Innehållsförteckning
Har du någonsin haft en upplevelse som fått dig att ifrågasätta dina övertygelser och själva verklighetens natur?
Jag var ingen andlig person tidigare tills universum skickade mig ett tecken efter ett annat, till den grad att jag inte kunde ignorera det längre.
Är du nyfiken på om du har upplevt samma tecken som jag?
I den här artikeln utforskar vi resan för en person som upplevde ett andligt uppvaknande och de möjliga orsakerna till varför det hände.
Så om du någonsin har undrat och letat efter en djupare koppling till något större, har du kommit till rätt ställe!
Men först, vad gör någon "andlig"?
Vad betyder det när någon säger att han eller hon är en andlig person?
Är det någon som flyr till bergssidan, har en piercing i naveln och dricker kombucha-te i en träkopp? Eller kanske du föreställer dig någon i lång kjol, med flera pärlhalsband och som luktar bränd salvia?
Allt detta är bara karikatyrer i media som hånar andra människors resor, så kasta bort dina fördomar och fördomar nu, för det är inte vad det handlar om!
Att vara i kontakt med andlighet innebär att odla en koppling till något som är större än en själv, oavsett om det är en högre makt, ett högre medvetande eller universums gudomliga energi.
Detta är "döden" för ditt ego, där du öppnar upp en medvetenhet om din sammankoppling med allting och mysterierna i den andliga världen.
Vissa människor utövar sin andlighet genom bön, meditation, reflektion eller genom att förena sig med naturen.
Alla dessa handlingar kan utveckla en känsla av förståelse för ditt djupare syfte i vår kollektiva verklighet.
Vad är då motsatsen?
Hur kan man se om man inte är andlig, eller åtminstone inte så andlig som man trodde?
En person som inte är andlig är en person som inte tror på någon högre makt eller något övernaturligt.
De kanske lever ett materialistiskt och praktiskt liv där allt handlar om att vara pådrivande. Det här är människor som föredrar att leva i nuet snarare än att tänka på det förflutna eller framtiden.
De har ingen eller liten religionsutövning och har ingen respekt för den andliga världen. De kanske till och med har avfärdat andlighet som begrepp.
Vem kan klandra dem, eller hur? Kanske var deras brist på andlighet en nödvändighet eller en överlevnadsmekanism.
Med dagens världsläge, vem kan hitta tid att sitta ner och fundera över "livets mening" när vi alla är ute och bara försöker leva en dag till?
När vi går igenom livet möter vi olika omständigheter som får oss att ifrågasätta våra behov och önskemål, och är ett "andligt uppvaknande" en av dem?
När vi hör dessa ord är religion det första vi tänker på.
När jag var yngre trodde jag att andlighet innebar att man skulle vara en mycket god och religiös person. Det är faktiskt mer än så.
Oftast upplever och förväntar sig människor att de ska få det när något stort händer dem.
Men så är inte alltid fallet. Ibland händer det när du minst anar det och inte på det sätt du förväntade dig.
Den kommer i olika former och vid olika tidpunkter, och det finns inget särskilt skede i livet där man kan förbereda sig för den.
Den kommer när du börjar se saker och ting i ett större sammanhang än bara ur din egen synvinkel, och universum har sina skäl för att ge någon denna otroliga gåva.
Så om du någonsin har haft en sådan, även om du inte är andlig, så finns det här några möjliga orsaker till varför:
1) Universum vill att du ska upptäcka inre frid
Ibland väcker universum dig med en händelse som förändrar ditt liv och som kan skaka om hela din tillvaro.
De sa att sann tillväxt kommer från att överge din bekvämlighetszon och ruinerna av ditt gamla jag.
Det kan betyda att du upplever en smärtsam förlust som utmanar kärnan i ditt väsen.
Jag förlorade min pappa nyligen.
När något otänkbart händer dig är din första instinkt att dra dig tillbaka och gömma dig för resten av världen. För vad är poängen, eller hur?
Men i min smärta fann jag ett syfte.
Det tog mig flera månader att inse att om jag lät mitt liv förfalla, vad var då meningen med hans liv och allt han hade gjort för mig?
Om jag låter mig själv bli ingenting och vara ingenting, hur skulle det då tjäna min fars existens eller till och med de som kom före honom?
Det sättet att tänka ledde till att jag kom starkare ur desperation och hopplöshet, och den vägen ledde mig till tacksamhet.
Jag har tillåtit mig själv att vara tacksam för allt gott och ont och att ta livet för vad det är istället för något som är ute efter att skada mig eller något som jag desperat vill att det ska vara. Kort sagt, jag överlämnade kontrollen.
