Ynhâldsopjefte
Fereale wurde is maklik. It is fereale bliuwe dat in bytsje wurk kostet.
Wier, it is wichtich om gjin leafde te twingen of in ferbining te triuwen. Mar as jo al lang genôch byinoar west hawwe, wite jo dat it essinsjeel is om dy fonk sa no en dan yn libben te hâlden.
D'r is in poadium yn elke relaasje wêr't pearen te noflik mei elkoar wurde, dat se inoar as fanselssprekkend begjinne te nimmen.
Sjoch ek: 8 redenen wêrom't jonges gjin relaasjes mear wolleJo begjinne te ferjitten om de lytse dingen te dwaan dy't elkoar laitsje. Of jo litte net sjen hoe't jo inoar wurdearje.
Neffens Judy Ford, psychoterapeut, adviseur en skriuwer fan 'Every Day Love: The Delicate Art of Caring for Each Other.,
"Realiseer dat it is yn mominten fan ûnrêst en opskuor dat jo útfine wa't jo binne en wat it echt betsjut om leaf te hawwen.
"It is maklik om omtinken en leafde te wêzen foar jo partner as de ynstelling romantysk is, as jo jingle yn jo bûse hawwe, as jo goed sjogge en goed fiele.
"Mar as ien fan jimme út 'e soarte is, útput, oerweldige en ôfliede, freget leafdefol gedrage bewuste ynspanning.
Oan 'e ein fan' e dei nimme relaasjes wurk, en jo moatte de bewuste ynspanning dwaan om te kiezen om fereale op elkoar te bliuwen.
It goede nijs is, jo hoege gjin grutte dingen te dwaan om jo partner djipper fereale op jo te fallen. Lês foarút om 11 ienfâldich te learendingen dy't kinne soargje dat jo leafde in libben lang duorret.
1. Wurdearje se alle dagen.
Jo binne wend oan inoar. Dat betsjut dat jo net twa kear tinke oer de dingen dy't se bewust dogge om te soargjen dat jo lokkich en noflik binne. Mar besykje wurdearje te bliuwen foar dizze lytse dingen. Sis altyd tank en lit wurdearring sjen as se út 'e wei geane om jo diner te meitsjen of as se jo favorite gebak keapje. It kin foar jo ûnbelangryk wêze, mar har sjen litte dat jo tankber binne foar alle dingen dy't se dogge, nettsjinsteande hoe lyts, giet in lange wei om har leaf te fielen.
2. Lit se in libben hawwe.
Krekt om't jo in pear binne, betsjut net dat jo elke sekonde by de heup moatte wurde ferbûn. Jo moatte betinke dat jo beide jo eigen libben hawwe. Jo hawwe jo eigen karriêres, doelen, sosjaal libben en ynteresses. En it is perfoarst sûn om inoar romte te jaan. Jo partner allinich tiid jaan om te ûntspannen, te dwaan wat se leaf ha, of tiid trochbringe mei har freonen en famylje, kin in moai kado wêze om har sa no en dan te jaan
3. Biede om dingen te dwaan dy't se sels net wolle.
Dit is in lyts gebeart, mar jo hawwe gjin idee hoefolle se it wurdearje sille. Jo wierskynlik al witte de karren of boadskippen dy't jo partner hat in hekel oan dwaan, biede om te dwaan it foar harren. As se de boadskippen net leuk fine, nim dan it inisjatyf om it sels te dwaan.
Asjo partner syn taal fan leafde is "acts of service,"Se sille letterlik jouwe jo it hert eagen.
Sjoch ek: Hoe kinne jo ien treast dy't bedrogen is: 12 wichtige tips4. Bliuw fuort fan jo tillefoan as jo tegearre binne.
Neat is ferfelend as besykje te praten mei ien dy't it sa drok hat mei har tillefoan. Net allinich is it irriterend, mar it is ekstreem respektfol foar jo partner. It kin goed wêze om in regel "gjin tillefoan" yn te stellen as jo op date nacht binne of as jo thús mei Netflix chillen. Bliuw ferbûn mei jo partner, net mei jo smartphone.
