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Se é como eu e quer realmente fazer a diferença na vida dos outros, talvez esteja interessado em fazer algo mais do que ser voluntário uma ou duas horas por mês ou doar 5 dólares por mês a uma criança que nunca irá conhecer.
Mas como é que isso pode ser feito de uma forma verdadeiramente importante?
Aprendi que existem 15 formas poderosas de qualquer um de nós poder fazer a diferença na vida dos outros. Deixem-me partilhá-las convosco.
1) Deixar de julgar
Pensem nisso...
Como é que se pode fazer a diferença na vida dos outros se o nosso próprio coração está cheio de ódio e repugnância?
Para ter um impacto positivo, temos primeiro de deixar de lado o julgamento e a desaprovação e aprender a relacionarmo-nos com as pessoas com base no facto de sermos todos da mesma família humana.
Como muitos especialistas concordam, tendemos a julgar as pessoas com base nas suas acções e intenções, mas raramente as julgamos com base nas suas circunstâncias porque, muitas vezes, as circunstâncias estão fora do nosso controlo.
Assim, uma forma de fazer a diferença na vida dos outros é libertar o julgamento e criar laços com as pessoas com base no facto de sermos todos da mesma família humana.
Afinal, eis o que diz o famoso psicólogo Wayne Dyer no seu livro The Power of Intention: Learning to Co-create Your World Your Way:
"Lembra-te, quando julgas o outro, não o defines, defines-te a ti próprio como alguém que precisa de ser julgado."
... e isso seria o oposto do que está a tentar alcançar.
2) Dar incondicionalmente
O passo seguinte é aprender a arte de dar incondicionalmente.
Para ter um impacto positivo na vida dos outros, temos de aprender a dar de uma forma que não dependa de esperar algo em troca.
Se o fizerem, sentir-se-ão realizados com o que estão a fazer.
Zig Ziglar, um orador motivacional e autor americano, disse o seguinte:
"Podes ter tudo o que quiseres na vida se ajudares um número suficiente de outras pessoas a conseguirem o que querem."
Por outras palavras, fazer a diferença na vida dos outros beneficia-o a si e a eles. Estão ligados.
Não é possível atingir plenamente um sem o outro.
3) Comece por si próprio
Já deve ter ouvido muitas pessoas dizerem que a sua vida não tem de ser assim para poder ajudar os outros. Pode fazê-lo enquanto lida com inseguranças, lutas e desafios.
Veja também: 8 razões pelas quais atraímos o que tememos (e o que fazer a esse respeito)Embora não esteja completamente em desacordo, descobri que lidar com estas coisas primeiro faz de mim uma pessoa melhor e mais capaz de ajudar os outros.
Também tive sorte, porque participei na masterclass gratuita do xamã Rudá Iandê, onde ele me ensinou a desenvolver uma auto-imagem saudável, a aumentar o meu poder construtivo, a mudar as minhas crenças limitadoras e, basicamente, a transformar a minha vida.
Mesmo que eu estivesse a tentar saltar algumas etapas e a encontrar satisfação em ajudar os outros, ele ensinou-me que, se quero realmente ajudar os outros, tenho primeiro de me ajudar a mim próprio.
No meu percurso, também aprendi a alinhar a espiritualidade, o trabalho, a família e o amor, de modo a poder sentir um sentido de objectivo e de realização.
Se também quiser atingir esse objectivo, clique aqui para se inscrever na sua masterclass gratuita.
4) Ajudar os outros a criar uma mudança positiva
Se quer realmente fazer a diferença na vida dos outros, gaste tempo e energia a tentar ajudá-los a fazer mudanças positivas.
Quer seja para satisfazer as suas necessidades ou para melhorar a sua situação, deve ajudar os outros a agir e a percorrer o caminho por si próprios.
Como diz o autor Roy T. Bennett no seu livro "The Light in the Heart", "Tenha sempre uma mão disposta a ajudar alguém, pode ser a única que o faz".
Por outras palavras, pode ser a única pessoa que se preocupa o suficiente ou que é capaz de os ajudar neste momento.
Assim, quando o fizer, pode realmente fazer a diferença nas suas vidas e talvez até nas suas famílias, comunidades e países.
5) Ensinar a alguém algo que não sabe
Deixem-me falar-vos de outra forma poderosa de fazer a diferença na vida dos outros.
Quanto mais aprendemos, mais nos apercebemos do pouco que sabemos. E, embora isso seja verdade, talvez haja pessoas que precisem de aprender as suas competências, porque as vão beneficiar de alguma forma.
