Psixologiyadan istifadə edərək keçmişinizi necə yenidən sizə aşiq etmək olar

Keçmişinizlə qayıtmağınıza kömək edə biləcək sehrli iksir və ya sehr olsaydı necə?

Filmdən kənar bir şey kimi görünür, elə deyilmi? Yaxşı, bunun o qədər də uzaqgörən olmadığını sizə desəm necə olar?

Baxın, hamımızın həyatda hər şeyin plana uyğun getmədiyi anlar olur. Məhz bu vaxtlarda kiçik və əhəmiyyətsiz görünən bir şey münasibətlərin sona çatmasına səbəb olur.

Əgər bu yazını oxuyursansa, güman edirəm ki, özünə sual verirsən: Keçmiş sevgilimi necə edə bilərəm? mənə yenidən aşiq olursan?

Bir dəqiqə də boş yerə getmə və ayrılacağın üçün narahat olma. Əvəzində bunu öyrənmə təcrübəsi kimi istifadə edin və hərəkətə keçin!

Bu məqalədə siz psixologiyadan istifadə edərək keçmişinizi sizə necə yenidən aşiq edəcəyinizi dəqiq öyrənəcəksiniz.

Gəlin dərhal işə başlayaq. :

1) Bir az vaxt ayırın

İlk şeylər: Boşandıqdan sonra keçmiş sevgilinizdən ayrı vaxt ayırmağınız son dərəcə vacibdir. Bu, həm qarışıq, həm də mehriban ayrılıqlara aiddir.

Ayrılma prosesini həyata keçirmək üçün hər ikinizin özünə bir az vaxt lazımdır.

Sağalmaq və yenidən bir araya gəlmək üçün vaxt lazımdır.

Ən əsası, bir-biriniz üçün darıxmaq üçün vaxta ehtiyacınız var.

Bu barədə düşünün: Boşandıqdan sonra keçmiş sevgilinizə yer verməsəniz, onlar sizin üçün darıxmaq və anlamaq şansını necə əldə edəcəklər onlar sizinlə yaşaya bilməyəcəklər?

Bu müddət ərzində pozitiv və nikbin olmağı unutmayınbunu edə bilərsən?

Yaxşı, məsələn, əgər keçmiş sevgilinizlə görüşmək üçün qəhvə içməyə gedirsinizsə, ikinizin birlikdə getdiyiniz səyahətdən əyləncəli hekayəni təsadüfən sürüşdürə bilərsiniz. “Romadakı o çirkin oteli xatırlayırsınız? Konsyerj bizim əkiz olduğumuzu düşünəndə? O oğlan necə də qəribə idi”

Yaxud ikinizin sevimli şəkli olan mətni onlara göndərib deyə bilərsiniz: “Telefonumun yaddaşını təmizləyirdim və nə ilə rastlaşdım! Bu vəhşi gecə idi, elə deyilmi?”

Sadəcə çox açıq olmamağa əmin olun və “Biz birlikdə heyrətamiz idik və yenidən bir araya gəlməliyik!” kimi bir şey deyin. Sakit olun. Hər şey yaxşı vaxtda.

İşdə, keçmişinizi geri qaytarmağın 18 etibarlı yolu var. Sadəcə bu psixoloji fəndləri işə salın və əmin olacaqsınız ki, qısa zamanda sizə yenidən aşiq olacaqsınız.

Mənim məqaləmi bəyəndinizmi? Lentinizdə daha çox belə məqalə görmək üçün Facebook-da məni bəyənin.

Bunun əvəzinə diqqətinizi özünüzə yönəldin və özünüzü yaxşılaşdırın.

2) Özünüzdən soruşun. niyə ayrıldınız

Keçmişinizi yenidən sizə aşiq etmək barədə düşünməyə başlamazdan əvvəl özünüzdən niyə ayrıldığınızı soruşmaq vacibdir. Niyə onlar sənə aşiq oldular?

