Змест
Калі вы падобныя на мяне і сапраўды жадаеце змяніць жыццё іншых людзей, вам можа быць цікава зрабіць нешта большае, чым валанцёрства гадзіну-дзве кожны месяц або ахвяраванне 5 долараў у месяц дзіцяці, якому вы хочаце ніколі не сустракацца.
Але як зрабіць гэта так, каб гэта было сапраўды важна?
Я даведаўся, што ёсць 15 магутных спосабаў, з дапамогай якіх кожны з нас можа змяніць жыццё іншых людзей. Дазвольце мне падзяліцца імі з вамі.
1) Адпусціце асуджэнне
Падумайце пра гэта...
Як вы можаце змяніць жыццё іншых, калі ваша ўласнае сэрца поўная нянавісці і агіды?
Для таго, каб зрабіць станоўчы ўплыў, мы павінны спачатку адмовіцца ад асуджэння і неўхвалення і навучыцца звязвацца з людзьмі на аснове таго, што мы ўсе ў адной чалавечай сям'і.
Як сыходзяцца ў меркаванні многія эксперты, мы схільныя ацэньваць людзей па іх дзеяннях і намерах. Але мы рэдка асуджаем іх на падставе іх абставін, таму што часта абставіны знаходзяцца па-за нашым кантролем.
Такім чынам, спосаб змяніць жыццё іншых - гэта адмовіцца ад асуджэння і наладзіць сувязі з людзьмі на аснове таго, што мы ўсе ў адной чалавечай сям'і.
У рэшце рэшт, вось што кажа вядомы псіхолаг Уэйн Дайер у сваёй кнізе "Сіла намеру: навучыцца ствараць свой свет па-свойму":
“ Памятайце, калі вы асуджаеце іншага, вы не вызначаеце яго, вы вызначаеце сябе як таго, хто мае патрэбусудзіць.”
...і гэта было б супрацьлегласцю таму, чаго вы спрабуеце дасягнуць.
2) Давайце безумоўна
Наступны крок - навучыцца мастацтву безумоўнага дарэння.
Для таго, каб аказваць станоўчы ўплыў на жыццё іншых, мы павінны навучыцца даваць такім чынам, каб не чакаць чагосьці ў адказ.
Калі вы так робіце , вы будзеце адчуваць сябе напоўненым тым, што вы робіце.
Зіг Зіглар, амерыканскі матывацыйны дакладчык і аўтар, сказаў наступнае:
«Вы можаце мець у жыцці ўсё, што хочаце, калі хочаце проста дапамажыце іншым людзям атрымаць тое, што яны хочуць».
Іншымі словамі, змяненне жыцця іншых прыносіць карысць вам і ім. Яны звязаны.
Вы не можаце цалкам дасягнуць аднаго без другога.
3) Пачніце з сябе
Магчыма, вы чулі шмат людзей, якія казалі, што ваш уласны жыццё не павінна быць, каб дапамагаць іншым. Вы можаце рабіць гэта, калі маеце справу з няўпэўненасцю, цяжкасцямі і праблемамі.
Хоць я не зусім не згодны, я выявіў, што рашэнне гэтых рэчаў у першую чаргу робіць мяне лепшым чалавекам і больш здольным дапамагаць іншым.
Мне таксама пашанцавала, таму што я прайшоў бясплатны майстар-клас шамана Руды Яндэ, дзе ён навучыў мяне развіць здаровы вобраз сябе, павысіць сваю канструктыўную сілу, змяніць свае абмежавальныя перакананні і па сутнасці змяніць сваё жыццё.
Нават калі я спрабаваў прапусціць некаторыя крокі і знайсці задавальненне ў дапамозе іншым, ённавучыў мяне, што калі я сапраўды хачу дапамагаць іншым, я павінен спачатку дапамагчы самому сабе.
У сваім падарожжы я таксама навучыўся сумясціць духоўнасць, працу, сям'ю і каханне, каб я мог адчуць мэту і рэалізацыя.
Калі вы таксама хочаце дасягнуць гэтага, націсніце тут, каб зарэгістравацца на яго бясплатны майстар-клас.