Och genom detta har jag börjat lära mig att kanalisera min inre frid - den inställning som innebär att oavsett hur kaotiskt det blir kan man fortfarande hitta sitt centrum mitt i stormen.
2) Universum vill att du ska öppna dig för nya perspektiv
Ett andligt uppvaknande är tänkt att vara omvälvande och utmanande.
Och nej, det är inte alltid efter en tragisk förlust, utan det kan vara efter vilken avgörande och betydelsefull händelse som helst, som att flytta till en ny plats eller att satsa på en ny karriär.
Andliga uppvaknanden kommer ofta av att man är öppen för nya perspektiv eller idéer och är villig att utmana sina övertygelser och antaganden.
Jag minns berättelsen om en av delägarna till den yogastudio som jag brukar gå till på helgerna.
Tidigare sa han att han var en framgångsrik företagsledare som hade allt: ett välbetalt jobb, en lyxig lägenhet och allt som hör till framgång.
Ändå sa han att han kände sig otillfredsställd, desillusionerad och ville leta efter något mer.
Efter att ha hört talas om en wellness-gård som hans kollegor besökte en gång i månaden för att avgifta sig och umgås med naturen, bestämde han sig för att gå vidare med konceptet.
Han tog en risk och lämnade staden bakom sig en dag och reste till en liten kuststad, långt från stadens liv och rörelse.
Han upptäckte snart att han mediterade, praktiserade yoga och levde ett nöjt och fridfullt liv.
Varje gång han berättade om detta såg man den glittrande uppriktigheten i hans ögon, för efter att ha levt i en låda i mer än trettio år och följt vad folk sa åt honom att göra, var han förvånad över hur lite han behövde för att vara lycklig och nöjd.
Han insåg att han inte behövde alla materiella ägodelar som han hade jobbat så hårt för att få tag i. Inre frid var mer värdefull för honom än något annat.
Så efter en månad av djup reflektion återvände han till staden, sade upp sig från ett mycket bekvämt företagsjobb och certifierade sig som yogi.
Se även: En riddare eller en knekt? 11 ärliga tecken på att en kille skyddar digUniversum såg också till att han hittade likasinnade människor som ville "sprida ordet" och tillsammans öppnade de en yogastudio. Och som andra säger: resten är historia.
Han sa att människor som hade träffat honom kom fram till honom nu och sa att han såg ut som en helt annan person. Vissa känner inte ens igen honom.
Men ärligt talat är den version av dig som är viktigast den version som du känner dig mest bekväm med i din egen hud. Och det är vad ett "uppvaknande" gör med dig: det hjälper dig att möta den bästa versionen av dig själv.
Så låt oss säga att du är på god väg att möta ditt högre jag, och innan du kan uppfylla det måste du vara villig att utforska och kasta bort de saker som håller dig tillbaka.
När det gäller din personliga andliga resa, vilka giftiga vanor har du omedvetet tagit till dig?
Är det behovet av att vara positiv hela tiden? Är det en känsla av överlägsenhet gentemot dem som saknar andlig medvetenhet?
Även välmenande gurus och experter kan göra fel.
Resultatet blir att du uppnår motsatsen till det du söker och att du skadar dig själv mer än du läker.
Du kan till och med skada din omgivning.
I den här ögonöppnande videon förklarar shamanen Rudá Iandé hur så många av oss faller i den giftiga spiritualitetsfällan. Han gick själv igenom en liknande upplevelse i början av sin resa.
Som han nämner i videon bör andlighet handla om att stärka dig själv, inte att undertrycka känslor eller döma andra, utan att skapa en ren förbindelse med den du är i din kärna.
Om du vill uppnå detta, klicka här för att se den kostnadsfria videon.
3) Universum vill att du ska se att allting är sammankopplat
Förutom att du öppnar dig för nya perspektiv kan du också få en ny förståelse för hur universum fungerar.
Universum är som en enda sammankopplad väv, som vävs samtidigt av alla och allt som existerar - där varje element påverkar ett annat på något sätt.
Fenomenet, som även kallas "fjärilseffekten", kan förklara hur en åtgärd kan ge upphov till en krusiduller-effekt som orsakar stora förändringar på andra håll.
Jag var femton år när jag började bo ensam. Jag var nybörjare på universitetet och mina vänner visste att jag var den "skyddade ungen" under min uppväxt. Jag var bara omgiven av ansikten och platser som jag kände till.
Innan jag började på college hade jag aldrig lämnat min bekvämlighetszon eller träffat någon från en annan bakgrund eller kultur.
