13 o bethau i'w gwneud pan fydd eich teulu'n troi yn eich erbyn

Gallwch ddewis eich ffrindiau, ond ni allwch ddewis eich teulu. Neu, beth am fod gwaed yn dewach na dŵr.

Yup, rydych chi wedi clywed yr ymadroddion hynny, ond yn amlwg, nid ydynt yn berthnasol i chi oherwydd eich bod wedi cael eich hun allan yn yr oerfel gyda'r teitl newydd ei fathu o Blacksheep.

Maen nhw wedi'ch torri i ffwrdd, maen nhw wedi rhoi'r gorau i gyfathrebu â chi, a dydych chi erioed wedi teimlo mor unig yn y byd hwn.

Os ydych chi'n wynebu sefyllfa lle mae eich teulu wedi troi yn eich erbyn, peidiwch â phoeni.

Mae'r erthygl hon yn cynnwys yr hyn sydd angen i chi ei wneud a chyngor defnyddiol i'ch helpu i wella'r sefyllfa, gobeithio.

Ffactorau sy'n dod i'r amlwg pan fydd eich teulu'n yn troi yn eich erbyn

Mae teuluoedd fel arfer yn glynu at ei gilydd yn gywir, felly y cam cyntaf wrth ddarganfod beth i'w wneud yw archwilio'r sefyllfa a achosodd iddynt droi yn eich erbyn.

Weithiau, mae'r rhesymau'n gredadwy. Er enghraifft, os ydych chi'n gyfarwydd â chamddefnyddio sylweddau ac wedi gwneud rhai pethau ofnadwy i gael eich atgyweiria, efallai mai eu hunig opsiwn yw gorfodi cariad caled?

Drwy eich galluogi chi, nid ydyn nhw'n gwneud unrhyw ffafr â chi , felly allan o gariad y maent wedi eich torri i ffwrdd; mae angen i chi drwsio'r broblem.

Os na allwch atal twrci oer, ystyriwch gael cymorth meddygol. Mae'n debyg mai adsefydlu ar gyfer dibyniaeth yw'r lle gorau i chi, ac mae angen i chi fod eisiau rhoi'r gorau iddi i gael y cymorth sydd ei angen arnoch ac rydych yn ei haeddu.

Trwy drwchus neu denau, mae teuluoedd yn glynu at ei gilydd, ond osmaterion, ac ni fydd popeth yn hwylio esmwyth drwy'r amser. Mae dadleuon, ffraeo a dig yn rhan annatod o'r teuluoedd mwyaf arferol a gweithredol.

Felly, os ydych chi'n mynd trwy sefyllfa ar hyn o bryd lle mae'n teimlo bod eich teulu wedi troi yn eich erbyn, peidiwch â phoeni . Nid dyma ddiwedd y byd, a bydd yn chwythu drosodd yn fuan.

Os mai chi sydd ar fai, defnyddiwch yr awgrymiadau a restrir yn yr erthygl i'ch helpu i wella'ch hun a'r berthynas sydd gennych â'ch anwyliaid ; wedi'r cyfan, dim ond un teulu sydd gennych, ac mae angen ichi wneud popeth o fewn eich gallu i gadw'r bobl hynny'n hapus, yn ddiogel ac yn annwyl.

Rhesymau cyffredin a (dilys) pam mae teulu'n troi yn erbyn aelod:

1) Camddefnyddio sylweddau arferol sy'n effeithio'n negyddol ar eich teulu

Efallai rydych chi'n gaeth i gyffuriau. Ond, yn anffodus, nid ydych chi’n defnyddio’r sylweddau hyn at ddibenion hamdden bellach, ac mae wedi cymryd drosodd eich bywyd.

Rydych chi’n esgeuluso’ch lles, iechyd, swydd ac yn gwneud beth bynnag sydd angen i chi ei wneud i gael eich atgyweiriad. Yn aml gall problemau cyffuriau ac alcohol achosi i chi wneud pethau a gweithredu mewn ffordd sydd ddim yn debyg i chi.

