តារាងមាតិកា
ការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍គឺងាយស្រួល។ វាស្ថិតក្នុងសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលត្រូវការការងារតិចតួច។
សូមមើលផងដែរ: ខ្ញុំមិនមានអត្តសញ្ញាណទេ ដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើរឿងទាំង ១៣ នេះពិតមែនហើយ វាមិនសំខាន់ក្នុងការបង្ខំស្នេហា ឬជំរុញទំនាក់ទំនងទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកនៅជាមួយគ្នាយូរល្មម អ្នកដឹងថាវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាផ្កាភ្លើងនោះឱ្យនៅមានជីវិតពីមួយពេលទៅមួយពេល។
មានដំណាក់កាលមួយនៅក្នុងគ្រប់ទំនាក់ទំនង ដែលគូស្នេហ៍មានភាពសុខស្រួលជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក ដែលពួកគេចាប់ផ្តើមទទួលយកគ្នាទៅវិញទៅមក។
អ្នកចាប់ផ្តើមភ្លេចធ្វើរឿងតូចតាចដែលធ្វើឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកញញឹម។ ឬអ្នកបរាជ័យក្នុងការបង្ហាញពីរបៀបដែលអ្នកឱ្យតម្លៃគ្នាទៅវិញទៅមក។
យោងទៅតាម Judy Ford អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ អ្នកប្រឹក្សាយោបល់ និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ 'Every Day Love: The Delicate Art of Caring for each other.,
“ យល់ថាវាគឺជា នៅក្នុងគ្រានៃភាពតានតឹងនិងចលាចលដែលអ្នករកឃើញថាអ្នកជានរណានិងអ្វីដែលវាពិតជាការស្រឡាញ់។
“វាងាយស្រួលក្នុងការគិតគូរ និងស្រលាញ់ដៃគូរបស់អ្នក នៅពេលដែលការណាត់ជួបគឺរ៉ូមែនទិក នៅពេលដែលអ្នកមានរឿងនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកមើលទៅល្អ និងមានអារម្មណ៍ល្អ។
“ប៉ុន្តែនៅពេលណាមួយក្នុងចំណោមអ្នករាល់គ្នាមានភាពនឿយហត់ ហត់នឿយ ហត់នឿយ និងមានការរំខាន ការប្រព្រឹត្តដោយសេចក្តីស្រឡាញ់តម្រូវឱ្យមានការប្រឹងប្រែងដោយមនសិការ។
នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនោះ ទំនាក់ទំនងនឹងដំណើរការ ហើយអ្នកត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែងដោយមនសិការក្នុងការជ្រើសរើសរក្សាស្នេហាជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក។
ដំណឹងល្អគឺ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើរឿងធំៗដើម្បីធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកស្រលាញ់អ្នកខ្លាំងជាងមុននោះទេ។ សូមអានជាមុនដើម្បីរៀន 11 សាមញ្ញអ្វីដែលអាចធានាថាស្នេហារបស់អ្នកស្ថិតនៅមួយជីវិត។
1. កោតសរសើរ ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
អ្នកធ្លាប់ស្គាល់គ្នាហើយ។ នោះមានន័យថា អ្នកមិនគិតពីរដងអំពីរឿងដែលពួកគេធ្វើដោយដឹងខ្លួន ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកសប្បាយចិត្ត និងសុខស្រួល។ ប៉ុន្តែព្យាយាមរក្សាការកោតសរសើរចំពោះរឿងតូចតាចទាំងនេះ។ តែងតែនិយាយពាក្យអរគុណ និងបង្ហាញការដឹងគុណ នៅពេលដែលពួកគេចេញទៅក្រៅដើម្បីធ្វើអាហារពេលល្ងាច ឬនៅពេលពួកគេទិញនំដែលអ្នកចូលចិត្ត។ វាអាចជារឿងមិនសមហេតុផលសម្រាប់អ្នក ប៉ុន្តែការបង្ហាញឱ្យពួកគេដឹងថាអ្នកដឹងគុណចំពោះអ្វីៗទាំងអស់ដែលពួកគេធ្វើ មិនថាតូចប៉ុណ្ណាក៏ដោយ វាមានដំណើរវែងឆ្ងាយក្នុងការធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់។
2. អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេមានជីវិត។
ដោយសារតែអ្នកជាប្តីប្រពន្ធ មិនមែនមានន័យថាអ្នកត្រូវភ្ជាប់ត្រគាករាល់វិនាទីនោះទេ។ អ្នកត្រូវចាំថា អ្នកទាំងពីរមានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្នកមានអាជីព គោលដៅ ជីវិតសង្គម និងចំណាប់អារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ហើយវាពិតជាមានសុខភាពល្អក្នុងការផ្តល់កន្លែងឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។ ការផ្តល់ពេលវេលាឱ្យដៃគូរបស់អ្នកតែម្នាក់ឯងដើម្បីសម្រាក ធ្វើអ្វីដែលពួកគេស្រលាញ់ ឬចំណាយពេលជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេ អាចជាអំណោយដ៏ល្អមួយដើម្បីផ្តល់ឱ្យពួកគេម្តងម្កាល
