فهرست مطالب
اگر شما هم مثل من هستید و واقعاً می خواهید در زندگی دیگران تغییر ایجاد کنید، ممکن است به انجام کاری بیشتر از داوطلب شدن یک یا دو ساعت در ماه یا اهدای 5 دلار در ماه به کودکی که می خواهید علاقه مند باشید. هرگز ملاقات نکنید.
اما چگونه می توانید این کار را به گونه ای انجام دهید که واقعاً مهم باشد؟
من آموختم که 15 روش قدرتمند وجود دارد که هر یک از ما می توانیم در زندگی دیگران تغییر ایجاد کنیم. اجازه دهید آنها را با شما به اشتراک بگذارم.
1) قضاوت را کنار بگذارید
درباره آن فکر کنید...
چگونه می توانید در زندگی دیگران تغییر ایجاد کنید، اگر قلب خود شماست پر از نفرت و انزجار است؟
برای تأثیر مثبت، ابتدا باید قضاوت و عدم تایید را کنار بگذاریم و یاد بگیریم که چگونه با مردم ارتباط برقرار کنیم بر این اساس که همه ما در یک خانواده انسانی هستیم.
همانطور که بسیاری از کارشناسان موافق هستند، ما تمایل داریم افراد را بر اساس اعمال و نیات آنها قضاوت کنیم. اما ما به ندرت آنها را بر اساس شرایطشان قضاوت می کنیم زیرا اغلب اوقات شرایط خارج از کنترل ما است.
بنابراین راهی برای ایجاد تغییر در زندگی دیگران این است که قضاوت را رها کنیم و با مردم بر این اساس پیوند برقرار کنیم. ما همه در یک خانواده انسانی هستیم.
به هر حال، این چیزی است که وین دایر، روانشناس مشهور در کتاب خود به نام قدرت قصد: یادگیری مشارکت در ایجاد دنیای خود به روش شما می گوید:
به یاد داشته باشید، وقتی دیگری را قضاوت می کنید، او را تعریف نمی کنید، بلکه خود را به عنوان کسی که نیاز دارد تعریف می کنیدقضاوت کنید."
...و این برعکس آن چیزی است که می خواهید به دست آورید.
2) بدون قید و شرط بدهید
گام بعدی یادگیری هنر است. دادن بدون قید و شرط.
برای اینکه تأثیر مثبتی در زندگی دیگران داشته باشیم، باید یاد بگیریم که به گونه ای انفاق کنیم که به انتظار برگشتی وابسته نباشد.
اگر این کار را انجام دهید. با کاری که انجام می دهید احساس رضایت خواهید کرد.
زیگ زیگلار، سخنران انگیزشی و نویسنده آمریکایی، اینگونه گفت:
«اگر بخواهید می توانید هر آنچه را که می خواهید در زندگی داشته باشید. فقط به اندازه کافی به افراد دیگر کمک کنید تا به آنچه می خواهند برسند.»
به عبارت دیگر، ایجاد تغییر در زندگی دیگران به نفع شما و آنهاست. آنها به هم متصل هستند.
شما نمی توانید بدون دیگری به طور کامل به یکی برسید.
3) از خودتان شروع کنید
شاید بسیاری از افراد را شنیده باشید که می گویند خود شما زندگی لازم نیست برای کمک به دیگران باشد. شما می‌توانید این کار را در حین برخورد با ناامنی‌ها، مبارزات و چالش‌ها انجام دهید.
در حالی که کاملاً مخالف آن نیستم، متوجه شدم که برخورد با این چیزها ابتدا باعث می‌شود که من شخص بهتری باشم و توانایی بیشتری برای کمک به دیگران داشته باشم.
من هم خوش شانس بودم، زیرا در کلاس کارشناسی ارشد رایگان شمن رودا اینده شرکت کردم، جایی که او به من یاد داد چگونه یک تصویر سالم از خود ایجاد کنم، قدرت سازنده ام را تقویت کنم، باورهای محدود کننده ام را تغییر دهم، و اساساً زندگی ام را متحول کنم.
حتی اگر من سعی می‌کردم از برخی گام‌ها بگذرم و در کمک به دیگران احساس رضایت کنم، اوبه من آموخت که اگر واقعاً می‌خواهم به دیگران کمک کنم، ابتدا باید به خودم کمک کنم.
در سفرم، همچنین یاد گرفتم که چگونه معنویت، کار، خانواده و عشق را در یک راستا قرار دهم تا بتوانم احساس هدف کنم. و تحقق.
اگر می خواهید به آن نیز برسید، اینجا را کلیک کنید تا برای استاد کلاس رایگان او ثبت نام کنید.
