İşte incelenen hayatı yaşamanın gerçekte ne anlama geldiği

‍"Bir insan için en büyük iyiliğin her gün erdemi ve hakkında konuştuğumu ve kendimi ve başkalarını sınadığımı duyduğunuz diğer şeyleri tartışmak olduğunu söylüyorum, çünkü sorgulanmamış hayat yaşamaya değmez." - Sokrates

Bu alıntı pek çok insana sorgulanmamış bir hayattan kaçınmaları için ilham vermiştir.

Peki ama incelenmiş bir yaşam sürmek gerçekten ne anlama geliyor?

Bugün bu felsefeyi daha derinlemesine inceleyeceğiz:

"Neden" hakkında düşünüyorsunuz

İncelenmiş bir yaşam sürmenin bir yolu da "neden" sorusu üzerine düşünmektir.

Eylemlerinizin amacı nedir?

Yaptığın şeyi neden yapıyorsun?

Amacınız değerleriniz ve inançlarınızla uyumlu mu?

Bu soruları yanıtlamanız size yol gösterecek ve karar vermenizi kolaylaştıracaktır.

Gördüğünüz gibi, pek çok insan hayatını otomatik pilotta sürdürüyor.

Bir şeyleri toplum onlara yapmalarını söylediği için yaparlar, ancak eylemlerinin ardındaki daha derin "neden" üzerinde asla düşünmezler.

Ve bu bir sorun!

Yaptığınız şeyi neden yaptığınızı bilmiyorsanız, hayatınızla ilgili doğru kararlar vermeniz çok zordur.

Açıklamama izin verin:

Bir şeyi neden yaptığınızı bilmiyorsanız, kararlarınız gerçeklere değil "duygulara" dayanacaktır.

Ama hepsi bu kadar değil. "Nedeninizi" bilmek de hedeflerinize ulaşmak için büyük bir motivasyon olacaktır. İstediğinizi elde etmek için daha fazla motive olacaksınız.

Ayrıca başkaları tarafından kolayca etkilenmeyeceksiniz çünkü kendiniz için düşünecek ve onların "olması gerekenleri" takip etmeyeceksiniz.

İşte bu yüzden "nedeninizi" bilmek çok güçlü bir araçtır: incelenen hayatı yaşamanıza yardımcı olurken sizi daha iyi bir insan haline getirecektir.

Değerleriniz üzerine düşünürsünüz

Sizin için en önemli olan değerleri ve anlamlı bir yaşam sürmenin ne anlama geldiğini düşünmek için zaman harcamalısınız.

Kulağa kolay bir iş gibi geliyor, ancak birçok insan için değerler yalnızca özel günlerde düşünülür.

Örneğin, kaç kez "Hayatımı en iyi şekilde yaşamak istiyorum" dediğinizi düşünün.

Bu ifadenin ardındaki motivasyon genellikle başkasının istediğimiz bir şeye sahip olması veya mevcut yaşam durumumuzdan mutsuz olmamızdır.

Değerlerinizi gerçekten incelemek için, en başta onları neden istediğinizi düşünmeye daha fazla zaman ayırmanız gerekir.

Toplumun sürekli olarak üzerimize yağdırdığı mesaj bombardımanı nedeniyle bu zor olabilir.

Kendi değerlerimiz yerine başkalarının değerlerine göre yaşamayı öğrendik.

Önemli olduğunu düşündüğümüz şeylerin bir listesini oluşturduk ve bunları gerçekten anlamadan değerlerimiz olarak kabul ettik.

İncelenmiş bir yaşam sürebilmek için, gününüzün bir kısmında kendinizi düşünmeye zaman ayırmalısınız.

Sizin için en önemli olan şeyleri ve diğer insanlar bunların değerini hiç görmezken bunların neden bu kadar önemli olduğunu düşünmek için zaman harcamalısınız.

Bu sizi hedeflerinizin değerlerinizle uyumlu olduğu bir yola götürecek ve yaptığınız şeyin sadece toplumun normlarını ya da arkadaşlarınızın veya aile üyelerinizin baskısını takip etmek değil, kendiniz için doğru olduğunu bilmenin huzurunu bulmanızı sağlayacaktır.

Zehirli alışkanlıklara teslim olmazsınız

İncelenmiş bir yaşam sürmek, etrafımızdaki zehirli özelliklerin ve alışkanlıkların farkında olmak demektir.

Özellikle ruhani topluluk bunlarla dolu gibi görünüyor.

