Бусдын амьдралд өөрчлөлт оруулах 15 хүчирхэг арга

Хэрэв та надтай адилхан бөгөөд бусдын амьдралыг өөрчлөхийг үнэхээр хүсч байгаа бол сар бүр нэг эсвэл хоёр цаг сайн дурын ажил хийх, эсвэл хүүхдэдээ сар бүр 5 доллар хандивлахаас илүү зүйл хийх сонирхолтой байж магадгүй. хэзээ ч уулздаггүй.

Гэхдээ та яаж үүнийг үнэхээр чухал байдлаар хийж чадаж байна аа?

Бидний хэн нь ч бусдын амьдралыг өөрчилж чадах 15 хүчирхэг арга байдгийг би мэдсэн. Би тантай хуваалцъя.

1) Шүүмжлэлээ орхи

Бодооч үз...

Хэрэв та өөрийнхөө зүрх сэтгэл бол бусдын амьдралыг хэрхэн өөрчлөх вэ? үзэн ядалт, жигшил зэвүүцлээр дүүрэн байна уу?

Эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд бид эхлээд шүүмжлэл, үл нийцэх байдлаас татгалзаж, бид бүгд нэг хүний ​​гэр бүлд багтах үндсэн дээр хүмүүстэй хэрхэн холбогдож сурах ёстой.

Олон тооны мэргэжилтнүүд санал нийлж байгаачлан бид хүмүүсийг үйл хөдлөл, хүсэл эрмэлзлээр нь дүгнэх хандлагатай байдаг. Гэхдээ бид тэднийг нөхцөл байдалд нь тулгуурлан дүгнэх нь ховор байдаг, учир нь нөхцөл байдал нь ихэнхдээ бидний хяналтаас гадуур байдаг.

Тиймээс бусдын амьдралд өөрчлөлт оруулах арга бол дүгнэлтээ суллаж, хүмүүстэй харилцаа холбоо тогтоох явдал юм. Бид бүгд нэг хүний ​​гэр бүлд багтдаг.

Эцэст нь нэрт сэтгэл судлаач Уэйн Дайер "Зорилгийн хүч: Өөрийн ертөнцийг өөрийнхөөрөө хамтран бүтээж сурах нь" номондоо ингэж хэлжээ:

“ Та бусдыг шүүхдээ тэднийг бус харин өөрийгөө хэрэгтэй хүн гэж тодорхойлдог гэдгийг санаарайшүүнэ.”

...энэ нь таны зорьж буй зүйлийн эсрэг байх болно.

2) Ямар ч болзолгүйгээр өг

Дараагийн алхам бол урлагт суралцах явдал юм. болзолгүйгээр өгөх.

Бусдын амьдралд эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд бид ямар нэгэн хариу үйлдэл хүлээхээс үл шалтгаалах байдлаар өгч сурах ёстой.

Хэрэв та тэгвэл , та хийж байгаа зүйлдээ сэтгэл хангалуун байгаагаа мэдрэх болно.

Америкийн урам зоригийн илтгэгч, зохиолч Зиг Зиглар хэлэхдээ:

“Хэрэв та хүсвэл амьдралдаа хүссэн бүхнээ авч болно. зүгээр л хангалттай бусад хүмүүст хүссэн зүйлээ авахад нь тусал.”

Өөрөөр хэлбэл, бусдын амьдралыг өөрчлөх нь танд болон тэдэнд ашигтай. Тэд холбогдсон байна.

Та нэгийг нь авахгүйгээр нөгөөг нь бүрэн гүйцэд биелүүлж чадахгүй.

3) Өөрөөсөө эхэл

Та олон хүмүүсээс өөрийнхөөрөө гэж хэлэхийг сонссон байх. бусдад туслахын тулд амьдрал байх албагүй. Та өөртөө итгэлгүй байдал, тэмцэл, сорилт бэрхшээлийг даван туулахдаа үүнийг хийж чадна.

Хэдийгээр би санал нийлэхгүй байгаа ч эдгээр зүйлтэй харьцах нь эхлээд намайг илүү сайн хүн болж, бусдад туслах чадвартай болгодог гэдгийг олж мэдсэн.

