Cómo hacer que tu ex vuelva a enamorarse de ti usando la psicología

¿Y si existiera una poción mágica o un hechizo que te ayudara a volver con tu ex?

Parece sacado de una película, ¿verdad? ¿Y si te dijera que no es tan descabellado?

Mira, todos tenemos momentos en la vida en los que las cosas no salen según lo previsto. Es en esos momentos cuando algo pequeño y aparentemente sin importancia se convierte en el motivo del fin de una relación.

Si estás leyendo este artículo, supongo que te estarás preguntando: ¿Cómo puedo hacer que mi ex vuelva a enamorarse de mí?

No pierdas ni un minuto más deprimiéndote y preocupándote por tu ruptura. En lugar de eso, aprovéchalo como una experiencia de aprendizaje y pasa a la acción.

En este artículo, aprenderás exactamente cómo hacer que tu ex se enamore de ti de nuevo utilizando la psicología.

Entremos de lleno:

1) Tomarse un tiempo

Lo primero es lo primero: después de la ruptura, es muy importante que te tomes un tiempo para separarte de tu ex, tanto si se trata de una ruptura amistosa como de una ruptura complicada.

Ambos necesitan tiempo para procesar la ruptura.

Necesitas tiempo para curarte y para recomponerte.

Y lo que es más importante, necesitáis tiempo para echaros de menos.

Piénsalo: si no le das a tu ex algo de espacio tras la ruptura, ¿cómo va a tener la oportunidad de echarte de menos y darse cuenta de que no puede vivir contigo?

No te dejes llevar por el pánico ni caigas en la tentación de llamar a tu ex y rogarle que vuelva.

En lugar de eso, céntrate en ti mismo y en superarte.

2) Pregúntate por qué rompisteis

Antes de empezar a pensar en conseguir que tu ex vuelva a enamorarse de ti, es importante que te preguntes por qué rompisteis en primer lugar ¿Por qué se desenamoraron de ti?

Tienes que ser honesto contigo mismo y mirar hacia atrás en la relación y pensar en lo que salió mal.

¿Hubo algo que pudieras haber hecho para salvar la relación?

Aquí tienes un consejo del libro de Tina Fey: Cómo recuperar a tu ex:

"Saca un diario y anota los problemas y patrones de comportamiento que aparecieron en tu relación, no sólo al final de la misma, sino durante todo el tiempo que estuvisteis juntos. Esto es incómodo, pero es necesario si quieres seguir adelante y volver a sacar adelante la relación de verdad."

Ahora, piensa en el presente. Si consigues que tu ex vuelva a enamorarse de ti, ¿qué hará que la relación sea mejor esta vez? ¿Qué piensas hacer para que funcione?

Si ha evitado estas preguntas difíciles, no tiene muchas posibilidades de recuperarlos.

3) Asegúrate al 100% de que es lo que quieres

Después de romper con alguien, es fácil caer en un ataque de desesperación solitaria. A mí me ha pasado más de una vez.

Sientes que no eres lo bastante bueno. Que pasarás el resto de tu vida solo.

Solía pensar que acabaría siendo la "vieja de los gatos" (no es que eso tenga nada de malo.

La cosa es que, cuando te sientes así, puede ser tentador querer recuperar a tu ex por las razones equivocadas.

Así que pregúntate: ¿quieres que se vuelvan a enamorar de ti porque les quieres y quieres pasar tu vida con ellos, o, quieres que vuelvan para evitar estar solo?

Si es lo primero, le deseo mucha suerte.

Pero si es lo segundo, entonces te insto a que abandones tu plan de recuperar a tu ex. Ambos os merecéis algo mejor que estar con alguien sólo porque os da miedo estar solos.

Créeme, ya llegará la persona adecuada. Mientras tanto, aprende a amar tu propia compañía.

4) Organiza tu vida

Tu vida es un reflejo de ti y de cómo te sientes contigo mismo.

La forma en que te cuidas demuestra a los demás lo importante que eres. Si te has dejado llevar, es hora de cambiar eso.

Debes asegurarte de que comes bien y duermes lo suficiente, así como de que cuidas de tu salud mental.

No dejes que la ruptura se apodere de ti.

Así que venga, quítate el pijama, ponte algo bonito, lávate los dientes y el pelo y sal al mundo a disfrutar de las cosas buenas de la vida.

5) Haz algo que te haga sentir bien

Y cuando se trata de aprovechar todo lo que la vida te ofrece, tienes que hacer algo que te haga sentir bien.

