مەزمۇن جەدۋىلى
ئەگەر بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن قايتىپ كېلىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان سېھىرلىك دورا ياكى سېھىر بولسا قانداق بولار؟
قارىماققا كىنودىن چىققاندەك قىلىدۇ ، شۇنداقمۇ؟ ياخشى ، مەن سىزگە ئۇنچە يىراق ئەمەس دېسەمچۇ؟
قاراڭ ، ھەممىمىزنىڭ تۇرمۇشتا ئىشلار پىلانغا ماس كەلمەيدىغان پەيتلىرى بار. دەل مۇشۇ ۋاقىتلاردا كىچىك ۋە قارىماققا ئانچە مۇھىم بولمىغان بىر ئىش مۇناسىۋەتنىڭ ئاخىرلىشىشىدىكى سەۋەبكە ئايلىنىدۇ. مېنى يەنە بىر قېتىم ياخشى كۆرۈپ قالامسىز؟ ئەكسىچە ، بۇنى ئۆگىنىش تەجرىبىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىڭ ۋە ھەرىكەت قىلىڭ!
بۇ ماقالىدە ، پىسخولوگىيە ئارقىلىق بۇرۇنقىلىرىڭىزنى قانداق قىلىپ قايتىدىن ياخشى كۆرۈپ قالىدىغانلىقىڭىزنى ئېنىق ئۆگىنىسىز.
دەرھال سەكرەپ ئۆتەيلى : <<بۇ ھەم قالايمىقان ھەم دوستانە ئايرىلىشقا ماس كېلىدۇ.
ھەر ئىككىڭلار ئايرىلىشنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىتقا ئېھتىياجلىق بولىسىز>
ئەڭ مۇھىمى ، سىز بىر-بىرىڭىزنى سېغىنغان ۋاقتىڭىزغا موھتاج. ئۇلار سىز بىلەن بىللە تۇرالمايدۇ؟
جەريانىدا ئاكتىپ ۋە ئۈمىدۋار بولۇشنى ئۇنتۇپ قالماڭسىز شۇنداق قىلالامسىز؟ «رىمدىكى ئاشۇ ئۇرۇق مېھمانخانىنى ئېسىڭىزدىمۇ؟ كونكېرت بىزنى قوشكېزەك دەپ ئويلىغاندا؟ ئۇ يىگىت نېمىدېگەن غەلىتە »
ياكى ، سىز ئۇلارغا ئىككىڭلارنىڭ ئوماق رەسىمى يېزىلغان تېكىست ئەۋەتسىڭىز بولىدۇ ۋە« مەن تېلېفونۇمدىكى بىر قىسىم ساقلاش ئۈسكۈنىلىرىنى تازىلاپ ، ئۇچراتقان نەرسىلەرگە قاراڭ! ئۇ بىر ياۋايى كېچە ئەمەسمۇ؟ خاتىرجەم بولۇڭ. ھەممىسى ياخشى پەيتتە. بۇ پسىخولوگىيىلىك ھىيلە-مىكىرلەرنى ھەرىكەتكە كەلتۈرۈڭ ھەمدە ئۇلارنى قىسقا ۋاقىت ئىچىدە سىزنى ياخشى كۆرۈپ قالىسىز.
ماقالىمنى ياقتۇردىڭىزمۇ؟ يەملىرىڭىزدە بۇنىڭغا ئوخشاش تېخىمۇ كۆپ ماقالىلەرنى كۆرۈش ئۈچۈن Facebook تا ماڭا ئوخشاش.
بۇ قېتىم. ئالاقزادە بولۇپ كەتمەڭ ، سابىقلىرىڭىزنى چاقىرىپ ئۇلارنىڭ قايتىپ كېلىشىنى ئۆتۈنۈشنىڭ ئېزىقتۇرۇشىغا يول قويماڭ.ئەكسىچە ، ئۆزىڭىزگە ۋە ئۆزىڭىزنى ياخشىلاشقا ئەھمىيەت بېرىڭ.
