Как да мислим задълбочено: 7 съвета как да използваме повече мозъка си

Където и да погледнете в наши дни, било то в Youtube или Scribd, виждате много хора, които основно казват: "Слушайте ме! Аз знам неща!"

И хората ги слушат.

Но да знаеш не е същото като да разбираш.

Много хора слушат или четат и приемат нещата за чиста монета, след което правят нещо, без да се замислят за последствията. А ако го направят, обикновено не се замислят за нищо друго освен за очевидното.

Това са все симптоми на повърхностно мислене, което често е свързано с това, че тези хора смятат, че винаги са прави, и направо не желаят да разгледат възможността да грешат.

Какво е дълбоко мислещ човек?

Дълбокомислещият човек мисли отвъд очевидното. Това е човек, чиито мисли са дълбоки.

Те гледат по-широко и се опитват да обмислят дългосрочните последици и да проучат задълбочено идеите, преди да вземат решение.

Спорете с тях за решенията или мненията им и те най-често ще могат да ви обяснят подробно защо.

Не е лесно да се мисли задълбочено, но е добре да се научим да мислим задълбочено. В един забързан свят, който в момента е изпълнен с дезинформация и сензации, задълбоченото мислене всъщност може да спаси света.

Макар че за някои хора дълбокото мислене е вродено, то всъщност може да бъде научено. Ето няколко начина да бъдете дълбокомислени.

1) Бъдете скептични

Затова, когато чуете или прочетете нещо ново, не забравяйте да поддържате здравословна степен на скептицизъм през цялото време.

Не вярвайте на хората само защото "така са казали". И внимавайте да не действате или да правите заключения въз основа на първите си впечатления.

Ако някога сте разглеждали Facebook, неизбежно ще намерите хора, които отговарят на моето описание. Потърсете някоя голяма новина и ще намерите хора, които очевидно не са прочели статията и просто хвърлят оценки въз основа на заглавието ѝ.

Често тези коментари са неинформирани, пълни с пристрастия и предразсъдъци и пропускат смисъла. Всичко това е разочароващо и невероятно глупаво за тези, които всъщност са си направили труда да отворят свързаната статия.

Същото важи и в реалния живот.

Вместо да приемате нещата за чиста монета, опитайте се сами да направите проучване.

Ако някой твърди нещо, опитайте се да проверите фактите в надеждни източници, вместо да се съгласявате или да ги отхвърляте. Може да се наложи да се упражнявате, защото това изисква работа, но ако цените истината и фактите, трябва да направите допълнителните стъпки, вместо да се задоволявате с лесното.

2) Осъзнайте себе си

Всеки може да мисли. Това не означава, че всеки, който мисли, го прави добре.

Ако искате да сте дълбоко мислещ човек, трябва да се задълбочите и да мислите за мисленето.

Трябва да се вгледате в себе си и да разберете начина си на мислене, както и да определите предразсъдъците и предубежденията си, за да можете да ги оставите настрана, когато ви се налага да мислите.

Виждате ли, можете да мислите колкото си искате, но ако не сте наясно със собствените си предразсъдъци, има вероятност да останете заслепени от тях и в крайна сметка да търсите неща, които оправдават точно вашите желания.

Особено лошо е, ако сте се заобиколили с хора, които мислят като вас. Когато това се случи, има твърде много потвърждения и твърде малко предизвикателства. Това води до застой и затворено мислене.

А когато това се случи, умът ви се откъсва от дълбокото мислене и остава да дъвче сравнително плитки и повърхностни мисли.

Така че ще трябва да се научите да бъдете непредубедени. Но освен това трябва да сте наясно и със следните нагласи, както у вас, така и у хората около вас:

"Искам да ми кажете това, което трябва да знам, за да не ми се налага да го търся или да го разбирам сам."

"Не е нужно да знам за това. Знам, че съм прав. Замълчи."

"Аз не съм експерт, но този човек е, така че трябва просто да замълча и да го послушам."

"Не искам да обсъждам това, в случай че не мога да защитя аргументите си."

"Страхувам се, че ще ме критикуват."

Ако забележите, че имате такива мисли, кажете си, че това не е здравословният начин. Направете пауза и се опитайте да бъдете открити, дори и да не е толкова лесно в началото.

3) Да познавате техниките за убеждаване

Всичко, което виждате, чувате или четете, в някаква степен е аргумент, който се опитва да ви убеди да повярвате или да направите нещо, или поне да разберете неговата гледна точка.

Случвало ли ви се е да гледате видеоклип в Youtube само за да премине той в реклама? Да, този ютубър ви убеждава да посетите неговия спонсор.

Аргументите не са лоши по своята същност, но е важно да се спрете и да обмислите тяхната валидност.

Когато слушате хора или четете написаното от тях, трябва да имате предвид, че те имат свои собствени пристрастия и че често тези пристрастия оцветяват техните аргументи.

