26 anledningar till att allt är menat att vara precis som det är

Livet har blivit en ständig jakt.

Antingen blir vi nostalgiska över det förflutna eller drömmer (eller ännu värre, oroar oss!) om framtiden - vi är sällan närvarande i det verkliga nuet.

Vi glömmer lätt att vi nu lever det liv vi tidigare drömde om.

Så stanna upp en stund och var stilla, njut av den här dagen. Du är precis där du ska vara.

Här är 26 anledningar till att allt är menat att vara som det är i ditt liv, även om det inte känns så.

1) Det förflutna har gjort dig starkare

Lidande är inte bra och i en idealisk värld borde ingen behöva lida.

Men lidande och smärta är ändå en del av vår verklighet, och det är något vi måste leva med.

Det finns ett välkänt talesätt som lyder "det som inte dödar dig gör dig starkare". Även om det inte alltid stämmer - vissa saker förstör dig utan att bygga upp dig - finns det en sanning i det.

Efter att ha mött smärta vet du nu vad du kan förvänta dig när den kommer igen.

2) Det förflutna har fått dig att se saker klart och tydligt

Saker och ting är alltid mycket tydligare i efterhand.

Du skulle tänka på de saker som hänt dig - både bra och dåliga - och du skulle lägga märke till de små tecken som inte verkade så uppenbara för dig då.

Genom att tänka på dina tidigare erfarenheter och försöka förstå dem lär du dig själv hur du kan undvika dina tidigare misstag.

Låt oss säga att du har träffat någon som du trodde var en bra person, men som visar sig vara den värsta person du någonsin har träffat.

När du har sett hur de verkligen är inuti kommer du att bli medveten om de små saker som avslöjar dem, så att du vet vad du ska leta efter nästa gång du träffar en sådan person.

3) Du är nu mycket klokare

När man är ung och oerfaren gör man många misstag bara för att man inte visste bättre.

Du skulle dricka kaffe utan att först kontrollera hur varmt det är, eller kasta alla dina pengar på något utan att tänka på om du verkligen behöver det eller inte.

Du berättar saker om dig själv för dina vänner och tror att de inte skulle våga använda det mot dig.

Nu när du är äldre och har gått igenom alla dessa saker vet du bättre, eller åtminstone hoppas jag att du gör det.

Alla de gånger som du har blivit bränd av dina misstag har lärt dig att vara lite mer försiktig, att vara lite mer uppmärksam.

4) Du har hittat ditt syfte och är säker på det.

Ingen föds med perfekt kunskap om vad som är deras sanna passioner - vad de är ämnade att göra.

Vi spenderar mycket tid på att söka efter saker som vi trodde var våra passioner, bara för att lära oss något annat.

Men vi är alla här för att ha ett syfte... och att känna till det är det första steget mot ett meningsfullt liv.

Men det är inte lätt.

Det finns alldeles för många människor som försöker säga att det bara "kommer till dig" och att du ska fokusera på att "höja dina vibrationer" eller hitta någon vag form av inre frid.

Självhjälpsgurus finns där ute och utnyttjar människors osäkerhet för att tjäna pengar och säljer tekniker som egentligen inte fungerar för att uppnå dina drömmar.

Visualisering, meditation, salvia-bränningsceremonier med en vagt ursprungsbefolkningens sjungande musik i bakgrunden.

Tryck på paus.

Sanningen är att visualisering och positiva vibbar inte för dig närmare dina drömmar, utan kan faktiskt dra dig bakåt och slösa bort ditt liv på en fantasi.

Men det är svårt att hitta sitt sanna syfte när man får så många olika krav.

Det kan sluta med att du försöker så hårt och inte hittar de svar du behöver att ditt liv och dina drömmar börjar kännas hopplösa.

Du vill ha lösningar, men allt du får höra är att skapa en perfekt utopi i ditt eget huvud. Det fungerar inte.

