Ось що насправді означає жити досліджуваним життям

"Я кажу, що найбільше благо для людини - щодня обговорювати чесноти та інші речі, про які ви чуєте мої розмови, і випробовувати себе та інших, бо нерозглянуте життя не варте того, щоб його прожити." - Сократ.

Ця цитата надихнула багатьох людей уникати невипробуваного життя.

Але що насправді означає жити досліджуваним життям?

Сьогодні ми зануримося в цю філософію глибше:

Ви думаєте про "чому"

Один із способів жити досліджуваним життям - думати про "чому".

Яка мета ваших дій?

Чому ви робите те, що робите?

Чи відповідає ваша мета вашим цінностям і переконанням?

Коли ви відповісте на ці запитання, це допоможе вам орієнтуватися, а також полегшить прийняття рішень.

Розумієте, так багато людей йдуть по життю, живучи на автопілоті.

Вони роблять те, що їм наказує суспільство, але ніколи не замислюються над глибинним "чому", що стоїть за їхніми діями.

І це проблема!

Якщо ви не знаєте, чому ви робите те, що робите, то дуже важко приймати правильні рішення щодо свого життя.

Дозвольте мені пояснити:

Якщо ви не знаєте, чому ви щось робите, то ваші рішення будуть ґрунтуватися на "почуттях", а не на фактах.

Але це ще не все. Знання свого "чому" також стане величезною мотивацією для досягнення ваших цілей. Ви станете більш вмотивованими для досягнення бажаного.

Ви також не будете легко піддаватися впливу інших, тому що будете думати самостійно, а не слідувати їхнім "порадам".

Ось чому знання свого "чому" є таким потужним інструментом: воно допоможе вам жити досліджуваним життям, а також зробить вас кращою людиною.

Ви обмірковуєте свої цінності

Вам слід провести час у роздумах про цінності, які є для вас найбільш важливими, і про те, що означає жити осмисленим життям.

Це здається легким завданням, але багато людей замислюються про цінності лише в особливих випадках.

Наприклад, подумайте, скільки разів ви говорили: "Я хочу жити найкращим життям".

Мотивація такого твердження зазвичай полягає в тому, що хтось інший має те, що ми хочемо, або в тому, що ми незадоволені нашим поточним станом життя.

Для того, щоб по-справжньому вивчити свої цінності, вам потрібно витратити більше часу на роздуми про те, навіщо вони вам взагалі потрібні.

Це може бути складно через постійне бомбардування повідомленнями, які суспільство постійно кидає на нас.

Ми навчилися жити за чужими цінностями, а не за власними.

Ми склали список того, що ми вважаємо важливим, і вважали це нашими цінностями, не розуміючи їх насправді.

Для того, щоб жити досліджуваним життям, ви повинні виділити час у своєму дні для самоаналізу.

Ви повинні витрачати час на роздуми про речі, які мають для вас найбільше значення, і про те, чому вони так важливі, коли інші люди можуть взагалі не бачити їхньої цінності.

Це приведе вас на шлях, на якому ваші цілі узгоджуватимуться з вашими цінностями, і дозволить вам знайти спокій, знаючи, що те, що ви робите, є правильним для вас самих, а не просто слідуючи суспільним нормам або тиску з боку друзів чи членів сім'ї.

Ви не піддаєтеся токсичним звичкам

Жити досліджуваним життям означає усвідомлювати токсичні риси і звички, які нас оточують.

Особливо духовна спільнота, здається, переповнена ними.

Коли йдеться про вашу особисту духовну подорож, які токсичні звички ви несвідомо підхопили?

Це потреба бути завжди позитивним? Це почуття переваги над тими, кому бракує духовного усвідомлення?

Навіть гуру та експерти з добрими намірами можуть помилятися.

В результаті ви досягаєте протилежного тому, що шукали. Ви більше шкодите собі, ніж зцілюєтесь.

Ви навіть можете завдати шкоди тим, хто вас оточує.

У цьому пізнавальному відео шаман Руда Іанде пояснює, як багато хто з нас потрапляє в пастку токсичної духовності. Він сам пройшов через подібний досвід на початку свого шляху.

Як він згадує у відео, духовність повинна бути про розширення можливостей для себе. Не придушення емоцій, не засудження інших, а формування чистого зв'язку з тим, ким ви є в своїй основі.

Якщо це те, чого ви хотіли б досягти, натисніть тут, щоб переглянути безкоштовне відео.

Навіть якщо ви вже далеко на своєму духовному шляху, ніколи не пізно відкинути міфи, які ви прийняли за істину!

Якщо ви хочете жити життям, про яке говорили, це чудове місце для початку!

Ти думаєш про більший сенс існування

Однією з багатьох переваг такого життя є те, що ви замислюєтеся про більший сенс існування.

Ви починаєте краще розуміти своє оточення і те, як ваші дії впливають на інших людей.

Розумієте, життя дивне, і ніхто насправді не знає, чому ми тут, плаваємо на цій скелі посеред космосу.

Справа в тому, що більшість людей не хочуть думати про більший сенс існування, тому що це страшно.

Що, якщо сенсу немає? Або якщо сенс - це те, що вам не подобається?