Би ч гэсэн азтай байсан, учир нь би бөө Руда Иандэгийн үнэ төлбөргүй мастер ангид хамрагдаж, тэр надад хэрхэн эрүүл өөрийн дүр төрхийг төлөвшүүлэх, бүтээлч хүчээ нэмэгдүүлэх, хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлээ өөрчлөх, амьдралаа үндсэндээ өөрчлөх талаар зааж өгсөн юм.

Хэдийгээр би зарим алхмуудыг алгасаж, бусдад туслахдаа сэтгэл ханамжийг олохыг хичээж байсан ч тэрХэрэв би бусдад туслахыг үнэхээр хүсч байвал эхлээд өөртөө туслах ёстой гэдгийг надад заасан.

Аян замдаа би зорилгоо мэдрэхийн тулд сүнслэг байдал, ажил, гэр бүл, хайрыг хэрхэн уялдуулах талаар сурсан. болон биелэлт.

Хэрэв та ч бас үүнд хүрэхийг хүсвэл энд дарж түүний үнэ төлбөргүй мастер ангид бүртгүүлээрэй.

4) Бусдад эерэг өөрчлөлтийг бий болгоход туслаарай

Хэрэв та үнэхээр хүсэж байгаа бол Бусдын амьдралд өөрчлөлт оруулах, тэдэнд эерэг өөрчлөлт хийхэд нь туслахын тулд цаг хугацаа, эрч хүч зарцуул.

Тэдний хэрэгцээг хангах эсвэл нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд та бусдад арга хэмжээ авч, замаар алхахад нь туслах ёстой. Өөрсдийнх нь төлөө.

Зохиолч Рой Т.Беннетт "Зүрх дэх гэрэл" номондоо "Хэн нэгэнд туслахад үргэлж бэлэн байгаарай, магадгүй чи л ганцаараа туслах болно."

Өөрөөр хэлбэл, энэ цаг үед та тэдэнд хангалттай анхаарал тавьж, тусалж чадах цорын ганц хүн байж магадгүй.

Тиймээс, тэгж чадвал та тэдний амьдралд, тэр байтугай амьдралд нь үнэхээр өөрчлөлт оруулж чадна. гэр бүл, олон нийт, улс орон.

5) Хэн нэгэнд мэдэхгүй зүйлийг нь зааж өгөөч

Бусдын амьдралд өөрчлөлт оруулах өөр нэг хүчирхэг аргын талаар танд хэлье.

Их сурах тусам хичнээн бага зүйл мэддэгээ ухаардаг. Хэдийгээр энэ нь үнэн боловч ямар нэгэн байдлаар тэдэнд ашиг тусаа өгөх тул таны ур чадварыг сурах хэрэгтэй хүмүүс байж магадгүй юм.

Амьдралдаа эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд тэд магадгүй.шинэ зүйл сурахын үр шимийг хүртэх болно.

Тиймээс та хэн нэгэнд шинэ зүйл сурахад тусалснаар тэдний ухамсрыг өөрчлөх, тэдний амьдралд болон нийт нийгэмд өөрчлөлт хийх замыг нээж өгч чадна.

Жишээлбэл, хэрэв та гадаад хэлээр ярихыг мэддэг бол чадахгүй хүнд зааж өгч болно.

Хэрэв та тодорхой ур чадвартай бол мөн адил зүйл хамаарна. Амьдралдаа ахиц дэвшил гаргаж, бусдын амьдралд өөрчлөлт оруулахын тулд тэр чадварт суралцах хэрэгтэй хүмүүс байж магадгүй.

6) Шударга бус байдлыг хараад дуугарч бай

Заримдаа бусдын амьдралыг өөрчлөх хамгийн сайн арга бол шударга бус зүйл тохиолдсоныг хараад дуугарч, арга хэмжээ авах явдал байдаг.

Жишээ нь, хэрэв та хэн нэгнийг дээрэлхэж байгааг харсан бол дуугарч, туслахыг хичээ.

Эсвэл, хэрэв та хэн нэгнийг удирдаж, дарамталж байгааг харвал дуугаа хурааж, түүнд туслахыг хичээгээрэй.

