Super Leitura de Jim Kwik: Vale mesmo a pena o seu dinheiro?

Se eu quero ler milhares de palavras por minuto? Claro que sim. Isso facilitaria a minha vida. Mas será possível? Não pensei que fosse.

Antes de participar nesta missão da Mindvalley, não acreditava que a "leitura rápida" fosse uma coisa real, mas estava desesperado por aliviar um pouco a minha carga de trabalho e ter algum tempo para outras coisas mais importantes.

Eu optei pelo Super Reading para me tornar mais eficiente. Não queria perder tanto tempo a ler livros e manuais técnicos. Por isso, decidi experimentá-lo. Ao fim de 21 dias, mais do que dupliquei a minha velocidade de leitura. Mas será que também o vai ajudar a si?

Esta é a minha experiência com a Super Leitura de Jim Kwik. Vou dar-lhe uma espreitadela ao que pode esperar desta missão e se vale ou não o seu dinheiro.

Quem é Jim Kwik?

Ouvi falar pela primeira vez de Jim Kwik como o "treinador de cérebros" utilizado pelo magnata da tecnologia Elon Musk. Fiquei curioso porque, aparentemente, também treinou os cientistas de foguetões e investigadores da SpaceX. Foi nessa altura que ouvi falar de leitura rápida pela primeira vez.

A leitura rápida consiste em acelerar o processo de leitura e, se for utilizada correctamente, será pelo menos 5 vezes mais rápida do que a média dos leitores.

Como?

Através de uma combinação de várias técnicas desenvolvidas por muitos especialistas nas últimas décadas - é um conceito relativamente novo.

Jim Kwik é um desses especialistas, que tem treinado estudantes em leitura rápida, desempenho cerebral e melhoria da memória. É um especialista em tudo o que induz a aprendizagem acelerada.

Mas o que torna Jim qualificado para ensinar sobre aprendizagem acelerada?

Bem, Kwik passou toda a sua vida a treinar o seu cérebro devido a uma lesão na cabeça sofrida na infância. Durante anos, tentou contornar o seu "cérebro partido". A lesão deixou-o com dificuldades de aprendizagem, o que o levou a desenvolver hábitos, sistemas e tácticas de aprendizagem diferentes.

Hoje em dia, Kwik é uma figura conhecida no campo do melhoramento do cérebro. Para além de fazer a sua ronda nos meios de comunicação globais, é o anfitrião do Cérebro Kwik podcast, que é o programa de formação nº 1 no iTunes. É também autor de muitos livros, incluindo o bestseller do NY Times Limitless: Técnicas essenciais para melhorar o desempenho, a produtividade e a concentração.

Vamos ver se ele vale a pena, certo?

O que é a leitura rápida?

A leitura rápida pode ajudá-lo a ler cerca de 1500 palavras por minuto. Insano, não é? Até eu estava céptico em relação a isto.

Por isso, antes de me inscrever neste programa, decidi investigar a ciência do mesmo.

Para compreender plenamente como funciona a leitura rápida, é necessário compreender primeiro o processo de leitura:

Em média, lemos a cerca de 250 ppm com uma capacidade de memória de 70% - o que significa que captamos 70% das palavras que estamos a ler.

Como é que lemos? Bem, o primeiro passo é olhar para as palavras, conhecido como "fixação". Isto demora cerca de 0,25 segundos. O processo seguinte é a "sacada", em que os olhos se movem para a palavra seguinte. Cada sacada demora 0,1 segundos. Isto significa que lemos cerca de 4-5 palavras (por frase) de uma só vez. O processo final é quando o nosso cérebro dá sentido às palavras - a compreensão.

Eu sei que é uma bomba de conhecimento, mas é aí que entra a leitura rápida, uma vez que não podemos encurtar o processo de sacada, A leitura rápida tem como objectivo ajudá-lo a fazer fixações mais rápidas.

Isto é conseguido saltando o que os especialistas chamam de "subvocalização", ou seja, soar as palavras internamente. A leitura rápida permite-lhe compreender a palavra sem a fazer soar no seu cérebro Há também um outro método chamado "chunking", que consiste em decompor partes individuais de informação e agrupá-las de forma significativa. Ambos os métodos permitem poupar tempo, o que nos permite ler mais depressa.

