Inhoudsopgave
Het leven is een constante jacht geworden.
We worden nostalgisch over het verleden of dromen (of erger nog, maken ons zorgen!) over de toekomst - we zijn zelden aanwezig in het eigenlijke heden.
We vergeten gemakkelijk dat we nu het leven leiden waar we vroeger van droomden.
Dus stop even en wees stil. Geniet van deze dag. Je bent precies waar je hoort te zijn.
Hier zijn 26 redenen waarom alles in je leven zo hoort te zijn, ook al voelt het niet zo.
1) Het verleden heeft je sterker gemaakt
Lijden is niet goed en in een ideale wereld zou niemand hoeven te lijden.
Maar lijden en pijn maken niettemin deel uit van onze werkelijkheid, en daar moeten we mee leven.
Er is een bekend gezegde: "Wat je niet doodt, maakt je sterker". Hoewel het niet altijd juist is - sommige dingen maken je kapot zonder je op te bouwen - zit er waarheid in.
Nu je de pijn onder ogen hebt gezien, weet je wat je kunt verwachten als het je weer overkomt.
2) Het verleden heeft je dingen duidelijk doen inzien
Achteraf zijn de dingen altijd veel duidelijker.
Je zou denken aan de dingen die je zijn overkomen - zowel goede als slechte - en je zou de kleine tekenen opmerken die je toen niet zo duidelijk leken.
En door na te denken over je vroegere ervaringen en te proberen ze te begrijpen, leer je jezelf hoe je je vroegere fouten kunt vermijden.
Laten we zeggen dat je iemand ontmoet hebt waarvan je dacht dat het een goed persoon was, om vervolgens de slechtste persoon te zijn die je ooit ontmoet hebt.
Nu je uit de eerste hand hebt gezien hoe ze werkelijk van binnen zijn, ben je je bewust geworden van de kleine dingen die hen verraden, zodat je weet waar je op moet letten als je de volgende keer zo iemand ziet.
3) Je bent nu een stuk wijzer.
Als je jong en onervaren bent, maak je veel fouten omdat je niet beter wist.
Je zou aan de koffie nippen zonder eerst te controleren hoe heet hij is, of al je geld ergens tegenaan gooien zonder na te denken of je het echt nodig hebt of niet.
Je deelt dingen over jezelf met je vrienden, denkend dat ze het niet tegen je durven gebruiken.
Nu je ouder bent en al deze dingen hebt meegemaakt, weet je beter. Of tenminste, hopelijk weet je dat.
Al die keren dat je verbrand bent door je fouten hebben je geleerd om wat voorzichtiger te zijn. Om wat voorzichtiger te zijn.
4) Je hebt je doel gevonden en je bent er zeker van.
Niemand wordt geboren met perfecte kennis van wat zijn ware passies zijn - wat hij moet doen.
We besteden veel tijd aan de dingen waarvan we dachten dat het onze passies waren, om vervolgens het tegendeel te ontdekken.
Maar we zijn hier allemaal voor een doel... en dat kennen is de eerste stap naar een zinvol leven.
Maar het is niet gemakkelijk.
Er zijn veel te veel mensen die je proberen te vertellen dat het gewoon "naar je toe komt" en dat je je moet richten op "het verhogen van je trillingen" of het vinden van een vage vorm van innerlijke vrede.
Zelfhulpgoeroes azen op de onzekerheden van mensen om geld te verdienen en verkopen hen technieken die echt niet werken om je dromen te verwezenlijken.
Visualisatie. Meditatie. Salieverbrandingsceremonies met wat vage inheemse zangmuziek op de achtergrond.
Druk op pauze.
De waarheid is dat visualisatie en positieve vibraties je niet dichter bij je dromen brengen, en ze kunnen je zelfs terugslepen in het verspillen van je leven aan een fantasie.
Maar het is moeilijk je ware doel te vinden als je met zoveel verschillende claims wordt geconfronteerd.
Je kunt uiteindelijk zo hard proberen en niet de antwoorden vinden die je nodig hebt, dat je leven en je dromen hopeloos beginnen te voelen.
Je wilt oplossingen, maar alles wat je verteld wordt is om een perfecte utopie in je eigen geest te creëren. Het werkt niet.
Dus laten we teruggaan naar de basis:
Voordat je een echte verandering kunt ervaren, moet je je doel echt kennen.
