Ynhâldsopjefte
Ik haw datearre mei in protte emosjonele mijden.
De measten fan harren meitsje op 'e lange termyn goede partners, mar it kin ôfgryslik lestich wêze om se te oertsjûgjen om te begean.
Yn dit artikel, sil ik 21 wichtige tips diele om elke emosjonele mijder te begean.
Litte wy rjochts dûke yn:
1) Begryp har mijende triggers
Foar in protte mijden, de eangst om ticht by immen te kommen en dy persoan har te ferlitten is woartele yn in ferline ûnderfining.
As har bernetiid waard markearre troch ferwaarloazing of misbrûk, kin it in gefoel fan wantrouwen yn 'e mijdende persoan meitsje dy't makket it lestich foar harren te begean oan in relaasje.
Ien manier om in mijden te begean is te begripen de spesifike faktoaren dy't trigger harren ûnfeiligens. Op dizze manier kinne jo proaktyf wêze om te foarkommen dat dy triggers jo weromhâlde fan in sûne relaasje.
2) Nim it net persoanlik
Ik wit dat it makliker sein as dien is, mar jo moatte it echt besykje en it net persoanlik nimme.
De reden dat jo partner net ynsette wol is net dat der wat mis mei dy is, it is om't se problemen hawwe dy't se moatte dwaan.
Hjir is it ding:
Foar in protte mijden is de eangst om ticht by immen te kommen en dy persoan har te ferlitten, woartele yn in ferline ûnderfining.
As har bernetiid waard markearre troch ferwaarloazing of misbrûk, it kin meitsje in gefoel fan wantrouwen yn 'e mijden persoanjo hawwe wierskynlik te meitsjen mei in persoan dy't tige benaud is oer de takomst en de mooglikheid om jo yn 'e steek te litten.
Dêrom is it sa wichtich foar jo om geduld en begryp te wêzen as it giet om it oertsjûgjen fan jo partner om dy sprong fan leauwen te nimmen yn in tawijd relaasje.
17) Wês earlik
In oare wichtige tip om in mijende partner te begean is om altyd te wêzen earlik en foarôf mei har.
Avoidants binne ekstreem gefoelige minsken en se sille wierskynlik elk lyts ding opfalle wêr't jo net folslein earlik oer lykje.
As d'r bepaalde dielen fan jo libben binne dat do bist net folslein earlik oer, it sil it allinich dreger meitsje om jo partner te oertsjûgjen om jo oan te jaan.
Hoe earliker jo binne mei jo mijende partner, hoe mear kâns dat se jo fertrouwe en fiele noflik genôch om dy sprong fan leauwen mei dy te nimmen.
18) Stel wat grinzen
As jo in mijende partner krije wolle om te begean, is it wichtich om wat grinzen te setten.
No, dit betsjut net dat jo kontrôle en baas moatte wêze; lykwols, it betsjut wol dat jo moatte wêze selsbetrouwen genôch om te witten wat jo wolle út jo relaasje en lit jo partner witte.
Jo sjogge, it hawwen fan guon grinzen sil helpe jo mijden partner te fiele feiliger yn de relaasje en sil it makliker meitsje foar har om dy sprong fan leauwen te nimmenmei dy.
19) Druk net te gau op ynset
As jo mei in mijende partner útgeane, kinne se weromhâldend wêze om de folgjende stap yn 'e relaasje te nimmen.
Se kinne twifelje om jo foar te stellen oan har freonen en famylje, of sels foarstelle jo troch jo namme.
As it ûnderwerp fan jo relaasjestatus opkomt, triuw dan jo foarkommende partner net om jo yn te setten .
Te gau op in ynset triuwe kin in mijende partner fierder yn har skulp weromlûke. Avoidants hawwe faak muoite om oare minsken te fertrouwen. As jo te gau op in tasizzing drukke, kinne se har soargen meitsje dat se net ree binne om jo yn te setten en sille har der hieltyd mear skuldich oer fiele.
As jo mijende partner net ree fielt om jo yn te setten, besykje it net persoanlik te nimmen. Praat ynstee mei jo partner oer har wifkjen en besykje har te helpen troch har te wurkjen.
