Turinys
"Aš sakau, kad žmogui didžiausia gėrybė yra kasdien aptarinėti dorybes ir kitus dalykus, apie kuriuos girdite mane kalbant ir tikrinant save bei kitus, nes neišbandytas gyvenimas nevertas gyventi." - Sokratas
Ši citata įkvėpė daugybę žmonių vengti neišbandyto gyvenimo.
Tačiau ką iš tikrųjų reiškia gyventi ištirtą gyvenimą?
Šiandien gilinsimės į šią filosofiją:
Galvojate apie tai, kodėl.
Vienas iš būdų gyventi ištirtą gyvenimą - galvoti apie "kodėl".
Taip pat žr: 27 psichologiniai požymiai, kad kažkam patinkateKoks jūsų veiksmų tikslas?
Kodėl darote tai, ką darote?
Ar jūsų tikslas atitinka jūsų vertybes ir įsitikinimus?
Kai atsakysite į šiuos klausimus, tai padės jums vadovautis. Taip pat padės lengviau priimti sprendimus.
Matote, daugybė žmonių gyvena autopilotu.
Jie elgiasi taip, kaip jiems liepia visuomenė, bet niekada nesusimąsto, kodėl jie taip elgiasi.
Ir tai yra problema!
Jei nežinote, kodėl darote tai, ką darote, labai sunku priimti gerus sprendimus dėl savo gyvenimo.
Leiskite man paaiškinti:
Jei nežinote, kodėl ką nors darote, jūsų sprendimai bus grindžiami jausmais, o ne faktais.
Tačiau tai dar ne viskas. Žinojimas savo "kodėl" taip pat bus didžiulė motyvacija siekti tikslų. Tapsite labiau motyvuoti siekti to, ko norite.
Be to, jums nebus lengva pasiduoti kitų įtakai, nes mąstysite savarankiškai, o ne seksite jų nurodymais.
Štai kodėl savo "kodėl" žinojimas yra toks galingas įrankis: jis padės jums gyventi ištirtą gyvenimą, o kartu padarys jus geresniu žmogumi.
Svarstote apie savo vertybes
Turėtumėte skirti laiko apmąstymams, kokios vertybės jums svarbiausios ir ką reiškia gyventi prasmingą gyvenimą.
Skamba kaip lengva užduotis, tačiau daugelis žmonių apie vertybes galvoja tik ypatingomis progomis.
Pavyzdžiui, pagalvokite, kiek kartų esate sakę: "Noriu gyventi geriausią gyvenimą."
Šį teiginį paprastai motyvuojame tuo, kad kažkas kitas turi tai, ko norime, arba tuo, kad esame nepatenkinti savo dabartine gyvenimo padėtimi.
Norėdami iš tiesų ištirti savo vertybes, turite daugiau laiko skirti apmąstymams, kodėl apskritai jų norite.
Tai gali būti sudėtinga dėl nuolatinio visuomenės siunčiamų pranešimų bombardavimo.
Išmokome gyventi pagal kažkieno kito, o ne pagal savo vertybes.
Mes sudarėme sąrašą to, kas mums atrodo svarbu, ir laikėme tai savo vertybėmis, nors iš tikrųjų jų nesupratome.
Norėdami gyventi ištirtą gyvenimą, turite skirti laiko savirefleksijai.
Turite skirti laiko apmąstymams apie jums svarbiausius dalykus ir kodėl jie tokie svarbūs, nors kiti žmonės gali visiškai nematyti jų vertės.
Tai padės jums eiti keliu, kuriame jūsų tikslai atitiks jūsų vertybes, ir padės rasti ramybę žinant, kad tai, ką darote, yra teisinga jums patiems, o ne tik sekant visuomenės normomis ar draugų ar šeimos narių spaudimu.
Nepasiduodate toksiškiems įpročiams
Gyventi ištirtą gyvenimą reiškia žinoti apie toksiškus bruožus ir įpročius, kurie mus supa.
Atrodo, kad ypač dvasinė bendruomenė yra pilna tokių žmonių.
Kokių žalingų įpročių nesąmoningai įgijote asmeninėje dvasinėje kelionėje?