Portanto, sim, embora a leitura rápida seja um método relativamente novo, é definitivamente possível ler milhares de palavras por minuto.

O que é o Super Reading Quest?

Visão geral - A minha experiência durante a missão

Super Reading de Jim Kwik é um Mindvalley Quest de 21 dias sobre leitura rápida.

Neste programa, Jim Kwik apresenta-lhe a sua própria metodologia de leitura rápida e partilha técnicas de neuroestimulação para reforçar a retenção da memória. É feito no formato habitual de aprendizagem do Mindvalley, mas como este é um curso sobre leitura rápida, é mais prático do que o programa habitual do Mindvalley.

E estou a dizer-vos: Este curso é intenso.

Não é algo a que se assiste apenas, é algo em que se participa, o que significa que tem de se concentrar em cada lição, ouvir e tomar notas. Utilizei muita energia mental durante as aulas e nem sequer conseguia participar correctamente quando estava cansada. Tive de estar 100% presente para aprender a ler depressa.

Mas eu adorava-o.

Se há uma coisa que não gosto nos programas da Mindvalley, é a parte fofa. Por vezes, só quero que os instrutores se despachem. (E não vou mentir, uso muito o botão de velocidade 1,5x.) No caso de Awaken The Species, de Neale Daniel Walshe, por exemplo, poderia passar por uma série de poemas.

Kwik, pelo contrário, foi directo e sem rodeios, o que me agradou muito, pois não se fala muito da sua história pessoal, por exemplo.

No entanto, a sua história pessoal é espantosa.

A Super Leitura é diferente porque lhe dá uma habilidade para dominar. Não se trata apenas de se inspirar, embora Jim Kwik seja certamente inspirador. Ele é bem-sucedido por uma razão. Mas cerca de 70% do tempo, era realmente sobre aprendizagem competências técnicas e em desenvolvimento uma mentalidade de crescimento.

Este foi, honestamente, o curso mais prático que já fiz na Mindvalley.

(Se está a pensar no que mais a Mindvalley tem para oferecer, a Ideapod criou um divertido questionário Mindvalley para o ajudar a escolher o curso perfeito para si. Faça o nosso novo questionário aqui).

O que está no interior do Super Reading Quest

O Super Reading Quest de Jim Kwik está dividido em 2 partes:

Parte 1: Aprender a técnica - Um processo passo a passo sobre como ler mais depressa e aumentar a compreensão, desenvolver técnicas eficazes de retenção da memória, como ler informações técnicas, etc.

Parte 2: Desenvolver a mentalidade - Desaprender hábitos limitadores e padrões de aprendizagem que lhe foram ensinados na escola. Compreender a psicologia sobre o que se passa dentro do seu cérebro que realmente activa o seu génio.

Quando se começa, é preciso escolher um livro para ler, não deve ser técnico, mas sim algo de que se goste, como um romance.

Todos os dias, terá 10 a 15 minutos de lições em vídeo, mas a maior parte dessas lições incluirá "exercícios de leitura". Estes exercícios desafiam-no a ler centenas de palavras num espaço de minutos. Num exercício, tive mesmo de tentar ler linhas que inicialmente me levavam 4 minutos - em 2. Ufa!

Assim, mais ou menos, terá de reservar 20 a 40 minutos por dia para ver a aula, praticar a leitura rápida e fazer as suas próprias tarefas.

Há um livro de exercícios que pode ser descarregado todas as semanas. Não acho que seja necessário utilizá-lo, mas as dicas e os exercícios podem ser úteis. Imprimi estas páginas e utilizei-as para tomar notas. Por isso, se é o tipo de pessoa que aprende melhor quando escreve, utilize o livro de exercícios.

As duas primeiras semanas são intensas, mas a última semana centra-se na psicologia subjacente à leitura rápida. É a desaprendizagem Terá de abandonar tudo o que pensa que sabe sobre a leitura e começar do zero. Mas o que aprenderá no final é uma estrutura de leitura melhor e mais eficiente.

