Tartalomjegyzék
Szerelembe esni könnyű, szerelmesnek maradni viszont egy kis munkát igényel.
Igaz, fontos, hogy ne erőltessük a szerelmet, vagy ne erőltessük a kapcsolatot. De ha elég régóta együtt vagytok, tudod, hogy fontos, hogy időről időre életben tartsátok a szikrát.
Minden kapcsolatban van egy olyan szakasz, amikor a párok túlságosan elkényelmesednek egymás mellett, és elkezdik természetesnek venni egymást.
Elkezditek elfelejteni azokat az apró dolgokat, amelyek mosolyt csalnak egymás arcára. Vagy nem mutatjátok ki, hogy mennyire értékelitek egymást.
Judy Ford, pszichoterapeuta, tanácsadó, és a következő könyv szerzője szerint "Mindennapi szerelem: Az egymás iránti törődés kényes művészete.,
" Ismerd fel, hogy a nyugtalanság és a felfordulás pillanataiban találod meg, hogy ki vagy és mit jelent igazán szeretni.
"Könnyű figyelmesnek és szeretetteljesnek lenni a partnereddel, ha a környezet romantikus, ha van csilingelős a zsebedben, ha jól nézel ki és jól érzed magad.
"De amikor egyikőtök nincs magánál, kimerült, túlterhelt és szórakozott, a szeretetteljes viselkedés tudatos erőfeszítést igényel.
A nap végén a kapcsolatok munkával járnak, és tudatosan kell törekedni arra, hogy szerelmesek maradjatok egymásba.
A jó hír az, hogy nem kell nagy dolgokat tenned ahhoz, hogy a partnered még mélyebben beléd szeressen. Olvass tovább, hogy megtudj 11 egyszerű dolgot, ami biztosíthatja, hogy a szerelmetek egy életen át tartson.
1. Értékeljük minden nap.
Megszoktátok egymást. Ez azt jelenti, hogy nem gondolsz kétszer is arra, hogy ők tudatosan tesznek azért, hogy boldogok és kényelmesek legyetek. De próbálj meg hálás maradni ezeknek az apró dolgoknak. Mindig mondj köszönetet és mutasd ki a megbecsülésedet, amikor kitesznek magukért, hogy vacsorát készítsenek neked, vagy amikor megveszik a kedvenc süteményedet. Lehet, hogy számodra ez jelentéktelen, de az, hogy megmutatod nekik.hogy hálás vagy mindenért, amit tesznek, legyen az bármilyen kicsi, nagyban hozzájárul ahhoz, hogy érezzék, hogy szeretik őket.
2. Hadd legyen életük.
Csak azért, mert egy pár vagytok, nem jelenti azt, hogy minden másodpercben össze kell kapcsolódnotok. Nem szabad elfelejtenetek, hogy mindkettőtöknek megvan a saját életetek. Megvan a saját karrieretek, céljaitok, társadalmi életetek és érdeklődési körötök. És teljesen egészséges, ha teret adtok egymásnak. Ha a partnerednek időt adsz egyedül, hogy pihenjen, azt csinálja, amit szeret, vagy időt töltsön a barátaival és a családjával, az szép ajándék lehet, amit adhatsz neki.időről időre
3. Ajánlja fel, hogy megtesz olyan dolgokat, amelyeket nem szívesen csinálnak meg maguk.
Ez egy apró gesztus, de fogalmad sincs, mennyire értékelni fogja. Valószínűleg már ismered azokat a házimunkákat vagy megbízásokat, amelyeket a partnered utál elvégezni, ajánld fel, hogy megteszed helyettük. Ha nem szeret bevásárolni, kezdeményezd, hogy te magad végezd el.
Ha a partnered szeretetnyelve a "szolgálatkész cselekedetek", akkor szó szerint a szívedet fogja nézni.
4. Maradj távol a telefonodtól, amikor együtt vagytok.
Nincs is annál idegesítőbb, mint amikor valakivel próbálsz beszélgetni, aki annyira el van foglalva a telefonjával. Nemcsak idegesítő, de rendkívül tiszteletlen is a partnereddel szemben. Jó lehet, ha felállítasz egy "nincs telefon" szabályt, amikor randevúzni mentek, vagy amikor otthon a Netflixszel lazulsz. Maradj a partnereddel kapcsolatban, ne az okostelefonoddal.
5. Ne kérd meg őket, hogy mondjanak le semmiről, ami fontos számukra.
Ha igazán szeretsz valakit, nem kérsz tőle semmit, amit szeret, hogy feladjon érted. Soha ne kérd meg a partnered, hogy téged válasszon a szenvedélye helyett. Meg fog neheztelni rád ezért. Az ilyen ultimátumok akár helyrehozhatatlanul károsíthatják a kapcsolatotokat. Ehelyett támogasd őket. Ne kelts bennük bűntudatot, amiért kevesebb időt töltenek veled. Mondd el nekik, hogy rendben van, ha azt csinálják, amit szeretnek. Értékelni fogják.érte.
