সুচিপত্র
জীবন একটি ধ্রুবক তাড়া হয়ে উঠেছে।
আমরা হয় অতীত নিয়ে নস্টালজিক হয়ে পড়ি বা ভবিষ্যতের স্বপ্ন নিয়ে (বা আরও খারাপ, উদ্বেগ!) - আমরা খুব কমই প্রকৃত বর্তমানে উপস্থিত থাকি।
আমরা সহজেই ভুলে যাই যে আমরা এখন সেই জীবন যাপন করছি যার স্বপ্ন দেখতাম।
তাই কিছুক্ষণের জন্য থামুন এবং শুধু স্থির থাকুন। এই দিনটি উপভোগ করুন। আপনি ঠিক সেখানেই আছেন যেখানে আপনার থাকার কথা।
এখানে 26টি কারণ রয়েছে যেগুলি আপনার জীবনে যেমন আছে ঠিক তেমনই হওয়াকে বোঝানো হয়েছে যদিও এটি মনে হয় না।
1 ) অতীত আপনাকে আরও শক্তিশালী করেছে
দুঃখ ভাল জিনিস নয় এবং, একটি আদর্শ বিশ্বে, কাউকে কষ্ট পেতে হবে না।
তবে কষ্ট এবং বেদনা আমাদের বাস্তবতার একটি অংশ। , এবং এটি এমন কিছু যা নিয়ে আমাদের বাঁচতে হবে৷
একটি সুপরিচিত কথা আছে যেটি বলে যে "যা আপনাকে হত্যা করে না তা আপনাকে শক্তিশালী করে।" যদিও এটা সবসময় ঠিক হয় না—কিছু জিনিস আপনাকে গড়ে না তুলেই ধ্বংস করে দেয়—এতে সত্য আছে।
বেদনার মুখোমুখি হওয়ার পরে, আপনি এখন জানেন যে এটি আবার আপনার জন্য আসবে তখন কী আশা করতে হবে।
2) অতীত আপনাকে জিনিসগুলিকে পরিষ্কারভাবে দেখতে দিয়েছে
পশ্চাৎদৃষ্টিতে জিনিসগুলি সর্বদা অনেক বেশি পরিষ্কার হয়৷
আপনার সাথে ঘটে যাওয়া জিনিসগুলি সম্পর্কে আপনি ভাববেন - ভাল এবং খারাপ উভয়ই - এবং আপনি করবেন ছোট ছোট লক্ষণগুলি লক্ষ্য করুন যেগুলি তখন আপনার কাছে এতটা স্পষ্ট মনে হয়নি।
এবং আপনার অতীত অভিজ্ঞতার কথা চিন্তা করে এবং সেগুলি বোঝার চেষ্টা করে, আপনি নিজেকে শেখান যে কীভাবে আপনার অতীতের ভুলগুলি এড়ানো যায়।
ধরুন আপনি এমন একজনের সাথে দেখা করেছেন যিনি আপনিকখনও কখনও লোকেরা কেবল বন্ধু হিসাবে বা আরও কিছু হিসাবে একসাথে থাকা বোঝায় না।
একা থাকা ভাল যে আমাদের জন্য স্পষ্টভাবে বিষাক্ত।
18) আপনি 'আধ্যাত্মিক হয়ে উঠেছেন (এবং এটি একটি প্রামাণিক ধরনের)
যখন আপনি পাথরের নীচে পৌঁছেছেন, যখন আপনি প্রকৃত কষ্টের মধ্য দিয়ে গেছেন, সেই সময় আপনি আধ্যাত্মিকতার গুরুত্ব উপলব্ধি করেন৷
কিন্তু আধ্যাত্মিকতার বিষয়টি হল এটি জীবনের অন্য সব কিছুর মতোই: এটিকে ম্যানিপুলেট করা যেতে পারে৷
আপনি যদি BS এর মাধ্যমে দেখে থাকেন এবং সত্যিই উপকারী এমন একটি খুঁজে পান তবে আপনার জন্য ভাগ্যবান৷
আপনার যদি সন্দেহ থাকে, পড়ুন।
দুর্ভাগ্যবশত, আধ্যাত্মিকতা প্রচার করে এমন সমস্ত গুরু এবং বিশেষজ্ঞরা আমাদের সর্বোত্তম স্বার্থে তা করেন না। কেউ কেউ আধ্যাত্মিকতাকে বিষাক্ত - এমনকি বিষাক্ত কিছুতে মোচড় দেওয়ার সুযোগ নেয়।
আমি শামান রুদা ইয়ান্দের কাছ থেকে এটি শিখেছি। ক্ষেত্রটিতে 30 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতার সাথে, তিনি এটি সবই দেখেছেন এবং অনুভব করেছেন৷
ক্লান্তিকর ইতিবাচকতা থেকে সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিকারক আধ্যাত্মিক অনুশীলন পর্যন্ত, এই বিনামূল্যের ভিডিওটি তার তৈরি করা বিভিন্ন বিষাক্ত আধ্যাত্মিক অভ্যাসকে মোকাবেলা করে৷
তাহলে রুদাকে বাকিদের থেকে আলাদা করে কী করে? আপনি কিভাবে বুঝবেন যে তিনি এমন একজন ম্যানিপুলেটরও নন যাদের বিরুদ্ধে তিনি সতর্ক করেছেন?
