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La vie est devenue une course-poursuite permanente.
Nous sommes nostalgiques du passé ou nous rêvons (ou pire, nous nous inquiétons !) de l'avenir - nous sommes rarement présents dans le présent.
Nous oublions facilement que nous vivons aujourd'hui la vie dont nous rêvions.
Alors, arrêtez-vous un instant et restez tranquille. Savourez cette journée. Vous êtes exactement là où vous devez être.
Voici 26 raisons pour lesquelles tout est censé être comme ça dans votre vie, même si vous n'en avez pas l'impression.
1) Le passé vous a rendu plus fort
La souffrance n'est pas une bonne chose et, dans un monde idéal, personne ne devrait avoir à souffrir.
Mais la souffrance et la douleur font néanmoins partie de notre réalité, et nous devons vivre avec.
Un proverbe bien connu dit que "ce qui ne vous tue pas vous rend plus fort", mais ce n'est pas toujours vrai - certaines choses vous détruisent sans vous construire - il y a une part de vérité dans ce proverbe.
Après avoir affronté la douleur, vous savez maintenant à quoi vous attendre lorsqu'elle se présentera à nouveau.
2) Le passé vous a permis d'y voir plus clair
Les choses sont toujours plus claires avec le recul.
Vous penserez aux choses qui vous sont arrivées - bonnes et mauvaises - et vous remarquerez les petits signes qui ne vous semblaient pas si évidents à l'époque.
En réfléchissant à vos expériences passées et en essayant de les comprendre, vous vous apprenez à éviter vos erreurs passées.
Imaginons que vous ayez rencontré quelqu'un que vous pensiez être une bonne personne, et que cette personne se révèle être la pire personne que vous ayez jamais rencontrée.
Après avoir vu de vos propres yeux ce qu'ils sont vraiment à l'intérieur, vous aurez pris conscience des petites choses qui les trahissent, de sorte que vous saurez à quoi vous attendre la prochaine fois que vous verrez quelqu'un comme eux.
3) Vous êtes maintenant beaucoup plus sage
Lorsqu'on est jeune et inexpérimenté, on commet beaucoup d'erreurs simplement parce qu'on ne savait pas ce qu'il fallait faire.
Vous siroteriez un café sans vérifier au préalable s'il est bien chaud, ou vous jetteriez tout votre argent dans quelque chose sans vous demander si vous en avez vraiment besoin ou non.
Vous partagez des choses sur vous avec vos amis, en pensant qu'ils n'oseront pas les utiliser contre vous.
Maintenant que vous êtes plus âgé et que vous avez vécu toutes ces choses, vous savez ce qu'il en est. Ou du moins, je l'espère, vous savez ce qu'il en est.
Toutes ces fois où vous avez été brûlé par vos erreurs vous ont appris à être un peu plus prudent, un peu plus attentif.
4) Vous avez trouvé votre but et vous en êtes sûr
Personne ne naît en sachant parfaitement quelles sont ses véritables passions - ce qu'il est censé faire.
Nous passons beaucoup de temps à poursuivre les choses que nous pensions être nos passions, pour finalement apprendre le contraire.
Mais nous sommes tous ici pour un but... et le connaître est la première étape d'une vie pleine de sens.
Mais ce n'est pas facile.
Il y a beaucoup trop de gens qui essaient de vous dire que cela va simplement "venir à vous" et de vous concentrer sur "l'élévation de vos vibrations" ou sur la recherche d'une vague forme de paix intérieure.
Les gourous du développement personnel exploitent l'insécurité des gens pour gagner de l'argent et leur vendre des techniques qui ne sont pas vraiment efficaces pour réaliser ses rêves.
Visualisation, méditation, cérémonies d'incinération de sauge avec en fond sonore des chants vaguement indigènes.
Faites une pause.
La vérité est que la visualisation et les ondes positives ne vous rapprochent pas de vos rêves, et qu'elles peuvent même vous faire régresser en gaspillant votre vie pour un fantasme.
Mais il est difficile de trouver sa véritable raison d'être lorsque l'on est assailli par tant d'affirmations différentes.
Vous pouvez finir par essayer tellement fort et ne pas trouver les réponses dont vous avez besoin que votre vie et vos rêves commencent à être désespérés.
Vous voulez des solutions, mais tout ce qu'on vous dit, c'est de créer une utopie parfaite dans votre propre esprit. Ça ne marche pas.