2) ئۆزىڭىزدىن سوراڭ. نېمىشقا ئاجرىشىپ كەتتىڭىز
بۇرۇنقىلىرىڭىزنى يەنە بىر قېتىم ياخشى كۆرۈپ قېلىشنى ئويلاشنى باشلاشتىن بۇرۇن ، ئۆزىڭىزدىن نېمىشقا ئالدى بىلەن ئايرىلىپ كەتكەنلىكىڭىزنى سوراپ بېقىڭ. ئۇلار نېمىشقا سىزنى ياخشى كۆرۈپ قالمىدى؟ بۇ مۇناسىۋەتنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن؟ مۇناسىۋەت - مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ئاخىرىدالا ئەمەس ، بەلكى سىز بىللە بولغان ۋاقىتتىمۇ. بۇ قولايسىز ، ئەمما ئەگەر سىز ئالغا ئىلگىرىلەپ ، ھەقىقىي تۈردە مۇناسىۋەتنى ئەسلىگە كەلتۈرمەكچى بولسىڭىز ، بۇ زۆرۈر. »
ھازىر ، ھازىرنى ئويلاڭ. ئەگەر بۇرۇنقىلىرىڭىزنى يەنە بىر قېتىم ياخشى كۆرۈپ قېلىشقا ئۈلگۈرسىڭىز ، بۇ قېتىم نېمە مۇناسىۋىتىڭىزنى ياخشىلىغىلى بولىدۇ؟ ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن نېمە قىلىشنى پىلانلاۋاتىسىز؟ 100% جەزملەشتۈرۈڭ ، بۇ سىزنىڭ ئارزۇ قىلغىنىڭىز
باشقىلار بىلەن ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن ، ئاسانلا a غا چۈشۈپ قالىسىزئۈمىدسىزلىككە يالغۇز. بۇ ماڭا بىر نەچچە قېتىم يۈز بەردى.
ئۆزىڭىزنى يېتەرلىك ئەمەسدەك ھېس قىلىسىز. قالغان ئۆمرىڭىزنى يالغۇز ئۆتكۈزگەنگە ئوخشاش. يەنى ، ئۆزىڭىزنى شۇنداق ھېس قىلغىنىڭىزدا ، خاتا سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن سابىقلىرىڭىزنى قايتۇرۇپ كېلىشنى ئويلاش ئادەمنى قىزىقتۇرىدۇ. ھاياتىڭىزنى ئۇلار بىلەن بىللە ئۆتكۈزگۈڭىز بارمۇ ياكى ، ئۇلارنىڭ قايتىپ كېتىشتىن ساقلىنىشىنى خالامسىز؟
ئەگەر ئالدىنقىسى بولسا ، ئۇنداقتا سىزگە ئامەت تىلەيمەن.
ئەمما ئەگەر ئۇ كېيىنچە ، ئاندىن مەن سىزنىڭ بۇرۇنقى ھالىتىڭىزنى قايتۇرۇۋېلىش پىلانىڭىزدىن ۋاز كېچىشىڭىزنى تەلەپ قىلىمەن. ھەر ئىككىڭلار يالغۇز قېلىشتىن قورققانلىقىڭىز ئۈچۈنلا باشقىلار بىلەن بىللە بولۇشتىن ياخشىراق.
ماڭا ئىشىنىڭ ، توغرا ئادەم بىللە كېلىدۇ. . بۇ جەرياندا ، ئۆزىڭىزنىڭ شىركىتىنى سۆيۈشنى ئۆگىنىۋېلىڭ.
4) ھاياتىڭىزنى بىر يەرگە توپلاڭ ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈش ئۇسۇلىڭىز باشقىلارغا قانچىلىك مۇھىملىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى قويۇپ بەرگەن بولسىڭىز ، ئۇنى ئۆزگەرتىدىغان پەيت كەلدى.
ياخشى تاماق يېگەنلىكىڭىز ۋە يېتەرلىك ئۇخلىغانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك. روھىي ساغلاملىقىڭىزغا كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈشىڭىز كېرەك.
ئايرىلىشنىڭ ياخشى بولۇشىغا يول قويماڭ. PJs ، چىرايلىق بىر نەرسە كىيىڭ ، چىشىڭىزنى ۋە چېچىڭىزنى چوتكىلاڭدۇنياغا چىقىپ ، ھاياتتىكى ياخشى ئىشلارنى قوبۇل قىلىڭ. كۆڭلىڭىزنى يېرىم قىلىدىغان ئىشنى قىلىڭ.
