مواد جي جدول
پيار ڪرڻ آسان آهي. اهو پيار ۾ رهڻ آهي جيڪو ٿورو ڪم وٺندو آهي.
سچ، اهو ضروري آهي ته زبردستي محبت يا ڪنيڪشن کي زور نه ڏيو. پر جيڪڏهن توهان ڪافي وقت گڏ رهيا آهيو، توهان کي خبر آهي ته اهو ضروري آهي ته چمڪ کي زنده رکڻ لاء وقت وقت تي.
هر رشتي ۾ هڪ اسٽيج هوندو آهي جتي جوڙا هڪ ٻئي سان ايترو ته آرام سان هوندا آهن جو هو هڪ ٻئي کي قدر جي نگاهه سان سمجهڻ لڳندا آهن.
ڏسو_ پڻ: اندروني ٻار جي شفا: 12 حيرت انگيز طاقتور مشقتوهان اهي ننڍڙا ڪم ڪرڻ وسارڻ شروع ڪندا جيڪي هڪ ٻئي کي مسڪرائيندا آهن. يا توهان اهو ظاهر ڪرڻ ۾ ناڪام آهيو ته توهان هڪ ٻئي کي ڪيئن ساراهيو.
جوڊي فورڊ جي مطابق، نفسيات جي ماهر، صلاحڪار، ۽ ليکڪ 'هر ڏينهن محبت: هڪ ٻئي جي سنڀال ڪرڻ جو نازڪ فن.،
بيچيني ۽ اٿل پٿل جي لمحن ۾ ته توهان اهو ڳوليندا آهيو ته توهان ڪير آهيو ۽ ڇا واقعي پيار ڪرڻ جو مطلب آهي.
”پنهنجي پارٽنر لاءِ خيال رکڻ ۽ پيار ڪرڻ آسان آهي جڏهن سيٽنگ رومانوي هجي، جڏهن توهان جي کيسي ۾ جهنگل هجي، جڏهن توهان سٺا لڳندا آهيو ۽ سٺو محسوس ڪندا آهيو.
”پر جڏهن توهان مان ڪو هڪ طرح کان ٻاهر آهي، ٿڪل، پريشان ۽ پريشان آهي، پيار سان پيش ڪرڻ لاء شعوري ڪوشش جي ضرورت آهي.
ڏينهن جي آخر ۾، رشتا ڪم وٺن ٿا، ۽ توهان کي هڪ ٻئي سان پيار ۾ رهڻ جي چونڊ ڪرڻ جي شعوري ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي.
سٺي خبر اها آهي ته، توهان کي وڏيون شيون ڪرڻ جي ضرورت ناهي ته جيئن توهان جو ساٿي توهان سان وڌيڪ پيار ۾ پئجي وڃي. 11 سادو سکڻ لاءِ اڳتي پڙهواهي شيون جيڪي يقيني بڻائي سگهن ٿيون ته توهان جي محبت سڄي زندگي رهي ٿي.
1. قدر ڪريو انهن کي هر روز.
توهان هڪ ٻئي جي عادت پئجي ويا آهيو. ان جو مطلب اهو آهي ته توهان انهن شين جي باري ۾ ٻه ڀيرا نه سوچيو جيڪي اهي شعوري طور تي ڪندا آهن انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان خوش ۽ آرامده آهيو. پر انهن ننڍين شين جي ساراهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. هميشه چئو توهان جي مهرباني ۽ تعريف ڏيکاريو جڏهن اهي توهان جي رات جي ماني ٺاهڻ لاءِ پنهنجي رستي کان ٻاهر ويندا آهن يا جڏهن اهي توهان جي پسنديده پيسٽري خريد ڪندا آهن. اهو توهان لاءِ غير ضروري ٿي سگهي ٿو، پر انهن کي ڏيکارڻ توهان انهن سڀني شين لاءِ شڪرگذار آهيو جيڪي اهي ڪندا آهن، چاهي ڪيترو به ننڍو هجي، انهن کي پيار ڪرڻ جو احساس ڏيارڻ لاءِ هڪ ڊگهو رستو آهي.
2. انهن کي زندگي گذارڻ ڏيو.
صرف ان ڪري ته توهان هڪ جوڙو آهيو ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي هر سيڪنڊ ۾ هپ تي شامل ٿيڻ جي ضرورت آهي. توهان کي ياد رکڻ گهرجي ته توهان ٻنهي جي پنهنجي زندگي آهي. توهان وٽ پنهنجا ڪيريئر، مقصد، سماجي زندگي، ۽ دلچسپيون آهن. ۽ هڪ ٻئي کي جڳهه ڏيڻ بلڪل صحتمند آهي. پنهنجي پارٽنر کي آرام ڪرڻ لاءِ اڪيلو وقت ڏيڻ، جيڪي هو پسند ڪن ٿا، يا پنهنجي دوستن ۽ ڪٽنب سان وقت گذارڻ، انهن کي وقت بوقت ڏيڻ هڪ سٺو تحفو ٿي سگهي ٿو
3. اهي شيون ڪرڻ جي آڇ ڪريو جيڪي اهي پاڻ ڪرڻ پسند نٿا ڪن.
