15 cara ampuh untuk membuat perubahan dalam kehidupan orang lain

Jika anda adalah seperti saya dan anda benar-benar ingin membuat perubahan dalam kehidupan orang lain, anda mungkin berminat untuk melakukan sesuatu lebih daripada sukarela satu atau dua jam setiap bulan atau menderma $5 sebulan kepada seorang kanak-kanak yang anda akan tidak pernah berjumpa.

Tetapi bagaimana anda boleh melakukan ini dengan cara yang benar-benar penting?

Saya mengetahui bahawa terdapat 15 cara yang berkesan yang mana mana-mana daripada kita boleh membuat perubahan dalam kehidupan orang lain. Izinkan saya berkongsi dengan anda.

1) Lepaskan penilaian

Fikirkanlah…

Bagaimana anda boleh membuat perubahan dalam kehidupan orang lain jika hati anda sendiri penuh dengan kebencian dan rasa jijik?

Untuk memberikan impak yang positif, kita mesti melepaskan pertimbangan dan ketidaksetujuan terlebih dahulu dan belajar cara berhubung dengan orang ramai atas dasar bahawa kita semua berada dalam keluarga manusia yang sama.

Seperti yang dipersetujui oleh ramai pakar, kami cenderung untuk menilai orang berdasarkan tindakan dan niat mereka. Tetapi kita jarang menilai mereka berdasarkan keadaan mereka kerana selalunya keadaan di luar kawalan kita.

Jadi cara untuk membuat perubahan dalam kehidupan orang lain adalah dengan melepaskan penghakiman dan membentuk ikatan dengan orang atas dasar itu kita semua berada dalam keluarga manusia yang sama.

Lagipun, inilah yang dikatakan ahli psikologi terkenal Wayne Dyer dalam bukunya The Power of Intention: Learning to Co-create Your World Your Way:

“ Ingat, apabila anda menilai orang lain, anda tidak menentukan mereka, anda menentukan diri anda sebagai seseorang yang memerlukanuntuk menilai.”

…dan itu bertentangan dengan apa yang anda cuba capai.

2) Memberi tanpa syarat

Langkah seterusnya ialah mempelajari seni memberi tanpa syarat.

Untuk memberi kesan positif dalam kehidupan orang lain, kita mesti belajar memberi dengan cara yang tidak bergantung kepada mengharapkan balasan.

Jika anda berbuat demikian , anda akan berasa puas dengan apa yang anda lakukan.

Zig Ziglar, seorang penceramah motivasi dan pengarang Amerika, berkata ini:

“Anda boleh memiliki segala-galanya dalam hidup yang anda inginkan jika anda mahu cukup bantu orang lain mendapatkan apa yang mereka mahukan.”

Dengan kata lain, membuat perubahan dalam kehidupan orang lain memberi manfaat kepada anda dan mereka. Mereka disambungkan.

Anda tidak boleh mencapai sepenuhnya satu tanpa yang lain.

3) Mulakan dengan diri sendiri

Anda mungkin pernah mendengar ramai orang mengatakan bahawa anda sendiri hidup tidak semestinya untuk membantu orang lain. Anda boleh berbuat demikian semasa menangani rasa tidak selamat, perjuangan dan cabaran.

Walaupun saya tidak sepenuhnya tidak bersetuju, saya mendapati bahawa menangani perkara ini terlebih dahulu menjadikan saya seorang yang lebih baik dan lebih mampu membantu orang lain.

Saya juga bernasib baik, kerana saya mengambil kelas induk percuma bomoh Rudá Iandê di mana dia mengajar saya cara membangunkan imej diri yang sihat, meningkatkan kuasa membina saya, mengubah kepercayaan saya yang mengehadkan dan pada dasarnya mengubah hidup saya.

Walaupun saya cuba melangkau beberapa langkah dan mencari kepuasan dalam membantu orang lain, diamengajar saya bahawa jika saya benar-benar ingin membantu orang lain, saya mesti membantu diri saya dahulu.

Dalam perjalanan saya, saya juga belajar cara menyelaraskan kerohanian, kerja, keluarga dan kasih sayang supaya saya dapat merasakan tujuan dan pemenuhan.

Jika anda ingin mencapainya juga, klik di sini untuk mendaftar kelas induk percuma beliau.