Kişisel ruhani yolculuğunuz söz konusu olduğunda, farkında olmadan hangi zehirli alışkanlıkları edindiniz?

Her zaman pozitif olma ihtiyacı mı? Ruhani farkındalıktan yoksun olanlara karşı bir üstünlük duygusu mu?

İyi niyetli guru ve uzmanlar bile yanlış yapabilirler.

Sonuç olarak, aradığınız şeyin tam tersini elde edersiniz. İyileşmekten çok kendinize zarar verirsiniz.

Etrafınızdakilere bile zarar verebilirsiniz.

Bu ufuk açıcı videoda şaman Rudá Iandé, birçoğumuzun toksik ruhanilik tuzağına nasıl düştüğünü açıklıyor. Kendisi de yolculuğunun başında benzer bir deneyim yaşamıştı.

Videoda da belirttiği gibi, maneviyat kendinizi güçlendirmekle ilgili olmalıdır. Duyguları bastırmak değil, başkalarını yargılamak değil, özünüzde kim olduğunuzla saf bir bağlantı kurmak.

Eğer başarmak istediğiniz şey buysa, ücretsiz videoyu izlemek için buraya tıklayın.

Ruhani yolculuğunuzda ilerlemiş olsanız bile, gerçek diye satın aldığınız mitleri unutmak için asla geç değildir!

İncelenen hayatı yaşamak istediğinizde, burası başlamak için harika bir yer!

Varoluşun daha büyük anlamını düşünüyorsun

İncelenen hayatı yaşamanın pek çok faydasından biri de varoluşun daha büyük anlamı hakkında düşünmenizdir.

Çevrenizin ve eylemlerinizin diğer insanları nasıl etkilediğinin daha fazla farkına varırsınız.

Görüyorsunuz, hayat garip ve kimse neden burada olduğumuzu, uzayın ortasındaki bu kayanın üzerinde yüzdüğümüzü gerçekten bilmiyor.

Mesele şu ki, çoğu insan varoluşun daha büyük anlamı hakkında düşünmek istemiyor çünkü bu korkutucu.

Ya hiç anlam yoksa ya da anlam hoşunuza gitmeyen bir şeyse?

İncelenmiş bir yaşam sürmek, şu felsefi sorunun derinliklerine dalmak ve kendinize tekrar tekrar şu soruyu sormak anlamına gelir: "Bunun daha büyük anlamı nedir?"

Özdenetim uyguluyorsunuz

İncelenmiş bir yaşam sürmek özdenetim uygulamak anlamına gelir.

Sokrates, hayatta olduğumuz için hayatlarımızı sorgulamamız ve kendimizi incelememiz gerektiğini varsayar.

Kendini incelemenin bir yolu, kişinin yaptıkları üzerinde kontrol sahibi olmasıdır; bu da disiplin veya özdenetim yoluyla başarılabilir.

Özdenetime sahip olmak için öncelikle eylemlerinizin farkında olmanız gerekir. İşte bu noktada incelenen yaşam devreye girer.

Kararlarını asla ikinci kez değerlendirmeyen bir kişi genellikle zayıf özdenetim uygular.

Ne yaptıklarını ya da neden yaptıklarını düşünmezler çünkü bir insanın ne yapmak istiyorsa onu yapması gerektiğine inanırlar.

İncelenmiş bir yaşam sürmek, bir karar vermeden önce ne yaptığınızı ve bunu neden yaptığınızı düşünmek anlamına gelir.

İncelenmiş bir yaşam sürersiniz çünkü özdenetiminiz vardır ve dolayısıyla eylemleriniz üzerinde kontrol sahibisinizdir.

Gerçekten neyin adil olduğunu düşünüyorsun

İncelenmiş bir yaşam sürmenin en temel parçalarından biri, neyin adil neyin adaletsiz olduğunu düşünmektir.

Başka bir deyişle, ahlaki kodunuzu analiz etmeli ve sorgulamalısınız.

Bu anlamda, incelenmiş bir yaşam sürmek, ahlakınızın inançlarınızla uyumlu olduğundan ve herhangi bir kişisel arzu veya isteği yerine getirmek için değerlerinizden ödün vermediğinizden emin olmak anlamına gelir.

Gördüğünüz gibi, toplumun neyin "adil" olduğuna dair çok kesin fikirleri var.

İncelenmiş bir yaşam sürmek, bu fikirlere meydan okumak ve neyin adil olup neyin olmadığı konusunda kendi kararınızı vermek anlamına gelir.