Para que possam ter um impacto positivo nas suas vidas, podem beneficiar da aprendizagem de algo novo.
Assim, ao ajudar outra pessoa a aprender algo novo, pode dar-lhe o poder de mudar a sua consciência e abrir caminho para a mudança na sua vida ou na comunidade em geral.
Por exemplo, se souberes falar uma língua estrangeira, podes ensiná-la a alguém que não a saiba.
O mesmo se aplica se tiver uma determinada competência: talvez haja pessoas que precisem de aprender essa competência para progredirem nas suas vidas e para fazerem a diferença na vida dos outros também.
6) Falar quando vê injustiça
Por vezes, a melhor forma de fazer a diferença na vida dos outros é falar e agir quando se vê uma injustiça a ocorrer.
Por exemplo, se vir alguém a ser vítima de bullying, fale e tente ajudar.
Ou, se vir alguém a ser manipulado ou oprimido, fale e tente ajudá-lo.
De acordo com a Harvard Business Review,
"Embora todos gostássemos de pensar que, se víssemos alguma coisa, diríamos alguma coisa nestas situações, somos surpreendentemente maus a antecipar como nos sentiremos em circunstâncias futuras e, por uma série de razões cognitivas, pode ser incrivelmente difícil falar no momento. De facto, a investigação sugere que a maioria das pessoas tende a não agir e depois racionaliza a sua inacção."
Em termos simples, muitas vezes não estamos preparados para agir, e por isso não o fazemos.
No entanto, pode mudar isso se quiser fazer a diferença na vida dos outros.
7) Ser um modelo a seguir
Todos nós temos a capacidade de ser modelos e mentores fortes para os outros.
Quer tenhamos a intenção de o fazer ou não, as pessoas admiram-nos e imitam o que fazemos e dizemos.
Se virem que defendemos os mais necessitados, seguirão o nosso exemplo e farão o mesmo quando chegar a altura.
Ou, se virem que lutamos pela justiça, compaixão e amor, também o farão.
Por isso, podemos fazer a diferença na vida dos outros, fazendo mudanças positivas na nossa própria vida e incentivando as pessoas a fazerem o mesmo.
Se não sabe por onde começar, recomendo vivamente a masterclass gratuita de Rudá Iandê sobre como encontrar o seu poder pessoal.
Vi e experimentei o impacto positivo que teve na minha vida e sei que terá o mesmo na sua.
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8) Mostrar interesse genuíno pelas pessoas
Esta é uma questão simples, mas que muitas vezes passa despercebida.
Se quer realmente fazer a diferença na vida dos outros, é vital que demonstre um interesse genuíno por eles. Quer façam parte da sua família, amigos ou da sua comunidade, deve sempre mostrar um interesse genuíno por eles.
Isto é crucial para criar um sentido de objectivo e promover o crescimento pessoal nas suas vidas.
De facto, a investigação mostra que demonstrar um interesse genuíno pelos outros está associado a níveis mais elevados de inteligência emocional. A empatia e outras competências são também necessárias para desenvolver relações autênticas com os outros.
Quando se criam relações significativas com os outros, é possível fazer a diferença nas suas vidas.
9) Ser um ouvido compassivo para ouvir os outros
Uma das formas mais fáceis de fazer a diferença na vida dos outros é ouvi-los com compaixão.
Num mundo em que tantas pessoas sentem que não têm ninguém em quem possam confiar, ter um ouvinte compassivo disponível é uma dádiva rara.
Como um ouvido compassivo, pode ajudar alguém a resolver um problema de relacionamento ou orientá-lo num problema profissional.
Pode estar presente para ouvir quando alguém está de luto, perdeu um ente querido ou está a sofrer de uma doença potencialmente fatal.
Diz-se frequentemente que ouvir é a coisa mais útil que podemos fazer num momento de necessidade.
Além disso, ser um ouvido compassivo não requer qualquer formação especial ou mesmo uma longa conversa.
Se uma amiga só precisa de desabafar, não a apresse a chegar ao fim da sua história. Deixe-a levar o seu tempo e não se preocupe em "resolver o assunto" ou "o que vai dizer a seguir".
10) Sorria para as pessoas à sua volta, incluindo estranhos (os sorrisos são contagiosos!)
Esta é também uma forma simples mas poderosa de fazer a diferença na vida dos outros.
Pode fazer a diferença na vida dos outros se sorrir para as pessoas - mesmo para estranhos.