4) Bantu orang lain mencipta perubahan positif

Jika anda benar-benar mahukan untuk membuat perubahan dalam kehidupan orang lain, luangkan masa dan tenaga cuba membantu mereka membuat perubahan positif.

Sama ada untuk memenuhi keperluan mereka atau memperbaiki keadaan mereka, anda mesti membantu orang lain mengambil tindakan dan menempuh laluan untuk diri mereka sendiri.

Seperti yang dikatakan oleh pengarang Roy T. Bennett dalam bukunya The Light in the Heart, "Sentiasa bersedia untuk membantu seseorang, anda mungkin satu-satunya yang melakukannya."

Dalam erti kata lain, anda mungkin seorang sahaja yang cukup mengambil berat atau mampu membantu mereka pada masa ini.

Jadi, apabila anda berbuat demikian, anda benar-benar boleh membuat perubahan dalam kehidupan mereka dan mungkin juga mereka keluarga, komuniti dan negara.

5) Ajar seseorang sesuatu yang mereka tidak tahu

Izinkan saya memberitahu anda tentang cara lain yang berkuasa untuk membuat perubahan dalam kehidupan orang lain.

Semakin banyak anda belajar, semakin anda sedar betapa sedikit yang anda tahu. Walaupun itu benar, mungkin ada orang yang perlu mempelajari kemahiran anda kerana mereka akan memberi manfaat kepada mereka dalam beberapa cara.

Untuk memberi kesan positif dalam kehidupan mereka, mereka mungkinmendapat manfaat daripada mempelajari sesuatu yang baharu.

Jadi dengan membantu orang lain mempelajari sesuatu yang baharu, anda boleh memperkasakan mereka untuk mengalihkan kesedaran mereka dan membuka jalan kepada perubahan dalam hidup mereka atau masyarakat secara amnya.

Contohnya, jika anda tahu cara bercakap bahasa asing, anda boleh mengajarnya kepada seseorang yang tidak boleh.

Perkara yang sama berlaku jika anda mempunyai kemahiran tertentu. Mungkin ada orang yang perlu mempelajari kemahiran itu untuk membuat kemajuan dalam hidup mereka dan membuat perubahan dalam kehidupan orang lain juga.

6) Bersuara apabila anda melihat ketidakadilan

Kadangkala, cara terbaik untuk membuat perubahan dalam kehidupan orang lain ialah bersuara dan mengambil tindakan apabila anda melihat ketidakadilan berlaku.

Sebagai contoh, jika anda melihat seseorang dibuli, bersuara dan cuba membantu.

Atau, jika anda melihat seseorang dimanipulasi atau ditindas, bersuara dan cuba membantu mereka.

Menurut Harvard Business Review,

“Walaupun kita semua mahu untuk berfikir bahawa jika kita melihat sesuatu, kita akan mengatakan sesuatu dalam situasi ini, kita amat teruk untuk menjangkakan perasaan kita dalam keadaan masa hadapan dan, atas pelbagai sebab kognitif, ia boleh menjadi sangat sukar untuk bercakap masa ini. Malah, penyelidikan mencadangkan bahawa kebanyakan orang cenderung untuk tidak bertindak, dan kemudian merasionalkan ketidaktindakan mereka.”

Ringkasnya, kita selalunya tidak bersedia untuk bertindak, jadi kita tidak melakukannya.

Walau bagaimanapun, anda boleh mengubah ini tentangdiri sendiri jika anda ingin membuat perubahan dalam kehidupan orang lain.

7) Jadilah teladan

Kita semua mempunyai keupayaan untuk menjadi contoh dan mentor yang kuat untuk orang lain.

Sama ada kita sengaja tentang perkara ini atau tidak, orang ramai memandang tinggi kepada kita. Mereka mencontohi apa yang kita lakukan dan apa yang kita katakan.

Jika mereka melihat bahawa kita membela orang lain yang memerlukan, mereka akan mengikuti contoh kita dan melakukan perkara yang sama apabila tiba masanya.

Atau , jika mereka melihat bahawa kita memperjuangkan keadilan, belas kasihan dan kasih sayang, mereka juga akan melakukannya.

Jadi, kita boleh membuat perubahan dalam kehidupan orang lain dengan membuat perubahan positif dalam kehidupan kita sendiri dan menggalakkan orang ramai untuk melakukan yang sama.