Gallai fod mor ddrwg eich bod wedi troi i ddwyn oddi ar eich anwyliaid er mwyn cynnal eich arferiad. Dyma'r rheswm mwyaf cyffredin yn aml fod aelodau'r teulu yn torri anwyliaid allan.

Fel y soniwyd uchod, y ffordd orau o wybod sut i ddelio â hyn yw torri eich hun i ffwrdd.

Cael aelod o'r teulu mae hynny'n gaethiwus yn un o'r sefyllfaoedd mwyaf torcalonnus a dirdynnol i fod ynddo, felly os ydych chi yma (neu'n mynd i'r cyfeiriad hwn), mae angen cymorth proffesiynol arnoch.

2) Troseddoldeb

Nid yw'n anghyffredin i deuluoedd ymbellhau oddi wrth aelodau sy'n ymwneud â gweithgareddau troseddol.

Os ydych yn cyflawni'r gweithredoedd hyn, mae'n dod â llawer iawno gywilydd i'ch teulu. Os ydych chi'n cael eich hun ar ochr anghywir y gyfraith ac yn parhau, rydych chi'n gadael ychydig o ddewis i'ch teulu yn y mater. Mae angen i chi ei dorri allan.

3) Bod yn Ddifrïol (yn gorfforol ac yn emosiynol)

Does neb eisiau hongian o gwmpas gyda rhywun sy'n cam-drin; dyw eich teulu ddim gwell.

Felly os ydych chi'n ymosodol ac weithiau mae pethau'n mynd yn gorfforol, mae'n rheswm dilys iawn dros eich torri i ffwrdd.

4) Cam-drin Ariannol

Os ydych chi'n dibynnu ar eich teulu i'ch helpu chi'n ariannol drwy'r amser, peidiwch â synnu os bydd y ffynnon yn sychu'n fuan. dibynnu ar eich teulu i dalu eich biliau bob mis, ac nid oes gennych unrhyw fwriad i chwilio am swydd na chael swydd, weithiau'r unig ffordd i helpu eich hun yw trwy eich torri i ffwrdd.

Rhesymau annilys pam mae teuluoedd yn troi yn eich erbyn

Ar y llaw arall, os yw eich teulu wedi eich torri i ffwrdd am resymau mân, efallai ichi ddweud neu wneud rhywbeth a achosodd gywilydd, rydych gyda phartner nad ydynt yn gwneud hynny' t weld llygad i lygad gyda neu eraill.

Mae yna ffyrdd i achub y berthynas oherwydd dim ond un teulu wyt ti'n ei gael. Mae bywyd yn rhy fyr i ddal ei afael ar rwgnachau, a bydd bod yn berson mwy bob amser yn rhoi sefyllfa dda i chi.

Rhesymau cyffredin i aelodau'r teulu droi yn eich erbyn:

1) Dewisiadau bywyd

Nid yw eich teulu yn cymeradwyo eich partner (heb hyd yn oeddod i'w hadnabod), neu maen nhw'n anhapus â'r ffaith nad ydych chi eisiau priodi neu ddim eisiau plant, ac ati.

2) Ddim yn gwneud beth maen nhw eisiau i chi ei wneud<5

Weithiau, mae ein rhieni yn byw eu bywydau yn ddirprwyol trwom ni. Efallai eu bod am i chi ddod yn feddyg neu'n gyfreithiwr, a'ch bod wedi dewis bod yn heddwas.

Sun bynnag, os byddant yn troi eu cefnau arnoch oherwydd nad ydych yn gwneud yr hyn y maent am i chi ei wneud, mae'n annheg iddynt ddisgwyl hyn gennych chi. Chi yw eich person, a dylech gael y rhyddid i wneud yr hyn yr ydych ei eisiau.

