چگونه با استفاده از روانشناسی، سابق خود را دوباره عاشق خود کنیم؟

چگونه با استفاده از روانشناسی، سابق خود را دوباره عاشق خود کنیم؟
Billy Crawford

اگر یک معجون یا طلسم جادویی وجود داشته باشد که بتواند به شما کمک کند تا با همسر قبلی خود بازگردید، چه؟ خوب، اگر به شما بگویم که آنقدرها هم دور از ذهن نیست، چه می شود؟

ببینید، همه ما لحظاتی در زندگی داریم که همه چیز طبق برنامه پیش نمی رود. در این مواقع است که چیزی کوچک و به ظاهر بی‌اهمیت دلیل پایان یک رابطه می‌شود.

اگر در حال خواندن این مقاله هستید، فکر می‌کنم از خود می‌پرسید: چگونه می‌توانم سابقم را بسازم. دوباره عاشق من می‌شوی؟

دقیقه دیگر را برای غوغا کردن و نگرانی در مورد جدایی ات تلف نکن. درعوض، از این به عنوان یک تجربه یادگیری استفاده کنید و اقدام کنید!

در این مقاله، دقیقاً یاد خواهید گرفت که چگونه با استفاده از روانشناسی، همسر سابق خود را دوباره عاشق خود کنید.

بیایید مستقیماً وارد شویم. :

1) زمانی را از هم جدا کنید

اول از همه: بعد از جدایی، بسیار مهم است که کمی از همسر قبلی خود فاصله بگیرید. این برای جدایی‌های نامرتب و دوستانه صدق می‌کند.

همچنین ببینید: بیداری معنوی و اضطراب: چه ارتباطی دارد؟

شما هر دو به زمان نیاز دارید تا جدایی را پردازش کنید.

شما به زمان برای بهبودی و زمان برای جمع کردن دوباره خود نیاز دارید.

مهمتر از همه، شما به زمان نیاز دارید تا دلتنگ یکدیگر شوید.

درباره آن فکر کنید: اگر پس از جدایی به همسر سابق خود فرصت ندهید، چگونه این فرصت را پیدا می کند که دلتنگ شما شود و متوجه شود. که آنها نمی توانند با شما زندگی کنند؟

به یاد داشته باشید که در طول این مدت مثبت و خوش بین باشیدآیا می توانید این کار را انجام دهید؟

خب، برای مثال، اگر با همسر سابق خود برای خوردن قهوه ملاقات می کنید تا از پس آن بربیایید، می توانید یک داستان سرگرم کننده از سفری که شما دو نفر با هم انجام داده اید، بیاورید. «آن هتل بی‌نظیر رم را به خاطر دارید؟ وقتی دربان فکر کرد ما دوقلو هستیم؟ چقدر آن پسر عجیب بود"

یا، می توانید یک متن با یک عکس زیبا از شما دو نفر برای آنها ارسال کنید و بگویید: "من داشتم مقداری فضای ذخیره سازی گوشیم را پاک می کردم و به چیزی که برخورد کردم نگاه کنید! این یک شب وحشی بود، اینطور نیست؟»

فقط مطمئن شوید که خیلی واضح نیستید و چیزی شبیه به این بگویید: «ما با هم فوق‌العاده بودیم و باید دوباره دور هم جمع شویم!» سخت نگیر. همه چیز به موقع.

و این را دارید، 18 راه مطمئن برای بازگرداندن سابق خود. فقط کافی است این ترفندهای روانشناختی را عملی کنید و مطمئن باشید که در کمترین زمان ممکن دوباره عاشق شما شوند.

آیا مقاله من را دوست داشتید؟ من را در فیس بوک لایک کنید تا مقالات بیشتری از این قبیل را در فید خود ببینید.

این بار. نترسید و تسلیم وسوسه تماس تلفنی با سابق خود و التماس از او نشوید که برگردد.

به جای آن، روی خود و بهبود خود تمرکز کنید.

