Paano maging isang malalim na nag-iisip: 7 mga tip upang mas gamitin ang iyong utak

Kahit saan ka tumingin sa mga araw na ito, sa Youtube man o Scribd, makakakita ka ng maraming tao na karaniwang nagsasabing “Makinig ka sa akin! Alam ko ang mga bagay-bagay!”

At ang mga tao ay nakikinig sa kanila.

Ngunit ang pag-alam ay hindi katulad ng pag-unawa.

Maraming tao ang nakikinig o nagbabasa at nakakaintindi. mga bagay sa mukha at pagkatapos ay gawin ang mga bagay nang hindi iniisip ang mga kahihinatnan. At, kung gagawin nila, hindi nila karaniwang iniisip ang tungkol sa higit pa sa halata.

Ito ang lahat ng mga sintomas ng mababaw na pag-iisip, at madalas itong kasama ng mga taong ito na iniisip na sila ay palaging tama at tuwid- up unwilling to consider the possibility that they might be wrong.

Ano ang deep thinker?

The deep thinker thinks beyond the obvious. Isa itong taong malalim ang iniisip.

Tinitingnan nila ang mas malaking larawan at sinisikap nilang isipin ang tungkol sa mga pangmatagalang epekto at lubusang tuklasin ang mga ideya bago sila magdesisyon.

Makipagtalo sa kanila tungkol sa kanilang mga desisyon o opinyon at maaari nilang, mas madalas kaysa sa hindi, ipaliwanag sa iyo nang detalyado kung bakit.

Hindi madaling mag-isip nang malalim, ngunit sulit na matuto kung paano mag-isip nang malalim. Sa isang mabilis na mundo na kasalukuyang puno ng maling impormasyon at sensationalism, ang malalim na pag-iisip ay maaaring, sa katunayan, iligtas ang mundo.

Ang malalim na pag-iisip, bagama't likas para sa ilan, ay maaari talagang matutunan. Narito ang ilang paraan para maging malalim ang pag-iisip.

1) Maging may pag-aalinlangan

Nagsisimula ang lahat sa isip. Kayamabuti pa, magsagawa ng eksperimento.

Kung interesado ka sa psyche ng tao, huwag lang magbasa ng mga libro, umupo kung saan may mga tao at mag-obserba.

Kung nagtataka ka kung may diyos, basahin mo ang libro at mabuhay ang iyong buhay na sinusubukang sagutin ang tanong na ito.

Ang mga tanong na ito ay hahantong sa mga sagot, na maaari mong maging higit pang mga tanong, at habang dahan-dahan mong nahahanap ang sagot sa bawat isa sa mga ito, ang iyong pang-unawa ay pinagyayaman.

Maaaring isipin mo ang iyong sarili na “Teka, ganyan ang mga bata!” at tama ka.

Ang pagkamausisa ay isa sa pinakamahalagang birtud na taglay ng mga bata, at nakalulungkot ang isa na nawawala sa maraming tao habang sila ay tumatanda at kailangang gampanan ang higit pang mga responsibilidad.

Pero hindi ibig sabihin na malaki na kayong lahat ay wala nang puwang para sa pag-usisa sa iyong buhay!

Habang naghahanap ka ng mga tanong na masasagot, at mas maraming oras na ginugugol mo sa paggawa ng iyong utak (at ang iyong senses) para iproseso at unawain ang impormasyong natatanggap mo, lalo pang lumalalim at mas mayaman ang proseso ng iyong pag-iisip.

At kung gusto mong maging malalim na nag-iisip, iyon mismo ang gusto mo.

Ang malalim na pag-iisip ay isang kasanayan, at hindi ang ilang esoteric na superpower na iilan lamang ang may access. Ito ay may kaakibat na pag-unawa na hindi tayo tumitigil sa pag-aaral at na ang kaalaman ay nagsisilbi lamang upang payamanin ang ating buhay.

Sa kasamaang palad, ito rin ang magpapaunawa sa atin kung gaano kakaunti ang mga taotalagang nakakaabala mag-isip ng malalim.

Konklusyon

Hindi madali ang pagiging malalim na nag-iisip.

