ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങളെയും യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ സ്വഭാവത്തെയും തന്നെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു അനുഭവം നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ?
പ്രപഞ്ചം എനിക്ക് ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി അടയാളങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നത് വരെ ഞാൻ ഒരു ആത്മീയ വ്യക്തിയായിരുന്നില്ല. എനിക്ക് അത് അവഗണിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല.
ഞാൻ അനുഭവിച്ച അതേ അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നറിയാൻ ജിജ്ഞാസയുണ്ടോ?
ഈ ലേഖനം ആത്മീയ ഉണർവ് അനുഭവിച്ച ഒരാളുടെ യാത്രയെ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും. അത് സംഭവിച്ചതിന്റെ സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ.
അതിനാൽ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ആശ്ചര്യപ്പെടുകയും അതിലും വലിയ എന്തെങ്കിലും ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധം അന്വേഷിക്കുകയും ചെയ്‌തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായ സ്ഥലത്ത് എത്തിയിരിക്കുന്നു!
എന്നാൽ ആദ്യം, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് ആരെങ്കിലും 'ആത്മീയ'?
ആരെങ്കിലും തങ്ങൾ ഒരു ആത്മീയ വ്യക്തിയാണെന്ന് പറയുമ്പോൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?
ഇവൻ മലഞ്ചെരുവിലേക്ക് രക്ഷപ്പെടുകയും വയറു തുളച്ച് കമ്ബുച്ചാ ചായ കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആളാണോ? ഒരു മരം കപ്പ്? അതോ, നീളൻ പാവാടയിൽ, ഒന്നിലധികം കൊന്തകൾ ധരിച്ച്, കരിഞ്ഞ മുനിയുടെ മണമുള്ള ഒരാളെ നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ?
ഇതെല്ലാം മാധ്യമങ്ങളിൽ മറ്റുള്ളവരുടെ യാത്രകളെ പരിഹസിക്കുന്ന കാരിക്കേച്ചറുകൾ മാത്രമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പക്ഷപാതങ്ങളും മുൻവിധികളും ഇപ്പോൾ ഉപേക്ഷിക്കുക. അത് അതല്ലല്ലോ!
ആത്മീയതയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങളേക്കാൾ മഹത്തായ ഒന്നുമായി ഒരു ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കുക എന്നതാണ്, അത് ഉയർന്ന ശക്തിയോ, ഉയർന്ന ബോധമോ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ ദൈവിക ഊർജ്ജമോ ആകട്ടെ.<1
ഇത് നിങ്ങളുടെ അഹന്തയുടെ "മരണം" ആണ്, അവിടെ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അവബോധം അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നു– സ്വയം.
എന്നാൽ അവളുടെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ താൻ പഠിച്ച പാഠങ്ങൾ അവൾ ഒരിക്കലും മറന്നില്ല, മാത്രമല്ല എല്ലാ രൂപങ്ങളിലുമുള്ള സ്നേഹത്തിന്റെ ശക്തിയോടുള്ള അവളുടെ പുതിയ വിലമതിപ്പിന് അവൾ ഇപ്പോൾ നന്ദിയുള്ളവളാണ്.
5) നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തണമെന്ന് പ്രപഞ്ചം ആഗ്രഹിക്കുന്നു
ആഴത്തിലുള്ളതും സ്വാധീനമുള്ളതുമായ ഒരു നഷ്ടം നേരിടുമ്പോൾ, ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. എന്നാൽ ചിലർക്ക് ഈ നഷ്ടം ഒരു ആത്മീയ ഉണർവും അവരുടെ ഉന്നതമായ ആത്മാന്വേഷണത്തിനുള്ള ഒരു യാത്രയുടെ തുടക്കവുമാകാം.
എന്റെ ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ കാര്യം ഇതാണ്.