Özünə qarşı dürüst olmalısan və münasibətlərə nəzər salmalı və nəyin səhv getdiyini düşünməlisən.

Sizin edə biləcəyiniz bir şey var idimi? münasibətləri xilas etmək üçün?

Budur, Tina Feyin kitabından bir ipucu – Keçmişinizi necə geri qaytarmaq olar:

“Bir jurnal çıxarın və işinizdə görünən problemləri və davranış nümunələrini qeyd edin. münasibət – yalnız münasibətinizin sonunda deyil, birlikdə olduğunuz müddətdə. Bu xoşagəlməz haldır, lakin siz irəliyə getmək və həqiqətən münasibətinizi yenidən qurmaq istəyirsinizsə, bu lazımdır.”

İndi indiki məqamı düşünün. Keçmişinizi yenidən sizə aşiq etməyi bacarsanız, bu dəfə münasibətləri nə yaxşılaşdıracaq? Bunun işləməsi üçün nə etməyi planlaşdırırsınız?

Əgər bu çətin suallardan qaçırsınızsa, onları geri qaytarmaq şansınız həqiqətən də çox deyil.

3) İstədiyinizin bu olduğuna 100% əmin olun

Kimsə ilə ayrıldıqdan sonra bir şeyə düşmək asandır.çarəsizliyin tənhalığı. Bu mənim başıma bir dəfədən çox olub.

Özünüzü kifayət qədər yaxşı hiss etmirsiniz. Sanki ömrünüzün qalan hissəsini tək keçirəcəksiniz.

Əvvəllər mən "qoca pişik xanım" olacağımı düşünürdüm (bunda pis bir şey yoxdur.

Məsələ burasındadır. Belə hiss etdiyiniz zaman səhv səbəblərə görə keçmişinizi geri qaytarmaq istəmək cazibədar ola bilər.

Ona görə özünüzdən soruşun – siz onları sevdiyiniz üçün yenidən sizə aşiq olmasını istəyirsinizmi? həyatınızı onlarla keçirmək istəyirsiniz, yoxsa onların tək qalmamaq üçün geri qayıtmasını istəyirsiniz?

Əgər bu birincidirsə, sizə uğurlar arzulayıram.

Amma əgər bu sonra, mən sizi keçmişinizi geri qaytarmaq planınızdan əl çəkməyə çağırıram. Tək qalmaqdan qorxduğunuz üçün hər ikiniz kiminləsə birlikdə olmaqdan daha yaxşısına layiqsiniz.

İnanın mənə, doğru insan gələcək. Bu arada, öz şirkətinizi sevməyi öyrənin.

4) Həyatınızı birləşdirin

Həyatınız sizin və özünüzə münasibətinizin əksidir.

Özünüzə qayğı göstərməyiniz başqalarına sizin nə qədər vacib olduğunuzu göstərir. Əgər özünüzü buraxmısınızsa, bunu dəyişməyin vaxtıdır.

Yaxşı yediyinizə və kifayət qədər yatdığınıza əmin olmalısınız. Siz həmçinin psixi sağlamlığınızın qayğısına qaldığınızdan əmin olmalısınız.

Ayrılmanın sizə ən yaxşı təsir göstərməsinə imkan verməyin.

Ona görə də gəlin, onlardan çıxın. PJ-lər, gözəl bir şey geyinin, dişlərinizi və saçlarınızı fırçalayın vədünyaya çıxın və həyatdakı yaxşı şeyləri qəbul edin.

5) Özünüzü yaxşı hiss etdirəcək bir şey edin

Və həyatın təklif etdiyi hər şeyi qəbul etməyə gəldikdə - siz bunu etməlisiniz. özünüzü yaxşı hiss etdirən bir şey edin.

Əgər keçmişinizin sizə yenidən aşiq olmasını istəyirsinizsə, o zaman özünüz və həyat haqqında mümkün qədər yaxşı hiss etdiyinizə əmin olmalısınız.

