সুচিপত্র
আপনার কি কখনও এমন অভিজ্ঞতা হয়েছে যা আপনাকে আপনার বিশ্বাস এবং বাস্তবতার প্রকৃতি নিয়েই প্রশ্ন করতে বাধ্য করেছে?
আমি আগে একজন আধ্যাত্মিক ব্যক্তি ছিলাম না যতক্ষণ না মহাবিশ্ব আমাকে একের পর এক চিহ্ন পাঠায়, আমি এটাকে আর উপেক্ষা করতে পারলাম না।
আপনি কি কখনো আমার মতো একই লক্ষণ অনুভব করেছেন কিনা তা জানতে আগ্রহী?
এই নিবন্ধটি এমন একজনের যাত্রা অন্বেষণ করবে যিনি আধ্যাত্মিক জাগরণ অনুভব করেছেন এবং সম্ভাব্য কারণগুলি কেন এটি ঘটল৷
তাই আপনি যদি কখনও ভেবে থাকেন এবং আরও বড় কিছুর সাথে গভীর সংযোগের সন্ধান করেন তবে আপনি সঠিক জায়গায় এসেছেন!
কিন্তু প্রথমে, কী করে কেউ 'আধ্যাত্মিক'?
কেউ যখন বলে যে তারা একজন আধ্যাত্মিক মানুষ তখন এর মানে কী?
এই কি কেউ যে পাহাড়ের ধারে পালিয়ে যায়, পেটের বোতাম ভেদ করে এবং কম্বুচা চা পান করে একটি কাঠের কাপ? অথবা হয়ত আপনি কল্পনা করছেন একজন লম্বা স্কার্ট পরা, একাধিক পুঁতির নেকলেস পরে আছে এবং পোড়া ঋষির মতো গন্ধ পাচ্ছে?
এগুলি সবই কিন্তু মিডিয়াতে ব্যঙ্গচিত্র যা অন্য লোকেদের ভ্রমণকে উপহাস করছে, তাই এখনই আপনার পক্ষপাত ও কুসংস্কার ত্যাগ করুন কারণ ব্যাপারটা এমন নয়!
আধ্যাত্মিকতার সংস্পর্শে থাকার অর্থ হল নিজের থেকে বড় কিছুর সাথে একটি সংযোগ গড়ে তোলা, তা সে উচ্চ শক্তি, উচ্চ চেতনা বা মহাবিশ্বের ঐশ্বরিক শক্তিই হোক না কেন।
এটি আপনার অহংকার "মৃত্যু", যেখানে আপনি আপনার সম্পর্কে একটি সচেতনতা আনলক করেন– নিজেকে।
কিন্তু সে তার নিরাময় প্রক্রিয়ার সময় যে শিক্ষাগুলি শিখেছিল তা সে কখনও ভুলে যায়নি, এবং সে এখন তার সমস্ত রূপের ভালবাসার শক্তির জন্য তার নতুন উপলব্ধির জন্য কৃতজ্ঞ৷
5) মহাবিশ্ব চায় আপনি আপনার উদ্দেশ্য আবিষ্কার করুন
যখন একটি গভীর এবং প্রভাবশালী ক্ষতির সম্মুখীন হন, তখন আপনার জীবনের উদ্দেশ্য খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে। কিন্তু কারো কারো জন্য, এই ক্ষতি একটি আধ্যাত্মিক জাগরণ হতে পারে এবং তাদের উচ্চতর আত্মের সন্ধানে একটি যাত্রার সূচনা হতে পারে।
এটি আমার এক বন্ধুর ক্ষেত্রে ছিল।
সে অনুভব করেছিল যে সে ছিল চাকরি থেকে বরখাস্ত হওয়ার পর জীবনের উদ্দেশ্যের অনুভূতি হারিয়ে ফেলেন। তিনি অনিশ্চয়তা এবং ভয় কাটিয়ে উঠলেন। তিনি একা অনুভব করলেন এবং হারিয়ে গেলেন, উত্তরগুলি কোথায় খুঁজবেন সে সম্পর্কে কোনও ধারণা নেই কারণ তিনি অনুভব করেছিলেন যে তার নীচ থেকে পাটি টেনে নেওয়া হয়েছে৷
একদিন, তিনি ট্রেকিংয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন৷ সেখানে তিনি পাহাড়ের ধারে একা ছিলেন - নীচের দিকে তাকিয়ে দেখছিলেন যে উপরে থেকে সবকিছু কেমন সামান্য মনে হচ্ছে। তার সমস্যাগুলো তুচ্ছ হতে শুরু করে।
সূর্যোদয়ের আগ পর্যন্ত তিনি প্রথম আলোতে ভিজিয়েছিলেন যতক্ষণ না নিজেকে একটি সুন্দর উজ্জ্বল হলুদে প্রকাশ করে।
তিনি বলেছিলেন যে প্রতিটি রশ্মি তার শরীরে প্রবেশ করেছে। এবং নেমে যাওয়ার পথে, তিনি যখন প্রতিটি পাতা স্পর্শ করার জন্য এবং প্রতিটি শিশির বিন্দু অনুভব করার জন্য তার হাত বাড়িয়েছিলেন, তখন তিনি পাথুরে ভূখণ্ডে হাঁটতে হাঁটতে মহাবিশ্ব এবং নিজের সাথে গভীর সংযোগ অনুভব করতে শুরু করেছিলেন।
সে তার অভ্যন্তরীণ কণ্ঠস্বর শুনতে পেল যা তাকে চালিয়ে যেতে উত্সাহিত করছে এবং সে দ্রুত বুঝতে পেরেছেএই তার উচ্চ স্ব তার কথা বলা ছিল. "হয়তো এই পাথুরে পথ আমার জীবনের রূপক?" সে মনে মনে ভাবল।
এবং যখন সে রাতে তার ঘরে তার আরামদায়ক বিছানায় শুয়ে ছিল, তখন সে গভীর স্বচ্ছতা এবং বোঝার অনুভূতি অনুভব করেছিল যা সে আগে কখনো অনুভব করেনি।
তাকিয়ে দেখার সময় এক রাতে তারা-ঢাকা আকাশে, তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে তার আসল আত্ম এবং মহাবিশ্বের সাথে সংযোগ স্থাপন করাই তার উদ্দেশ্য।