2) از خود بپرسید چرا از هم جدا شدید

قبل از اینکه بتوانید به این فکر کنید که همسر سابقتان دوباره عاشق شما شود، مهم است که از خود بپرسید که چرا از هم جدا شدید. چرا آنها عاشق شما نشدند؟

شما باید با خودتان صادق باشید و به گذشته نگاه کنید و به اشتباه فکر کنید.

آیا کاری وجود داشت که می توانستید انجام دهید برای حفظ رابطه؟

در اینجا نکته ای از کتاب تینا فی وجود دارد – چگونه می توان همسر سابق خود را بازگرداند:

همچنین ببینید: چگونه بفهمیم یک زن جوان از مرد مسن‌تر خوشش می‌آید: 16 نشانه شگفت‌انگیز که باید به دنبال آنها بود

«یک دفترچه یادداشت بردارید و مسائل و الگوهای رفتاری را که در شما ظاهر شد یادداشت کنید. رابطه - نه فقط در پایان رابطه، بلکه در تمام مدتی که با هم بودید. این ناخوشایند است، اما اگر می‌خواهید به جلو حرکت کنید و واقعاً رابطه را دوباره از سر بگیرید، ضروری است.»

اکنون به زمان حال فکر کنید. اگر موفق شوید سابق خود را دوباره عاشق خود کنید، چه چیزی این بار رابطه را بهتر می کند؟ چه برنامه‌ای برای انجام آن دارید؟

اگر از این سوالات دشوار اجتناب کرده‌اید، واقعاً شانس زیادی برای برنده شدن آنها ندارید.

3) 100% مطمئن باشید که این همان چیزی است که می خواهید

بعد از جدا شدن از کسی، به راحتی می توانید به یکحالت تنهایی ناامیدی بیش از یک بار برای من اتفاق افتاده است.

شما احساس می کنید به اندازه کافی خوب نیستید. مثل اینکه بقیه عمرت را تنها خواهی گذراند.

قبلاً فکر می‌کردم در نهایت به «بانوی گربه پیر» تبدیل می‌شوم (نه اینکه مشکلی در این مورد وجود داشته باشد.

این موضوع این است که، وقتی چنین احساسی دارید، وسوسه انگیز است که بخواهید به دلایل نادرست همسر سابق خود را بازگردانید.

پس از خود بپرسید – آیا می خواهید آنها دوباره عاشق شما شوند زیرا آنها را دوست دارید و می‌خواهید زندگی‌تان را با آنها بگذرانید، یا می‌خواهید آنها برگردند تا از تنها ماندن خودداری کنند؟

اگر این اولی است، برای شما آرزوی موفقیت دارم.

اما اگر اینطور است بعد از آن، از شما می‌خواهم که برنامه‌تان را برای بازگرداندن سابقتان کنار بگذارید. در ضمن، یاد بگیرید که شرکت خود را دوست داشته باشید.

4) زندگی خود را با هم جمع کنید

زندگی شما بازتابی از شما و احساسی است که نسبت به خودتان دارید.

نحوه مراقبت از خود به دیگران نشان می دهد که چقدر مهم هستید. اگر خودتان را رها کرده اید، زمان تغییر آن فرا رسیده است.

شما باید مطمئن باشید که خوب غذا می خورید و به اندازه کافی می خوابید. همچنین باید مطمئن باشید که از سلامت روان خود مراقبت می کنید.

اجازه ندهید که جدایی بهترین ها را از شما بگیرد. PJs، یک چیز خوب بپوشید، دندان ها و موهای خود را مسواک بزنید وبه دنیا بروید و چیزهای خوب زندگی را در آغوش بگیرید.

5) کاری را انجام دهید که احساس خوبی در شما ایجاد کند

و وقتی نوبت به پذیرفتن همه چیزهایی که زندگی ارائه می دهد می رسد - باید کاری را انجام دهید که احساس خوبی به شما بدهد.

اگر می خواهید سابقتان دوباره عاشق شما شود، باید مطمئن باشید که تا حد امکان نسبت به خودتان و زندگی احساس خوبی دارید.

کارهایی را انجام دهید که شما را خوشحال می کند. شروع به کاوش در علایق و علایق خود کنید.