Revenons donc à l'essentiel :
Avant de vivre un véritable changement, vous devez connaître votre objectif.
C'est en regardant la vidéo de Justin Brown, cofondateur d'Ideapod, sur le piège caché de l'amélioration de soi, que j'ai appris qu'il était important de trouver sa raison d'être.
Justin était, comme moi, accro à l'industrie de l'entraide et aux gourous du Nouvel Âge qui lui vendaient des techniques de visualisation et de pensée positive inefficaces.
Il y a quatre ans, il s'est rendu au Brésil pour rencontrer le célèbre chaman Rudá Iandê, afin d'obtenir un point de vue différent.
Voir également: Qu'est-ce que la guérison chamanique et est-ce que cela vous convient ?Rudá lui a enseigné une nouvelle façon de trouver sa raison d'être et de l'utiliser pour transformer sa vie.
Après avoir regardé la vidéo, j'ai également découvert et compris mon but dans la vie et il n'est pas exagéré de dire que cela a été un tournant dans ma vie.
Regardez la vidéo gratuite ici.
5) Si tout s'est bien passé, la vie a été médiocre.
Nous voulons tous que les choses se passent comme nous le souhaitons, mais le bonheur et le malheur sont tous deux relatifs.
Si vous vivez dans la misère suffisamment longtemps sans avoir de "vie meilleure" à laquelle comparer votre vie, vous finirez par vous habituer à la situation et vous ne vous sentirez plus aussi malheureux que vous l'êtes en réalité.
De la même manière, si vous continuez à avoir les choses qui vous conviennent, votre bonne vie devient tellement banale et normale que vous vous en lassez. La vie devient trop facile.
Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi les gens qui "ont tout" agissent parfois de manière si bizarre, ou pourquoi des personnes qui devraient être malheureuses peuvent vivre une vie relativement heureuse, voici pourquoi.
Pour avoir une vie épanouie, il faut connaître des hauts et des bas, lutter et gagner ses triomphes. Sinon, la vie serait médiocre et fade.
6) Vous êtes désormais capable de relever les défis du présent
Vous avez commis des erreurs dans le passé, et il y a eu des moments où la pression était trop forte pour vous.
Mais vous avez persévéré et vous avez appris.
Grâce aux connaissances et à l'expérience que vous avez acquises, vous êtes désormais plus à même de relever les défis auxquels vous êtes confronté dans le présent.
Votre fardeau sera un peu moins lourd sur votre dos et, si vous vous retrouvez dans l'incapacité de le faire, vous pourrez toujours tirer des enseignements de vos expériences.
7) Vous faites désormais les choses à votre rythme
L'avantage d'avoir vécu une vie intéressante, c'est qu'on vous apprend à vous défendre, à ne pas plier l'échine et à ne pas vous laisser envahir par le désespoir.
Voir également: 13 signes d'une véritable intelligence qui ne peuvent être simulésVous aurez appris comment le désespoir pousse les gens à prendre de mauvaises décisions.
Le fait de chercher désespérément de la compagnie peut vous amener à tolérer une relation toxique, par exemple.
Vous en avez assez, vous vivez maintenant votre propre vie, selon vos propres termes... et vous êtes le plus libre que vous ayez jamais été.
8) Vous êtes désormais plus conscient de vous-même
Les personnes qui ont une vie facile et sans problème semblent souvent très déconnectées de la réalité, voire carrément puériles.
Il y a toujours une sorte d'expérience révélatrice - un moment "a-ha !" - qui incite les gens à s'examiner de plus près.
Et ce type d'expérience est déclenché par les difficultés, qu'elles soient directes ou non.
Peut-être que vos actions ont causé du tort à quelque chose - ou à quelqu'un - qui vous est cher, ou peut-être qu'un de vos proches vous a critiqué pour vos actions.
Être plus conscient de ce qui est bien et moins bien chez soi est le premier pas vers une vie authentique et paisible.
9) Vous savez maintenant qui sont vos amis
Il est facile d'être ami avec les gens quand on a beaucoup à donner, que ce soit du temps, de l'attention ou de l'argent. Mais c'est au moment où l'on n'est plus en mesure de donner aux gens ce dont ils ont besoin que leurs vraies couleurs se révèlent.
Certaines personnes vous entourent simplement pour ce que vous avez à leur offrir, et vous quittent dès que vous ne pouvez plus rien leur donner. D'autres s'accrochent à votre désespoir et se servent de vous.