সে বুঝতে পেরেছিল যে তার ক্ষতি ছদ্মবেশে একটি আশীর্বাদ ছিল, কারণ এটি তাকে সম্পূর্ণরূপে নিয়ে গিয়েছিল আধ্যাত্মিক জাগরণ এবং তার প্রকৃত সম্ভাবনা জানার নতুন জগৎ।
এবং তাই, তিনি তার নতুন আধ্যাত্মিক পথ অনুসরণ করতে পরের কয়েক মাস অতিবাহিত করেছিলেন। তিনি মেডিটেশন ক্লাসে গিয়েছিলেন, আধ্যাত্মিকতার বই পড়েছিলেন, এমনকি যোগব্যায়াম করতেও শুরু করেছিলেন।
এছাড়াও তিনি প্রকৃতির সাথে সংযোগ স্থাপনে এবং তার ভেতরের কণ্ঠস্বর শোনার জন্য, জীবনের প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে সময় কাটিয়েছেন: "আমি কে?" এবং "আমার উত্তরাধিকার কি যা আমি এই পৃথিবীতে রেখে যাব?"
আমরা সকলেই, কোনো না কোনোভাবে, আমাদের নিজস্ব আধ্যাত্মিক যাত্রায় আছি।
কেউ কেউ জীবনের প্রথম দিকে শুরু করেছেন, যখন অন্যদের জন্য, এটি পরবর্তী সময়ে ঘটেছিল৷
শুধু প্রতিটি মুহুর্তে আলিঙ্গন করতে মনে রাখবেন এবং জেনে রাখুন যে এটি কোনও দৌড় নয়!
আমরা সকলেই মহাজাগতিকের সন্তান, এবং আমরা সবাই সক্ষম সঠিক নির্দেশনা এবং সময়ের সাথে মহাবিশ্বের রহস্য উন্মোচন করার জন্য।
আপনি কিসের জন্য অপেক্ষা করছেন?
শামান রুদা ইয়ান্দের সাথে শুরু করতে এখানে ক্লিক করুন!
আপনি কী করতে পারেন পরেআধ্যাত্মিক জাগরণ?
প্রত্যেকটি তালিকাভুক্ত কারণের প্রকৃতপক্ষে একটি ভাগ করা লক্ষ্য রয়েছে: মহাবিশ্ব আপনাকে আপনার উচ্চতর আত্ম অর্জনের জন্য গাইড করতে চায়!
আধ্যাত্মিক জাগরণ বিভিন্ন রূপে আসে। এটি একটি ভাল ফর্ম বা একটি কম আনন্দদায়ক এক হতে পারে. কিন্তু বেশিরভাগ সময়, এটি ঘটে যখন আপনি এটির অন্তত আশা করেন - তবে এটি যে রূপই গ্রহণ করুক না কেন, একটি জিনিস নিশ্চিত - এটি একটি কারণে ঘটে!
মানুষ হিসাবে, বিভ্রান্ত হওয়া স্বাভাবিক, বিশেষ করে যদি কিছু আপনাকে অভিভূত করে বা আতঙ্কিত করে।
এটাও স্বাভাবিক যে নিজের মধ্যে হারিয়ে যাওয়া এবং জিনিসগুলিকে শুধুমাত্র আমাদের দৃষ্টিকোণ থেকে দেখা, এবং আমি বিশ্বাস করি যে এটি মানবতার একটি অন্তর্নিহিত ত্রুটি।
শীঘ্রই বা পরে , আমরা চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা এবং ব্যর্থ হতে বাধ্য. অবশ্যই, ব্যর্থতা এমন একটি বিষয় যা কেউ অনুভব করতে চায় না, কিন্তু বেশিরভাগ লোকেরা যা বুঝতে পারে না তা হল বেশিরভাগ সময়, ব্যর্থতাই আমাদের আত্মাকে জাগ্রত করে এবং আমাদের প্রয়োজনীয় বৃদ্ধির দিকে ঠেলে দেয়৷
একটি আধ্যাত্মিক জাগরণ এটাও বোঝা যায় যখন একজন ব্যক্তির অহং তার সসীম আত্মবোধকে সত্য বা বাস্তবতার অসীম অনুভূতিতে অতিক্রম করে।
এই পৃথিবীতে, মানুষের পক্ষে বাস্তবতার ধারণায় হারিয়ে যাওয়া সহজ। আমাদের কাছে বিক্রি হচ্ছে, বিশেষ করে যদি সেই বাস্তবতা আমাদের পক্ষে কাজ করে৷
বেশিরভাগ সময়, জীবনের বাস্তবতা এমন কিছু যা মানুষ এড়াতে চায়৷ যেহেতু জীবনের সবকিছু আমাদের পক্ষে নয় এবং নিয়ন্ত্রণযোগ্য, তাই লোকেরা উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করেছেপলায়ন পালানোর সবচেয়ে বিপজ্জনক রূপগুলির মধ্যে একটি হল মাদকদ্রব্যের অপব্যবহার এবং আসক্তি৷
তবে, মনস্তাত্ত্বিকভাবে বলতে গেলে, বাস্তবতা থেকে বিচ্ছিন্ন থাকা ক্ষতি করতে পারে যদি চেক না করা হয়৷ বিভিন্ন পরিস্থিতিতে কীভাবে মননশীলতার সাথে মোকাবিলা করতে হয় তা না জানা একজন ব্যক্তি হিসাবে আপনার বিকাশ এবং আপনার সামগ্রিক সুস্থতার উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলবে।
এছাড়াও, জিনিসগুলির বড় চিত্র দেখতে না পারা এবং শুধুমাত্র নিজের থেকে সবকিছু দেখতে না পারা নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি শুধুমাত্র সামাজিক সম্পর্কের সমস্যাই নয়, মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাও সৃষ্টি করতে পারে।
তাই, ক্রমবর্ধমান বস্তুবাদী বিশ্বে, আত্মার সাথে একটি সংযোগ প্রয়োজন।
'আত্মা' এবং 'চেতনা'-এর মধ্যে সম্পর্ক
এতে কোন প্রশ্ন নেই যে আত্মা এবং চেতনা একজন ব্যক্তির বিকাশের দুটি প্রাসঙ্গিক অংশ এবং কারণ। কিন্তু এই দুটি শব্দ কি বিনিময়যোগ্য?