För första gången i mitt liv flyttade jag ut och utforskade världen på egen hand. Det var oerhört skrämmande men också väldigt befriande.
Jag började utforska den nya staden och träffade människor från alla samhällsskikt.
Människor som kämpade, de som hade det bra, de som hade så lite eller mer än tillräckligt.
Det var både kaotiskt och vackert, men framför allt var det mångsidigt.
Jag började bli vän med försäljare och barn på gatan, adopterade herrelösa djur som jag mötte på vägen och log mot främlingar som jag aldrig skulle få träffa igen, bara för att jag ville förgylla deras dag, även om det bara var för en liten stund.
Jag var alltså ensam i denna stora stad, men kände mig aldrig ensam.
Jag insåg att allting var kopplat till alla och allting runt omkring mig och att vi alla drev tillsammans i rymdens och tidens vidder.
Hur stor är chansen att du skulle träffa de människor som finns i ditt liv just nu?
Om du tänker på hur många odds som talade till din fördel för att bli välsignad av deras närvaro och existera samtidigt, skulle du också bli överväldigad.
Denna insikt gav dem en nyvunnen känsla av fred och förståelse för världen, och min världsbild hade förändrats för alltid.
Jag visste att var jag än skulle befinna mig, skulle jag aldrig vara ensam.
Så om du någonsin har delat en djup känsla av enhet med alla levande varelser och en koppling till universums energi, så har universum gett dig denna gåva av en anledning.
4) Universum vill att du ska känna till kraften i kärlek och medkänsla.
Men om det inte handlar om enighet med universum kanske du får en annan läxa när du får ett andligt uppvaknande.
Jag känner någon som upplevde en av de största hjärtekrossningar en människa någonsin kan ha.
På den tiden var hon en ung, ivrig kvinna med så mycket liv.
Hur skulle hon kunna låta bli? Allt gick bra i hennes liv: hon fick en befordran, fick ett par investeringar, var vid bästa hälsa och skulle gifta sig med sitt livs kärlek.
Men sedan rasade allting samman när hennes partner sedan tio år tillbaka avbröt förlovningen genom ett sms.
"Förkrossad" är förmodligen en underdrift.
Vid ett tillfälle sa hon att hon bara ville att marken skulle svälja henne helt och hållet.
Hon kände sig vilse och hade ingen att vända sig till för att få tröst.
Men sedan, som med alla smärtsamma saker, läkte hon gradvis med tiden. Sömnlösa nätter blev uthärdliga, och hon började finna tröst i de små vänliga handlingarna från människorna runt omkring henne.
Hon blev förvånad över att den kärlek hon hade sökt kunde hittas i de enklaste av saker.
Hon började uppskatta livets och naturens skönhet och upptäckte att hon kunde finna tröst i livets små glädjeämnen.
Ett av hennes genombrott var att hon upptäckte att andra former av kärlek också var tillfredsställande och att romantiska relationer inte borde sättas på en piedestal.
Hon fann sällskap hos sina vänner och sin familj och kände till och med kärlek för främlingar hon mötte.
När hon läkte och bearbetade sin smärta lärde hon sig att ha medkänsla för andra och att uppskatta den kärlek som kommer från att vara en del av en gemenskap.
Hon arbetade som volontär i välgörenhetsorganisationer och skyddshem med en nyvunnen önskan att hjälpa andra. Så småningom fick hon en djup och meningsfull kontakt med den viktigaste personen i sitt liv - sig själv.
Men hon glömde aldrig de lärdomar hon hade fått under sin läkningsprocess, och hon är nu tacksam för sin nyvunna uppskattning av kärlekens kraft i alla dess former.
5) Universum vill att du ska upptäcka ditt syfte
När man ställs inför en djup och svår förlust kan det vara svårt att hitta sitt syfte i livet. Men för vissa kan denna förlust bli ett andligt uppvaknande och början på en resa på jakt efter sitt högre jag.
Detta var fallet för en av mina vänner.
Han kände att han hade förlorat sin mening med livet efter att ha blivit uppsagd från sitt arbete. Han var överväldigad av osäkerhet och rädsla. Han kände sig ensam och vilsen och hade ingen aning om var han skulle leta efter svaren nu när han kände att mattan hade dragits undan under hans fötter.
En dag bestämde han sig för att vandra. Där satt han ensam på bergssidan och tittade ner och såg hur litet allting verkade vara ovanifrån. Hans problem började bli obetydliga.
Han insåg det första ljuset tills soluppgången visade sig i en vacker ljusgul färg.