উত্তরটি সহজ:
তিনি ভেতর থেকে আধ্যাত্মিক ক্ষমতায়নের প্রচার করেন।
দেখতে এখানে ক্লিক করুন বিনামূল্যে ভিডিও এবং আধ্যাত্মিক পৌরাণিক কাহিনীগুলি আপনি সত্যের জন্য কিনেছেন।
এর পরিবর্তেআপনাকে বলুন কিভাবে আপনার আধ্যাত্মিকতা অনুশীলন করা উচিত, রুদা শুধুমাত্র আপনার উপর ফোকাস রাখে। মূলত, তিনি আপনাকে আপনার আধ্যাত্মিক যাত্রার চালকের আসনে ফিরিয়ে দেন।
19) আপনার কাছে এখন আপনার আনন্দ ভাগ করে নেওয়ার জন্য লোক রয়েছে
বন্ধুত্ব করা বেদনাদায়ক হতে পারে, শুধুমাত্র তাদের হারানো . লোকেদের যত্ন নেওয়ার জন্য, শুধুমাত্র তারা আপনাকে পিছনে ফেলে দেয় বা আপনাকে বাইরে ফেলে দেয়।
কিন্তু সবাই চলে যায় না। কিছু লোক আপনার সাথে থাকবে এবং মোটা এবং পাতলা হয়ে আপনার পাশে থাকবে। এবং এই লোকেরা, যারা পিছনে থাকে, তারাই ব্যাপার।
তারা সেই ব্যক্তি যারা সত্যিকার অর্থে আপনাকে পছন্দ করে যে আপনি কে, এবং যাদের সাথে আপনি আপনার আনন্দ ভাগ করে নিতে পারেন আপনার মত অনুভব না করেই ডিমের খোসার উপর হাঁটা।
এবং আর কি? আপনি নতুন বন্ধুত্ব গড়ে তুলেছেন। আমরা যত বেশি নিজেদেরকে জানি, আমাদের জন্য আমাদের গোত্র খুঁজে পাওয়া তত সহজ—এবং আপনি অবশ্যই আপনার খুঁজে পেয়েছেন।
20) আপনি এখন জানেন কীভাবে আপনার সত্য বলতে হয়
আপনি আপনার জাতিকে ধরে রাখতেন সব সময় জিহ্বা, ভয় যে আপনি "অভদ্র" বা "হত্যার আনন্দ" হিসাবে চলে আসবেন।
কিন্তু এখন আপনি আরও ভাল শিখেছেন। সর্বদা মাথা নিচু করে আপনার হতাশাগুলোকে ফুটিয়ে তোলার পরিবর্তে আপনার কণ্ঠস্বর শোনার মূল্য রয়েছে।
এবং শুধু তাই নয়, আপনি কীভাবে আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলিকে কৌশলের সাথে শেয়ার করতে জানেন।
কৌশলী বা কূটনৈতিক হওয়ার সর্বোত্তম প্রচেষ্টা সত্ত্বেও যদি লোকেরা আপনাকে কথা বলার জন্য একপাশে ফেলে দেয়, তবে তারা সম্ভবত আপনার মনোযোগের যোগ্য নয়।
21)আপনি নিজের পথ খুঁজে পেয়েছেন এবং অন্যদের সাথে নিজেকে তুলনা করা বন্ধ করেছেন
আপনি নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করতেন।
কখনও কখনও, এটি দেখে নিজেকে শ্রেষ্ঠত্বের অনুভূতি তৈরি করা হয়েছিল আপনার পিছনে যারা আছে. অন্য সময়ে, আপনি ঈর্ষার সাথে আপনার চেয়ে ভাল লোকেদের দিকে তাকান।
কিন্তু আপনি তখন থেকে শিখেছেন যে এটি আপনার কোনও উপকার করছে না। আপনার চেয়ে ভাল বা খারাপ মানুষ সবসময়ই থাকে, এবং যে একমাত্র ব্যক্তির সাথে আপনি সত্যিকার অর্থে নিজেকে তুলনা করতে পারেন তা হল... নিজেকে।
তাই এখন আপনি নিজের জীবনের পথে নিজেকে কেন্দ্রীভূত করেন, বার বার পরীক্ষা করে দেখুন নিশ্চিত করুন যে আপনি গতকালের চেয়ে আজ ভালো আছেন।
22) আপনি এখন নিজের সাথে নম্র হয়ে উঠেছেন
