Come far innamorare di nuovo il vostro ex usando la psicologia

E se esistesse una pozione magica o un incantesimo che vi aiutasse a tornare con il vostro ex?

E se vi dicessi che non è poi così inverosimile?

Nella vita capita a tutti di avere momenti in cui le cose non vanno secondo i piani. È in questi momenti che qualcosa di piccolo e apparentemente senza importanza diventa il motivo della fine di una relazione.

Se state leggendo questo articolo, presumo che vi stiate chiedendo: come posso far innamorare di nuovo il mio ex?

Non perdete un altro minuto a deprimervi e a preoccuparvi della vostra rottura, ma sfruttate questa esperienza per imparare e agite!

In questo articolo imparerete esattamente come far innamorare di nuovo il vostro ex usando la psicologia.

Entriamo subito nel vivo:

1) Prendetevi un po' di tempo per voi

Prima di tutto: dopo la rottura, è estremamente importante prendersi un po' di tempo lontano dal proprio ex. Questo vale sia per le rotture violente che per quelle amichevoli.

Entrambi avete bisogno di un po' di tempo per elaborare la rottura.

Hai bisogno di tempo per guarire e per rimetterti in sesto.

Soprattutto, avete bisogno di tempo per sentire la mancanza l'uno dell'altro.

Pensateci: se non lasciate al vostro ex un po' di spazio dopo la rottura, come farà a sentire la vostra mancanza e a capire che non può vivere con voi?

Ricordate di essere positivi e ottimisti in questo periodo, non fatevi prendere dal panico e non cedete alla tentazione di chiamare il vostro ex per implorarlo di tornare.

Concentratevi invece su voi stessi e sul vostro miglioramento.

2) Chiedetevi perché vi siete lasciati

Prima di iniziare a pensare di far innamorare di nuovo il vostro ex, è importante chiedersi perché vi siete lasciati. Perché si sono disinnamorati di voi?

Dovete essere onesti con voi stessi e guardare indietro alla relazione e pensare a cosa è andato storto.

C'era qualcosa che avreste potuto fare per salvare la relazione?

Ecco un consiglio tratto dal libro di Tina Fey - Come riconquistare il tuo ex:

"Prendete un diario e annotate i problemi e i modelli comportamentali che si sono manifestati nella vostra relazione, non solo alla fine della relazione, ma per tutto il tempo in cui siete stati insieme. È scomodo, ma è necessario se volete andare avanti e fare davvero un altro passo avanti nella relazione".

Ora pensate al presente: se riuscite a far innamorare di nuovo il vostro ex, cosa migliorerà questa volta la relazione? Cosa pensate di fare per farla funzionare?

Se avete evitato queste domande difficili, non avete molte possibilità di riconquistarle.

3) Siate sicuri al 100% che si tratta di ciò che volete

Dopo aver rotto con qualcuno, è facile cadere in un solitario attacco di disperazione. Mi è successo più di una volta.

Ti senti come se non fossi abbastanza bravo, come se dovessi passare il resto della tua vita da solo.

Ero solita pensare che sarei diventata la "vecchia signora dei gatti" (non che ci sia qualcosa di sbagliato in questo.

Il fatto è che quando ci si sente così, si può essere tentati di voler riconquistare il proprio ex per le ragioni sbagliate.

Quindi chiedetevi: volete che si innamorino di nuovo di voi perché li amate e volete passare la vostra vita con loro, oppure li volete indietro per evitare di rimanere soli?

Se si tratta della prima ipotesi, vi auguro buona fortuna.

Ma se si tratta della seconda ipotesi, vi invito ad abbandonare il progetto di riconquistare il vostro ex. Entrambi meritate di meglio che stare con qualcuno solo perché avete paura di rimanere soli.

Fidatevi, la persona giusta arriverà, ma nel frattempo imparate ad amare la vostra compagnia.

4) Mettere insieme la propria vita

La vostra vita è un riflesso di voi stessi e di ciò che provate per voi stessi.

Il modo in cui vi prendete cura di voi stessi mostra agli altri quanto siete importanti. Se vi siete lasciati andare, è ora di cambiare le cose.

È necessario assicurarsi di mangiare bene e di dormire a sufficienza, ma anche di prendersi cura della propria salute mentale.

Non lasciate che la rottura abbia la meglio su di voi.

Quindi, forza, uscite da quei pigiami, indossate qualcosa di carino, lavatevi i denti e i capelli e uscite nel mondo ad abbracciare le cose belle della vita.

5) Fate qualcosa che vi faccia sentire bene

E quando si tratta di abbracciare tutto ciò che la vita ha da offrire, è necessario fare qualcosa che ci faccia sentire bene.