Jika anda tidak tahu di mana hendak bermula, saya sangat mengesyorkan kelas induk percuma Rudá Iandê untuk mencari kuasa peribadi anda.

Saya telah melihat dan mengalami kesan positif yang ditimbulkannya pada hidup saya dan saya tahu ia akan mempunyai perkara yang sama untuk anda.

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenainya dan mendaftar secara percuma, klik di sini.

8) Tunjukkan minat yang tulus terhadap orang

Yang ini mudah tetapi sering terlepas oleh ramai orang.

Jika anda benar-benar ingin membuat perubahan dalam kehidupan orang lain, adalah penting untuk anda menunjukkan minat yang tulus terhadap mereka. Sama ada mereka sebahagian daripada keluarga, rakan atau komuniti anda, anda mesti sentiasa menunjukkan minat yang tulen terhadap mereka.

Ini penting untuk mewujudkan tujuan dan memupuk pertumbuhan peribadi dalam kehidupan mereka.

Malah, kajian menunjukkanbahawa menunjukkan minat tulen terhadap orang lain dikaitkan dengan tahap kecerdasan emosi yang lebih tinggi. Empati dan kemahiran lain juga diperlukan untuk membangunkan hubungan yang tulen dengan orang lain.

Apabila anda mencipta hubungan yang bermakna dengan orang lain, anda boleh membuat perubahan dalam kehidupan mereka.

9) Jadilah telinga yang penuh belas kasihan kepada mendengar orang lain

Salah satu cara paling mudah untuk membuat perubahan dalam kehidupan orang lain ialah mendengar mereka dengan penuh belas kasihan.

Dalam dunia di mana ramai orang merasakan mereka tidak mempunyai sesiapa, mereka boleh bercerita, mempunyai pendengar yang penuh belas kasihan adalah hadiah yang jarang berlaku.

Sebagai telinga yang penuh belas, anda boleh membantu seseorang menavigasi isu perhubungan atau membimbing mereka melalui masalah profesional.

Anda boleh di sana untuk mendengar apabila seseorang sedang bersedih, kehilangan orang yang disayangi atau sedang mengalami penyakit yang mengancam nyawa.

Sering kali dikatakan bahawa mendengar ialah perkara yang paling membantu yang boleh kita lakukan pada masa yang memerlukan.

Apatah lagi, menjadi telinga yang penuh belas kasihan tidak memerlukan latihan khas atau perbualan yang panjang.

Jika rakan hanya perlu mendapatkan sesuatu dari dadanya, jangan tergesa-gesa dia ke penghujungnya cerita dia. Biarkan dia mengambil masa, dan jangan risau tentang "membetulkannya" atau "apa yang akan anda katakan seterusnya."

10) Senyum pada orang di sekeliling anda, termasuk orang yang tidak dikenali (senyuman itu menular!)

Yang ini juga merupakan cara yang mudah tetapi berkesan untuk membuat perubahan dalamkehidupan orang lain.

Anda boleh membuat perubahan dalam kehidupan orang lain dengan tersenyum kepada orang – malah orang yang tidak dikenali.

Sebagai contoh, anda boleh tersenyum apabila anda bersilang jalan dengan seseorang atau tersenyum kepada seseorang apabila mereka bertanya arah.

Senyuman kepada orang bukan sahaja membuatkan mereka berasa dialu-alukan tetapi juga menceriakan hari mereka.

Perbuatan mudah ini boleh mengurangkan tekanan, meningkatkan mood, dan meningkatkan tahap tenaga.

11) Berikan kata-kata semangat dan inspirasi

Kata-kata semangat boleh memberi inspirasi kepada seseorang untuk mencapai perkara yang tidak pernah mereka sangkakan. Dan kata-kata inspirasi boleh membantu membuka minda seseorang kepada kemungkinan baharu dan penyelesaian kreatif.

Dan bahagian yang terbaik?

Dalam dunia yang media sosial selalunya boleh menjadi tempat penghakiman dan kritikan, mencari keberanian untuk berkongsi kata-kata galakan atau inspirasi anda boleh membuat perubahan besar dalam kehidupan seseorang.

Walaupun kata-kata anda dilihat oleh sebilangan kecil orang, anda mungkin memberikan percikan tenaga yang membantu seseorang mencapai perkara yang hebat dalam hidup mereka.