Si quieres que tu ex se vuelva a enamorar de ti, tienes que estar segura de que te sientes lo mejor posible contigo misma y con la vida.

Haz cosas que te hagan feliz. Empieza a explorar tus intereses y pasiones.

Si tu ex rompió contigo porque se desenamoró de ti, probablemente es porque ya no te veía como la persona de la que se enamoró.

Es tu trabajo demostrarles que estaban equivocados y que sigues siendo la persona increíble de la que se enamoraron.

6) Sal con tus amigos y diviértete

No olvides que tus amigos y familiares están a tu lado cuando los necesitas.

También están ahí para celebrar tus éxitos y ayudarte a celebrar la vida.

Para que tu ex vuelva a enamorarse de ti, tienes que estar seguro de que vuelves a disfrutar de la vida.

Si te has estado escondiendo en tu casa desde tu ruptura, es hora de cambiar eso.

Asegúrate de que estás por ahí divirtiéndote con tus amigos y disfrutando de la compañía de los demás. Créeme, te hará sentir bien y tu ex se dará cuenta.

7) No te muestres necesitado ni desesperado

Lea esto con mucha atención.

Nunca actúes de forma desesperada y necesitada.

No es atractivo. De hecho, es todo lo contrario: es poco atractivo y seguramente hará que la otra persona huya de ti.

Así que asegúrate de no presionar a tu ex de ninguna manera.

Sé que lo único que quieres es que se vuelvan a enamorar de ti y que vivan felices para siempre, pero tienes que actuar con calma.

Dale espacio a tu ex. Demuéstrale que sigues adelante con tu vida. Cuando esté preparado, volverá a ti.

8) Demuestre que es independiente

Si tuviste una relación codependiente, es fácil entender por qué las cosas no funcionaron.

Si quieres otra oportunidad con tu ex, tienes que demostrarle que eres independiente.

No necesitas que hagan las cosas por ti, puedes arreglártelas sola. También puedes divertirte sola.

Cuando vean lo bien que te va por tu cuenta, recordarán todas las razones por las que se enamoraron de ti en primer lugar.

9) Lucir increíble

Estar estupenda no es sólo para tu ex, sino también para ti.

Cuando estás estupenda, te sientes estupenda. Piensa en cómo te sientes cuando vas arreglada para una fiesta y caminas por la calle. La gente se gira para mirarte. Te sientes a tres metros de altura, ¿verdad?

Tener buen aspecto es una gran inyección de confianza y, por supuesto, tu ex se dará cuenta.

10) Cuídese

Si te preguntas cómo recuperar a tu ex, primero tienes que preguntarte cómo puedes mejorar tu vida y convertirte en una pareja más atractiva.

Si quieres que tu ex vuelva a enamorarse de ti, tienes que ser una mejor versión de ti mismo.

Y esto va más allá de cuidar lo que comes y cómo te vistes. Se trata de trabajar la relación que tienes contigo mismo.

Muchas veces, nuestras relaciones fracasan porque tenemos una idea equivocada del amor y de las relaciones. Fijamos expectativas realistas para nosotros mismos y para nuestras parejas.

Todo eso lo aprendí del sabio chamán Rudá Iandê.

En su asombroso vídeo gratuito, ofrece soluciones prácticas para mejorar las relaciones en tu vida, empezando por la relación que tienes contigo mismo.

Así que si quieres asegurarte de que tu ex vuelva a enamorarse de ti y que esta vez no caigas en la trampa de una relación codependiente o tóxica, no dejes de ver su vídeo gratuito.

11) Asume la responsabilidad si has cometido algún error

Sí, "lo siento" puede ser una de las palabras más difíciles de pronunciar.

Hazme caso, admitir que te equivocas cuesta mucho trabajo.

Pero una vez que lo has hecho, sientes que te has quitado un gran peso de encima, sobre todo cuando se trata de las cosas importantes. ¿Y qué puede ser más importante que esto?

Así que si una de las razones por las que tu ex se desenamoró de ti y te dejó es por algo que hiciste o dejaste de hacer, tienes que asumirlo. Ponte en su lugar, piensa en cómo se sentía.

Asume tu responsabilidad y discúlpate.

Demuéstrale a tu ex que estás preparado, dispuesto y eres capaz de cambiar y crecer.

12) Demuestra cuánto has cambiado

Siguiendo con el punto anterior, una vez que te hayas disculpado, tienes que demostrarles que has cambiado.

Una cosa es decir que lo sientes y que no volverás a cometer el mismo error, y otra es decirlo de verdad.