Ik leerde over de kracht van het vinden van je doel door het bekijken van de video van Ideapod medeoprichter Justin Brown over de verborgen valkuil van het verbeteren van jezelf.
Justin was net als ik verslaafd aan de zelfhulpindustrie en New Age goeroes. Ze verkochten hem ondoeltreffende visualisatie en positieve denktechnieken.
Vier jaar geleden reisde hij naar Brazilië om de beroemde sjamaan Rudá Iandê te ontmoeten, voor een ander perspectief.
Rudá leerde hem een levensveranderende nieuwe manier om je doel te vinden en te gebruiken om je leven te veranderen.
Na het bekijken van de video ontdekte en begreep ik ook mijn doel in het leven en het is niet overdreven om te zeggen dat het een keerpunt in mijn leven was.
Bekijk de gratis video hier.
5) Als het goed zou gaan, zou het een middelmatig leven zijn geweest
We willen allemaal dat de dingen gaan zoals we willen. Maar geluk en ellende zijn relatief.
Als je lang genoeg in ellende leeft zonder een "beter leven" te hebben om je leven mee te vergelijken, dan raak je uiteindelijk zo gewend aan hoe de dingen zijn dat je je niet meer zo ellendig voelt als je eigenlijk bent.
Evenzo, als je de dingen steeds op jouw manier laat gaan, wordt je goede leven zo afgezaagd en normaal dat je er genoeg van krijgt. Het leven wordt te gemakkelijk.
Als je je ooit hebt afgevraagd waarom mensen die "alles hebben" zich soms zo raar gedragen, of waarom mensen die zich ellendig zouden moeten voelen, toch een relatief gelukkig leven kunnen leiden, dan is dit de reden.
Om een bevredigend leven te hebben, moet je pieken en dalen trotseren. Worstelen en je triomfen verdienen. Anders zou het leven middelmatig en saai zijn.
6) Je bent nu in staat om de uitdagingen van het heden aan te gaan.
Je hebt in het verleden fouten gemaakt. Er waren momenten dat de druk te groot voor je was.
Maar je hebt doorgezet, en je hebt geleerd.
Met de kennis en ervaring die je hebt verdiend, ben je nu beter in staat om te gaan met de uitdagingen waar je in het heden voor staat.
Uw last zal wat lichter op uw rug rusten en mocht u op de een of andere manier tekortschieten, dan kunt u altijd nog wat leren van uw ervaringen.
7) Je doet de dingen nu op je eigen voorwaarden
Het goede van een interessant leven is dat je geleerd hebt voor jezelf op te komen - niet te buigen of je te laten verteren door wanhoop.
Je hebt geleerd hoe wanhoop mensen tot slechte beslissingen brengt.
Wanhopig op zoek zijn naar gezelschap kan er bijvoorbeeld toe leiden dat je een giftige relatie tolereert.
Je hebt er genoeg van. Je leeft nu je eigen leven, op je eigen voorwaarden... en je bent het meest vrij dat je ooit bent geweest.
8) Je bent nu meer zelfbewust
Mensen met een gemakkelijk en probleemloos leven klinken vaak erg wereldvreemd, of zelfs ronduit kinderachtig.
Dat komt omdat mensen niet uit het niets zelfbewust worden. Er is altijd een soort openbaringservaring - een 'a-ha!'-moment - waardoor ze zichzelf onder de loep willen nemen.
En dat soort ervaringen wordt veroorzaakt door ontberingen, al dan niet rechtstreeks.
Misschien hebben je daden schade toegebracht aan iets of iemand waar je om geeft, of misschien heeft iemand in je omgeving je verteld wat je gedaan hebt.
Je meer bewust worden van wat goed en minder goed is aan jou is de eerste stap naar een authentiek en vredig leven.
Zie ook: 15 manieren waarop het geloof je leven kan beïnvloeden9) Je weet nu wie je vrienden zijn
Het is makkelijk om vrienden te zijn met mensen als je veel te geven hebt, of het nu tijd, aandacht of geld is. Maar op het moment dat je niet meer in staat bent om mensen te geven wat ze nodig hebben, dan komen hun ware kleuren tevoorschijn.
Sommige mensen blijven gewoon bij je hangen om wat je te geven hebt, en verlaten je daarom als je ze niets meer kunt geven. Anderen haken in op je wanhoop en gebruiken je.
En dan zijn er degenen die echt om je geven. Zij die, in plaats van je in de steek te laten of uit te buiten, je weer overeind proberen te helpen.