3) Cystadleuaeth brodyr a chwiorydd

Mae hyn yn aml yn digwydd pan fydd ochrau'n cael eu cymryd ymhlith brodyr a chwiorydd. Yn aml, mae'r brodyr a chwiorydd hyn yn wenwynig ac mae ganddynt gymaint o ddylanwad neu ddylanwad dros aelodau eraill fel eu bod yn troi aelodau yn erbyn ei gilydd.

4) Cyfeiriadedd rhywiol

Rydych wedi datgelu nad ydych yn cael eich denu i’r rhyw arall ac wedi “dod allan” bod eich dewisiadau rhywiol yn wahanol. Yn anffodus, dyma reswm cyffredin y mae teuluoedd yn troi yn eich erbyn.

13 Pethau i'w gwneud pan fydd eich teulu'n troi yn eich erbyn

1) Siaradwch â rhywun

Os ydych chi'n teimlo fel chi Ni fydd yn siarad yn uniongyrchol ag aelod o'r teulu, yn troi at ffrind cilyddol neu rywun sydd â safbwynt rhywun o'r tu allan ar y sefyllfa.

Gallai fod yn offeiriad, yn ffrind agos, neu deulu arall sy'n ddiduedd ac nad yw ddim yn mynd i gymryd ochr.

Gofynnwch iddyn nhw beth fydden nhw'n ei wneud yn y sefyllfa a dilyswchp'un a ydych yn gorymateb ai peidio.

Mae'n wych cael safbwynt rhywun o'r tu allan, ac yn aml gall roi llawer mwy o eglurder a phwyll i faterion.

2) Byddwch yn wydn

Nid yw delio â theulu sy'n troi yn eich erbyn byth yn sefyllfa hawdd. Bydd angen gwytnwch arnoch i ddod trwy hyn. Mae'n bosib na fyddwch chi byth yn ôl ar delerau gwych gyda nhw, ac os felly bydd angen i chi allu dibynnu arnoch chi'ch hun.

Rwy'n gwybod hyn oherwydd tan yn ddiweddar cefais amser caled yn goresgyn diwedd y cyfnod. perthynas. Cafodd fy mywyd cyfan ei droi wyneb i waered, yn debyg iawn pan fyddwch chi'n colli'r rhai sydd agosaf atoch chi fel eich teulu.

Roedd hynny nes i mi wylio'r fideo rhad ac am ddim gan yr hyfforddwr bywyd Jeanette Brown .

Trwy flynyddoedd lawer o brofiad, mae Jeanette wedi dod o hyd i gyfrinach unigryw i adeiladu meddylfryd gwydn, gan ddefnyddio dull mor hawdd y byddwch chi'n cicio'ch hun am beidio â rhoi cynnig arni'n gynt.

A'r rhan orau?

Mae Jeanette, yn wahanol i hyfforddwyr eraill, yn canolbwyntio ar roi rheolaeth i chi ar eich bywyd. Mae byw bywyd gydag angerdd a phwrpas yn bosibl, ond dim ond gydag egni a meddylfryd penodol y gellir ei gyflawni.

I ddarganfod beth yw'r gyfrinach i wytnwch, edrychwch ar ei fideo rhad ac am ddim yma .

3) Ysgwydd oer

Peidiwch â chael eich temtio i anfon negeseuon testun tudalen A4 pan fyddwch yn cael neges gan aelod o'r teulu.

Yn lle hynny, ymatebwch i'r neges ond defnyddiwch eiriau cyfyngedig. Bydd hyn yn portreadueich bod yn grac ond yn fodlon siarad.

Yn aml, bydd aelod o'ch teulu yn gallu sylwi ar eich ymarweddiad rhewllyd, a thrwy hynny, gallwch ddechrau agor ychydig yn fwy bob tro.

4) Un-one-one

Mae tair ochr i bob stori: eich un chi, a’r gwir.

Yn gyntaf, ewch at wraidd y broblem. Yna, cymerwch sgyrsiau un-i-un gydag aelodau'r teulu i ddarganfod llwybr y broblem.

Efallai ei fod yn wrthdaro o ran moesau neu foeseg, neu efallai mai camddealltwriaeth ffôl ydyw.