اگر همسر سابقتان به این دلیل از شما جدا شد، احتمالاً به این دلیل است که دیگر شما را به عنوان فردی که عاشقش کرده بودند نمی دیدند.

0>وظیفه شماست که به آنها نشان دهید که اشتباه کرده اند و شما هنوز همان فرد شگفت انگیزی هستید که عاشق او شده اند.

6) با دوستان خود بیرون بروید و از خود لذت ببرید

فراموش نکنید که دوستان و خانواده‌تان در مواقعی که به آنها نیاز دارید در کنار شما هستند.

آنها در آنجا هستند تا وقتی اوضاع شما را ناراحت می‌کند، شما را شاد کنند. آنها همچنین برای جشن گرفتن موفقیت‌های شما و کمک به شما در جشن گرفتن زندگی هستند.

برای اینکه دوست قبلی‌تان دوباره عاشق شما شود، باید مطمئن باشید که دوباره از زندگی لذت می‌برید.

اگر شما از زمان جدایی‌تان در خانه‌تان پنهان شده‌اید، وقت آن است که آن را تغییر دهید.

مطمئن شوید که در آنجا با دوستان خود سرگرم هستید و از همراهی دیگران لذت می‌برید. به من اعتماد کنید، این باعث می شود احساس خوبی به شما دست دهد و همسر سابق شما متوجه شود.

7) این کار را نکنیدنیازمند و مستاصل رفتار کنید

این را با دقت بخوانید!

هرگز ناامید و نیازمند رفتار نکنید.

این جذاب نیست. در واقع برعکس است – این غیرجذاب است و مطمئناً طرف مقابل شما را فراری می دهد.

پس مطمئن شوید که به هیچ وجه به همسر سابق خود فشار نیاورید.

من می دانم که شما فقط می خواهید آنها دوباره عاشق شما شوند و تا آخر عمر با خوشحالی زندگی کنند، اما باید آن را خوب بازی کنید.

به سابق خود فضا بدهید. به آنها نشان دهید که زندگی خود را ادامه می دهید. وقتی آنها آماده باشند، به سراغ شما خواهند آمد.

8) ثابت کنید که مستقل هستید

اگر در یک رابطه وابسته بودید، به راحتی می توانید متوجه شوید که چرا همه چیز اینطور نیست. تمرین کنید.

اگر می خواهید با همسر سابق خود یک عکس دیگر داشته باشید، باید به او نشان دهید که مستقل هستید.

شما نیازی ندارید که آنها کارهایی را برای شما انجام دهند، می توانید مدیریت کنید به تنهایی شما هم می توانید به تنهایی خوش بگذرانید.

وقتی آنها می بینند که به تنهایی چقدر خوب کار می کنید، همه دلایلی که در وهله اول عاشق شما شده اند به آنها یادآوری می شود.

9) شگفت انگیز به نظر برسید

زیبا به نظر رسیدن فقط برای سابق شما نیست، برای شما هم همینطور است.

وقتی شگفت انگیز به نظر می رسید، احساس شگفت انگیزی خواهید داشت. به این فکر کنید که وقتی همه برای یک مهمانی لباس پوشیده اید و در خیابان راه می روید چه احساسی دارید. مردم برگشتند تا به شما نگاه کنند. شما احساس می کنید 10 فوت قد دارید، درست است؟

خوب به نظر رسیدن یک تقویت کننده اعتماد به نفس فوق العاده است و مطمئناً، همسر سابق شما نیز به این کار نیاز دارد.توجه کنید.

10) مواظب خود باشید

اگر به این فکر می کنید که چگونه می توانید همسر سابق خود را بازگردانید، ابتدا باید از خود بپرسید که چگونه می توانید زندگی خود را بهبود بخشید و زندگی خود را بهتر کنید. شریک جذاب.

اگر می خواهید سابقتان دوباره عاشق شما شود، باید نسخه بهتری از خودتان باشید.

و این چیزی بیش از مراقبت از آنچه می خورید است. و نحوه لباس پوشیدن این در مورد کار کردن بر روی رابطه ای است که با خودتان دارید.