Sa katunayan, maraming artikulo doon na naglalarawan kung gaano kahirap mayroon nito ang mga nag-iisip. Ngunit kahit na hindi ka mag-isip nang malalim 24/7 — nakakapagod sa isip ang kailangan mong panatilihin iyon — mabuti pa rin at least may kakayahang mag-isip ng malalim kapag hinihiling ito ng okasyon.

Magsisimula ang lahat. na may parang bata na pag-usisa.

Ito rin ay parang bata na katigasan ng ulo...sa pamamagitan ng hindi pagtanggap ng sitwasyon kung saan mayroon kang iba na mag-iisip para sa iyo, at sa halip ay magpasya kang ikaw mismo ang maghanap ng mga sagot.

Sa pamamagitan ng pagiging isang malalim na nag-iisip, makakarating ka sa wastong kaalamang mga desisyon na maaaring magkaroon ng malaki, positibong resulta sa iyong buhay, at sa buhay ng mga nakapaligid sa iyo.

Nagustuhan mo ba ang aking artikulo? I-like ako sa Facebook para makakita ng higit pang mga artikulong tulad nito sa iyong feed.

Huwag basta basta maniwala sa mga tao dahil "sinabi nila." At mag-ingat na huwag kumilos o gumawa ng mga konklusyon batay sa iyong mga unang impression.

Kung nag-browse ka na sa Facebook, hindi maiiwasang makahanap ka ng mga taong akma sa aking paglalarawan. Maghanap ng anumang malaking pag-post ng balita at makakahanap ka ng mga tao na halatang hindi nagbasa ng artikulo at nag-iwas lang ng mga paghatol batay sa kanilang pamagat.

Kadalasan ang mga komentong ito ay walang alam, puno ng mga pagkiling at pagkiling, at nakakaligtaan ang punto. Nakakadismaya at hindi kapani-paniwalang tanga sa mga talagang nagsumikap na buksan ang naka-link na artikulo.

Gayundin ang naaangkop sa totoong buhay.

Sa halip na kunin ang mga bagay sa halaga, subukang magsagawa ng ilang imbestigasyon sa iyong sarili .

Kung may nag-claim, subukang gumawa ng ilang fact-checking sa mga mapagkakatiwalaang source sa halip na sumang-ayon o i-dismiss ang mga ito nang walang kamay. Maaaring kailanganin ng ilang pagsasanay upang gawin ito dahil nangangailangan ito ng trabaho, ngunit kung pinahahalagahan mo ang katotohanan at katotohanan, kailangan mong gawin ang mga karagdagang hakbang sa halip na manirahan sa kung ano ang madali.

2) Magkaroon ng kamalayan sa sarili

Kahit sino ay maaaring mag-isip. Hindi iyon nangangahulugan na lahat ng nag-iisip ay ginagawa ito nang maayos.

Kung gusto mong maging isang malalim na pag-iisip, kailangan mong palalimin at pag-isipan ang tungkol sa pag-iisip.

Kailangan mong tingnan ang iyong sarili at unawain ang paraan ng pag-iisip mo, pati na rin tukuyin angmga pagkiling at pagkiling na mayroon ka upang maisantabi mo ang mga ito kapag kailangan mong mag-isip.

Kita mo, maaari mong isipin ang lahat ng gusto mo, ngunit kung hindi mo alam ang iyong sariling mga pagkiling, malamang na ikaw Mabubulag sila at hahanapin ang mga bagay na partikular na nagbibigay-katwiran sa iyong mga gusto.

Masama lalo na kung napapaligiran mo ang iyong sarili ng mga taong katulad mo ang iniisip. Kapag nangyari iyon, napakaraming pagpapatunay at napakaliit na hamon. Ito ay humahantong sa pagwawalang-kilos at saradong pag-iisip.

At kapag nangyari ito, pinipigilan mo ang iyong isip mula sa malalim na pag-iisip, at natigil ka sa pagnguya sa medyo mababaw at mababaw na kaisipan.

Kaya kailangan mong matutunan kung paano maging bukas ang isipan. Ngunit bukod doon, kailangan mo ring magkaroon ng kamalayan sa mga sumusunod na saloobin, maging sa iyong sarili o mula sa mga taong nakapaligid sa iyo:

“Gusto kong sabihin mo sa akin kung ano ang kailangan kong malaman para hindi ko ' t need to look it up or figure out it myself.”

