スピリチュアルでなくても、あなたがスピリチュアルな目覚めをした5つの理由

あなたは、自分の信念や現実そのものの本質を疑わせるような体験をしたことがありますか？

私は以前、スピリチュアルな人間ではありませんでしたが、宇宙が次々とサインを送ってきて、もう無視できないほどになっていました。

私と同じサインを経験したことがあるかどうか、興味津々？

この記事では、スピリチュアルな目覚めを経験した人の旅と、それが起こった理由として考えられることを探ります。

だから、もしあなたが今まで疑問に思い、より大きなものとの深いつながりを探していたのなら、あなたは正しい場所に来たのです！

その前に、何をもって「スピリチュアル」な人とするのか？

誰かが「自分はスピリチュアルな人間だ」と言うのは、どういう意味なのでしょうか。

山奥に逃げ込んで、ヘソにピアスをして、木のカップでコンブチャティーを飲む人でしょうか？ それとも、ロングスカートで、ビーズのネックレスをいくつもつけて、焼けたセージのような香りがする人を想像するのでしょうか？

これらはすべて、他人の旅をあざ笑うメディアの戯画に過ぎないのだから、今すぐ偏見や偏見を捨ててほしい！

スピリチュアリティとは、自分よりも大きなもの、つまり高次の力、高次の意識、あるいは宇宙の神聖なエネルギーとのつながりを育むことです。

これはエゴの「死」であり、万物との相互関係やスピリチュアルな領域の神秘に対する意識を解き放つものです。

祈りや瞑想、内省、自然とのつながりなどを通してスピリチュアリティを実践する人もいます。

これらの行為はすべて、私たちの集合的な現実の織物の中で、あなたの深い目的を理解する感覚を発展させることができます。

では、その逆はどうなのでしょうか？

自分がスピリチュアルでないか、少なくとも自分が思っているほどスピリチュアルでないかは、どうやって見分けるのでしょうか？

スピリチュアルでない人とは、より高い力や超自然的なものを信じていない人のことです。

過去や未来のことを考えるより、今を生きることを優先する人たちです。

彼らはほとんど宗教を実践しておらず、スピリチュアルな領域にも関心がなく、スピリチュアルという概念さえも否定しているかもしれません。

もしかしたら、彼らの精神性の欠如は、必要に迫られて、あるいは生存のためのメカニズムだったのかもしれませんね。

今の世の中、「生きる意味」についてじっくりと考える時間などあるのだろうか。

私たちは人生を歩む中で、自分の必要性や欲求を問い直すようなさまざまな状況に直面します。 そして、「精神的な目覚め」もそのひとつなのでしょうか。

その言葉を聞いて、私たちはまず宗教を思い浮かべます。

若い頃は、スピリチュアルというのは、とても善良で信心深い人でなければならないと考えていました。 実際はそれ以上なのです。

たいていの場合、人は自分に何か大きな出来事があったときに、それを経験し、期待するものです。

しかし、いつもそうとは限りません。 時には、思いもよらない時に、思いもよらない形で起こることもあるのです。

それはさまざまな形で、さまざまな時期にやってきます。人生の中で特定のステージで準備できるものではありません。

自分の視点だけでなく、大きな視点で物事を見ることができるようになったとき、宇宙はこの素晴らしい贈り物を誰かに与える理由があるのです。

そこで、スピリチュアルでなくとも、一度でも経験したことがある人は、その理由として考えられることを紹介します：

1）宇宙は、あなたが内なる平和を発見することを望んでいる

時には、宇宙があなたの存在を揺るがすような出来事で目を覚まさせてくれることもあります。

本当の成長は、コンフォートゾーンや昔の自分の廃墟を捨てることで得られると。

それは、耐え難いほど辛い喪失感を経験することであり、自分の存在の核心に挑戦することかもしれません。

最近、父を亡くしました。