যখন আপনি গোলমাল করতেন, আপনি নিজেকে ছিঁড়ে ফেলতেন। যখন অন্য কেউ আপনাকে সমালোচনা করে, আপনি যুগে যুগে এর জন্য নিজেকে মারবেন।
আরো দেখুন: অ্যাডাম গ্রান্ট মূল চিন্তাবিদদের 5টি আশ্চর্যজনক অভ্যাস প্রকাশ করেছেনআপনি আপনার নিজের সবচেয়ে খারাপ সমালোচক ছিলেন... এবং সম্ভবত এখনও আছেন।
কিন্তু আপনি এখন জানেন যে আপনার উচিত নিজের সাথে সদয় হোন—আপনার যতটা প্রয়োজন তার চেয়ে বেশি কঠোর হবেন না।
সর্বোপরি, আপনার জন্মের দিন থেকে আপনি মারা যাওয়ার দিন পর্যন্ত শুধুমাত্র একজনই আপনার সাথে থাকবেন। এবং এটি আপনি, আপনি নিজেই। তাই আপনি ভেবেছিলেন যে আপনি নিজের সাথেও সুন্দর আচরণ করতে পারেন।
23) আপনি অহংকারকে আপনার হৃদয়ে রাজত্ব করতে দেবেন না
অহংকার বা এর অভাবের চেয়ে আপনি ভাল শিখেছেন —আপনার ক্রিয়াকলাপ নির্দেশ করুন।
কিছু লোক এতই গর্বিত যেএমনকি যখন তাদের একেবারে প্রয়োজন তখনও তারা সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করবে না। অন্যরা স্বেচ্ছায় নিজেদের অপমানিত করে, শুধু তারা যা চায় তা পাওয়ার জন্য।
কিন্তু আপনি উভয় চরমে যাওয়ার চেয়ে ভাল শিখেছেন।
নিজেকে বিক্রি না করার জন্য আপনার যথেষ্ট ব্যক্তিগত গর্ব এবং সততা রয়েছে আপনার পথ পেতে, কিন্তু একই সাথে আপনি যখন প্রয়োজন তখন অন্যদের কাছে সাহায্য চাইতে যথেষ্ট নম্র।
24) আপনি লোকেদের সম্পর্কে আরও শিখেছেন
দিনে , আপনি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন "কেউ এটা কিভাবে করতে পারে?"
মানুষ কিভাবে এত নিষ্ঠুর হতে পারে?
তারা কিভাবে এত দয়ালু হতে পারে?
তারা কিভাবে ঘৃণা করতে পারে? , তবুও ভালোবাসেন?
জীবনে আপনি যে প্রতিটি সংগ্রামের মুখোমুখি হন, তার সাথে আপনি আপনার প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পাবেন আপনার হাতে।
আপনার অভিজ্ঞতা আপনাকে একটি প্রস্তাব দেয় অন্য লোকেরা কীভাবে চিন্তা করে তার জানালা—একটি উইন্ডো যার মাধ্যমে আপনি বুঝতে এবং সহানুভূতির চেষ্টা করতে পারেন এবং শান্তিতে থাকতে পারেন যে লোকেরা কেবল জটিল প্রাণী।
25) আপনি নিজের সম্পর্কে আরও শিখেছেন
আপনি পরিশ্রম করেছেন, এবং আপনি সংগ্রাম করেছেন। আর এই কারণে, আপনি কার সাথে গভীরভাবে যোগাযোগ করেছেন।
আপনি নিজের সম্পর্কে যা শিখবেন তা ভাল হবে না। আপনি নিজের সম্পর্কে শিখতে পারেন এমন কিছু জিনিস প্রথমে আপনাকে রাগান্বিত করতে পারে।
কিন্তু শেষ পর্যন্ত গ্রহণ করা ছাড়া আর কোনো বিকল্প নেই। এমনকি আপনি সন্দেহ করতে পারেন কেন আপনি এই পৃথিবীতে আছেন, যদি আপনি এই ত্রুটিপূর্ণ হন।
26) আপনি জীবন সম্পর্কে আরও শিখেছেন
আমরা সবাই আজীবনশেখার যাত্রা, এবং আপনি যা করেছেন তার সমস্ত কিছুই আপনাকে এটি সম্পর্কে কিছু শিখিয়ে দেবে।