അദ്ദേഹത്തിന് തോന്നി. ജോലിയിൽ നിന്ന് പിരിച്ചുവിട്ടതിന് ശേഷം ജീവിതത്തിന്റെ ലക്ഷ്യബോധം നഷ്ടപ്പെട്ടു. അനിശ്ചിതത്വവും ഭയവും അവനെ കീഴടക്കി. അയാൾക്ക് ഏകാന്തതയും നഷ്ടവും അനുഭവപ്പെട്ടു, ഇപ്പോൾ ഉത്തരങ്ങൾ എവിടെ നോക്കണമെന്നറിയാതെ അയാൾക്ക് താഴെ നിന്ന് പരവതാനി ഊരിപ്പോയതായി തോന്നി.
ഒരു ദിവസം, അവൻ ട്രെക്കിംഗിന് പോകാൻ തീരുമാനിച്ചു. അവിടെ, അവൻ മലഞ്ചെരിവിൽ തനിച്ചായിരുന്നു - താഴേക്ക് നോക്കി, മുകളിൽ നിന്ന് എല്ലാം എത്ര കുറവാണെന്ന് തോന്നുന്നു. അവന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നിസ്സാരമായിത്തുടങ്ങി.
സൂര്യോദയം മനോഹരമായ തിളക്കമുള്ള മഞ്ഞനിറത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതുവരെ അവൻ ആദ്യത്തെ വെളിച്ചത്തിൽ നനഞ്ഞുകുതിർന്നു.
ഓരോ രശ്മിയും തന്റെ ശരീരത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നതായി അയാൾ പറഞ്ഞു. താഴേയ്ക്കുള്ള കാൽനടയാത്രയിൽ, ഓരോ ഇലകളിലും സ്പർശിക്കാനും ഓരോ മഞ്ഞുതുള്ളി അനുഭവിക്കാനും കൈകൾ നീട്ടിയപ്പോൾ, പാറക്കെട്ടുകളിലൂടെ നടക്കുമ്പോൾ, പ്രപഞ്ചവുമായും തന്നോടുമുള്ള ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധം അയാൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു.
അവൻ. മുന്നോട്ട് പോകാൻ അവനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന അവന്റെ ആന്തരിക ശബ്ദം കേൾക്കാൻ കഴിഞ്ഞു, അയാൾക്ക് പെട്ടെന്ന് മനസ്സിലായിഇത് അവനോട് സംസാരിക്കുന്ന അവന്റെ ഉയർന്ന വ്യക്തിയാണെന്ന്. "ഒരുപക്ഷേ ഈ പാറക്കെട്ടുകൾ എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ രൂപകമാകുമോ?" അയാൾ സ്വയം ചിന്തിച്ചു.
അന്ന് രാത്രി തന്റെ വീട്ടിലെ സുഖപ്രദമായ കട്ടിലിൽ കിടക്കുമ്പോൾ, ഇതുവരെ അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ഒരു വ്യക്തതയും ധാരണയും അയാൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു.
നോക്കുമ്പോൾ ഒരു രാത്രി നക്ഷത്രങ്ങളാൽ പൊതിഞ്ഞ ആകാശത്ത്, തന്റെ യഥാർത്ഥ സ്വത്വവുമായും പ്രപഞ്ചവുമായും ബന്ധപ്പെടുക എന്നതാണ് തന്റെ ലക്ഷ്യമെന്ന് അയാൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞു.
തന്റെ നഷ്ടം വേഷംമാറി ഒരു അനുഗ്രഹമായിരുന്നു, അത് തന്നെ ഒരു മൊത്തത്തിലേക്ക് നയിച്ചതിനാൽ ആത്മീയ ഉണർവിന്റെയും തന്റെ യഥാർത്ഥ സാധ്യതകളെ അറിയുന്നതിന്റെയും പുതിയ ലോകം.
അങ്ങനെ, അടുത്ത ഏതാനും മാസങ്ങൾ അദ്ദേഹം തന്റെ പുതിയ ആത്മീയ പാത പിന്തുടരാൻ ചെലവഴിച്ചു. അവൻ ധ്യാന ക്ലാസുകളിൽ പോയി, ആത്മീയത പുസ്തകങ്ങൾ വായിച്ചു, യോഗ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി.