4) Дапамагайце іншым ствараць пазітыўныя змены
Калі вы сапраўды хочаце каб змяніць жыццё іншых, марнуйце час і энергію на тое, каб дапамагчы ім зрабіць пазітыўныя змены.
Каб задаволіць іх патрэбы або палепшыць іх становішча, вы павінны дапамагчы іншым прыняць меры і ісці па шляху для сябе.
Як кажа аўтар Рой Т. Бэнэт у сваёй кнізе "Святло ў сэрцы", "Заўсёды ахвотна дапамагай каму-небудзь, магчыма, ты адзіны, хто дапамагае".
Іншымі словамі, вы можаце быць адзіным, хто дастаткова клапоціцца або здольны дапамагчы ім у гэты час.
Такім чынам, калі вы гэта зробіце, вы сапраўды зможаце змяніць іх жыццё і, магчыма, нават іх сем'яў, суполак і краін.
5) Навучыце кагосьці таму, чаго яны не ведаюць
Дазвольце мне расказаць вам пра яшчэ адзін магутны спосаб змяніць жыццё іншых людзей.
Чым больш вы даведаецеся, тым больш разумееце, як мала вы ведаеце. І хаця гэта праўда, магчыма, ёсць людзі, якім трэба навучыцца вашым навыкам, таму што яны прынясуць ім некаторую карысць.
Каб аказаць станоўчы ўплыў на іх жыццё, яны могуцьатрымаць выгаду ад навучання чамусьці новаму.
Такім чынам, дапамагаючы камусьці іншаму даведацца нешта новае, вы можаце даць ім магчымасць змяніць сваю свядомасць і пракласці шлях да змен у сваім жыцці або ў грамадстве ў цэлым.
Напрыклад, калі вы ведаеце, як размаўляць на замежнай мове, вы маглі б навучыць гэтаму таго, хто не ўмее.
Тое ж самае прымяняецца, калі вы валодаеце пэўным навыкам. Магчыма, ёсць людзі, якім трэба навучыцца гэтаму навыку, каб дасягнуць прагрэсу ў сваім жыцці і змяніць жыццё іншых людзей.
6) Гаварыце, калі бачыце несправядлівасць
Часам лепшы спосаб змяніць жыццё іншых - гэта выказацца і прыняць меры, калі вы бачыце несправядлівасць.
Напрыклад, калі вы бачыце, як над кімсьці здзекуюцца, выкажыцеся і паспрабуйце дапамагчы.
Або, калі вы бачыце, што кімсьці маніпулююць або прыгнятаюць, выкажыцеся і паспрабуйце ім дапамагчы.
Паводле Harvard Business Review,
«Хоць мы ўсе хацелі б думаць, што калі б мы нешта ўбачылі, мы б што-небудзь сказалі ў такіх сітуацыях, мы ашаламляльна дрэнна можам прадбачыць, што мы будзем адчуваць у будучых абставінах, і, па шэрагу кагнітыўных прычын, можа быць неверагодна цяжка казаць пра гэта момант. Фактычна, даследаванні паказваюць, што большасць людзей схільныя не дзейнічаць, а потым рацыяналізуюць сваю бяздзейнасць».
Прасцей кажучы, мы часта не гатовыя дзейнічаць, і таму не робім гэтага.
Аднак вы можаце змяніць гэта прыкладнасябе, калі вы хочаце змяніць жыццё іншых людзей.
7) Будзьце ўзорам для пераймання
У кожнага з нас ёсць здольнасць быць моцным узорам для пераймання і настаўнікам для іншых.
Наўмысна мы гэта ці не, людзі раўняюцца на нас. Яны пераймаюць тое, што мы робім і гаворым.
Калі яны ўбачаць, што мы заступаемся за іншых, якія жывуць у нястачы, яны возьмуць наш прыклад і зробяць тое ж самае, калі прыйдзе час.
Або , калі яны ўбачаць, што мы змагаемся за справядлівасць, спачуванне і любоў, яны таксама ўбачаць.
Такім чынам, мы можам змяніць жыццё іншых, уносячы пазітыўныя змены ў сваё жыццё і заахвочваючы людзей да гэтага тое самае.
