10 siyaabood oo aad kaga jawaabto marka nin si lama filaan ah kuugu qaboojiyo

Saw kan.

Sidaas darteed, waxaad la baxday isaga dhawr toddobaad, oo isagu waa mid soo jiidasho leh oo qurux badan sidaad rajaynaysay inuu noqon doono. Wax la yaab leh ayaa dhacaya: qabow buu kugu dhacayaa!

Waxaa lagaa tagay inaad la yaabto, waayo?

0>Inta badan, way fududahay in la garto waxa dhacay: hal mar mar mar kale ayaad mooddaa in ay la macno tahay ilaa aad ka ogaato in aanu doonayn in uu wax kugu sameeyo.

Qaybta ugu adag waa go'aaminta waxa ay tahay guuritaankaada xiga, sababtoo ah wax kasta oo aad go'aansato waxay ku xiran tahay xaaladaada.

Uma dhaqmi doono sida aysan waxba yeelin sababtoo ah way sameyneysaa! Run ahaantii way sameyneysaa.

Laakin waxaa jira siyaabo dib looga soo kabsado tan - iyo in kasta oo aysan mar walba shaqeyn doonin, haddana hubaal way ku caawin doonaan!

Hoos ka akhri toban talooyin oo la xaqiijiyay si uu uga jawaabo marka uu nin si lama filaan ah kugu qabowsado, ku buuxi talooyin ku salaysan sababaha suurtogalka ah ee uu sidaas u sameeyo.

1) Samir.

Marnaba ma ogid inuu sabab wanaagsan leeyahay.

In alla intii ay nuugto in laga tago isagoo deldelan, waxa laga yaabaa inuu u baahdo wakhti dheeraad ah si uu u go'aansado waxa uu doonayo. Sababo, wax kale oo la sameeyaana ma jiro waxaan ka ahayn samir oo fuula.

Sii meel bannaan haddii ay taasi tahay waxa uu weydiisto. . . xataa hadday qalbigaaga jebiso!

Hadda waxaad haysataa wakhtiHa siin waqti aad ku dhex murgacato murugadan - sababtoo ah murugada aad dareemeyso, way sii adkaan doontaa inaad horay u sii socoto.

Samee waxyaabo kaa farxinaya! La saaxiib asxaabtaada ama bannaanka bax qoob-ka-ciyaarka ama jimicsiga!

Adiga kuma xidhna, adigaa iskaa u xidhan. Go'aannadaadu waxay ku taagan yihiin faa'iidooyinkooda, iyadoon loo eegayn sida qof kale u malaynayo.

Marka ay wax kugu habboon yihiin noloshaada, waxay mudan tahay inaad u dabbaaldegto intii aad ku noolaan lahayd wakhti hore.

Ha samayn Farxaddaada qof kale ku salayn. Isagu ma aha abaal-marin, adiguna ma samaynaysid si aad wax ugu guulaysato.

Sidoo kale eeg: 10 arimood oo muhiim ah in aad sameyso marka saaxiibadaada aysan ku ixtiraamin

Naftaada ku faraxsanow, oo jeclow qofka aad doonayso in aad jeclaato (iyo kan ku jecel mar kale).

Waa wax ka sii badan. muhiim in aad ku faraxsan tahay - ma isaga. Waxaadna mudan tahay farxad, ee ha ku khasaarin qof kale.

Mid ka mid ah furayaasha dariiqaaga farxadda ku soo laabanaya waa inaad ogaato waxaad nolosha ka rabto, ka dibna aad ula dhaqanto dhammaanteed !

Waxay samayn doontaa isbeddelka adduunka oo dhan marka aad samayn karto wax kaa farxiya, iyo haddii uusan ag joogin sabab kasta ha ahaatee…Wanaagsan!

Ma aadan samayn u baahan isaga si kastaba! Laakiin waxaad weli rabtaa inaad ku noolaato nolol buuxda - mid jacayl, qosol, iyo madadaalo ka buuxo.

Waxaad samayn kartaa taas qof kale la'aanteed. Mararka qaarkood, waxaan ku dheggannahay dadka aan ognahay inaysan ahayn qofka nagu habboon- sababtoo ah ma doonayno inaan keli ahaanno.

Dhammaan, doobnimadu waa wax laga cabsado mararka qaarkood. nolosha qof aan ku faraxsanayn!

Waxa laga yaabaa in aanay fududayn in aad iska dayso qof aad jeceshahay, gaar ahaan marka ay dhabarka kaa jeediyaan.

Laakiin haddii aanu doonayn mar dambe ku aragno, ka dibna taasi waa khasaaradiisa.

Ma aha inaad sii waddo dawarsiga ama ku cadaadin inuu waqti kula qaato ama kula joogo.

