Tabl cynnwys
Os ydych chi'n rhywbeth fel fi a'ch bod chi wir eisiau gwneud gwahaniaeth ym mywydau pobl eraill, efallai y byddai gennych chi ddiddordeb mewn gwneud rhywbeth mwy na gwirfoddoli awr neu ddwy bob mis neu roi $5 y mis i blentyn. byth yn cyfarfod.
Ond sut allwch chi wneud hyn mewn ffordd sy'n wirioneddol bwysig?
Dysgais fod 15 o ffyrdd pwerus y gall unrhyw un ohonom wneud gwahaniaeth ym mywydau pobl eraill. Gadewch i mi eu rhannu gyda chi.
1) Gadael i farn
Meddyliwch am y peth…
Sut gallwch chi wneud gwahaniaeth ym mywydau pobl eraill os yw eich calon eich hun yn llawn casineb a ffieidd-dod?
Er mwyn cael effaith gadarnhaol, yn gyntaf rhaid i ni ollwng gafael ar farn ac anghymeradwyaeth a dysgu sut i gysylltu â phobl ar y sail ein bod ni i gyd o fewn yr un teulu dynol.
Fel y mae nifer o arbenigwyr yn cytuno, rydym yn tueddu i farnu pobl ar sail eu gweithredoedd a’u bwriadau. Ond anaml y byddwn yn eu barnu ar sail eu hamgylchiadau oherwydd yn aml mae'r amgylchiadau allan o'n rheolaeth.
Felly ffordd i wneud gwahaniaeth ym mywydau eraill yw rhyddhau barn a ffurfio bondiau gyda phobl ar y sail bod rydyn ni i gyd o fewn yr un teulu dynol.
Wedi’r cyfan, dyma beth mae’r seicolegydd enwog Wayne Dyer yn ei ddweud yn ei lyfr The Power of Intention: Learning to Co-greu Your World Your Way:
“ Cofiwch, pan fyddwch chi'n barnu un arall, nid ydych chi'n eu diffinio, rydych chi'n diffinio'ch hun fel rhywun sydd angeni farnu.”
…a byddai hynny'n groes i'r hyn rydych chi'n ceisio'i gyflawni.
2) Rhowch yn ddiamod
Y cam nesaf yw dysgu'r gelfyddyd o roi yn ddiamod.
Er mwyn cael effaith gadarnhaol ar fywydau pobl eraill, rhaid inni ddysgu rhoi mewn ffordd nad yw'n dibynnu ar ddisgwyl unrhyw beth yn ôl.
Os gwnewch hynny , byddwch chi'n teimlo'n fodlon â'r hyn rydych chi'n ei wneud.
Dywedodd Zig Ziglar, siaradwr ysgogol Americanaidd, ac awdur:
“Gallwch chi gael popeth mewn bywyd rydych chi ei eisiau os dymunwch. helpwch ddigon o bobl eraill i gael yr hyn maen nhw ei eisiau.”
Mewn geiriau eraill, mae gwneud gwahaniaeth ym mywydau pobl eraill o fudd i chi a nhw. Maen nhw'n gysylltiedig.
Ni allwch gyflawni un yn llawn heb y llall.
3) Dechreuwch gyda chi'ch hun
Efallai eich bod wedi clywed digon o bobl yn dweud hynny does dim rhaid i fywyd fod er mwyn helpu eraill. Gallwch wneud hynny wrth ddelio ag ansicrwydd, brwydrau a heriau.
Er nad wyf yn anghytuno'n llwyr, canfûm fod delio â'r pethau hyn yn gyntaf yn fy ngwneud yn berson gwell ac yn fwy abl i helpu eraill.<1
Roeddwn i mewn lwc, hefyd, oherwydd fe gymerais i ddosbarth meistr rhydd shaman Rudá Iandê lle dysgodd i mi sut i ddatblygu hunanddelwedd iach, gwella fy ngrym adeiladol, newid fy nghredoau cyfyngol, a thrawsnewid fy mywyd yn y bôn.<1
Hyd yn oed os oeddwn yn ceisio hepgor rhai camau a chael boddhad wrth helpu eraill, feDysgais i, os ydw i wir eisiau helpu eraill, mae'n rhaid i mi helpu fy hun yn gyntaf.
Yn fy nhaith, dysgais hefyd sut i alinio ysbrydolrwydd, gwaith, teulu a chariad fel y gallwn deimlo synnwyr o bwrpas a chyflawniad.
Os ydych chi eisiau cyflawni hynny hefyd, cliciwch yma i gofrestru ar gyfer ei ddosbarth meistr rhad ac am ddim.
