Hvernig á að vera djúpur hugsandi: 7 ráð til að nota heilann meira

Hvert sem þú lítur þessa dagana, hvort sem það er á Youtube eða Scribd, sérðu fullt af fólki sem segir í rauninni „Hlustaðu á mig! Ég kann hluti!“

Og fólk hlustar á þau.

En að vita er ekki það sama og að skilja.

Margir hlusta eða lesa og taka hluti að nafnvirði og gera síðan hluti án þess að hugsa um afleiðingar. Og ef þeir gera það hugsa þeir yfirleitt ekki um mikið umfram hið augljósa.

Þetta eru allt einkenni grunnrar hugsunar, og það kemur oft með því að þetta fólk heldur að þeir hafi alltaf rétt fyrir sér og sé hreinskilnir- upp óviljugur að íhuga möguleikann á því að þeir gætu haft rangt fyrir sér.

Hvað er djúphugsandi?

Djúphugsandi hugsar út fyrir hið augljósa. Það er manneskja sem hefur djúpstæðar hugsanir.

Þeir horfa á heildarmyndina og reyna að hugsa um langtímaáhrif og kanna hugmyndir vel áður en þeir taka ákvörðun.

Deila við þá um ákvarðanir sínar eða skoðanir og þeir geta, oftar en ekki, útskýrt fyrir þér í smáatriðum hvers vegna.

Það er ekki auðvelt að hugsa djúpt en það borgar sig að læra að hugsa djúpt. Í hröðum heimi sem nú er fullur af rangfærslum og tilfinningasemi, getur djúp hugsun í raun bjargað heiminum.

Djúp hugsun, þótt sum sé meðfædd, er í raun hægt að læra. Hér eru nokkrar leiðir til að vera djúpur hugsandi.

1) Vertu efins

Allt byrjar í huganum. Svoenn betra, gerðu tilraun.

Ef þú hefur áhuga á sálarlífi mannsins skaltu ekki bara lesa bækur, setjast niður þar sem fólk er og fylgjast með.

Ef þú ert að spá í ef það er til einhver guð, lestu þá bókina og lifðu lífi þínu með því að reyna að svara þessari spurningu.

Þessar spurningar munu leiða til svara sem þú getur síðan breytt í enn fleiri spurningar og eftir því sem þú finnur hægt og rólega svarið við hvert einasta af þessu, skilningur þinn er auðgaður.

Þú gætir lent í því að hugsa "Bíddu, það er það sem börn gera!" og það er rétt hjá þér.

Forvitni er ein mikilvægasta dyggð sem börn búa yfir og því miður sem margir missa þegar þeir eldast og þurfa að taka á sig sífellt meiri ábyrgð.

En þó að þú sért fullorðinn þýðir það ekki að það sé ekkert pláss fyrir forvitni í lífi þínu!

Því meira sem þú leitar að spurningum til að svara og því meiri tíma eyðir þú í að vinna heilann (og þinn skynfærin) til að vinna úr og skilja upplýsingarnar sem þú færð, þá verður hugsunarferillinn dýpri og ríkari.

Og ef þú vilt vera djúpur hugsandi, þá er það einmitt það sem þú vilt.

Djúp hugsun er kunnátta, en ekki einhver dulspekilegur ofurkraftur sem aðeins fáir útvaldir hafa aðgang að. Því fylgir skilningur á því að við hættum aldrei að læra og að þekking þjónar aðeins til að auðga líf okkar.

Því miður mun hún líka gera okkur grein fyrir því hversu fáir menn eru.nenni reyndar að hugsa djúpt.

Niðurstaða

Að vera djúpt hugsandi er ekki auðvelt.

Í raun eru margar greinar þarna úti sem lýsa því hversu djúpt hugsuðir hafa það. En jafnvel þó þú hugsir ekki djúpt allan sólarhringinn — það er andlega skattalegt að þurfa að halda því fram — þá er samt gott að hafa að minnsta kosti getu til að hugsa djúpt þegar tilefnið biður um það.

Þetta byrjar allt. með barnslegri forvitni.

Þetta er líka barnsleg þrjóska...með því að sætta sig ekki við aðstæður þar sem þú lætur aðra hugsa fyrir þig, og í staðinn ákveður þú að leita að svörunum sjálfur.

Með því að vera djúpur hugsuður geturðu tekið vel upplýstar ákvarðanir sem geta haft stóran, jákvæðan árangur í lífi þínu og þeirra sem eru í kringum þig.

Líst þér vel á greinina mína? Líkaðu við mig á Facebook til að sjá fleiri svona greinar í straumnum þínum.