ئەگەر سابىقلىرىڭىزنىڭ سىزنى يەنە بىر قېتىم ياخشى كۆرۈپ قېلىشىنى ئۈمىد قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۆزىڭىزنىڭ ۋە ھايات ھەققىدە ئىمكانقەدەر ياخشى ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك.
سىزنى خۇشال قىلىدىغان ئىشلارنى قىلىڭ. قىزىقىشىڭىز ۋە قىزىقىشىڭىز ئۈستىدە ئىزدىنىشنى باشلاڭ. 0> ئۇلارغا خاتالاشقانلىقىڭىزنى ۋە يەنىلا سىز ياخشى كۆرۈپ قالغان ھەيران قالارلىق ئادەم ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىش سىزنىڭ خىزمىتىڭىز.
6) دوستلىرىڭىز بىلەن سىرتقا چىقىپ ئۆزىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىڭ
دوستلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەر ئۇلارغا ئېھتىياجلىق بولغاندا يېنىڭىزدا ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
ئىشلار سىزنى پەسەيتكەندە ئۇلار سىزنى خۇشال قىلىدۇ. ئۇلار يەنە سىزنىڭ ئۇتۇقلىرىڭىزنى تەبرىكلەيدۇ ۋە ھاياتنى تەبرىكلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. سىز ئايرىلىپ كەتكەندىن بۇيان ئۆيىڭىزگە يوشۇرۇنۇۋاتىسىز ، بۇنى ئۆزگەرتىدىغان پەيت كەلدى. ماڭا ئىشىنىڭ ، ئۇ سىزنى ياخشى ھېس قىلدۇرىدۇ ۋە سابىقلىرىڭىز دىققەت قىلىدۇ.
7) قىلماڭموھتاج ۋە ئۈمىدسىز ھەرىكەت قىلىڭ
بۇنى ئەستايىدىللىق بىلەن ئوقۇڭ!
ھەرگىز ئۈمىدسىز ۋە موھتاج ھەرىكەت قىلماڭ.
جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە ئەمەس. ئەمەلىيەتتە ، ئۇ ئەكسىچە - جەلپ قىلارلىق ئەمەس ھەمدە قارشى تەرەپنىڭ سىزدىن قېچىپ كېتىشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ.
شۇڭا ، ئىلگىرىكىگە بېسىم قىلماسلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ.
بىلىمەن ، سىز پەقەت ئۇلارنىڭ سىزنى ياخشى كۆرۈپ قېلىشىنى ، خۇشال-خۇرام ياشاشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلىمەن ، ئەمما ئۇنى قالتىس ئوينىشىڭىز كېرەك.
بۇرۇنقى بوشلۇقىڭىزنى بېرىڭ. ئۇلارغا ھاياتىڭىزنى داۋاملاشتۇرۇۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىڭ. ئۇلار تەييار بولغاندا ، ئۇلار سىزگە قايتىپ كېلىدۇ.
8) ئۆزىڭىزنىڭ مۇستەقىل ئىكەنلىكىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ خىزمەت قىلىڭ.
ئەگەر بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن يەنە بىر قېتىم ئوق چىقىرىشنى ئويلىسىڭىز ، ئۇلارغا ئۆزىڭىزنىڭ مۇستەقىل ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىشىڭىز كېرەك.
ئۇلارنىڭ سىز ئۈچۈن ئىش قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق ، سىز باشقۇرالايسىز ئۆزىڭىز. سىزمۇ ئۆزىڭىز كۆڭۈل ئاچالايسىز>
9) ھەيران قالارلىق
ھەيران قالارلىق كۆرۈنۈش پەقەت بۇرۇنقىلىرىڭىز ئۈچۈنلا ئەمەس ، سىزگىمۇ ماس كېلىدۇ.
ھەيران قالارلىق كۆرۈنسىڭىز ، ھەيران قالىسىز. ھەممىڭلار يىغىلىشقا تەييارلىق قىلىپ كوچىدا كېتىۋاتقاندا قانداق ھېسسىياتتا ئىكەنلىكىڭىزنى ئويلاڭ. كىشىلەر سىزگە قارايدۇ. بوي ئېگىزلىكىڭىزنى ئون مېتىردەك ھېس قىلىسىز ، شۇنداقمۇ؟دىققەت قىلىڭ.
10) ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىڭ جەلپكار ھەمراھىڭىز. قانداق كىيىنىشىڭىز كېرەك. بۇ ئۆزىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىز ئۈستىدە ئىشلەش.
قاراڭ ، نۇرغۇن ۋاقىتلاردا مۇناسىۋىتىمىز مەغلۇپ بولىدۇ ، چۈنكى بىزدە مۇھەببەت ۋە مۇناسىۋەت ھەققىدە خاتا قاراش بار. بىز ئۆزىمىز ۋە شېرىكلىرىمىزدىن ھەقىقىي ئۈمىدلەرنى ئوتتۇرىغا قويدۇق.
مەن بۇلارنىڭ ھەممىسىنى دانا شامان رۇدا Iandê دىن ئۆگەندىم. - ئۆزىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزدىن باشلاڭ. مۇناسىۋەت ، ئۇنىڭ ھەقسىز فىلىمىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
11) ئەگەر خاتالىق سادىر قىلغان بولسىڭىز مەسئۇلىيەتنى ئۈستىڭىزگە ئېلىڭ> ئۇنى مەندىن ئېلىڭ ، خاتالاشقانلىقىڭىزنى ئېتىراپ قىلىش نۇرغۇن خىزمەتلەرنى تەلەپ قىلىدۇ.
ئەمما ئۇنى قىلىپ بولغاندىن كېيىن ، دۈمبىڭىزدىن ئېغىرلىق كۆتۈرۈلگەندەك ھېس قىلىدۇ ، بولۇپمۇ مۇھىم نەرسىلەر. تېخىمۇ مۇھىم بولغىنى نېمەبۇنىڭدىنمۇ ياخشىمۇ؟ ئۆزىڭىزنى ئۇلارنىڭ ئورنىغا قويۇڭ ، ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى ئويلاڭ.
مەسئۇلىيەتنى زىممىسىگە ئېلىڭ ۋە كەچۈرۈم سوراڭ.
12) قانچىلىك ئۆزگەرگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىڭ
ئالدىنقى نۇقتىدىن داۋاملاشتۇرۇش ئۈچۈن ، كەچۈرۈم سورىغاندىن كېيىن ، ئۇلارغا ئۆزىڭىزنىڭ بارلىقىڭىزنى كۆرسىتىشىڭىز كېرەك. ئۆزگەرتىلدى. ئۇلار سىزگە قايتا ئىشىنىدۇ.
ئۇلارغا ئۆزىڭىزنىڭ تېخىمۇ ياخشى ئادەم ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە خاتالىقىڭىزدىن ئۆگەنگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرۈشىڭىز كېرەك. مۇناسىۋىتىڭىزنى تېخىمۇ يۇقىرى پەللىگە كۆتۈرۈشكە تەييار ئىكەنلىكىڭىز. ھازىر ۋەدە بېرىشكە ۋە ھاياتىڭىزدا ھەقىقىي ۋە ھەقىقىي ئۆزگىرىش ھاسىل قىلالايدىغانلىقىڭىزغا تەييارلىق قىلىڭ.
13) ئۆتمۈشتە تۇرماڭ ئۆتمۈش ۋە بىر-بىرىڭىزدىن كەچۈرۈم سوراش ، ئۆتمۈشنىڭ ئۆتمۈشىگە يول قويۇشىڭىز كېرەك. بۇرۇنقىلىرىڭىزنىڭ كەلگۈسىنى ۋە سىز بىلەن يېڭى باشلىنىشنى ئويلىشىنى ئۈمىد قىلىڭئۇلارنىڭ ئىلگىرى مۇناسىۋىتىڭىزدىكى خاتالىقلارنىڭ ھەممىسىنى ئويلىنىشىنى ئۈمىد قىلىڭ. بىر تەرەپ قىلىنغان ئىشلارنىڭ ھەممىسى ھازىر ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان پەيت كەلدى. دوست بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن بىللە بولۇش
قايتا جەم بولۇشتىن بۇرۇن ، ئالدى بىلەن ئۇرۇش ۋە ۋاقىراشماي بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشىڭىز كېرەك.