هي هڪ ننڍڙو اشارو آهي، پر توهان کي خبر ناهي ته اهي ان جي ڪيتري قدر ڪندا. توھان شايد اڳ ۾ ئي ڄاڻو ٿا ڪم يا ڪم جيڪي توھان جو ساٿي ڪرڻ کان نفرت ڪري ٿو، انھن لاءِ ڪرڻ جي آڇ ڪريو. جيڪڏهن اهي گروسري ڪرڻ پسند نٿا ڪن، ان کي پاڻ ڪرڻ جي شروعات ڪريو.
جيڪڏهنتوهان جي پارٽنر جي پيار جي ٻولي آهي "خدمت جا عمل"، اهي لفظي طور تي توهان کي دل جون اکيون ڏيندو.
4. جڏهن توهان گڏ آهيو ته پنهنجي فون کان پري رهو.
ڪنهن سان ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان وڌيڪ پريشان ڪندڙ ٻيو ڪجهه به ناهي جيڪو پنهنجي فون سان ايترو مصروف آهي. نه رڳو اهو جلدي آهي، پر اهو توهان جي ڀائيواري لاء انتهائي بي عزتي آهي. اهو سٺو ٿي سگهي ٿو "فون ناهي" قاعدو قائم ڪرڻ جڏهن توهان تاريخ جي رات تي آهيو يا جڏهن توهان گهر ۾ Netflix سان آرام ڪري رهيا آهيو. پنهنجي ساٿي سان ڳنڍيل رهو، نه توهان جي اسمارٽ فون.
ڏسو_ پڻ: هڪ رشتي ۾ الفا عورتن جي 10 طاقتور خاصيتون5. انهن کان نه پڇو ته انهن لاءِ ڪا به اهم شيءِ ڇڏي ڏيو.
جيڪڏهن توهان واقعي ڪنهن سان پيار ڪيو ٿا، ته توهان انهن کان اهو نه چئو ته اهي توهان لاءِ جيڪي پيار ڪندا آهن انهن کي ڇڏي ڏيو. ڪڏهن به پنهنجي پارٽنر کان نه پڇو ته توهان کي پنهنجي شوق تي چونڊيو. اهي ان لاء توهان کي ناراض ڪندا. هن وانگر الٽيميٽمس توهان جي رشتي کي به نقصان پهچائي سگهي ٿو مرمت کان ٻاهر. ان جي بدران، انهن جي حمايت ڪريو. انهن کي توهان سان گهٽ وقت گذارڻ لاء مجرم محسوس نه ڪريو. انھن کي ٻڌايو ته اھو ٺيڪ آھي اھو ڪرڻ لاءِ جيڪي اھي پسند ڪن ٿا. اهي ان لاء توهان جي ساراهه ڪندا.
5>6. دلائل کي صحتمند ۽ پختي انداز ۾ سنڀالڻ سکو.
ڪو به اهڙو شخص نه ٿو چاهي جيڪو ڊرامي سان پيار ڪري ۽ ويڙهه دوران غير معمولي عمل ڪري. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته توھان جو ساٿي توھان کي ٻڌي ۽ توھان جو احترام ڪري، توھان کي پنھنجي جھيڙن ۽ اختلافن کي ھڪڙي بالغ وانگر سنڀالڻ جي ضرورت آھي. اهي توهان کي هڪ پارٽنر جي حيثيت ۾ وڌيڪ قدر ڪندا. ۽ اهو توهان جي رشتي لاء سٺو آهي، پڻ.
7. انهن جو سائونڊ بورڊ ٿيو.
ڪڏهن ڪڏهن توهان جيساٿي صرف ٻاهر نڪرڻ چاهي ٿو. ٿي سگهي ٿو انهن وٽ ڪم تي هڪ خوفناڪ ڏينهن هجي، يا ڪنهن شيءِ بابت مايوس آهن. يا شايد انهن هڪ نئون خيال دريافت ڪيو آهي جنهن بابت اهي پرجوش آهن. انھن کي ٻڌڻ لاء وقت وٺو. انهن لاءِ آرام جو هنڌ بڻيو. اهي شايد توهان لاء ساڳيو ڪم ڪندا. تنهن ڪري احسان واپس ڪرڻ نه وساريو.
8. اهو سڀ ڪجهه ننڍڙن تفصيلن ۾ آهي.
توهان کي پنهنجي پارٽنر لاءِ سڀ کان وڏو ۽ مهانگو تحفو خريد ڪرڻ جي ضرورت ناهي. حقيقت ۾، اهي ان جي وڌيڪ تعريف ڪندا جيڪڏهن توهان انهن کي ڪجهه مبهم ۽ ذاتي ڏيو. ڪڏهن ڪڏهن، انهن جي ڪم جي جڳهه تي هٿ ۾ پنهنجي پسنديده ڪافي سان ڏيکاريندي انهن کي هفتن تائين مسڪرائي سگهي ٿو. سچ پچ، اهو سڀ ڪجهه ننڍن تفصيلن ۾ آهي. ياد رکو ننڍيون شيون جيڪي اهي پيار ڪندا آهن ۽ ان کي هر شي ۾ شامل ڪريو جيڪي توهان انهن کي ڏيو. اهو توهان جي سڀني تحفن کي وڌيڪ يادگار ۽ بامعني بڻائي ٿو.