Харвардын Бизнесийн тойм сэтгүүлд бичсэнээр

“Бид бүгд хүсэж байгаа ч гэсэн. Хэрэв бид ямар нэг зүйл харсан бол эдгээр нөхцөл байдалд ямар нэг зүйл хэлэх болно гэж бодох нь ирээдүйд ямар мэдрэмж төрүүлэхээ урьдчилан таамаглахдаа маш муу бөгөөд танин мэдэхүйн олон шалтгааны улмаас энэ талаар ярих нь үнэхээр хэцүү байдаг. хором. Үнэн хэрэгтээ, ихэнх хүмүүс үйлдэл хийхгүй, дараа нь өөрсдийн үйлдлээ оновчтой болгодог гэсэн судалгаа байдаг.”

Энгийнээр хэлбэл, бид үйлдэл хийхэд бэлэн байдаггүй, тиймээс ч тийм ч бэлэн байдаггүй.

Гэсэн хэдий ч та үүнийг өөрчилж болноХэрэв та бусдын амьдралд өөрчлөлт хийхийг хүсч байгаа бол өөрөө өөртөө.

7) Үлгэр дуурайл бай

Бид бүгдээрээ бусдад үлгэр дуурайл болж, зөвлөгч байх чадвартай.

Бид энэ талаар санаатай байсан ч бай, үгүй ​​ч бай хүмүүс биднийг хардаг. Тэд бидний юу хийж, юу хэлж байгааг дуурайдаг.

Хэрэв биднийг тусламж хэрэгтэй байгаа бусдын төлөө зогсож байгааг харвал тэд биднээс үлгэр дууриал авч, цаг нь ирэхэд ижил зүйлийг хийх болно.

Эсвэл , хэрэв тэд биднийг шударга ёс, энэрэн нигүүлсэхүй, хайрын төлөө тэмцэж байгааг харвал тэд ч бас тэгэх болно.

Тиймээс бид өөрсдийн амьдралд эерэг өөрчлөлтүүдийг хийж, хүмүүсийг зоригжуулж, бусдын амьдралд өөрчлөлт оруулж чадна. мөн адил.

Хэрэв та хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байгаа бол би Руда Иандэгийн өөрийн хувийн хүч чадлыг олж мэдэх үнэ төлбөргүй мастер анги үзэхийг зөвлөж байна.

Энэ нь эерэг нөлөөлөл үзүүлснийг би харж, мэдэрсэн. Миний амьдрал ч бас чинийхтэй адилхан байх болно гэдгийг би мэднэ.

Хэрэв та энэ талаар илүү ихийг мэдэж, үнэ төлбөргүй бүртгүүлэхийг хүсвэл энд дарна уу.

8) Хүмүүсийг чин сэтгэлээсээ сонирхоорой

Энэ нь энгийн боловч олон хүн орхигдуулдаг.

Хэрвээ та бусдын амьдралд өөрчлөлт хийхийг үнэхээр хүсч байгаа бол тэднийг чин сэтгэлээсээ сонирхож байгаагаа харуулах нь маш чухал юм. Тэд танай гэр бүл, найз нөхөд эсвэл танай нийгэмлэгийн нэг хэсэг эсэхээс үл хамааран та тэднийг үргэлж чин сэтгэлээсээ сонирхож байх ёстой.

Энэ нь тэдний амьдралд зорилгын мэдрэмжийг бий болгож, хувийн өсөлтийг дэмжихэд маш чухал юм.

Үнэндээ судалгаа харуулж байнаБусдад чин сэтгэлээсээ хандах нь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны өндөр түвшинтэй холбоотой байдаг. Бусадтай жинхэнэ харилцааг хөгжүүлэхийн тулд өрөвдөх сэтгэл болон бусад ур чадварууд бас шаардлагатай.

Та бусадтай утга учиртай харилцааг бий болгосноор тэдний амьдралд өөрчлөлт оруулж чадна.

9) Энэрэнгүй сэтгэлтэй бай. бусдыг сонсох

Бусдын амьдралд өөрчлөлт оруулах хамгийн хялбар аргуудын нэг бол тэднийг энэрэнгүй сонсох явдал юм.