4) Helpwch eraill i greu newid cadarnhaol
Os ydych chi wir eisiau i wneud gwahaniaeth ym mywydau eraill, treuliwch amser ac egni yn ceisio eu helpu i wneud newidiadau cadarnhaol.
P'un ai er mwyn diwallu eu hanghenion neu wella eu sefyllfa, rhaid i chi helpu eraill i weithredu a cherdded y llwybr drostynt eu hunain.
Fel y dywed yr awdur Roy T. Bennett yn ei lyfr The Light in the Heart, “Bod â llaw bob amser i helpu rhywun, efallai mai chi yw'r unig un sy'n gwneud hynny.”
Mewn geiriau eraill, efallai mai chi yw'r unig un sy'n gofalu digon neu'n gallu eu helpu ar yr adeg hon.
Felly, pan fyddwch chi'n gwneud hynny, gallwch chi wneud gwahaniaeth gwirioneddol yn eu bywydau ac efallai hyd yn oed eu bywydau. teuluoedd, cymunedau, a gwledydd.
5) Dysgwch rywbeth nad ydyn nhw'n ei wybod i rywun
Gadewch i mi ddweud wrthych chi am ffordd bwerus arall o wneud gwahaniaeth ym mywydau eraill.
Po fwyaf y byddwch chi'n ei ddysgu, y mwyaf rydych chi'n sylweddoli cyn lleied rydych chi'n ei wybod. Ac er bod hynny'n wir, efallai bod yna bobl sydd angen dysgu eich sgiliau oherwydd byddan nhw o fudd iddyn nhw mewn rhyw ffordd.
Er mwyn cael effaith gadarnhaol yn eu bywydau, efallai y byddan nhwelwa o ddysgu rhywbeth newydd.
Felly trwy helpu rhywun arall i ddysgu rhywbeth newydd, gallwch eu grymuso i newid eu hymwybyddiaeth a pharatoi'r ffordd ar gyfer newid yn eu bywyd neu'r gymuned yn gyffredinol.
Er enghraifft, os ydych chi'n gwybod sut i siarad iaith dramor, fe allech chi ei haddysgu i rywun nad yw'n gallu.
Mae'r un peth yn wir os oes gennych chi sgil arbennig. Efallai fod yna bobl sydd angen dysgu'r sgil yna er mwyn gwneud cynnydd yn eu bywydau a gwneud gwahaniaeth i fywydau pobl eraill hefyd.
6) Codi llais pan welwch anghyfiawnder
Weithiau, y ffordd orau o wneud gwahaniaeth ym mywydau pobl eraill yw codi llais a gweithredu pan welwch anghyfiawnder yn digwydd.
Er enghraifft, os gwelwch rywun yn cael ei fwlio, siaradwch a cheisiwch helpu.
Neu, os gwelwch rywun yn cael ei drin neu ei ormesu, siaradwch a cheisiwch ei helpu.
Yn ôl Harvard Business Review,
“Er yr hoffem ni i gyd i feddwl, pe baem yn gweld rhywbeth, y byddem yn dweud rhywbeth yn y sefyllfaoedd hyn, ein bod yn drawiadol o wael am ragweld sut y byddwn yn teimlo mewn amgylchiadau yn y dyfodol ac, am lu o resymau gwybyddol, y gall fod yn anhygoel o anodd siarad am y foment. Yn wir, mae ymchwil yn awgrymu bod y rhan fwyaf o bobl yn tueddu i beidio â gweithredu, ac yna i resymoli eu diffyg gweithredu.”
Yn syml, nid ydym yn aml yn barod i weithredu, ac felly nid ydym.
Fodd bynnag, gallwch chi newid hyn o gwmpaseich hun os ydych am wneud gwahaniaeth ym mywydau pobl eraill.
7) Byddwch yn fodel rôl
Mae gan bob un ohonom y gallu i fod yn fodelau rôl cryf ac yn fentoriaid i eraill.
P'un a ydym yn fwriadol ynglŷn â hyn ai peidio, mae pobl yn edrych i fyny atom ni. Maen nhw'n efelychu'r hyn rydyn ni'n ei wneud a'r hyn rydyn ni'n ei ddweud.
Os gwelant ein bod yn sefyll dros eraill mewn angen, byddant yn dilyn ein hesiampl ac yn gwneud yr un peth pan ddaw'r amser.
Neu , os gwelant ein bod yn ymladd dros gyfiawnder, tosturi, a chariad, fe wnânt hwythau hefyd.
Felly, gallwn wneud gwahaniaeth ym mywydau eraill drwy wneud newidiadau cadarnhaol yn ein bywydau ein hunain ac annog pobl i wneud hynny. yr un peth.