“Hindi ko na kailangang malaman ang tungkol dito. ALAM ko tama ako. Manahimik ka.”

“Hindi ako eksperto, pero itong ibang lalaki kaya dapat tumahimik na lang ako at makinig sa kanya.”

“Ayokong pag-usapan ito kung sakaling hindi ko maipagtanggol ang aking argumento.”

“Natatakot akong mapintasan.”

Kung napansin mo ang iyong sarili na nagkakaroon ng ganitong mga kaisipan, sabihin sa iyong sarili na hindi ito ang malusog na paraan. I-pause at subukang maging bukas kahit na ito ay hindi ganoon kadali sa una.

3) Magkaroon ng kamalayanng mga mapanghikayat na pamamaraan

Lahat ng nakikita, naririnig, o nababasa mo ay isang argumento sa ilang paraan na sinusubukang hikayatin kang maniwala o gumawa ng isang bagay, o kahit man lang ay maunawaan ang kanilang pananaw.

Napanood mo na isang video sa Youtube para lang sa Youtuber para mag-segue sa isang advertisement? Oo, hinihikayat ka ng Youtuber na iyon na tingnan ang kanilang sponsor.

Ang mga argumento ay hindi likas na masama ngunit mahalagang huminto ka upang isaalang-alang ang kanilang bisa.

Kapag nakikinig ka sa mga tao o nagbabasa kung ano ang isinulat nila, kailangan mong tandaan na magkakaroon sila ng kani-kanilang mga bias at kadalasan ang mga pagkiling na ito ang magbibigay kulay sa kanilang mga argumento.

At kung minsan, ang mga tao ay sapat na mahusay sa mga salita na maaari nilang kumbinsihin ka na sumang-ayon sa kanila, kahit na ang kanilang mga argumento ay hindi kahit na tama, tapat, o may sapat na batayan.

Mapanganib ito, at ito ang eksaktong dahilan kung bakit kailangan mong magkaroon ng kamalayan sa mga diskarteng panghikayat. Kung solid ang isang argumento, hindi na kailangang umasa pa rin ito sa mga diskarteng ito.

Bilang karaniwang tuntunin, magkaroon ng kamalayan sa anumang wikang nakakaakit sa iyong damdamin o katapatan, tulad ng “Ang lalaking ito ay nakatira sa inyong kapitbahayan at nag-aral sa parehong high school na katulad mo, dapat mo siyang iboto bilang presidente!”

At siguraduhing tanungin ang iyong sarili kung ang tao ay makatwiran.

Halimbawa, kung may nagbasa ng unang aklat ng iyong paboritong serye, hindi nasiyahan, ilagay itopababa, at pagkatapos ay sinabing "Hindi ito ang aking panlasa", iyon ay pagiging makatwiran. Hindi lang nila sinasabi iyon para atakehin ka.

Ngunit kung binasa ng taong iyon ang unang libro, nainip, binili ang huling libro sa serye, at pagkatapos ay pumunta sa Twitter para magreklamo na masama ang serye at walang makatwiran, at mapurol ang pagsusulat... oo, hindi makatwiran iyon dahil hindi ganyan ang dapat mong gawin na mga review ng isang buong serye.

4) Ikonekta ang mga tuldok at suriin!

Meron madalas higit pa sa nakikita.

Kaya may nakipagtalo. Mabuti!

Ngayon subukang isipin kung ang argumentong iyon ay humahawak sa pagsisiyasat. Kailangan itong suportahan ng may kaugnayan, maaasahan, kapani-paniwala, at sapat, at posibleng kasalukuyang ebidensya. Kung hindi, hindi ito argumento o pagsusuri, opinyon lang ito o paglalarawan at maaaring ligtas na iwaksi.

Siyempre, nararapat na tandaan na habang ang lahat ay may karapatan sa isang opinyon, hindi lahat may bisa ang mga opinyon. Iyon ay katabi ng punto gayunpaman at mas mainam na itabi upang pag-usapan sa ibang araw.