আপনি যে বছরগুলি প্রেমের জন্য কাটাচ্ছেন তা আপনাকে সত্যিকারের ভালবাসা আসলে কী তা শিখিয়েছে। ভুল লক্ষ্যের পিছনে ছুটতে আপনি যে বছরগুলি কাটিয়েছেন তা হয়তো আপনাকে এমন কিছু শিখিয়েছে যা পরে আপনার কাজে লাগতে পারে।
জীবন আপনাকে যা শেখাতে হবে আপনি এখনও তা শিখতে পারেননি। কিন্তু আপনি গতকালের চেয়ে আজকে বেশি জানেন এবং এটাই গুরুত্বপূর্ণ৷
শেষ কথাগুলি
এখন আপনি কোথায় দাঁড়িয়ে আছেন তার ট্র্যাক হারানো সহজ৷
আপনি বোঝা হয়ে যাবেন৷ অতীতের অনুশোচনা এবং ভবিষ্যতের ভয় দ্বারা। আপনি হয়তো বুঝতেও পারবেন না যে আপনি এখন এখানে কতটা অসাধারণ>
এক বছর আগে থেকে নিজেকে নিয়ে ভাবুন, এবং তারপরে চিন্তা করুন আপনি তখন থেকে কতটা বিবর্তিত হয়েছেন—আপনি কতটা শিখেছেন, এবং আপনি কতদূর এসেছেন, এবং নিজেকে অভিনন্দন জানান।
আপনি ঠিক যেখানে আপনি অনুমিত করছি.
আপনি কি আমার নিবন্ধ পছন্দ করেছেন? আপনার ফিডে এরকম আরো নিবন্ধ দেখতে Facebook-এ আমাকে লাইক করুন।
ভেবেছিলেন একজন ভাল মানুষ, শুধুমাত্র তাদের সাথে আপনার দেখা সবচেয়ে খারাপ ব্যক্তি হতে পারে।তারা সত্যিকার অর্থে ভিতরে কেমন তা সরাসরি দেখে, আপনি সেই ছোট জিনিস সম্পর্কে সচেতন হয়ে যাবেন যা দিয়েছে তাদের দূরে সরিয়ে দিন যাতে আপনি জানতে পারেন পরের বার আপনি তাদের মতো কাউকে দেখতে পাবেন।
3) আপনি এখন অনেক বেশি বুদ্ধিমান হয়ে গেছেন
যখন আপনি তরুণ এবং অনভিজ্ঞ হন, তখন আপনি অনেক ভুল হয়েছে কারণ আপনি ভাল জানেন না।
আপনি প্রথমে কফি কতটা গরম তা পরীক্ষা না করেই চুমুক দেবেন, অথবা আপনার সত্যিই এটির প্রয়োজন আছে কি না তা চিন্তা না করেই আপনার সমস্ত অর্থ কিছুতে ফেলে দেবেন।
আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে নিজের সম্পর্কে কিছু শেয়ার করবেন, এই ভেবে যে তারা আপনার বিরুদ্ধে এটি ব্যবহার করার সাহস করবে না।
এখন যেহেতু আপনি বড় হয়ে গেছেন এবং এই সমস্ত কিছুর মধ্য দিয়ে গেছেন, আপনি ভাল জানি অথবা অন্তত, আশা করি আপনি করবেন৷
যে সমস্ত সময় আপনি আপনার ভুলের দ্বারা পুড়ে গিয়েছেন সেই সমস্ত সময় আপনাকে আরও একটু সতর্ক হতে শিখিয়েছে৷ একটু বেশি সচেতন হওয়ার জন্য।
4) আপনি আপনার উদ্দেশ্য খুঁজে পেয়েছেন এবং আপনি এটি সম্পর্কে নিশ্চিত
কেউই তাদের প্রকৃত আবেগ কী—তারা কী তা সম্পর্কে নিখুঁত জ্ঞান নিয়ে জন্মায় না করতেই বোঝানো হয়েছে৷
আমরা যে জিনিসগুলিকে আমাদের আবেগ বলে মনে করি তা অনুসরণ করার জন্য আমরা অনেক সময় ব্যয় করি, শুধুমাত্র অন্যথায় শেখার জন্য৷
কিন্তু আমরা এখানে একটি উদ্দেশ্য নিয়ে এসেছি...এবং জানার জন্য এগুলো হল একটি অর্থপূর্ণ জীবন যাপনের প্রথম ধাপ।
কিন্তু এটা সহজ নয়।
অনেক বেশি লোক আপনাকে বলার চেষ্টা করছেএটি কেবল "আপনার কাছে আসবে" এবং "আপনার কম্পন বাড়াতে" বা কিছু অস্পষ্ট ধরণের অভ্যন্তরীণ শান্তি খুঁজে পাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করবে৷