20) Lit jo leafde sjen troch aksjes, net wurden
Avoidants hawwe faak muoite mei it uterjen fan har gefoelens.
Se kinne fan jo hâlde, mar kinne dizze gefoelens net mûnling útdrukke. As jo mijende partner net seit "Ik hâld fan dy", triuw se net om it te sizzen.
Besykje ynstee "har taal" te praten. Lit se jo leafde sjen troch jo aksjes.
As jo datearje mei in mijende partner, besykje jo leafde troch aksjes út te drukken. Yn stee fan te sizzen "Ik hâld fan dy" de hiele tiid en praten oer dyn gefoelens, lit dyn partnerdat se leaf binne troch:
- Der foar har wêze
- Dingen dwaan lykas har favorite miel tariede
- Har ferrasse mei in kado
21) Witte wannear't it tiid is om los te litten
Uteinlik, as jo in mijende partner krije wolle om te begean, moatte jo witte wannear't it tiid is om los te litten.
Gjin saak. hoe hurd jo besykje, guon mijers sille nea yn steat wêze om har yn te setten op in serieuze relaasje.
As jo jo partner alle tiid en romte yn 'e wrâld hawwe jûn en se binne noch altyd net ree om de sprong te nimmen leauwe dat nedich is foar in sûne relaasje, jo moatte har loslitte.
It is net earlik foar jo om yn in relaasje te bliuwen mei ien dy't jo net fertrouwe kin of har hoedzje litte.
As jo alles besocht hawwe en se binne noch altyd net ree om te begean, it is it bêste om se te litten foardat se úteinlik jo hert brekke of dat jo har einigje fergriemje dat jo jo relaasje gjin kâns hawwe.
Om gear te nimmen
Dating mei in mijende persoan kin in útdaging wêze.
As jo útgeane mei immen dy't mijend is, kin it lestich wêze om út te finen hoe't se har dwaan kinne krije .
Om't foarkommende typen de neiging hawwe om te wrakseljen mei it fertrouwen fan oaren en it pleatsen fan har fertrouwen yn in oare persoan kin in útdaging foar har wêze.
As jo earst begjinne mei in ûntsiferjende partner, kin it fiele dat se binne wifkjend oer fierder foarútgong yn de relaasje.
Dit komt omdat in protte minsken meidit persoanlikheidstype beseft net dat se mijd wurde oant se ien moetsje dy't har útdaagt en makket dat se de sprong fan it leauwen nimme wolle foar in sûne relaasje.
No, lykas ik neamde yn it artikel, d'r binne wat wichtige dingen dy't jo dwaan kinne om se te krijen ta in relaasje.
Ien fan 'e wichtichste dingen om te ûnthâlden is it net persoanlik te nimmen as jo partner twifelich is oer foarút te gean yn de relaasje – it giet net om dy, it giet oer harren.
Jo moatte ek foarkomme dat jo se efterneije en se romte jaan om har eigen besluten te nimmen.
Wês geduldich en begryp, en fertrou dat jo partner sil ynsette as se klear binne.
Folle jo myn artikel? Like my op Facebook om mear artikels lykas dit te sjen yn jo feed.
dat makket it dreech foar harren om yn te setten op in relaasje.Dus jo moatte jo echt net min fiele en tinke dat se net fan jo hâlde of dat jo net goed genôch binne. Jo moatte gewoan sterk wêze en har helpe om te oerwinnen wat har weromhâldt.
3) Freegje in relaasjecoach
Wylst de tips yn dit artikel jo sille helpe om in foarkommende partner te krijen om te begean, it kin nuttich wêze om mei in relaasjecoach oer jo situaasje te praten.
Sjoch ek: Hoe meitsje jo eks lit jo allinnichDat haw ik koartlyn dien.
Doe't myn relaasje op syn slimst wie, rikte ik nei in relaasjecoach om te sjen oft se koenen my alle antwurden of ynsjoch jaan.
Ik ferwachte wat ûndúdlik advys oer opmoedigjen of sterk wêze.