Ekki einfaldlega trúa fólki vegna þess að það „sagði það“. Og passaðu þig á að bregðast ekki við eða draga ályktanir byggðar á fyrstu kynnum þínum.

Ef þú hefur einhvern tíma flett í gegnum Facebook muntu óhjákvæmilega finna fólk sem passar við lýsingu mína. Leitaðu að stórum fréttapósti og þú munt finna fólk sem greinilega las ekki greinina og er einfaldlega að fella dóma út frá titli þeirra.

Oft eru þessar athugasemdir óupplýstar, fullar af hlutdrægni og fordómum og missa af lið. Allt pirrandi og ótrúlega heimskulegt fyrir þá sem raunverulega lögðu sig fram við að opna greinina sem tengd er við.

Sama á við í raunveruleikanum.

Í stað þess að taka hlutina á hreint, reyndu að rannsaka sjálfur .

Ef einhver heldur fram fullyrðingu, reyndu þá að athuga staðreyndir á áreiðanlegum heimildum í stað þess að samþykkja eða vísa þeim á bug. Það gæti þurft smá æfingu til að gera þetta vegna þess að það krefst vinnu, en ef þú metur sannleika og staðreyndir, þá verður þú að gera viðbótarskrefin í stað þess að sætta þig við það sem er auðvelt.

2) Vertu meðvitaður um sjálfan þig

Hver sem er getur hugsað. Það þýðir ekki að allir sem hugsa geri það vel.

Ef þú vilt vera djúphugsandi þarftu að fara dýpra og hugsa um hugsun.

Þú þarft að líta inn í sjálfan þig. og skilja hvernig þú hugsar, auk þess að bera kennsl áfordóma og hlutdrægni sem þú ert með svo þú getir sett þá til hliðar þegar þú þarft að hugsa.

Sjáðu, þú getur hugsað allt sem þú vilt, en ef þú ert ekki meðvitaður um þína eigin hlutdrægni eru líkurnar á því að þú Verður blindaður af þeim og endar með því að leita að hlutum sem sérstaklega réttlæta óskir þínar.

Það er sérstaklega slæmt ef þú hefur umkringt þig fólki sem hugsar eins og þú. Þegar það gerist er of mikil staðfesting og of lítil áskorun. Þetta leiðir síðan til stöðnunar og lokuðu hugarfars.

Og þegar þetta gerist lokar þú huganum frá því að hugsa djúpt og ert fastur við að tyggja á tiltölulega grunnum og yfirborðslegum hugsunum.

Svo þú þarft að læra hvernig á að vera opinn huga. En fyrir utan það, þá þarftu líka að vera meðvitaður um eftirfarandi viðhorf, hvort sem það er hjá þér sjálfum eða frá fólki í kringum þig:

“Ég vil að þú segjir mér það sem ég þarf að vita svo ég geri' þarf ekki að fletta því upp eða finna út úr því sjálfur.“

“Ég þarf ekki að vita af því. Ég VEIT að ég hef rétt fyrir mér. Haltu kjafti.”

“Ég er ekki sérfræðingur, en þessi annar strákur er svo ég ætti bara að þegja og hlusta á hann.”

“Ég vil ekki ræða þetta ef ég get ekki varið rök mín.”

“Ég er hræddur um að verða gagnrýndur.”

Ef þú tekur eftir því að þú sért með þessar hugsanir skaltu segja við sjálfan þig að þetta sé ekki heilbrigð leið. Gerðu hlé og reyndu að vera opin, jafnvel þótt það sé ekki svo auðvelt í fyrstu.

3) Vertu meðvitaðuraf sannfærandi tækni

Allt sem þú sérð, heyrir eða lest er rök að einhverju leyti sem reynir að sannfæra þig um að trúa eða gera eitthvað, eða að minnsta kosti skilja sjónarhorn þeirra.

Alltaf horft á vídeó á Youtube eingöngu fyrir Youtuber til að setja inn í auglýsingu? Já, þessi Youtuber er að sannfæra þig um að fara að kíkja á bakhjarl þeirra.

Rök eru í eðli sínu ekki slæm en það er mikilvægt að þú hættir til að íhuga réttmæti þeirra.

Þegar þú hlustar á fólk eða lesir það sem þeir eru að skrifa, þú þarft að hafa í huga að þeir munu hafa sínar eigin hlutdrægni og að oft munu þessar hlutdrægingar lita rök þeirra.

Og stundum er fólk nógu gott með orð til að það geti sannfært þig um að vera sammála með þeim, jafnvel þegar rök þeirra eru ekki einu sinni rétt, heiðarleg eða á rökum reist.

Þetta er hættulegt og einmitt þess vegna þarftu að vera meðvitaður um sannfæringartækni. Ef rök eru traust, þá er lítil þörf fyrir það að treysta á þessar aðferðir engu að síður.

