5 λόγοι για τους οποίους είχατε μια πνευματική αφύπνιση, ακόμη και αν δεν είστε πνευματικός

Είχατε ποτέ μια εμπειρία που σας έκανε να αμφισβητήσετε τις πεποιθήσεις σας και την ίδια τη φύση της πραγματικότητας;

Δεν ήμουν πνευματικό άτομο πριν, μέχρι που το σύμπαν μου έστελνε το ένα σημάδι μετά το άλλο, σε σημείο που δεν μπορούσα πια να το αγνοήσω.

Είμαι περίεργος να μάθω αν έχετε βιώσει ποτέ τα ίδια σημάδια με εμένα;

Αυτό το άρθρο θα εξερευνήσει το ταξίδι κάποιου που βίωσε μια πνευματική αφύπνιση και τους πιθανούς λόγους για τους οποίους συνέβη.

Αν λοιπόν αναρωτηθήκατε ποτέ και αναζητήσατε μια βαθύτερη σύνδεση με κάτι μεγαλύτερο, ήρθατε στο σωστό μέρος!

Αλλά πρώτα, τι κάνει κάποιον "πνευματικό";

Τι σημαίνει όταν κάποιος λέει ότι είναι πνευματικό άτομο;

Είναι κάποιος που δραπετεύει στην πλαγιά του βουνού, έχει σκουλαρίκι στον αφαλό και πίνει τσάι kombucha σε ξύλινο φλιτζάνι; Ή μήπως φαντάζεστε κάποιον με μακριά φούστα, που φοράει πολλά κολιέ με χάντρες και μυρίζει καμένο φασκόμηλο;

Όλα αυτά δεν είναι παρά καρικατούρες στα μέσα ενημέρωσης που κοροϊδεύουν τα ταξίδια άλλων ανθρώπων, οπότε ξεφορτωθείτε τις προκαταλήψεις και τις προκαταλήψεις σας τώρα αμέσως, γιατί δεν είναι αυτό το ζητούμενο!

Το να είσαι σε επαφή με την πνευματικότητα σημαίνει να καλλιεργείς μια σύνδεση με κάτι μεγαλύτερο από σένα, είτε αυτό είναι μια ανώτερη δύναμη, μια ανώτερη συνείδηση ή η θεία ενέργεια του σύμπαντος.

Αυτός είναι ο "θάνατος" του εγώ σας, όπου ξεκλειδώνετε την επίγνωση της διασύνδεσής σας με όλα τα πράγματα και τα μυστήρια ενός πνευματικού βασιλείου.

Μερικοί άνθρωποι ασκούν την πνευματικότητά τους μέσω της προσευχής, του διαλογισμού, της περισυλλογής ή της σύνδεσης με τη φύση.

Όλες αυτές οι πράξεις μπορούν να αναπτύξουν την αίσθηση της κατανόησης του βαθύτερου σκοπού σας στον ιστό της συλλογικής μας πραγματικότητας.

Ποιο είναι λοιπόν το αντίθετο, τότε;

Πώς μπορείτε να καταλάβετε αν δεν είστε πνευματικός, ή τουλάχιστον αν δεν είστε τόσο πνευματικός όσο νομίζατε;

Ένα άτομο που δεν είναι πνευματικό είναι κάποιος που δεν πιστεύει σε κάποια ανώτερη δύναμη ή στο υπερφυσικό.

Μπορεί να διάγουν μια υλιστική και πρακτική ζωή που έχει να κάνει με τη βιασύνη και την προσπάθεια. Είναι άνθρωποι που προτιμούν να ζουν στο παρόν παρά να σκέφτονται το παρελθόν ή το μέλλον.

Ασκούν ελάχιστη έως καθόλου θρησκεία και δεν έχουν καμία σχέση με το πνευματικό πεδίο. Ίσως έχουν απορρίψει την πνευματικότητα ακόμη και ως έννοια.

Ποιος μπορεί να τους κατηγορήσει, σωστά; Ίσως η έλλειψη πνευματικότητας να ήταν από ανάγκη ή ένας μηχανισμός επιβίωσης.

Με τη σημερινή κατάσταση του κόσμου, ποιος μπορεί να βρει το χρόνο να καθίσει και να αναλογιστεί το "νόημα της ζωής", όταν όλοι μας προσπαθούμε να ζήσουμε μια ακόμη μέρα;

Καθώς πορευόμαστε στη ζωή μας, αντιμετωπίζουμε διάφορες περιστάσεις που μας οδηγούν να αναρωτηθούμε για τις ανάγκες και τις επιθυμίες μας. Και είναι μια "πνευματική αφύπνιση" μία από αυτές;

Όταν ακούμε αυτές τις λέξεις, η θρησκεία είναι το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό.