Що ж, жити розглянутим життям означає глибоко занурюватися в це філософське питання і знову і знову запитувати себе: "У чому полягає більший сенс цього?".

Ви здійснюєте самоконтроль

Жити розглянутим життям означає здійснювати самоконтроль.

Сократ вважає, що оскільки ми живі, ми повинні ставити під сумнів своє життя і досліджувати себе.

Один із способів дослідити себе - це мати контроль над тим, що ти робиш, чого можна досягти за допомогою дисципліни або самоконтролю.

Для того, щоб мати самоконтроль, потрібно в першу чергу усвідомлювати свої дії. Саме тут і з'являється досліджуване життя.

Людина, яка ніколи не сумнівається у своїх рішеннях, зазвичай погано контролює себе.

Вони не думають про те, що вони роблять і навіщо вони це роблять, тому що вважають, що людина повинна робити те, що хоче.

Жити досліджуваним життям означає думати про те, що ви робите і чому ви це робите, перш ніж приймати рішення.

Ви живете виваженим життям, тому що володієте самоконтролем, а отже, контролюєте свої дії.

Ви роздумуєте над тим, що є справді справедливим

Однією з найголовніших складових життя, яке ми досліджуємо, є роздуми про те, що є справедливим, а що - несправедливим.

Іншими словами, ви повинні аналізувати і ставити під сумнів свій моральний кодекс.

У цьому сенсі жити досліджуваним життям означає переконатися, що ваша мораль відповідає вашим переконанням і що ви не поступаєтеся своїми цінностями заради задоволення будь-яких особистих бажань або потреб.

Розумієте, суспільство має дуже чіткі уявлення про те, що таке "справедливо".

Жити розглянутим життям означає кинути виклик цим ідеям і прийняти власну думку про те, що є справедливим, а що ні.

Справедливість суб'єктивна, тому ніщо не заважає вам замислитися над тим, що є справедливим у ваших очах.

Ви дивитеся на те, що ви зробили в житті до цього часу, і використовуєте ці знання, рухаючись вперед

Сократ був філософом, який вважав, що життя людини слід досліджувати.

Ця перевірка означає не лише аналіз ваших минулих помилок, але й аналіз ваших успіхів.

Ідея життя, прожитого на основі аналізу, полягає в тому, щоб поглянути на те, що ви зробили в житті до цього часу, використати ці знання для руху вперед і внести зміни, якщо це необхідно.

Ця цитата Сократа надихає тих, хто хоче прожити своє життя з більшим усвідомленням і розумінням себе, свого оточення і навколишнього світу.

Розумієте, деякі люди ніколи не знаходять часу, щоб оцінити, що вони зробили в житті, що спрацювало, де вони помилилися і т.д.

Але для того, щоб жити досліджуваним життям, ця інформація має вирішальне значення!

Розумієте, ваше минуле - це ваш найцінніший актив - воно дає вам унікальний набір знань, якими володієте тільки ви.

Тож використовуйте це на свою користь!

Ви живете заради особистого та духовного зростання

Розглянуте життя - це особисте і духовне зростання.

Простіше кажучи, коли ви вирішуєте жити досліджуваним життям, ви вирішуєте рости.

Як люди, ми постійно змінюємося.

Ми завжди дізнаємося щось нове про себе і світ навколо нас.

Коли ви аналізуєте своє життя, ви дізнаєтеся, що робить вас щасливими, а що ні.

Ви приймаєте правильні рішення для себе. Жити досліджуваним життям означає бути в гармонії з собою і працювати над тим, що потребує уваги.

Людина, яка живе за цією філософією, також живе для постійного особистісного та духовного зростання.

Ви використовуєте страх, щоб допомогти собі рости

Розглянуте життя - це філософія, яка заохочує людей проживати своє життя вдумливо, рефлексивно.

Це можна зробити за допомогою самоаналізу та дослідження своїх думок, почуттів і вчинків.

Для того, щоб жити виваженим життям, ви можете використовувати страх як орієнтир для зростання.

Страх - це потужний інструмент, який допомагає вам рости. Деякі люди намагаються позбутися всіх своїх страхів, але, чесно кажучи, ми не були б живі, якби не наші вроджені страхи!

Коли ми відчуваємо страх, наш розум раптово починає краще розуміти, що відбувається навколо, щоб уникнути небезпеки або поганих ситуацій.

Наприклад, якщо ви йдете додому з роботи пізно ввечері і бачите, як хтось ховається в кущах біля стежки, це може викликати у вас почуття нервозності або страху.

Це відчуття попередить ваш мозок про можливу небезпеку попереду, щоб він міг вжити заходів для її уникнення - наприклад, розвернутися і повернутися додому, перш ніж станеться щось погане.

Єдина відмінність між людьми, які живуть досліджуваним життям, полягає в тому, що вони використовують свій страх як інструмент для зростання.

Розумієте, вони дивляться на свої найбільші страхи - можливо, невдачі під час запуску бізнесу чи виступів перед людьми - і долають їх.

Справа в тому, що ваші страхи - це те місце, де вам є куди рости!

Чи збираєтеся ви жити досліджуваним життям?

Чи надихнула вас ця стаття подивитися на життя іншими очима?

Можливо, ви самі почнете жити так, як досліджували.

Адже, за словами Сократа, це єдине, заради чого варто жити!