Et puis il y a ceux qui se soucient vraiment de vous, qui, au lieu de vous abandonner ou de vous exploiter, essaient de vous remettre sur pied.
On dit que les moments difficiles révèlent toujours qui sont les vrais amis, et voici pourquoi.
10) Vous êtes prêt à vous lancer dans une nouvelle aventure
Parfois, les expériences douloureuses peuvent aussi être le signe d'un nouveau départ.
Disons qu'il y a eu des tensions entre vos amis et que tout s'est effondré.
Ou peut-être étiez-vous coincé dans une relation malheureuse avec quelqu'un que vous pensiez aimer, mais vous vous rendez compte que vous n'étiez pas fait l'un pour l'autre.
Aussi tragiques que soient ces deux scénarios, ils marquent aussi le début d'une nouvelle aventure.
Vous pouvez toujours vous faire de nouveaux amis et trouver des personnes plus proches de vous. Et maintenant que vous êtes à nouveau célibataire, vous êtes libre de trouver la personne qui vous convient.
11) Vous êtes plus responsable
Chaque action a une conséquence. Beaucoup d'entre nous peuvent être très imprudents dans leurs paroles et leurs actes, surtout lorsqu'ils ne savent pas ce qu'il faut faire.
Mais après avoir vu les conséquences de vos actes, vous êtes maintenant plus conscient du poids de chacun de vos mouvements.
Et pour cette raison, vous êtes maintenant plus responsable.
Pensez à tous les milliardaires qui se font prendre pour un crime ou un autre, paient l'amende et s'en vont comme si de rien n'était. Eh bien, vous n'êtes pas comme ça, parce que le monde vous a appris à devenir meilleur.
Si vous aviez eu une vie facile, vous n'auriez pas eu de raison d'apprendre à être responsable.
12) Vous êtes maintenant plus conscient de la souffrance des autres.
Quelqu'un qui n'a pas vraiment connu de difficultés lira des articles sur la souffrance ou la douleur des autres et compatira. Mais ce concept de souffrance est abstrait et lointain.
Si le pire abandon auquel quelqu'un ait jamais été confronté est celui d'un rendez-vous galant, il ne comprendra pas à quel point il serait déchirant de perdre tous ses amis ou un parent.
"Quelle tristesse", pensaient-ils, "heureusement que je ne suis pas eux".
Même si vous n'avez pas souffert de la même manière que tout le monde, la souffrance que vous avez vue dans la vie vous a permis de vous identifier plus facilement à la douleur d'autrui.
13) Vous avez atteint la maturité émotionnelle
Vous avez commis des erreurs à l'époque, beaucoup d'erreurs !
Il se peut même que vous qualifiiez votre cadet de sale gosse et que vous grimaciez à chaque fois que vous pensez à ce que vous avez fait.
Peut-être aviez-vous un tempérament qui vous mettait constamment dans le pétrin et avez-vous dit beaucoup de choses embarrassantes (et douloureuses) dans le feu de l'action.
Il n'est pas difficile de souhaiter parfois n'avoir jamais fait ces choses, mais ce n'est pas grave.
Si vous n'aviez pas commis ces erreurs, vous n'auriez probablement pas eu l'occasion ou la motivation de devenir une personne plus mûre.
14) Vous aimez la direction que vous prenez, même si vous êtes encore en bas de l'échelle.
Vous venez de commencer une carrière qui vous plaît vraiment et vous êtes toujours au bas de l'échelle. Vous sortez avec quelqu'un que vous aimez vraiment mais que vous n'avez rencontré qu'il y a une semaine.
Ce qui compte, c'est que vous ayez trouvé ce que vous voulez vraiment.
Vous savez où vous allez, ce qu'il vous faut pour suivre ce chemin, et vous êtes impatient d'en vivre chaque seconde.
Le monde est à nouveau à votre portée.
15) Vous savez mieux faire face
Certaines personnes utilisent le concept d'"adaptation" comme une insulte, mais il est en fait très important de savoir comment s'y prendre si l'on veut fonctionner dans des environnements stressants.
Parce que c'est cela faire face, c'est savoir comment gérer les circonstances qui peuvent vous stresser ou vous nuire, et cela demande un effort d'apprentissage.
En effet, l'adaptation n'est pas une compétence unique qui peut être facilement partagée, mais une boîte à outils que chaque personne doit remplir avec les outils qui lui conviennent.
