Оглавление
Жизнь превратилась в постоянную погоню.
Мы либо ностальгируем по прошлому, либо мечтаем (или, что еще хуже, беспокоимся!) о будущем - мы редко присутствуем в настоящем.
Мы легко забываем, что сейчас живем той жизнью, о которой раньше мечтали.
Остановитесь на мгновение и просто будьте спокойны. Наслаждайтесь этим днем. Вы находитесь именно там, где должны быть.
Вот 26 причин, по которым в вашей жизни все должно быть именно так, как есть, даже если вам так не кажется.
1) Прошлое сделало вас сильнее
Страдание - это нехорошо, и в идеальном мире никто не должен страдать.
Но страдания и боль, тем не менее, являются частью нашей реальности, и это то, с чем мы должны жить.
Хотя это не всегда верно - некоторые вещи разрушают вас, но не укрепляют - в этом есть своя правда.
Испытав боль, вы теперь знаете, чего ожидать, когда она снова придет за вами.
2) Прошлое заставило вас ясно видеть вещи
Оглядываясь назад, все всегда становится намного яснее.
Вы будете думать о том, что с вами происходило - как хорошее, так и плохое - и замечать маленькие знаки, которые тогда не казались вам столь очевидными.
А размышляя о своем прошлом опыте и пытаясь понять его, вы учите себя, как избежать прошлых ошибок.
Допустим, вы встретили кого-то, кого считали хорошим человеком, но он оказался худшим из всех, кого вы когда-либо встречали.
Увидев воочию, каковы они на самом деле, вы узнаете, какие мелочи их выдают, и будете знать, на что обратить внимание в следующий раз, когда встретите такого человека.
3) Вы стали намного мудрее.
Когда вы молоды и неопытны, вы совершаете много ошибок просто потому, что не знаете, как лучше.
Вы глотаете кофе, не проверив, насколько он горячий, или бросаете все свои деньги на что-то, не подумав о том, действительно ли вам это нужно или нет.
Вы рассказывали о себе друзьям, думая, что они не посмеют использовать это против вас.
Теперь, когда вы стали старше и прошли через все эти вещи, вы знаете лучше. Или, по крайней мере, надеюсь, что знаете.
Все те случаи, когда вы обжигались на своих ошибках, научили вас быть немного более осторожными. Быть немного более внимательными.
4) Вы нашли свое предназначение и уверены в нем
Никто не рождается с идеальным знанием того, каковы его истинные пристрастия, чем ему суждено заниматься.
Мы проводим много времени, занимаясь тем, что считали своей страстью, только потом узнаем обратное.
Но все мы здесь для какой-то цели... и знание этой цели - первый шаг к осмысленной жизни.
Но это нелегко.
Слишком много людей пытаются сказать вам, что это просто "придет к вам", и сосредоточиться на "повышении своих вибраций" или обретении какого-то смутного вида внутреннего покоя.
Гуру самопомощи наживаются на неуверенности людей, чтобы заработать деньги, и продают им методики, которые на самом деле не работают для достижения вашей мечты.
Визуализация. Медитация. Церемонии сжигания шалфея с неясными песнопениями коренных народов на заднем плане.
Сделайте паузу.
Правда заключается в том, что визуализация и позитивные вибрации не приблизят вас к вашей мечте, а наоборот, могут затянуть вас в пустую трату жизни на фантазии.
Но трудно найти свое истинное предназначение, когда на тебя обрушивается столько разных претензий.
В итоге вы можете так сильно стараться и не находить нужных ответов, что ваша жизнь и мечты начинают казаться безнадежными.
Вы хотите решений, но все, что вам говорят - это создать идеальную утопию в своем собственном разуме. Это не работает.
Поэтому давайте вернемся к основам:
Прежде чем вы сможете испытать настоящие перемены, вам нужно действительно узнать свою цель.