4) به دیگران کمک کنید تغییرات مثبت ایجاد کنند
اگر واقعا می خواهید برای ایجاد تغییر در زندگی دیگران، زمان و انرژی صرف کنید تا به آنها کمک کنید تا تغییرات مثبتی ایجاد کنند.
چه برای برآورده کردن نیازهای آنها یا بهبود وضعیت آنها، باید به دیگران کمک کنید تا اقدام کنند و مسیر را طی کنند. برای خودشان.
همانطور که نویسنده روی تی بنت در کتاب خود به نام نور در قلب می گوید: "همیشه دستی برای کمک به کسی داشته باشید، شاید تنها شما باشید."
به عبارت دیگر، شما ممکن است تنها کسی باشید که در این زمان به اندازه کافی به آنها اهمیت می دهید یا بتوانید به آنها کمک کنید.
بنابراین، وقتی این کار را انجام می دهید، واقعاً می توانید در زندگی آنها و شاید حتی آنها تغییر ایجاد کنید. خانواده‌ها، جوامع و کشورها.
5) به کسی چیزی را بیاموزید که نمی‌داند
اجازه دهید روش قدرتمند دیگری برای ایجاد تغییر در زندگی دیگران به شما بگویم.
هرچه بیشتر یاد بگیرید، بیشتر متوجه می شوید که چقدر کم می دانید. و در حالی که این درست است، شاید افرادی هستند که باید مهارت های شما را بیاموزند زیرا به نحوی برای آنها مفید خواهد بود.
برای اینکه تاثیر مثبتی در زندگی خود داشته باشند، ممکن استاز یادگیری چیزهای جدید سود ببرید.
بنابراین با کمک به شخص دیگری که چیز جدیدی یاد بگیرد، می توانید به او قدرت دهید تا آگاهی خود را تغییر دهد و راه را برای تغییر در زندگی خود یا در کل جامعه هموار کنید.
برای مثال، اگر می‌دانید چگونه به یک زبان خارجی صحبت کنید، می‌توانید آن را به کسی که نمی‌داند آموزش دهید.
اگر مهارت خاصی دارید همین موضوع صدق می‌کند. شاید افرادی هستند که باید آن مهارت را بیاموزند تا بتوانند در زندگی خود پیشرفت کنند و در زندگی دیگران نیز تغییر ایجاد کنند.
6) وقتی بی عدالتی می بینید صحبت کنید
گاهی اوقات، بهترین راه برای ایجاد تغییر در زندگی دیگران این است که وقتی می بینید بی عدالتی اتفاق می افتد، صحبت کنید و اقدام کنید.
به عنوان مثال، اگر دیدید شخصی مورد آزار و اذیت قرار می گیرد، صحبت کنید و سعی کنید کمک کنید.
یا اگر می بینید که شخصی تحت کنترل یا ظلم قرار می گیرد، صحبت کنید و سعی کنید به او کمک کنید.
طبق گزارش هاروارد بیزینس ریویو،
"در حالی که همه ما دوست داریم فکر کردن به اینکه اگر چیزی دیدیم، در این مواقع چیزی می‌گوییم، در پیش‌بینی احساس خود در شرایط آینده به شدت بد هستیم و به دلایل شناختی زیادی، صحبت کردن در این مورد بسیار دشوار است. لحظه. در واقع، تحقیقات نشان می‌دهد که اکثر مردم تمایل دارند عمل نکنند، و سپس بی‌عملی خود را منطقی می‌کنند." با این حال، می توانید این مورد را تغییر دهیداگر می‌خواهید در زندگی دیگران تغییر ایجاد کنید، خودتان باشید.
7) الگو باشید
همه ما این توانایی را داریم که الگوها و مربیان قوی برای دیگران باشیم.
چه عمدی در این مورد داشته باشیم یا نه، مردم به ما نگاه می کنند. آنها از آنچه ما انجام می دهیم و آنچه می گوییم تقلید می کنند.
اگر ببینند که ما از دیگران که نیاز دارند دفاع می کنیم، از ما الگوبرداری می کنند و در زمان مناسب همین کار را انجام می دهند.
یا ، اگر ببینند که ما برای عدالت، شفقت و عشق می جنگیم، آنها هم می جنگند.
بنابراین، ما می توانیم با ایجاد تغییرات مثبت در زندگی خود و تشویق مردم به انجام این کار، تغییری در زندگی دیگران ایجاد کنیم. همینطور.
اگر نمی دانید از کجا شروع کنید، من به شدت مسترکلاس رایگان Rudá Iande را برای یافتن قدرت شخصی خود توصیه می کنم.