স্ব-সহায়ক গুরুরা অর্থ উপার্জনের জন্য মানুষের নিরাপত্তাহীনতার শিকার হচ্ছেন এবং সেগুলি বিক্রি করছেন কৌশল যা সত্যিই আপনার স্বপ্ন অর্জনের জন্য কাজ করে না।
ভিজ্যুয়ালাইজেশন। ধ্যান. ব্যাকগ্রাউন্ডে কিছু অস্পষ্ট আদিবাসী গানের সাথে ঋষি পোড়ানোর অনুষ্ঠান।
বিরাম দিন।
সত্য হল যে ভিজ্যুয়ালাইজেশন এবং ইতিবাচক স্পন্দন আপনাকে আপনার স্বপ্নের কাছাকাছি নিয়ে আসবে না এবং তারা বাস্তবে তা করতে পারে একটি ফ্যান্টাসিতে আপনার জীবন নষ্ট করার জন্য আপনাকে পিছনের দিকে টেনে আনে৷
কিন্তু যখন আপনি অনেকগুলি বিভিন্ন দাবির সাথে আঘাত করছেন তখন আপনার আসল উদ্দেশ্য খুঁজে পাওয়া কঠিন৷
আপনি অনেক চেষ্টা করে শেষ করতে পারেন৷ এবং আপনার প্রয়োজনীয় উত্তরগুলি খুঁজে না পেয়ে আপনার জীবন এবং স্বপ্নগুলি হতাশ হতে শুরু করে৷
আপনি সমাধান চান, কিন্তু আপনাকে যা বলা হচ্ছে তা হল আপনার নিজের মনের মধ্যে একটি নিখুঁত ইউটোপিয়া তৈরি করুন৷ এটি কাজ করে না।
তাই আসুন মূল বিষয়গুলিতে ফিরে যাই:
আপনি একটি বাস্তব পরিবর্তন অনুভব করার আগে, আপনাকে সত্যিই আপনার উদ্দেশ্য জানতে হবে।
আমি শিখেছি নিজেকে উন্নত করার লুকানো ফাঁদে আইডিয়াপডের সহ-প্রতিষ্ঠাতা জাস্টিন ব্রাউনের ভিডিও দেখে আপনার উদ্দেশ্য খুঁজে পাওয়ার শক্তি৷
জাস্টিনও আমার মতো স্ব-সহায়ক শিল্প এবং নিউ এজ গুরুদের প্রতি আসক্ত ছিলেন৷ তারা তাকে অকার্যকর ভিজ্যুয়ালাইজেশন এবং ইতিবাচক চিন্তাভাবনার কৌশল বিক্রি করে দেয়।
চার বছর আগে, তিনি ভ্রমণ করেছিলেনএকটি ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গির জন্য বিখ্যাত শামান রুদা ইয়ান্দের সাথে দেখা করতে ব্রাজিল।
রুদা তাকে আপনার উদ্দেশ্য খুঁজে বের করতে এবং আপনার জীবনকে পরিবর্তন করতে এটি ব্যবহার করার জন্য একটি জীবন পরিবর্তনকারী নতুন উপায় শিখিয়েছে।
দেখার পর ভিডিওতে, আমি আমার জীবনের উদ্দেশ্যও আবিষ্কার করেছি এবং বুঝতে পেরেছি এবং এটা আমার জীবনের একটি টার্নিং পয়েন্ট বলতে কোনো অত্যুক্তি হবে না৷
এখানে বিনামূল্যের ভিডিওটি দেখুন৷
5) যদি জিনিসগুলি পরিণত হয় ভাল, এটি একটি মাঝারি জীবন হত
আমরা সবাই চাই যে জিনিসগুলি আমাদের মতো হোক। কিন্তু ব্যাপারটা হল সুখ এবং দুঃখ দুটোই আপেক্ষিক।
আপনি যদি আপনার জীবনের সাথে তুলনা করার মতো একটি "ভালো জীবন" না পেয়ে অনেকদিন দুঃখের মধ্যে থাকেন, তাহলে শেষ পর্যন্ত আপনি সবকিছুতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন আপনি বাস্তবে যতটা দুঃখী বোধ করবেন না।
অনুরূপভাবে, আপনি যদি জিনিসগুলি আপনার পথে চলতে থাকেন তবে আপনার ভাল জীবন এতটাই বাসি এবং স্বাভাবিক হয়ে যায় যে আপনি এতে বিরক্ত হয়ে যাবেন। জীবন খুব সহজ হয়ে যায়।