3. ផ្តល់ឱ្យនូវអ្វីដែលពួកគេមិនចូលចិត្តធ្វើដោយខ្លួនឯង។
នេះគឺជាកាយវិការតូចមួយ ប៉ុន្តែអ្នកមិនដឹងថាតើពួកគេនឹងពេញចិត្តចំពោះវាកម្រិតណាទេ។ អ្នកប្រហែលជាដឹងពីការងារ ឬកិច្ចការដែលដៃគូរបស់អ្នកស្អប់ធ្វើរួចហើយ ផ្តល់ជូនដើម្បីធ្វើវាសម្រាប់ពួកគេ។ ប្រសិនបើពួកគេមិនចូលចិត្តធ្វើគ្រឿងទេស សូមចាប់ផ្តើមធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។
ប្រសិនបើភាសានៃក្តីស្រឡាញ់របស់ដៃគូអ្នកគឺ "ការបម្រើ" ពួកគេនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភ្នែកបេះដូង។
4. នៅឱ្យឆ្ងាយពីទូរសព្ទរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកនៅជាមួយគ្នា។
គ្មានអ្វីគួរឱ្យរំខានជាងការព្យាយាមនិយាយជាមួយអ្នកដែលរវល់ជាមួយទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេ។ មិនត្រឹមតែខឹងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាជាការមិនគោរពដល់ដៃគូរបស់អ្នកខ្លាំងណាស់។ វាអាចជាការល្អក្នុងការបង្កើតច្បាប់ "គ្មានទូរស័ព្ទ" នៅពេលអ្នកចេញក្រៅពេលយប់ ឬនៅពេលអ្នកកំពុងត្រជាក់ជាមួយ Netflix នៅផ្ទះ។ រក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក មិនមែនស្មាតហ្វូនរបស់អ្នកទេ។
5. កុំសុំឱ្យគេបោះបង់អ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់គេ។
បើអ្នកពិតជាស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ អ្នកមិនសុំឱ្យគេបោះបង់អ្វីដែលគេស្រឡាញ់សម្រាប់អ្នក។ កុំសួរដៃគូរបស់អ្នកឱ្យជ្រើសរើសអ្នកលើសពីចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេ។ ពួកគេនឹងអន់ចិត្តអ្នកចំពោះវា។ Ultimatum បែបនេះអាចបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកលើសពីការជួសជុល។ ផ្ទុយទៅវិញ គាំទ្រពួកគេ។ កុំធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសដែលចំណាយពេលតិចជាមួយអ្នក។ ប្រាប់ពួកគេថាមិនអីទេក្នុងការធ្វើអ្វីដែលពួកគេស្រលាញ់។ ពួកគេនឹងដឹងគុណអ្នកសម្រាប់វា។
6. រៀនដោះស្រាយអំណះអំណាងតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ និងពេញវ័យ។
គ្មាននរណាម្នាក់ចង់នៅជាមួយនរណាម្នាក់ដែលចូលចិត្តរឿងល្ខោន និងធ្វើសកម្មភាពមិនទាន់ពេញវ័យក្នុងអំឡុងពេលប្រយុទ្ធនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យដៃគូរបស់អ្នកស្តាប់អ្នក និងគោរពអ្នក អ្នកត្រូវដោះស្រាយជម្លោះ និងការមិនចុះសម្រុងរបស់អ្នកដូចជាមនុស្សពេញវ័យ។ ពួកគេនឹងកោតសរសើរអ្នកកាន់តែច្រើនក្នុងនាមជាដៃគូ។ ហើយវាល្អសម្រាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកផងដែរ។
7. ធ្វើជា soundboard របស់ពួកគេ។
ពេលខ្លះរបស់អ្នក។ដៃគូគ្រាន់តែចង់បញ្ចេញ។ ប្រហែលជាពួកគេមានថ្ងៃដ៏អាក្រក់នៅកន្លែងធ្វើការ ឬមានការខកចិត្តចំពោះអ្វីមួយ។ ឬប្រហែលជាពួកគេបានរកឃើញគំនិតថ្មីដែលពួកគេចាប់អារម្មណ៍។ ចំណាយពេលស្តាប់ពួកគេ។ ធ្វើជាកន្លែងលួងលោមសម្រាប់ពួកគេ។ ពួកគេប្រហែលជាធ្វើដូចគ្នាសម្រាប់អ្នក។ ដូច្នេះកុំភ្លេចផ្តល់អំណោយ។
8. វាទាំងអស់នៅក្នុងព័ត៌មានលម្អិតតូចៗ។
អ្នកមិនចាំបាច់ទិញអំណោយដ៏ធំបំផុត និងថ្លៃបំផុតសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកទេ។ ជាការពិត ពួកគេនឹងពេញចិត្តចំពោះវាកាន់តែច្រើន ប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអ្វីដែលស្និទ្ធស្នាល និងផ្ទាល់ខ្លួន។ ពេលខ្លះ សូម្បីតែបង្ហាញមុខនៅកន្លែងធ្វើការជាមួយនឹងកាហ្វេដែលពួកគេចូលចិត្តនៅក្នុងដៃ អាចធ្វើឱ្យពួកគេញញឹមអស់ជាច្រើនសប្តាហ៍។ ជាការពិត វាទាំងអស់នៅក្នុងព័ត៌មានលម្អិតតូច។ ចងចាំរឿងតូចតាចដែលពួកគេស្រឡាញ់ ហើយបញ្ចូលវាទៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យពួកគេ។ នេះធ្វើឱ្យអំណោយទាំងអស់របស់អ្នកកាន់តែចងចាំ និងមានន័យ។
