회피형이 커밋하도록 만드는 21가지 핵심 팁

나는 많은 감정적 회피자와 데이트를 했습니다.

대부분은 장기적으로 좋은 파트너가 되지만, 그들이 헌신하도록 설득하는 것은 매우 어려울 수 있습니다.

이러한 경우 기사에서 감정적 회피를 저지르기 위한 21가지 주요 팁을 공유할 것입니다.

바로 들어가 보겠습니다.

1) 회피 유발 요인 이해

많은 경우 누군가와 가까워지고 그 사람이 자신을 버리는 것에 대한 두려움은 과거 경험에 뿌리를 두고 있습니다.

어린 시절이 방치나 학대로 특징지어졌다면 관계를 맺는 것을 어렵게 만듭니다.

피하는 사람이 헌신하도록 만드는 한 가지 방법은 불안을 유발하는 특정 요인을 이해하는 것입니다. 이런 식으로 건강한 관계를 유지하는 데 방해가 되는 요인을 사전에 방지할 수 있습니다.

2) 개인적으로 받아들이지 마세요

말처럼 쉽지는 않지만 정말 노력해야 하고 개인적으로 받아들이지 않아야 합니다.

파트너가 커밋하기를 원하지 않는 이유는 당신에게 문제가 있어서가 아니라 그들이 처리해야 할 문제가 있기 때문입니다.

요점은 다음과 같습니다.

많은 회피형의 경우, 누군가와 가까워지고 그 사람이 자신을 버리는 것에 대한 두려움은 과거 경험에 뿌리를 두고 있습니다.

어린 시절이 방치 또는 학대, 회피하는 사람에게 불신감을 유발할 수 있습니다.당신은 아마도 미래와 당신을 실망시킬 가능성에 대해 매우 불안해하는 사람을 상대하고 있을 것입니다.

파트너를 설득할 때 인내심을 갖고 이해하는 것이 중요한 이유입니다. 믿음의 도약을 헌신적인 관계로 가져가는 것입니다.

17) 정직하십시오

회피적인 파트너가 헌신하도록 만드는 또 다른 중요한 팁은 항상 그들에게 정직하고 솔직합니다.

회피형은 매우 민감한 사람들이며 그들은 당신이 완전히 정직하지 않은 모든 사소한 일을 알아차릴 것입니다.

당신의 삶의 특정 부분이 당신은 완전히 정직하지 않습니다. 그것은 당신의 파트너가 당신에게 헌신하도록 설득하는 것을 더 어렵게 만들 뿐입니다.

당신이 회피하는 파트너에게 더 정직할수록 그들이 당신을 더 신뢰하게 될 것입니다. 믿음의 도약을 할 수 있을 만큼 편안합니다.

18) 경계를 설정합니다.

회피적인 파트너가 헌신하도록 하려면 경계를 설정하는 것이 중요합니다.

이것은 당신이 통제하고 지배해야 한다는 것을 의미하지 않습니다. 그러나 그것은 당신이 당신의 관계에서 원하는 것이 무엇인지 알고 파트너에게 알릴 수 있을 만큼 충분히 자신감이 있어야 함을 의미합니다.

알다시피, 약간의 경계가 있으면 회피하는 파트너가 더 안전하다고 느끼는 데 도움이 됩니다. 신뢰의 도약을 더 쉽게 할 수 있도록 해줄 것입니다.당신과 함께.

19) 너무 빨리 약속을 강요하지 마세요.

만약 당신이 회피하는 파트너와 사귀고 있다면, 그들은 관계의 다음 단계로 나아가는 것을 꺼릴 수 있습니다.

친구나 가족에게 당신을 소개하거나 심지어 당신의 이름을 소개하는 것을 주저할 수 있습니다.

당신의 관계 상태에 대한 주제가 나오면 회피하는 파트너에게 당신에게 헌신하도록 강요하지 마세요. .