Necesitan saber que has cambiado y que pueden volver a confiar en ti.

Tienes que hacerles saber que eres mejor persona y que has aprendido de tus errores. Que estás preparado para llevar vuestra relación al siguiente nivel.

Por ejemplo, si tu ex rompió contigo porque eras inmaduro y no estabas preparado para comprometerte, tienes que demostrarle que ahora sí lo estás y que eres capaz de hacer un cambio real y genuino en tu vida.

13) No se quede en el pasado

Una vez que hayáis superado el pasado y os hayáis pedido disculpas, lo pasado, pasado está.

No sigas sacando a relucir el pasado cada vez que hables con tu ex, sobre todo las partes malas.

Quieres que tu ex piense en el futuro y en un nuevo comienzo contigo, no quieres que piense en todo lo que estaba mal en vuestra relación anterior.

Se acabaron las discusiones sobre quién hizo qué y de quién fue la culpa, se acabaron las culpabilizaciones... Todo eso ya se ha solucionado, ahora toca seguir adelante.

La conclusión es que necesitas hacer borrón y cuenta nueva si quieres que vuelvan a enamorarse de ti.

14) Pasar tiempo juntos como amigos

Antes de volver a estar juntos, primero tenéis que pasar un tiempo juntos sin peleas ni gritos.

Tenéis que olvidaros del lío de la ruptura y aprender a disfrutar de nuevo de la compañía del otro.

No se precipite, deje que las cosas avancen naturalmente a su propio ritmo.

Tómate tu tiempo para quedar primero como amigos.

Pasen tiempo juntos. Diviértanse juntos. Ríanse.

Hazlo y te garantizo que tu ex volverá a enamorarse de ti.

15) Sé la persona de la que se enamoraron

Las relaciones se rompen por muchas razones:

• Poca capacidad de comunicación, lo que provoca discusiones constantes
• Diferentes objetivos vitales e incompatibilidad general
• Infidelidad
• Mal momento
• Desamor

Pero, ¿por qué se desenamoran las personas?

También puede deberse a que se han cansado el uno del otro, a que se dan por sentados o a que la otra persona ha cambiado mucho.

Quizá sea un poco de todo.

Pero no pierdas la esperanza. Si tu ex se enamoró de ti una vez, puede volver a hacerlo.

Sólo tienes que demostrarles que sigues siendo la misma persona de la que se enamoraron antes, que esa persona no se ha ido.

16) Recuérdale a tu ex lo genial que eres

Todos sabemos lo increíble que puede ser el comienzo de una relación.

Estáis encaprichados y os encanta todo de la otra persona.

Por desgracia, esto no puede durar para siempre. La magia de la novedad desaparece al cabo de un tiempo.

Pero esto no significa que no podáis estar enamorados y seguir pasándolo bien juntos.

Sólo tienes que recordarle a tu ex todos esos rasgos y cualidades únicos que posees.

Tanto si eres amable, gentil, salvaje, aventurero, divertido o extrovertido, necesitas que tu ex recuerde lo genial que eres.

Así que, cuando os veáis para tomar un café y poneros al día, o cuando os encontréis en una reunión, sé encantador y volverán a sentirse atraídos por ti.

17) Recuerde los buenos tiempos

Hablar de los momentos divertidos que pasasteis puede ser una buena manera de recordarle a tu ex los buenos momentos que compartisteis y lo mucho que os importabais el uno al otro cuando estabais juntos.

También puede ser una buena forma de demostrarles que sigues interesado en mantener una relación con ellos.

Pero, ¿cómo hacerlo?

Por ejemplo, si has quedado con tu ex para tomar un café y poneros al día, puedes contarle una anécdota divertida de un viaje que hayáis hecho juntos: "¿Te acuerdas de aquel hotel de mala muerte en Roma en el que el conserje pensaba que éramos gemelos? Qué tío más raro".

O puedes enviarles un mensaje con una bonita foto de vosotros dos y decirles: "Estaba limpiando algo de almacenamiento en mi teléfono y ¡mira lo que me he encontrado! Ha sido una noche salvaje, ¿verdad?".

Sólo asegúrate de no ser demasiado obvio y decir algo como: "¡Fuimos increíbles juntos y deberíamos volver a estar juntos!" Tómatelo con calma. Todo a su tiempo.

Y ahí lo tienes, 18 maneras infalibles de recuperar a tu ex. Sólo tienes que poner en práctica estos trucos psicológicos y seguro que consigues que se vuelva a enamorar de ti en un abrir y cerrar de ojos.

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