من تاثیر مثبت آن را دیده و تجربه کرده ام. زندگی من و من می‌دانیم که برای زندگی شما نیز همین خواهد بود.
اگر می‌خواهید درباره آن اطلاعات بیشتری کسب کنید و به صورت رایگان ثبت‌نام کنید، اینجا را کلیک کنید.
8) علاقه واقعی را به مردم نشان دهید
این یکی ساده است اما اغلب بسیاری از آن غافل می شوند.
اگر واقعاً می خواهید در زندگی دیگران تغییر ایجاد کنید، بسیار مهم است که به آنها علاقه واقعی نشان دهید. چه آنها بخشی از خانواده، دوستان یا جامعه شما باشند، شما باید همیشه به آنها علاقه واقعی نشان دهید.
این برای ایجاد حس هدف و تقویت رشد شخصی در زندگی آنها بسیار مهم است.
در واقع، تحقیقات نشان می دهدنشان دادن علاقه واقعی به دیگران با سطوح بالاتر هوش هیجانی مرتبط است. همدلی و مهارت های دیگر نیز برای ایجاد روابط معتبر با دیگران مورد نیاز است.
وقتی با دیگران روابط معناداری ایجاد می کنید، می توانید در زندگی آنها تفاوت ایجاد کنید.
9) گوش دلسوز باشید. به دیگران گوش دهید
یکی از ساده ترین راه ها برای ایجاد تغییر در زندگی دیگران این است که دلسوزانه به آنها گوش دهید.
در دنیایی که بسیاری از مردم احساس می کنند هیچکس را ندارند، آنها می توانید به او اعتماد کنید، داشتن یک شنونده دلسوز هدیه نادری است.
به عنوان یک گوش دلسوز، می توانید به شخصی کمک کنید تا یک مشکل رابطه را حل کند یا او را از طریق یک مشکل حرفه ای راهنمایی کند.
شما می توانید باشید وقتی کسی غمگین است، یکی از عزیزانش را از دست داده است یا در حال تجربه یک بیماری تهدید کننده زندگی است، برای گوش دادن وجود دارد.
اغلب گفته می شود که گوش دادن مفیدترین کاری است که می توانیم در زمان نیاز انجام دهیم.
علاوه بر این، داشتن یک گوش دلسوز نیازی به آموزش خاص یا حتی مکالمه طولانی ندارد.
اگر دوستی فقط می خواهد چیزی را از سینه خود خارج کند، او را تا آخر عجله نکنید. از داستان او به او اجازه دهید وقت خود را صرف کند و نگران "رفع آن" یا "آنچه قرار است بعداً بگویید" نباشید.
10) به اطرافیانتان، از جمله غریبه ها لبخند بزنید (لبخندها مسری است!)
این یکی نیز یک راه ساده اما قدرتمند برای ایجاد تفاوت در آن استزندگی دیگران.
شما می توانید با لبخند زدن به افراد - حتی غریبه ها - در زندگی دیگران تغییر ایجاد کنید.
به عنوان مثال، می توانید وقتی با شخصی در تماس هستید یا به کسی لبخند می زنید، لبخند بزنید. هنگامی که آنها برای راهنمایی می پرسند.
لبخند زدن به مردم نه تنها باعث می شود آنها احساس خوشایندی کنند، بلکه روز آنها را نیز روشن می کند.
این عمل ساده می تواند استرس را کاهش دهد، بهبود بخشد. خلق و خوی و سطح انرژی را بالا می برد.
11) کلمات تشویق کننده و الهام بخش ارائه کنید
کلمات تشویق کننده می توانند الهام بخش فرد برای انجام کارهایی باشند که هرگز فکرش را نمی کردند. و کلمات الهام‌بخش می‌توانند به گشودن ذهن فرد به سمت احتمالات جدید و راه‌حل‌های خلاقانه کمک کنند.
و بهترین بخش؟
در دنیایی که رسانه‌های اجتماعی اغلب می‌توانند محل قضاوت و انتقاد باشند، یافتن شهامت برای به اشتراک گذاشتن کلمات تشویقی یا الهام بخش خود می تواند تفاوت عمیقی در زندگی دیگران ایجاد کند.
حتی اگر کلمات شما توسط تعداد کمی از مردم دیده شود، ممکن است جرقه ای از انرژی ایجاد کنید که به کسی کمک می کند. کارهای بزرگی را در زندگی خود انجام دهند.
بنابراین، اگر فکر می کنید دوستی در حال انجام کارهای بزرگ است اما نیاز به فشار در جهت درست دارد، به او بگویید. اگر چیزی را می بینید که الهام بخش شما بوده است، آن را با دیگران به اشتراک بگذارید.
