Cuprins
"Eu spun că este cel mai mare bine pentru un om să discute în fiecare zi despre virtute și despre acele alte lucruri despre care mă auziți discutând și punându-mă la încercare pe mine și pe alții, căci viața neexaminată nu merită trăită." - Socrate
Acest citat a inspirat mulți oameni să evite viața neexaminată.
Dar ce înseamnă cu adevărat să trăiești o viață examinată?
Vom aprofunda această filozofie astăzi:
Te gândești la "de ce"
O modalitate de a trăi o viață examinată este să ne gândim la "de ce".
Care este scopul acțiunilor tale?
De ce faci ceea ce faci?
Este scopul tău aliniat cu valorile și convingerile tale?
Răspunsul la aceste întrebări vă va ajuta să vă ghidați și, de asemenea, vă va ajuta să luați decizii mai ușor.
Vedeți, atât de mulți oameni își duc viața pe pilot automat.
Ei fac lucruri pentru că societatea le spune să o facă, dar nu se gândesc niciodată la "de ce" mai profund din spatele acțiunilor lor.
Și aceasta este o problemă!
Dacă nu știi de ce faci ceea ce faci, atunci este foarte dificil să iei decizii bune în ceea ce privește viața ta.
Permiteți-mi să vă explic:
Dacă nu știi de ce faci ceva, atunci deciziile tale se vor baza pe "sentimente" și nu pe fapte.
Dar asta nu e tot. Cunoscându-ți "de ce" va fi, de asemenea, o motivație uriașă pentru a-ți atinge obiectivele. Vei deveni mai motivat să realizezi ceea ce îți dorești.
De asemenea, nu veți fi ușor de influențat de ceilalți, deoarece veți gândi pentru voi înșivă și nu veți urma "ar trebui".
De aceea, cunoașterea "de ce" este un instrument atât de puternic: te va ajuta să trăiești o viață examinată, făcându-te în același timp o persoană mai bună.
Te gândești la valorile tale
Ar trebui să petreceți timp contemplând valorile care sunt cele mai importante pentru dumneavoastră și ceea ce înseamnă să trăiți o viață cu sens.
Pare o sarcină ușoară, dar pentru mulți oameni, valorile sunt luate în considerare doar la ocazii speciale.
De exemplu, gândiți-vă de câte ori ați spus "Vreau să trăiesc cea mai bună viață a mea".
Motivația din spatele acestei afirmații este, de obicei, pentru că altcineva are ceva ce ne dorim sau pentru că suntem nemulțumiți de starea noastră actuală de viață.
Pentru a vă examina cu adevărat valorile, trebuie să petreceți mai mult timp gândindu-vă la motivele pentru care vi le doriți în primul rând.
Acest lucru poate fi dificil din cauza bombardamentului constant de mesaje pe care societatea ni le aruncă în mod constant.
Am învățat să trăim în conformitate cu valorile altcuiva, în loc să le respectăm pe ale noastre.
Am creat o listă cu ceea ce considerăm că este important și am considerat că acestea sunt valorile noastre fără să le înțelegem cu adevărat.
Pentru a trăi o viață examinată, trebuie să vă luați timp din timpul zilei pentru auto-reflecție.
Trebuie să petreceți timp gândindu-vă la lucrurile care contează cel mai mult pentru dumneavoastră și la motivul pentru care acestea contează atât de mult, în timp ce alte persoane s-ar putea să nu le vadă deloc valoarea.
Acest lucru vă va conduce pe o cale în care obiectivele dvs. se aliniază cu valorile dvs. și vă va permite să vă găsiți liniștea de a ști că ceea ce faceți este corect pentru dvs. și nu doar să urmați normele societății sau presiunea exercitată de prieteni sau membri ai familiei.
Vezi si: Cum să-i faci pe oameni să facă ceea ce vrei: 17 trucuri psihologiceNu te lași pradă obiceiurilor toxice
A trăi o viață examinată înseamnă să fim conștienți de trăsăturile și obiceiurile toxice care ne înconjoară.