আপনি যদি কখনও ভেবে থাকেন যে কেন "সবকিছু আছে" তারা কখনও কখনও এত অদ্ভুত আচরণ করে, বা কেন যারা দুঃখী তারা তুলনামূলকভাবে সুখী জীবনযাপন করতে পারে, এই কারণেই৷
আপনার একটি পরিপূর্ণ জীবন পেতে, আপনাকে অবশ্যই উচ্চ এবং নিম্নমুখী হতে হবে। সংগ্রাম এবং আপনার বিজয় অর্জন করতে. অন্যথায় জীবন মাঝারি এবং মসৃণ হবে।
6) আপনি এখন বর্তমানের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করতে সক্ষম
অতীতে আপনি ভুল করেছেন। এমন সময় ছিল যখন আপনার পক্ষে সহ্য করার মতো চাপ ছিল অনেক বেশি।
কিন্তু আপনি ধৈর্য ধরেছিলেন এবংআপনি শিখেছেন৷
আপনার অর্জিত জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতার সাহায্যে, আপনি এখন বর্তমানের চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলা করতে আরও বেশি সক্ষম৷
আপনার পিঠের বোঝা কিছুটা হালকা হবে এবং, আপনি যদি কোনোভাবে নিজেকে চান, আপনি সবসময় আপনার অভিজ্ঞতা থেকে আরও কিছু শিখতে পারেন।
7) আপনি এখন আপনার নিজের শর্তে কাজ করছেন
একটি জীবনযাপনের ভাল জিনিস মজার জীবন হল যে আপনাকে নিজের জন্য দাঁড়াতে শেখানো হবে - নত হওয়া বা নিজেকে হতাশার দ্বারা গ্রাস করতে দেওয়া হবে না।
আপনি শিখেছেন কিভাবে হতাশা মানুষকে খারাপ সিদ্ধান্ত নিতে বাধ্য করে।
সঙ্গীর জন্য মরিয়া হয়ে আপনি একটি বিষাক্ত সম্পর্ক সহ্য করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ।
আপনার যথেষ্ট আছে আপনি এখন আপনার নিজের জীবনযাপন করেন, আপনার নিজের শর্তে...এবং আপনি সবচেয়ে স্বাধীন।
8) আপনি এখন আরও বেশি আত্ম-সচেতন
লোকেরা যারা সহজ এবং সমস্যামুক্ত জীবন প্রায়শই বাস্তবতার স্পর্শের বাইরে বা এমনকি সরাসরি শিশুসুলভ শোনায়।
এর কারণ হল মানুষ কেবল নীল থেকে নিজেকে সচেতন করে না। সবসময়ই কিছু না কিছু উদ্ঘাটনমূলক অভিজ্ঞতা থাকে—একটি 'আ-হা!' মুহূর্ত—যা তাদের নিজেদেরকে আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখতে চায়।
এবং এই ধরনের অভিজ্ঞতা সরাসরি হোক বা না হোক, কষ্টের কারণেই শুরু হয় |আপনি যা করছেন সে সম্পর্কে অবহেলা করুন।
আপনার সম্পর্কে কী দুর্দান্ত এবং অসাধারন তা সম্পর্কে আরও সচেতন হওয়া হল একটি খাঁটি এবং শান্তিপূর্ণ জীবন পাওয়ার প্রথম পদক্ষেপ।
9) আপনি এখন জানুন আপনার বন্ধু কারা
লোকদের সাথে বন্ধুত্ব করা সহজ যখন আপনার কাছে অনেক কিছু দেওয়ার থাকে, তা সময়, মনোযোগ বা অর্থ যাই হোক না কেন। কিন্তু যে মুহুর্তে আপনি আর লোকেদের যা প্রয়োজন তা দিতে সক্ষম হবেন না যখন তাদের আসল রঙ উজ্জ্বল হয়৷
কিছু লোক কেবল আপনাকে যা দিতে হবে তার জন্য আপনার চারপাশে ঝুলে থাকে এবং যখন আপনি পারেন তখন আপনাকে ছেড়ে চলে যান তাদের আর কিছু দেবেন না। অন্যরা আপনার হতাশার দিকে ধাবিত হবে এবং আপনাকে ব্যবহার করবে।