আপনার চেতনার সাথে আপনার "আত্মা"-এর সম্পর্ক কী?
আমরা যখন "আত্মা" শব্দটি বলি, তখন আমরা মানসিক, নৈতিক, এবং সংবেদনশীল বৈশিষ্ট্য যা একজন ব্যক্তির পরিচয়ের মূল তৈরি করে। মূলত, এটি মানুষের অভৌতিক অংশ যা মানুষের বিকাশের জন্য অপরিহার্য।
অন্যদিকে, চেতনা হল চিন্তা, আবেগ, স্মৃতি এবং পরিবেশের মতো অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক উদ্দীপনা সম্পর্কে একজনের সচেতনতা।
এখন এই দুটি কিভাবে সংযুক্ত? ভিতরেমনোবিজ্ঞান, "আধ্যাত্মিক চেতনা" নামে একটি ধারণা আছে। যখন একজন ব্যক্তির চেতনা আত্মার সাথে মিলিত হয়, তখন একটি আধ্যাত্মিক জাগরণ সম্ভব হয়।
বিখ্যাত মানবতাবাদী এবং মনোবিজ্ঞানী আব্রাহাম মাসলো বলেছিলেন যে আধ্যাত্মিকভাবে সচেতন হওয়া শুধুমাত্র একজন ব্যক্তির আত্মাকে জ্ঞানী করে না, বরং এটি এটিও একটি গন্তব্য যা একজনকে অবশ্যই অর্জন করতে হবে।
আধ্যাত্মিক চেতনার ধারণাটি মাসলোর "স্ব-অতিক্রম্য" ধারণার অনুরূপ বলে মনে করা হয়, যা একজন ব্যক্তি জিনিসগুলিকে উচ্চতর দৃষ্টিকোণ থেকে দেখতে শুরু করে। তাদের নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি বা ব্যক্তিগত উদ্বেগ।
'একটি শক্তিশালী এবং জীবন পরিবর্তনকারী অভিজ্ঞতা'
একটি আধ্যাত্মিক জাগরণ একটি শক্তিশালী এবং জীবন পরিবর্তনকারী অভিজ্ঞতা হতে পারে।
এটি জীবন সম্পর্কে নতুন অন্তর্দৃষ্টি এবং দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে আসতে পারে এবং মহাবিশ্বের একটি চিহ্ন হতে পারে যে আপনার জন্য ইতিবাচক পরিবর্তন করার সময় এসেছে৷
সুতরাং, আপনি যদি নিজেকে এই প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, তাহলে আপনি কীভাবে সবচেয়ে বেশি লাভ করতে পারেন এর থেকে?
প্রথমে, আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি সম্পর্কে সচেতন হতে ভুলবেন না৷
আপনার মনে যে চিন্তাগুলি আসে সেগুলি লক্ষ্য করুন এবং যে কোনও আবেগ উদ্ভূত হয় তা নোট করুন৷ তাদের স্বীকার করুন এবং তাদের সাথে কয়েক মুহূর্ত বসুন। আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন এমন যেকোনো উপায়ে তাদের প্রতিফলন করুন। আমি জার্নাল লিখতে বা সঙ্গীতের মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করতে পছন্দ করি।
একটি সংযোগ এবং গভীর বোঝাপড়া আপনাকে কী করতে পারে তা প্রক্রিয়া করতে সাহায্য করতে পারেআপনার জীবনের জন্য মানে এবং আপনি এগিয়ে যাওয়ার জন্য অন্য কোন পদক্ষেপ নিতে পারেন।
দ্বিতীয়, ধ্যান এবং প্রতিফলিত করার জন্য সময় নিন।
আমি জানি এটি একটু ক্লান্তিকর হতে পারে। আমার প্রথম যোগব্যায়াম ক্লাস চলাকালীন, আমি প্রায় বধির নীরবতা থেকে ঘুমিয়ে পড়েছিলাম!