Os nad ydych yn gwybod ble i ddechrau, rwy'n argymell dosbarth meistr rhad ac am ddim Rudá Iandê yn fawr ar ddod o hyd i'ch pŵer personol.
Rwyf wedi gweld a phrofi'r effaith gadarnhaol y mae wedi'i chael ar fy mywyd i a minnau'n gwybod y bydd ganddo'r un peth i'ch un chi.
Os ydych chi eisiau dysgu mwy amdano a chofrestru am ddim, cliciwch yma.
8) Dangoswch ddiddordeb gwirioneddol mewn pobl<3
Mae hwn yn un syml ond yn aml yn cael ei golli gan lawer.
Os ydych chi wir eisiau gwneud gwahaniaeth ym mywydau eraill, mae'n hanfodol eich bod chi'n dangos gwir ddiddordeb ynddynt. P'un a ydyn nhw'n rhan o'ch teulu, ffrindiau, neu'ch cymuned, mae'n rhaid i chi bob amser ddangos diddordeb gwirioneddol ynddynt.
Mae hyn yn hanfodol i greu ymdeimlad o bwrpas a meithrin twf personol yn eu bywydau.
Yn wir, mae ymchwil yn dangosbod dangos diddordeb gwirioneddol mewn eraill yn gysylltiedig â lefelau uwch o ddeallusrwydd emosiynol. Mae angen empathi a sgiliau eraill hefyd i ddatblygu perthnasoedd dilys ag eraill.
Pan fyddwch chi'n creu perthnasoedd ystyrlon ag eraill, gallwch chi wneud gwahaniaeth yn eu bywydau.
9) Byddwch yn glust dosturiol i gwrando ar eraill
Un o'r ffyrdd hawsaf o wneud gwahaniaeth ym mywydau eraill yw gwrando arnynt yn dosturiol.
Mewn byd lle mae cymaint o bobl yn teimlo nad oes ganddyn nhw neb, maen nhw yn gallu ymddiried ynddo, mae cael gwrandäwr tosturiol ar gael yn anrheg brin.
Fel clust dosturiol, gallwch chi helpu rhywun i lywio mater perthynas neu eu harwain trwy broblem broffesiynol.
Gallwch fod yno i wrando pan fydd rhywun yn galaru, wedi colli anwylyd, neu'n profi salwch sy'n peryglu ei fywyd.
Yn aml dywedir mai gwrando yw'r peth mwyaf defnyddiol y gallwn ei wneud mewn cyfnod o angen.<1
Yn fwy na hynny, nid yw bod yn glust dosturiol yn gofyn am unrhyw hyfforddiant arbennig na hyd yn oed sgwrs hir.
Os mai'r cyfan sydd ei angen ar ffrind yw cael rhywbeth oddi ar ei brest, peidiwch â'i rhuthro i'r diwedd o'i stori. Gadewch iddi gymryd ei hamser, a pheidiwch â phoeni am “ei thrwsio” neu “beth rydych chi'n mynd i'w ddweud nesaf.”
10) Gwenwch ar bobl o'ch cwmpas, dieithriaid yn cynnwys (mae gwenu'n heintus!)
Mae'r un hon hefyd yn ffordd syml ond pwerus o wneud gwahaniaeth yn ybywydau pobl eraill.
Gallwch wneud gwahaniaeth ym mywydau pobl eraill drwy wenu ar bobl – hyd yn oed dieithriaid.
Er enghraifft, gallwch wenu wrth groesi llwybrau gyda rhywun neu wenu ar rywun pan fyddant yn gofyn am gyfarwyddiadau.
Gweld hefyd: Ni fyddwn yn ymrwymo felly gadawodd: 12 awgrym i'w chael yn ôl 
Mae gwenu ar bobl nid yn unig yn gwneud iddynt deimlo'n groesawgar ond hefyd yn goleuo eu diwrnod.
Gall y weithred syml hon leihau straen, gwella hwyliau, a chodi lefelau egni.
11) Darparwch eiriau o anogaeth ac ysbrydoliaeth
Gall geiriau anogaeth ysbrydoli person i gyflawni pethau nad oedd yn meddwl oedd yn bosibl. A gall geiriau o ysbrydoliaeth helpu i agor meddwl person i bosibiliadau newydd a datrysiadau creadigol.
A’r rhan orau?
Mewn byd lle gall cyfryngau cymdeithasol yn aml fod yn lle i farnu a beirniadu, gall dod o hyd i'r dewrder i rannu eich geiriau o anogaeth neu ysbrydoliaeth wneud gwahaniaeth mawr i fywyd rhywun.
Hyd yn oed os yw nifer fach o bobl yn gweld eich geiriau, efallai eich bod yn darparu sbarc o egni sy'n helpu rhywun cyflawni pethau mawr yn eu bywyd.