Allwch chi ddim trwsio rhywbeth os nad ydych chi'n gwybod ei fod wedi torri, felly cyrraedd y cig a'r esgyrn yw'r cam cyntaf i chi wneud pethau.

5) Gweithiwch ar eich pen eich hun

Os dewch chi o hyd eich bod chi'n gadael yr ynys, mae angen i chi edrych yn ôl.

Yn wir, mae'n rhaid bod gan eich teulu reswm da pam eu bod wedi troi yn eich erbyn, felly mater i chi yw gwneud y chwilio am enaid angenrheidiol.

>Os gallwch chi ddod o hyd i'r gwall yn eich ffyrdd a bod yn berchen ar eich camgymeriadau ac ymddiheuro, fe welwch na fyddant yn cael unrhyw drafferth i'ch derbyn yn ôl cyn belled â'ch bod yn parhau i weithio arnoch chi'ch hun a gwella.

6 ) Peidiwch â dial

Peidiwch â chychwyn ar ymgyrch ceg y groth teuluol.

Gall geiriau sy'n cael eu taflu allan o ddicter a chasineb ddod yn ôl i'ch aflonyddu, felly peidiwch â rhoi eich hun mewn sefyllfa lle rydych chi'n edrych yn waeth eich byd nag ydych chi'n barod.

Oes, mae gennych chi gymaint o bethau cas yr hoffech chi eu dweud wrth eich chwaer neu'ch chwaer.modryb, paid â'i wneud.

Efallai y bydd yn gwneud i chi deimlo'n well dros dro, ond mae eich geiriau fel cyllyll. Maen nhw'n aros ymhell ar ôl y ffrwgwd.

7) Peidiwch ag ymdrybaeddu mewn hunan-dosturi

Peidiwch ag eistedd o gwmpas mopio.

Yn lle hynny, rhowch eich egni a'ch ffocws i wneud rhywbeth positif.

Mynnwch hobi newydd, codwch fwrlwm ochr newydd a defnyddiwch yr amser i wneud rhywbeth a fydd yn gwella'ch sefyllfa.

Mae hyn yn arbennig o bwysig os yw'ch teulu wedi'ch torri i ffwrdd oherwydd trafferthion ariannol.

Ewch allan i wneud cais am y swydd honno; pan fyddwch yn methu, ceisiwch eto; cyn belled â'ch bod yn parhau i geisio, bydd gan eich teulu fwy o barch tuag atoch.

8) Peidiwch â throi at y cyfryngau cymdeithasol

Peidiwch â chael eich temtio i awyru dillad budr ar gyfryngau cymdeithasol .

1) mae'n embaras, a 2), unwaith y bydd ar y rhyngrwyd, mae yno am dragwyddoldeb.

Osgowch anfon negeseuon neu bostio pethau a fydd yn eich paentio mewn golau drwg. Y cyfan rydych chi'n ei wneud yw arllwys gasoline ar dân sydd eisoes yn gynddeiriog.

Cymerwch seibiant ar y cyfryngau cymdeithasol a pheidiwch â chreu rhagor o ddrama ddiangen.

9) Peidiwch â gadael y teulu arall yn ddrwg. aelodau.

Pan fydd eich teulu yn troi yn eich erbyn, nid nawr yw'r foment orau i fynd ar dangiad a cheg drwg eich anwyliaid.

Waeth beth sydd wedi digwydd, siarad yn sâl am mae rhywun agos atoch fel arfer yn cael yr effaith groes. Rydych chi'n edrych fel y dihiryn yn y pen draw.

Beth bynnag rydych chi wedi'i ddweudyn dod yn ôl atoch chi, felly cadwch eich gwefusau wedi'u sipio, a pheidiwch â chael eich temtio i ddweud wrth eraill pa fath o douche anferth rydych chi'n meddwl yw eich brawd.