কিন্তু ধ্যান আপনাকে আপনার অন্তর্নিহিতের সাথে সংযোগ করতে দেয় এবং আপনাকে আপনার আধ্যাত্মিক জাগরণ সম্পর্কে স্পষ্টতা অর্জন করতে সাহায্য করতে পারে৷
যখন আমি যোগব্যায়াম এবং ধ্যান আলিঙ্গন করতে শুরু করেছি, আমি দেখতে পেয়েছি যে আমার চারপাশের গোলমাল নিঃশব্দ করা ধারাবাহিকভাবে সহজ হয়ে উঠেছে, কিন্তু আরও গুরুত্বপূর্ণ, আমার মনের অভ্যন্তরীণ শব্দ দুর্বল এবং ক্ষীণ হয়ে উঠেছে।
তৃতীয়, যত্ন নেওয়া নিশ্চিত করুন নিজেকে।
একটি আধ্যাত্মিক জাগরণের সময়, শিথিল, রিচার্জ এবং পুনরায় পূরণ করার জন্য সময় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ!
এটি একটি অত্যন্ত ক্লান্তিকর প্রক্রিয়া যা আপনাকে শারীরিক, মানসিক এবং এমনকি মানসিকভাবেও নিষ্কাশন করতে পারে!
পর্যাপ্ত ঘুম পেতে, স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে এবং আপনি যে জিনিসগুলি উপভোগ করেন তা করার জন্য নিজের জন্য সময় নেওয়া নিশ্চিত করুন৷
যেহেতু আমাদের উপর ফোকাস করার ক্ষমতার সাথে একটি প্রমাণিত সংযোগ রয়েছে আমরা যে খাবার খাই, এটা জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ফাস্ট ফুডের মতো প্রক্রিয়াজাত খাবার খাওয়া "মস্তিষ্কের কুয়াশা" তৈরি করতে পারে।
হয়তো কম প্রক্রিয়াজাত খাবারে যাওয়ার চেষ্টা করুন এবং প্রচুর শাকসব্জী এবং ফল খান! আমি এমন একটি ডায়েট বজায় রাখার চেষ্টা করি যাতে বেশিরভাগ প্রাকৃতিক খাবার থাকে।
চতুর্থ, সাহায্য এবং সমর্থনের জন্য যোগাযোগ করুন। এটি বন্ধু, পরিবার বা পেশাদারদের কাছ থেকে হতে পারে।
আপনার চারপাশে সহায়ক মানুষ থাকাআপনি কিসের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তা বুঝতে আপনাকে সাহায্য করতে পারে, এবং আপনার যাত্রায় আপনার পিছনে কেউ আছে জেনে সবসময় ভালো লাগে।
একই অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যাওয়া লোকেদের সাথে সংযোগ করার চেষ্টা করুন। যখন আমার বাবা মারা যান, আমি একটি শোক সম্প্রদায়ে যোগ দিয়েছিলাম, এবং আমি অন্য লোকেদের গল্প এবং অন্তর্দৃষ্টিতে সান্ত্বনা পেয়েছি৷
আমি কিছু নতুন বন্ধু তৈরি করেছি, এবং যখন আমরা স্বীকার করেছি যে পরিস্থিতি আদর্শ ছিল না, তখন আমাদের একে অপরের সাথে ছিল, এবং এটা জানার জন্য যথেষ্ট ছিল যে আমরা আমাদের অভিজ্ঞতায় একা নই।
যখন আমার দুঃখ এতই তাজা এবং এত কাঁচা ছিল, তখন আমাকে সত্যিই পিছিয়ে যেতে হয়েছিল এবং আমি আমার জীবনকে কোথায় যেতে চাই তা নিয়ে ভাবতে হয়েছিল।<1
এবং পরিশেষে, প্রক্রিয়াটিকে বিশ্বাস করুন।
মনে রাখবেন যে আধ্যাত্মিক জাগরণ কঠিন হতে পারে, সেগুলি সুন্দর এবং রূপান্তরকারীও হতে পারে। নিজেকে একটি কোকুন থেকে উদিত হওয়ার কল্পনা করুন, একটি প্রজাপতির মতো যা আপনার রূপান্তর উদযাপন থেকে বিরত থাকবে না!
এটি এখন বা যে কোনো সময় শীঘ্রই নাও হতে পারে, তবে আমি আশা করি আপনি নিজেকে বিশ্বাস করতে পারবেন যে যাই হোক না কেন - এটি একদিন সবই বোধগম্য হবে।
এটি মহাবিশ্ব থেকে আপনার চিহ্ন যে আপনার জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন করার সময় এসেছে।
এখন একমাত্র প্রশ্ন হল...
আপনি কি বিশ্বাসের সীমাবদ্ধতা থেকে আপনার মনকে মুক্ত করতে এবং আপনার পূর্ণ সম্ভাবনাকে ট্যাপ করতে প্রস্তুত?
আধ্যাত্মিক জগতের সবচেয়ে সাধারণ মিথ, মিথ্যা, এবং ত্রুটিগুলি ভেঙ্গে বিশ্ব-বিখ্যাত শামান রুদা ইয়ান্দে-এর সাথে যোগ দিন এবং নিজেকে বিকাশের জন্য ক্ষমতায়ন করুন আপনার নিজেরস্বাধীনতা এবং স্বায়ত্তশাসন সহ আধ্যাত্মিক পথ।
এই মাস্টারক্লাসটি অবশ্যই আপনার জীবন পরিবর্তন করবে। আত্ম-বিকাশের জন্য এটি সবচেয়ে সৎ এবং কার্যকর পদ্ধতি যা আপনি কখনও দেখতে পাবেন৷
এখন আপনার বিনামূল্যের মাস্টারক্লাস দেখুন৷
আপনি কি আমার নিবন্ধটি পছন্দ করেছেন? আপনার ফিডে এরকম আরো নিবন্ধ দেখতে Facebook-এ আমাকে লাইক করুন।
সমস্ত কিছুর সাথে আন্তঃসম্পর্ক এবং একটি আধ্যাত্মিক জগতের রহস্য।কিছু লোক প্রার্থনা, ধ্যান, প্রতিফলন বা প্রকৃতির সাথে সংযোগের মাধ্যমে তাদের আধ্যাত্মিকতার অনুশীলন করে।
আরো দেখুন: 10টি কার্যকর উপায় আপনার গার্লফ্রেন্ড আপনাকে আরও চায়এই সমস্ত কাজ একটি অনুভূতি বিকাশ করতে পারে। আমাদের সম্মিলিত বাস্তবতার বুননে আপনার গভীর উদ্দেশ্য বোঝা।
তাহলে এর বিপরীতটা কী?