Όταν ήμουν νεότερος, νόμιζα ότι το να είσαι πνευματικός σημαίνει ότι πρέπει να είσαι πολύ καλός και θρησκευόμενος άνθρωπος. Στην πραγματικότητα είναι κάτι περισσότερο από αυτό.

Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι το βιώνουν και περιμένουν να το έχουν όταν τους συμβαίνει κάτι μεγάλο.

Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Μερικές φορές, συμβαίνει όταν δεν το περιμένεις και όχι με τον τρόπο που περίμενες.

Έρχεται με διαφορετικές μορφές και σε διαφορετικές χρονικές στιγμές- δεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο στάδιο στη ζωή για να προετοιμαστείτε γι' αυτό.

Έρχεται όταν αρχίζετε να βλέπετε τα πράγματα σε μια ευρύτερη εικόνα και όχι μόνο από τη δική σας οπτική γωνία, και το σύμπαν έχει τους λόγους του για να χαρίσει σε κάποιον αυτό το απίστευτο δώρο.

Έτσι, αν είχατε ποτέ ένα, ακόμη και αν δεν είστε πνευματικός, εδώ είναι οι πιθανοί λόγοι για τους οποίους:

1) Το σύμπαν θέλει να ανακαλύψετε την εσωτερική γαλήνη

Μερικές φορές, το σύμπαν σας ξυπνάει με ένα γεγονός που αλλάζει τη ζωή σας και μπορεί να ταρακουνήσει ολόκληρη την ύπαρξή σας.

Είπαν ότι η αληθινή ανάπτυξη προέρχεται από την εγκατάλειψη της ζώνης άνεσής σας και των ερειπίων του παλιού σας εαυτού.

Θα μπορούσε να σημαίνει ότι βιώνετε μια βασανιστικά επώδυνη απώλεια που αμφισβητεί τον πυρήνα της ύπαρξής σας.

Έχασα τον πατέρα μου πρόσφατα.

Όταν σας συμβαίνει κάτι τέτοιο αδιανόητο, το πρώτο σας ένστικτο είναι να υποχωρήσετε και να κρυφτείτε από τον υπόλοιπο κόσμο. Γιατί ποιο είναι το νόημα, σωστά;

Αλλά μέσα στον πόνο μου, βρήκα έναν σκοπό.

Μου πήρε μήνες για να συνειδητοποιήσω ότι αν άφηνα τη ζωή μου να μειώνεται και να καταστρέφεται, τότε ποιο ήταν το νόημα της ζωής του και όλων όσων είχε κάνει για μένα;

Αν αφήσω τον εαυτό μου να μην είναι τίποτα και να μην είμαι τίποτα, τότε πώς θα εξυπηρετούσε αυτό την ύπαρξη του πατέρα μου ή ακόμα και αυτών που ήρθαν πριν από αυτόν;

Αυτό το είδος σκέψης με οδήγησε να βγω πιο δυνατός από την απελπισία και την απελπισία, και αυτό το μονοπάτι με οδήγησε στην ευγνωμοσύνη.

Επέτρεψα στον εαυτό μου να είναι ευγνώμων για όλα τα καλά και τα κακά και να παίρνω τη ζωή γι' αυτό που είναι, αντί για κάτι που θέλει να με πληγώσει ή κάτι που θέλω απεγνωσμένα να είναι. Με λίγα λόγια, παρέδωσα τον έλεγχο.

Και μέσα από αυτό, αρχίζω να μαθαίνω να διοχετεύω την εσωτερική μου ειρήνη - τη νοοτροπία ότι όσο χαοτικά κι αν είναι τα πράγματα, μπορείς να βρεις το κέντρο σου μέσα στην καταιγίδα.

2) Το σύμπαν θέλει να ανοιχτείτε σε νέες προοπτικές

Η πνευματική αφύπνιση έχει σκοπό να είναι μεταμορφωτική και προκλητική.

Και όχι, δεν προέρχεται πάντα από κάτι τραγικό, όπως μια απώλεια. Μπορεί να προέρχεται από οποιοδήποτε κομβικό και σημαντικό γεγονός, όπως η μετακόμιση σε ένα νέο μέρος ή η αναζήτηση μιας νέας καριέρας.

Οι πνευματικές αφυπνίσεις συχνά προέρχονται από το να είστε ανοιχτοί σε νέες προοπτικές ή ιδέες και πρόθυμοι να αμφισβητήσετε τις πεποιθήσεις και τις υποθέσεις σας.

Θυμάμαι την ιστορία ενός από τους συνιδιοκτήτες του στούντιο γιόγκα στο οποίο πηγαίνω συνήθως τα Σαββατοκύριακα.

Πριν, είπε ότι ήταν ένα επιτυχημένο στέλεχος εταιρείας που τα είχε όλα: μια καλά αμειβόμενη δουλειά, ένα πολυτελές διαμέρισμα και όλα τα χαρακτηριστικά της επιτυχίας.