16) Vous vous êtes débarrassé de vos mauvaises habitudes
Vous aviez de mauvaises habitudes : vous fumiez, vous buviez, vous jouiez, vous gaspilliez votre énergie en commérages ou en disputes inutiles.
Mais maintenant, vous savez mieux et vous vous êtes débarrassé de vos mauvaises habitudes.
Vous ne savez que trop bien à quel point ils peuvent gâcher votre vie : fumer et boire peuvent l'écourter, se disputer et jouer ruinent votre vie sociale et votre porte-monnaie.
Et vous avez décidé que non, vous ne voulez pas cela.
17) Vous vous êtes débarrassé de vos mauvaises relations
Vous pouvez regretter les mauvaises choses qui vous sont arrivées dans le passé, les disputes qui ont déchiré des amitiés et les drames qui ont transformé des sentiments affectueux en haine.
Et vous regretterez probablement toutes les relations qui ont mal tourné, en vous demandant de temps à autre si vous auriez pu faire mieux.
Certaines de ces relations auraient pu se dérouler différemment, bien sûr, mais ce qui est fait est fait. Et surtout, cela signifie que vous n'étiez peut-être pas faits l'un pour l'autre.
Parfois, les gens ne sont tout simplement pas faits pour être ensemble, que ce soit en tant qu'amis ou pour quelque chose de plus.
Il vaut mieux être seul que d'être avec quelqu'un qui est manifestement toxique pour nous.
18) Vous êtes devenu(e) spirituel(le) (et c'est le genre authentique)
C'est quand on a touché le fond, quand on a traversé de vraies épreuves, qu'on se rend compte de l'importance de la spiritualité.
Mais le problème avec la spiritualité, c'est qu'elle est comme tout le reste dans la vie : elle peut être manipulée.
Vous avez de la chance si vous avez vu clair dans la masse et si vous avez trouvé un produit vraiment bénéfique.
Si vous avez des doutes, lisez ce qui suit.
Malheureusement, tous les gourous et experts qui prêchent la spiritualité ne le font pas dans notre intérêt. Certains en profitent pour transformer la spiritualité en quelque chose de toxique, voire de vénéneux.
J'ai appris cela du chaman Rudá Iandé qui, avec plus de 30 ans d'expérience dans ce domaine, a tout vu et tout vécu.
De la positivité épuisante aux pratiques spirituelles carrément nuisibles, cette vidéo gratuite qu'il a créée aborde toute une série d'habitudes spirituelles toxiques.
Comment savoir si Rudá n'est pas aussi l'un des manipulateurs contre lesquels il met en garde ?
La réponse est simple :
Il promeut l'émancipation spirituelle de l'intérieur.
Cliquez ici pour regarder la vidéo gratuite et détruire les mythes spirituels que vous avez achetés pour trouver la vérité.
Plutôt que de vous dire comment vous devriez pratiquer la spiritualité, Rudá met l'accent sur vous, en vous redonnant le contrôle de votre cheminement spirituel.
19) Vous avez maintenant des personnes avec qui partager vos joies
Il peut être douloureux de se faire des amis et de les perdre, de prendre soin des gens et de les voir vous abandonner ou vous mettre à la porte.
Mais tout le monde ne part pas. Certaines personnes resteront avec vous et resteront à vos côtés contre vents et marées. Et ce sont ces personnes, celles qui restent, qui comptent.
Ce sont eux qui vous apprécient vraiment pour ce que vous êtes, et avec qui vous pouvez partager vos joies sans avoir l'impression de marcher sur des œufs.
De plus, vous avez cultivé de nouvelles amitiés. Plus nous nous connaissons, plus il nous est facile de trouver notre tribu - et vous avez certainement trouvé la vôtre.
20) Vous savez maintenant dire votre vérité
Vous aviez l'habitude de vous taire en permanence, de peur de passer pour un "grossier" ou un "rabat-joie".
Mais maintenant, vous avez appris qu'il est utile de faire entendre votre voix au lieu de toujours baisser la tête et de laisser mijoter vos frustrations.
Et en plus, vous savez partager vos pensées et vos sentiments avec tact.
Si les gens vous mettent à l'écart parce que vous vous êtes exprimé, malgré vos efforts pour faire preuve de tact ou de diplomatie, c'est qu'ils ne méritaient probablement pas votre attention de toute façon.