আপনি যদি আধ্যাত্মিক নন, বা অন্তত ততটা আধ্যাত্মিক নন, তা আপনি কীভাবে বলবেন আপনি ভেবেছিলেন?
একজন ব্যক্তি যিনি আধ্যাত্মিক নন তিনি এমন একজন যিনি উচ্চতর শক্তি বা অতিপ্রাকৃতিক কিছুতে বিশ্বাস করেন না।
তারা হয়তো বস্তুবাদী এবং ব্যবহারিক জীবন যাপন করছে যা সবই তাড়াহুড়ো এবং পিষে ফেলা এরা এমন লোক যারা অতীত বা ভবিষ্যৎ নিয়ে চিন্তা না করে বর্তমানের মধ্যে বেঁচে থাকতে পছন্দ করে।
তারা কোনো ধর্মের সামান্যই চর্চা করে এবং আধ্যাত্মিক জগতের প্রতি তাদের কোনো গুরুত্ব নেই। তারা হয়তো আধ্যাত্মিকতাকে একটা ধারণা হিসেবে উড়িয়ে দিয়েছে।
কে তাদের দোষ দিতে পারে, তাই না? হতে পারে তাদের আধ্যাত্মিকতার অভাব প্রয়োজনের বাইরে ছিল বা বেঁচে থাকার ব্যবস্থা ছিল।
আজকের বিশ্বের অবস্থার সাথে, কে বসে বসে "জীবনের অর্থ" নিয়ে চিন্তা করার সময় খুঁজে পাবে, যখন আমরা এখানে আছি শুধু অন্য দিন বাঁচার চেষ্টা করছি?
জীবনের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় আমরা বিভিন্ন পরিস্থিতির মুখোমুখি হই যা আমাদের চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষাকে প্রশ্নবিদ্ধ করে। এবং একটি "আধ্যাত্মিক জাগরণ" কি তাদের মধ্যে একটি?
যখন আমরা এই শব্দগুলি শুনি, তখন ধর্মই প্রথমে আসেমন।
যখন আমি ছোট ছিলাম, তখন ভাবতাম আধ্যাত্মিক হওয়ার অর্থ আপনার খুব ভালো এবং ধার্মিক ব্যক্তি হওয়া উচিত। এটি আসলে তার থেকেও বেশি।
অধিকাংশ সময়, লোকেরা যখন তাদের সাথে বড় কিছু ঘটে তখন তারা এটি অনুভব করে এবং আশা করে।
কিন্তু সবসময় তা হয় না। কখনও কখনও, এটি ঘটে যখন আপনি অন্তত এটি আশা করেন এবং আপনি যেভাবে আশা করেন তা নয়৷
এটি বিভিন্ন আকারে এবং বিভিন্ন সময়ে আসে; জীবনের কোন নির্দিষ্ট পর্যায় নেই যেখানে আপনি এটির জন্য প্রস্তুত করতে পারেন।
এটি আসে যখন আপনি জিনিসগুলিকে শুধুমাত্র আপনার দৃষ্টিভঙ্গির চেয়ে বড় চিত্রে দেখতে শুরু করেন এবং মহাবিশ্বের কাছে এটি কাউকে দেওয়ার কারণ রয়েছে অবিশ্বাস্য উপহার।
সুতরাং আপনি যদি কখনও একটি পেয়ে থাকেন, এমনকি আপনি আধ্যাত্মিক নাও হন, তাহলে এখানে সম্ভাব্য কারণ রয়েছে:
1) মহাবিশ্ব চায় আপনি অভ্যন্তরীণ শান্তি আবিষ্কার করুন<3
কখনও কখনও, মহাবিশ্ব একটি জীবন-পরিবর্তনকারী ঘটনা দিয়ে আপনাকে জাগিয়ে তোলে যা আপনার সমগ্র অস্তিত্বকে নাড়া দিতে পারে।
তারা বলেছিল যে সত্যিকারের বৃদ্ধি আসে আপনার আরামের অঞ্চল এবং আপনার পুরানো আত্মার ধ্বংসাবশেষ ত্যাগ করার মাধ্যমে।
এর অর্থ হতে পারে এমন একটি যন্ত্রণাদায়ক ক্ষতির সম্মুখীন হওয়া যা আপনার অস্তিত্বের মূল অংশকে চ্যালেঞ্জ করে৷
আরো দেখুন: যখন কেউ আপনাকে নিকৃষ্ট মনে করে তখন আপনাকে 19টি পদক্ষেপ নিতে হবে (কোন বুশ*টি নয়)আমি সম্প্রতি আমার বাবাকে হারিয়েছি৷
যখন আপনার সাথে এমন কিছু অচিন্তনীয় হয়, তখন আপনার প্রথম প্রবৃত্তি হল পশ্চাদপসরণ এবং বাকি বিশ্বের থেকে আড়াল করা। কারণ আসলে কী, তাই না?