Adalet özneldir, dolayısıyla sizin gözünüzde neyin adil olduğunu düşünmenizi engelleyen hiçbir şey yoktur.

Hayatta şimdiye kadar neler yaptığınıza bir göz atın ve bu bilgiyi ileriye dönük olarak kullanın

Sokrates, bir insanın hayatının incelenmesi gerektiğine inanan bir filozoftu.

Bu inceleme sadece geçmişteki hatalarınıza bakmak anlamına gelmez, aynı zamanda başarılarınıza da bakmak anlamına gelir.

İncelenmiş bir hayat yaşama fikri, hayatta bugüne kadar neler yaptığınıza bir göz atmak, bu bilgiyi ileriye dönük olarak kullanmak ve gerekirse değişiklikler yapmaktır.

Sokrates'in bu sözü, hayatlarını kendileri, çevreleri ve çevrelerindeki dünya hakkında daha fazla farkındalık ve anlayışla yaşamak isteyenler için ilham vericidir.

Bazı insanlar hayatta ne yaptıklarını, nelerin işlerine yaradığını, nerede yanlış yaptıklarını vs. değerlendirmek için asla zaman ayırmazlar.

Ancak incelenen hayatı yaşamak için bu çok önemli bir bilgidir!

Gördüğünüz gibi, geçmişiniz en değerli varlığınızdır - size sadece sizin sahip olduğunuz eşsiz bilgi birikimini verir.

Yani, bunu kendi yararınıza kullanın!

Kişisel ve ruhsal gelişim için yaşıyorsunuz

İncelenen yaşam kişisel ve ruhsal gelişimle ilgilidir.

Basitçe söylemek gerekirse, incelenen hayatı yaşamayı seçtiğinizde, büyümeyi seçmiş olursunuz.

İnsanlar olarak sürekli değişiyoruz.

Kendimiz ve çevremizdeki dünya hakkında her zaman yeni şeyler öğreniyoruz.

Hayatınızı incelediğinizde, sizi neyin mutlu ettiğini ve neyin etmediğini öğrenirsiniz.

Kendiniz için doğru kararları veriyorsunuz. İncelenen hayatı yaşamak, kendinizle uyum içinde olmak ve dikkat edilmesi gerekenler üzerinde çalışmakla ilgilidir.

Bu felsefeye göre yaşayan bir kişi aynı zamanda sürekli kişisel ve ruhsal gelişim için yaşar.

Korkuyu büyümenize yardımcı olması için kullanırsınız

İncelenmiş yaşam, insanları hayatlarını düşünceli ve yansıtıcı bir şekilde yaşamaya teşvik eden bir felsefedir.

Bu, kişinin kendi kendini sorgulaması ve düşüncelerini, duygularını ve eylemlerini incelemesi yoluyla yapılabilir.

İncelenmiş bir hayat yaşamak için korkuyu büyüme rehberiniz olarak kullanabilirsiniz.

Korku, büyümenize yardımcı olacak güçlü bir araçtır. Bazı insanlar tüm korkularından kurtulmaya çalışır, ancak dürüst olmak gerekirse, doğuştan gelen korkularımız olmasaydı hayatta olmazdık!

Korkuyu deneyimlediğimizde, zihnimiz aniden etrafımızda olup bitenlerin daha fazla farkına varır, böylece tehlikeden veya kötü durumlardan kaçınabiliriz.

Örneğin, gece geç saatlerde işten eve yürürken yolun kenarındaki çalılıklarda saklanan birini görürseniz, bu durum gergin veya korkmuş hissetmenize neden olabilir.

Bu his, beyninizi ilerideki olası tehlikeye karşı uyaracak ve böylece kötü bir şey olmadan önce geri dönüp eve gitmek gibi kaçamak önlemler alabilecektir.

İncelenen hayatı yaşayan insanlar arasındaki tek fark, korkularını büyümek için bir araç olarak kullanmalarıdır.

Gördüğünüz gibi, en büyük korkularına bakıyorlar - belki bir iş kurmada veya insanların önünde konuşmada başarısız olmak - ve sonra bu korkuların üstesinden geliyorlar.

Mesele şu ki, korkularınız büyümek için en fazla alana sahip olduğunuz yerdir!

İncelenmiş bir hayat mı yaşayacaksın?

Bu makale hayatı farklı gözlerle görmeniz için size ilham verdi mi?

Belki siz de incelenen hayatı yaşamaya başlarsınız.

Ne de olsa, Sokrates'e göre, yaşamaya değer tek şey bu!