Ngayon, dahil may ebidensya, isaalang-alang ang sumusunod:

Sinusuportahan ba ng ebidensyang ibinigay ang argumento?

May ilang mga hindi tapat na tao doon na gumagawa ng mga argumento at kumukuha ng ebidensya na tila mababaw na 'pinatutunayan' ang kanilang argumento kung saan sa masusing pagsisiyasat ay hindi talaga. Ito ang dahilan kung bakit kailangan mong aktwal na suriin ang anumang ebidensya na ibinigay, sa halip na kunin itofor granted.

Kunin ang pahayag “Napakalamig ng temperatura ng taglamig ngayong taon, samakatuwid ang global warming ay isang kasinungalingan!”

Sa ibabaw, tila may katuturan. Ang hindi nito isinasaalang-alang, gayunpaman, ay ang global warming ay nakakagambala sa daloy ng malamig na hangin malapit sa mga pole, na nagdadala ng mas mainit na hangin sa mga pole, na pagkatapos ay pinipilit ang mas malamig na polar air sa mas maiinit na bahagi ng globo.

Gaano kapanipaniwala o mapagkakatiwalaan ang ebidensya?

Sa literal, sino ang pinagmulan?

Tanungin ang iyong sarili, “mapagkakatiwalaan ba ito o nah?” kapag tinitingnan kung saan nanggagaling ang ebidensya.

Kung ang dapat na ebidensya ay nagmula sa ilang random na joe na tila walang paraan upang patunayan ang kanilang sarili bilang may tamang mga kredensyal, dapat mong itanong sa iyong sarili kung bakit ka dapat pa ngang magtiwala sa kanila.

Kailangan mong malaman ang magandang pinanggagalingan mula sa masamang pinagmulan.

Madali kang makakagawa ng mga pahayag sa iyong sarili at pumunta “Tao, magtiwala ka sa akin. Magtiwala ka lang sa akin.”

Sa kabilang banda, kung ang pinagmulan ay matutunton sa mga tao o institusyong may aktwal na katayuan tulad ng, halimbawa, Oxford o MIT, kung gayon maliban kung ang 'ebidensya' ay tahasang nakasaad sa maging isang piraso ng opinyon, pagkatapos ay malamang na mapagkakatiwalaan mo ito.

May sapat na bang ebidensya na naipakita, at ang ebidensya ba ay nagmumula sa iba't ibang pinagmulan?

Bilang panuntunan, kung maraming publikasyon , mula sa iba't ibang mapagkukunan, ay naglagay ng mga pahayag na sumasang-ayon, pagkatapos ay iyonmapagkakatiwalaan ang ebidensiya.

Ngunit kung ang bawat piraso ng ebidensya ay tila nagmumula lamang sa isa o dalawang pinagmumulan, na ang lahat ng panlabas na mapagkukunan ay hindi man lang binanggit o tuwirang binabalewala ang dapat na ebidensya, malamang na ang ebidensya ay hindi mapagkakatiwalaan.

Ganito gumagana ang mga scam. Babayaran nila ang mga tao para magsabi ng magagandang bagay tungkol sa kanilang serbisyo o produkto habang ipinakikita ang kanilang sarili bilang mga "propesyonal" na may "mga kredensyal".

Ang ebidensya ba ay napapanahon? Mayroon bang ibang ebidensyang magagamit na maaaring humamon sa ibinigay na ebidensya?

Ito ay mahalaga. Ang ilang mga tao ay maglalabas ng mga lumang ebidensiya na matagal nang napatunayang mali upang suportahan ang kanilang mga pahayag, kahit na iba ang sinasabi ng mas bagong ebidensiya.

Kaya lalong mahalaga na gumawa ka ng paraan upang maghanap ng higit pang kasalukuyang ebidensya, pati na rin ang anumang posibleng kontra-ebidensya.

5) Suriin ang mga pagpapalagay at wika

Minsan, maaari nating isipin ang sagot o dahilan para sa isang naibigay na tanong o ang argumento ay halata o common sense. Ngunit hindi ito palaging nangyayari.