Felly, os ydych chi'n meddwl bod ffrind yn gwneud pethau gwych ond angen gwthio i'r cyfeiriad cywir, dywedwch wrthi. Os gwelwch rywbeth a'ch ysbrydolodd, rhannwch ef ag eraill.
Efallai nad yw eich geiriau'n ymddangos yn llawer, ond maen nhw'n gwneud gwahaniaeth mawr ym mywydau pobl eraill.
12) Byddwch yn gynghreiriad i'r rhai sydd ei angen fwyaf
Mae llawer o bobl yn y byd syddwynebu gwahaniaethu a rhagfarn. Gallwch fod yn gynghreiriad i'r bobl hyn, gan ddangos cariad a chefnogaeth iddynt yn eu brwydr dros gydraddoldeb a chyfiawnder.
Nid oes angen gweithredu eithafol er mwyn bod yn gynghreiriad i'r rhai sydd ei angen fwyaf.
Gallwch ddangos eich cefnogaeth mewn ffyrdd bach, fel gyrru ffrind i apwyntiad meddyg neu ofyn i'ch siop goffi leol fod yn gynghreiriad i achos iach trwy gynnig diod fegan.
Gallwch hefyd godi llais pan fyddwch rydych chi'n gweld anghyfiawnder yn digwydd, boed hynny ar-lein neu yn eich bywyd bob dydd.
Mae gennych chi'r pŵer i wneud gwahaniaeth ym mywydau eraill trwy weithredu mewn ffordd gadarnhaol.
Gweld hefyd: Y Dalai Lama ar farwolaeth (dyfyniad prin)13) Help nhw'n ariannol
Mae helpu'n ariannol yn ffordd wych o wneud gwahaniaeth i fywydau pobl eraill.
I helpu rhywun yn ariannol, gallwch chi wneud cyfraniad at achos da sy'n agos at eich calon, neu helpu rhywun mewn angen drwy fynd â nhw i siopa neu at y meddyg.
Gall hyd yn oed helpu fel gweithred syml o garedigrwydd wneud gwahaniaeth sylweddol i fywydau pobl eraill.
Er enghraifft, pan fyddwch chi rhowch $5 i rywun ar yr isffordd, nid yn unig rydych chi'n rhoi $5 iddyn nhw ond rydych chi hefyd yn rhoi gobaith iddyn nhw.
14) Estynnwch allan i bobl gyda chyngor defnyddiol y gallant weithredu arno ar unwaith
Ffordd arall o gymell pobl yw rhoi cyngor ymarferol iddynt y gallant ei roi ar waith ar unwaith.
Er enghraifft, os gwelwch gyfle i helpu eraill i wneudmwy o arian, peidiwch ag aros diwrnod cyn rhannu eich syniadau gyda nhw.
Yn aml, mae angen gwthio pobl i'r cyfeiriad cywir i weithredu. Felly rhowch y hwb hwnnw iddyn nhw a byddan nhw'n ddiolchgar am eich cymorth.
15) Cynnal digwyddiad codi arian i helpu'ch cymuned
Mae codwr arian yn ffordd wych o wneud gwahaniaeth i fywydau pobl ifanc. eraill.
Boed ar gyfer elusen, neu i godi arian ar gyfer digwyddiadau a phrosiectau eich sefydliad, gallwch sefydlu tudalen codi arian ar eich gwefan neu gyfrif cyfryngau cymdeithasol. Yna gallwch ddefnyddio'r cyfryngau cymdeithasol i hyrwyddo'r digwyddiad a dweud wrth bobl amdano.
I sefydlu codwr arian ar gyfer eich sefydliad, peidiwch â threulio gormod o'ch amser arno. Gwnewch yn siŵr bod gan y codwr arian bwrpas.
Os nad ydych chi'n gwybod beth i godi arian ar ei gyfer, ystyriwch sefydlu tudalen rhoddion ar-lein sy'n annog pobl i roi arian mewn amrywiaeth o ffyrdd ac ar unrhyw swm a ddewisant .
Meddyliau terfynol
Mae yna lawer o ffyrdd o wneud gwahaniaeth i fywydau pobl eraill, ond mae'n aml yn dechrau gyda gweithredu.
Does dim rhaid i chi newid y byd i wneud gwahaniaeth, ond mae'n rhaid i chi wneud ymdrech.
Cofiwch, gall hyd yn oed y lleiaf o gamau cadarnhaol gael effaith crychdonni.
Felly darganfyddwch ffordd i wneud gwahaniaeth ym mywydau eraill, ac efallai y byddwch chi'n synnu faint o bobl rydych chi'n eu helpu ar hyd y ffordd.