Олон хүмүүс өөрийг нь хэн ч байхгүй гэж боддог энэ ертөнцөд тэд энэрэнгүй сонсогчтой байх нь ховор бэлэг юм.

Энэрэнгүй чихний хувьд та хэн нэгэнд харилцааны асуудлыг шийдвэрлэхэд нь туслах эсвэл мэргэжлийн асуудлыг шийдвэрлэхэд нь туслах боломжтой.

Та энэрэнгүй сонсогчтой байх боломжтой. Тэнд хэн нэгэн гашуудаж, хайртай хүнээ алдсан эсвэл амь насанд нь аюултай өвчин туссан үед сонсох боломжтой.

Хэцүү үед сонсох нь бидний хийж чадах хамгийн тустай зүйл гэж ихэвчлэн хэлдэг.

Түүнээс гадна энэрэнгүй чихтэй байхын тулд ямар нэгэн тусгай сургалт, бүр урт удаан яриа өрнүүлэх шаардлагагүй.

Хэрэв найз нь цээжнээс нь ямар нэгэн зүйл авах шаардлагатай бол түүнийг эцэс хүртэл бүү яараарай. түүний түүхийн тухай. Түүнд цаг зав гаргаж, "засах" эсвэл "дараа нь юу хэлэх гэж байна" гэж бүү санаа зов.

10) Эргэн тойрныхоо хүмүүсийг, тэр дундаа танихгүй хүмүүсийг инээмсэглээрэй (инээмсэглэл нь халдвартай!)

Энэ нь бас энгийн боловч өөрчлөлтийг бий болгох хүчирхэг арга юмбусдын амьдрал.

Та хүмүүс рүү, тэр ч байтугай танихгүй хүмүүс рүү инээмсэглэх замаар бусдын амьдралыг өөрчилж чадна.

Жишээ нь, та хэн нэгэнтэй зам хөндлөн гарахдаа эсвэл хэн нэгэн рүү инээмсэглэхдээ инээмсэглэж болно. Тэд зам асуух үед.

Хүмүүс рүү инээмсэглэх нь тэднийг таатай хүлээж авахаас гадна өдрийг гэгээрүүлдэг.

Энэ энгийн үйлдэл нь стрессийг бууруулж, сайжруулж чадна. сэтгэл санааны байдал, энергийн түвшинг дээшлүүлнэ.

11) Урам зориг, урам зориг өгөх үгс

Урам зоригийн үгс нь хүнийг хэзээ ч боломжгүй гэж бодож байгаагүй зүйлээ хийхэд нь урам зориг өгдөг. Мөн сүнслэг нөлөө бүхий үгс нь хүний ​​оюун ухааныг шинэ боломж, бүтээлч шийдлүүдэд нээхэд тусалдаг.

Тэгээд хамгийн сайн тал нь?

Сошиал медиа ихэвчлэн шүүлт, шүүмжлэлийн газар болж чаддаг дэлхийд. Урам зориг, урам зориг өгсөн үгсээ хуваалцах зоригийг олж авах нь хэн нэгний амьдралд гүн гүнзгий өөрчлөлт авчрах болно.

Таны үгс цөөхөн хүнд харагдаж байсан ч та хэн нэгэнд туслах энергийн оч өгч байж магадгүй юм. Амьдралдаа агуу зүйлсийг амжуул.

Тиймээс хэрэв та найзыгаа агуу зүйл хийж байна гэж бодож байгаа ч зөв чиглэлд түлхэх шаардлагатай гэж бодож байвал түүнд хэлээрэй. Хэрэв танд урам зориг өгсөн ямар нэг зүйл олж харвал бусадтай хуваалцаарай.

Таны үг тийм ч их биш мэт санагдаж магадгүй ч бусдын амьдралд томоохон өөрчлөлт авчирдаг.

12) Холбоотон бай. хамгийн их хэрэгтэй хүмүүст

Дэлхий дээр ийм хүмүүс олон байдагялгаварлан гадуурхалт, өрөөсгөл үзэлтэй тулгардаг. Та эдгээр хүмүүсийн холбоотон байж, эрх тэгш байдал, шударга ёсны төлөөх тэмцэлд нь хайр, дэмжлэг үзүүлж чадна.