പ്രകൃതിയുമായി ബന്ധപ്പെടാനും തന്റെ ആന്തരിക ശബ്ദം കേൾക്കാനും അദ്ദേഹം സമയം ചെലവഴിച്ചു: "ഞാൻ ആരാണ്?" കൂടാതെ "ഞാൻ ഈ ലോകത്ത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ പോകുന്ന എന്റെ പൈതൃകം എന്താണ്?"
നമ്മളെല്ലാവരും ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ നമ്മുടെ സ്വന്തം ആത്മീയ യാത്രയിലാണ്.
ചിലർ ജീവിതത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ തുടങ്ങിയവരാണ്. മറ്റുള്ളവർക്ക്, അത് പിന്നീടുള്ള സമയത്താണ് സംഭവിച്ചത്.
ഓരോ നിമിഷവും ആശ്ലേഷിക്കാൻ ഓർക്കുക, അതൊരു ഓട്ടമല്ലെന്ന് അറിയുക!
നാം എല്ലാവരും പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ മക്കളാണ്, നാമെല്ലാവരും കഴിവുള്ളവരാണ്. ശരിയായ മാർഗനിർദേശവും സമയവും ഉപയോഗിച്ച് പ്രപഞ്ച രഹസ്യങ്ങൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുക.
നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് കാത്തിരിക്കുന്നത്?
ഷാമൻ റുഡ ഇയാൻഡെയുമായി ആരംഭിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക!
നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും എ ശേഷംആത്മീയ ഉണർവ്?
ലിസ്‌റ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഓരോ കാരണത്തിനും യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു പങ്കിട്ട ലക്ഷ്യമുണ്ട്: നിങ്ങളുടെ ഉന്നതമായ സ്വത്വം കൈവരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ പ്രപഞ്ചം ആഗ്രഹിക്കുന്നു!
ആത്മീയ ഉണർവ് വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങളിൽ വരുന്നു. അത് ഒരു നല്ല രൂപത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ സുഖകരമല്ലാത്ത ഒന്നിലോ ആകാം. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങൾ അത് പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത സമയത്താണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് - എന്നാൽ അത് ഏത് രൂപത്തിലായാലും, ഒരു കാര്യം ഉറപ്പാണ് - ഇത് ഒരു കാരണത്താൽ സംഭവിക്കുന്നു!
മനുഷ്യരെന്ന നിലയിൽ, ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളെ കീഴ്‌പ്പെടുത്തുകയോ ഭയപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്‌താൽ.
നമ്മളിൽ തന്നെ വഴിതെറ്റിപ്പോകുന്നതും നമ്മുടെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന് മാത്രം കാര്യങ്ങൾ കാണുന്നതും സാധാരണമാണ്, അത് മനുഷ്യത്വത്തിന്റെ അന്തർലീനമായ പോരായ്മയാണെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.
വേഗത്തിലോ പിന്നീടോ. , വെല്ലുവിളികൾ നേരിടാനും പരാജയപ്പെടാനും ഞങ്ങൾ ബാധ്യസ്ഥരാണ്. തീർച്ചയായും, പരാജയം ആരും അനുഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒന്നാണ്, എന്നാൽ മിക്ക ആളുകളും മനസ്സിലാക്കാത്തത്, മിക്കപ്പോഴും, പരാജയം നമ്മുടെ ആത്മാവിനെ ഉണർത്തുകയും ആവശ്യമായ വളർച്ചയിലേക്ക് നമ്മെ നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്.
ആത്മീയമായ ഉണർവ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ അഹങ്കാരം അവരുടെ പരിമിതമായ ആത്മബോധത്തെ മറികടന്ന് സത്യത്തിന്റെയോ യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെയോ അനന്തമായ ബോധത്തിലേക്ക് മാറുമ്പോൾ അത് സംഭവിക്കുന്നതുപോലെയും മനസ്സിലാക്കാം.
