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毎日、徳について議論することは、人間にとって最大の利益であり、私が会話し、自分自身や他人を試しているのを聞くことができると言う。
この名言は、多くの人に「吟味されない人生」を避けるよう促してきた。
しかし、吟味された人生を送るということは、本当はどういうことなのでしょうか。
今日はこの哲学を深く掘り下げます：
"なぜ "を考えているあなたへ
吟味された人生を送るための一つの方法として、「なぜ」を考えることがあります。
あなたの行動の目的は何ですか？
なぜ、そのようなことをしているのですか？
あなたの目的は、あなたの価値観や信念と一致していますか？
このような質問に答えることで、あなたの指針になります。 そして、決断を容易にすることにもつながります。
多くの人が、自動操縦で人生を歩んでいますよね。
社会から言われるままに行動し、その裏にある深い「なぜ」を考えることはない。
関連項目: 人間であることの意味とは？ 7人の著名な哲学者が答えるそして、これが問題なのです！
なぜ自分がそうしているのかがわからないと、自分の人生を正しく判断するのはとても難しいことなのです。
説明しよう：
なぜそうするのかがわからなければ、事実ではなく「感情」に基づいて判断することになります。
しかし、それだけではありません。 自分の「なぜ」を知ることは、目標を達成するための大きなモチベーションにもなります。 欲しいものを実現するためのモチベーションが高まるのです。
また、自分の頭で考え、他人の「べき」に従わないので、簡単に他人に影響されることもないでしょう。
だからこそ、自分の "Why "を知ることは強力な武器になるのです。"Why "を知ることは、吟味された人生を送ることにつながり、また、より良い人間になることにつながります。
あなたは自分の価値観について考える
自分にとって最も大切な価値観や、有意義な人生を送るとはどういうことかを考える時間を持つべきでしょう。
簡単なことのように思えますが、多くの人にとって、価値観は特別な日にしか考えられません。
例えば、"最高の人生を送りたい "と何度言ったか、考えてみてください。
この発言の動機は、たいてい、誰かが欲しいものを持っているから、あるいは、自分の現在の生活状態に不満があるからです。
自分の価値観を真に吟味するためには、そもそもなぜそれを求めるのかを考えることに時間を割く必要があるのです。
これは、社会が常に私たちに投げかけるメッセージの砲撃のため、難しいことです。
自分の価値観ではなく、誰かの価値観に従って生きることを覚えたのです。
私たちは、自分たちが大切だと思うことをリストアップし、それをよく理解しないまま自分たちの価値観とみなしました。
吟味された人生を送るためには、一日のうちで自分を見つめ直す時間を確保する必要があります。
自分にとって最も重要なことは何か、他の人はその価値にまったく気づかないかもしれないのに、なぜそんなに重要なのかを考えることに時間を費やす必要があります。
そうすることで、自分の目標が自分の価値観と合致し、社会の常識や友人や家族の圧力に従うのではなく、自分のやっていることが自分にとって正しいという安心感を得ることができるのです。
有害な習慣にとらわれない
吟味された人生を送るということは、私たちの周りにある有害な特性や習慣を意識することです。
特にスピリチュアル系はいっぱいいるようです。
関連項目: 元夫が離婚を後悔している29のサイン（全一覧）あなた自身の精神的な旅に関して言えば、どのような有害な習慣を知らず知らずのうちに身に付けてしまったのでしょうか？
常にポジティブでいなければならないのか、精神的な自覚がない人に対する優越感なのか。
善意の達人や専門家でも間違うことがある。
その結果、自分が求めていることとは正反対のことを実現してしまうのです。 癒すよりも、自分を傷つけることの方が多くなってしまうのです。
周りの人を傷つけてしまうこともあるかもしれません。
このビデオでは、シャーマンのルダ・イアンデが、いかに多くの人が有害なスピリチュアリティの罠に陥っているかを説明しています。 彼自身、旅の始まりに同じような経験をしました。
スピリチュアリティとは、感情を抑えたり、他人を批判したりするのではなく、自分の核となる部分と純粋につながることであり、自分自身をエンパワーすることなのです。
こんなことを実現したい！という方は、こちらから無料動画をご覧ください。
たとえあなたがスピリチュアルな旅を始めていたとしても、真実のために買ってきた神話を学ぶのに遅すぎるということは決してありません！
吟味された人生を送りたいとき、ぜひ参考にしてみてください！
存在の大きな意味について考える
吟味された人生を送ることの多くの利点の一つは、存在の大きな意味について考えることです。
自分の周囲に気を配り、自分の行動が他の人にどのような影響を与えるかを意識するようになるのです。
人生とは不思議なもので、なぜ私たちが宇宙の真ん中にあるこの岩の上に浮かんでいるのか、誰も本当のところは知らない。