Jadi, jika anda fikir rakan melakukan perkara yang hebat tetapi memerlukan dorongan ke arah yang betul, beritahu dia. Jika anda melihat sesuatu yang memberi inspirasi kepada anda, kongsikannya dengan orang lain.

Kata-kata anda mungkin kelihatan tidak seberapa, tetapi ia membuat perubahan besar dalam kehidupan orang lain.

12) Jadilah sekutu bagi mereka yang paling memerlukannya

Terdapat ramai orang di dunia yangmenghadapi diskriminasi dan prejudis. Anda boleh menjadi sekutu untuk orang ini, menunjukkan kasih sayang dan sokongan kepada mereka dalam perjuangan mereka untuk kesaksamaan dan keadilan.

Menjadi sekutu bagi mereka yang paling memerlukannya tidak memerlukan tindakan yang melampau.

Anda boleh menunjukkan sokongan anda dengan cara yang kecil, seperti memandu rakan ke temu janji doktor atau meminta kedai kopi tempatan anda menjadi sekutu kepada tujuan yang sihat dengan menawarkan minuman vegan.

Anda juga boleh bersuara apabila anda melihat ketidakadilan berlaku, sama ada dalam talian atau dalam kehidupan harian anda.

Anda mempunyai kuasa untuk membuat perubahan dalam kehidupan orang lain dengan mengambil tindakan secara positif.

13) Bantuan mereka dari segi kewangan

Membantu dari segi kewangan ialah cara terbaik untuk membuat perubahan dalam kehidupan orang lain.

Untuk membantu seseorang dari segi kewangan, anda boleh menderma untuk tujuan yang baik yang dekat di hati anda, atau membantu seseorang yang memerlukan dengan membawa mereka membeli-belah atau berjumpa doktor.

Malah membantu sebagai tindakan kebaikan yang sederhana boleh membuat perubahan yang ketara dalam kehidupan orang lain.

Sebagai contoh, apabila anda berikan seseorang $5 di kereta api bawah tanah, anda bukan sahaja memberi mereka $5 tetapi anda juga memberi mereka harapan.

14) Jangkau orang dengan nasihat berguna yang boleh mereka ambil tindakan segera

Cara lain untuk memotivasikan orang ialah memberi mereka nasihat praktikal yang boleh mereka lakukan dengan segera.

Sebagai contoh, jika anda melihat peluang untuk membantu orang lain membuatlebih banyak wang, jangan tunggu sehari sebelum berkongsi idea anda dengan mereka.

Selalunya, orang hanya memerlukan dorongan ke arah yang betul untuk mengambil tindakan. Jadi berikan mereka dorongan itu dan mereka akan berterima kasih atas bantuan anda.

15) Adakan kutipan derma untuk membantu komuniti anda

Pengumpulan dana ialah cara terbaik untuk membuat perubahan dalam kehidupan yang lain.

Sama ada untuk badan amal atau untuk mengumpul dana untuk acara dan projek organisasi anda, anda boleh menyediakan halaman pengumpulan dana di tapak web atau akaun media sosial anda. Anda kemudiannya boleh menggunakan media sosial untuk mempromosikan acara itu dan memberitahu orang ramai tentangnya.

Untuk menyediakan pengumpulan dana untuk organisasi anda, jangan menghabiskan terlalu banyak masa anda untuk acara itu. Cuma pastikan pengumpul dana mempunyai tujuan.

Jika anda tidak tahu untuk tujuan pengumpulan dana, pertimbangkan untuk menyediakan halaman derma dalam talian yang menggalakkan orang ramai menderma dana dalam pelbagai cara dan pada sebarang jumlah yang mereka pilih .

Fikiran akhir

Terdapat banyak cara untuk membuat perubahan dalam kehidupan orang lain, tetapi selalunya ia bermula dengan mengambil tindakan.

Anda tidak perlu berubah dunia untuk membuat perubahan, tetapi anda perlu berusaha.

Ingat, tindakan positif yang paling kecil pun boleh mendatangkan kesan riak.

Jadi cari jalan untuk membuat perubahan dalam kehidupan orang lain, dan anda mungkin terkejut melihat bilangan orang yang anda bantu sepanjang perjalanan.