9. پنھنجي مصروف شيڊول ۾ انھن لاءِ وقت ٺاھيو.
ڪڏھن ڪڏھن زندگي ايتري ھلڪي ٿي وڃي ٿي جو توھان جي ساٿيءَ سان گڏ ھلڻ آسان آھي. پر اها پڪ ڪرڻ ضروري آهي ته توهان ٻنهي وٽ هڪ ٻئي لاءِ وقت آهي. جيتوڻيڪ اهو ايترو سادو آهي جيترو اهو يقيني بڻائڻ ته توهان هڪ ئي وقت بستري تي وڃو، يا هفتي ۾ هڪ ڀيرو لنچ ڪرڻ. ائين ڪرڻ سان توهان جي ڀائيواري کي خبر پوي ٿي ته توهان پنهنجي رشتي کي پڻ ترجيح ڏيو ٿا.
10. سٺن اشارن سان انهن کي حيران ڪيو.
هرڪو سٺي اشارو سان حيران ٿيڻ پسند ڪندو آهي. جيتوڻيڪ اهو صرف بي ترتيب طور تي توهان جي ڀائيواري کي سڏي رهيو آهي انهن تي چيڪ ڪرڻ لاء. اهو نٿو ڪريوڏو يا وڏو هجڻ گهرجي. انھن کي پارڪ ۾ ھڪڙي تعجب واري پکنڪ تي ٻاھر ڪڍو، يا انھن کي ھڪڙي حيرت انگيز سالگره جي پارٽي اڇلائي. نه رڳو اهو توهان لاءِ منصوبه بندي ڪرڻ جو مزو آهي ، پر اهو پڻ انهن کي سٺو پيار ڪرڻ جو احساس ڏي ٿو.
11. سندن چيئر ليڊر ٿيو.
پيار ۾ هجڻ جي باري ۾ بهترين شيءِ، هڪ بهترين دوست هجڻ آهي - ۽ هر شي جيڪا ان سان گڏ اچي ٿي. سٺو وقت ۽ خراب وقت ۾ پنهنجي ساٿي لاءِ اتي هجڻ نه وساريو. انهن سان گڏ غمگين ٿيو جڏهن اهي ناڪام ٿين. ۽ انهن جي ڪاميابين کي جشن ڪريو جڏهن اهي ايندا. انهن جي زندگي جو چيئر ليڊر ٿيو ۽ ڪڏهن به ناڪام نه ٿيو انهن کي محسوس ڪرڻ ۾ ته توهان وٽ انهن جي پٺي آهي. هتي وڌيڪ ڪجھ به نه آهي جيڪو حقيقي، گہرے پيار جي ڳالهه ڪري، هڪ سچي زندگي جي ڀائيواري کان سواء توهان جو هٿ هٿ ۾ رکي.
ريپنگ اپ
هينئر تائين توهان کي چڱيءَ طرح سمجهه ۾ اچڻ گهرجي ته توهان جي پارٽنر کي توهان جي لاءِ گہرا احساس ڪيئن پيدا ڪجي .
پوءِ توهان هن کي متاثر ڪرڻ لاءِ ڇا ڪري سگهو ٿا؟
خير، مون اڳ ۾ هيرو انسٽنٽ جي منفرد تصور جو ذڪر ڪيو آهي. اهو ان طريقي سان انقلاب ڪيو آهي جنهن کي مان سمجهان ٿو ته مرد رشتي ۾ ڪيئن ڪم ڪن ٿا.
توهان ڏسندا آهيو، جڏهن توهان هڪ انسان جي هيرو انسٽنٽ کي متحرڪ ڪندا آهيو، اهي سڀئي جذباتي ديوار هيٺ اچي ويندا آهن. هو پاڻ ۾ بهتر محسوس ڪندو آهي ۽ هو قدرتي طور تي توهان سان انهن سٺين جذبات کي ڳنڍڻ شروع ڪندو.
۽ اهو سڀ ڪجهه ڄاڻڻ لاءِ آهي ته انهن پيدائشي ڊرائيورن کي ڪيئن متحرڪ ڪجي جيڪي مردن کي پيار ڪرڻ، انجام ڏيڻ ۽ حفاظت ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪن ٿا.
پوءِ جيڪڏهن توهان پنهنجي رشتي کي ان سطح تي وٺي وڃڻ لاءِ تيار آهيو، يقيننچيڪ ڪريو جيمس باؤر جي ناقابل اعتماد صلاح.
هتي مفت وڊيو جي لنڪ آهي ٻيهر.