Я узнал о силе поиска своей цели, посмотрев видеоролик соучредителя Ideapod Джастина Брауна о скрытой ловушке самосовершенствования.
Раньше Джастин, как и я, был зависим от индустрии самопомощи и гуру Нового века, которые продавали ему неэффективные техники визуализации и позитивного мышления.
Четыре года назад он отправился в Бразилию, чтобы встретиться с известным шаманом Руда Ианде, чтобы взглянуть на ситуацию с другой стороны.
Руда научил его новому судьбоносному способу найти свое предназначение и использовать его для преобразования своей жизни.
После просмотра видео я также обнаружил и понял свою цель в жизни, и без преувеличения можно сказать, что это был поворотный момент в моей жизни.
Смотрите бесплатное видео здесь.
5) Если бы все сложилось хорошо, это была бы посредственная жизнь
Мы все хотим, чтобы все шло по-нашему. Но дело в том, что счастье и несчастье - понятия относительные.
Если вы живете в несчастье достаточно долго, не имея "лучшей жизни", с которой можно сравнить свою жизнь, то в конце концов вы настолько привыкнете к тому, как обстоят дела, что не будете чувствовать себя настолько несчастным, насколько вы есть на самом деле.
Точно так же, если у вас все будет идти своим чередом, ваша хорошая жизнь станет настолько черствой и обычной, что она вам надоест. Жизнь станет слишком простой.
Если вы когда-нибудь задавались вопросом, почему люди, у которых "все есть", иногда ведут себя так странно, или почему люди, которые должны быть несчастны, могут жить относительно счастливой жизнью, то вот почему.
Чтобы ваша жизнь была полноценной, вы должны сталкиваться с высокими и низкими достижениями, бороться и зарабатывать свои победы. В противном случае жизнь была бы посредственной и безвкусной.
6) Вы теперь способны справиться с проблемами настоящего времени
Вы совершали ошибки в прошлом. Были времена, когда давление было слишком сильным для вас.
Но вы упорствовали и учились.
Благодаря знаниям и опыту, которые вы заработали, вы теперь более способны справиться с проблемами, с которыми сталкиваетесь в настоящем.
Ваша ноша станет немного легче на спине, и, если вы вдруг обнаружите, что вам чего-то не хватает, вы всегда сможете извлечь новые уроки из своего опыта.
7) Вы теперь делаете все на своих условиях
Хорошо, что вы прожили интересную жизнь, - это то, что вас научат постоять за себя, не склоняться и не позволять отчаянию поглотить себя.
Вы узнаете, как отчаяние заставляет людей принимать неверные решения.
Например, отчаянная потребность в общении может привести к тому, что вы будете терпеть токсичные отношения.
Теперь вы живете своей собственной жизнью, на своих собственных условиях... и вы самый свободный человек, каким были раньше.
8) Вы стали более самосознательными
Люди, у которых легкая и беспроблемная жизнь, часто звучат очень оторванно от реальности или даже по-детски.
Это происходит потому, что люди не становятся самосознательными внезапно. Всегда есть какой-то откровенный опыт - момент "ага!" - который заставляет их присмотреться к себе повнимательнее.
И такие переживания вызываются трудностями, прямо или нет.
Возможно, ваши действия навредили кому-то или кому-то, о ком вы заботитесь, или, может быть, кто-то из близких вам людей отчитал вас за то, что вы делали.
Осознание того, что в вас есть хорошего и не очень, - это первый шаг к подлинной и спокойной жизни.
9) Теперь вы знаете, кто ваши друзья
Легко дружить с людьми, когда вам есть что дать, будь то время, внимание или деньги. Но в тот момент, когда вы уже не в состоянии дать людям то, в чем они нуждаются, их истинная сущность становится очевидной.
Некоторые люди просто держатся рядом с вами из-за того, что вы можете дать, и из-за этого покидают вас, когда вы больше не можете им ничего дать. Другие ухватятся за ваше отчаяние и используют вас.