Por vezes, é assustador ter de começar completamente do zero. Mas, quando nos libertamos, apercebemo-nos de que as coisas a que nos estávamos a agarrar é que nos estavam a atrasar. Quando começamos do zero, podemos alcançar alturas com que nunca sonhámos.

Em poucas palavras

Do que gostei:

• É prático: as competências que aprenderá podem ser aplicadas na sua vida quotidiana (afinal, toda a gente lê).
• O curso em si é muito minimalista, desde a produção do vídeo até ao conteúdo. A ausência de conversas desnecessárias permitiu-me concentrar-me e motivar-me mais.
• O Jim Kwik é um professor sem rodeios, não é insistente, mas desafia-o da forma correcta.
• As aulas são muito agradáveis e todos os dias tenho vontade de fazer os meus exercícios de leitura.
• Resume tudo o que precisa de saber sobre leitura rápida num único pacote - incluindo aquele empurrão extra para terminar um objectivo.

Do que não gostei:

• Para ser honesto, a maioria das suas técnicas não são realmente inovadoras. Pode aprendê-las facilmente em livros ou outros cursos (se estiver a poupar dinheiro e estiver disposto a aprender sozinho).

O Super Reading Quest funciona mesmo?

Tenho de ser sincero: estava muito céptico antes de aceitar esta missão. Em primeiro lugar, não acreditava que fosse possível ler 1500 palavras por minuto. Em segundo lugar, não queria fazer da leitura uma tarefa árdua.

Quando naveguei pela Tribo de Superleitura (o grupo exclusivo do Facebook), até vi alguém a dizer que tinha aumentado a sua velocidade de leitura para 3000 palavras. Pensei: será que alguma vez conseguiria chegar sequer perto disso?

Comecei com uma velocidade de leitura de 248 palavras por minuto. Na segunda semana, estava a ler 490 ppm. E na última semana, estava a ler 804 ppm.

Aumentei a minha velocidade de leitura até 3 vezes.

Portanto, sim, o Super Reading Quest funciona mesmo.

Li 3 romances e 1 livro técnico durante este programa, o que, tendo em conta o meu horário de trabalho e a minha vida pessoal, é algo que se pode dizer.

Mas acho que o que mais me impressionou ao fazer este curso foi o facto de não diminuiu o meu gosto pela leitura. De facto, introduziu-me em algo novo - incorporou um novo desafio a uma actividade que, de outra forma, seria rotineira.

Um dos meus maiores receios era que esta missão me tirasse o gozo de algo que faço principalmente por prazer. Adoro ler e pensei que a leitura rápida iria estragar isso. Mas não foi o caso. Em vez disso, aprendi uma competência de vida muito valiosa, que me vai servir para o resto da minha vida.

O que o Super Reading do Jim Kwik me deu foi a possibilidade de fazer mais daquilo que adoro: ler.

Como é que é a vida agora que consigo ler mais depressa?

Estou a ver algumas mudanças importantes:

• Sou mais rápido no trabalho Sou escritora e isso significa que tenho de pesquisar imenso, seleccionar as partes mais importantes e condensá-las num formato digerível. Este curso facilitou o meu trabalho e agora tenho mais tempo livre!
• Desenvolvi uma mentalidade de crescimento mais forte. Ser capaz de aprender a ler 3x mais depressa só prova que sou capaz de enfrentar qualquer desafio de aprendizagem. Estou a aprender uma nova língua neste momento e estou a aprendê-la rapidamente.
• I já não tem de lutar para encontrar tempo para ler por prazer.
• Tenho melhor retenção, concentração e clareza. Eu costumava ser uma leitora muito confusa. Tinha de ter um ambiente silencioso e até os mais subtis ruídos de fundo me incomodavam. Agora, noto que consigo ler literalmente em qualquer lugar!
• Não preciso de gastar tanta energia para compreender o que estou a ler. A informação técnica é também mais fácil de digerir.

Em suma, esta missão da Mindvalley só me trouxe coisas boas: fiz valer o meu dinheiro e aprendi uma competência real e aplicável que posso utilizar em qualquer aspecto da minha vida.