Και όμως, είπε ότι ένιωθε ανικανοποίητος, απογοητευμένος και ήθελε να αναζητήσει κάτι περισσότερο.

Αφού άκουσε για ένα αγρόκτημα ευεξίας που επισκέπτονταν οι συνάδελφοί του μια φορά το μήνα για να αποτοξινωθούν και να επικοινωνήσουν με τη φύση, αποφάσισε να προχωρήσει την ιδέα αυτή.

Πήρε ένα ρίσκο και άφησε πίσω του την πόλη μια μέρα, ταξιδεύοντας σε μια μικρή παραλιακή πόλη, μακριά από τη φασαρία της πόλης.

Σύντομα ανακάλυψε τον διαλογισμό, την πρακτική της γιόγκα και την ικανοποιητική και ειρηνική ζωή.

Κάθε φορά που έλεγε αυτή την ιστορία, έβλεπες την αστραφτερή ειλικρίνεια στα μάτια του, γιατί, μετά από περισσότερα από τριάντα χρόνια ζωής σε ένα κουτί και ακολουθώντας ό,τι του έλεγαν οι άνθρωποι να κάνει, έμεινε έκπληκτος από το πόσο λίγα χρειαζόταν για να είναι ευτυχισμένος και ικανοποιημένος.

Συνειδητοποίησε ότι δεν χρειαζόταν όλα τα υλικά αγαθά για τα οποία είχε δουλέψει τόσο σκληρά. Η εσωτερική γαλήνη ήταν πιο πολύτιμη γι' αυτόν από οτιδήποτε άλλο.

Και έτσι, μετά από ένα μήνα περίπου βαθιάς περισυλλογής, επέστρεψε στην πόλη, παραιτήθηκε από μια πολύ άνετη εταιρική δουλειά και πιστοποιήθηκε ως γιόγκι.

Το σύμπαν τον έκανε επίσης να βρει ομοϊδεάτες που ήθελαν "να διαδώσουν τη λέξη" και μαζί άνοιξαν ένα στούντιο γιόγκα. Και όπως λένε και οι άλλοι: τα υπόλοιπα, όπως τα ξέρετε, είναι ιστορία.

Είπε ότι οι άνθρωποι που τον είχαν γνωρίσει τον πλησίαζαν τώρα και έλεγαν ότι έμοιαζε με εντελώς διαφορετικό άτομο. Κάποιοι δεν τον αναγνώριζαν καν.

Αλλά ειλικρινά, η εκδοχή του εαυτού σας που έχει σημασία είναι η εκδοχή με την οποία νιώθετε πιο άνετα στο πετσί σας. Και αυτό ακριβώς σας κάνει μια "αφύπνιση". Σας βοηθά να συναντήσετε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.

Ας υποθέσουμε λοιπόν ότι είστε σε καλό δρόμο για να συναντήσετε τον ανώτερο εαυτό σας και, πριν μπορέσετε να το εκπληρώσετε αυτό, πρέπει να είστε πρόθυμοι να εξερευνήσετε και να αποβάλλετε τα πράγματα που σας κρατούν πίσω.

Όσον αφορά το προσωπικό σας πνευματικό ταξίδι, ποιες τοξικές συνήθειες έχετε υιοθετήσει εν αγνοία σας;

Είναι η ανάγκη να είστε πάντα θετικοί; Είναι η αίσθηση ανωτερότητας έναντι εκείνων που δεν έχουν πνευματική συνείδηση;

Ακόμη και οι γκουρού και οι ειδικοί με καλές προθέσεις μπορεί να κάνουν λάθος.

Το αποτέλεσμα είναι ότι καταλήγετε να πετυχαίνετε το αντίθετο από αυτό που αναζητάτε. Κάνετε περισσότερο κακό στον εαυτό σας παρά να θεραπεύεστε.

Μπορεί να πληγώσετε ακόμη και τους γύρω σας.

Σε αυτό το βίντεο που ανοίγει τα μάτια, ο σαμάνος Rudá Iandé εξηγεί πώς τόσοι πολλοί από εμάς πέφτουμε στην παγίδα της τοξικής πνευματικότητας. Ο ίδιος πέρασε μια παρόμοια εμπειρία στην αρχή του ταξιδιού του.

Όπως αναφέρει στο βίντεο, η πνευματικότητα πρέπει να έχει να κάνει με την ενδυνάμωση του εαυτού σας. Όχι να καταπιέζετε τα συναισθήματα, όχι να κρίνετε τους άλλους, αλλά να σχηματίζετε μια καθαρή σύνδεση με αυτό που είστε στον πυρήνα σας.

Αν αυτό είναι που θα θέλατε να πετύχετε, κάντε κλικ εδώ για να παρακολουθήσετε το δωρεάν βίντεο.