Mar ferrassend genôch krige ik tige djipgeand, spesifyk en praktysk advys oer it oanpakken fan de problemen yn myn relaasje. Dit omfette echte oplossingen foar it ferbetterjen fan in protte dingen dêr't myn partner en ik jierrenlang mei wrakselje.
Relaasjeheld is wêr't ik dizze spesjale coach fûn dy't holp om dingen foar my te kearen. Se binne perfekt pleatst om jo te helpen om te gean mei ien dy't ek in eangst hat foar ynset.
Relationship Hero is in heul populêre webside foar relaasjecoaching, om't se oplossingen leverje, net allinich prate.
Yn gewoan in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije spesifyk foar jo situaasje.
Klik hjir om se te kontrolearjen.
4) Net dwaanchase
No, dit jildt foar alle relaasjes, net allinich relaasjes mei mijden.
Ien fan 'e slimste dingen dy't jo dwaan kinne as jo mei in mijende partner útgeane, is se efternei te jagen.
It besykjen om jo mijende partner te "fangen" en har te begean sil nei alle gedachten in backfiring einigje.
Jo sjogge, as jo se efterneije, sille jo se wierskynlik einigje om se fuort te triuwen, om't jo ien efterneije. sil meitsje dat se ûnder druk fiele om har yn te setten.
Dêrtroch kinne se de needsaak fiele om werom te triuwen, sadat se net einigje mei it fielen fan 'e relaasje.
Myn advys is net om jo partner te jagen troch konstant te freegjen wannear't se har ynsette foar jo. Ynstee dêrfan rjochtsje jo op it meitsjen fan in sûne relaasje mei in iepen line fan kommunikaasje.
5) Kommunisearje jo behoeften
Ien fan 'e wichtichste dingen dy't jo kinne dwaan as jo útgean mei in mijende partner is om jo behoeften te kommunisearjen.
Jo kinne fiele dat jo "it cool spielje" of besykje "leech-kaai" te wêzen troch alles op 'e leech-leech te hâlden.
Jo kinne lykwols net ferwachtsje dat hy of sy jo gedachten lêze sil. As jo wolle dat de relaasje foarút giet, moatte jo jo behoeften bekend meitsje.
In protte foarkommende soarten sille wifkjend wêze om te begean, om't se net witte hoe't se har partner fertrouwe. Se witte net oft jo se ferlitte sille.
De oplossing? Kommunikaasje.
Troch jo behoeften te kommunisearjen litte jo jo partner sjendat jo fertroulik binne en jo net op syk binne nei har te rinnen.
6) Freegje om wat jo wolle ynstee fan klagen
Jo moatte ophâlde mei klagen. Haw ik jo oandacht?
Amiidende typen reagearje net goed op klagen. Se wolle fiele dat jo ien binne dy't ûnôfhinklik en by steat is.
As jo trochgeane oer hoe't se jo net ynsette, sille se wierskynlik fierder wurde.
Ynstee , besykje te freegjen wat jo wolle. Wês spesifyk, en ferûntskuldigje jo net foar wat jo wolle út 'e relaasje.
7) Behannelje alle problemen mei ferliening dy't jo hawwe
As jo problemen hawwe mei ferlitten, moatte jo trochwurkje se foardat jo in mijden krije kinne om te begean.
Avoidants fiele net graach fersmoarge of as se har eigen tiid net foar harsels hawwe kinne.
As jo relaasjes begjinne mei de ferwachting dat jo partner altyd by jo sil wêze en noait tiid foar harsels hat, sille jo wierskynlik in mijden fuortdrukke.
Ynstee moatte jo leare om te gean mei jo ferlittenproblemen - jo moatte nei de woartel komme. fan it probleem.
Jo sjogge, de measte fan ús tekoarten yn 'e leafde komme út ús eigen yngewikkelde ynderlike relaasje mei ússels - hoe kinne jo it eksterne reparearje sûnder earst nei it ynterne te sjen?
Ik learde dit fan 'e wrâldferneamde sjamaan Rudá Iandê, yn syn ongelooflijke fergese fideo oer Leafde en yntimiteit.