9. បង្កើតពេលវេលាសម្រាប់ពួកគេនៅក្នុងកាលវិភាគដ៏មមាញឹករបស់អ្នក។
ពេលខ្លះជីវិតមានភាពមមាញឹកខ្លាំងពេក ដែលវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើសមកាលកម្មជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកទាំងពីរមានពេលវេលាសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ទោះបីជាវាសាមញ្ញដូចការធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកចូលគេងក្នុងពេលតែមួយ ឬទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក៏ដោយ។ ការធ្វើបែបនេះធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកផ្តល់អាទិភាពដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកផងដែរ។
10. ធ្វើឱ្យពួកគេភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងកាយវិការដ៏ស្រស់ស្អាត។
មនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងកាយវិការដ៏ស្រស់ស្អាត។ ទោះបីជាវាគ្រាន់តែហៅដៃគូរបស់អ្នកដោយចៃដន្យដើម្បីពិនិត្យមើលពួកគេ។ វាមិនមែនទេ។ត្រូវតែធំឬធំ។ នាំពួកគេចេញដំណើរកម្សាន្តដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៅឧទ្យាន ឬបោះឱ្យពួកគេធ្វើពិធីខួបកំណើតដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ វាមិនត្រឹមតែសប្បាយក្នុងការរៀបចំផែនការសម្រាប់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអារម្មណ៍នៃការស្រលាញ់ផងដែរ។
11. ធ្វើជាអ្នកដឹកនាំលើកទឹកចិត្តរបស់ពួកគេ។
អ្វីដែលល្អបំផុតអំពីការមានស្នេហា គឺការមានមិត្តល្អបំផុត - និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមកជាមួយ។ កុំភ្លេចនៅទីនោះសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកឆ្លងកាត់ពេលវេលាល្អនិងអាក្រក់។ សោកសៅជាមួយពួកគេនៅពេលពួកគេបរាជ័យ។ ហើយអបអរសាទរភាពជោគជ័យរបស់ពួកគេនៅពេលពួកគេមកដល់។ ធ្វើជាអ្នកដឹកនាំជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយមិនដែលបរាជ័យក្នុងការធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានខ្នងរបស់ពួកគេឡើយ។ គ្មានអ្វីដែលនិយាយពីស្នេហាពិតជ្រៅជាងការមានដៃគូជីវិតពិតកាន់ដៃអ្នកនោះទេ។
បញ្ចប់
នៅពេលនេះ អ្នកគួរតែមានគំនិតល្អអំពីរបៀបធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍអារម្មណ៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅសម្រាប់អ្នក ។
សូមមើលផងដែរ: 19 សញ្ញាមិនច្បាស់ថាគាត់មិនចូលក្នុងអ្នក (ហើយអ្នកត្រូវបន្តទៅមុខ)ដូច្នេះតើអ្នកអាចធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានឥទ្ធិពលនេះ?
ជាការប្រសើរណាស់ ខ្ញុំបានលើកឡើងពីគោលគំនិតតែមួយគត់នៃសភាវគតិវីរបុរសមុននេះ។ វាត្រូវបានធ្វើបដិវត្តន៍តាមរបៀបដែលខ្ញុំយល់ពីរបៀបដែលបុរសធ្វើការក្នុងទំនាក់ទំនង។
អ្នកឃើញទេ នៅពេលអ្នកបង្កើតសភាវគតិវីរបុរសរបស់បុរស ជញ្ជាំងអារម្មណ៍ទាំងអស់នោះធ្លាក់ចុះ។ គាត់មានអារម្មណ៍ល្អនៅក្នុងខ្លួនគាត់ ហើយគាត់នឹងចាប់ផ្តើមភ្ជាប់អារម្មណ៍ល្អទាំងនោះជាមួយអ្នកដោយធម្មជាតិ។
ហើយការដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យអ្នកបើកបរពីកំណើតទាំងនេះ ជំរុញទឹកចិត្តបុរសឱ្យស្រឡាញ់ ប្តេជ្ញាចិត្ត និងការពារ។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីនាំទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទៅកម្រិតនោះ សូមក្លាយជា ប្រាកដពិនិត្យមើលដំបូន្មានមិនគួរឱ្យជឿរបស់ James Bauer ។
នេះជាតំណទៅកាន់វីដេអូឥតគិតថ្លៃម្តងទៀត។