ئايرىلىشنىڭ قالايمىقانلىقىنى ئۇنتۇپ ، ھۇزۇرلىنىشنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەك. بىر-بىرىمىزنىڭ شىركىتى.
ئىشلارنى ئالدىرىماڭ. ئىشلار ئۆز قەدىمى بىلەن تەبىئىي ئىلگىرىلىسۇن.
ۋاقىت چىقىرىپ ئالدى بىلەن دوست بولۇپ چىقىڭ.
بىر ئاز سۈپەتلىك ۋاقىتنى بىللە ئۆتكۈزۈڭ. بىللە كۆڭۈل ئېچىڭ. كۈلۈڭ. نۇرغۇن ئوخشىمىغان سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن:
- ئالاقىلىشىش ئىقتىدارى ناچار ، نەتىجىدە توختىماي تالاش-تارتىش پەيدا قىلىدۇ
- ئوخشىمىغان تۇرمۇش نىشانى ۋە ئومۇمىي ماسلىشالماسلىق
- ۋاپاسىزلىق
- ناچار ۋاقىت
- مۇھەببەتتىن چۈشۈپ كېتىش
ئەمما كىشىلەر نېمىشقا مۇھەببەتتىن چۈشۈپ قالىدۇ؟
بۇ يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان باشقا نۇقتىلار سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئۇلارنىڭ بىر-بىرىدىن زېرىككەنلىكى ، بىر-بىرىنى سەل قارايدىغانلىقى ياكى قارشى تەرەپنىڭ a نى ئۆزگەرتكەنلىكىدىن بولۇشى مۇمكىننۇرغۇن.
بەلكىم ئۇ ئازراق بولسىمۇ بولۇشى مۇمكىن.
ئەمما ئۈمىدنى يوقىتىپ قويماڭ. ئەگەر بۇرۇنقىلىرىڭىز سىزنى بىر قېتىم ياخشى كۆرۈپ قالسا ، ئۇلار سىزنى يەنە بىر قېتىم ياخشى كۆرۈپ قالىدۇ. ئادەم يوق ئەمەس.
16) بۇرۇنقىلىرىڭىزغا ئۆزىڭىزنىڭ قانچىلىك ئۇلۇغ ئىكەنلىكىڭىزنى ئەسكەرتىڭ بىر-بىرىگە ئامراق ، سىز قارشى تەرەپتىكى ھەممە نەرسىنى ياخشى كۆرىسىز.
بەختكە قارشى ، بۇ مەڭگۈ داۋاملاشمايدۇ. يېڭىلىقنىڭ سېھرىي كۈچى بىر ئازدىن كېيىن يوقىلىدۇ. سىز ئىگە بولغان ئاشۇ ئۆزگىچە ئالاھىدىلىكلەر ۋە سۈپەتلەر ھەققىدە. 0> شۇڭا ، قەھۋەنىڭ يېتىشىپ چىقىشىنى كۆرگىنىڭىزدە ياكى يىغىلىشتا بىر-بىرىڭىزگە يۈگۈرگەندە ، جەلىپكار ئۆزىڭىز بولۇڭ ، ئۇلار سىزنى يەنە بىر قېتىم ئۆزىگە جەلپ قىلىدۇ.
قاراڭ: مەن جېفرېي ئاللېننىڭ Mindvalley نىڭ ئىككى خىللىقىنى ئالدىم. بۇ مەن ئويلىغاندەك ئەمەس ئىدى17) ياخشى ۋاقىتلار
كۆڭۈللۈك ۋاقىتلار ھەققىدە پاراڭلىشىش ئىلگىرىكى ياخشى كۈنلىرىڭىزنى ۋە ئىككىڭلار بىر-بىرىڭلارغا قانچىلىك كۆڭۈل بۆلگەنلىكىڭلارنى ئەسلىتىدىغان ياخشى ئۇسۇل بولالايدۇ.
ئۇلارغا يەنىلا ئۇلار بىلەن مۇناسىۋەت ئورنىتىشقا قىزىقىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن.
قاراڭ: ھەقىقىي ئاق كۆڭۈل ئادەمنىڭ 19 مىجەزىئەمما قانداق