Se volete che il vostro ex si innamori di nuovo di voi, dovete essere sicuri di sentirvi il più possibile bene con voi stessi e con la vita.

Fate cose che vi rendono felici, iniziate a esplorare i vostri interessi e le vostre passioni.

Se il vostro ex vi ha lasciato perché si è disinnamorato di voi, probabilmente è perché non vi vedeva più come la persona di cui si era innamorato.

È vostro compito dimostrare loro che si sbagliavano e che siete ancora la persona straordinaria di cui si sono innamorati.

6) Uscire con gli amici e divertirsi

Non dimenticate che gli amici e la famiglia sono lì per voi quando ne avete bisogno.

Sono lì per tirarvi su di morale quando le cose vi buttano giù, ma anche per celebrare i vostri successi e aiutarvi a festeggiare la vita.

Per far sì che il vostro ex si innamori di nuovo di voi, dovete essere sicuri di godervi di nuovo la vita.

Se da quando vi siete lasciati vi siete nascosti in casa, è ora di cambiare le cose.

Assicuratevi di uscire a divertirvi con i vostri amici e di godere della compagnia degli altri: fidatevi, vi farà sentire bene e il vostro ex se ne accorgerà.

7) Non comportarsi in modo bisognoso e disperato

Leggete con molta attenzione!

Non comportatevi mai in modo disperato e bisognoso.

Non è attraente, anzi è il contrario: è poco attraente e sicuramente farà scappare l'altra persona da voi.

Quindi, assicuratevi di non fare pressione sul vostro ex in alcun modo.

So che volete solo che si innamorino di nuovo di voi e che vivano per sempre felici e contenti, ma dovete fare finta di niente.

Lasciate spazio al vostro ex e dimostrategli che state andando avanti con la vostra vita. Quando sarà pronto, tornerà da voi.

8) Affermare la propria indipendenza

Se avete avuto una relazione codipendente, è facile capire perché le cose non hanno funzionato.

Se volete avere un'altra possibilità con il vostro ex, dovete dimostrargli che siete indipendenti.

Non avete bisogno di loro per fare le cose al posto vostro, potete farcela da soli e potete anche divertirvi da soli.

Quando vedranno che ve la cavate bene da soli, si ricorderanno di tutti i motivi per cui si sono innamorati di voi.

9) Essere sorprendenti

L'aspetto fantastico non è solo per il vostro ex, ma anche per voi.

Quando si ha un aspetto fantastico, ci si sente benissimo. Pensate a come vi sentite quando siete vestiti di tutto punto per una festa e camminate per strada. La gente si gira a guardarvi. Vi sentite alti tre metri, vero?

Un bell'aspetto è un'ottima iniezione di fiducia e, naturalmente, il vostro ex lo noterà.

10) Prendetevi cura di voi stessi

Se vi state chiedendo come riconquistare il vostro ex, dovete innanzitutto chiedervi come migliorare la vostra vita e rendervi un partner più attraente.

Se volete che il vostro ex si innamori di nuovo di voi, dovete essere una versione migliore di voi stessi.

Non si tratta solo di prendersi cura di ciò che si mangia e di come ci si veste, ma di lavorare sul rapporto che si ha con se stessi.

Spesso le nostre relazioni falliscono perché abbiamo un'idea sbagliata dell'amore e delle relazioni, perché ci poniamo delle aspettative realistiche nei confronti di noi stessi e del nostro partner.

Ho imparato tutto questo dal saggio sciamano Rudá Iandê.

Nel suo straordinario video gratuito, offre soluzioni pratiche per migliorare le relazioni nella vostra vita, a partire da quella con voi stessi.

Quindi, se volete assicurarvi che il vostro ex si innamori di nuovo di voi e che questa volta non cadiate nella trappola di una relazione codipendente o tossica, date un'occhiata al suo video gratuito.

11) Assumetevi la responsabilità se avete commesso degli errori

Sì, le scuse possono essere una delle parole più difficili da dire.

Credetemi, ammettere di aver sbagliato richiede molto lavoro.

Ma una volta fatto, ci si sente come se ci si fosse tolti un gran peso di dosso, soprattutto quando si tratta di cose importanti. E cosa c'è di più importante di questo?

Quindi, se uno dei motivi per cui il vostro ex si è disinnamorato di voi e vi ha lasciato è dovuto a qualcosa che avete fatto o non avete fatto, dovete ammetterlo. Mettetevi nei loro panni, pensate a come si sono sentiti.

Assumetevi la responsabilità e chiedete scusa.

Dimostrate al vostro ex che siete pronti, disposti e capaci di cambiare e crescere.

12) Mostrare quanto si è cambiati

Per continuare con il punto precedente, una volta che vi siete scusati, dovete dimostrare che siete cambiati.