Ma aha inaad fadhiiso. agagaarka sugaya isaga. Xataa uma baahnid inaad ka filayso inuu seego joogitaankaaga noloshiisa haba yaraatee!

Waxba laguma leeyahay, oo hubaal inaadan isaga waxba uga baahnayn.

Kaliya jooji inaad sugto qof kuula dhaqmo sida dahabka oo kale, oo bilow inaad daryeesho.

Mar walba waxay ku bilaabataa inaad naftaada jeclaato. Waxaad la yaabi doontaa sida ugu wanaagsan ee aad dareemeyso markaad naftaada faraxsan tahay!

Ma jeclayd maqaalkayga? Like me on Facebook si aad u aragto maqaalo badan oo kan oo kale ah quudkaaga.

>si aad naftaada uga shaqeyso, naftaada ugu faraxsanaato, oo aad meel kale uga hesho qanac.

Hadii aanu soo wareegin in muddo ah ka dib, marka horeba kuma qummanayn (taasina gabi ahaanba waa okay) .

Maxay tahay sababta qof noloshaada ugu haayo haddi aanu doonayn in uu wakhti iyo tamarba kuu hibeeyo?

2) Ha u qaadan shakhsi ahaan.

>Ma tihid abaal-marin lagugu guulaysto ama toy uu ku ciyaari karo.

Ha u qaadan shakhsi ahaan. . . Taasi waa sida uu yahay.

Waxa dhacaya waxba kuma laha adiga iyo xidhiidhka - waa falcelin ku saabsan isbeddelka uu wajahayo, xitaa haddii uusan rabin in uu qirto xaqiiqadaas.

Waxa laga yaabaa inuu dareemo neef-qabatin ama ku xayiran xiriirka ka dhexeeya, haddana, isla markaana, wuu ogyahay inuusan mar dambe keligiis ahaan karin, sidoo kale.

Waxa aad u baahan tahay inaad sameyso intii aad samayn lahayd Waxa adiga kugu saabsan waxa ay tahay in aad is xasuusiso in waxa uu sameeyo iyo waxa aanu samayn ay ka baxsan yihiin gacantiisa - adigu awood uma lihid taas.

Waxaad tahay yaab iyo inuusan ku arkin iftiinka saxda ah.

Naftaada xusuusi inaad adigu wax badan ka sii fiicnaan karto keligaa.

Hagaag, waan ogahay inaysan fududayn xaaladan adag ku qabo noloshaada jacayl dhab ahaanna is xasuusi in ay dhaafi doontoqof ahaan u qaado nin si lama filaan ah iigu qabow. Si kastaba ha ahaatee, wax iga caawiyay inaan ka fikiro shucuurteyda oo aan xoojiyo nafteyda ayaa la hadlay macalinka xiriirka xirfadeed ee Hero Xiriirka .

Waxyaabaha ayaa ah in tababarayaasha xiriirka ee boggan aan waligood ka waaban inay bixiyaan xalal wax ku ool ah iyo hagitaan shakhsi ahaaneed iyada oo aan loo eegin arinta aad kala kulmayso noloshaada jacaylka.

>Inkasta oo aan filayey talo aan caddayn, haddana bilowgiiba, tababaraha aan la hadlay ayaa talo qoto-dheer iga siiyay, waxa uu iga caawiyay in aan ka gudbo xaaladdan adag.

Dhawr daqiiqo gudahood waxaad ku xidhi kartaa tababare xidhiidh shahaado leh oo aad hesho la-talin habaysan oo xaaladdaada ku habboon.

> Guji halkan si aad u hubiso.

3) Ha xukumin.

Waxa laga yaabaa inaad si adag u siisay ama aad si uun u xukumaysay. danayste ama in aanu ku hor marin noloshiisa.

Ha samayn taas. Laakiin gabi ahaanba ma jiraan wax aad ka qaban karto xaaladan hadda.

Mar hore ayuu go'aansaday, wuuna ku adkaysan doonaa - xitaa haddii ay taasi ka dhigan tahay inuusan kugu habboonayn.

0>Ma aha khaladkaaga, macnaheeduna maaha in aad tahay qof xun. Weli waad ku jeclaan kartaa isaga wax kasta oo uu yahay iyada oo aan wax xidhiidh ah lahayn.

Adiga oo eedaynaya naftaada (ama asxaabtaada, xubnaha qoyskaaga,exes) wax yar kaama caawinayo xaalada!

>Waxa kaliya ee ay qabato ayaa kaa dhigaysa inaad naftaada ka sii xumaato oo aad iska horimaad kasta ka dhigto mid aad u adag sababtoo ah dambigaas iyo walwalkaas.>Haddii Runtii ma rabo inuu mar dambe ku arko, ka dibna wakhtigaaga ha ku lumin isku day inaad si kale u qanciso.