Sem þumalputtaregla skaltu vera meðvitaður um hvaða tungumál sem höfðar til tilfinninga þinna eða hollustutilfinningar, eins og „Þessi maður býr í hverfinu þínu og fór í sama menntaskóla og þú, þú ættir að kjósa hann til forseta!“

Vertu líka viss um að spyrja sjálfan þig hvort viðkomandi sé sanngjarn.

Til dæmis, ef einhver las fyrstu bókina í uppáhalds seríunni þinni, hafði ekki gaman af henni, settu hana þániður og sagði svo „Það er ekki minn smekkur“, það er sanngjarnt. Þeir eru ekki bara að segja þetta til að ráðast á þig.

En ef þessi manneskja las fyrstu bókina, leiddist, keypti síðustu bókina í seríunni og fór svo á Twitter til að kvarta yfir því að serían væri slæm og ekkert meikar sens og skrifin eru dauf... já, það er ástæðulaust því það er ekki þannig sem þú ættir að gera umsagnir um heila seríu.

4) Tengdu punktana og metið!

Það er til oft meira en raun ber vitni.

Svo hefur einhver komið með rök. Gott!

Reyndu nú að hugsa hvort þessi rök standist skoðun. Það þarf að vera stutt af viðeigandi, áreiðanlegum, trúverðugum og fullnægjandi, og hugsanlega núverandi sönnunargögnum. Ef svo er ekki, þá eru þetta engin rök eða greining, þetta er bara skoðun eða lýsing og hægt er að hafna því að mestu óhætt.

Auðvitað er rétt að taka fram að þó allir hafi rétt á skoðun, þá eru ekki allir skoðanir eiga rétt á sér. Það er hins vegar fyrir utan málið og er betra að vera til hliðar til að ræða það annan dag.

Nú, í ljósi þess að það eru sönnunargögn, skaltu íhuga eftirfarandi:

Styður sönnunargögnin rökin?

Það er til óheiðarlegt fólk þarna úti sem færir rök og tekur sönnunargögn sem virðast yfirborðslega „sanna“ málflutning þeirra þar sem þau gerðu það ekki við nánari skoðun. Þetta er ástæðan fyrir því að þú þarft í raun að rýna í öll sönnunargögn sem gefin eru, frekar en að taka þausjálfsagt.

Taktu fullyrðinguna „Vetrarhitinn hefur verið mjög kaldur í ár, þess vegna er hlýnun jarðar lygi!“

Á yfirborðinu virðist það skynsamlegt. Það sem hún tekur hins vegar ekki með í reikninginn er að hlýnun jarðar truflar flæði köldu lofts nálægt pólunum og færir hlýrra loft upp á pólana sem þvingar síðan kaldara pólloft inn í hlýrri hluta jarðar.

Hversu trúverðug eða áreiðanleg eru sönnunargögnin?

Bókstaflega, hver er heimildarmaðurinn?

Spyrðu sjálfan þig, "er þetta áreiðanlegt eða nei?" þegar þú skoðar hvaðan sönnunargögnin koma.

Ef hinar meintu sönnunargögn koma frá einhverjum tilviljanakenndum joe sem virðist ekki einu sinni hafa leið til að sanna að þeir séu með viðeigandi persónuskilríki, þá ættir þú að spyrja sjálfan þig hvers vegna þú ætti jafnvel að treysta þeim.

Þú verður að þekkja góða heimildina frá slæmu.

Þú getur auðveldlega komið með fullyrðingar sjálfur og farið „Maður, treystu mér. Treystu mér bara.“

Aftur á móti, ef hægt er að rekja heimildina til fólks eða stofnana með raunverulega stöðu eins og td Oxford eða MIT, þá nema „sönnunargögnin“ séu beinlínis tilgreind vera skoðunargrein, þá eru allar líkur á að þú getir treyst því.

Hefur nægjanlegar sannanir komið fram og koma sönnunargögnin úr mismunandi áttum?

Sem þumalputtaregla, ef margar útgáfur , frá mismunandi aðilum, hafa sett fram staðhæfingar sem eru sammála, þá aðsönnunargögn eru áreiðanleg.

En ef hver einasta sönnunargagn virðist koma frá aðeins einum eða tveimur aðilum, þar sem allar utanaðkomandi heimildir nefna ekki einu sinni eða jafnvel hafna meintum sönnunargögnum, þá eru líkurnar á því að sönnunargögnin séu ekki áreiðanlegt.

Svona virka svindl. Þeir myndu borga fólki fyrir að segja góða hluti um þjónustu sína eða vöru á meðan þeir sýndu sig sem „fagmenn“ með „skilríki“.