شاید کلمات شما زیاد به نظر نرسند، اما تفاوت زیادی در زندگی دیگران ایجاد می کنند.
همچنین ببینید: 15 نشانه شگفت انگیز همدلی مرد (راهنمای کامل)12) متحد باشید. برای کسانی که بیشتر به آن نیاز دارند
افراد زیادی در جهان هستند که به آن نیاز دارندمواجهه با تبعیض و تعصب شما می توانید برای این افراد متحد باشید و در مبارزه آنها برای برابری و عدالت به آنها عشق و حمایت نشان دهید.
متحد بودن برای کسانی که بیشتر به آن نیاز دارند نیازی به اقدام افراطی ندارد.
می‌توانید حمایت خود را به روش‌های کوچک نشان دهید، مانند بردن یک دوست به قرار ملاقات با پزشک یا درخواست از کافی‌شاپ محلی‌تان که با ارائه یک نوشیدنی گیاهی متحد یک هدف سالم باشد.
همچنین می‌توانید وقتی صحبت کنید شما می بینید که بی عدالتی رخ می دهد، چه آنلاین باشد و چه در زندگی روزمره شما.
شما این قدرت را دارید که با انجام اقدامات مثبت در زندگی دیگران تغییر ایجاد کنید.
13) کمک کنید. از نظر مالی به آنها کمک کنید
کمک مالی راهی عالی برای ایجاد تغییر در زندگی دیگران است.
برای کمک مالی به کسی، می‌توانید برای یک هدف خوب که به قلب شما نزدیک است کمک مالی کنید. یا با بردن او به خرید یا نزد پزشک به کسی که نیاز دارد کمک کنید.
حتی کمک کردن به عنوان یک عمل ساده محبت آمیز می تواند تفاوت قابل توجهی در زندگی دیگران ایجاد کند.
برای مثال، زمانی که شما در مترو به کسی 5 دلار بدهید، شما نه تنها به او 5 دلار می دهید، بلکه به او امید نیز می دهید.
14) با توصیه های مفید با مردم تماس بگیرید که می توانند فوراً به آنها عمل کنند
یک راه دیگر برای ایجاد انگیزه در افراد این است که به آنها توصیه های عملی بدهید تا بتوانند فوراً آنها را عملی کنند.
به عنوان مثال، اگر فرصتی برای کمک به دیگران پیدا کنید.پول بیشتر، قبل از به اشتراک گذاشتن ایده های خود با آنها یک روز منتظر نمانید.
اغلب اوقات، مردم برای انجام عمل فقط به فشار در جهت درست نیاز دارند. بنابراین به آنها فشار بیاورید و آنها از کمک شما سپاسگزار خواهند بود.
15) برای کمک به جامعه خود یک جمع آوری کمک مالی برگزار کنید
جمع آوری کمک مالی راهی عالی برای ایجاد تغییر در زندگی افراد است. دیگران.
چه برای یک خیریه باشد، چه برای جمع آوری بودجه برای رویدادها و پروژه های سازمان خود، می توانید یک صفحه جمع آوری کمک مالی در وب سایت یا حساب رسانه های اجتماعی خود راه اندازی کنید. سپس می‌توانید از رسانه‌های اجتماعی برای تبلیغ رویداد استفاده کنید و در مورد آن به مردم بگویید.
برای راه‌اندازی یک جمع‌آوری کمک مالی برای سازمانتان، زمان زیادی را صرف آن نکنید. فقط مطمئن شوید که جمع‌آوری کمک مالی هدفی دارد.
اگر نمی‌دانید برای چه چیزی باید کمک مالی کنید، یک صفحه اهدای آنلاین راه‌اندازی کنید که افراد را تشویق می‌کند به روش‌های مختلف و به هر مقداری که انتخاب می‌کنند کمک مالی کنند. .
افکار نهایی
راههای زیادی برای ایجاد تغییر در زندگی دیگران وجود دارد، اما اغلب با اقدام شروع می شود.
لازم نیست تغییر کنید. دنیا را تغییر دهید، اما باید تلاش کنید.
به یاد داشته باشید، حتی کوچکترین اقدامات مثبت نیز می توانند تاثیر موجی داشته باشند.
همچنین ببینید: 19 قدمی که وقتی کسی به شما احساس حقارت می‌دهد باید بردارید (بدون خوش‌بینی)پس راهی برای ایجاد تفاوت پیدا کنید. در زندگی دیگران، و ممکن است از تعداد افرادی که در این راه کمک می کنید شگفت زده شوید.