কিন্তু আমার কষ্টের মধ্যে আমি একটা উদ্দেশ্য খুঁজে পেয়েছি।
এটা বুঝতে আমার কয়েক মাস লেগেছে যদি আমিআমার জীবন ক্ষয়ে যাক এবং ধ্বংস হয়ে যাক, তাহলে তার জীবনের এবং তিনি আমার জন্য যা কিছু করেছিলেন তার অর্থ কী ছিল?
আমি যদি নিজেকে শূন্য এবং কিছুই হতে দিই, তাহলে তা আমার বাবার অস্তিত্বকে কীভাবে পরিবেশন করবে? বা এমনকি যারা তার আগে এসেছিল তাদেরও?
এই ধরনের চিন্তাভাবনা আমাকে হতাশা এবং হতাশা থেকে আরও শক্তিশালী হয়ে উঠতে পরিচালিত করেছিল এবং সেই পথ আমাকে কৃতজ্ঞতার দিকে নিয়ে গিয়েছিল।
আমি নিজেকে অনুমতি দিয়েছি ভালো এবং মন্দ সব কিছুর জন্য কৃতজ্ঞ হোন এবং আমাকে আঘাত করার জন্য বা আমি মরিয়াভাবে চাই এমন কিছুর পরিবর্তে এটি যা তা তার জন্য জীবন গ্রহণ করুন। সংক্ষেপে, আমি নিয়ন্ত্রণ আত্মসমর্পণ করেছি।
এবং এর মাধ্যমে, আমি আমার অভ্যন্তরীণ শান্তিকে চালিত করতে শিখতে শুরু করছি – এই মানসিকতা যে যতই বিশৃঙ্খল বিষয় হোক না কেন, আপনি ঝড়ের মধ্যেও আপনার কেন্দ্র খুঁজে পেতে পারেন।
2) মহাবিশ্ব আপনাকে নতুন দৃষ্টিভঙ্গির জন্য উন্মুক্ত করতে চায়
একটি আধ্যাত্মিক জাগরণ রূপান্তরকারী এবং চ্যালেঞ্জিং হতে বোঝানো হয়।
এবং না, এটি সবসময় দুঃখজনক কিছু থেকে হয় না একটি ক্ষতি এটি যেকোন গুরুত্বপূর্ণ এবং গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা থেকে হতে পারে, যেমন একটি নতুন জায়গায় যাওয়া বা একটি নতুন কর্মজীবন অনুসরণ করা৷
আধ্যাত্মিক জাগরণগুলি প্রায়শই নতুন দৃষ্টিভঙ্গি বা ধারণাগুলির জন্য উন্মুক্ত হওয়া এবং আপনার বিশ্বাস এবং অনুমানকে চ্যালেঞ্জ করতে ইচ্ছুক থেকে আসে৷
ইয়োগা স্টুডিওর একজন সহ-মালিকের গল্প আমার মনে আছে আমি সাধারণত উইকএন্ডে যাই।
আগে, তিনি বলেছিলেন যে তিনি একজন সফল কর্পোরেট এক্সিকিউটিভ ছিলেন যার সবকিছু ছিল: একটি ভাল-বেতনের চাকরি, একটি বিলাসবহুল অ্যাপার্টমেন্ট এবং সাফল্যের সমস্ত ফাঁদ৷
এবং তবুও, তিনি বলেছিলেন যে তিনি অতৃপ্ত, মোহভঙ্গ বোধ করছেন এবং আরও কিছু খুঁজতে চান৷
একটি সুস্থতার খামার সম্পর্কে শোনার পর তার সহকর্মীরা প্রতি মাসে একবার পরিদর্শন করতেন ডিটক্সিফাই করতে এবং প্রকৃতির সাথে যোগাযোগ করতে, তিনি সেই ধারণাটিকে আরও এগিয়ে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন৷
তিনি একটি ঝুঁকি নিয়েছিলেন এবং একদিন শহরটিকে পিছনে ফেলে, একটি ছোট উপকূলীয় শহরে ভ্রমণ করেছিলেন, শহরের কোলাহল।
তিনি শীঘ্রই ধ্যান, যোগ অনুশীলন এবং একটি সন্তুষ্ট ও শান্তিপূর্ণ জীবন যাপনের আবিষ্কার করেন।
যতবার তিনি এই গল্পটি বলেছেন, আপনি তার মধ্যে উজ্জ্বল আন্তরিকতা দেখতে পাবেন তার চোখ কারণ, ত্রিশ বছরেরও বেশি সময় একটি বাক্সে থাকার পরে এবং লোকেরা তাকে যা করতে বলেছিল তা অনুসরণ করার পরে, তিনি অবাক হয়েছিলেন যে তার সুখী এবং সন্তুষ্ট থাকার জন্য কত কম প্রয়োজন।
সে বুঝতে পেরেছিল যে তার প্রয়োজন নেই সমস্ত বস্তুগত সম্পদের জন্য তিনি এত কঠোর পরিশ্রম করেছিলেন। অভ্যন্তরীণ শান্তি তার কাছে অন্য যেকোনো কিছুর চেয়ে বেশি মূল্যবান ছিল।
এবং তাই, এক মাস বা তারও বেশি গভীর চিন্তাভাবনার পর, তিনি শহরে ফিরে আসেন, একটি খুব আরামদায়ক কর্পোরেট চাকরি থেকে ইস্তফা দেন এবং যোগী হিসাবে প্রত্যয়িত হন।
এছাড়াও মহাবিশ্ব তার জন্য একই মনের লোকেদের খুঁজে বের করে যারা "কথাটি ছড়িয়ে দিতে" চেয়েছিল এবং তারা একসাথে একটি যোগ স্টুডিও খুলেছে। এবং অন্য লোকেরা যা বলে: বাকিটা, যেমনটা আপনি জানেন, ইতিহাস।
তিনি বলেছিলেন যে যারা তার সাথে দেখা করেছিল তারা এখন তার কাছে আসবে এবং বলবে সেসম্পূর্ণ ভিন্ন ব্যক্তির মত লাগছিল। কেউ কেউ তাকে চিনতেও পারে না।