می بینید، اغلب اوقات روابط ما با شکست مواجه می شود زیرا ما تصور اشتباهی در مورد عشق و روابط داریم. ما انتظارات واقع بینانه ای را برای خود و شرکای خود تعیین می کنیم.

من همه اینها را از شمن خردمند رودا ایانده آموختم.

در ویدیوی رایگان شگفت انگیز خود، او راه حل های عملی برای بهبود روابط در زندگی شما ارائه می دهد. – از رابطه ای که با خودتان دارید شروع کنید.

بنابراین اگر می خواهید مطمئن شوید که سابقتان دوباره عاشق شما می شود و این بار در دام یک فرد وابسته یا سمی نیفتید. رابطه، حتما ویدیوی رایگان او را ببینید.

11) اگر اشتباهی مرتکب شدید مسئولیت را بپذیرید

بله، متاسفم می تواند یکی از سخت ترین کلمات باشد.

آن را از من بگیرید، اعتراف به اشتباه کار زیادی می طلبد.

اما هنگامی که این کار را انجام دادید، احساس می کنید وزنه بزرگی از پشت شما برداشته شده است، به خصوص در مورد چیزهای مهم و چه چیزی می تواند مهمتر باشداز این؟

بنابراین اگر یکی از دلایلی که همسر سابقتان از شما بیزار شد و آن را ترک کرد به خاطر کاری است که انجام داده اید یا انجام نداده اید، باید آن را قبول کنید. خود را به جای آنها بگذارید، به احساس آنها فکر کنید.

مسئولیت را بپذیرید و عذرخواهی کنید.

به سابق خود نشان دهید که آماده، مایل و قادر به تغییر و رشد هستید.

12) نشان دهید که چقدر تغییر کرده اید

برای ادامه دادن به نقطه قبلی، پس از عذرخواهی، باید به آنها نشان دهید که تغییر کرده اید. تغییر کرده است.

گفتن متاسفم یک چیز است و اینکه دوباره همان اشتباه را مرتکب نمی شوید، یک چیز دیگر است که واقعاً آن را معنی کنید.

آنها باید بدانند که شما تغییر کرده اید و اینکه آنها می توانند دوباره به شما اعتماد کنند.

شما باید به آنها بگویید که شما فرد بهتری هستید و از اشتباهات خود درس گرفته اید. این که شما آماده هستید تا رابطه خود را به سطح بالاتری ببرید.

به عنوان مثال، اگر همسر سابقتان به دلیل نابالغ بودن و عدم آمادگی برای تعهد از شما جدا شد، باید به آنها نشان دهید که اکنون آماده متعهد شدن هستید و می توانید یک تغییر واقعی و واقعی در زندگی خود ایجاد کنید.

13) در گذشته ساکن نشوید

زمانی که هش کردید گذشته و از یکدیگر معذرت خواهی کرده اید، باید اجازه دهید گذشته ها گذشته باشند.

هر بار که با همسر سابق خود صحبت می کنید، گذشته را مطرح نکنید، به خصوص نه قسمت های بد.

شما دوست دارید سابقتان به آینده و شروعی جدید با شما فکر کند، این کار را نمی‌کنیداز آنها بخواهید که در مورد همه چیزهایی که قبلاً در رابطه شما اشتباه بود فکر کنند.

دیگر بحث در مورد اینکه چه کسی چه کاری انجام داده است و چه کسی مقصر بوده است، دیگر احساس گناه نمی کند. تمام مواردی که به آنها پرداخته شده است، اکنون زمان آن است که به جلو بروید.

نکته آخر این است که اگر می خواهید دوباره عاشق شما شوند، به یک برگه تمیز نیاز دارید.

14) خرج کنید. زمانی که به عنوان دوستان با هم هستید

قبل از اینکه بتوانید دوباره با هم باشید، ابتدا باید مدتی را بدون دعوا و جیغ با هم بگذرانید.

شما باید بی نظمی جدایی را فراموش کنید و یاد بگیرید که از آن لذت ببرید. دوباره با یکدیگر همراه شوید.