Dus, as jo ferbetterje wollede relaasjes dy't jo hawwe mei oaren en lit jo partner jo ynsette foar jo, begjin mei josels.
Besjoch de fergese fideo hjir.
Jo fine praktyske oplossingen en folle mear yn Rudá's krêftige fideo, oplossings dy't jo libben lang by bliuwe.
8) Begryp
As jo mei in mijende partner útgeane, moatte jo folslein begripe.
As jo partner net direkt werom seit "Ik hâld fan dy" of se binne net ree om tegearre te ferhúzjen, dan moatte jo begripe dat it komt fan eangst.
Wylst guon minsken sear of misledigje kinne wurde troch dit, Jo moatte der rekken mei dat jo partner is mijden. Se binne net kwetsend of grof.
Jo moatte begripe dat se net yn itselde tempo bewege as jo en mear tiid nedich hawwe om dy dingen te sizzen of te dwaan.
It betsjut net dat se net om dy skele, it betsjut dat se dingen moatte ferwurkje en alle útkomsten weagje.
Sjoch ek: Hâldt er fan my, of brûkt er my? 20 tekens om te sykjen (folsleine hantlieding)Nim dingen stadich.
Dit giet werom nei wat Ik haw it hjirboppe neamd - mijden hawwe in oar tempo.
Dus, as jo in mijdende partner krije wolle om te dwaan, moatte jo dingen stadichoan nimme.
It ding oer mijden is dat se binne net ympulsyf minsken. Se wolle graach har tiid nimme en al har opsjes weagje foardat se in beslút nimme.
Dit kin soms frustrerend wêze, fertrou my, ik wit it.
Jo sille net wierskynlik in moetsje mijden dy't giet op in earste datum enfreget jo dan om de folgjende wike - of moanne - of miskien sels jier by har te ferhúzjen.
As jo stadich kinne ferpleatse, kinne jo helpe dat de ferwidering nofliker fiele yn 'e relaasje. En it sil folle makliker wêze om se te begean.
9) Learje om selsfoarsjennend te wêzen
Ien fan 'e grutste dingen dy't jo kinne dwaan om in foarkommende partner te dwaan is om te learen om mear selsfoarsjennend te wêzen.
Avoidants wolle net fiele dat se foar jo soargje moatte of oan jo behoeften foldwaan. Se wolle fertrouwen fiele yn har fermogen om foar harsels te soargjen. Se wolle witte dat se gjin soargen hoege te meitsjen dat jo útinoar falle as se fuort moatte foar wurk of as se in need hawwe.
As se op jo rekkenje kinne om selsfoarsjennend te wêzen, sil mear selsbetrouwen fiele troch jo yn te setten.
Dit betsjut net dat jo josels finansjeel kinne stypje of alles sels dwaan moatte. It betsjut gewoan dat jo op josels ôfhinklik moatte kinne en net foar alles op jo partner fertrouwe.
10) Wês betrouber en betrouber
It folgjende ding wêr't jo oan wurkje moatte is mear wêze betrouber en betrouber.
Jo partner wol gjin soargen hoege te meitsjen oer oft jo dingen sjen litte of jo beloften hâlde.
Se wolle witte dat dingen sil dien wurde en dat jo ferantwurdlik binne.
As jo in mije wolle krije om te begean, moatte joom har sjen te litten dat jo op jo rekkenje kinne.
Dit betsjut dat jo moatte sjen litte as jo sizze dat jo wolle en dwaan wat jo sizze dat jo sille dwaan.
De ûnderste rigel is dat jo gjin beloften dwaan moatte dy't jo net kinne hâlde en jo de beloften hâlde dy't jo dogge.
11) Jou se romte
Hjir is wat om yn gedachten te hâlden by it datearjen fan in mijende partner: se hawwe romte nedich.
Se hawwe romte nedich om har eigen besluten te nimmen sûnder druk fan oaren.
Tink der efkes oer nei.
As jo wolle dat jo mijende partner har ynsette foar jo, moatte jo har romte jaan en har witte dat se frij binne om te kiezen.