약속을 너무 빨리 추진하면 회피하는 파트너가 자신의 껍질 속으로 더 물러날 수 있습니다. 회피형은 종종 다른 사람을 신뢰하는 데 어려움을 겪습니다. 당신이 너무 빨리 약속을 강요하면, 그들은 당신에게 헌신할 준비가 되지 않았으며 그것에 대해 점점 더 죄책감을 느낄 것이라고 걱정할 수 있습니다.

당신의 회피적인 파트너가 당신에게 헌신할 준비가 되어 있지 않다고 느낀다면, 개인적으로 받아들이지 마십시오. 대신 파트너에게 망설임에 대해 이야기하고 그들이 이를 극복할 수 있도록 도와주세요.

20) 말이 아닌 행동으로 사랑을 보여주세요

회피형은 종종 자신의 감정을 표현하는 데 어려움을 겪습니다.

그들은 당신을 사랑하지만 그 감정을 말로 표현하지 못할 수도 있습니다. 회피하는 파트너가 "사랑해"라고 말하지 않는다면 강요하지 마세요.

대신 "그들의 언어"로 말해보세요. 당신의 행동을 통해 그들에게 당신의 사랑을 보여주세요.

당신이 회피하는 파트너와 사귀고 있다면 행동을 통해 당신의 사랑을 표현하도록 노력하세요. 항상 "사랑해"라고 말하고 감정을 이야기하는 대신 파트너에게 보여주십시오.

• 그들 곁에 있어주기
• 좋아하는 음식을 준비하는 것
• 선물로 놀라게 하기

21) 놓아야 할 때를 알아라

마지막으로, 회피하는 파트너가 커밋하도록 하려면 놓아야 할 때가 언제인지 알아야 합니다.

아무리 아무리 노력해도 일부 회피형은 결코 진지한 관계를 맺지 못할 것입니다.

파트너에게 전 세계의 모든 시간과 공간을 제공했는데도 파트너가 여전히 도약을 꺼린다면 건강한 관계에 필요한 믿음, 당신은 그들을 놓아주어야 합니다.

당신을 믿을 수 없거나 경계를 늦출 수 없는 사람과 관계를 유지하는 것은 당신에게 공평하지 않습니다.

모든 것을 시도했는데도 여전히 약속을 하지 않으려는 경우, 그들이 당신의 마음을 아프게 하기 전에 또는 당신의 관계에 기회를 주지 않은 것에 대해 결국 원망하게 되기 전에 그들을 놓아주는 것이 가장 좋습니다.

요약하면

회피하는 사람과 데이트하는 것은 어려울 수 있습니다.

회피하는 사람과 데이트할 때 어떻게 하면 그들이 헌신하게 만들 수 있을지 알기 어려울 수 있습니다. .

회피형은 다른 사람을 신뢰하는 데 어려움을 겪는 경향이 있고 다른 사람을 신뢰하는 것이 어려울 수 있기 때문입니다.

회피형 파트너와 처음 데이트를 시작할 때 그들이 관계로 더 나아가는 것을 주저합니다.

이것은 많은 사람들이이 성격 유형은 자신에게 도전하고 건전한 관계에 필요한 믿음의 도약을 하고 싶게 만드는 사람을 만날 때까지 자신이 회피하고 있다는 사실을 깨닫지 못합니다.

이 기사에는 관계에 헌신하도록 하기 위해 할 수 있는 몇 가지 중요한 사항이 있습니다.

기억해야 할 가장 중요한 사항 중 하나는 파트너가 앞으로 나아가는 것을 주저하는 경우 개인적으로 받아들이지 않는 것입니다. 관계 – 그것은 당신에 관한 것이 아니라 그들에 관한 것입니다.

또한 그들을 쫓지 말고 그들이 스스로 결정을 내릴 수 있는 여지를 주어야 합니다.

인내심을 갖고 이해하며 파트너가 준비가 되면 커밋합니다.

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그래서 당신은 그들이 당신을 사랑하지 않거나 당신이 충분하지 않다고 생각하거나 기분이 나빠서는 안 됩니다. 당신은 강해지고 그들을 방해하는 것이 무엇이든 극복할 수 있도록 도와주기만 하면 됩니다.