Yn syml, rydych chi'n ychwanegu at y broblem, ac fe ddaw adeg pan fydd yr holl emosiynau negyddol hyn yn arwain at losgfynydd ffrwydrol.

Felly cadwch eich trwyn yn lân, a pheidiwch â chael eich temtio i slingio mwd.

10) Gwnewch yn dda

Mae gwneud newidiadau bach a chadarnhaol yn gam cyntaf arwyddocaol.

Os ydych chi wastad wedi cael eich portreadu fel rhywun o'r fath, profwch eich teulu yn anghywir drwy wneud newidiadau cadarnhaol.

Er enghraifft, os yw eich teulu wedi eich galw allan am drin teulu arall yn wael, gwnewch eich gorau glas i newid y sefyllfa.

Gwnewch bethau braf i'r person hwnnw, cymerwch amser i siarad ag ef, a dangoswch i chi gofal. Mae gennych y pŵer i newid canfyddiadau, felly ni fu erioed amser gwell i'w wneud!

11) Byddwch y newid rydych am ei weld

Mae gennym ni i gyd feiau, does neb yn berffaith, ond os rydych chi'n gwneud ymdrech ar y cyd i ailymuno â'ch teulu, bydd yn rhaid i chi wneud y newidiadau angenrheidiol i gael eich derbyn yn ôl.

Mae'n annheg gadael i'n hanwyliaid ddioddef ein hymddygiad gwael drwy'r amser, ac nid yw dweud sori yn rhwbiwr hud a fydd yn cael gwared ar y gorffennol.

Yn lle hynny, mae angen i chi weithredu a gwneud newidiadau a phrofi eich bod wedi gadael eich gorffennol ar eich ôl trwy'r gweithredoedd hyn.

12) Peidiwch â gostwng eich safonau neunewidiwch eich moesau

Cymerwch fod eich teulu wedi troi arnoch oherwydd eich bod newydd gyhoeddi'n ddiweddar eich bod yn gyfunrywiol, neu os ydych wedi gwneud penderfyniad ymwybodol i beidio â chael plant.

Yn fyw dy wirionedd. Ni allwch newid ffibrau genetig eich bod.

Os na all eich teulu eich derbyn oherwydd eich bod yn hoyw neu'n lesbiaidd, mae hynny'n rhywbeth y mae angen iddynt ddod i delerau ag ef, nid chi.

Fe wnaethoch chi wneud hynny. peidiwch â gofyn amdano, felly does dim angen aros mewn amgylchedd sy'n gwneud i chi deimlo'n ddrwg amdanoch chi'ch hun am fod yn wir pwy ydych chi.

Arhoswch i ffwrdd.

Rhowch amser iddyn nhw.<1

Byddant yn gweld eisiau chi, ac efallai y bydd yn cymryd peth amser, ond gall amser wella'r rhan fwyaf o glwyfau. Peidiwch â mynd yn ôl ar yr hyn rydych chi'n ei gredu.

13) Ymestyn y gangen olewydd

Gall bodau dynol fod yn fân iawn. Unwaith eto, mae'n mynd yn ôl i'r Kindergarten, felly ac felly mae'n brifo'ch teimladau, a rhaid iddynt ymddiheuro neu fel arall. Ie, efallai ein bod ni i gyd yn oedolion sydd wedi tyfu'n llawn, ond yn aml gall ein balchder gael y gorau ohonom.

Weithiau mewn bywyd, bydd yn rhaid i chi fod y person mwy os ydych chi'n anghywir, ymddiheurwch, a siaradwch drwy'r problemau gyda'ch teulu.

Yn aml, mae angen ymddiheuriad diffuant o galon i wneud i'r holl naws ddrwg anobaith.

Byddwch yn agored, yn onest ac os ydych wedi gwneud camgymeriad, cymerwch berchnogaeth a dangoswch i'ch teulu mai chi sy'n cymryd y bai. Mae bod yn berchen ar gamgymeriad yn dangos eich bod yn aeddfed ac y byddwch yn meithrin parch.

Amlapio

Profiad pob teulu