ഈ ലോകത്ത്, മനുഷ്യർക്ക് യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ സങ്കൽപ്പത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ഞങ്ങൾക്ക് വിൽക്കപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ആ യാഥാർത്ഥ്യം നമുക്ക് അനുകൂലമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെങ്കിൽ.
മിക്കപ്പോഴും, ജീവിതത്തിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യം ആളുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ജീവിതത്തിലെ എല്ലാം നമുക്ക് അനുകൂലമല്ലാത്തതിനാലും നിയന്ത്രിക്കാൻ പറ്റാത്തതിനാലും ആളുകൾ അതിനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിച്ചുഎസ്കേപ്പ്. രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഏറ്റവും അപകടകരമായ രൂപങ്ങളിലൊന്ന് ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗവും ആസക്തിയുമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, മനഃശാസ്ത്രപരമായി പറഞ്ഞാൽ, യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാതിരുന്നാൽ ദോഷം ചെയ്യും. വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളെ മനസ്സോടെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് അറിയാത്തത് ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിലുള്ള നിങ്ങളുടെ വളർച്ചയിലും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിലും കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും.
കൂടാതെ, കാര്യങ്ങളുടെ വലിയ ചിത്രം കാണാൻ കഴിയാതെ വരികയും ഒരാളിൽ നിന്ന് മാത്രം എല്ലാം കാണുകയും ചെയ്യുക. സ്വന്തം വീക്ഷണം സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക മാത്രമല്ല, മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്‌തേക്കാം.
അതുകൊണ്ടാണ്, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഭൗതികവാദ ലോകത്ത്, ആത്മാവുമായുള്ള ബന്ധം ആവശ്യമാണ്.
'ആത്മാവും' 'ബോധവും' തമ്മിലുള്ള ബന്ധം
ആത്മാവും ബോധവും ഒരു വ്യക്തിയുടെ വികാസത്തിന്റെ രണ്ട് പ്രസക്ത ഭാഗങ്ങളും ഘടകങ്ങളുമാണ് എന്നതിൽ തർക്കമില്ല. എന്നാൽ ഇവ രണ്ടും പരസ്പരം മാറ്റാവുന്ന പദങ്ങളാണോ?
നിങ്ങളുടെ "ആത്മാവിന്" നിങ്ങളുടെ ബോധവുമായി എന്ത് ബന്ധമുണ്ട്?
"ആത്മാവ്" എന്ന വാക്ക് പറയുമ്പോൾ നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് മാനസികവും ധാർമ്മികവുമായ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഐഡന്റിറ്റിയുടെ കാതലായ വൈകാരിക സവിശേഷതകളും. അടിസ്ഥാനപരമായി, മനുഷ്യവികസനത്തിൽ അത്യന്താപേക്ഷിതമായ വ്യക്തിയുടെ ഭൗതികമല്ലാത്ത ഭാഗമാണ്.
മറുവശത്ത്, ചിന്തകൾ, വികാരങ്ങൾ, ഓർമ്മകൾ, പരിസ്ഥിതി തുടങ്ങിയ ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ ഉത്തേജകങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരാളുടെ അവബോധമാണ് ബോധം.
ഇപ്പോൾ ഇവ രണ്ടും എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു? ഇൻമനഃശാസ്ത്രത്തിൽ "ആത്മീയ ബോധം" എന്നൊരു ആശയമുണ്ട്. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ബോധം ആത്മാവുമായി യോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഒരു ആത്മീയ ഉണർവ് സാധ്യമാകും.