3) 관계 코치에게 문의하십시오.

이 기사의 팁은 회피하는 파트너가 헌신하도록 도와줄 것입니다. 당신의 상황에 대해 관계 코치에게 이야기하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

제가 최근에 그렇게 했습니다.

내 관계가 최악이었을 때, 관계 코치에게 연락하여 다음을 확인했습니다. 어떤 답이나 통찰력을 줄 수 있습니다.

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4) 하지 마세요추격

이것은 회피자와의 관계뿐만 아니라 모든 관계에 적용됩니다.

회피 파트너와 데이트할 때 할 수 있는 최악의 일 중 하나는 그들을 쫓는 것입니다.

회피하는 파트너를 "잡아" 커밋하게 만들려고 하면 아마도 역효과를 낳을 것입니다.

그들을 쫓는다면 아마도 누군가를 쫓기 때문에 밀어내게 될 것입니다. 당신에게 헌신해야 한다는 압박감을 느끼게 할 것입니다.

그 결과, 그들은 관계에 갇힌 느낌이 들지 않도록 뒤로 물러서야 할 필요성을 느낄 수 있습니다.

내 조언 파트너가 언제 당신에게 헌신할 것인지 끊임없이 물어봄으로써 당신의 파트너를 쫓는 것이 아닙니다. 그 대신 열린 의사소통 라인을 통해 건전한 관계를 형성하는 데 집중하십시오.

5) 요구 사항 전달

당신이 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나 회피하는 파트너와 데이트할 때 당신의 필요를 전달하는 것입니다.

당신은 "멋진 척"하거나 모든 것을 조용히 유지함으로써 "조용한" 사람이 되려고 하는 것처럼 느낄 수 있습니다.

그러나 상대방이 당신의 마음을 읽을 것이라고 기대할 수는 없습니다. 관계를 발전시키려면 자신의 요구 사항을 알려야 합니다.

많은 회피 유형은 파트너를 신뢰하는 방법을 모르기 때문에 커밋을 주저합니다. 그들은 당신이 떠날지 모릅니다.

해결책은? 커뮤니케이션.

귀하의 요구사항을 전달함으로써 파트너에게 보여줍니다.당신이 신뢰할 수 있고 당신이 그것들을 다 쓰고 싶지 않다는 것을.

6) 불평하는 대신 원하는 것을 요구하십시오.

불평을 멈춰야 합니다. 주목하고 있습니까?

회피형은 불평에 잘 반응하지 않습니다. 그들은 당신이 독립적이고 능력 있는 사람이라고 느끼길 원합니다.

만약 그들이 당신에게 헌신하지 않는 방식에 대해 계속 이야기한다면 그들은 더 멀어질 가능성이 높습니다.

대신 , 원하는 것을 요청하십시오. 구체적이고 관계에서 원하는 것에 대해 사과하지 마세요.

7) 발생할 수 있는 포기 문제를 처리합니다.

포기 문제가 있는 경우 해결해야 합니다. 회피형이 저지르기 전에 먼저 그들을 만나세요.

회피형은 답답함을 느끼거나 혼자만의 시간을 가질 수 없다고 느끼는 것을 좋아하지 않습니다.

기대와 관계를 시작하면 당신의 파트너가 항상 당신과 함께 있고 혼자만의 시간을 갖지 못한다면, 당신은 회피자를 밀어낼 가능성이 높습니다.

대신, 포기 문제를 다루는 법을 배워야 합니다 – 당신은 근본에 도달해야 합니다

사랑에 있어서 대부분의 결점은 우리 자신과의 복잡한 내적 관계에서 비롯됩니다. 내적인 것을 먼저 보지 않고 외적인 것을 고칠 수 있는 방법은 무엇입니까?

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8) 이해하기

회피적인 파트너와 데이트할 때는 완전히 이해해야 합니다.

파트너가 즉시 "사랑해"라고 말하지 않거나 함께 살 준비가 되지 않은 경우 두려움에서 비롯된 것임을 이해해야 합니다.