Så låt oss gå tillbaka till grunderna:

Innan du kan uppleva en verklig förändring måste du verkligen känna till ditt syfte.

Jag lärde mig om kraften i att hitta sitt syfte när jag tittade på Ideapod-medgrundaren Justin Browns video om den dolda fällan att förbättra sig själv.

Justin brukade vara beroende av självhjälpsindustrin och New Age-gurus, precis som jag. De sålde honom ineffektiva visualiserings- och positiva tankemetoder.

För fyra år sedan reste han till Brasilien för att träffa den berömda shamanen Rudá Iandê, för att få ett annat perspektiv.

Rudá lärde honom ett livsavgörande nytt sätt att hitta ditt syfte och använda det för att förändra ditt liv.

Efter att ha tittat på videon upptäckte och förstod jag också mitt syfte i livet och det är ingen överdrift att säga att det var en vändpunkt i mitt liv.

Titta på den kostnadsfria videon här.

5) Om allt gick bra, skulle det ha varit ett mediokert liv.

Vi vill alla att saker och ting ska gå som vi vill, men lycka och elände är båda relativa.

Om du lever i misär tillräckligt länge utan att ha ett "bättre liv" att jämföra ditt liv med kommer du till slut att bli så van vid hur saker och ting är att du inte känner dig så olycklig som du faktiskt är.

På samma sätt, om du fortsätter att få allting att gå som du vill, blir ditt goda liv så gammalt och normalt att du blir uttråkad av det. Livet blir för enkelt.

Om du någonsin har undrat varför människor som "har allt" beter sig så konstigt ibland, eller varför människor som borde vara olyckliga kan leva relativt lyckliga liv, är detta anledningen.

För att få ett tillfredsställande liv måste du möta toppar och dalar, kämpa och förtjäna dina triumfer. Annars skulle livet vara mediokert och intetsägande.

6) Du är nu kapabel att hantera dagens utmaningar

Du har begått misstag i det förflutna och det fanns tillfällen då trycket var för stort för dig att uthärda.

Men du höll ut och lärde dig.

Med den kunskap och erfarenhet som du har skaffat dig är du nu mer kapabel att hantera de utmaningar som du står inför i dag.

Din börda kommer att vara lite lättare på din rygg och om du på något sätt skulle upptäcka att du är otillräcklig kan du alltid lära dig mer av dina erfarenheter.

7) Du gör nu saker på dina egna villkor

Det som är bra med att ha levt ett intressant liv är att du har lärt dig att stå för dig själv - att inte böja dig ner eller låta desperationen ta överhanden.

Du har lärt dig hur desperation kan få människor att fatta dåliga beslut.

Att vara desperat efter sällskap kan till exempel leda till att du tolererar ett giftigt förhållande.

Du har fått nog av det, du lever nu ditt eget liv på dina egna villkor och du är den friaste du någonsin varit.

8) Du är nu mer självmedveten

Människor som har ett lätt och problemfritt liv låter ofta väldigt verklighetsfrämmande eller rent av barnsliga.

Det beror på att människor helt enkelt inte blir självmedvetna helt plötsligt. Det finns alltid någon form av uppenbarelseupplevelse - ett "aha"-ögonblick - som får dem att vilja titta närmare på sig själva.

Och den typen av upplevelser utlöses av svårigheter, vare sig de är direkta eller inte.

Kanske har dina handlingar skadat något eller någon som du bryr dig om, eller så har du fått någon nära anhörig att skälla ut dig om vad du har gjort.

Att bli mer medveten om vad som är bra och mindre bra med dig är det första steget mot ett autentiskt och fridfullt liv.

9) Du vet nu vilka dina vänner är

Det är lätt att vara vän med människor när man har mycket att ge, vare sig det handlar om tid, uppmärksamhet eller pengar. Men i det ögonblick då man inte längre kan ge människor vad de behöver är det dags för dem att visa sin sanna färg.

En del människor umgås med dig bara på grund av det du har att ge, och lämnar dig därför när du inte längre kan ge dem något. Andra skulle ta fasta på din desperation och utnyttja dig.