Ar tai poreikis nuolat būti pozityviam? Ar tai pranašumo jausmas prieš tuos, kuriems trūksta dvasinio sąmoningumo?
Net ir gerai nusiteikę guru ir ekspertai gali suklysti.
Dėl to galiausiai pasiekiate priešingą rezultatą, nei ieškote. Jūs labiau kenkiate sau, nei gydotės.
Galite net pakenkti aplinkiniams.
Šiame akis atveriančiame vaizdo įraše šamanas Rudá Iandé paaiškina, kaip daugelis iš mūsų patenka į toksiško dvasingumo spąstus. Jis pats patyrė panašią patirtį savo kelionės pradžioje.
Kaip jis minėjo vaizdo įraše, dvasingumas turėtų būti susijęs su savęs įgalinimu. Ne slopinti emocijas, ne teisti kitus, bet užmegzti gryną ryšį su tuo, kas esate iš esmės.
Taip pat žr: 26 požymiai, rodantys, kad tarp dviejų žmonių jaučiama intensyvi chemija (visas sąrašas)Jei norėtumėte to pasiekti, spauskite čia ir žiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.
Net jei jau seniai pradėjote savo dvasinę kelionę, niekada nevėlu atsisakyti mitų, kuriuos laikote tiesa!
Kai norite gyventi ištirtą gyvenimą, tai puiki vieta pradėti!
Galvojate apie didesnę egzistencijos prasmę
Vienas iš daugelio ištirto gyvenimo privalumų yra tas, kad galvojate apie didesnę egzistencijos prasmę.
Pradedate geriau suvokti aplinką ir tai, kaip jūsų veiksmai veikia kitus žmones.
Matote, gyvenimas yra keistas ir niekas nežino, kodėl mes esame čia, plūduriuojantys ant šios uolos viduryje kosmoso.
Dauguma žmonių nenori galvoti apie didesnę egzistencijos prasmę, nes tai gąsdina.
Ką daryti, jei prasmės nėra? Arba jei prasmė yra kažkas, kas jums nepatinka?
Gyventi ištirtą gyvenimą reiškia gilintis į šį filosofinį klausimą ir vis iš naujo savęs klausti: "Kokia yra didžioji to prasmė?"
Vykdote savikontrolę
Gyventi ištirtą gyvenimą reiškia save kontroliuoti.
Sokratas mano, kad, kadangi esame gyvi, turėtume kelti klausimus apie savo gyvenimą ir tikrinti save.
Vienas iš būdų ištirti save - kontroliuoti tai, ką darome, o tai galima pasiekti per discipliną arba savikontrolę.
Kad galėtumėte save kontroliuoti, visų pirma turite suvokti savo veiksmus. Čia padeda ištirtas gyvenimas.
Asmuo, kuris niekada nepervertina savo sprendimų, paprastai prastai save kontroliuoja.
Jie negalvoja apie tai, ką daro ir kodėl tai daro, nes mano, kad žmogus turi daryti viską, ką nori.
Gyventi ištirtą gyvenimą reiškia prieš priimant sprendimą pagalvoti, ką ir kodėl darote.
Gyvenate ištirtą gyvenimą, nes turite savikontrolę ir todėl kontroliuojate savo veiksmus.
Svarstote, kas iš tiesų yra teisinga
Viena iš svarbiausių ištirtos gyvensenos dalių yra svarstyti, kas yra teisinga ir neteisinga.
Kitaip tariant, turėtumėte analizuoti ir kvestionuoti savo moralinį kodeksą.
Šia prasme gyventi ištirtą gyvenimą reiškia įsitikinti, kad jūsų moralė atitinka jūsų įsitikinimus ir kad nesileidžiate į kompromisus su savo vertybėmis, norėdami patenkinti kokius nors asmeninius troškimus ar norus.
Matote, visuomenė labai tiksliai suvokia, kas yra "teisinga".
Gyventi ištirtą gyvenimą reiškia mesti iššūkį šioms idėjoms ir patiems nuspręsti, kas yra teisinga, o kas ne.