3) Το σύμπαν θέλει να δείτε τη διασύνδεση όλων των πραγμάτων

Εκτός από το να ανοίγετε τον εαυτό σας σε νέες προοπτικές, μπορείτε επίσης να αποκτήσετε μια νέα κατανόηση για το πώς λειτουργεί το σύμπαν.

Το σύμπαν είναι σαν ένα ενιαίο, διασυνδεδεμένο ύφασμα, το οποίο υφαίνεται ταυτόχρονα από όλους και όλα όσα υπάρχουν - όπου κάθε στοιχείο μέσα σε αυτό επηρεάζει με κάποιο τρόπο ένα άλλο.

Γνωστό και ως "φαινόμενο της πεταλούδας", αυτό το φαινόμενο μπορεί να εξηγήσει πώς οποιαδήποτε ενέργεια μπορεί να προκαλέσει μια κυματοειδή επίδραση, προκαλώντας σημαντικές αλλαγές αλλού.

Ήμουν δεκαπέντε ετών όταν άρχισα να ζω μόνη μου. Ήμουν πρωτοετής στο πανεπιστήμιο και οι φίλοι μου ήξεραν ότι ήμουν το "προστατευμένο παιδί" που μεγάλωνε. Με περιέβαλλαν μόνο πρόσωπα και μέρη που γνώριζα.

Πριν πάω στο κολλέγιο, δεν είχα βγει ποτέ από τη ζώνη άνεσής μου ή δεν είχα γνωρίσει κανέναν με διαφορετικό υπόβαθρο ή κουλτούρα.

Για πρώτη φορά στη ζωή μου, μετακόμισα και εξερεύνησα τον κόσμο μόνη μου. Ήταν εξαιρετικά τρομακτικό αλλά και πολύ απελευθερωτικό.

Άρχισα να εξερευνώ αυτή τη νέα πόλη και να γνωρίζω ανθρώπους από όλα τα κοινωνικά στρώματα.

Οι άνθρωποι που αγωνίζονταν, αυτοί που ευημερούσαν, αυτοί που είχαν τόσο λίγα ή περισσότερα από αρκετά.

Ήταν χαοτική και όμορφη, αλλά πάνω απ' όλα, ήταν διαφορετική.

Άρχισα να κάνω φιλίες με πωλητές και παιδιά στο δρόμο, υιοθέτησα αδέσποτα ζώα που συνάντησα στο δρόμο και χαμογέλασα σε αγνώστους που δεν θα έβλεπα ποτέ ξανά, μόνο και μόνο επειδή ήθελα να τους φτιάξω τη μέρα, έστω και για λίγο.

Έτσι, ήμουν μόνος σε αυτή τη μεγάλη πόλη, αλλά ποτέ δεν το ένιωσα.

Συνειδητοποίησα ότι τα πάντα ήταν συνδεδεμένα με όλους και όλα γύρω μου και ότι όλοι μαζί παρασυρόμαστε στην απεραντοσύνη του χώρου και του χρόνου.

Ποιες είναι οι πιθανότητες να συναντήσετε τους ανθρώπους στη ζωή σας αυτή τη στιγμή;

Αν σκεφτείτε τις πιθανότητες που λειτούργησαν υπέρ σας για να είστε ευλογημένοι από την παρουσία τους και να υπάρχετε ταυτόχρονα, θα είστε κι εσείς συγκλονισμένοι.

Και αυτή η συνειδητοποίηση τους έδωσε μια πρωτόγνωρη αίσθηση ειρήνης και κατανόησης του κόσμου, και η κοσμοθεωρία μου είχε αλλάξει για πάντα.

Ήξερα ότι όπου κι αν βρισκόμουν, δεν θα ήμουν ποτέ μόνος.

Έτσι, αν μοιραστήκατε ποτέ μια βαθιά αίσθηση ενότητας με όλα τα έμβια όντα και μια σύνδεση με την ενέργεια του σύμπαντος, τότε το σύμπαν σας χάρισε αυτό το δώρο για κάποιο λόγο.

4) Το σύμπαν θέλει να γνωρίσετε τη δύναμη της αγάπης και της συμπόνιας

Αλλά αν δεν είναι η ενότητα με το σύμπαν, ίσως σας περιμένει ένα διαφορετικό μάθημα όταν έχετε μια πνευματική αφύπνιση.

Γνωρίζω κάποιον που βίωσε μια από τις μεγαλύτερες στενοχώριες που θα μπορούσε ποτέ να ζήσει ένας άνθρωπος.

Εκείνη την εποχή, ήταν μια νέα, πρόθυμη γυναίκα με τόση ζωντάνια.

Πώς θα μπορούσε να μην το κάνει; Όλα πήγαιναν καλά στη ζωή της. Είχε πάρει προαγωγή, είχε κάνει μερικές επενδύσεις, ήταν στο απόγειο της υγείας της και ετοιμαζόταν να παντρευτεί τον έρωτα της ζωής της.