어떤 사람들은 상처를 받거나 기분이 상할 수 있습니다. 이것으로 당신은 당신의 파트너가 회피적이라는 것을 명심해야 합니다. 상처를 주거나 무례하게 대하지 않습니다.

그들이 당신과 같은 속도로 움직이지 않으며 그런 말을 하거나 행동을 하려면 더 많은 시간이 필요하다는 점을 이해해야 합니다.

그들이 당신에게 관심이 없다는 의미가 아니라 그들이 일을 처리하고 모든 결과를 평가해야 한다는 의미입니다.

천천히 일을 처리하세요.

이것은 위에서 언급한 것처럼 회피형은 속도가 다릅니다.

따라서 회피형 파트너가 커밋하도록 하려면 일을 천천히 처리해야 합니다.

회피형에 대한 점은 충동적인 사람들이 아닙니다. 그들은 결정을 내리기 전에 시간을 갖고 모든 옵션을 따져보는 것을 좋아합니다.

이것은 때때로 실망스러울 수 있습니다. 저를 믿으세요.

첫 데이트를 하는 회피형그런 다음 다음 주 또는 한 달 또는 어쩌면 1년에 그들과 함께 이사할 것을 요청합니다.

천천히 움직일 수 있다면 회피형이 관계에서 더 편안하게 느끼도록 도울 수 있습니다. 그리고 그들이 헌신하도록 만드는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.

9) 자급자족하는 법을 배우십시오.

회피적인 파트너가 헌신하도록 하기 위해 할 수 있는 가장 큰 일 중 하나는 배우는 것입니다. 자급자족할 수 있습니다.

회피형은 귀하를 보살피거나 귀하의 요구 사항을 충족시켜야 한다는 느낌을 원하지 않습니다. 그들은 자신을 돌볼 수 있는 능력에 자신감을 갖고 싶어합니다. 그들은 직장을 떠나야 하거나 긴급 상황이 발생하는 경우 귀하가 무너지는 것에 대해 걱정할 필요가 없다는 것을 알고 싶어합니다.

당신이 자급자족할 것이라고 믿을 수 있다면 그들은 더 자신감을 갖게 될 것입니다.

이는 재정적으로 자신을 부양할 수 있거나 모든 것을 스스로 할 수 있어야 한다는 것을 의미하지 않습니다. 모든 것에 대해 파트너에게 의존하지 않고 자신에게 의존할 수 있어야 한다는 의미입니다.

10) 신뢰할 수 있고 신뢰할 수 있어야 합니다.

다음으로 해야 할 일은 더 많은 사람이 되는 것입니다. 신뢰할 수 있고 신뢰할 수 있습니다.

당신의 파트너는 당신이 어떤 일에 나타나거나 약속을 지킬지 걱정하는 것을 원하지 않습니다.

그들은 그것을 알고 싶어합니다. 당신이 책임을 져야 합니다.

피하는 사람이 저 지르도록 하려면 다음이 필요합니다.신뢰할 수 있음을 보여주세요.

즉, 하겠다고 말했을 때 나타나서 하겠다고 말한 대로 해야 한다는 의미입니다.

결론 지킬 수 없는 약속은 하지 말고 약속은 꼭 지켜야 한다는 것입니다.

11) 여유를 주십시오

회피적인 파트너와 데이트할 때 명심해야 할 사항: 공간이 필요합니다.

다른 사람의 압력 없이 스스로 결정을 내릴 수 있는 공간이 필요합니다.

잠시 생각해 보세요.

회피적인 파트너가 당신에게 헌신하기를 원한다면 그들에게 공간을 제공하고 그들이 자유롭게 선택할 수 있음을 알려야 합니다.

그들이 일을 더 진행할 준비가 되면 그들은 알려드립니다. 그들이 당신에게 헌신할 준비가 되어 있지 않은 것 같더라도 그렇게 하도록 압력을 가하지 마십시오. 결혼하고 싶다거나 동거하고 싶다는 사실을 끊임없이 이야기하여 파트너에게 밀실공포증을 느끼게 하지 마세요.