Han sa att han kände hur varje stråle trängde in i hans kropp. Och på vandringen neråt, när han sträckte ut händerna för att röra vid varje löv och känna varje daggdroppe, började han känna en djup koppling till universum och till sig själv när han gick längs den steniga terrängen.
Han kunde höra sin inre röst som uppmuntrade honom att fortsätta, och han insåg snabbt att det var hans högre jag som talade till honom: "Kanske är den här steniga vägen en metafor för mitt liv?" tänkte han för sig själv.
När han låg i sin bekväma säng den natten i sitt hus kände han en djup känsla av klarhet och förståelse som han aldrig tidigare hade känt.
En natt när han tittade på stjärnhimlen insåg han att hans syfte var att komma i kontakt med sitt sanna jag och universum.
Han förstod att förlusten hade varit en välsignelse i förklädnad, eftersom den hade lett honom till en helt ny värld av andligt uppvaknande och kunskap om sin sanna potential.
Så han ägnade de följande månaderna åt att följa sin nya andliga väg. Han gick på meditationskurser, läste böcker om andlighet och började till och med yoga.
Han ägnade också tid åt att umgås med naturen och lyssna till sin inre röst, och sökte svar på livets frågor: "Vem är jag?" och "Vad är mitt arv som jag kommer att lämna efter mig i denna värld?".
Se även: 10 tecken på att du ska oroa dig om din man är för vänlig mot en kollegaVi är alla på något sätt på vår egen andliga resa.
Vissa har börjat tidigt i livet, medan andra har fått det senare.
Kom bara ihåg att ta emot varje ögonblick och vet att det inte är en tävling!
Vi är alla barn av kosmos, och vi är alla kapabla att lösa universums mysterier med rätt vägledning och tid.
Vad väntar du på?
Klicka här för att komma igång med shaman Rudá Iandé!
Vad kan man göra efter ett andligt uppvaknande?
Varje anledning som anges har faktiskt ett gemensamt mål: universum vill vägleda dig till ditt högre jag!
Andliga uppvaknanden kommer i olika former. Det kan vara i en bra form eller i en mindre trevlig form. Men för det mesta händer det när du minst förväntar dig det - men oavsett vilken form det tar, är en sak säker - det händer av en anledning!
Som människor är det normalt att vara förvirrad, särskilt om något överväldigar eller skrämmer dig.
Det är också normalt att vi förlorar oss i oss själva och ser saker och ting endast ur vår synvinkel, och jag tror att det är en inneboende brist hos mänskligheten.
Förr eller senare kommer vi att ställas inför utmaningar och misslyckas. Naturligtvis är misslyckande något som ingen vill uppleva, men vad de flesta människor inte inser är att misslyckanden oftast är det som väcker vår anda och driver oss mot nödvändig tillväxt.
Ett andligt uppvaknande kan också förstås som att det sker när en individs ego överskrider sin begränsade känsla av sig själv till en oändlig känsla av sanning eller verklighet.
I den här världen är det lätt för oss människor att gå vilse i den verklighetsuppfattning som säljs till oss, särskilt om den verkligheten är till vår fördel.
För det mesta är livets verklighet något som människor vill undvika. Eftersom allt i livet inte är till vår fördel och inte går att kontrollera har människor försökt hitta sätt att fly. En av de farligaste formerna av flykt är missbruk och beroende.
Psykologiskt sett kan det dock vara skadligt att vara avskild från verkligheten om det inte kontrolleras. Om du inte vet hur du ska hantera olika omständigheter på ett medvetet sätt kommer det att få betydande effekter på din utveckling som person och ditt allmänna välbefinnande.
Att inte kunna se helheten och att bara se allting ur sitt eget perspektiv kan inte bara leda till problem i sociala relationer utan också till psykiska problem.
I en alltmer materialistisk värld är det därför nödvändigt att ha kontakt med anden.
Förhållandet mellan "ande" och "medvetande".
Det råder ingen tvekan om att ande och medvetande är två viktiga delar och faktorer i en individs utveckling. Men är dessa två termer utbytbara?
Vad har din "ande" med ditt medvetande att göra?
När vi säger ordet "ande" talar vi om de mentala, moraliska och känslomässiga egenskaper som utgör kärnan i en individs identitet. I princip är det den icke-fysiska delen av personen som är viktig för människans utveckling.
Medvetande är å andra sidan den medvetenhet man har om både inre och yttre stimuli, t.ex. tankar, känslor, minnen och miljö.