Ang mga pagpapalagay ay nagmumula sa aming sariling mga personal na paniniwala at pagkiling, at malamang na hindi lamang kami naniniwala na ang mga ito ay makatwiran, hindi rin namin kailangang ipaliwanag ang mga ito.

At siyempre, sasabihing “Well duh, obvious naman!” ay ang pinakatuktok ng mababaw na pag-iisip.

Upang lumala ito, maaari tayong madala sa ganitong paraan sa pamamagitan ng matalinong paggamitng wika.

Tingnan, may mga salitang may higit sa isang kahulugan, o may ilang magkakaugnay, ngunit magkaiba pa rin ang kahulugan. Madaling samantalahin ito ng isang bihasang salita — o isang taong hindi pa nakakaalam.

Kunin, halimbawa, ang salitang “pag-ibig.”

Maaari itong mangahulugan ng romantikong pag-ibig, pagmamahal sa anak, pagmamahal sa kapatid o kapatid, o kahit simpleng atensyon depende sa konteksto. Kaya kapag nakikinig ka sa isang tao na nagsasalita o nagbabasa ng isang bagay na naisulat, sulit na tanungin ang iyong sarili kung ang konteksto para sa paggamit ng nasabing salita ay naitatag na.

Pagkatapos nito, tanungin kung ang paggamit ng ang nasabing salita ay pare-pareho, o kung ang paggamit ay malabo at halo-halong.

Ang isang malalim na nag-iisip ay maaaring tumingin nang higit pa sa "Duh, halata na!", alisin ang hindi maliwanag na paggamit ng wika, at sumisid nang diretso sa puso ng ang bagay.

6) Manatiling nakatutok

Walang puwang para sa malalim na pag-iisip kung sa simula pa lang ay walang puwang para sa pag-iisip.

Ang ating mundo ay puno ng impormasyon, pagbabago , pressure, at mga distractions. At sa mundong tulad nito, mahirap manatiling nakatutok.

Ang dahilan kung bakit karaniwan ang mababaw na pag-iisip at — dare I say, sikat — ay dahil ang mababaw na pag-iisip ay hindi nangangailangan ng maraming oras o lakas. Sa katunayan, napakakaunting pagsisikap nila, kaya mababaw ang mga ito.

Kapag sinubukan mong mag-isip nang malalim, kailangan mong tandaan na maiwasang magambala, upang labanan ang tuksona itigil ang pag-iisip tungkol sa mga bagay-bagay dahil naging “masyadong mahirap” ito at na mayroong higit pang mga kawili-wiling bagay sa labas.

Palagi ka bang natutukso na mag-browse sa Youtube kapag dapat kang nakaupo at nagbabasa? I-block ang Youtube hanggang sa matapos ka o magpasya sa isang bagay na lalaruin at i-tab out ito!

At kahit gaano kaganda ang mga pusa, maaari din silang makagambala sa kung paano sila patuloy na nagmamakaawa para sa kanilang mga may-ari. pansin kaya baka gusto mong tiyakin na wala sa iisang kwarto ang iyong mga pusa.

Talagang hindi isang madaling bagay na matutunan kung paano manatiling nakatutok, at magtatagal ito bago ka makagawa ng anumang pag-unlad . Basta huwag kang susuko!

7) Maging mausisa at laging lumalim

Ang malalim na nag-iisip ay walang humpay sa kanilang paghahanap ng kaalaman at pang-unawa.

Magtanong, at huwag makuntento sa mga bagay tulad ng “ganyan lang” o tumira sa pinakasimple at pinakadirektang sagot sa iyong tanong. Magtanong pa!

Kailangang may mas malalim na dahilan — hanapin ito, at tanggihan ang paniwala na ang ibang tao ang mag-isip para sa iyo!

Halimbawa, maaari kang magtanong ng “bakit kami ay nagdidilig ng mga halaman", at ang tuwirang sagot ay "dahil kailangan nilang uminom ng tubig tulad ng ginagawa ng mga tao".

Ngunit may higit pa rito — maaari mong itanong, halimbawa, "ang mga halaman ay maaari ring uminom ng beer ?” at “bakit kailangan nilang uminom ng tubig?”

Kung talagang gusto mong malaman tungkol dito, magtanong sa mga eksperto o