Er sönnunargögnin til staðar? Eru aðrar vísbendingar tiltækar sem gætu mótmælt sönnunargögnunum sem gefnar eru?

Þetta er mikilvægt. Sumir myndu koma með gömul sönnunargögn sem löngu hafa verið sönnuð röng til að styðja staðhæfingar sínar, jafnvel þótt nýrri sönnunargögn segi annað.

Þannig að það er sérstaklega mikilvægt að þú farir úr vegi þínum til að leita að nýjustu sönnunargögnum, sem og hvers kyns gagnsönnun.

5) Skoðaðu forsendur og málfar

Stundum gætum við gengið út frá svari eða ástæðu fyrir tiltekinni spurningu eða rök eru augljós eða skynsemi. En þetta er ekki alltaf raunin.

Forsendur koma frá okkar eigin persónulegu skoðunum og hlutdrægni og líkur eru á að við teljum ekki aðeins að þær séu réttlætanlegar, okkur finnst líka óþarfi að útskýra þær.

Og auðvitað, að segja "Jæja duh, það er augljóst!" er hápunktur grunnrar hugsunar.

Til að gera það verra má leiða okkur til að hugsa á þennan hátt með snjallri notkuntungumálsins.

Sjáðu, það eru orð með fleiri en eina merkingu, eða með nokkrum skyldum, en samt mismunandi merkingum. Vandaður orðasmiður — eða einhver sem einfaldlega veit ekki betur — getur auðveldlega nýtt sér þetta.

Tökum sem dæmi orðið „ást.“

Það getur þýtt rómantíska ást, fjölskylduást, bróður- eða systurást, eða jafnvel einföld athygli eftir samhengi. Þannig að þegar þú ert að hlusta á einhvern tala eða lesa eitthvað sem hefur verið skrifað, borgar sig að spyrja sjálfan sig hvort samhengi fyrir notkun umrædds orðs hafi verið staðfest.

Þá spyrðu hvort notkun á umræddu orði. orðið hefur verið í samræmi, eða hvort notkunin hafi verið óljós og blönduð.

Djúpur hugsuður getur horft lengra en „Duh, það er augljóst!“, flækt óljós málnotkun og kafað beint inn í hjarta málið.

6) Vertu einbeittur

Það er ekkert pláss fyrir djúpa hugsun ef það er ekkert pláss fyrir hugsun í fyrsta lagi.

Heimurinn okkar er fullur af upplýsingum, breyttu , þrýstingur og truflun. Og í heimi sem þessum er erfitt að halda einbeitingu.

Ástæðan fyrir því að grunn hugsun er svo algeng og — þori ég að segja, vinsæl — er sú að grunn hugsun tekur ekki mikinn tíma eða orku. Reyndar þurfa þeir mjög litla áreynslu, þess vegna eru þeir grunnir.

Þegar þú reynir að hugsa djúpt þarftu að muna að forðast að trufla þig, standast freistingunaað hætta að hugsa um hlutina vegna þess að það er orðið „of erfitt“ og að það séu fleiri áhugaverðir hlutir þarna úti.

Ertu sífellt að freistast til að skoða Youtube þegar þú ættir að setjast niður og lesa? Lokaðu fyrir Youtube þar til þú ert búinn eða ákveður eitthvað til að spila á lykkju og flipaðu það út!

Og eins yndislegir og kettir geta verið, þá geta þeir líka truflað hvernig þeir virðast halda áfram að betla um eigendur sína“ athygli svo þú gætir viljað ganga úr skugga um að kettirnir þínir séu ekki í sama herbergi.

Það er örugglega ekki auðvelt að læra að halda einbeitingu og það mun taka langan tíma áður en þú getur náð einhverjum árangri . Bara ekki gefast upp!

7) Vertu forvitinn og farðu alltaf dýpra

Djúphugsandinn er miskunnarlaus í leit sinni að þekkingu og skilningi.

Spyrðu spurninga, og ekki vera sáttur við hluti eins og „svona er þetta bara“ eða sætta þig við einfaldasta og beinasta svarið við spurningunni þinni. Spyrðu meira!

Það verður að vera dýpri ástæða - leitaðu að henni og hafnaðu hugmyndinni um að láta annað fólk hugsa fyrir þig!

Til dæmis gætirðu spurt „af hverju við vökvum plöntur“, og beina svarið væri „vegna þess að þær þurfa að drekka vatn eins og menn gera“.

En það er meira en það – þú gætir til dæmis spurt „geta plöntur drukkið bjór líka ?” og "af hverju þurfa þeir að drekka vatn?"

Ef þú ert virkilega forvitinn um þetta skaltu spyrja sérfræðinga eða