Por exemplo, pode sorrir quando se cruza com alguém ou sorrir a alguém quando este lhe pede indicações.
Sorrir para as pessoas não só as faz sentir bem-vindas como também lhes ilumina o dia.
Este simples acto pode reduzir o stress, melhorar o humor e aumentar os níveis de energia.
11) Dar palavras de encorajamento e inspiração
As palavras de encorajamento podem inspirar uma pessoa a realizar coisas que nunca pensou serem possíveis. E as palavras de inspiração podem ajudar a abrir a mente de uma pessoa a novas possibilidades e soluções criativas.
E a melhor parte?
Num mundo em que as redes sociais podem muitas vezes ser um local de julgamento e crítica, ter a coragem de partilhar as suas palavras de encorajamento ou inspiração pode fazer uma diferença profunda na vida de alguém.
Mesmo que as suas palavras sejam vistas por um pequeno número de pessoas, pode estar a fornecer uma centelha de energia que ajuda alguém a realizar grandes coisas na sua vida.
Por isso, se acha que um amigo está a fazer grandes coisas mas precisa de um empurrão na direcção certa, diga-lhe. Se vir algo que o inspirou, partilhe-o com os outros.
As suas palavras podem não parecer muito, mas fazem uma grande diferença na vida dos outros.
12) Ser um aliado para aqueles que mais precisam
Há muitas pessoas no mundo que enfrentam discriminação e preconceito. Pode ser um aliado para essas pessoas, mostrando-lhes amor e apoio na sua luta pela igualdade e justiça.
Ser um aliado para aqueles que mais precisam não requer uma acção extrema.
Pode mostrar o seu apoio de pequenas formas, como levar um amigo a uma consulta médica ou pedir ao seu café local para ser um aliado de uma causa saudável, oferecendo uma bebida vegan.
Também pode falar quando vê injustiças a acontecer, quer seja em linha ou na sua vida quotidiana.
Tem o poder de fazer a diferença na vida dos outros, agindo de forma positiva.
13) Ajudá-los financeiramente
Ajudar financeiramente é uma óptima maneira de fazer a diferença na vida dos outros.
Para ajudar alguém financeiramente, pode fazer um donativo a uma boa causa que lhe seja cara, ou ajudar alguém em necessidade levando-o às compras ou ao médico.
Mesmo uma simples ajuda como um acto de bondade pode fazer uma diferença significativa na vida dos outros.
Por exemplo, quando se dá 5 dólares a alguém no metro, não se está apenas a dar 5 dólares, mas também a dar esperança.
14) Contactar as pessoas com conselhos úteis que elas possam pôr em prática imediatamente
Outra forma de motivar as pessoas é dar-lhes conselhos práticos que possam pôr em prática de imediato.
Veja também: 17 sinais de que os seus pais não estão emocionalmente disponíveis (+ o que fazer)Por exemplo, se detectar uma oportunidade de ajudar os outros a ganhar mais dinheiro, não espere um dia para partilhar as suas ideias com eles.
Muitas vezes, as pessoas só precisam de um empurrão na direcção certa para agir. Por isso, dê-lhes esse empurrão e elas ficarão gratas pela sua ajuda.
15) Organizar uma angariação de fundos para ajudar a sua comunidade
Uma angariação de fundos é uma excelente forma de fazer a diferença na vida dos outros.
Quer seja para uma instituição de caridade ou para angariar fundos para os eventos e projectos da sua organização, pode criar uma página de angariação de fundos no seu sítio Web ou na sua conta nas redes sociais. Pode depois utilizar as redes sociais para promover o evento e informar as pessoas sobre ele.
Para criar uma angariação de fundos para a sua organização, não gaste muito do seu tempo a fazê-lo. Certifique-se apenas de que a angariação de fundos tem um objectivo.
Se não souber para que angariar fundos, considere a possibilidade de criar uma página de donativos em linha que encoraje as pessoas a doar fundos de várias formas e em qualquer montante que escolham.
Considerações finais
Há muitas maneiras de fazer a diferença na vida dos outros, mas muitas vezes começa com a acção.
Não é preciso mudar o mundo para fazer a diferença, mas é preciso fazer um esforço.
Lembre-se de que mesmo as mais pequenas acções positivas podem ter um efeito de arrastamento.
Por isso, encontre uma forma de fazer a diferença na vida dos outros e poderá ficar surpreendido com o número de pessoas que ajudará ao longo do caminho.