Una cosa è dire che ti dispiace e che non farai più lo stesso errore, un'altra è dire che lo pensi davvero.

Hanno bisogno di sapere che siete cambiati e che possono fidarsi di nuovo di voi.

Dovete fargli sapere che siete una persona migliore e che avete imparato dai vostri errori, e che siete pronti a portare la vostra relazione al livello successivo.

Per esempio, se il vostro ex vi ha lasciato perché eravate immaturi e non eravate pronti a impegnarvi, dovete dimostrargli che ora siete pronti a impegnarvi e che siete in grado di fare un vero e proprio cambiamento nella vostra vita.

13) Non soffermarsi sul passato

Una volta chiarito il passato e scusati l'uno con l'altro, dovete lasciare che il passato sia passato.

Non continuate a rivangare il passato ogni volta che parlate con il vostro ex, soprattutto non le parti negative.

Volete che il vostro ex pensi al futuro e a un nuovo inizio con voi, non volete che pensi a tutto ciò che non andava nella vostra relazione precedente.

Basta con le discussioni su chi ha fatto cosa e di chi è la colpa, basta con i sensi di colpa. Tutto questo è stato affrontato, ora è il momento di andare avanti.

Il punto fondamentale è che dovete fare tabula rasa se volete che si innamorino di nuovo di voi.

14) Trascorrere del tempo insieme come amici

Prima di tornare insieme, dovete passare un po' di tempo insieme senza litigare e urlare.

Dovete dimenticare il disordine della rottura e imparare a godere di nuovo della compagnia dell'altro.

Non abbiate fretta, lasciate che le cose procedano naturalmente al loro ritmo.

Prendetevi il tempo di uscire prima come amici.

Trascorrere del tempo di qualità insieme, divertirsi insieme, ridere.

Se lo fate, vi garantisco che il vostro ex si innamorerà di nuovo di voi.

15) Essere la persona di cui si sono innamorati

Le relazioni vanno in crisi per molti motivi diversi:

• Scarse capacità di comunicazione che si traducono in continui litigi
• Obiettivi di vita diversi e incompatibilità generale
• Infedeltà
• Tempismo sbagliato
• Innamoramento

Ma perché le persone si disinnamorano?

Potrebbe essere a causa degli altri punti citati sopra, ma anche perché ci si stanca l'uno dell'altro, ci si dà per scontati o perché l'altra persona è cambiata molto.

Forse è un po' di tutto.

Ma non perdete la speranza: se il vostro ex si è innamorato di voi una volta, può innamorarsi di nuovo di voi.

Dovete solo dimostrare loro che siete ancora la stessa persona di cui si sono innamorati prima, che quella persona non è scomparsa.

16) Ricordare al vostro ex quanto siete grandiosi

Sappiamo tutti quanto possa essere straordinario l'inizio di una relazione.

Siete infatuati l'uno dell'altro e amate tutto dell'altra persona.

Purtroppo questo non può durare per sempre: la magia della novità si esaurisce dopo un po'.

Ma questo non significa che non possiate essere innamorati e divertirvi insieme.

Dovete solo ricordare al vostro ex tutti i tratti e le qualità uniche che possedete.

Che siate gentili, delicati, selvaggi, avventurosi, divertenti o estroversi, avete bisogno che il vostro ex si ricordi di quanto siete fantastici.

Quindi, quando vi vedete per un caffè o vi incontrate per caso a un raduno, siate affascinanti e saranno di nuovo attratti da voi.

17) Ricordare i bei tempi

Parlare dei momenti divertenti che avete vissuto può essere un ottimo modo per ricordare al vostro ex i bei momenti che avete condiviso e quanto vi siete presi cura l'uno dell'altro quando stavate insieme.

Potrebbe anche essere un ottimo modo per dimostrare loro che siete ancora interessati a una relazione con loro.

Ma come si può fare?

Se, ad esempio, vi incontrate con il vostro ex per un caffè, potete raccontare con disinvoltura una storia divertente di un viaggio che avete fatto insieme: "Ti ricordi quell'albergo squallido a Roma? Quando il portiere pensava che fossimo gemelli? Che strano quel tipo".

Oppure, potete inviare loro un messaggio con una foto carina di voi due e dire: "Stavo svuotando la memoria del mio telefono e guardate cosa ho trovato! È stata una notte selvaggia, vero?".

Non siate troppo ovvi e non dite qualcosa del tipo: "Eravamo fantastici insieme e dovremmo tornare insieme".

Ecco quindi 18 modi infallibili per riconquistare il vostro ex: mettete in atto questi trucchi psicologici e sarete certi di farli innamorare di nuovo di voi in men che non si dica.

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