Och sedan finns det de som verkligen bryr sig om dig, som i stället för att överge eller utnyttja dig försöker lyfta upp dig på fötterna igen.

Det sägs att hårda tider alltid avslöjar vilka dina sanna vänner är, och det här är anledningen till det.

10) Du är redo för ett nytt äventyr

Ibland kan smärtsamma upplevelser också vara en signal för en helt ny start.

Låt oss säga att det har funnits spänningar mellan dina vänner och att allting sedan har fallit isär.

Eller kanske har du suttit fast i ett olyckligt förhållande med någon som du trodde att du älskade, men nu inser ni båda att ni helt enkelt inte var menade för varandra.

Även om båda dessa scenarier är tragiska kan de också vara början på ett nytt äventyr.

Du kan alltid få nya vänner och hitta människor som är mer i samklang med dig själv. Och nu när du är singel igen är du fri att hitta rätt person för dig.

11) Du är nu mer ansvarsfull

Varje handling har en konsekvens. Många av oss kan vara ganska slarviga med de saker vi säger och gör, särskilt när vi helt enkelt inte vet bättre.

Men efter att ha sett konsekvenserna av dina handlingar är du nu mer medveten om vikten bakom varje steg du tar.

Och på grund av det är du nu mer ansvarsfull.

Tänk på alla de miljardärer som åker fast för ett eller annat brott, betalar böterna och går därifrån som om ingenting hade hänt. Men du är inte sådan, för världen har lärt dig att bli bättre.

Om du hade haft ett lätt liv skulle du inte ha haft anledning att lära dig att ta ansvar.

12) Du är nu mer medveten om andra människors lidande.

En person som inte har upplevt så mycket svårigheter skulle kunna läsa om hur andra lider eller har ont och sympatisera. Men begreppet lidande är abstrakt och avlägset.

Om den värsta uppgivenhet som någon någonsin har upplevt är att en dejt har svikit honom eller henne, kan han eller hon inte förstå hur tungt det skulle vara att förlora varenda vän som han eller hon någonsin har haft. Eller att förlora en förälder.

"Så sorgligt", tänkte de, "Tur att jag inte är som de."

Även om du kanske inte har lidit samma smärta som alla andra, har det lidande som du har sett i livet gjort det lättare för dig att relatera till andra människors smärta.

13) Du är nu känslomässigt mogen

Du har gjort misstag förr i tiden, många misstag!

Du kanske till och med kallar ditt yngre jag för lite av en snorunge och kryper ihop när du tänker på de saker som du har gjort.

Kanske har du tidigare haft ett temperament som ständigt har lett till problem, och du har sagt många pinsamma (och smärtsamma) saker i stundens hetta.

Det är inte svårt att ibland önska att man aldrig har gjort dessa saker, men det är okej.

Om du inte hade gjort dessa misstag hade du förmodligen inte haft möjlighet eller motivation att bli en mer mogen person.

14) Du gillar faktiskt vart du är på väg, även om du fortfarande är på botten.

Du har precis börjat på en karriär som du faktiskt gillar och du är fortfarande på botten. Du träffar någon som du verkligen gillar, men du har bara träffat honom eller henne för en vecka sedan.

Men det spelar ingen roll, det viktiga är att du har kommit fram till vad du verkligen vill ha.

Du vet vart du är på väg, vad som krävs för att gå den vägen och du ser fram emot att möta varje sekund av den.

Världen är ditt ostron igen.

15) Du är bättre på att klara dig

Vissa människor använder begreppet "coping" som en förolämpning, men det är faktiskt mycket viktigt att veta hur man gör det om man vill fungera i stressiga miljöer.

För det är vad coping är - det är att veta hur man hanterar omständigheter som kan ge dig stress eller skada. Och det kräver ansträngning att lära sig.