Sizi xoşbəxt edən şeylərlə məşğul olun. Maraqlarınızı və ehtiraslarınızı araşdırmağa başlayın.

Əgər keçmiş sevgiliniz sizdən sevgisini itirdiyi üçün sizdən ayrılıbsa, bu, çox güman ki, sizi artıq aşiq olduqları insan kimi görmədiyinə görədir.

Onlara səhv etdiklərini və hələ də aşiq olduqları heyrətamiz insan olduğunuzu göstərmək sizin işinizdir.

6) Dostlarınızla çölə çıxın və zövq alın

Unutmayın ki, dostlarınız və ailəniz ehtiyacınız olanda sizin yanınızdadır.

İşlər sizi narahat edəndə sizi ruhlandırmaq üçün oradadırlar. Onlar həm də uğurlarınızı qeyd etmək və həyatı qeyd etməyə kömək etmək üçün oradadırlar.

Keçmişinizi yenidən sizə aşiq etmək üçün həyatdan yenidən həzz aldığınıza əmin olmalısınız.

Əgər Siz ayrıldığınızdan bəri evinizdə gizlənirsiniz, bunu dəyişməyin vaxtıdır.

Dostlarınızla əyləndiyinizə və başqaları ilə ünsiyyətdən həzz aldığınıza əmin olun. İnanın, bu, sizi yaxşı hiss etdirəcək və keçmişiniz diqqət çəkəcək.

7) Etməyinmöhtac və çarəsiz davranın

Bunu çox diqqətlə oxuyun!

Heç vaxt çarəsiz və möhtac davranmayın.

Bu cəlbedici deyil. Əslində, bu, əksinədir – bu, cəlbedici deyil və şübhəsiz ki, qarşı tərəf sizdən qaçır.

Beləliklə, keçmiş sevgilinizə heç bir şəkildə təzyiq göstərmədiyinizə əmin olun.

Bilirəm ki, siz sadəcə olaraq onların sizə yenidən aşiq olmasını və bundan sonra da xoşbəxt yaşamalarını istəyirsiniz, lakin siz buna soyuqqanlı davranmalısınız.

Keçmişinizə yer ayırın. Onlara həyatınıza davam etdiyinizi göstərin. Onlar hazır olduqda, onlar sizə qayıdacaqlar.

8) Müstəqil olduğunuzu təsdiqləyin

Əgər bir-birindən asılı münasibətdə olsaydınız, hər şeyin niyə belə olmadığını başa düşmək asandır. məşq edin.

Keçmişinizlə daha bir vuruşmaq istəyirsinizsə, onlara müstəqil olduğunuzu göstərməlisiniz.

Onların sizin üçün işlər görməsi lazım deyil, siz idarə edə bilərsiniz. öz başına. Siz özünüz də əylənə bilərsiniz.

Onlar təkbaşına nə qədər yaxşı getdiyinizi görəndə, ilk növbədə sizə aşiq olduqlarının bütün səbəblərini xatırladacaqlar.

9) Möhtəşəm görünün

Möhtəşəm görünmək təkcə keçmiş sevgiliniz üçün deyil, bu sizin üçündür.

Möhtəşəm görünəndə heyrətamiz hiss edirsiniz. Hamınız bir ziyafət üçün geyinib küçədə gedərkən necə hiss etdiyinizi düşünün. İnsanlar dönüb sənə baxırlar. Özünüzü 10 fut hündür hiss edirsiniz, elə deyilmi?

Yaxşı görünmək özünə inamı gücləndirir və əlbəttə ki, keçmişiniz bunu qəbul etməlidir.xəbərdar edin.

10) Özünüzə diqqət edin

Əgər keçmişinizi necə geri qaytaracağınızla maraqlanırsınızsa, o zaman ilk növbədə özünüzdən soruşmalısınız ki, həyatınızı necə yaxşılaşdıra və özünüzü daha gözəl edə bilərsiniz. cazibədar partnyor.