Αλλά τότε όλα κατέρρευσαν όταν ο επί δέκα χρόνια σύντροφός της ακύρωσε τον αρραβώνα τους μέσω ενός γραπτού μηνύματος.

Το "συντετριμμένος" είναι μάλλον υποτιμητικό.

Κάποια στιγμή, είπε ότι ήθελε απλώς να την καταπιεί ολόκληρο το έδαφος.

Ένιωθε χαμένη, χωρίς κανέναν να την παρηγορήσει.

Αλλά στη συνέχεια, όπως συμβαίνει με όλα τα επώδυνα πράγματα, θεραπεύτηκε σταδιακά με την πάροδο του χρόνου. Οι άγρυπνες νύχτες έγιναν ανεκτές και άρχισε να βρίσκει παρηγοριά στις μικρές πράξεις καλοσύνης των ανθρώπων γύρω της.

Με έκπληξη διαπίστωσε ότι η αγάπη που έψαχνε μπορούσε να βρεθεί στα πιο απλά πράγματα.

Άρχισε να εκτιμά την ομορφιά της ζωής και της φύσης και ανακάλυψε ότι μπορούσε να βρει παρηγοριά στις μικρές χαρές της ζωής.

Μια από τις ανακαλύψεις της ήταν η ανακάλυψη ότι και άλλες μορφές αγάπης είναι επίσης ικανοποιητικές και ότι οι ρομαντικές σχέσεις δεν πρέπει να τοποθετούνται σε βάθρο.

Έβρισκε συντροφιά στους φίλους και την οικογένειά της και ένιωθε αγάπη ακόμη και για τους ξένους που συναντούσε.

Καθώς γιάτρευε και επεξεργαζόταν τον πόνο της, έμαθε να έχει συμπόνια για τους άλλους και να εκτιμά την αγάπη που προέρχεται από το να είσαι μέρος μιας κοινότητας.

Εργάστηκε εθελοντικά σε φιλανθρωπικά ιδρύματα και καταφύγια με μια νεοαποκτηθείσα επιθυμία να βοηθήσει τους άλλους. Τελικά, καλλιέργησε μια βαθιά και ουσιαστική σύνδεση με το πιο σημαντικό πρόσωπο στη ζωή της - τον εαυτό της.

Όμως δεν ξέχασε ποτέ τα μαθήματα που πήρε κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής της διαδικασίας και τώρα είναι ευγνώμων για τη νέα της εκτίμηση για τη δύναμη της αγάπης σε όλες τις μορφές της.

5) Το σύμπαν θέλει να ανακαλύψετε το σκοπό σας

Όταν έρχεστε αντιμέτωποι με μια βαθιά και επιδραστική απώλεια, μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε τον σκοπό της ζωής σας. Αλλά για κάποιους, αυτή η απώλεια μπορεί να είναι μια πνευματική αφύπνιση και η αρχή ενός ταξιδιού προς αναζήτηση του ανώτερου εαυτού τους.

Αυτή ήταν η περίπτωση ενός φίλου μου.

Ένιωθε ότι είχε χάσει την αίσθηση του σκοπού της ζωής του μετά την απόλυση από τη δουλειά του. Τον κυρίευε η αβεβαιότητα και ο φόβος. Ένιωθε μόνος και χαμένος, χωρίς να ξέρει πού να ψάξει για απαντήσεις τώρα που ένιωθε ότι το χαλί είχε τραβηχτεί κάτω από τα πόδια του.

Μια μέρα, αποφάσισε να πάει για πεζοπορία. Ήταν εκεί, μόνος του στην πλαγιά του βουνού - κοιτούσε κάτω και έβλεπε πόσο μικρά φαίνονταν όλα από ψηλά. Τα προβλήματά του άρχισαν να γίνονται ασήμαντα.

Απολάμβανε το πρώτο φως μέχρι που η ανατολή του ήλιου αποκαλύφθηκε σε ένα όμορφο φωτεινό κίτρινο χρώμα.

Είπε ότι ένιωσε κάθε ακτίνα να διαπερνά το σώμα του. Και στην πορεία προς τα κάτω, καθώς άπλωνε τα χέρια του για να αγγίξει κάθε φύλλο και να νιώσει κάθε σταγόνα δροσιάς, άρχισε να νιώθει μια βαθιά σύνδεση με το σύμπαν και με τον εαυτό του καθώς περπατούσε στο βραχώδες έδαφος.

Μπορούσε να ακούσει την εσωτερική του φωνή να τον ενθαρρύνει να συνεχίσει, και γρήγορα συνειδητοποίησε ότι ήταν ο ανώτερος εαυτός του που του μιλούσε. "Ίσως αυτό το βραχώδες μονοπάτι να είναι η μεταφορά της ζωής μου;" σκέφτηκε.