Hur hänger de här två samman? Inom psykologin finns det ett begrepp som kallas "andligt medvetande". När en persons medvetande är i linje med anden kan ett andligt uppvaknande vara möjligt.
Den berömda humanisten och psykologen Abraham Maslow sade att ett andligt medvetande inte bara gör en individs själ klok, utan att det också är ett mål som man måste uppnå.
Idén om andligt medvetande anses likna Maslows begrepp "självtranscendens", vilket innebär att en individ börjar se saker och ting ur ett högre perspektiv snarare än från sin egen synvinkel eller personliga oro.
"En kraftfull och livsavgörande upplevelse
Ett andligt uppvaknande kan vara en kraftfull och livsförändrande upplevelse.
Det kan ge nya insikter och perspektiv på livet och kan vara ett tecken från universum på att det är dags för dig att göra positiva förändringar.
Så om du går igenom den här processen, hur kan du få ut det mesta av den?
För det första får du inte glömma att vara uppmärksam på dina tankar och känslor.
Lägg märke till de tankar som dyker upp i ditt huvud och notera alla känslor som uppstår. Bekräfta dem och sitt med dem en stund. Reflektera över dem på något sätt som du känner dig bekväm med. Jag gillar att skriva dagböcker eller uttrycka mig genom musik.
Att ha en koppling och djup förståelse kan hjälpa dig att bearbeta vad det kan betyda för ditt liv och vilka andra steg du kan ta framöver.
För det andra, ta dig tid att meditera och reflektera.
Jag vet att det kan bli lite tröttsamt. Under min första yogaklass somnade jag nästan av den öronbedövande tystnaden!
Men meditation gör det möjligt för dig att komma i kontakt med ditt inre jag och kan hjälpa dig att få klarhet i ditt andliga uppvaknande.
När jag började omfamna yoga och meditation märkte jag att det blev allt lättare att tysta bruset runt omkring mig, men ännu viktigare var att det inre bruset i mitt sinne blev svagare och tystare.
För det tredje, se till att ta hand om dig själv.
Under ett andligt uppvaknande är det viktigt att ta sig tid att slappna av, ladda upp och fylla på!
Det är en mycket utmattande process som kan dränera dig fysiskt, känslomässigt och till och med mentalt!
Se till att få tillräckligt med sömn, äta hälsosamma måltider och ta dig tid att göra saker som du tycker om.
Eftersom det finns ett bevisat samband mellan vår förmåga att fokusera och maten vi äter är det viktigt att vara medveten om att konsumtion av bearbetad mat som snabbmat kan ge "hjärndimma".
Försök kanske att byta till mindre bearbetad mat och äta mycket grönt och frukt! Jag försöker hålla en kost som består av mestadels naturliga måltider.
För det fjärde: Sök hjälp och stöd, från vänner, familj eller professionella.
Att ha stödjande människor omkring sig kan hjälpa dig att förstå vad du går igenom, och det är alltid trevligt att veta att någon har ryggen på dig under din resa.
Försök att få kontakt med människor som gått igenom samma sak. När min far dog gick jag med i en sorgeförening och fann tröst i andras berättelser och insikter.
Jag fick några nya vänner, och även om vi erkände att situationen inte var idealisk hade vi varandra, och det räckte för att veta att vi inte var ensamma om vår erfarenhet.
När min sorg var så ny och rå var jag tvungen att ta ett steg tillbaka och fundera på vart jag ville att mitt liv skulle ta vägen.
Och slutligen, lita på processen.
Kom ihåg att även om andliga uppvaknanden kan vara svåra kan de också vara vackra och omvälvande. Föreställ dig att du kommer ut ur en kokong, som en fjäril som inte låter sig stoppas från att fira din metamorfos!
Det kanske inte är nu eller snart, men jag hoppas att du kan tillåta dig själv att lita på att vad som än kommer - en dag kommer allt att bli begripligt.
Detta är ditt tecken från universum på att det är dags att göra positiva förändringar i ditt liv.
Den enda frågan är nu...
Är du redo att frigöra ditt sinne från begränsande föreställningar och utnyttja din fulla potential?
Följ med den världsberömda shamanen Rudá Iandê för att bryta igenom de vanligaste myterna, lögnerna och fallgroparna i den andliga världen och ge dig själv möjlighet att utveckla din egen andliga väg med frihet och självständighet.
Det här mästarklassen kommer definitivt att förändra ditt liv. Det här är den mest ärliga och effektiva metoden för självutveckling som du någonsin kommer att se.
Se din kostnadsfria masterclass nu.
Gillade du min artikel? Gilla mig på Facebook för att se fler sådana här artiklar i ditt flöde.