21) Vous avez trouvé votre propre voie et cessé de vous comparer aux autres
Vous aviez l'habitude de vous comparer aux autres en permanence.
Parfois, c'est pour se donner un sentiment de supériorité en regardant les gens qui sont derrière vous, parfois c'est pour regarder avec envie les gens qui sont meilleurs que vous.
Il y a toujours des gens mieux ou moins bien lotis que vous, et la seule personne avec laquelle vous pouvez vraiment vous comparer, c'est... vous-même.
Vous vous concentrez maintenant sur votre propre chemin de vie, en vérifiant de temps en temps que vous êtes meilleur aujourd'hui qu'hier.
22) Vous êtes maintenant doux avec vous-même
Lorsque vous vous trompez, vous avez l'habitude de vous déchirer en lambeaux. Lorsque quelqu'un vous critique, vous vous en voulez pendant des années.
Vous étiez votre pire critique... et vous l'êtes probablement encore.
Mais vous savez maintenant qu'il faut être gentil avec vous-même, ne pas être plus dur que nécessaire.
Après tout, il n'y a qu'une seule personne qui sera toujours avec vous, du jour de votre naissance au jour de votre mort. Et c'est vous, vous-même. Vous vous êtes donc dit qu'il valait mieux vous faire plaisir.
23) Tu ne laisses pas l'orgueil dominer ton cœur
Vous avez appris à ne pas laisser l'orgueil - ou l'absence d'orgueil - dicter vos actions.
Certaines personnes sont tellement orgueilleuses qu'elles ne demandent pas d'aide, même lorsqu'elles en ont absolument besoin. D'autres se rabaissent volontairement, juste pour obtenir ce qu'elles veulent.
Mais vous avez appris à ne pas tomber dans l'un ou l'autre extrême.
Vous avez suffisamment de fierté personnelle et d'intégrité pour ne pas vous vendre juste pour obtenir ce que vous voulez, mais en même temps vous êtes assez humble pour demander de l'aide aux autres quand vous en avez besoin.
24) Vous avez appris à mieux connaître les gens
À l'époque, vous posiez des questions telles que "comment quelqu'un peut-il faire cela ?".
Comment les gens peuvent-ils être aussi cruels ?
Comment peuvent-ils être si gentils ?
Comment peuvent-ils haïr et aimer ?
Chaque fois que vous êtes confronté à une difficulté dans la vie, les réponses à vos questions vous sont données.
Vos expériences vous offrent une fenêtre sur la façon dont les autres pensent - une fenêtre à travers laquelle vous pouvez essayer de comprendre et d'éprouver de l'empathie, et de vous réconcilier avec le fait que les gens sont des créatures compliquées.
25) Vous avez appris à mieux vous connaître
Vous avez travaillé, vous avez lutté, et grâce à cela, vous avez pris contact avec ce que vous êtes au plus profond de vous-même.
Tout ce que vous apprendrez sur vous-même ne sera pas forcément bon, et certaines des choses que vous apprendrez sur vous-même vous mettront peut-être en colère au début.
Mais il n'y a pas d'autre choix que l'acceptation. Vous pourriez même douter de la raison pour laquelle vous êtes dans ce monde, si vous êtes aussi imparfait.
26) Vous avez appris à mieux connaître la vie
Nous sommes tous en train d'apprendre tout au long de notre vie, et toutes les choses que vous avez faites vous ont appris quelque chose à ce sujet.
Les années que vous avez passées à vous accrocher à l'amour vous ont appris ce qu'est le véritable amour. Les années que vous avez passées à poursuivre les mauvais objectifs vous ont peut-être appris des choses qui pourraient vous être utiles plus tard.
Vous n'avez pas encore appris tout ce que la vie a à vous apprendre, mais vous en savez plus aujourd'hui qu'hier, et c'est ce qui compte.
Derniers mots
Il est facile de perdre de vue sa position actuelle.
Vous seriez accablé par les regrets du passé et les craintes de l'avenir. Vous ne comprendriez peut-être même pas à quel point il est extraordinaire d'être ici, maintenant.
Prenez donc le temps de vous détendre, de respirer profondément et de vous rappeler le chemin parcouru.
Pensez à vous il y a un an, puis réfléchissez à l'évolution que vous avez connue depuis, à ce que vous avez appris et au chemin que vous avez parcouru, et félicitez-vous.
Vous êtes exactement là où vous devez être.
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