Naftaada iska cafi sababtoo ah waxaad si fudud uga falcelinaysay wax dhacay, halkii aad si firfircoon u dhegaysan lahayd oo aad wax u dhigi lahayd. naftaada oo xaaladiisa ku jirta si aad u fahanto waxa kicin kara.

Markale — ha u ogolaanin ninkani inuu maalintaada kharribo!

4 Aragtida

Hadduu ku sameeyo wax ku xumeeya, markaas waa inaan loo ciqaabin. Isla mar ahaantaana, waa inaadan naftada ku jidhdilin.

Waxaad u qalantaa wax ka badan taas.

Haddii uu dareemayo inuu ku quustay, markaa taasi adigaa kaamil ah. Haddii uusan sidaas yeelin, markaas taasi waa doorkiisa, sidoo kale.

Marka iska hubi inaad xaaladdiisa geliso oo aad fahamto in ficilladaadu ay aad uga duwan yihiin kuwa kale - si kasta oo aad isugu daydo inaad noqoto iyaga oo kale.

Haddii aanad hubin waxa dhacay, waydii isaga ama wakhti sii si uu hadhow isu sharaxo.

Ma jiraan wax la mid ah inaad jawaabo toos ah ka hesho isha. Aad bay uga fiican tahay inaad ka maqasho falkiisa qof kale.

Jooji inaad ku qasbi karto inuu sameeyo waxa aad u malaynayso inay sax tahay.isaga - ha noqdo kan go'aannadaas qaata oo la noolaada, sidoo kale.

Waxaa laga yaabaa inay saameyn ku yeelato maqnaanshahaada, sidaad tahay, laakiin waa kan naftiisa dooranaya. 1>

Qofna sidaan kuguma samayn - haddaba xoogaa yara qaado si aad uga fikirto inuu run ahaantii kugu habboon yahay iyo in kale.

- oo waxaan aad ugu talin lahaa in la helo qof jira!

5) Ha ka daba tegin ilaa aad ogaato meeshuu taagan yahay.

Haddii aanad diyaar u ahayn inaad sii dayso haku mashquulin inaad la xidhiidho isaga ama aad ka daba tagto.

Ha waydiisan saaxiibbadaa caawinaad, midkoodna — wuu ka weyn yahay la kulanto cawaaqibka falkiisa.

Ma jiro wax wanaagsan oo ka soo bixi kara in qof lagu dhibaateeyo inuu kula joogo haddii uusan rabin inuu halkaas joogo. waxyeello u geysata fursadahaaga aad dib ugu soo celin lahayd isaga xitaa in ka badan sidii hore!

In aad rabto wax kuma filna in ay dhacdo. Waa inaad wax ka qabataa marka aad diyaar u tahay - laakiin waa haddii ay ku anfici doonto mustaqbalka fog. ogow meesha uu taagan yahay.

Way adag tahay inaadan ku dhex milmin marka arrimuhu aad u qabowsadaan oo ay fogaadaan, laakiin weli waa muhiim inaadan isaga daba tegin haddii aanu rabin shirkaddaada.

Ha samaynWaxaa ka sii daran inuu soo bandhigo meesha uu ku nool yahay ama meelaha uu ku badan yahay. Ha wicin, hana u soo wicin si joogto ah.

Haddii uu rabo boos, waa inaad siisaa boos.

Kaalay.

Waxa uu u baahan yahay wakhti uu kaga fikiro oo kaliya - ee sii isaga! . Haddii kale, ma habboona inaad wakhtigaaga lumiso isku day inaad mar kale dareenkiisa soo jiidato.

Ahow mid xoog badan oo is ogow naftaada. . . Xusuusnow taasu waa waxa ninka wanaagsan samayn lahaa. ma aha qaladkaaga.

Ma aha inaadan ku fiicneyn isaga, balse waa inuusan diyaar u ahayn inuu isbedel ku sameeyo noloshiisa si uu kula joogo.

Ninku wuxuu ku rabaa noloshiisa, si kasta oo uu ahaado wuu kuu bannaanayn doonaa - haddii uusan meeshaas gaarin, markaas waa khasaaradiisa.

Haddii uusan rabin waxaad rabto' dib u bixin, ka dibna wuu maqan yahay - ma aha si kale! isku dayaya in aad ku haboonaato sawirka qof kale ee ah "saaxiibka saxda ah."

Sidaas darteed ha u wareegin adiga oo u malayn in ay tahay khasaarahaaga. . . keligaa kuma tihid tan.

Taasina waxay ka dhigaysaaXanuunka oo yara yara xanuuna, dhaawacana wuu yara fududaadaa.