데이트할 때 할 수 있는 최선의 방법 회피하는 파트너는 그들에게 공간을 제공하는 것입니다.

12) 파트너를 구하려고 하지 마십시오

피하는 파트너를 구하려고 하면 상황이 악화될 뿐입니다.

내 경험상, 당신이 들어와 그들을 급습하여 그들의 문제에서 구하려고 하면 결국 더 그들을 밀어내게 될 것입니다.

그들은 "구원"받기를 원하지 않습니다. . 자신의 선택을 존중해주는 사람과 함께 있고 싶어하고그들의 마음이 작동하는 방식을 이해합니다.

그들로부터 그들을 구하려고 하면 기본적으로 당신이 그들보다 나은 것처럼 행동하고 당신이 그들을 정말로 이해하지 못한다는 것을 그들에게 보여주는 것입니다.

요컨대: 파트너를 구하려는 시도는 파트너를 존중하지 않거나 자신의 문제를 처리하는 능력이 없음을 보여주는 것입니다.

13) 인내심을 가지세요

회피하는 파트너가 커밋하도록 하려면 이것이 핵심입니다. 회피형은 종종 신뢰에 어려움을 겪기 때문에 누군가에게 헌신하는 것을 주저하게 됩니다.

그들은 종종 관계와 관련하여 올바른 결정을 내릴 수 있는 능력에 대한 자신감이 부족하여 당신에게 뛰어들고 헌신할 가능성이 적습니다. .

회피 파트너가 일을 느리게 진행하는 경우 준비가 되기 전에 다음 단계를 진행하도록 강요하지 마세요.

문제는 회피 파트너에게 압력을 가하면 파트너가 너무 빨리 커밋하면 그들은 관계에서 훨씬 더 불편함을 느끼고 당신을 밀어낼 가능성이 높습니다.

피하는 파트너가 커밋하도록 하려면 인내심을 가져야 합니다.

명상을 하거나 새로운 취미를 찾는 등 관계의 부담을 덜고 시간을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다…

14) 파트너에게 시간을 주세요

회피형 파트너가 헌신하도록 하려면 그들이 당신에게 마음을 열고 관계를 맺을 시간을 주어야 합니다.

당신은 할 수 없습니다그들을 서두르십시오. 자연이 순리대로 흘러가도록 두고 일이 자연스럽게 진행될 때까지 기다려야 합니다.

파트너를 서두르려고 하면 더 문을 닫고 관계가 더 이상 발전하지 않습니다.

하지만 파트너에게 시간을 주고 일이 자연스럽게 진행되도록 함으로써 그들이 헌신할 가능성이 더 높아집니다.

15) 관계가 어렵다는 것을 기억하십시오

데이트할 때 회피하는 사람이고 일이 엄청나게 어려워 보이기 시작하면 모든 관계가 어렵다는 것을 기억해야 합니다.

당신은 당신의 관계를 보고 모든 것이 순조롭게 진행될 것이라고 기대할 수 없습니다. 때때로 상황이 어려울 수 있다는 사실을 받아들여야 합니다.

앞으로 몇 가지 어려움을 예상해야 하지만 보상은 그만한 가치가 있습니다.

간단히 말해서 필요로 하는 가치가 있는 모든 것입니다. 일과 노력.

16) 파트너의 한계를 인식하십시오.

회피적인 파트너가 헌신하도록 하려면 당신이 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나는 파트너의 한계를 인식하는 것입니다. 성격 유형입니다.

다음은 다음과 같습니다.

회피형은 본질적으로 신중합니다. 그들은 안전한 플레이를 좋아하고 일반적으로 위험을 감수하는 것을 싫어합니다.

이는 파트너가 관계를 다음 단계로 발전시키는 데 필요한 믿음의 도약을 어렵게 만들 수 있습니다. 커밋을 회피하려는 경우 다음을 이해해야 합니다.