Det beror på att coping inte är en enda färdighet som lätt kan delas, utan en verktygslåda som varje person måste fylla med de verktyg som fungerar för dem.

16) Du har blivit av med dåliga vanor

Du hade dåliga vanor, kanske rökte du, drack eller spelade, eller så slösade du bort din energi på att skvallra eller bråka i onödan med andra.

Men nu vet du bättre och har blivit av med dåliga vanor.

Du är alltför medveten om hur mycket de kan förstöra ditt liv. Rökning och alkohol kan förkorta ditt liv, och bråk och spelande kan förstöra ditt sociala liv och din plånbok.

Och du har bestämt dig för att du inte vill ha det.

17) Du har gjort dig av med dåliga relationer

Du kanske ångrar de dåliga saker som har hänt dig tidigare, gräl som har slitit sönder vänskapen och dramatik som har förvandlat känslor till hat.

Och du kommer troligen att sakna alla de relationer som har gått dåligt, och du undrar då och då om det var något du kunde ha gjort bättre.

En del av dessa relationer kunde förstås ha gått annorlunda, men det som är gjort är gjort. Och viktigast av allt betyder det att ni kanske inte var menade att vara tillsammans.

Det spelar ingen roll om de var "goda" människor i slutändan. Ibland är människor helt enkelt inte menade att vara tillsammans, vare sig som vänner eller som något mer.

Det är bättre att vara ensam än att vara med någon som uppenbarligen är giftig för oss.

18) Du har blivit andlig (och det är den äkta sorten)

När du har nått botten, när du har gått igenom riktiga svårigheter, är det då du inser vikten av andlighet.

Men grejen med andlighet är att den är precis som allt annat i livet: den kan manipuleras.

Du har tur om du har sett igenom allt skitsnack och hittat en som verkligen är nyttig.

Om du är tveksam, läs på.

Tyvärr är det inte alla gurus och experter som predikar andlighet som gör det för vårt bästa. Vissa utnyttjar detta för att förvandla andlighet till något giftigt - till och med giftigt.

Jag lärde mig detta av shamanen Rudá Iandé, som har över 30 års erfarenhet på området och har sett och upplevt allt.

Den här gratis videon som han skapade tar upp en rad giftiga andliga vanor, från utmattande positivitet till rent skadliga andliga metoder.

Vad skiljer Rudá från de andra och hur vet du att han inte också är en av de manipulatörer som han varnar för?

Svaret är enkelt:

Han främjar andligt inflytande inifrån.

Klicka här för att titta på den kostnadsfria videon och slå sönder de andliga myter som du har köpt för att få veta sanningen.

I stället för att tala om för dig hur du ska praktisera andlighet lägger Rudá fokus helt på dig. I huvudsak sätter han dig tillbaka i förarsätet för din andliga resa.

19) Du har nu människor att dela dina glädjeämnen med.

Det kan vara smärtsamt att skaffa sig vänner och sedan förlora dem, att bry sig om människor och att de sedan lämnar en eller kastar ut en.

Men alla lämnar inte dig. Vissa människor stannar kvar och håller sig vid din sida i vått och torrt. Och det är dessa människor, de som stannar kvar, som är viktiga.

Det är de som verkligen gillar dig för den du är och som du kan dela dina glädjeämnen med utan att behöva känna att du går på äggskal.

Och dessutom har du skapat nya vänskapsband. Ju mer vi känner oss själva, desto lättare är det för oss att hitta vår stam - och du har definitivt hittat din.

20) Du vet nu hur du ska säga din sanning

Du brukade hålla tyst hela tiden, rädd för att du skulle framstå som "oförskämd" eller "glädjedödare".

Men nu har du lärt dig att det finns ett värde i att låta din röst höras i stället för att alltid böja huvudet och låta dina frustrationer rinna ut i sanden.

Och inte bara det, du vet hur du ska dela dina tankar och känslor med taktfullhet.

Om människor kastar dig åt sidan för att du har sagt något, trots dina bästa försök att vara taktfull eller diplomatisk, förtjänar de förmodligen inte din uppmärksamhet ändå.

