جدول المحتويات
"أقول إنه أعظم فائدة للرجل أن يناقش الفضيلة كل يوم وتلك الأشياء الأخرى التي تسمعني أتحدث عنها وأختبر نفسي والآخرين ، لأن الحياة غير المختبرة لا تستحق العيش." - سقراط
ألهم هذا الاقتباس الكثير من الناس لتجنب الحياة غير المدروسة.
ولكن ماذا يعني حقًا أن تعيش الحياة المدروسة؟
سوف نتعمق أكثر في هذه الفلسفة اليوم:
أنظر أيضا: 15 علامة على أن لديك مثل هذه الشخصية القوية التي تخيف الآخرينأنت تفكر في "لماذا"
إحدى طرق عيش الحياة المفحوصة هي التفكير في "لماذا".
ما هو الغرض من أفعالك؟
لماذا تفعل ما تفعله؟
هل يتماشى هدفك مع قيمك ومعتقداتك؟
عندما تجيب على هذه الأسئلة ، سيساعدك ارشادك. وسيساعد أيضًا في اتخاذ القرارات أسهل.
كما ترى ، الكثير من الناس يمارسون الحياة ، ويعيشون على الطيار الآلي.
يفعلون أشياء لأن المجتمع يخبرهم بذلك ، لكنهم لا يفكرون أبدًا بشكل أعمق "لماذا" وراء أفعالهم.
أنظر أيضا: 10 طرق فعالة تصيب النرجسيين بالذعروهذه مشكلة!
إذا كنت لا تعرف سبب قيامك بما تفعله ، فمن الصعب جدًا اتخاذ قرارات جيدة حول حياتك.
دعني أوضح:
إذا كنت لا تعرف سبب قيامك بشيء ما ، فستستند قراراتك إلى "المشاعر" وليس الحقائق.
لكن هذا ليس كل شيء. معرفة "لماذا" الخاص بك سيكون أيضًا دافعًا كبيرًا لتحقيق أهدافك. ستصبح أكثر حماسًا لتحقيق ما تريد.
لن تفعل ذلك أيضًايمكن أن تتأثر بسهولة بالآخرين لأنك ستفكر بنفسك ولن تتبع "ما ينبغي".
هذا هو السبب في أن معرفة "لماذا" هي أداة قوية: ستساعدك على عيش الحياة المدروسة ، بينما أيضًا جعلك شخصًا أفضل.
أنت تفكر في قيمك
يجب أن تقضي وقتًا في التفكير في القيم الأكثر أهمية بالنسبة لك وما يعنيه أن تعيش حياة ذات معنى.
تبدو مهمة سهلة ، ولكن بالنسبة للعديد من الأشخاص ، لا يتم التفكير في القيم إلا في المناسبات الخاصة.
على سبيل المثال ، فكر في عدد المرات التي قلت فيها "أريد أن أعيش أفضل حياتي".
الدافع وراء هذا البيان هو عادةً أن شخصًا آخر لديه شيء نريده أو لأننا غير سعداء بوضعنا الحالي في الحياة.
لفحص قيمك حقًا ، تحتاج إلى قضاء المزيد من الوقت في التفكير في سبب رغبتك في ذلك في المقام الأول.
قد يكون هذا صعبًا بسبب القصف المستمر للرسائل التي يلقيها المجتمع علينا باستمرار.
لقد تعلمنا أن نعيش وفقًا لقيم شخص آخر بدلاً من قيمنا.
أنشأنا قائمة بما نشعر أنه مهم واعتبرناها قيمًا لنا دون فهمها حقًا.
من أجل عيش الحياة المدروسة. ، يجب أن تأخذ وقتًا من يومك للتأمل الذاتي.
يجب أن تقضي وقتًا في التفكير في الأشياء التي تهمك كثيرًا ولماذا هي مهمة جدًا عند الآخرينقد لا ترى قيمتها على الإطلاق.
سيقودك هذا إلى مسار تتوافق فيه أهدافك مع قيمك ويسمح لك بإيجاد السلام في معرفة أن ما تفعله مناسب لك وليس مجرد اتباع قواعد المجتمع أو الضغط من الأصدقاء أو أفراد الأسرة.
لا تستسلم للعادات السامة
العيش في الحياة المدروسة يعني إدراك السمات والعادات السامة المحيطة بنا.
يبدو أن المجتمع الروحي مليء بهم بشكل خاص.