Mensen zeggen dat moeilijke tijden altijd onthullen wie je echte vrienden zijn, en dit is waarom.
10) Je bent klaar voor een nieuw avontuur.
Soms kunnen pijnlijke ervaringen ook een nieuw begin inluiden.
Laten we zeggen dat er spanningen waren tussen je vrienden en dat het allemaal uit elkaar viel.
Of misschien zat je vast in een ongelukkige relatie met iemand van wie je dacht te houden. Maar nu beseffen jullie beiden dat jullie gewoon niet voor elkaar bestemd waren.
Hoe tragisch beide scenario's ook mogen zijn, ze betekenen ook het begin van een nieuw avontuur.
Je kunt altijd nieuwe vrienden maken en mensen vinden die beter passen bij wie je bent. En nu je weer single bent, ben je vrij om de juiste persoon voor jou te vinden.
11) Je bent nu verantwoordelijker
Elke actie heeft een gevolg. Velen van ons kunnen nogal onzorgvuldig zijn met de dingen die we zeggen en doen, vooral als we gewoon niet beter weten.
Maar nu je de gevolgen van je acties hebt gezien, ben je je meer bewust van het gewicht achter elke beweging.
En daardoor ben je nu meer verantwoordelijk.
Denk aan alle miljardairs die betrapt worden op een of andere misdaad, de boete betalen en weglopen alsof er niets gebeurd is. Nou, dat ben jij niet, want de wereld heeft je geleerd beter te worden.
Als je een makkelijk leven had gehad, had je geen reden gehad om te leren hoe je verantwoordelijk moet zijn.
12) Je bent je nu meer bewust van andermans lijden...
Iemand die niet echt veel ontberingen heeft meegemaakt zou lezen over hoe anderen lijden of pijn hebben en meeleven. Maar dat begrip lijden is abstract en ver weg.
Als de ergste verlating die iemand ooit heeft meegemaakt was dat een date hem in de steek liet, zullen ze niet begrijpen hoe verscheurend het zou zijn om elke vriend die ze ooit hebben gehad te verliezen. Of om een ouder te verliezen.
"Wat triest," zouden ze denken. "Goed dat ik hen niet ben."
Hoewel je misschien niet dezelfde pijn hebt geleden als iedereen, heeft het lijden dat je in je leven hebt gezien het je gemakkelijker gemaakt om je te verplaatsen in de pijn van anderen.
13) Je bent nu emotioneel volwassen
Je hebt vroeger fouten gemaakt. Veel fouten!
Zie ook: 15 subtiele tekenen dat hij gevoelens voor je ontwikkelt (complete lijst)Je zou zelfs je jongere zelf een beetje een snotaap kunnen noemen, en ineenkrimpen als je denkt aan de dingen die je hebt gedaan.
Misschien had je vroeger een humeur dat je steeds in de problemen bracht, en heb je in het heetst van de strijd veel gênante (en pijnlijke) dingen gezegd.
Het is niet moeilijk om soms te wensen dat je die dingen nooit hebt gedaan.
Als je die fouten niet had gemaakt, had je waarschijnlijk niet de kans of de motivatie gehad om een volwassener persoon te worden.
14) Je vindt het leuk waar je naartoe gaat, ook al sta je nog steeds onderaan.
Je bent net begonnen aan een carrière die je eigenlijk leuk vindt, en je zit nog steeds op de bodem. Je gaat uit met iemand die je echt leuk vindt, maar je hebt hem pas een week geleden ontmoet.
Maar dat doet er niet toe. Wat belangrijk is, is dat je weet wat je echt wilt.
Je weet waar je heen gaat, wat je nodig hebt om dat pad te bewandelen, en je kijkt uit naar elke seconde ervan.
De wereld ligt weer aan je voeten.
15) Je kunt er beter mee omgaan
Sommige mensen gebruiken het begrip "omgaan met" als een belediging, maar het is eigenlijk heel belangrijk om te weten hoe je dat doet als je wilt functioneren in stressvolle omgevingen.
Want dat is wat omgaan is - weten hoe je omgaat met omstandigheden die je stress of schade bezorgen. En het kost moeite om het te leren.
Dat komt omdat coping niet één enkele vaardigheid is die gemakkelijk kan worden gedeeld, maar een gereedschapskist die iedereen moet vullen met de instrumenten die voor hem of haar werken.