در کارها عجله نکنید. بگذارید همه چیز به طور طبیعی با سرعت خودش پیش برود.

ابتدا زمانی را به عنوان دوستان اختصاص دهید.

زمانی با کیفیت را با هم سپری کنید. با هم خوش بگذرانید. بخند.

این کار را انجام دهید و من به شما تضمین می کنم که سابقتان دوباره عاشق شما خواهد شد.

15) فردی باشید که آنها عاشق او شده اند

روابط به هم می ریزد. جدا از هم به دلایل مختلف:

  • مهارت های ارتباطی ضعیف که منجر به مشاجره مداوم می شود
  • اهداف مختلف زندگی و ناسازگاری کلی
  • خیانت
  • زمان بندی بد
  • از عشق افتادن

اما چرا مردم از عشق می افتند؟

این ممکن است به دلیل سایر نکات ذکر شده در بالا باشد. همچنین ممکن است به این دلیل باشد که آنها از یکدیگر خسته می شوند، یکدیگر را بدیهی می دانند، یا به این دلیل که طرف مقابل تغییر کرده است.خیلی.

شاید کمی از همه چیز باشد.

اما امید خود را از دست ندهید. اگر سابقتان قبلاً یک بار عاشق شما شده باشد، می تواند یک بار دیگر عاشق شما شود.

فقط باید به آنها نشان دهید که هنوز همان فردی هستید که قبلاً عاشقش شده بود - که فرد نرفته است.

16) به سابق خود یادآوری کنید که چقدر عالی هستید

اکنون، همه ما می دانیم که شروع یک رابطه چقدر می تواند شگفت انگیز باشد.

شما هستید شیفته یکدیگر هستید و همه چیز را در مورد طرف مقابل دوست دارید.

متاسفانه، این نمی تواند برای همیشه ادامه یابد. جادوی تازگی پس از مدتی از بین می رود.

اما این بدان معنا نیست که نمی توانید عاشق باشید و هنوز اوقات خوبی را با هم داشته باشید.

فقط باید به خود یادآوری کنید سابق در مورد تمام آن صفات و ویژگی های منحصر به فردی که دارید.

چه مهربان، ملایم، وحشی، ماجراجو، خنده دار، یا برون گرا باشید، باید همسر سابقتان به یاد بیاورد که چقدر عالی هستید.

0>بنابراین، وقتی همدیگر را برای خوردن قهوه می بینید و یا در یک گردهمایی با هم برخورد می کنید، خود جذاب خود باشید و آنها یک بار دیگر به سمت شما کشیده می شوند.

17) اوقات خوش

صحبت کردن در مورد اوقات خوشی که داشتید می تواند راهی عالی برای یادآوری اوقات خوشی که با هم بودید و اینکه شما دو نفر در زمانی که با هم بودید چقدر به همدیگر اهمیت می دادید را یادآوری کنید.

همچنین می‌تواند راهی عالی برای نشان دادن این موضوع به آنها باشد که هنوز علاقه‌مند به برقراری رابطه با آنها هستید.

اما چگونه




Billy Crawford
Billy Crawford
بیلی کرافورد یک نویسنده و وبلاگ نویس باتجربه با بیش از یک دهه تجربه در این زمینه است. او علاقه زیادی به جستجو و به اشتراک گذاری ایده های نوآورانه و عملی دارد که می تواند به افراد و مشاغل کمک کند تا زندگی و عملیات خود را بهبود بخشند. ویژگی نوشته های او ترکیبی منحصر به فرد از خلاقیت، بینش و شوخ طبعی است که وبلاگ او را به یک مطالعه جذاب و روشنگر تبدیل می کند. تخصص بیلی طیف گسترده ای از موضوعات، از جمله تجارت، فناوری، سبک زندگی و توسعه شخصی را در بر می گیرد. او همچنین یک مسافر متعهد است که بیش از 20 کشور را بازدید کرده است. وقتی بیلی نمی نویسد یا در حال حرکت در جهان نیست، از ورزش کردن، گوش دادن به موسیقی و گذراندن وقت با خانواده و دوستانش لذت می برد.