Mai ales comunitatea spirituală pare să fie plină de ei.
Când vine vorba de călătoria ta spirituală personală, ce obiceiuri toxice ai preluat fără să știi?
Este nevoia de a fi pozitiv tot timpul? Este un sentiment de superioritate față de cei care nu au conștiință spirituală?
Chiar și guru și experți bine intenționați pot greși.
Rezultatul este că sfârșești prin a obține opusul a ceea ce cauți. Faci mai mult să te rănești decât să te vindeci.
Poți chiar să-i rănești pe cei din jurul tău.
În acest videoclip revelator, șamanul Rudá Iandé explică cum mulți dintre noi cad în capcana spiritualității toxice. El însuși a trecut printr-o experiență similară la începutul călătoriei sale.
Așa cum menționează în videoclip, spiritualitatea ar trebui să fie despre împuternicirea ta. Nu suprimarea emoțiilor, nu judecarea altora, ci formarea unei conexiuni pure cu cine ești în esența ta.
Dacă asta este ceea ce doriți să realizați, faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.
Chiar dacă ești deja bine avansat în călătoria ta spirituală, nu este niciodată prea târziu pentru a dezvăța miturile pe care le-ai cumpărat pentru adevăr!
Când vrei să trăiești viața examinată, acesta este un loc minunat pentru a începe!
Te gândești la sensul mai mare al existenței
Unul dintre multele beneficii ale vieții examinate este acela că te gândești la sensul mai mare al existenței.
Devii mai conștient de ceea ce te înconjoară și de modul în care acțiunile tale îi afectează pe ceilalți.
Vedeți, viața este ciudată și nimeni nu știe cu adevărat de ce ne aflăm aici, plutind pe această stâncă în mijlocul spațiului.
Chestia este că majoritatea oamenilor nu vor să se gândească la semnificația mai mare a existenței pentru că este înfricoșătoare.
Și dacă nu există niciun sens? Sau dacă sensul este ceva ce nu-ți place?
Ei bine, a trăi o viață examinată înseamnă să te scufunzi adânc în această întrebare filozofică și să te întrebi mereu și mereu: "care este sensul cel mai mare al acestui lucru?".
Vă exercitați autocontrolul
A trăi o viață examinată înseamnă a exercita autocontrolul.
Socrate presupune că, pentru că suntem în viață, ar trebui să ne punem întrebări despre viața noastră și să ne examinăm.
O modalitate de a se examina pe sine este aceea de a avea control asupra a ceea ce face, ceea ce poate fi obținut prin disciplină sau autocontrol.
Pentru a avea stăpânire de sine, trebuie în primul rând să fii conștient de acțiunile tale. Aici intervine viața examinată.
O persoană care nu se îndoiește niciodată de deciziile sale exercită, de obicei, un autocontrol slab.
Nu se gândesc la ceea ce fac sau la motivul pentru care o fac, pentru că ei cred că o persoană ar trebui să facă tot ceea ce vrea să facă.
A trăi o viață examinată înseamnă să te gândești la ceea ce faci și la motivul pentru care o faci înainte de a lua o decizie.
Trăiești o viață examinată pentru că ai autocontrol și, prin urmare, ai control asupra acțiunilor tale.
Te gândești la ceea ce este cu adevărat doar
Una dintre cele mai de bază părți ale unei vieți examinate este să te gândești la ceea ce este drept și nedrept.
Cu alte cuvinte, ar trebui să vă analizați și să vă puneți la îndoială codul moral.
În acest sens, a trăi o viață examinată înseamnă să te asiguri că morala ta este în concordanță cu convingerile tale și că nu-ți compromiți valorile pentru a-ți îndeplini dorințele sau dorințele personale.
Vedeți, societatea are idei foarte precise despre ceea ce este "drept".
A trăi o viață examinată înseamnă a pune la îndoială aceste idei și a te hotărî singur asupra a ceea ce este corect și ceea ce nu este.