عندما يتعلق الأمر برحلتك الروحية الشخصية ، ما هي العادات السامة التي التقطتها عن غير قصد؟ بحاجة إلى أن تكون إيجابيا في كل وقت؟ هل هو شعور بالتفوق على أولئك الذين يفتقرون إلى الوعي الروحي؟
حتى المعلمون والخبراء ذوو النوايا الحسنة يمكن أن يخطئوا.
والنتيجة هي أنك في النهاية تحقق عكس ما أنت عليه تبحث عنه. أنت تفعل أكثر لإيذاء نفسك أكثر من التعافي.
قد تؤذي حتى من حولك.
في هذا الفيديو المثير للاهتمام ، يشرح الشامان Rudá Iandé كيف يقع الكثير منا في فخ الروحانية السامة. لقد مر بنفسه بتجربة مماثلة في بداية رحلته.
كما يذكر في الفيديو ، يجب أن تتمحور الروحانية حول تمكين نفسك. عدم قمع المشاعر ، وعدم الحكم على الآخرين ، ولكن تكوين اتصال خالص مع من تكون في صميمك.
إذا كان هذا هو ما ترغب في تحقيقه ، فانقر هنا لمشاهدة النسخة المجانيةفيديو.
حتى لو كنت جيدًا في رحلتك الروحية ، لم يفت الأوان أبدًا للتخلص من الأساطير التي اشتريتها من أجل الحقيقة!
عندما تريد أن تعيش الحياة المدروسة ، هذا مكان رائع للبدء!
أنت تفكر في المعنى الأكبر للوجود
أحد الفوائد العديدة لعيش الحياة المدروسة هو أنك تفكر في المعنى الأكبر للوجود.
تصبح أكثر وعيًا بمحيطك وكيف تؤثر أفعالك على الآخرين.
كما ترى ، الحياة غريبة ولا أحد يعرف حقًا سبب وجودنا هنا ، ونطوف على هذه الصخرة في وسط الفضاء.
الشيء هو أن معظم الناس لا يريدون التفكير في المعنى الأكبر للوجود لأنه مخيف
ماذا لو لم يكن هناك معنى؟ أو ماذا لو كان المعنى شيئًا لا تحبه؟
حسنًا ، العيش في الحياة المدروسة يعني الغوص بعمق في هذا السؤال الفلسفي وتسأل نفسك مرارًا وتكرارًا: "ما هو المعنى الأعظم لهذا؟"
أنت تمارس ضبط النفس
عيش الحياة المدروسة يعني ممارسة ضبط النفس.
يفترض سقراط أنه نظرًا لأننا أحياء ، يجب أن نشكك في حياتنا ونفحص أنفسنا .
تتمثل إحدى طرق فحص الذات في التحكم في ما يفعله المرء ، والذي يمكن تحقيقه من خلال الانضباط أو ضبط النفس.
من أجل ضبط النفس ، يجب أن تكون تدرك أفعالك في المقام الأول. هذا هو المكان الذي تم فحصهتأتي الحياة.
الشخص الذي لا يخمن أبدًا قراراته ، عادة ما يمارس ضبط النفس السيئ.
لا يفكرون فيما يفعلونه أو لماذا يفعلونه لأنهم يعتقدون أن الشخص يجب أن يفعل ما يريد.
العيش في الحياة المدروسة يعني التفكير في ما تفعله ولماذا تفعل ذلك قبل اتخاذ القرار.
أنت تعيش حياة مفحوصة لأن لديك ضبط النفس وبالتالي تتحكم في أفعالك.
أنت تتأمل حقًا ما هو حقًا
أحد الأجزاء الأساسية للعيش حياة مدروسة هو التفكير في ما هو عادل وظالم.
بعبارة أخرى ، يجب أن تحلل وتشكك في قانونك الأخلاقي.
بهذا المعنى ، فإن عيش الحياة المدروسة يعني التأكد من أن أخلاقك تتماشى مع معتقداتك وأنك لا تتنازل عن قيمك لتحقيق أي رغبات أو رغبات شخصية.
كما ترى ، لدى المجتمع أفكار دقيقة جدًا لما هو "عادل".
عيش الحياة المدروسة يعني التحدي هذه الأفكار واتخاذ قرار بشأن ما هو عادل وما هو غير عادل.
العدالة ذاتية ، لذلك لا شيء يمنعك من التفكير في ما هو فقط في عينيك.