そんな想像を絶することが自分の身に降りかかったら、まず第一の本能は後退して世界から隠れることです。 だって、何の意味があるんでしょう？

しかし、苦しみの中で、私は目的を見つけたのです。

もし私が自分の人生を衰退させ、ボロボロにしてしまったら、彼の人生や彼が私のためにしてくれたことの意味は何だったのだろうと気づくのに数ヶ月かかりました。

もし私が自分を無にし、無になるのであれば、それは父の存在、あるいは父の前に現れた人たちのためになるのだろうか。

そういう考え方が、自暴自棄や絶望から強くなることにつながり、その道が感謝につながったのだと思います。

私は、良いことも悪いことも全てに感謝し、私を傷つけようとするものや、そうあってほしいと切に願うものではなく、人生をありのままに受け止めることができるようになりました。 つまり、私はコントロールを放棄したのです。

その結果、私は自分の内なる平和、つまり、どんなに物事が混沌としていても、嵐の中でも自分の中心を見つけることができるという考え方を学び始めているのです。

2）宇宙は、あなたに新しい視点を開いてほしいと願っている

スピリチュアルな目覚めとは、変容と挑戦を意味します。

新しい土地への引っ越しや、新しいキャリアへの挑戦など、重要で重要な出来事があれば、それは必ず起こることなのです。

スピリチュアルな目覚めは、新しい視点やアイデアを受け入れ、自分の信念や前提に挑戦しようとする姿勢から生まれることが多いのです。

いつも週末に通っているヨガスタジオの共同経営者の一人の話を思い出しました。

以前は、高給取りの仕事、豪華なアパート、成功のためのすべてのものを手に入れた、成功した会社役員だと言っていました。

それなのに、満たされない、幻滅する、もっと何かを探したいと思ったという。

同僚が月に一度、デトックスや自然とのふれあいのために訪れるウェルネスファームの話を聞いて、そのコンセプトをさらに推し進めることにした。

彼はある日、危険を冒して都会を離れ、都会の喧騒から離れた小さな海岸の町へ旅立った。

やがて彼は瞑想やヨガの実践に目覚め、満足のいく穏やかな生活を送るようになりました。

なぜなら、30年以上も箱の中で生活し、人から言われたことに従ってきた彼が、幸せと満足を得るために必要なものがいかに少ないかということに驚かされたからです。

このとき、彼は、これまで苦労して手に入れた財産は必要ないと悟り、心の平穏が何よりも大切だと思った。

そして、1ヶ月ほど深く考えた後、都会に戻り、とても快適な会社勤めを辞め、ヨギーの資格を取得したのです。

そして、「この言葉を広めたい」と願う同じ志を持った人たちと出会い、一緒にヨガスタジオをオープンさせたのです。 そして、他の人たちが言うように、「あとは、あなたの知る通り、歴史です」。

会ったことのある人が、今の彼に近づいてきて、まったく別人のようだと言うのだそうです。 中には、彼だとわからない人もいるそうです。

しかし、正直なところ、重要なのは、あなたが自分の肌で最も心地よく感じるバージョンです。 そして、「目覚め」があなたにもたらすのは、最高のバージョンに出会うことなのです。

では、あなたがより高い自己に出会うための旅を順調に進めているとしましょう。それを果たす前に、自分を縛っているものを探求し、捨て去ろうとする意志が必要です。

あなた自身の精神的な旅に関して言えば、どのような有害な習慣を知らず知らずのうちに身に付けてしまったのでしょうか？

常にポジティブでいなければならないのか、精神的な自覚がない人に対する優越感なのか。

善意の達人や専門家でも間違うことがある。

その結果、自分が求めていることとは正反対のことを実現してしまうのです。 癒すよりも、自分を傷つけることの方が多くなってしまうのです。

周りの人を傷つけてしまうこともあるかもしれません。

このビデオでは、シャーマンのルダ・イアンデが、いかに多くの人が有害なスピリチュアリティの罠に陥っているかを説明しています。 彼自身、旅の始まりに同じような経験をしました。