Калі вы не ведаеце, з чаго пачаць, я настойліва рэкамендую бясплатны майстар-клас Руды Яндэ па пошуку вашай асабістай сілы.
Я бачыў і адчуў станоўчы ўплыў, які ён аказаў на маё жыццё і я ведаю, што тое ж самае будзе і з вашым.
Калі вы хочаце даведацца пра гэта больш і зарэгістравацца бясплатна, націсніце тут.
8) Праяўляйце шчырую цікавасць да людзей
Гэта простае, але часта прапускаецца многімі.
Калі вы сапраўды хочаце змяніць жыццё іншых людзей, вельмі важна прадэманстраваць шчырую цікавасць да іх. Незалежна ад таго, з'яўляюцца яны часткай вашай сям'і, сяброў або вашай супольнасці, вы заўсёды павінны праяўляць да іх шчырую цікавасць.
Гэта мае вырашальнае значэнне для стварэння пачуцця мэты і садзейнічання асабістаму росту ў іх жыцці.
На самай справе даследаванні паказваюцьшто праяўленне сапраўднай цікавасці да іншых звязана з больш высокім узроўнем эмацыйнага інтэлекту. Суперажыванне і іншыя навыкі таксама неабходныя для развіцця сапраўдных адносін з іншымі.
Глядзі_таксама: 19 тонкіх прыкмет таго, што вы яму проста не падабаецеся (і вам трэба рухацца далей)Калі вы ствараеце значныя адносіны з іншымі, вы можаце змяніць іх жыццё.
9) Будзьце спагадлівымі слухаць іншых
Адзін з самых простых спосабаў змяніць жыццё іншых - гэта слухаць іх са спачуваннем.
У свеце, дзе так шмат людзей адчуваюць, што ў іх нікога няма, яны можа даверыцца, наяўнасць спагадлівага слухача - рэдкі дар.
Як спагадлівы слухач, вы можаце дапамагчы камусьці разабрацца ў праблеме адносін або правесці іх праз прафесійную праблему.
Вы можаце быць там, каб выслухаць, калі хтосьці смуткуе, страціў блізкага чалавека або перажывае хваробу, якая пагражае жыццю.
Часта кажуць, што слуханне - гэта самае карыснае, што мы можам зрабіць у цяжкі час.
Больш за тое, быць спагадлівым вухам не патрабуе ніякай спецыяльнай падрыхтоўкі або нават працяглай размовы.
Калі сяброўцы проста трэба што-небудзь зняць з грудзей, не прыспешвайце яе да канца яе гісторыі. Дазвольце ёй не спяшацца і не турбуйцеся аб тым, “выправіць гэта” ці “што вы збіраецеся сказаць далей”.
10) Усміхайцеся навакольным людзям, у тым ліку незнаёмым (усмешкі заразлівыя!)
Гэта таксама просты, але магутны спосаб змяніць сітуацыюжыццё іншых.
Вы можаце змяніць жыццё іншых людзей, усміхаючыся людзям - нават незнаёмым.
Напрыклад, вы можаце ўсміхацца, калі з кімсьці перасякаецеся або ўсміхаецеся камусьці калі яны пытаюцца дарогу.
Усмешка людзям не толькі прымушае іх адчуваць сябе гасцінна, але і прасвятляе іх дзень.
Гэты просты ўчынак можа паменшыць стрэс, палепшыць настрой і павышае ўзровень энергіі.
11) Скажыце словы падбадзёрвання і натхнення
Словы падбадзёрвання могуць натхніць чалавека на здзяйсненне таго, што ён ніколі не лічыў магчымым. А словы натхнення могуць дапамагчы адкрыць розум чалавека для новых магчымасцей і творчых рашэнняў.
І самае лепшае?
У свеце, дзе сацыяльныя сеткі часта могуць быць месцам асуджэння і крытыкі, знаходжанне ў сабе смеласці падзяліцца словамі падбадзёрвання або натхнення можа істотна змяніць чыёсьці жыццё.
Нават калі вашы словы бачыць невялікая колькасць людзей, вы можаце даць іскру энергіі, якая дапамагае камусьці дасягнуць вялікіх спраў у сваім жыцці.