Quanto custa o Super Reading da Mindvalley?

Neste momento, pode obter o Super Reading de Jim Kwik por apenas 349 dólares, o que é muito mais barato do que o preço normal de 999 dólares. Depois de se inscrever, terá acesso digital vitalício a todo o programa, incluindo todos os materiais de vídeo, livros de exercícios e as 4 gravações de chamadas de coaching com o próprio Jim Kwik.

Considero o acesso vitalício extremamente útil, porque a Mindvalley costuma actualizar os seus cursos todos os anos. Assim, terá sempre acesso a qualquer novo conteúdo do curso no futuro. Todas as missões da Mindvalley podem ser acedidas em todos os dispositivos: Android, iOS, computador e tablet.

Também pode subscrever o Mindvalley Quest All Access por $599 por ano. Este passe de acesso total permite-lhe desbloquear tudo o resto no Mindvalley. Neste momento, têm mais de 40 programas de especialistas notáveis. Veja a nossa análise aqui!

Eu tenho esta subscrição e consegui inscrever-me em algumas missões que mudaram a minha vida nos últimos 3 meses de quarentena. Por isso, dê uma vista de olhos ao que a Mindvalley oferece. Se estiver interessado em 2 ou mais programas, o Mindvalley Quest All Access será uma boa pechincha.

Nota Por isso, é muito importante avaliar se realmente quer ou precisa deste curso, se não quiser passar por uma situação semelhante.

Super dicas e truques de leitura

O Super Reading é um curso exigente. Descobri que, se seguisse estes truques, conseguia forma mais do curso de Ji Kwik.

Reservar 40 minutos todos os dias

Não estou a falar dos típicos 15 minutos que a maioria dos cursos da Mindvalley exige. São precisos cerca de 40. Mas isso não significa que não seja agradável. Longe disso. Estava ansiosa por fazer os meus exercícios de Super Leitura todos os dias.

Fazer a missão no seu pico diário

Jim Kwik move-se rapidamente e os seus exercícios exigem que o faça também. Descubra qual a altura do dia em que é mais produtivo e certifique-se de que faz a Super Leitura nessa altura.

Arranjar tempo para a garantia de qualidade

Todas as semanas, o Jim apresenta uma sessão de perguntas e respostas em que responde às perguntas mais prementes dos seus colegas de turma sobre a Superleitura. Embora não seja em directo, é muito informativo e não vai querer perdê-lo. Demora cerca de uma hora, por isso, reserve um tempo EXTRA todas as semanas para a sessão de perguntas e respostas.

O que as pessoas dizem sobre a Super Leitura

Se ainda não tem a certeza, veja o que outros estudantes pensam de Super Reading de Jim Kwik:

A Super Leitura é adequada para si?

A Super Leitura foi incrivelmente útil para mim. Posso utilizar as competências que aprendi em muitas áreas da minha vida. No entanto, não creio que seja para toda a gente.

Se é uma pessoa que não precisa de ler (ou não precisa de ler muito para trabalhar ou não é algo que lhe interesse), este curso pode não ser particularmente transformador para si. Se tem uma mentalidade fixa, este programa também não é para si.

Para que este programa funcione, é necessário usar uma grande quantidade de energia mental e estar realmente dedicado a ele. Caso contrário, estará apenas a desperdiçar o seu dinheiro.

Mas se é alguém que gosta ou precisa de ler muito, A Super Leitura é absolutamente essencial. Aprenderá melhor e compreenderá as coisas mais rapidamente. Acelerará e aguçará a sua mente de formas que nunca imaginou.

Penso que esta busca pode beneficiar qualquer pessoa que esteja sempre a aprender, seja por motivos pessoais ou profissionais.

Mas, no fim de contas, Super Reading de Jim Kwik é realmente perfeito para alguém que não quer perder o seu tempo. Imagino que isto irá ajudar muitos profissionais em movimento que não se podem dar ao luxo de se debruçar sobre inúmeros materiais, pessoas que preferem utilizar o seu tempo para gerir, liderar ou criar ideias.

Por isso, se quiser utilizar da melhor forma possível o seu recurso mais importante tempo -Esta busca é inestimável.