Και ενώ ήταν ξαπλωμένος στο άνετο κρεβάτι του εκείνο το βράδυ στο σπίτι του, ένιωσε μια βαθιά αίσθηση διαύγειας και κατανόησης που δεν είχε νιώσει ποτέ πριν.

Καθώς κοιτούσε τον ουρανό με τα αστέρια μια νύχτα, συνειδητοποίησε ότι η σύνδεση με τον αληθινό του εαυτό και το σύμπαν ήταν ο σκοπός του.

Κατάλαβε ότι η απώλειά του ήταν μια μεταμφιεσμένη ευλογία, καθώς τον οδήγησε σε έναν εντελώς νέο κόσμο πνευματικής αφύπνισης και γνώσης των πραγματικών δυνατοτήτων του.

Έτσι, πέρασε τους επόμενους μήνες ακολουθώντας το νέο πνευματικό του μονοπάτι. Πήγε σε μαθήματα διαλογισμού, διάβασε βιβλία πνευματικότητας και άρχισε να κάνει ακόμα και γιόγκα.

Περνούσε επίσης χρόνο συνδεόμενος με τη φύση και ακούγοντας την εσωτερική του φωνή, αναζητώντας απαντήσεις στα ερωτήματα της ζωής: "Ποιος είμαι;" και "Ποια είναι η κληρονομιά μου που θα αφήσω σε αυτόν τον κόσμο;".

Όλοι μας, με κάποιο τρόπο, βρισκόμαστε στο δικό μας πνευματικό ταξίδι.

Κάποιοι ξεκίνησαν νωρίς στη ζωή τους, ενώ για άλλους αυτό συνέβη αργότερα.

Απλά θυμηθείτε να αγκαλιάζετε κάθε στιγμή και να ξέρετε ότι δεν είναι αγώνας δρόμου!

Είμαστε όλοι παιδιά του σύμπαντος και είμαστε όλοι ικανοί να ξεκλειδώσουμε τα μυστήρια του σύμπαντος με την κατάλληλη καθοδήγηση και τον κατάλληλο χρόνο.

Τι περιμένετε;

Κάντε κλικ εδώ για να ξεκινήσετε με τον σαμάνο Rudá Iandé!

Τι μπορείτε να κάνετε μετά από μια πνευματική αφύπνιση;

Κάθε λόγος που αναφέρεται έχει στην πραγματικότητα έναν κοινό στόχο: το σύμπαν θέλει να σας καθοδηγήσει για να επιτύχετε τον ανώτερο εαυτό σας!

Οι πνευματικές αφυπνίσεις έρχονται με διάφορες μορφές. Μπορεί να είναι σε μια καλή μορφή ή σε μια λιγότερο ευχάριστη. Αλλά τις περισσότερες φορές, συμβαίνουν όταν δεν το περιμένετε - αλλά όποια μορφή και αν πάρουν, ένα πράγμα είναι σίγουρο - συμβαίνουν για κάποιο λόγο!

Ως ανθρώπινα όντα, είναι φυσιολογικό να βρισκόμαστε σε σύγχυση, ειδικά αν κάτι μας συγκλονίζει ή μας τρομάζει.

Είναι επίσης φυσιολογικό να χάνουμε τον εαυτό μας και να βλέπουμε τα πράγματα μόνο από τη δική μας οπτική γωνία, και πιστεύω ότι αυτό είναι ένα εγγενές ελάττωμα της ανθρωπότητας.

Αργά ή γρήγορα, είναι βέβαιο ότι θα αντιμετωπίσουμε προκλήσεις και θα αποτύχουμε. Φυσικά, η αποτυχία είναι κάτι που κανείς δεν θέλει να βιώσει, αλλά αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν είναι ότι τις περισσότερες φορές η αποτυχία είναι αυτό που αφυπνίζει το πνεύμα μας και μας ωθεί προς την απαραίτητη ανάπτυξη.

Η πνευματική αφύπνιση μπορεί επίσης να γίνει κατανοητή ως αυτό που συμβαίνει όταν το εγώ ενός ατόμου υπερβαίνει την πεπερασμένη αίσθηση του εαυτού του σε μια άπειρη αίσθηση της αλήθειας ή της πραγματικότητας.

Σε αυτόν τον κόσμο, είναι εύκολο για τους ανθρώπους να χάνονται στην έννοια της πραγματικότητας που μας πλασάρουν, ειδικά αν αυτή η πραγματικότητα λειτουργεί υπέρ μας.

Τις περισσότερες φορές, η πραγματικότητα της ζωής είναι κάτι που οι άνθρωποι θέλουν να αποφύγουν. Δεδομένου ότι δεν είναι όλα στη ζωή υπέρ μας και δεν είναι ελεγχόμενα, οι άνθρωποι έχουν προσπαθήσει να βρουν τρόπους διαφυγής. Μια από τις πιο επικίνδυνες μορφές διαφυγής είναι η κατάχρηση ουσιών και ο εθισμός.