Такім чынам, калі вы думаеце, што сябар робіць вялікія справы, але патрабуе штуршка ў правільным кірунку, скажыце ёй. Калі вы бачыце нешта, што вас натхніла, падзяліцеся гэтым з іншымі.
Вашы словы могуць здацца невялікімі, але яны моцна змяняюць жыццё іншых.
12) Будзьце саюзнікам для тых, каму гэта найбольш патрэбна
У свеце ёсць шмат людзей, якіясутыкаюцца з дыскрымінацыяй і забабонамі. Вы можаце быць саюзнікам для гэтых людзей, дэманструючы ім любоў і падтрымку ў іх барацьбе за роўнасць і справядлівасць.
Каб быць саюзнікам для тых, хто ў гэтым больш за ўсё мае патрэбу, не патрабуе крайніх дзеянняў.
Вы можаце прадэманстраваць сваю падтрымку невялікімі спосабамі, напрыклад, адвезці сябра на прыём да ўрача або папрасіць мясцовую кавярню стаць саюзнікам здаровай справы, прапанаваўшы веганскі напой.
Вы таксама можаце гаварыць, калі вы бачыце несправядлівасць, незалежна ад таго, у інтэрнэце ці ў вашым паўсядзённым жыцці.
У вас ёсць сіла змяніць жыццё іншых людзей, прымаючы пазітыўныя меры.
13) Дапамога іх фінансава
Фінансавая дапамога - выдатны спосаб змяніць жыццё іншых людзей.
Каб дапамагчы камусьці фінансава, вы можаце зрабіць ахвяраванне на добрую справу, якая блізкая вашаму сэрцу, або дапамажыце камусьці ў нястачы, адвядучы яго па крамах або да ўрача.
Нават дапамога як просты акт дабрыні можа істотна змяніць жыццё іншых.
Напрыклад, калі вы дайце камусьці 5 долараў у метро, вы не толькі даяце 5 долараў, але і даяце ім надзею.
14) Звяртайцеся да людзей з карыснымі парадамі, якія яны могуць неадкладна прыняць да выканання
Іншы спосаб матываваць людзей - даць ім практычныя парады, якія яны могуць неадкладна прымяніць.
Напрыклад, калі вы заўважылі магчымасць дапамагчы іншым зрабіцьбольш грошай, не чакайце дня, перш чым падзяліцца з імі сваімі ідэямі.
Часта людзям проста патрэбны штуршок у правільным кірунку, каб прыняць меры. Так што падштурхніце іх, і яны будуць удзячныя за вашу дапамогу.
Глядзі_таксама: 30 прыкмет таго, што вы ніколі не выйдзеце замуж (і чаму гэта добра)15) Правядзіце акцыю па зборы сродкаў, каб дапамагчы вашай супольнасці
Збор сродкаў - выдатны спосаб змяніць жыццё людзей іншыя.
Калі гэта для дабрачыннасці, або для збору сродкаў для мерапрыемстваў і праектаў вашай арганізацыі, вы можаце стварыць старонку для збору сродкаў на сваім вэб-сайце або ўліковым запісе ў сацыяльных сетках. Затым вы можаце выкарыстоўваць сацыяльныя сеткі для прасоўвання мерапрыемства і расказаць пра яго людзям.
Каб наладзіць збор сродкаў для вашай арганізацыі, не марнуйце на гэта занадта шмат часу. Проста пераканайцеся, што ў збору сродкаў ёсць мэта.
Калі вы не ведаеце, на што збіраць сродкі, падумайце аб стварэнні інтэрнэт-старонкі ахвяраванняў, якая заахвочвае людзей ахвяраваць сродкі рознымі спосабамі і ў любой суме, якую яны выберуць. .
Заключныя думкі
Ёсць шмат спосабаў змяніць жыццё іншых людзей, але часта гэта пачынаецца з дзеянняў.
Вам неабавязкова мяняцца свет, каб змяніць сітуацыю, але вы павінны прыкласці намаганні.
Памятайце, што нават найменшыя пазітыўныя дзеянні могуць мець хвалевы эфект.
Таму знайдзіце спосаб змяніць сітуацыю у жыцці іншых, і вы можаце быць здзіўлены тым, колькім людзям вы дапамагаеце на гэтым шляху.