এবং তারপরে এমন কিছু লোক আছে যারা সত্যিকারের আপনার যত্ন নেয়। যারা আপনাকে পরিত্যাগ বা শোষণ করার পরিবর্তে আপনাকে আপনার পায়ে ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করবে।
লোকেরা বলে যে কঠিন সময় সবসময়ই প্রকাশ করে যে আপনার প্রকৃত বন্ধু কারা, আর এই কারণেই।<1
10) আপনি একটি নতুন দুঃসাহসিক কাজ করার জন্য প্রস্তুত
কখনও কখনও, বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতাগুলি একেবারে নতুন শুরুর ইঙ্গিতও দিতে পারে।
আরো দেখুন: কিভাবে আপনার প্রাক্তন টেক্সট আপনি প্রথমআসুন বলে নেওয়া যাক যে আপনার বন্ধুদের মধ্যে উত্তেজনা রয়েছে তারপরে সবকিছু ভেঙ্গে পড়ে।
অথবা সম্ভবত আপনি এমন একজনের সাথে একটি অসুখী সম্পর্কে আটকে গেছেন যাকে আপনি ভেবেছিলেন আপনি ভালবাসেন। কিন্তু এখন আপনারা দুজনেই বুঝতে পারছেন যে আপনি একে অপরের জন্য তৈরি ছিলেন না।
এই উভয় পরিস্থিতি যতটা দুঃখজনক হতে পারে, তারা একটি নতুন অ্যাডভেঞ্চার শুরুর ইঙ্গিতও দেয়।
আপনি করতে পারেন। সর্বদা নতুন বন্ধু তৈরি করুন এবং লোকদের সন্ধান করুনআপনি কে সঙ্গে সুরে আরো এবং এখন আপনি আবার অবিবাহিত, আপনি এখন আপনার জন্য সঠিক ব্যক্তি খুঁজে পেতে স্বাধীন।
11) আপনি এখন আরও বেশি দায়িত্বশীল
প্রতিটি কাজের একটি ফলাফল রয়েছে। আমরা যা বলি এবং করি তা নিয়ে আমাদের মধ্যে অনেকেই যথেষ্ট উদাসীন হতে পারি, বিশেষ করে যখন আমরা আরও ভালভাবে জানি না৷
কিন্তু আপনার কর্মের পরিণতি দেখে আপনি আমি এখন আপনার প্রতিটি পদক্ষেপের পিছনে ওজন সম্পর্কে আরও সচেতন।
এবং এর কারণে, আপনি এখন আরও বেশি দায়িত্বশীল।
সমস্ত বিলিয়নেয়ারদের কথা ভাবুন যারা কোনও না কোনও অপরাধ করতে গিয়ে ধরা পড়েন। , জরিমানা পরিশোধ করুন, এবং কিছু ঘটেনি এমনভাবে চলে যান। ঠিক আছে, আপনি তা নন, কারণ পৃথিবী আপনাকে আরও ভাল হতে শিখিয়েছে।
আপনার জীবন সহজ হলে, আপনি কীভাবে দায়িত্বশীল হতে হয় তা শেখার কারণ পেতেন না।
12) আপনি এখন অন্য লোকেদের কষ্ট সম্পর্কে আরও সচেতন হয়ে গেছেন
যে কেউ সত্যিই খুব বেশি কষ্ট দেখেননি তিনি পড়েন যে অন্যরা কীভাবে কষ্ট পাচ্ছে বা ব্যথা করছে এবং সহানুভূতি প্রকাশ করবে। কিন্তু কষ্টের সেই ধারণাটি বিমূর্ত এবং দূরের।
যদি কারোর সবচেয়ে খারাপ পরিত্যাগের সম্মুখীন হয় তাদের গায়ে খেজুরের ছাপ পড়ে, তারা বুঝতে পারবে না যে প্রতিটি বন্ধুকে হারানো কতটা আত্মাহুতিদায়ক হবে। তারা কখনও ছিল. অথবা একজন অভিভাবক হারান।
"কত দুঃখের," তারা ভাববে। "ভালো কথা আমি ওরা নই।"
যদিও আপনি হয়ত সবার সমান কষ্ট ভোগ করেননি, তবে আপনি জীবনে যে কষ্ট দেখেছেন তা তা করেছেআপনার পক্ষে অন্য লোকেদের ব্যথার সাথে সম্পর্কযুক্ত করা সহজ।
13) আপনি এখন আবেগগতভাবে পরিপক্ক
আপনি দিনে ভুল করেছেন। অনেক ভুল!
