အခန်းကျဉ်းလေးထဲမှာ သော့ခတ်ပြီး

သူ့ရဲ့ အစက်အပြောက်တွေကို လေ့ကျင့်ပါ။

ချစ်ရတဲ့သူက တစ်ခါတလေ လိုချင်တာ

ကျွန်ုပ်တို့အား ကြီးစွာသောကျေးဇူးကို ဆောင်ရန်-

ကျွန်ုပ်တို့ကို ဇောက်ထိုးထားပြီး ကိုင်ထားပါ

ပြီး အဓိပ္ပါယ်မရှိသော အရာအားလုံးကို လှုပ်ယမ်းလိုက်ပါ။

သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့ကြားသောအခါ

သူရှိနေပါသည်။ ဒီလို "ပျော်ရွင်မူးယစ်တဲ့စိတ်"

ကျွန်တော်သိတဲ့လူအများစုက

သူတို့ရဲ့အိတ်တွေကို အမြန်ထုပ်ပိုးပြီး အမြီးဆွဲ

မြို့ပြင်မှာ။"

ဒါဆို ငါတို့လုပ်နိုင်တယ်။ အတ္တမှဖန်တီးထားသော ဝိညာဉ်ရေးထောင်ချောက်များထဲသို့ အလွယ်တကူ ကျရောက်

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဏလမ်းကြောင်းသည် အမိန့်ပေးကာ မျဉ်းဖြောင့်လမ်းကြောင်းအဖြစ် သပ်သပ်ရပ်ရပ်မဖောက်မပြန်သောအခါ တစ်ခုခုမှားမည်ကို စိုးရိမ်မိပေမည်။

ထို့ထက် ကမောက်ကမဖြစ်နိုင်သည် ပို၍ပင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုအပေါ်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤမျှထိတ်လန့်နေဆဲ၊ ဝမ်းနည်းနေသင့်သည် သို့မဟုတ် ပျောက်ဆုံးသွားသည့်အခါတွင် အံ့သြသင့်သည်ကျွန်ုပ်တို့သည် ဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားမှုတစ်ခုကို စတင်လိုက်ပါပြီ။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ဝိညာဉ်ရေးအရ “ပြုပြင်” ရန် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

Hafiz ကဗျာကို မီးမောင်းထိုးပြထားသကဲ့သို့ပင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ရည်ရွယ်ချက်မရှိဘဲ၊ ဝိညာဉ်ရေးအရ ဖြစ်သင့်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ဖန်တီးပါ။ ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ ခံစားရသင့်လဲ။

အဖြစ်မှန်က ငါတို့တည်ဆောက်ထားတဲ့ ဒီအတုအယောင်ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ မလိုက်လျောညီထွေမဖြစ်တဲ့အခါ အံဩစရာမရှိပါဘူး။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ဒဏ္ဍာရီများနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အပြင်ဘက်တွင် လွင့်မျောနေသော ဒဏ္ဍာရီများကို အဆုံးသတ်နိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်သည် ဝိညာဉ်ရေးရာမျက်နှာဖုံးအသစ်ကို စတင်ဝတ်ဆင်ခဲ့သည်

ကျွန်ုပ်၏ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာပထမဆုံးအတွေ့အကြုံကိုရရှိသောအခါတွင် အမှန်တရားကို တစေ့တစောင်းကြည့်မိသလိုခံစားရသည်။

၎င်းကိုစကားလုံးများဖြင့်မထည့်နိုင်ဘဲ၊ ကျွန်ုပ်၏တွေးတောစိတ်ဖြင့် ၎င်းကိုနားမလည်နိုင်ပါ။

ဒါပေမယ့် ငါပိုလိုချင်တာ ငါသိတယ်။

ဒုက္ခက ခဏပဲ ခံစားရတယ်။ ဘယ်လိုပြန်ရမယ်ဆိုတာ မသိခဲ့ဘူး။ အဲဒါကို ပြန်ရှာတွေ့ဖို့ နည်းလမ်းတွေ ရှာခဲ့တယ်။

အဲဒီထဲက တော်တော်များများက ငါတို့လမ်းကြောင်းပေါ်ကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေပါ။ တရားထိုင်ခြင်း၊ ယောဂကျင့်ခြင်း၊ ဝိညာဉ်ရေးစာများဖတ်ခြင်းစသည်ဖြင့်။

သို့သော် ကျွန်ုပ်အနေဖြင့် ဤအရာဟုခေါ်သော နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကို ပိုမိုသိရှိနားလည်လာသည်ကို သတိပြုမိပါသည်။

ကျွန်တော် စတင်လေ့လာမိပါသည်။ ဤဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားမှုတစ်ခုလုံးကို အလေးအနက်ထားလိုလျှင် အချို့သောနည်းလမ်းဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန်၊ အချို့သောနည်းလမ်းဖြင့် ပြောဆိုရန် သို့မဟုတ် လူအချို့နှင့် ဝိုင်းဖွဲ့ရန် လိုအပ်သည်ဟု ထင်မြင်ပါသည်။

သို့သော် ခဏအကြာတွင်၊