പ്രശസ്ത മാനവികവാദിയും മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനുമായ എബ്രഹാം മസ്ലോ പറഞ്ഞു, ആത്മീയമായി ബോധമുള്ളത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആത്മാവിനെ മാത്രമല്ല, അത് ജ്ഞാനിയാക്കുന്നു. ഒരാൾ നേടിയെടുക്കേണ്ട ഒരു ലക്ഷ്യസ്ഥാനം കൂടിയാണിത്.
ആത്മീയ അവബോധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയം മാസ്ലോയുടെ "സ്വയം-അതിർത്തി" എന്ന ആശയത്തിന് സമാനമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ഒരു വ്യക്തി കാര്യങ്ങളെ ഉയർന്ന വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് കാണാൻ തുടങ്ങുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അവരുടെ സ്വന്തം കാഴ്ചപ്പാട് അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിപരമായ ആശങ്കകൾ.
'ശക്തവും ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്നതുമായ അനുഭവം'
ആത്മീയ ഉണർവ് ശക്തവും ജീവിതത്തെ മാറ്റുന്നതുമായ ഒരു അനുഭവമായിരിക്കും.
അത് ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പുതിയ ഉൾക്കാഴ്ചകളും വീക്ഷണങ്ങളും കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനുള്ള സമയമായി എന്നതിന്റെ പ്രപഞ്ചത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു അടയാളവുമാകാം.
ഇതും കാണുക: ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി എങ്ങനെ ചെറുതായി സംസാരിക്കാം: 15 ബുൾഷ് ടി ടിപ്പുകൾ ഇല്ലഅതിനാൽ, ഈ പ്രക്രിയയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താനാകും അതിൽ നിന്നാണോ?
ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കാൻ മറക്കരുത്.
നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ വരുന്ന ചിന്തകൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ഉയർന്നുവരുന്ന വികാരങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുക. അവരെ അംഗീകരിക്കുകയും അവരോടൊപ്പം കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ ഇരിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് സൗകര്യപ്രദമായ ഏത് വിധത്തിലും അവരെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുക. ജേണലുകൾ എഴുതുന്നതിനോ സംഗീതത്തിലൂടെ സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനോ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
ഒരു ബന്ധവും ആഴത്തിലുള്ള ധാരണയും ഉള്ളത് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുംനിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ അർത്ഥമാക്കുന്നത്, നിങ്ങൾക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള മറ്റ് ഘട്ടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്.
രണ്ടാമത്, ധ്യാനിക്കാനും ധ്യാനിക്കാനും സമയമെടുക്കുക.
അത് അൽപ്പം മടുപ്പിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം. എന്റെ ആദ്യ യോഗ ക്ലാസ്സിൽ, ബധിരമായ നിശബ്ദതയിൽ നിന്ന് ഞാൻ ഏറെക്കുറെ ഉറങ്ങിപ്പോയി!
എന്നാൽ ധ്യാനം നിങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ ആന്തരികതയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ ഉണർവിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തത കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
എപ്പോൾ ഞാൻ യോഗയും ധ്യാനവും ആശ്ലേഷിക്കാൻ തുടങ്ങി, എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ശബ്ദം നിശബ്‌ദമാക്കുന്നത് സ്ഥിരമായി എളുപ്പമാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി, എന്നാൽ അതിലും പ്രധാനമായി, എന്റെ മനസ്സിലെ ആന്തരിക ശബ്ദം ദുർബലമാവുകയും മങ്ങുകയും ചെയ്തു.
മൂന്നാമതായി, ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. സ്വയം.
ആത്മീയമായ ഉണർവിന്റെ സമയത്ത്, വിശ്രമിക്കാനും റീചാർജ് ചെയ്യാനും വീണ്ടും നിറയ്ക്കാനും സമയമെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്!
നിങ്ങളെ ശാരീരികമായും വൈകാരികമായും മാനസികമായും പോലും തളർത്തുന്ന വളരെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണിത്!
ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങാനും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനും സമയമെടുക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
നമ്മുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള നമ്മുടെ കഴിവുമായി ഒരു ബന്ധമുണ്ട്. നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് പോലുള്ള സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് "മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ്" ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്
ഒരുപക്ഷേ, കുറച്ച് സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മാറാനും ധാരാളം പച്ചിലകളും പഴങ്ങളും കഴിക്കാനും ശ്രമിച്ചേക്കാം! കൂടുതലും പ്രകൃതിദത്തമായ ഭക്ഷണം അടങ്ങിയ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം നിലനിർത്താൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
നാലാമത്, സഹായത്തിനും പിന്തുണക്കും വേണ്ടി എത്തുക. ഇത് സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നോ കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്നോ പ്രൊഫഷണലുകളിൽ നിന്നോ ആകാം.
നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും പിന്തുണയുള്ള ആളുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാംനിങ്ങൾ എന്താണ് കടന്നുപോകുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും, നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ പുറകിലുണ്ടെന്ന് അറിയുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും സന്തോഷകരമാണ്.
ഇതേ അനുഭവത്തിലൂടെ കടന്നുപോയ ആളുകളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുക. എന്റെ അച്ഛൻ മരിച്ചപ്പോൾ, ഞാൻ ഒരു ദുഃഖ സമൂഹത്തിൽ ചേർന്നു, മറ്റുള്ളവരുടെ കഥകളിലും ഉൾക്കാഴ്ചകളിലും ഞാൻ ആശ്വാസം കണ്ടെത്തി.
ഞാൻ കുറച്ച് പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കി, സാഹചര്യം അനുയോജ്യമല്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ സമ്മതിച്ചപ്പോൾ, ഞങ്ങൾ പരസ്പരം ഉണ്ടായിരുന്നു, ഞങ്ങളുടെ അനുഭവത്തിൽ ഞങ്ങൾ തനിച്ചല്ലെന്ന് അറിയാൻ അത് മതിയായിരുന്നു.
എന്റെ സങ്കടം വളരെ പുതുമയുള്ളതും അസംസ്കൃതവുമായപ്പോൾ, എനിക്ക് ശരിക്കും പിന്നോട്ട് പോകേണ്ടിവന്നു, എന്റെ ജീവിതം എവിടേക്ക് പോകണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ഒടുവിൽ, ഈ പ്രക്രിയയെ വിശ്വസിക്കുക.
ആത്മീയ ഉണർവ് പ്രയാസകരമാണെങ്കിലും, അവ മനോഹരവും പരിവർത്തനപരവുമാകുമെന്ന് ഓർക്കുക. നിങ്ങളുടെ രൂപമാറ്റം ആഘോഷിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയപ്പെടാത്ത ഒരു ചിത്രശലഭം പോലെ നിങ്ങൾ ഒരു കൊക്കൂണിൽ നിന്ന് ഉയർന്നുവരുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക!
ഇപ്പോഴോ അടുത്തകാലത്തോ ആയിരിക്കില്ല, എന്നാൽ എന്ത് വന്നാലും അത് വിശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം അനുവദിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. എല്ലാം എന്നെങ്കിലും അർത്ഥമാക്കും.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനുള്ള സമയമാണിത് എന്നതിന്റെ പ്രപഞ്ചത്തിൽ നിന്നുള്ള നിങ്ങളുടെ അടയാളമാണിത്.
ഇപ്പോൾ ഒരേയൊരു ചോദ്യം...
നിങ്ങളാണോ പരിമിതമായ വിശ്വാസങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ സ്വതന്ത്രമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കഴിവുകളും പ്രയോജനപ്പെടുത്താനും തയ്യാറാണോ?
ആത്മീയ ലോകത്തെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ മിഥ്യകളും നുണകളും ചതിക്കുഴികളും തകർത്ത് സ്വയം വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നതിന് ലോകപ്രശസ്ത ഷാമാൻ റൂഡ ഇയാൻഡെക്കൊപ്പം ചേരൂ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തംസ്വാതന്ത്ര്യവും സ്വയംഭരണവും ഉള്ള ആത്മീയ പാത.