А понякога хората са достатъчно добри в думите, за да ви убедят да се съгласите с тях, дори когато аргументите им не са правилни, честни или добре обосновани.

Това е опасно и точно затова трябва да сте наясно с техниките за убеждаване. Ако един аргумент е солиден, не е необходимо да се разчита на тези техники.

Като правило, внимавайте за всеки език, който апелира към вашите емоции или чувство за лоялност, като например "Този човек живее в твоя квартал и е учил в същата гимназия като теб, трябва да гласуваш за него за президент!"

Освен това не забравяйте да се запитате дали лицето е разумно.

Например, ако някой е прочел първата книга от любимата ви поредица, не му е харесала, оставил я е и след това е казал: "Това не е по моя вкус", това е разумно поведение. Той не казва това, за да ви нападне.

Но ако този човек е прочел първата книга, отегчил се е, купил си е последната книга от поредицата и след това е отишъл в Twitter, за да се оплаче, че поредицата е лоша, че в нея няма смисъл и че е написана скучно... да, това е неразумно, защото не бива да се правят рецензии за цяла поредица.

4) Свържете точките и оценете!

Често има нещо повече, отколкото се вижда на пръв поглед.

Значи някой е изтъкнал аргументи. Добре!

А сега се опитайте да помислите дали този аргумент издържа на проверка. Той трябва да бъде подкрепен със съответни, надеждни, достоверни и достатъчни, а по възможност и актуални доказателства. Ако не е така, тогава това не е аргумент или анализ, а просто мнение или описание и до голяма степен може спокойно да бъде отхвърлен.

Разбира се, струва си да се отбележи, че макар всеки да има право на мнение, не всички мнения са валидни. Това обаче е извън темата и е по-добре да се остави настрана, за да се обсъжда друг ден.

Сега, като се има предвид, че има доказателства, помислете за следното:

Подкрепят ли предоставените доказателства аргумента?

Има някои нечестни хора, които излагат аргументи и вземат доказателства, които изглеждат повърхностно "доказващи" техния аргумент, а при по-внимателно разглеждане всъщност не е така. Ето защо трябва действително да проверявате всяко дадено доказателство, а не да го приемате за даденост.

Вземете изявлението "Зимните температури тази година бяха много ниски, следователно глобалното затопляне е лъжа!"

На пръв поглед изглежда логично. Това, което не се взема предвид, е, че глобалното затопляне нарушава потока на студен въздух в близост до полюсите, което води до появата на по-топъл въздух към полюсите, който след това принуждава по-студения полярен въздух да навлезе в по-топлите части на земното кълбо.

Доколко доказателствата са достоверни или надеждни?

Буквално кой е източникът?

Запитайте се: "Това заслужава ли доверие или не?", когато разглеждате откъде идват доказателствата.

Ако предполагаемите доказателства идват от някакъв случаен човек, който дори не изглежда да има начин да докаже, че има подходящи пълномощия, тогава трябва да се запитате защо изобщо трябва да му се доверявате.

Трябва да различавате добрия от лошия източник.

Можете лесно да направите изявления сами и да отидете "Човече, довери ми се. Просто ми се довери."

От друга страна, ако източникът може да бъде проследен до хора или институции с реална репутация, като например Оксфорд или Масачузетския технологичен институт, тогава, освен ако "доказателството" не е изрично посочено като мнение, има вероятност да му се доверите.

Представени ли са достатъчно доказателства и произтичат ли те от различни източници?

Като правило, ако в няколко публикации от различни източници са изложени твърдения, които са в съгласие, то тези доказателства са надеждни.

Но ако всяко отделно доказателство изглежда идва само от един или два източника, а всички външни източници дори не споменават или направо отхвърлят предполагаемото доказателство, тогава има вероятност доказателството да не е надеждно.

Това е начинът, по който работят измамниците. Те плащат на хора, за да казват добри неща за тяхната услуга или продукт, като се представят за "професионалисти" с "пълномощия".

Актуални ли са доказателствата? Има ли други налични доказателства, които биха могли да оспорят дадените доказателства?

Това е важно. Някои хора привеждат стари доказателства, които отдавна са доказали, че са погрешни, за да подкрепят твърденията си, дори ако по-новите доказателства говорят за обратното.

Затова е особено важно да се постараете да потърсите по-актуални доказателства, както и евентуални контрадоказателства.

5) Проверявайте внимателно предположенията и езика

Понякога можем да предположим, че отговорът или причината за даден въпрос или аргумент са очевидни или здрави. Но това не винаги е така.

Предположенията произтичат от личните ни убеждения и предразсъдъци и има вероятност не само да вярваме, че са оправдани, но и да не смятаме за необходимо да ги обясняваме.

И, разбира се, да кажеш "Ами, това е очевидно!" е върхът на повърхностното мислене.