6. Tanulja meg, hogyan kezelje a vitákat egészséges és érett módon.
Senki sem akar olyan valakivel lenni, aki szereti a drámát és éretlenül viselkedik a veszekedések során. Ha azt akarod, hogy a partnered meghallgasson és tiszteljen téged, akkor felnőttként kell kezelned a veszekedéseket és a nézeteltéréseket. Ők jobban fognak értékelni téged, mint partnert. És ez a ti kapcsolatotoknak is jót tesz.
Lásd még: "A férjem védekezik, ha elmondom neki, hogy mit érzek" - 10 tipp, ha ez rád igaz7. Legyen a hangfaluk.
Néha a partnered csak ki akarja adni a levegőt. Talán szörnyű napja volt a munkahelyén, vagy frusztrált valami miatt. Vagy talán felfedezett egy új ötletet, amiért szenvedélyesen rajong. Szánj időt arra, hogy meghallgasd őket. Légy a vigaszuk helyszíne. Ők valószínűleg ugyanezt teszik érted. Szóval ne felejtsd el viszonozni a szívességet.
8. Minden az apró részletekben rejlik.
Nem kell a legnagyobb és legdrágább ajándékokat venned a partnerednek. Az igazság az, hogy jobban értékelik, ha valami meghittet és személyeset adsz nekik. Néha még az is, ha megjelensz a munkahelyükön a kedvenc kávéjukkal a kezükben, hetekre mosolyt csalhat az arcukra. Igazság szerint minden az apró részletekben rejlik. Emlékezz az apró dolgokra, amiket szeretnek, és építsd bele mindenbe, amit adsz.Ez minden ajándékot emlékezetesebbé és tartalmasabbá tesz.
9. Szánj rájuk időt a zsúfolt időbeosztásodban.
Néha az élet egyszerűen túlságosan hektikus, így könnyen előfordulhat, hogy nem tudsz összehangolódni a partnereddel. De fontos, hogy mindkettőtöknek legyen ideje egymásra. Még akkor is, ha ez olyan egyszerű, mint az, hogy egyszerre feküdjetek le, vagy hetente egyszer együtt ebédeljetek. Ha ezt teszed, a partnered tudja, hogy neked is fontos a kapcsolatotok.
10. Lepje meg őket kedves gesztusokkal.
Mindenki szereti, ha meglepik egy kedves gesztussal. Még akkor is, ha csak véletlenszerűen felhívod a partneredet, hogy megnézd, hogy van. Nem kell nagyszabásúnak vagy grandiózusnak lennie. Vidd el őket egy meglepetés piknikre a parkba, vagy rendezz nekik egy meghitt meglepetés szülinapi bulit. Nemcsak szórakoztató, ha megtervezed, de azt az érzést is adod nekik, hogy szeretik őket.
11. Légy a szurkolótáborukban.
A legjobb dolog a szerelemben az, hogy van egy legjobb barátod - és minden, ami ezzel jár. Ne felejtsd el, hogy ott legyél a partnered mellett a jó és a rossz időkben. Gyászolj vele, amikor kudarcot vall. És ünnepeld a sikereiket, amikor jönnek. Légy az életük szurkolója, és soha ne mulaszd el, hogy éreztesd vele, hogy támogatod őt. Semmi sem beszél jobban az igazi, mély szerelemről, mint az.hogy egy igazi élettárs fogja a kezed.
Lásd még: Többet akar a szexnél? 15 jel, hogy biztosan akar!Befejezés
Mostanra már jó elképzelésed lehet arról, hogyan érheted el, hogy partnered mély érzéseket tápláljon irántad. .
Mit tehetsz tehát, hogy ezt befolyásold?
Nos, korábban már említettem a hősösztön egyedülálló koncepcióját. Forradalmasította a férfiak párkapcsolati működésének megértését.
Tudod, amikor beindítod a férfi hősösztönét, az összes érzelmi fal leomlik. Jobban érzi magát, és természetesen elkezdi ezeket a jó érzéseket veled társítani.
És minden azon múlik, hogy tudjuk, hogyan indítsuk be ezeket a veleszületett mozgatórugókat, amelyek a férfiakat szeretetre, elköteleződésre és védelemre ösztönzik.
Ha tehát készen állsz arra, hogy a kapcsolatodat erre a szintre emeld, mindenképpen olvasd el James Bauer hihetetlen tanácsait.
Itt van egy link az ingyenes videóhoz.