Əgər keçmiş sevgilinizin sizə yenidən aşiq olmasını istəyirsinizsə, özünüz üçün daha yaxşı versiya olmalısınız.

Və bu, nə yediyinizə diqqət yetirməkdən daha çox şeydir. və necə geyinirsən. Bu, özünüzlə olan əlaqəniz üzərində işləmək haqqındadır.

Görürsən, çox vaxt münasibətlərimiz uğursuz olur, çünki sevgi və münasibətlər haqqında yanlış təsəvvürümüz var. Biz özümüz və tərəfdaşlarımız üçün real gözləntilər müəyyən edirik.

Bütün bunları müdrik şaman Rudá Iandêdən öyrəndim.

O, heyrətamiz pulsuz videosunda həyatınızdakı münasibətləri yaxşılaşdırmaq üçün praktik həllər təklif edir. – özünüzlə olan münasibətdən başlayın.

Beləliklə, əgər keçmişinizin sizə yenidən aşiq olduğuna və bu dəfə bir-birindən asılı və ya zəhərli bir insanın tələsinə düşməyinizə əmin olmaq istəyirsinizsə əlaqələr, onun pulsuz videosunu izləməyi unutmayın.

11) Əgər hər hansı bir səhv etsəniz, məsuliyyəti öz üzərinizə götürün

Bəli, üzr istəyirəm demək ən çətin sözlərdən biri ola bilər.

Məndən götür, səhv etdiyini etiraf etmək çox iş tələb edir.

Amma bunu etdikdən sonra kürəyinizdən böyük bir yük qalxmış kimi hiss olunur, xüsusən də söz mövzuya gəldikdə vacib şeylər. Və daha vacib nə ola bilərbundan daha çox?

Beləliklə, əgər keçmişinizin sizi sevməməsi və ayrılmasının səbəblərindən biri etdiyiniz və ya etmədiyiniz bir şeydirsə, buna sahib olmalısınız. Özünüzü onların yerinə qoyun, onların necə hiss etdiklərini düşünün.

Məsuliyyəti üzərinə götürün və üzr istəyin.

Keçmişinizə hazır olduğunuzu, dəyişməyə və böyüməyə hazır olduğunuzu göstərin.

12) Nə qədər dəyişdiyinizi göstərin

Əvvəlki bənddən davam etmək üçün üzr istədikdən sonra onlara dəyişdiyinizi göstərməlisiniz. dəyişdi.

Bağışlayın və eyni səhvi bir daha etməyəcəksiniz demək başqa şeydir, əslində bunu demək başqadır.

Onlar bilməlidirlər ki, siz dəyişmisiniz və bu onlar sizə yenidən etibar edə bilərlər.

Siz onlara daha yaxşı insan olduğunuzu və səhvlərinizdən dərs aldığınızı bildirməlisiniz. Münasibətinizi növbəti səviyyəyə qaldırmağa hazır olduğunuzu bildirin.

Məsələn, əgər keçmişiniz yetkin olmadığınız üçün sizdən ayrılıbsa və buna hazır deyilsinizsə, onlara göstərməlisiniz ki, indi öhdəlik götürməyə hazırsınız və həyatınızda əsl və həqiqi dəyişiklik edə biləcəyinizi bildirirsiniz.

13) Keçmişdə qalmayın

Bir dəfə Keçmiş və bir-birinizdən üzr istəsəniz, keçmişlərin arxada qalmasına icazə verməlisiniz.

Keçmişinizlə hər dəfə danışdığınız zaman keçmişi gündəmə gətirməyin, xüsusən də pis tərəfləri deyil.

Siz keçmişinizin gələcək və sizinlə yeni bir başlanğıc haqqında düşünməsini istəyirsiniz, istəmirsinizəvvəllər münasibətinizdə səhv olan hər şey haqqında düşünmələrini istəyin.