Teisingumas yra subjektyvus, todėl niekas jums netrukdo svarstyti, kas, jūsų akimis, yra teisinga.
Peržvelkite, ką iki šiol nuveikėte gyvenime, ir pasinaudokite šiomis žiniomis judėdami į priekį.
Sokratas buvo filosofas, kuris manė, kad žmogaus gyvenimą reikia ištirti.
Šis tyrimas reiškia ne tik praeities klaidų nagrinėjimą, bet ir sėkmės analizę.
Ištirto gyvenimo idėja - pažvelgti į tai, ką iki šiol gyvenime nuveikėte, pasinaudoti šiomis žiniomis ir, jei reikia, ką nors keisti.
Ši Sokrato citata įkvepia tuos, kurie nori gyventi sąmoningiau ir geriau suprasti save, aplinką ir supantį pasaulį.
Matote, kai kurie žmonės niekada neskiria laiko įvertinti, ką jie padarė gyvenime, kas jiems pasiteisino, kur jie suklydo ir pan.
Tačiau norint gyventi ištirtą gyvenimą, ši informacija yra labai svarbi!
Matote, jūsų praeitis yra vertingiausias jūsų turtas - ji suteikia unikalių žinių, kurias turite tik jūs.
Taigi, naudokitės juo savo naudai!
Gyvenate dėl asmeninio ir dvasinio augimo
Ištirtas gyvenimas yra susijęs su asmeniniu ir dvasiniu augimu.
Paprasčiau tariant, kai pasirenkate gyventi ištirtą gyvenimą, pasirenkate augti.
Mes, žmonės, nuolat keičiamės.
Visada sužinome naujų dalykų apie save ir mus supantį pasaulį.
Nagrinėdami savo gyvenimą sužinote, kas jus daro laimingą, o kas ne.
Priimate sau tinkamus sprendimus. Gyventi ištirtą gyvenimą - tai būti harmonijoje su savimi ir dirbti su tuo, į ką reikia atkreipti dėmesį.
Šia filosofija besivadovaujantis žmogus taip pat siekia nuolatinio asmeninio ir dvasinio tobulėjimo.
Pasitelkdami baimę galite augti.
Ištirtas gyvenimas - tai filosofija, skatinanti žmones gyventi apgalvotai ir apmąstyti savo gyvenimą.
Tai galima padaryti save tyrinėjant ir nagrinėjant savo mintis, jausmus ir veiksmus.
Norint gyventi ištirtą gyvenimą, baimę galite naudoti kaip augimo gairę.
Baimė yra galingas įrankis, padedantis jums augti. Kai kurie žmonės stengiasi atsikratyti visų baimių, tačiau, tiesą sakant, nebūtume gyvi, jei ne mums būdingos baimės!
Kai patiriame baimę, mūsų protas staiga ima geriau suvokti, kas vyksta aplink mus, kad galėtume išvengti pavojaus ar blogų situacijų.
Pavyzdžiui, jei vėlai vakare eidami iš darbo namo pamatysite ką nors pasislėpusį krūmuose šalia kelio, tai gali jus sunervinti arba išgąsdinti.
Šis jausmas įspės jūsų smegenis apie galimą pavojų, kad jos galėtų imtis vengimo veiksmų, pavyzdžiui, apsisukti ir grįžti namo, kol neįvyko kas nors blogo.
Vienintelis skirtumas tarp žmonių, gyvenančių ištirtą gyvenimą, yra tas, kad jie savo baimę naudoja kaip įrankį augti.
Matote, jie atkreipia dėmesį į savo didžiausias baimes - galbūt nesėkmę pradedant verslą ar kalbant prieš žmones - ir tada jas įveikia.
Esmė ta, kad jūsų baimės yra ta sritis, kurioje turite daugiausiai galimybių augti!
Ar ketinate gyventi ištirtą gyvenimą?
Ar šis straipsnis įkvėpė jus pažvelgti į gyvenimą kitomis akimis?
Galbūt jūs patys pradėsite gyventi ištirtą gyvenimą.
Juk, pasak Sokrato, tik dėl to verta gyventi!