А есть те, кто искренне заботится о вас, кто, вместо того чтобы бросить или эксплуатировать вас, попытается поднять вас на ноги.
Люди говорят, что тяжелые времена всегда показывают, кто ваши настоящие друзья, и вот почему.
10) Вы готовы к новым приключениям
Иногда болезненный опыт может стать сигналом к началу нового пути.
Допустим, между вашими друзьями возникла напряженность, затем все развалилось.
Или, возможно, вы застряли в несчастливых отношениях с человеком, которого, как вам казалось, вы любили. Но теперь вы оба понимаете, что вы просто не созданы друг для друга.
Какими бы трагичными ни были оба этих сценария, они также являются сигналом к началу нового приключения.
Вы всегда можете завести новых друзей и найти людей, более близких вам по духу. И теперь, когда вы снова одиноки, вы можете свободно найти подходящего вам человека.
11) Вы стали более ответственным
У каждого поступка есть последствия. Многие из нас могут быть весьма неосторожны в своих словах и поступках, особенно когда мы просто не знаем, что лучше.
Но, увидев последствия своих действий, вы теперь лучше понимаете, что стоит за каждым вашим шагом.
И благодаря этому вы стали более ответственными.
Подумайте обо всех миллиардерах, которых ловят на том или ином преступлении, они платят штраф и уходят как ни в чем не бывало. Вы не такой, потому что мир научил вас становиться лучше.
Если бы у вас была легкая жизнь, у вас не было бы причин учиться быть ответственным.
12) Вы стали лучше понимать страдания других людей
Тот, кто не видел особых трудностей, может читать о том, как другие страдают или испытывают боль, и сочувствовать им. Но это понятие страдания абстрактно и отстраненно.
Если самое страшное, с чем когда-либо сталкивался человек, - это когда его бросил спутник, он не поймет, насколько это душераздирающе - потерять всех друзей, которые у него когда-либо были. Или потерять родителей.
"Как грустно", - думают они, - "Хорошо, что я не они".
Хотя вы, возможно, не испытывали той боли, которую испытывают все, страдания, которые вы видели в жизни, облегчили вам отношение к боли других людей.
Смотрите также: "У меня нет таланта" - 15 советов, если вы чувствуете, что это про вас13) Вы стали эмоционально зрелым
В свое время вы совершали ошибки. Много ошибок!
Возможно, вы даже называете своего молодого человека немного грубияном и сокрушаетесь всякий раз, когда вспоминаете о своих поступках.
Возможно, раньше у вас был вспыльчивый характер, из-за которого вы постоянно попадали в неприятности, и вы наговорили много неловких (и болезненных) вещей в запальчивости.
Иногда так хочется, чтобы ты никогда не делал этих вещей, но это не страшно.
Если бы вы не совершили этих ошибок, у вас, вероятно, не было бы возможности или мотивации стать более зрелым человеком.
14) Вам нравится то, куда вы направляетесь, даже если вы все еще находитесь на дне
Вы только начали карьеру, которая вам действительно нравится, но вы все еще на дне. Вы встречаетесь с человеком, который вам действительно нравится, но вы познакомились с ним всего неделю назад.
Но это неважно. Важно то, что вы поняли, чего вы действительно хотите.
Вы знаете, куда направляетесь, что требуется от вас, чтобы пройти этот путь, и с нетерпением ждете каждой секунды встречи с ним.
Мир снова стал вашей устрицей.
15) Вы лучше справляетесь с трудностями
Некоторые люди используют понятие "копинг" как оскорбление, но на самом деле очень важно знать, как это делать, если вы хотите функционировать в стрессовой обстановке.
Потому что это и есть преодоление - знание того, как справляться с обстоятельствами, которые могут принести вам стресс или вред. И это требует усилий, чтобы научиться.