Artıq kimin nə etdiyi və kimin günahı olduğu barədə mübahisə etməyə, daha çox günahkarlıq hissi yaratmağa yox. Bütün bunlar həll olundu, indi irəli getməyin vaxtıdır.

Əsas odur ki, onların sizə yenidən aşiq olmasını istəyirsinizsə, sizə təmiz vərəq lazımdır.

14) Xərcləyin. dost kimi birlikdə vaxt keçirin

Yenidən bir araya gəlməzdən əvvəl, ilk növbədə dava etmədən və qışqırmadan bir müddət birlikdə vaxt keçirməlisiniz.

Ayrılmanın qarışıqlığını unutmalı və həzz almağı öyrənməlisiniz. yenidən bir-birinizin şirkəti.

İşlərdə tələsməyin. İşlərin təbii şəkildə öz sürəti ilə inkişaf etməsinə icazə verin.

Əvvəlcə dost kimi görüşməyə vaxt ayırın.

Birlikdə keyfiyyətli vaxt keçirin. Birlikdə əylənin. Gülün.

Bunu et və mən sənə zəmanət verirəm ki, keçmiş sevgilin sənə yenidən aşiq olacaq.

15) Onun aşiq olduğu adam ol

Münasibətlər düşür bir çox müxtəlif səbəblərə görə:

• Daimi mübahisələrlə nəticələnən zəif ünsiyyət bacarıqları
• Müxtəlif həyat məqsədləri və ümumi uyğunsuzluq
• Xəyanət
• Pis vaxtlama
• Sevgidən düşmək

Bəs insanlar niyə sevgidən düşürlər?

Bu, yuxarıda qeyd olunan digər məqamlara görə də ola bilər. Bu, həm də onların bir-birindən yorulması, bir-birini normal qəbul etməsi və ya digər insanın münasibətini dəyişməsi ola bilər.çox.

Bəlkə də hər şeydən bir azdır.

Ancaq ümidinizi itirməyin. Əgər keçmiş sevgiliniz sizə bir dəfə aşiq olubsa, onlar sizə yenidən aşiq ola bilərlər.

Siz onlara hələ də əvvəl aşiq olduqları insan olduğunuzu göstərməlisiniz. insan getmədi.

16) Keçmişinizə nə qədər böyük olduğunuzu xatırladın

İndi biz hamımız bir münasibətin başlanğıcının nə qədər heyrətamiz ola biləcəyini bilirik.

Sən bir-birinizə aşiqsiniz və siz digər insan haqqında hər şeyi sevirsiniz.

Təəssüf ki, bu əbədi davam edə bilməz. Yeniliyin sehri bir müddət sonra sönür.

Ancaq bu o demək deyil ki, siz aşiq ola bilməyəcəksiniz və hələ də birlikdə yaxşı vaxt keçirə bilməyəcəksiniz.

Sadəcə, özünüzə xatırlatmalısınız. ex, sahib olduğunuz bütün unikal xüsusiyyətlər və keyfiyyətlər haqqında.

Mehriban, mülayim, vəhşi, macəraçı, gülməli və ya açıq-saçıq olmağınızdan asılı olmayaraq, nə qədər böyük olduğunuzu xatırlamaq üçün keçmişinizə ehtiyacınız var.

Beləliklə, görüşmək üçün bir-birinizi qəhvə içmək üçün görəndə və ya məclisdə bir-birinizlə qarşılaşdığınız zaman cazibədar özünüz olun və onlar bir daha sizi cəlb edəcəklər.

17) Unutmayın. yaxşı vaxtlar

Gətirdiyiniz əyləncəli vaxtlardan danışmaq, keçmiş sevgilinizə paylaşdığınız xoş vaxtları və birlikdə olduğunuz zaman bir-birinizə nə qədər qayğı göstərdiyinizi xatırlatmaq üçün əla bir yol ola bilər.

Bu, həm də onlara hələ də onlarla münasibətdə olmaqda maraqlı olduğunuzu göstərmək üçün əla bir yol ola bilər.

Ancaq necə