কিন্তু সত্যি কথা বলতে কি, আপনার যে সংস্করণটি গুরুত্বপূর্ণ তা হল আপনার নিজের ত্বকে সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্যের সংস্করণ। এবং এটিই একটি "জাগরণ" আপনাকে করে। এটি আপনাকে নিজের সেরা সংস্করণটি পূরণ করতে সহায়তা করে৷
তাই ধরা যাক যে আপনি আপনার উচ্চতর স্বভাবের সাথে দেখা করার জন্য আপনার যাত্রায় ভাল আছেন, এবং আপনি এটি পূরণ করার আগে, আপনাকে জিনিসগুলি অন্বেষণ করতে এবং সেড করতে ইচ্ছুক হতে হবে যা আপনাকে পিছিয়ে রাখে।
যখন আপনার ব্যক্তিগত আধ্যাত্মিক যাত্রার কথা আসে, তখন আপনি অজান্তে কোন বিষাক্ত অভ্যাসগুলি গ্রহণ করেছেন?
সব সময় কি ইতিবাচক থাকা দরকার? যারা আধ্যাত্মিক সচেতনতার অভাব তাদের উপর শ্রেষ্ঠত্বের ধারনা কি?
এমনকি ভালো মানে গুরু এবং বিশেষজ্ঞরাও ভুল করতে পারেন।
ফলাফল হল আপনি যা খুঁজছেন তার বিপরীতে আপনি অর্জন করতে পারবেন। আপনি আরোগ্যের চেয়ে নিজের ক্ষতিই বেশি করেন।
এমনকি আপনি আপনার আশেপাশের লোকদেরও কষ্ট দিতে পারেন।
চোখ খোলার এই ভিডিওতে, শামান রুদা ইয়ান্দে ব্যাখ্যা করেছেন যে কীভাবে আমাদের মধ্যে অনেকেই বিষাক্ত আধ্যাত্মিকতার ফাঁদে পড়ে যায়। যাত্রার শুরুতে তিনি নিজেও একই ধরনের অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে গেছেন।
যেমন তিনি ভিডিওতে উল্লেখ করেছেন, আধ্যাত্মিকতা হওয়া উচিত নিজেকে ক্ষমতায়িত করা। আবেগ দমন না, অন্যদের বিচার না, কিন্তু আপনি আপনার মূলে যারা সঙ্গে একটি বিশুদ্ধ সংযোগ গঠন.
আপনি যদি এটি অর্জন করতে চান তবে বিনামূল্যে ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন৷
3)মহাবিশ্ব চায় আপনি সমস্ত জিনিসের আন্তঃসংযুক্ততা দেখতে পান
নিজেকে নতুন দৃষ্টিভঙ্গিতে উন্মুক্ত করার পাশাপাশি, আপনি মহাবিশ্ব কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে একটি নতুন উপলব্ধিও অর্জন করতে পারেন।
মহাবিশ্ব একটি একক, আন্তঃসংযুক্ত ফ্যাব্রিক, যা প্রত্যেকের দ্বারা একই সাথে বোনা হয় এবং বিদ্যমান সবকিছু – যেখানে এর মধ্যে থাকা প্রতিটি উপাদান অন্যটিকে কোনো না কোনোভাবে প্রভাবিত করে।
"প্রজাপতি" নামেও পরিচিত প্রভাব," এই ঘটনাটি ব্যাখ্যা করতে পারে যে কীভাবে যে কোনও ক্রিয়া একটি লহরী প্রভাব তৈরি করতে পারে, অন্যত্র বড় পরিবর্তন ঘটায়।
আমি যখন একা থাকতে শুরু করি তখন আমার বয়স পনেরো। আমি ইউনিভার্সিটিতে একজন নবীন ছিলাম, এবং আমার বন্ধুরা জানত যে আমি বড় হয়ে উঠছি "আশ্রিত শিশু"। আমি শুধু মুখ এবং জায়গা দিয়ে ঘেরা ছিলাম যা আমি জানতাম।
কলেজে যাওয়ার আগে, আমি কখনোই আমার কমফোর্ট জোন ছেড়ে যাইনি বা ভিন্ন পটভূমি বা সংস্কৃতির কারও সাথে দেখা করিনি।
প্রথমবারের মতো আমার জীবনে, আমি বাইরে চলে এসেছি এবং আমার নিজের উপর পৃথিবী অন্বেষণ করেছি। এটা ছিল অত্যন্ত ভয়ঙ্কর কিন্তু খুবই মুক্তিদায়ক।
আমি এই নতুন শহরটি অন্বেষণ করতে শুরু করেছি এবং জীবনের সকল স্তরের লোকেদের সাথে দেখা করতে শুরু করেছি।
যারা সংগ্রাম করছিল, যারা উন্নতি করছিল, যারা ছিল অল্প বা যথেষ্ট।
এটি বিশৃঙ্খল এবং সুন্দর উভয়ই ছিল, তবে সর্বোপরি, এটি বৈচিত্র্যময় ছিল।
আমি রাস্তার বিক্রেতা এবং বাচ্চাদের সাথে বন্ধুত্ব করতে শুরু করি, আমার দেখা বিপথগামী প্রাণীদের দত্তক নিয়েছিলাম পথ ধরে, এবং অপরিচিতদের দিকে হাসলাম যা আমি কখনই দেখতে পাব নাআবার শুধু কারণ আমি তাদের দিনকে উজ্জ্বল করতে চেয়েছিলাম, এমনকি অল্প সময়ের জন্যও।
তাই, আমি এই বিশাল বড় শহরে একা ছিলাম কিন্তু কখনো অনুভব করিনি।
আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে সবকিছুই ছিল। প্রত্যেকের সাথে এবং আমার চারপাশের সবকিছুর সাথে সংযুক্ত এবং যে আমরা সবাই স্থান এবং সময়ের বিশালতায় একসাথে প্রবাহিত ছিলাম।
আপনি এখনই আপনার জীবনে লোকেদের সাথে দেখা করার সম্ভাবনা কী?