এমনকি আপনি আপনার ছোটকে কিছুটা ভদ্রলোক বলেও ডাকতে পারেন, এবং যখনই আপনি যা করেছেন তা নিয়ে ভাবতে পারেন৷
সম্ভবত আপনার মেজাজ ছিল এটি আপনাকে সমস্যায় ফেলতে থাকবে, এবং আপনি এই মুহূর্তের উত্তাপে অনেক বিব্রতকর (এবং বেদনাদায়ক) জিনিস বলেছেন৷
কখনও কখনও আপনি এই জিনিসগুলি কখনই করেননি এই কামনা করা কঠিন নয়, কিন্তু এটা ঠিক আছে।
যদি আপনি সেই ভুলগুলো না করতেন, তাহলে হয়তো আপনি আরও পরিপক্ক ব্যক্তি হওয়ার সুযোগ বা অনুপ্রেরণা পেতেন না।
14) আপনি আসলে পছন্দ করেন যেখানে আপনি আপনি এখনও নীচের দিকে থাকলেও আপনি এগিয়ে আছেন
আপনি আসলে আপনার পছন্দের একটি ক্যারিয়ার শুরু করেছেন এবং আপনি এখনও নীচে আছেন। আপনি এমন কাউকে ডেটিং করছেন যাকে আপনি সত্যিই পছন্দ করেন কিন্তু আপনি তাদের সাথে মাত্র এক সপ্তাহ আগে দেখা করেছেন।
কিন্তু এটা কোন ব্যাপার না। যেটা গুরুত্বপূর্ণ তা হল আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনি সত্যিই কি চান।
আপনি জানেন আপনি কোথায় যাচ্ছেন, সেই পথে হাঁটতে আপনার কী প্রয়োজন, এবং আপনি এর প্রতি সেকেন্ডে দেখা করার জন্য উন্মুখ।
পৃথিবী আবার আপনার ঝিনুক।
15) আপনি মোকাবেলা করতে আরও ভাল
কিছু লোক "মোকাবিলা" ধারণাটিকে অপমান হিসাবে ব্যবহার করে, কিন্তু এটি আসলে খুব আপনি যদি চাপপূর্ণ পরিবেশে কাজ করতে চান তবে এটি কীভাবে করবেন তা জানা গুরুত্বপূর্ণ।
কারণ এটাইমোকাবিলা করা হল—এটি এমন পরিস্থিতিতে কীভাবে পরিচালনা করতে হয় যা আপনাকে চাপ বা ক্ষতি করতে পারে তা জানা। এবং এটি শেখার জন্য প্রচেষ্টা লাগে৷
এর কারণ হল মোকাবেলা করা একটি একক দক্ষতা নয় যা সহজে ভাগ করা যায়, তবে একটি টুলবক্স যা প্রতিটি ব্যক্তিকে তাদের জন্য কাজ করে এমন সরঞ্জাম দিয়ে পূরণ করতে হবে৷
16) আপনি খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পেয়েছেন
আপনার কিছু খারাপ অভ্যাস ছিল। সম্ভবত আপনি ধূমপান করতেন, বা মদ্যপান করতেন বা জুয়া খেলতেন। অথবা হতে পারে আপনি আপনার শক্তি নষ্ট করতে বা অকারণে লোকেদের সাথে তর্ক করতে পছন্দ করতেন।
কিন্তু এখন আপনি ভাল জানেন এবং খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পেয়েছেন।
আপনি সবাই খুব সচেতন কিভাবে ঠিক কিভাবে খারাপভাবে তারা আপনার জীবন নষ্ট করতে পারে। ধূমপান এবং মদ্যপান এটিকে ছোট করতে পারে, এবং তর্ক করা এবং জুয়া খেলা আপনার সামাজিক জীবন এবং আপনার মানিব্যাগকে নষ্ট করে দেবে।
এবং আপনি সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, না। আপনি এটি চান না।
17) আপনি খারাপ সম্পর্ক থেকে মুক্তি পেয়েছেন
অতীতে আপনার সাথে ঘটে যাওয়া খারাপ জিনিসগুলির জন্য আপনি অনুশোচনা করতে পারেন। তর্ক যা বন্ধুত্বকে ছিন্নভিন্ন করে, এবং নাটক যা পছন্দের অনুভূতিগুলিকে ঘৃণাতে পরিণত করে৷
এবং আপনি সম্ভবত সেই সমস্ত সম্পর্কগুলিকে মিস করবেন যেগুলি খারাপ হয়ে গেছে, প্রতি মুহূর্তে ভাবছেন যে আপনি কিছু করতে পারতেন কি না আরও ভাল।
ওই কিছু সম্পর্ক আলাদাভাবে যেতে পারত, তবে যা করা হয়েছে তা হয়ে গেছে। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, এর মানে হল যে সম্ভবত আপনি শুধু একসাথে থাকার জন্য ছিলেন না।
তারা শেষ পর্যন্ত "ভাল" মানুষ ছিল কিনা তা কোন ব্যাপার না।