Ωστόσο, από ψυχολογικής άποψης, η αποστασιοποίηση από την πραγματικότητα μπορεί να κάνει κακό, αν αφεθεί ανεξέλεγκτη. Το να μην ξέρετε πώς να αντιμετωπίζετε τις διάφορες περιστάσεις με μυαλό θα έχει σημαντικές επιπτώσεις στην εξέλιξή σας ως άτομο και στη συνολική σας ευημερία.

Επίσης, το να μην μπορεί κανείς να δει τη συνολική εικόνα των πραγμάτων και να βλέπει τα πάντα μόνο από τη δική του οπτική γωνία μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε προβλήματα στις κοινωνικές σχέσεις αλλά και σε προβλήματα ψυχικής υγείας.

Γι' αυτό, σε έναν όλο και πιο υλιστικό κόσμο, η σύνδεση με το πνεύμα είναι απαραίτητη.

Η σχέση μεταξύ "πνεύματος" και "συνείδησης

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το πνεύμα και η συνείδηση είναι δύο σημαντικά μέρη και παράγοντες της ανάπτυξης ενός ατόμου. Είναι όμως αυτοί οι δύο όροι εναλλάξιμοι;

Τι σχέση έχει το "πνεύμα" σας με τη συνείδησή σας;

Όταν λέμε τη λέξη "πνεύμα", μιλάμε για τα νοητικά, ηθικά και συναισθηματικά χαρακτηριστικά που αποτελούν τον πυρήνα της ταυτότητας ενός ατόμου. Βασικά, είναι το μη φυσικό μέρος του ατόμου που είναι ουσιαστικό για την ανθρώπινη ανάπτυξη.

Η συνείδηση, από την άλλη πλευρά, είναι η επίγνωση τόσο των εσωτερικών όσο και των εξωτερικών ερεθισμάτων, όπως οι σκέψεις, τα συναισθήματα, οι αναμνήσεις και το περιβάλλον.

Τώρα πώς συνδέονται αυτά τα δύο; Στην ψυχολογία, υπάρχει μια έννοια που ονομάζεται "πνευματική συνείδηση". Όταν η συνείδηση ενός ατόμου ευθυγραμμίζεται με το πνεύμα, μπορεί να είναι δυνατή μια πνευματική αφύπνιση.

Ο διάσημος ουμανιστής και ψυχολόγος Αβραάμ Μάσλοου είπε ότι η πνευματική συνείδηση όχι μόνο κάνει την ψυχή του ατόμου σοφή, αλλά είναι και ένας προορισμός που πρέπει να επιτύχει κανείς.

Η ιδέα της πνευματικής συνείδησης θεωρείται ότι είναι παρόμοια με την έννοια της "αυτο-υπερβατικότητας" του Μάσλοου, η οποία αφορά ένα άτομο που αρχίζει να βλέπει τα πράγματα από μια ανώτερη οπτική γωνία και όχι από τη δική του οπτική γωνία ή τις προσωπικές του ανησυχίες.

"Μια δυνατή και μεταμορφωτική εμπειρία

Η πνευματική αφύπνιση μπορεί να είναι μια ισχυρή και μεταμορφωτική εμπειρία.

Μπορεί να φέρει νέες ιδέες και προοπτικές για τη ζωή και μπορεί να είναι ένα σημάδι από το σύμπαν ότι ήρθε η ώρα να κάνετε θετικές αλλαγές.

Αν λοιπόν βρεθείτε να περνάτε αυτή τη διαδικασία, πώς μπορείτε να την αξιοποιήσετε στο έπακρο;

Πρώτον, μην ξεχνάτε να προσέχετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας.

Παρατηρήστε τις σκέψεις που έρχονται στο μυαλό σας και σημειώστε τα συναισθήματα που προκύπτουν. Αναγνωρίστε τις και καθίστε μαζί τους για λίγα λεπτά. Αναστοχαστείτε πάνω σε αυτές με οποιονδήποτε τρόπο σας βολεύει. Μου αρέσει να γράφω ημερολόγια ή να εκφράζομαι μέσω της μουσικής.

Η σύνδεση και η βαθιά κατανόηση μπορούν να σας βοηθήσουν να επεξεργαστείτε τι μπορεί να σημαίνει αυτό για τη ζωή σας και ποια άλλα βήματα μπορείτε να κάνετε στο μέλλον.

Δεύτερον, αφιερώστε χρόνο για να διαλογιστείτε και να προβληματιστείτε.

Ξέρω ότι μπορεί να γίνει λίγο κουραστικό. Στο πρώτο μου μάθημα γιόγκα, παραλίγο να με πάρει ο ύπνος από την εκκωφαντική σιωπή!

Ο διαλογισμός όμως σας επιτρέπει να συνδεθείτε με τον εσωτερικό σας εαυτό και μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε σαφήνεια γύρω από την πνευματική σας αφύπνιση.