スピリチュアリティとは、感情を抑えたり、他人を批判したりするのではなく、自分の核となる部分と純粋につながることであり、自分自身をエンパワーすることなのです。

こんなことを実現したい！という方は、こちらから無料動画をご覧ください。

3）宇宙は、あなたに万物の相互関係を見ることを望んでいる

新しい視野を開くことはもちろん、宇宙の仕組みを新たに理解することができます。

宇宙は一枚の布のようなもので、存在するすべての人が同時に織り上げている。その中の一つ一つの要素が、他の要素に何らかの影響を与えている。

バタフライ効果」とも呼ばれるこの現象は、何か行動を起こすとそれが波及し、他の場所に大きな変化をもたらすことを説明することができます。

大学1年生だった私は、友人たちから「庇護欲の強い子」だと思われていました。 周りには知っている顔や場所しかなかったからです。

大学に行くまで、私は自分の居心地の良い場所から出たことがなく、異なる背景や文化を持つ人に会ったこともありませんでした。

生まれて初めて一人で外に出て、世界を探検しました。 非常に怖かったですが、とても解放されました。

私はこの新しい街を探索し、さまざまな人々と出会うようになりました。

苦労している人、繁栄している人、とても少ない人、十分すぎるほど持っている人。

混沌としていて、かつ美しく、そして何より多様であった。

売り子さんや道行く子供たちと友達になり、途中で出会った野良猫を飼い、二度と会うことのない見知らぬ人たちに微笑みかけ、少しでもその人の一日を明るくしたいと思ったからである。

だから、この大都会で一人だったけれど、それを感じることはなかった。

自分の周りのすべての人、すべてのものがつながっていて、広大な時空の中で、みんなで一緒に漂っているのだと実感したのです。

今、あなたの人生にいる人たちに出会える可能性は？

彼らの存在に祝福され、同時に存在することが有利に働いた確率を考えたら、あなたも圧倒されるはずです。

そして、この気づきが、彼らに新たな平和と世界への理解をもたらし、私の世界観は永遠に変わってしまったのです。

どこにいても、決してひとりぼっちにはならないと思ったからです。

もしあなたが、すべての生き物との一体感や宇宙のエネルギーとのつながりを深く感じたことがあるのなら、宇宙は理由があってあなたにこの贈り物を授けたのです。

4）宇宙は、あなたに愛と思いやりの力を知ってほしいと願っている

しかし、もしそれが宇宙との一体感でないなら、スピリチュアルな目覚めを迎えたとき、別のレッスンがあなたに与えられているのかもしれません。

私は、人が持つ最大の心の傷を経験した人を知っています。

当時は、若くて熱心で、とても生き生きとした女性でした。

昇進し、投資も成功し、健康状態も絶好調で、最愛の人との結婚も間近と、すべてがうまくいっていたのに、そうならないわけがない。

しかし、10年間連れ添ったパートナーからメールで婚約を解消され、すべてが崩れ去った。

"壊滅的 "というのは、控えめな表現かもしれませんね。

ある時は、「地面に丸呑みされたい」とも言っていました。

彼女は、誰にも慰められることなく、迷子になってしまったと感じた。

眠れない夜も我慢できるようになり、周りの人たちの小さな親切に救われるようになったのです。

彼女は、自分が探し求めていた愛が、最もシンプルなものの中にあることを知り、驚きました。

彼女は人生や自然の美しさに感謝するようになり、人生の小さな喜びの中に安らぎを見出すことができるようになりました。

彼女のブレイクスルーのひとつは、他の形の愛も充実していること、そして恋愛関係を台座に置くべきでないということを発見したことでした。

彼女は友人や家族に仲間を見つけ、出会った見知らぬ人にも愛情を感じていました。

彼女は自分の痛みを癒し、処理する中で、他人を思いやり、コミュニティの一員であることから生まれる愛に感謝することを学びました。

そして、「人の役に立ちたい」という思いを胸に、慈善団体やシェルターでボランティア活動を行い、やがて、人生で最も大切な人、つまり自分自身との深い絆を育んでいきました。