Dreptatea este subiectivă, așa că nimic nu vă împiedică să vă gândiți la ceea ce este drept în ochii dumneavoastră.
Aruncă o privire la ceea ce ai făcut în viață până acum și folosește aceste cunoștințe pentru a merge mai departe.
Socrate a fost un filozof care credea că viața unei persoane trebuie examinată.
Această examinare nu înseamnă doar că trebuie să vă uitați la greșelile din trecut, ci și la succesele dumneavoastră.
Ideea de a trăi o viață examinată este de a analiza ceea ce ai făcut în viață până acum, de a folosi aceste cunoștințe pentru a merge mai departe și de a face schimbări, dacă este necesar.
Acest citat din Socrate este o sursă de inspirație pentru cei care doresc să își trăiască viața cu mai multă conștientizare și înțelegere de sine, de mediul înconjurător și de lumea din jur.
Vedeți, unii oameni nu-și fac niciodată timp să evalueze ce au făcut în viață, ce a funcționat pentru ei, unde au greșit etc.
Dar pentru a trăi o viață examinată, aceasta este o informație crucială!
Vedeți, trecutul dumneavoastră este cel mai valoros bun al dumneavoastră - vă oferă un set unic de cunoștințe pe care numai dumneavoastră le dețineți.
Așa că, folosește-l în avantajul tău!
Trăiești pentru creștere personală și spirituală
Viața examinată este despre creșterea personală și spirituală.
Pur și simplu, atunci când alegi să trăiești o viață examinată, alegi să crești.
Ca oameni, suntem în continuă schimbare.
Învățăm mereu lucruri noi despre noi înșine și despre lumea din jurul nostru.
Atunci când îți examinezi viața, înveți ce te face fericit și ce nu te face.
Luați deciziile corecte pentru dumneavoastră. A trăi o viață examinată înseamnă să fiți în ton cu dumneavoastră și să lucrați la ceea ce are nevoie de atenție.
O persoană care trăiește după această filozofie trăiește, de asemenea, pentru o creștere personală și spirituală constantă.
Folosești frica pentru a te ajuta să te dezvolți
Viața examinată este o filozofie care încurajează oamenii să își trăiască viața într-un mod atent și reflexiv.
Acest lucru se poate face prin autoexaminare și prin examinarea gândurilor, sentimentelor și acțiunilor proprii.
Pentru a trăi o viață examinată, puteți folosi frica drept ghid de creștere.
Frica este un instrument puternic pentru a te ajuta să te dezvolți. Unii oameni încearcă să scape de toate fricile lor, dar, ca să fim sinceri, nu am fi în viață dacă nu ar fi fost fricile noastre inerente!
Atunci când simțim frica, mintea noastră devine brusc mai conștientă de ceea ce se întâmplă în jurul nostru, astfel încât să putem evita pericolele sau situațiile neplăcute.
De exemplu, dacă vă întoarceți acasă de la serviciu noaptea târziu și vedeți pe cineva ascuns în tufișurile de lângă drum, este posibil să vă simțiți nervos sau speriat.
Acest sentiment vă va alerta creierul cu privire la un posibil pericol, astfel încât acesta să poată lua măsuri de evitare - cum ar fi întoarcerea și întoarcerea acasă înainte ca ceva rău să se întâmple.
Singura diferență între oamenii care trăiesc o viață examinată este că ei își folosesc frica ca pe un instrument de creștere.
Vezi si: 100 de întrebări la care nu se dorește să se răspundăVedeți, ei își analizează cele mai mari temeri - poate că eșuează în lansarea unei afaceri sau în a vorbi în fața oamenilor - și apoi abordează aceste temeri.
Chestia este că temerile tale sunt cele în care ai cel mai mult loc de creștere!
Vei trăi viața examinată?
Te-a inspirat acest articol să vezi viața cu alți ochi?
Poate că vei începe să trăiești tu însuți viața examinată.
La urma urmei, conform lui Socrate, este singura care merită trăită!