21) Du har hittat din egen väg och slutat jämföra dig med andra.

Du brukade jämföra dig själv med andra hela tiden.

Ibland var det för att få dig att känna dig överlägsen genom att titta på människor som ligger bakom dig. Andra gånger tittar du avundsjukt framåt på de människor som är bättre än du.

Men sedan dess har du lärt dig att detta inte alls gynnar dig. Det finns alltid människor som har det bättre eller sämre än du och den enda person du verkligen kan jämföra dig med är... dig själv.

Så nu är du på din egen väg i livet och kontrollerar då och då att du är bättre i dag än i går.

22) Du är nu snäll mot dig själv

När du gör bort dig brukade du slita dig själv i småbitar, och när någon annan ger dig kritik slog du dig själv ihjäl i evigheter.

Du har varit din egen värsta kritiker... och är det förmodligen fortfarande.

Men du vet nu att du bör vara snäll mot dig själv och inte vara hårdare än du behöver vara.

När allt kommer omkring finns det bara en person som kommer att vara med dig från den dag du föddes till den dag du dör, och det är du själv. Så du tänkte att du kan lika gärna behandla dig själv väl.

23) Du låter inte stolthet styra ditt hjärta

Du har lärt dig bättre än att låta stolthet - eller bristen på stolthet - styra dina handlingar.

Vissa människor är så högmodiga att de inte ber om hjälp ens när de absolut behöver den. Andra förnedrar sig frivilligt för att få vad de vill ha.

Men du har lärt dig bättre än att gå till någon av ytterligheterna.

Du har tillräckligt med personlig stolthet och integritet för att inte sälja ut dig själv bara för att få din vilja igenom, men samtidigt är du tillräckligt ödmjuk för att be om hjälp från andra när du behöver det.

24) Du har lärt dig mer om människor

Förr i tiden ställde du frågor som "hur kan någon göra det här?".

Hur kan människor vara så grymma?

Hur kan de vara så vänliga?

Hur kan de hata och ändå älska?

I varje kamp som du ställs inför i livet får du svaren på dina frågor.

Dina erfarenheter ger dig en inblick i hur andra människor tänker - ett fönster genom vilket du kan försöka förstå och känna empati och känna dig trygg med att människor bara är komplicerade varelser.

25) Du har lärt dig mer om dig själv

Du har kämpat och kämpat, och tack vare detta har du kommit i kontakt med vem du är innerst inne.

Allt du lär dig om dig själv kommer inte att vara bra. En del av det du lär dig om dig själv kan göra dig arg till en början.

Men till slut finns det inget annat val än att acceptera. Du kanske till och med tvivlar på varför du finns i den här världen, om du är så här bristfällig.

26) Du har lärt dig mer om livet

Vi är alla på en livslång resa för att lära oss, och allt du har gjort har lärt dig något om det.

De år som du spenderade med att vara upptagen av kärlek lärde dig om vad sann kärlek egentligen är. De år som du spenderade med att jaga efter fel mål kan ha lärt dig saker som du kanske kommer att ha nytta av senare.

Du har inte lärt dig allt som livet har att lära dig, inte än. Men du vet mer idag än vad du gjorde igår, och det är det som räknas.

Sista ord

Det är lätt att tappa bort kontrollen över var du står.

Du skulle vara tyngd av ånger över det förflutna och rädsla för framtiden och kanske inte ens förstå hur fantastiskt det är att du är här, just nu.

Så ta dig tid att slappna av, ta ett djupt andetag och påminna dig själv om hur långt du har kommit.

Tänk på dig själv för ett år sedan och tänk sedan på hur mycket du har utvecklats sedan dess - hur mycket du har lärt dig och hur långt du har kommit - och gratulera dig själv.

Du är precis där du ska vara.

Gillade du min artikel? Gilla mig på Facebook för att se fler sådana här artiklar i ditt flöde.