Хамгийн их хэрэгтэй байгаа хүмүүсийн холбоотон байх нь хэт их үйл ажиллагаа явуулах шаардлагагүй.

Та найзыгаа эмчийн уулзалтад хүргэж өгөх, эсвэл веган ундаа санал болгосноор орон нутгийн кофе шопоосоо эрүүл үйлсийн холбоотон байхыг хүсэх гэх мэт жижиг арга замаар дэмжиж байгаагаа илэрхийлж болно. Та онлайнаар ч бай, өдөр тутмын амьдралдаа ч шударга бус зүйл тохиолдож байгааг хардаг.

Та эерэг арга хэмжээ авснаар бусдын амьдралд өөрчлөлт оруулах хүч чадалтай.

13) Туслаарай. тэдэнд санхүүгийн хувьд

Санхүүгийн хувьд туслах нь бусдын амьдралыг өөрчлөх сайхан арга юм.

Хэн нэгэнд санхүүгийн хувьд туслахын тулд та өөрийн зүрх сэтгэлд ойр байдаг сайн үйлсэд хандив өргөх боломжтой. эсвэл тусламж хэрэгтэй байгаа хэн нэгнийг дэлгүүр хэсэх юм уу эмчид үзүүлэх замаар туслаарай.

Энгийн сайхан сэтгэлээр туслах нь ч бусдын амьдралд ихээхэн өөрчлөлт авчирдаг.

Жишээ нь, та Метронд хэн нэгэнд 5 доллар өгвөл та түүнд зөвхөн 5 доллар өгөөд зогсохгүй бас итгэл найдвар төрүүлж байна.

14) Хүмүүстэй шууд холбогдож, яаралтай арга хэмжээ авч болох хэрэгтэй зөвлөгөө аваарай

Хүмүүсийг урамшуулах өөр нэг арга бол тэдэнд шууд хэрэгжүүлж болох практик зөвлөгөө өгөх явдал юм.

Жишээ нь, хэрэв та бусдад туслах боломж байгааг олж харвал.илүү их мөнгө авахын тулд тэдэнтэй санаа бодлоо хуваалцахаас өмнө нэг өдөр хүлээх хэрэггүй.

Ихэнх тохиолдолд хүмүүс арга хэмжээ авахын тулд зөв чиглэлд түлхэх хэрэгтэй. Тиймээс тэдэнд энэ түлхэц өг, тэгвэл тэд таны тусламжид талархах болно.

15) Нийгэмд туслах хандивын аян зохион байгуул

Хандив цуглуулах нь хүмүүсийн амьдралд өөрчлөлт оруулах сайхан арга юм. бусад.

Буяны үйлс, эсвэл байгууллагынхаа арга хэмжээ, төсөлд зориулж санхүүжилт босгохын тулд та өөрийн вэб сайт эсвэл олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хандив цуглуулах хуудас үүсгэж болно. Дараа нь та олон нийтийн сүлжээг ашиглан үйл явдлыг сурталчилж, энэ тухай хүмүүст хэлж болно.

Байгууллагадаа хандивын аян зохион байгуулахын тулд үүнд хэт их цаг зарцуулж болохгүй. Хандив цуглуулах арга хэмжээ тодорхой зорилготой байгаа эсэхийг шалгаарай.

Хэрэв та юунд зориулж хандив цуглуулахаа мэдэхгүй байгаа бол хүмүүсийг янз бүрийн хэлбэрээр, хүссэн хэмжээгээрээ хандив өгөхийг уриалсан онлайн хандивын хуудас нээх талаар бодож үзээрэй. .

Эцсийн бодол

Бусдын амьдралыг өөрчлөх олон арга зам байдаг ч энэ нь ихэвчлэн арга хэмжээ авахаас эхэлдэг.

Та өөрчлөх шаардлагагүй. Дэлхий ертөнцийг өөрчлөхийн тулд та хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй.

Өчүүхэн эерэг үйлдэл ч гэсэн долгионы нөлөө үзүүлдэг гэдгийг санаарай.

Тиймээс өөрчлөлт хийх арга замыг хайж ол. Бусдын амьдралд, мөн та замдаа хичнээн хүнд тусалж байгаад гайхаж магадгүй.