しかし、彼女は治療の過程で学んだことを決して忘れることなく、あらゆる形の愛の力を新たに理解したことに感謝しています。

5）宇宙は、あなたが目的を発見することを望んでいる

しかし、ある人は、この喪失が精神的な目覚めとなり、より高い自己を求める旅の始まりとなることがあります。

これは、私の友人のケースです。

会社を解雇され、人生の目的意識を失った彼は、不安と恐怖に打ちのめされ、孤独と迷いを感じ、足元から引き離されたように感じて、どこに答えを求めればいいのかわからなくなった。

ある日、彼はトレッキングに出かけることにした。 山の中腹で一人、下を見下ろすと、上から見るとすべてが小さく見える。 自分の問題がちっぽけに思えてきた。

朝日が美しい鮮やかな黄色に姿を現すまで、彼は最初の光を浴びていた。

また、下山時には、手を伸ばして葉の一枚一枚に触れ、露の一滴一滴を感じながら、岩場を歩くうちに、宇宙と自分との深いつながりを感じるようになったそうです。

この岩の道は、私の人生のメタファーなのかもしれない」と彼は思った。

そして、その夜、自宅の快適なベッドで横になっていると、今まで感じたことのないような深い透明感と理解を感じたという。

ある夜、満天の星空を眺めているうちに、本当の自分や宇宙とつながることが自分の目的であることに気づきました。

彼は、自分の喪失が、精神的な目覚めと自分の真の可能性を知るという全く新しい世界へと導いた、不幸中の幸いであったことを理解した。

瞑想教室に通い、スピリチュアルな本を読み、ヨガも始めた。

また、自然とつながり、自分の内なる声に耳を傾けながら、"自分は何者なのか？"、"この世に残す遺産は何か？"という人生の問いに対する答えを探し求める日々を送っていました。

私たちは皆、何らかの形で、それぞれのスピリチュアルな旅を続けている。

ある人は人生の早い時期から、またある人は遅い時期から、それが起こった。

ただ、すべての瞬間を受け入れること、そしてレースではないことを知ることを忘れないでください！

私たちは皆、宇宙の子どもであり、適切な指導と時間さえあれば、宇宙の謎を解き明かすことができるのです。

何を待っているのでしょうか？

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スピリチュアルな目覚めの後にできることとは？

どの理由も、実は共通の目的を持っています。宇宙は、あなたがより高い自己を達成できるように導こうとしているのです！

スピリチュアルな目覚めにはさまざまな形があります。 良い形もあれば、あまり嬉しくない形もあります。 しかし、たいていの場合、それは思いがけないときに起こります。しかし、どんな形であれ、ひとつだけ確かなことは、それは理由があって起こるということです！

人間である以上、特に何かに圧倒されたり、恐怖を感じたりすると、混乱するのが普通です。

また、自分自身に没頭して、自分の視点からしか物事を見れなくなるのは当たり前のことで、それは人間本来の欠点でもあると思います。

もちろん、失敗は誰しもが経験したくないことですが、多くの場合、失敗こそが私たちの精神を目覚めさせ、必要な成長へと押し上げてくれるものであることに、多くの人は気づいていません。

スピリチュアルな目覚めとは、個人のエゴが有限の自己意識を超えて、無限の真実や現実の感覚に至ることだと理解することもできます。

この世界では、人間は売られている現実の概念に迷い込みやすく、特にその現実が自分にとって有利に働く場合は、迷い込みやすいのです。

人生の現実は避けたいものであることがほとんどです。 人生のすべてが自分の都合の良いようにコントロールできるわけではないので、人々は逃れる方法を見つけようとしてきました。 最も危険な逃避の形態の1つは、薬物乱用と依存症です。

しかし、心理学的には、現実離れした状態を放置しておくと、さまざまな状況にマインドフルに対応できず、人間としての成長や幸福感に大きな影響を与えることになります。

また、物事を大局的に見ることができず、すべてを自分の視点からしか見ることができないことは、社会的な人間関係の問題だけでなく、精神的な問題を引き起こす可能性があります。