আপনি যদি তাদের উপস্থিতি দ্বারা আশীর্বাদ লাভ করার জন্য আপনার পক্ষে কাজ করে এমন প্রতিকূলতার কথা চিন্তা করেন এবং সেখানে বিদ্যমান একই সময়ে, আপনিও অভিভূত হবেন।
এবং এই উপলব্ধি তাদের শান্তি এবং বিশ্বের বোঝার একটি নতুন উপলব্ধি দিয়েছে, এবং আমার বিশ্বদর্শন চিরতরে পরিবর্তিত হয়েছে।
আমি জানতাম যে যেখানেই হোক না কেন আমি নিজেকে খুঁজে পাব, আমি কখনই একা থাকব না৷
সুতরাং, আপনি যদি কখনও সমস্ত জীবন্ত জিনিসের সাথে একত্বের গভীর অনুভূতি এবং মহাবিশ্বের শক্তির সাথে সংযুক্ততা ভাগ করে নেন, তাহলে মহাবিশ্ব আপনাকে এই উপহারটি দিয়েছে কারণ জাগরণ।
আমি এমন একজনকে চিনি যিনি একজন ব্যক্তির সবচেয়ে বড় হৃদয়বিদারক অভিজ্ঞতার মধ্যে একটি হতে পারেন।
সে সময়ে, তিনি একজন তরুণী, খুব প্রাণবন্ত মহিলা ছিলেন।
সে কিভাবে পারে না? তার জীবনে সবকিছু ঠিকঠাক চলছিল। তিনি একটি পদোন্নতি জমিন, বিনিয়োগ একটি দম্পতি পেয়েছিলাম, তার ছিলস্বাস্থ্যের শীর্ষে, এবং তার জীবনের প্রেমকে বিয়ে করতে চলেছে।
কিন্তু তারপরে সবকিছু ভেঙে পড়ে যখন তার দশ বছরের সঙ্গী একটি টেক্সট মেসেজের মাধ্যমে তাদের বাগদান বাতিল করে দেয়।
“বিধ্বস্ত ” সম্ভবত একটি ছোটো বক্তব্য৷
এক সময়ে, সে বলেছিল যে সে শুধু মাটি তার পুরোটা গিলে ফেলতে চায়৷
সে হারিয়ে গেছে, আর আরামের জন্য কেউ নেই৷
কিন্তু তারপর, সমস্ত বেদনাদায়ক জিনিসগুলির মতো, সময়ের সাথে সাথে সে ধীরে ধীরে সুস্থ হয়ে ওঠে। নিদ্রাহীন রাতগুলি সহনীয় হয়ে ওঠে, এবং সে তার আশেপাশের লোকদের ছোটখাটো সদয় আচরণে সান্ত্বনা পেতে শুরু করে।
সে যে ভালবাসার সন্ধান করছিল তা সহজতম জিনিসের মধ্যে পাওয়া যায় জেনে সে অবাক হয়ে গেল। .
তিনি জীবন এবং প্রকৃতির সৌন্দর্যের প্রশংসা করতে শুরু করেছিলেন এবং দেখেছিলেন যে তিনি জীবনের ছোট ছোট আনন্দের মধ্যে স্বাচ্ছন্দ্য খুঁজে পেতে পারেন৷
তার একটি সাফল্য আবিষ্কার করেছিল যে ভালবাসার অন্য রূপগুলিও ছিল৷ পরিপূরক এবং সেই রোমান্টিক সম্পর্কগুলিকে বেঁধে রাখা উচিত নয়৷
তিনি তার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের মধ্যে সাহচর্য খুঁজে পেয়েছেন এবং এমনকি অপরিচিতদের জন্যও ভালবাসা অনুভব করেছেন যা সে সম্মুখীন হয়েছে৷
যেমন সে তার ব্যথা নিরাময় করেছে এবং প্রক্রিয়া করেছে৷ , তিনি অন্যদের প্রতি সহানুভূতিশীল হতে এবং একটি সম্প্রদায়ের অংশ হওয়ার ফলে যে ভালবাসা আসে তার প্রশংসা করতে শিখেছেন৷
তিনি অন্যদের সাহায্য করার নতুন আকাঙ্ক্ষা নিয়ে দাতব্য সংস্থা এবং আশ্রয়কেন্দ্রে স্বেচ্ছাসেবক ছিলেন৷ অবশেষে, তিনি তার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তির সাথে একটি গভীর এবং অর্থপূর্ণ সংযোগ লালন করেছিলেন