As se ienris ree binne om dingen fierder te nimmen, sille se sil dy witte litte. As se net lykje ree te begean nei dy, net druk op harren te dwaan. Lit jo relaasje net klaustrofobysk fiele foar jo partner troch hieltyd op it feit te bringen dat jo trouwe wolle of tegearre wolle ferhúzje.
Al mei al, it bêste dat jo kinne dwaan as jo útgeane. in mijende partner is om har romte te jaan.
12) Besykje net om jo partner te rêden
As jo besykje jo mijdende partner te rêden, sil it allinich slimmer wurde.
Yn myn ûnderfining, as jo besykje binnen te kommen en se op te slaan en har te rêden fan har problemen, sille jo se úteinlik noch mear fuortdrukke.
Se wolle net "rêden" wurde . Se wolle wêze mei immen dy't respektearret harren karren enkrijt de manier wêrop har geast wurket.
Troch te besykjen se fan harsels te rêden, dogge jo yn prinsipe as jo better binne as se en jo litte har sjen dat jo se net echt begripe.
Koartsein: Troch te besykjen om jo partner te rêden, litte jo har sjen dat jo har net respektearje of har fermogen om har eigen problemen te behanneljen.
13) Wês geduld
Dit is kaai as jo jo foarkommende partner wolle krije om te begean. Avoidants faak wrakselje mei fertrouwen, wêrtroch't se wifkjend te begean elkenien.
Hja faak ûntbrekke fertrouwen yn harren fermogen om it goede beslút te nimmen as it giet om relaasjes, wêrtroch't se minder kâns te nimmen de stap en ynsette foar dy .
As jo mijende partner dingen stadich nimt, besykje se dan net te twingen om de folgjende stap te nimmen foardat se klear binne.
It ding is dat as jo besykje om jo te foarkommen te drukken partner om te fluch te begean, sille se wierskynlik noch ûngemakliker fiele yn 'e relaasje en triuwe jo fuort.
As jo in mijende partner krije wolle om te begean, moatte jo leare geduld te wêzen.
It kin jo helpe om meditaasje op te nimmen of in nije hobby te finen, alles om de druk fan 'e relaasje ôf te nimmen en jo te helpen omgean mei tiid ...
14) Jou jo partner tiid
As jo in foarkommende partner krije wolle om te begean, moatte jo har tiid jaan om jo te iepenjen en yn te setten foar de relaasje.
Jo kinne netrush se yn alles. Jo moatte de natuer syn beurt gean litte en wachtsje oant dingen natuerlik foarútgeane.
As jo besykje jo partner te haasten, sille se noch fierder ôfslute en sil de relaasje net foarútgean.
Mar troch jo partner tiid te jaan en dingen natuerlik foarút te litten, hawwe jo in bettere kâns om har te begean.
15) Unthâld dat relaasjes útdaagjend binne
As jo datearje immen dy't mijend is en dingen ûnmooglik dreech begjinne te lykjen, jo moatte betinke dat alle relaasjes útdaagjend binne.
Jo kinne net nei jo relaasje sjen en ferwachtsje dat alles soepel ferrint. Jo moatte it feit akseptearje dat dingen soms lestich sille wêze.
Jo moatte wat útdagings ferwachtsje op 'e dyk, mar de beleanningen binne it hielendal wurdich.
Simply set, alles dat wurdich is nedich te hawwen wurk en ynspanning.
16) Erken de beheiningen fan jo partner
As jo in mijende partner wolle krije om te dwaan, is ien fan 'e wichtichste dingen dy't jo kinne dwaan de beheiningen fan jo partner te erkennen persoanlikheidstype.
Hjir is it ding:
Avoidants binne foarsichtich fan natuere. Se graach spylje it feilich en se typysk net leuk nimme risiko's.
Dit kin meitsje it dreech foar jo partner te nimmen de sprong fan it leauwe nedich om te ferpleatsen jo relaasje nei it folgjende nivo. As jo in foarkommen krije wolle om te begean, moatte jo dat begripe