Это потому, что совладание - это не единый навык, которым можно легко поделиться, а инструментарий, который каждый человек должен наполнить теми инструментами, которые работают для него.
16) Вы избавились от вредных привычек
У вас были вредные привычки. Возможно, вы курили, пили или играли в азартные игры. А может быть, вы любили тратить свою энергию на сплетни или бесполезные споры с людьми.
Но теперь вы знаете больше и избавились от вредных привычек.
Вы слишком хорошо знаете, как сильно они могут разрушить вашу жизнь. Курение и выпивка могут оборвать ее, а ссоры и азартные игры разрушат вашу социальную жизнь и ваш кошелек.
И вы решили, что нет. Вы этого не хотите.
17) Вы избавились от плохих отношений
Вы можете сожалеть о том плохом, что случилось с вами в прошлом: о ссорах, которые разрушили дружеские отношения, о драме, которая превратила любовь в ненависть.
И, скорее всего, вы будете скучать по тем отношениям, которые испортились, время от времени задаваясь вопросом, могли ли вы сделать что-то лучше.
Конечно, некоторые из этих отношений могли бы сложиться иначе, но что сделано, то сделано. И самое главное, это означает, что, возможно, вам просто не суждено быть вместе.
Неважно, были ли они в итоге "хорошими" людьми. Иногда людям просто не суждено быть вместе, будь то друзья или нечто большее.
Лучше быть одному, чем быть с кем-то, кто явно токсичен для нас.
18) Вы стали духовным (и это подлинный вид)
Когда вы достигли дна, когда вы прошли через настоящие трудности, именно тогда вы осознаете важность духовности.
Но дело в том, что духовность, как и все остальное в жизни, поддается манипуляции.
К счастью для вас, если вы проверили все эти BS и нашли тот, который действительно полезен.
Если вы сомневаетесь, почитайте.
К сожалению, не все гуру и эксперты, проповедующие духовность, делают это в наших интересах. Некоторые пользуются этим, превращая духовность в нечто токсичное, даже ядовитое.
Я узнал это от шамана Руда Яндэ. Имея более чем 30-летний опыт работы в этой области, он видел и испытал все это.
В этом бесплатном видео, которое он создал, рассматривается целый ряд токсичных духовных привычек - от изнуряющего позитива до откровенно вредных духовных практик.
Так что же отличает Руду от остальных? Откуда вы знаете, что он не один из тех манипуляторов, против которых он предостерегает?
Ответ прост:
Он способствует расширению духовных возможностей изнутри.
Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео и разрушить духовные мифы, которые вы купили ради правды.
Вместо того чтобы говорить вам, как вы должны заниматься духовной практикой, Руда переносит акцент исключительно на вас. По сути, он возвращает вас на место водителя в вашем духовном путешествии.
19) Теперь у вас есть люди, с которыми вы можете поделиться своими радостями
Это может быть больно - заводить друзей и терять их, заботиться о людях, а они оставляют тебя или выгоняют.
Но не все уходят. Некоторые люди остаются с вами и будут рядом с вами через толстые и тонкие слои. И именно эти люди, те, кто остаются, имеют значение.
Это те, кому вы действительно нравитесь таким, какой вы есть, и с кем вы можете поделиться своими радостями, не чувствуя, что ходите по скорлупе.
Чем больше мы знаем себя, тем легче нам найти свое племя - а вы уже нашли свое.
20) Вы теперь знаете, как говорить свою правду
Раньше вы постоянно держали язык за зубами, боясь показаться "грубияном" или "убийцей".
Но теперь вы научились лучшему. Что есть ценность в том, чтобы позволить своему голосу быть услышанным вместо того, чтобы всегда склонять голову и позволять своим разочарованиям кипеть.
И не только это, вы умеете делиться своими мыслями и чувствами с тактом.
Если люди отвергают вас за то, что вы высказались, несмотря на все ваши попытки быть тактичным или дипломатичным, то, вероятно, они не заслуживают вашего внимания в любом случае.