Όταν άρχισα να ασπάζομαι τη γιόγκα και το διαλογισμό, διαπίστωσα ότι έγινε σταθερά πιο εύκολο να σιγήσω το θόρυβο γύρω μου, αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι ο εσωτερικός θόρυβος στο μυαλό μου έγινε πιο αδύναμος και αχνός.

Τρίτον, φροντίστε να φροντίζετε τον εαυτό σας.

Κατά τη διάρκεια μιας πνευματικής αφύπνισης, είναι σημαντικό να αφιερώνετε χρόνο για να χαλαρώσετε, να επαναφορτίσετε και να αναπληρώσετε!

Είναι μια πολύ εξαντλητική διαδικασία που μπορεί να σας εξαντλήσει σωματικά, συναισθηματικά, ακόμη και πνευματικά!

Φροντίστε να αφιερώνετε χρόνο για να κοιμάστε αρκετά, να τρώτε υγιεινά γεύματα και να αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας για να κάνετε πράγματα που σας ευχαριστούν.

Καθώς υπάρχει αποδεδειγμένη σχέση με την ικανότητά μας να εστιάζουμε στην τροφή που τρώμε, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων, όπως το γρήγορο φαγητό, μπορεί να προκαλέσει "εγκεφαλική ομίχλη".

Ίσως να προσπαθήσετε να στραφείτε σε λιγότερο επεξεργασμένα τρόφιμα και να τρώτε πολλά χόρτα και φρούτα! Προσπαθώ να διατηρήσω μια διατροφή που αποτελείται κυρίως από φυσικά γεύματα.

Τέταρτον, ζητήστε βοήθεια και υποστήριξη από φίλους, συγγενείς ή επαγγελματίες.

Το να έχετε υποστηρικτικούς ανθρώπους γύρω σας μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τι περνάτε, και είναι πάντα ωραίο να ξέρετε ότι κάποιος σας στηρίζει στο ταξίδι σας.

Προσπαθήστε να συνδεθείτε με ανθρώπους που πέρασαν την ίδια εμπειρία. Όταν πέθανε ο πατέρας μου, μπήκα σε μια κοινότητα θλίψης και βρήκα παρηγοριά στις ιστορίες και τις ιδέες των άλλων ανθρώπων.

Έκανα μερικούς νέους φίλους, και παρόλο που αναγνωρίσαμε ότι η κατάσταση δεν ήταν ιδανική, είχαμε ο ένας τον άλλον, και αυτό ήταν αρκετό για να ξέρουμε ότι δεν ήμασταν μόνοι με την εμπειρία μας.

Όταν η θλίψη μου ήταν τόσο φρέσκια και τόσο ωμή, έπρεπε πραγματικά να κάνω ένα βήμα πίσω και να σκεφτώ πού ήθελα να πάει η ζωή μου.

Και τέλος, εμπιστευτείτε τη διαδικασία.

Να θυμάστε ότι ενώ οι πνευματικές αφυπνίσεις μπορεί να είναι δύσκολες, μπορεί επίσης να είναι όμορφες και μεταμορφωτικές. Φανταστείτε τον εαυτό σας να βγαίνει από ένα κουκούλι, σαν μια πεταλούδα που δεν θα σταματήσει να γιορτάζει τη μεταμόρφωσή σας!

Μπορεί να μην είναι τώρα ή σύντομα, αλλά ελπίζω ότι μπορείτε να επιτρέψετε στον εαυτό σας να εμπιστευτεί ότι ό,τι κι αν έρθει - όλα κάποια στιγμή θα βγάλουν νόημα.

Αυτό είναι το σημάδι σας από το σύμπαν ότι ήρθε η ώρα να κάνετε θετικές αλλαγές στη ζωή σας.

Το μόνο ερώτημα τώρα είναι...

Είστε έτοιμοι να απελευθερώσετε το μυαλό σας από περιοριστικές πεποιθήσεις και να αξιοποιήσετε το πλήρες δυναμικό σας;

Ελάτε μαζί με τον παγκοσμίου φήμης σαμάνο Rudá Iandê να σπάσετε τους πιο συνηθισμένους μύθους, τα ψέματα και τις παγίδες στον πνευματικό κόσμο και να ενδυναμώσετε τον εαυτό σας για να αναπτύξετε το δικό σας πνευματικό μονοπάτι με ελευθερία και αυτονομία.

Αυτό το masterclass θα αλλάξει σίγουρα τη ζωή σας. Πρόκειται για την πιο ειλικρινή και εντυπωσιακή προσέγγιση στην αυτοανάπτυξη που θα δείτε ποτέ.

Παρακολουθήστε το δωρεάν masterclass σας τώρα.

Σας άρεσε το άρθρο μου; Κάντε μου like στο Facebook για να βλέπετε περισσότερα άρθρα σαν αυτό στη ροή σας.