7) Ku mashquul saaxiibadaa iyo qoyskaaga

Wakhtigaaga iyo xooggaaga ha ku lumin inaad ka cadhooto nin aan u qalmin.

Taas beddelkeeda, ku bixi wakhtigaaga iyo xooggaaga dadka iyo waxyaalaha muhiimka kuu ah.

Tani waa sida aad nolosha uga bogan karto marka uu qalbigaagu jaban yahay.

Ku bixi. wakhti badan oo aad la yeelato asxaabta, qoyska, xayawaanka guriga lagu haysto (haddii aad leedahay), jimicsi, hiwaayad, iwm.

Waa inay jirtaa wakhti aad baranayso inaad iska dayso oo aad aaminto dadka aad danayso.

Ha ku hoos quusin miisaanka qof kale filayo. Tag oo keligaa si ka wanaagsan u samee! Adiga!

Aqoonso xaqiiqada ah inaad wax badan noloshaada ku hayso, oo ku raaxayso dhammaan waxyaalaha waaweyn ee aad naftaada u waddo (saaxiibo, qoys, waxbarasho).

Waxa ugu fiican ee la sameeyo marka ay tani dhacdo waa in aad la baxdo asxaabta ama qoyska ama aad kaligaa ku qaadato wax ku dejin kara.

8) diirada saar inaad ku kalsoonaato qofka aad tahay iyo waxa aad naftaada la rabto.<3

Waa waqtigii la soo jeedin lahaabogga oo u gudub bog cusub oo noloshaada ah

Marka ay arrimahan oo kale dhacaan, waxa aad dareentaa in aad tahay qofka khaladka galay.

Laakiin runtu waa taas. dhib malahan sida wanaagsan ee qofka aad ahaan jirtay - qof kale ayaa ku qiimeeya qiimahaada qof ahaan isagoo ku salaynaya waxa ay aaminsan yihiin ee ku saabsan cilaaqaadka ee maaha kuwaaga

Haddaba ha isku dhibin naftaada wax aan gacantaada ahayn! iyo dareen cajiib ah oo aad u isticmaali karto inaad naftaada daryeesho.

Hadaba waqti la qaado naftaada - way mudan tahay.

waxaad tahay dhab ahaan qofka aad rabto inaad noqoto iyo waxa aad ka rabto nolosha.

Mar walba waxaad heli doontaa madadaalo, jacayl, iyo farxad badan haddii aad barato sida dadka kale loogu dhigo meeshooda saxda ah.

Oo haddii, sabab qaar ka mid ah, uusan u qalmin fursad kale hadda, sidaas ha ahaato! Laakin ha ku cadaabin naftaada. , oo aan isku bog kula jirin ama aan qadarin dadaalkaaga.

Naftaada daryee oo diiradda saar waxa muhiimka ah: Adiga! 💓

9) U oggolow naftaada inaad iska bogsato.

Waxaad bogsiin doontaa markaad diyaargarowdo, iyo markaad diyaar noqoto.diyaar, waxaad awoodi doontaa inaad wax sameyso mar kale.

Ha u ogolaan qof - gaar ahaan nin - inuu ku xukumo waxaad awoodo oo aadan sameyn karin. — isagaa sabab u ah.

Waxaa laga yaabaa inaadan isku helin xaaladdan oo kale, ee ku raaxayso inta ay waarto.

Markay dhamaato Way dhammaatay), noloshaada la soco isaga oo aan isaga ku jirin mar dambe.

Ma jiro qof kaa aqoon badan adiga.

Haddaba waqti qaado si aad naftaada u barato.

Sidoo kale eeg: 10 dabeecadood oo naadir ah oo dadka garaadka sare leh 0>In aad diiradda saarto adiga halkii aad isaga saari lahayd ayaa ah waxa ugu fiican ee aad hadda samayn karto.

Waqtigan qaado si aad u bogsiiso, uga fakarto, oo aad sameyso wax ku farxad geliya!

Tani waa xanuunka ka bixi doona dhawaan. Way habboon tahay in lagu dagaallamo, sababtoo ah mar haddii ay tagto, weligeed way tagtay!

Ma awoodaysid inaad maamusho isaga, laakiin waxaad leedahay xakamaynta sida aad uga falcelinayso arrimaha - iyo mararka qaarkood, waxa u eg xaalad xun. Waxaa laga yaabaa inay tahay barako qarsoon.

Sababtu waxay ku siinaysaa waqti aad ku barato naftaada oo aad isku kalsoonaato!

Naftaada waqti ka fog wax kasta oo xiriirka ka baxsan si aad awoodo in aad waqti aad u baahan tahay oo tayo leh la qaadan kartaa naftaada oo kaliya. >10 dhacay, oo waxaad dareentay niyad jab, way ku nuugtay inaad dareento inaad keligaa tahay oo la dayacay.

isku day