つまり、ほとんどの人は、存在の大きな意味を考えるのは怖いので嫌なのです。
もし意味がなかったら、あるいは意味が自分の嫌いなものだったら？
さて、吟味された人生を送るということは、この哲学的な問いに深く潜り込み、何度も何度も自問することです。"このことの大きな意味は何なのか？"。
自制心を発揮する
吟味された人生を送るということは、自制心を働かせるということです。
ソクラテスは、人間は生きているのだから、自分の生き方に疑問を持ち、自分を吟味するべきだと考えています。
自分を吟味する方法のひとつは、自分の行動をコントロールすることであり、それは規律や自制心によって達成される。
自制心を持つためには、そもそも自分の行動を自覚する必要があります。 そこで、吟味された生活が必要になってくるのです。
自分の判断に疑問を持たない人は、たいてい自制心が弱い。
人はやりたいことをやればいいという考えから、自分が何をしているのか、なぜそれをやっているのかを考えないのです。
吟味された人生を送るということは、自分が何をするのか、なぜそれをするのかを考えてから決断することです。
あなたが吟味された人生を送るのは、自制心があるからであり、したがって自分の行動をコントロールすることができるからです。
あなたは、何が本当にちょうどであることを熟考する
吟味された人生を送るための最も基本的な部分のひとつは、何が正義で何が不正義かを考えることです。
つまり、自分の道徳観を分析し、疑問を持つことです。
この意味で、吟味された人生を送るとは、自分のモラルが信念に沿っているか、個人的な欲望や欲求を満たすために自分の価値観を妥協していないか、確認することです。
社会には、「正義」というものが非常に正確に存在するのです。
吟味された人生を送るということは、そのような考え方に挑戦し、何が公平で何が公平でないかを自分自身で決めることです。
正義は主観的なものですから、あなたの目から見て何が正義なのかを熟考することを止めるものは何もありません。
自分がこれまでやってきたことを振り返り、その知識を生かして前進する
ソクラテスは、人の生き方を吟味すべきと考えた哲学者です。
この検査は、過去の失敗を見るだけでなく、成功も見ることを意味します。
吟味する生き方とは、これまでの人生を振り返り、その知識を生かして前進し、必要であれば変更することです。
ソクラテスのこの言葉は、自分自身や周囲の環境、そして世界をより意識し、理解して生きたいと願う人々にとって、インスピレーションを与えてくれるものです。
ある人は、自分が人生で何をしてきたか、何がうまくいったか、どこで間違ったか、などを評価する時間を取ることがない。
しかし、吟味された人生を送るためには、これは極めて重要な情報なのです！
あなたの過去は、あなただけが持っているユニークな知識を与えてくれる、最も価値のある資産なのです。
だから、上手に使ってください！
あなたは、自己と精神の成長のために生きている
吟味された人生は、個人と精神の成長を意味します。
簡単に言えば、吟味された人生を選択することは、成長を選択することなのです。
人間である以上、常に変化しています。
私たちは、自分自身や周りの世界について、常に新しいことを学んでいます。
自分の人生を検証すると、何が自分を幸せにし、何がそうでないかを知ることができます。
自分にとって正しい判断をしているのですね。 検討された人生を送るということは、自分自身と同調し、注意すべきことに取り組むことです。
この哲学に生きる人は、常に自己と精神の成長のために生きているのです。
恐怖を利用して、自分を成長させる
吟味された人生とは、思慮深く、内省的に人生を生きることを奨励する哲学である。
それは、自分の思考、感情、行動を吟味することで、実現することができます。
吟味された人生を送るためには、恐怖を成長の指針にすればいいのです。
恐怖は自分を成長させるための強力なツールです。 恐怖をすべて取り除こうとする人もいますが、正直なところ、内在する恐怖がなかったら、私たちは生きていません！
恐怖を経験すると、私たちの心は突然、危険や悪い状況を回避するために、周囲の状況をより意識するようになります。
例えば、夜遅く会社から歩いて帰っているときに、道の脇の茂みに誰かが隠れているのを見ると、緊張したり怖くなったりすることがあります。
この感覚は、脳が前方の危険を察知し、何か起こる前に引き返すなど、回避行動をとることができるようになるのです。
吟味された人生を歩む人の違いは、恐怖を成長のための道具として使っているかどうかだけです。
彼らは、自分の最大の恐怖に目を向けます。たとえば、ビジネスの立ち上げに失敗したり、人前で話すことに失敗したり。
恐怖は、あなたが最も成長する余地がある場所だということです！
吟味された人生を歩むのか？
この記事を読んで、あなたは人生を違った目で見る気になりましたか？
もしかしたら、あなた自身が、吟味された人生を歩み始めるかもしれません。
結局、ソクラテスによれば、それだけが生きる価値のあるものなのだ！