5. Freegje se net om wat wichtich foar har op te jaan.
As jo echt fan immen hâlde, freegje jo har net om alles op te jaan wat se foar jo hâlde. Freegje jo partner noait om jo te kiezen oer har passy. Se sille der grimmitich foar dy. Ultimatums lykas dit kinne sels skea oan jo relaasje bûten reparaasje. Stypje se ynstee. Lit se net skuldich fiele om minder tiid mei jo troch te bringen. Fertel har dat it goed is om te dwaan wat se hâlde. Se sille jo der foar wurdearje.
6. Learje om arguminten op in sûne en folwoeksen manier te behanneljen.
Nimmen wol mei ien wêze dy't fan drama hâldt en ûnfoldwaande hannelet by gefjochten. As jo wolle dat jo partner nei jo harket en jo respektearret, moatte jo jo gefjochten en ûnienigens behannelje as in folwoeksene. Se sille jo mear wurdearje as partner. En it is ek goed foar jo relaasje.
7. Wês harren soundboard.
Soms dynpartner krekt wol vent út. Miskien hawwe se in ôfgryslike dei op it wurk hân, of binne se frustrearre oer wat. Of miskien hawwe se in nij idee ûntdutsen wêr't se hertstochtlik oer binne. Nim de tiid om har te harkjen. Wês in plak fan treast foar harren. Se dogge wierskynlik itselde ding foar jo. Ferjit dus net de geunst werom te jaan.
8. It is allegear yn 'e lytse details.
Jo hoege net de grutste en djoerste kado's foar jo partner te keapjen. Yn wierheid, se sille it mear wurdearje as jo har wat yntym en persoanlik jouwe. Soms kin sels op har wurkplak sjen mei har favorite kofje yn 'e hân se wikenlang laitsje. Wierlik is it allegear yn 'e lytse details. Unthâld de lytse dingen dy't se hâlde en yntegrearje it yn alles wat jo har jouwe. Dit makket al jo kado's memorabeler en betsjuttingsfoller.
9. Meitsje tiid foar har yn jo drokke skema.
Soms wurdt it libben gewoan te hektysk dat it maklik is om net syngronisearre te wêzen mei jo partner. Mar it is wichtich om te soargjen dat jo beide hawwe tiid foar elkoar. Sels as it sa ienfâldich is as derfoar soargje dat jo tagelyk op bêd geane, of ien kear yn 'e wike lunch hawwe. As jo dit dogge, wit jo partner dat jo jo relaasje ek prioritearje.
10. Ferrasse se mei moaie gebearten.
Elkenien hâldt derfan om ferrast te wurden mei in moai gebeart. Sels as it gewoan willekeurich ropt jo partner om har te kontrolearjen. It docht netmoatte grut of grut wêze. Nim se út op in ferrassende picknick yn it park, of smyt se in yntime ferrassing jierdeifeestje. It is net allinich leuk om foar jo te planjen, mar it jout har ek in gefoel fan leafde.
11. Wês harren cheerleader.
It bêste ding oer fereale wêze, is in bêste freon hawwe - en alles wat derby komt. Ferjit net d'r te wêzen foar jo partner troch de goede en minne tiden. Grief mei har as se mislearje. En fiere har suksessen as se komme. Wês de cheerleader fan har libben en mislearje har noait te fielen dat jo har rêch hawwe. D'r is neat mear dat sprekt fan echte, djippe leafde, dan it hawwen fan in wiere libbenspartner dy't jo hân hâldt.
Wrapping Up
No moatte jo in goed idee hawwe hoe't jo jo partner djippe gefoelens foar jo kinne ûntwikkelje .
Dus wat kinne jo dwaan om dit te beynfloedzjen?
No, ik neamde it unike konsept fan it heldeinstinkt earder. It is revolutionized de manier wêrop ik begryp hoe't manlju wurkje yn relaasjes.
Jo sjogge, as jo it heldeinstinkt fan in man triggerje, komme al dy emosjonele muorren del. Hy fielt him better yn himsels en hy sil fansels begjinne dy goede gefoelens mei jo te assosjearjen.
En it is allegear om te witten hoe't jo dizze oanberne driuwers kinne triggerje dy't manlju motivearje om leaf te hawwen, te dwaan en te beskermjen.
Dus as jo ree binne om jo relaasje nei dat nivo te nimmen, wês dan wis oanbesjoch it ongelooflijke advys fan James Bauer.
Hjir is in keppeling nei de fergese fideo wer.