Още по-лошото е, че можем да бъдем подведени да мислим по този начин чрез умело използване на езика.

Вижте, има думи с повече от едно значение или с няколко свързани, но все пак различни значения. Един опитен словослагател - или някой, който просто не знае по-добре - може лесно да се възползва от това.

Вземете например думата "любов".

В зависимост от контекста тя може да означава романтична любов, синовна любов, братска или сестринска любов или дори просто внимание. Затова, когато слушате някого да говори или четете нещо написано, е добре да се запитате дали е установен контекстът на употребата на въпросната дума.

След това се запитайте дали употребата на тази дума е била последователна, или е била двусмислена и смесена.

Дълбокият мислител може да погледне отвъд "Да, това е очевидно!", да разплете двусмислената употреба на езика и да се потопи направо в същността на въпроса.

6) Съсредоточете се

Няма място за дълбока мисъл, ако изобщо няма място за мисъл.

Нашият свят е пълен с информация, промени, натиск и разсейващи фактори. В такъв свят е трудно да се съсредоточим.

Причината, поради която плитките мисли са толкова разпространени и - смея да твърдя - популярни, е, че плитките мисли не изискват много време или енергия. Всъщност те изискват много малко усилия, затова са плитки.

Когато се опитвате да мислите задълбочено, трябва да помните да не се разсейвате, да устоите на изкушението да спрете да мислите за нещата, защото са станали "твърде трудни", и че има и по-интересни неща.

Постоянно ли се изкушавате да разглеждате Youtube, когато трябва да седнете и да четете? Блокирайте Youtube, докато не приключите, или изберете нещо, което да пускате в цикъл, и го изключете!

Котките могат да бъдат прекрасни, но могат и да отвличат вниманието на стопаните си, тъй че е добре да се уверите, че котките ви не са в една и съща стая.

Определено не е лесно да се научиш да се съсредоточаваш и ще отнеме много време, преди да постигнеш някакъв напредък. Просто не се отказвай!

7) Бъдете любопитни и винаги се задълбочавайте

Дълбокомислещият човек е неуморим в търсенето на знания и разбиране.

Задавайте въпроси и не се задоволявайте с "така е" или с най-простия и директен отговор на въпроса си. Питайте повече!

Трябва да има по-дълбока причина - потърсете я и отхвърлете идеята да карате други хора да мислят вместо вас!

Например може да попитате "защо поливаме растенията" и директният отговор би бил "защото те имат нужда да пият вода, както хората".

Но има и нещо повече - може да се запитате, например, "могат ли растенията да пият и бира?" и "защо трябва да пият вода?"

Ако сте наистина любопитни, попитайте експертите или още по-добре - проведете експеримент.

Ако се интересувате от човешката психика, не четете само книги, а седнете там, където има хора, и наблюдавайте.

Ако се чудите дали има Бог, прочетете книгата и изживейте живота си, опитвайки се да си отговорите на този въпрос.

Въпросите ще доведат до отговори, които след това ще се превърнат в още повече въпроси, и докато бавно намирате отговора на всеки един от тях, разбирането ви се обогатява.

Може да си помислите: "Чакай, това го правят децата!" и ще бъдете прави.

Любопитството е една от най-важните добродетели на децата, която за съжаление много хора губят с напредването на възрастта и необходимостта да поемат все повече и повече отговорности.

Но това, че сте пораснали, не означава, че в живота ви няма място за любопитство!

Колкото повече търсите въпроси, на които да отговорите, и колкото повече време отделяте на мозъка си (и на сетивата си), за да обработвате и разбирате информацията, която получавате, толкова по-дълбоки и богати стават мисловните ви процеси.

И ако искате да сте дълбоко мислещ човек, точно това искате.

Задълбоченото мислене е умение, а не някаква езотерична суперсила, до която имат достъп само малцина избрани. То идва с разбирането, че никога не спираме да се учим и че знанието служи само за обогатяване на живота ни.

За съжаление, това ще ни накара да осъзнаем колко малко са хората, които си правят труда да мислят задълбочено.

Заключение

Не е лесно да бъдеш дълбоко мислещ човек.

Всъщност има много статии, в които се описва колко трудно е на хората с дълбоко мислене. Но дори и да не се занимавате с дълбоко мислене 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата - поддържането му е психически натоварващо - все пак е добре поне да имате способността да мислите дълбоко, когато случаят го изисква.

Всичко започва с детско любопитство.

Това е и детска упоритост... не приемаш ситуация, в която другите мислят вместо теб, а решаваш сам да търсиш отговорите.

Като мислите задълбочено, можете да вземате правилно информирани решения, които могат да доведат до големи, положителни резултати в живота ви и в живота на хората около вас.

Хареса ли ви статията ми? Харесайте ме във Facebook, за да виждате повече подобни статии във вашия канал.