أنت ألقِ نظرة على ما فعلته في الحياة حتى الآن واستخدم هذه المعرفة للمضي قدمًا
كان سقراط فيلسوفًا يعتقد أنه يجب فحص حياة الشخص.
هذا الفحص لا فقط أعني النظر إلىأخطائك الماضية ، فهذا يعني أيضًا النظر إلى نجاحاتك.
فكرة عيش حياة مدروسة هي إلقاء نظرة على ما فعلته في الحياة حتى الآن ، واستخدام هذه المعرفة للمضي قدمًا ، وإجراء التغييرات إذا لزم الأمر.
هذا الاقتباس من سقراط هو مصدر إلهام لأولئك الذين يريدون أن يعيشوا حياتهم بمزيد من الوعي والفهم لأنفسهم ومحيطهم والعالم من حولهم.
كما ترى ، البعض لا يأخذ الناس الوقت الكافي لتقييم ما فعلوه في الحياة ، وما الذي نجح معهم ، وأين أخطأوا ، وما إلى ذلك.
ولكن من أجل عيش الحياة المدروسة ، فهذه معلومات مهمة!
كما ترى ، ماضيك هو أثمن ما تملكه - فهو يمنحك مجموعة فريدة من المعرفة التي تمتلكها أنت فقط.
لذا ، استخدمها لصالحك!
أنت تعيش من أجل النمو الشخصي والروحي
الحياة المدروسة تدور حول النمو الشخصي والروحي.
ببساطة ، عندما تختار أن تعيش الحياة المفحوصة ، فأنت تختار أن تنمو.
كبشر ، نحن نتغير باستمرار.
نتعلم دائمًا أشياء جديدة عن أنفسنا والعالم من حولنا.
عندما تفحص حياتك ، فإنك تتعلم ما يجعلك سعيدًا و ما الذي لا يحدث.
أنت تتخذ القرارات الصحيحة بنفسك. إن عيش الحياة المدروسة هو أن تكون متناغمًا مع نفسك وأن تعمل على ما يحتاج إلى الاهتمام.
الشخص الذي يعيش وفقًا لهذه الفلسفة يعيش أيضًا من أجل شخصية ثابتةوالنمو الروحي.
تستخدم الخوف لمساعدتك على النمو
الحياة المدروسة هي فلسفة تشجع الناس على عيش حياتهم بطريقة مدروسة وتأملية.
هذا يمكن أن يتم ذلك من خلال الفحص الذاتي وفحص أفكار المرء ومشاعره وأفعاله.
من أجل أن تعيش حياة مدروسة ، يمكنك استخدام الخوف كدليل للنمو.
الخوف هي أداة قوية لمساعدتك على النمو. يحاول بعض الناس التخلص من كل مخاوفهم ، ولكن بصراحة ، لن نكون على قيد الحياة لولا مخاوفنا المتأصلة!
عندما نختبر الخوف ، أصبحت عقولنا فجأة أكثر وعيًا بما يدور حولنا حتى نتمكن من تجنب الخطر أو المواقف السيئة.
على سبيل المثال ، إذا كنت تسير إلى المنزل من العمل في وقت متأخر من الليل ورأيت شخصًا يختبئ في شجيرات بجانب الطريق ، قد تجعلك تشعر بالتوتر أو الخوف.
هذا الشعور سينبه عقلك إلى الخطر المحتمل الذي ينتظره حتى يتمكن من اتخاذ إجراءات مراوغة - مثل العودة إلى المنزل والعودة إلى المنزل قبل شيء ما يحدث سيئًا.
الاختلاف الوحيد بين الأشخاص الذين يعيشون الحياة المدروسة هو أنهم يستخدمون خوفهم كأداة للنمو.
كما ترى ، ينظرون إلى أكبر مخاوفهم - ربما يفشلون في إطلاق عمل تجاري أو التحدث أمام الناس - ثم يعالجون هذه المخاوف.
الشيء ، مخاوفك هي المكان الذي لديك فيه أكبر مساحة للنمو!
هل ستعيشالحياة المفحوصة؟
هل ألهمك هذا المقال أن ترى الحياة من خلال عيون مختلفة؟
ربما ستبدأ في عيش الحياة المدروسة بنفسك.
بعد كل شيء ، وفقًا لما تقوله سقراط هو الوحيد الذي يستحق العيش!