だからこそ、物質主義が進む世の中では、精神とのつながりが必要なのです。

精神」と「意識」の関係性

精神と意識が、個人の成長に関連する2つの部分と要素であることは間違いありません。 しかし、この2つは交換可能な言葉なのでしょうか？

あなたの「精神」と、あなたの「意識」はどう関係するのでしょうか？

精神」とは、個人のアイデンティティーの核となる精神的、道徳的、感情的な特性のことで、基本的には、人間の成長において不可欠な非肉体的な部分のことです。

一方、意識とは、思考、感情、記憶、環境など、内外の刺激に対する自分の認識のことです。

さて、この2つはどのようにつながっているのでしょうか。 心理学では「霊的意識」という概念があり、人の意識が霊と一致するとき、霊的な目覚めが可能となります。

有名なヒューマニストで心理学者のアブラハム・マズローは、精神的に意識することは、個人の魂を賢くするだけでなく、人が達成しなければならない目的地であると言いました。

霊的意識とは、マズローが提唱した「自己超越」の概念に近いと考えられており、自分の視点や個人的な関心ではなく、より高い視点から物事を見るようになることです。

'パワフルで人生を変えるような体験'

スピリチュアルな目覚めは、人生を変えるようなパワフルな体験になります。

人生に対する新たな洞察や視点をもたらし、ポジティブな変化を起こすべき時期であるという宇宙からのサインである可能性があります。

では、もし自分がこのプロセスを経験することになったら、どうすればいいのでしょうか？

まず、自分の考えや気持ちを大切にすることを忘れてはいけません。

自分の心に浮かんでくる考えや感情に注目する。 それを認め、しばらく一緒に座ってみる。 自分が心地よいと思う方法で振り返る。 私は日記を書いたり、音楽で自分を表現するのが好きです。

その結果、自分の人生にとってどのような意味があるのか、また、今後どのようなステップを踏んでいけばいいのかが見えてくるのです。

2つ目は、瞑想や内省の時間を取ることです。

初めてのヨガのクラスでは、耳をつんざくような静寂に包まれて眠りそうになったこともありますよ！

しかし、瞑想は自分の内面とつながることができ、精神的な目覚めを明確にすることができます。

ヨガや瞑想を取り入れるようになってから、周囲の雑音を黙らせることが一貫して容易になったが、それ以上に、自分の心の中の雑音が弱くなっていくのがわかった。

3つ目は、体調管理をしっかりすることです。

精神的な目覚めには、リラックスし、充電し、補給する時間を取ることが大切です！

肉体的にも精神的にも消耗してしまう可能性があるからです！

十分な睡眠と健康的な食事、そして自分のために時間を割いて楽しいことをするように心がけましょう。

集中力と食事との関連性が証明されているように、ファストフードのような加工食品を摂取すると、"ブレインフォグ "が発生することを意識することが重要です。

加工食品を減らして、緑や果物をたくさん食べるようにするといいかもしれませんね！私は、ほとんど自然食で構成された食事を維持するように心がけています。

第四に、友人、家族、専門家などからの支援やサポートを受けることです。

あなたの周りにサポートしてくれる人がいれば、あなたが経験していることを理解することができますし、誰かがあなたの旅に背中を押してくれるというのは、いつでも嬉しいことです。

父が亡くなったとき、グリーフコミュニティに参加したのですが、他の人たちの話や洞察に安らぎを覚えました。

新しい友人もでき、状況が理想的でないことは認めつつも、私たちにはお互いがいて、それだけで私たちの体験が一人ではないことを知ることができたのです。

悲しみが新鮮で生々しいとき、私は本当に一歩引いて、自分の人生の行く末を考えなければなりませんでした。

そして最後に、そのプロセスを信頼することです。

スピリチュアルな目覚めは難しいものですが、美しく変化することもあることを忘れないでください。 繭から顔を出した自分を想像してください。蝶が変身を祝うのを止めないように！

今すぐではないかもしれませんが、どんなことが起きても、いつかすべてが理解できるようになることを信じてください。

これは、あなたの人生にポジティブな変化をもたらす時期であることを示す宇宙からのサインです。

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