16) Je hebt slechte gewoontes afgeleerd
Je had slechte gewoonten. Misschien rookte je, dronk je, gokte je. Of misschien verspilde je graag je energie met roddelen of onnodig ruziën.
Maar nu weet je beter en heb je slechte gewoontes afgeleerd.
Je weet maar al te goed hoe erg ze je leven kunnen verpesten. Roken en drinken kunnen je leven verkorten, en ruzie en gokken ruïneren je sociale leven en je portemonnee.
En je hebt besloten dat je dat niet wilt.
17) Je bent van slechte relaties af.
Misschien heb je spijt van de slechte dingen die je in het verleden zijn overkomen. De ruzies die vriendschappen verscheurden, en het drama dat dierbare gevoelens in haat veranderde.
En je zult waarschijnlijk al die relaties missen die slecht zijn verlopen, waarbij je je af en toe afvraagt of je iets beter had kunnen doen.
Sommige van die relaties hadden natuurlijk anders kunnen lopen, maar wat gebeurd is, is gebeurd. En het belangrijkste is dat het betekent dat jullie misschien niet voor elkaar bestemd waren.
Het maakt niet uit of ze uiteindelijk "goede" mensen waren. Soms zijn mensen gewoon niet voor elkaar bestemd, als vrienden of als iets meer.
Het is beter om alleen te zijn dan met iemand die duidelijk giftig voor ons is.
18) Je bent spiritueel geworden (en het is de authentieke soort)
Als je het dieptepunt hebt bereikt, als je echte ontberingen hebt meegemaakt, dan besef je het belang van spiritualiteit.
Maar het ding met spiritualiteit is dat het net als alles in het leven is: Het kan worden gemanipuleerd.
Gelukkig voor u als u de BS hebt doorzien en er een hebt gevonden die echt nuttig is.
Als je twijfelt, lees je dan in.
Helaas doen niet alle goeroes en deskundigen die spiritualiteit prediken dat met het beste met ons voor. Sommigen profiteren ervan om spiritualiteit te verdraaien in iets giftigs - giftigs zelfs.
Ik heb dit geleerd van de sjamaan Rudá Iandé. Met meer dan 30 jaar ervaring in het veld heeft hij alles gezien en meegemaakt.
Van uitputtende positiviteit tot ronduit schadelijke spirituele praktijken, deze gratis video die hij maakte pakt een reeks giftige spiritualiteitsgewoonten aan.
Dus wat maakt Rudá anders dan de rest? Hoe weet je dat hij niet ook een van de manipulators is waar hij voor waarschuwt?
Het antwoord is eenvoudig:
Hij bevordert spirituele bekrachtiging van binnenuit.
Klik hier om de gratis video te bekijken en de spirituele mythes die je hebt gekocht te breken voor de waarheid.
In plaats van u te vertellen hoe u spiritualiteit moet beoefenen, legt Rudá de focus uitsluitend op u. In wezen zet hij u weer in de bestuurdersstoel van uw spirituele reis.
19) Je hebt nu mensen om je vreugde mee te delen.
Het kan pijnlijk zijn om vrienden te maken, om ze vervolgens te verliezen. Om voor mensen te zorgen, om ze vervolgens achter te laten of je eruit te gooien.
Maar niet iedereen gaat weg. Sommige mensen blijven bij je en blijven door dik en dun aan je zijde. En het zijn deze mensen, degenen die achterblijven, die er toe doen.
Zij zijn degenen die echt van je houden zoals je bent, en met wie je je vreugde kunt delen zonder het gevoel te hebben dat je op eieren loopt.
En wat meer is? Je hebt nieuwe vriendschappen opgebouwd. Hoe meer we onszelf kennen, hoe makkelijker we onze stam vinden, en jij hebt zeker de jouwe gevonden.
20) Je weet nu hoe je je waarheid moet spreken.
Je hield altijd je mond, bang dat je zou overkomen als "onbeleefd" of een "spelbreker".
Maar nu heb je beter geleerd. Dat het waardevol is om je stem te laten horen in plaats van altijd je hoofd te buigen en je frustraties te laten sudderen.
En dat niet alleen, je weet je gedachten en gevoelens met tact te delen.
Als mensen je terzijde schuiven omdat je je uitspreekt, ondanks je beste pogingen om tactvol of diplomatiek te zijn, dan verdienen ze je aandacht waarschijnlijk toch niet.