21) Вы нашли свой собственный путь и перестали сравнивать себя с другими
Раньше вы постоянно сравнивали себя с другими.
Иногда для того, чтобы почувствовать свое превосходство, вы смотрели на людей, которые находятся позади вас. В другое время вы с завистью смотрели вперед на тех, кто лучше вас.
Но с тех пор вы поняли, что это не приносит вам никакой пользы. Всегда есть люди, которым лучше или хуже, чем вам, и единственный человек, с которым вы можете по-настоящему сравнивать себя, это... вы сами.
Так что теперь вы сосредоточились на своем собственном жизненном пути, время от времени проверяя, что сегодня вы лучше, чем были вчера.
22) Вы теперь нежны с собой
Когда вы ошибались, вы разрывали себя на куски. Когда кто-то другой критиковал вас, вы долго избивали себя за это.
Раньше вы были своим худшим критиком... и, возможно, до сих пор им являетесь.
Но теперь вы знаете, что нужно быть добрым к себе - не быть суровее, чем нужно.
В конце концов, есть только один человек, который всегда будет с вами со дня вашего рождения до дня вашей смерти. И это вы сами. Поэтому вы решили, что вам стоит относиться к себе хорошо.
23) Вы не позволяете гордости управлять вашим сердцем
Вы научились лучше, чем позволять гордости - или ее отсутствию - диктовать ваши действия.
Некоторые люди настолько горды, что не просят о помощи, даже когда она им совершенно необходима. Другие охотно унижают себя, лишь бы получить желаемое.
Но вы научились не впадать ни в одну из крайностей.
У вас достаточно личной гордости и честности, чтобы не продавать себя только для того, чтобы добиться своего, но в то же время вы достаточно скромны, чтобы просить помощи у других, когда она вам нужна.
24) Вы больше узнали о людях
В прежние времена вы задавали вопросы типа "как кто-то мог это сделать?".
Как люди могут быть такими жестокими?
Как они могут быть такими добрыми?
Как они могут ненавидеть и одновременно любить?
Смотрите также: 20 тревожных признаков того, что вы - созависимая девушкаС каждой жизненной трудностью вы будете находить ответы на свои вопросы.
Ваш опыт дает вам возможность узнать, как думают другие люди, - окно, через которое вы можете попытаться понять и сопереживать, и быть спокойным за то, что люди - это просто сложные существа.
25) Вы больше узнали о себе
Вы трудились и боролись, и благодаря этому вы соприкоснулись с тем, кто вы есть в глубине души.
Не все, что вы узнаете о себе, будет хорошо. Некоторые вещи, которые вы узнаете о себе, могут вас сначала разозлить.
Но в конце концов не остается иного выбора, кроме принятия. Вы можете даже сомневаться, зачем вы в этом мире, если вы так несовершенны.
26) Вы больше узнали о жизни
Мы все находимся на пути обучения в течение всей жизни, и все, что вы делали, чему-то вас научило.
Годы, которые вы провели, зациклившись на любви, научили вас тому, что такое настоящая любовь. Годы, которые вы провели, гоняясь за неправильными целями, возможно, научили вас тому, что может пригодиться вам в будущем.
Вы еще не узнали всего, чему вас может научить жизнь. Но сегодня вы знаете больше, чем вчера, и это главное.
Последние слова
Легко потерять представление о том, где вы сейчас находитесь.
Вас будут тяготить сожаления о прошлом и страхи перед будущим, вы даже не сможете понять, насколько необычно то, что вы находитесь здесь и сейчас.
Поэтому найдите время, чтобы расслабиться, глубоко вздохнуть и напомнить себе о том, как далеко вы продвинулись.
Вспомните себя год назад, а затем подумайте, как сильно вы изменились с тех пор - как многому научились и как далеко продвинулись, и поздравьте себя.
Вы находитесь именно там, где должны быть.
Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.