21) Je hebt je eigen weg gevonden en bent gestopt jezelf met anderen te vergelijken.
Je vergeleek jezelf altijd met anderen.
Soms was het om jezelf een gevoel van superioriteit te geven door te kijken naar mensen die achter je staan. Op andere momenten kijk je met afgunst vooruit naar de mensen die beter zijn dan jij.
Maar je hebt sindsdien geleerd dat dit je helemaal geen goed doet. Er zijn altijd mensen die er beter of slechter aan toe zijn dan jij, en de enige persoon waarmee je jezelf echt kunt vergelijken is... jezelf.
Dus nu concentreer je je op je eigen levenspad, waarbij je af en toe controleert of je vandaag beter bent dan gisteren.
22) Je bent nu mild voor jezelf
Als je een fout maakt, verscheur je jezelf. Als iemand anders je kritiek geeft, sla je jezelf er eeuwenlang over.
Je was je eigen ergste criticus... en bent dat waarschijnlijk nog steeds.
Maar je weet nu dat je aardig voor jezelf moet zijn - niet harder dan nodig.
Er is tenslotte maar één persoon die altijd bij je zal zijn vanaf de dag dat je geboren bent tot de dag dat je sterft. En dat ben je zelf. Dus dacht je dat je jezelf net zo goed aardig kon behandelen.
23) Je laat je hart niet beheersen door trots.
Je hebt beter geleerd dan je acties te laten bepalen door trots of het gebrek daaraan.
Sommige mensen zijn zo hoogmoedig dat ze niet om hulp vragen, zelfs als ze die absoluut nodig hebben. Anderen verlagen zichzelf vrijwillig, alleen maar om te krijgen wat ze willen.
Maar je hebt beter geleerd dan naar beide extremen te gaan.
Je hebt genoeg persoonlijke trots en integriteit om jezelf niet te verraden om je zin te krijgen, maar tegelijkertijd ben je nederig genoeg om anderen om hulp te vragen als je die nodig hebt.
24) Je hebt meer geleerd over mensen
Vroeger stelde je vragen als: "Hoe kan iemand dit doen?"
Hoe kunnen mensen zo wreed zijn?
Hoe kunnen ze zo aardig zijn?
Hoe kunnen ze haten en toch liefhebben?
Bij elke worsteling die je in het leven tegenkomt, krijg je de antwoorden op je vragen aangereikt.
Je ervaringen bieden je een venster op hoe andere mensen denken - een venster waardoor je kunt proberen te begrijpen en je in te leven, en er vrede mee kunt hebben dat mensen gewoon ingewikkelde wezens zijn.
25) Je hebt meer over jezelf geleerd
Je hebt gezwoegd en geworsteld. En daardoor ben je in contact gekomen met wie je diep van binnen bent.
Niet alles wat je over jezelf leert zal goed zijn. Sommige dingen die je over jezelf leert zullen je in het begin misschien boos maken.
Maar uiteindelijk is er geen andere keuze dan aanvaarding. Je zou zelfs kunnen twijfelen waarom je op deze wereld bent, als je zo gebrekkig bent.
26) Je hebt meer geleerd over het leven
We zijn allemaal op een levenslange reis van leren, en alle dingen die je hebt gedaan zullen je iets geleerd hebben.
De jaren die je aan de liefde hebt besteed, hebben je geleerd wat echte liefde is. De jaren die je hebt besteed aan het najagen van de verkeerde doelen, hebben je misschien dingen geleerd die je later van pas kunnen komen.
Je hebt niet alles geleerd wat het leven je te leren heeft, nog niet. Maar je weet vandaag meer dan gisteren, en daar gaat het om.
Laatste woorden
Het is makkelijk om uit het oog te verliezen waar je nu staat.
Je zou gebukt gaan onder spijt van het verleden en angst voor de toekomst. Misschien begrijp je niet eens hoe bijzonder het is dat je hier nu bent.
Dus neem de tijd om te ontspannen, haal diep adem, en herinner jezelf eraan hoe ver je bent gekomen.
Denk aan jezelf van een jaar geleden, en bedenk dan hoeveel je sindsdien bent geëvolueerd, hoeveel je hebt geleerd en hoe ver je bent gekomen, en feliciteer jezelf.
Je bent precies waar je hoort te zijn.
Vond je mijn artikel leuk? Like me op Facebook om meer van dit soort artikelen in je feed te zien.