ഈ മാസ്റ്റർ ക്ലാസ് തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കും. സ്വയം-വികസനത്തിനായുള്ള ഏറ്റവും സത്യസന്ധവും ഫലപ്രദവുമായ സമീപനമാണിത്.
നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ മാസ്റ്റർക്ലാസ് ഇപ്പോൾ കാണുക.
നിങ്ങൾക്ക് എന്റെ ലേഖനം ഇഷ്ടപ്പെട്ടോ? നിങ്ങളുടെ ഫീഡിൽ ഇതുപോലുള്ള കൂടുതൽ ലേഖനങ്ങൾ കാണുന്നതിന് എന്നെ Facebook-ൽ ലൈക്ക് ചെയ്യുക.
എല്ലാ കാര്യങ്ങളുമായും പരസ്പരബന്ധിതവും ഒരു ആത്മീയ മണ്ഡലത്തിന്റെ നിഗൂഢതകളും.ചില ആളുകൾ പ്രാർത്ഥനയിലൂടെയോ ധ്യാനത്തിലൂടെയോ പ്രതിഫലനത്തിലൂടെയോ പ്രകൃതിയുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതിലൂടെയോ അവരുടെ ആത്മീയത പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു.
ഈ പ്രവൃത്തികൾക്കെല്ലാം ഒരു ബോധം വളർത്തിയെടുക്കാൻ കഴിയും. ഞങ്ങളുടെ കൂട്ടായ യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളുടെ ഘടനയിൽ നിങ്ങളുടെ ആഴമേറിയ ലക്ഷ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ.
അപ്പോൾ വിപരീതം എന്താണ്?
നിങ്ങൾ ആത്മീയനല്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞപക്ഷം ആത്മീയമല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പറയാനാകും? നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചു?
ആത്മീയമല്ലാത്ത ഒരു വ്യക്തി ഉയർന്ന ശക്തിയിലോ അമാനുഷികതയിലോ വിശ്വസിക്കാത്ത ഒരാളാണ്.
അവർ ഭൗതികവും പ്രായോഗികവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നവരായിരിക്കാം, അത് തിരക്കിലും തിരക്കിലും പെട്ടതാണ്. പൊടിക്കുക. ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ചോ ഭാവിയെക്കുറിച്ചോ ചിന്തിക്കുന്നതിനുപകരം വർത്തമാനകാലത്ത് ജീവിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകളാണ് ഇവർ.
അവർ ഒരു മതവും അൽപ്പം മാത്രം ആചരിക്കുന്നില്ല, ആത്മീയ മണ്ഡലത്തിൽ യാതൊരു പരിഗണനയും ഇല്ല. അവർ ആത്മീയതയെ ഒരു സങ്കൽപ്പമായി പോലും തള്ളിക്കളഞ്ഞിരിക്കാം.
ആർക്കാണ് അവരെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ കഴിയുക, അല്ലേ? ഒരുപക്ഷേ അവരുടെ ആത്മീയതയുടെ അഭാവം അനിവാര്യതയോ അതിജീവന സംവിധാനമോ ആയിരിക്കാം.
ഇന്നത്തെ ലോകത്തിന്റെ അവസ്ഥയിൽ, നാമെല്ലാം ഇവിടെയായിരിക്കുമ്പോൾ “ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥം” ആലോചനയിൽ ഇരിക്കാൻ ആർക്കാണ് സമയം കണ്ടെത്താനാവുക. മറ്റൊരു ദിവസം ജീവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ?
നാം ജീവിതത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ആവശ്യങ്ങളെയും ആഗ്രഹങ്ങളെയും ചോദ്യം ചെയ്യുന്ന വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളെ നാം അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. ഒരു "ആത്മീയ ഉണർവ്" അതിലൊന്നാണോ?
ആ വാക്കുകൾ കേൾക്കുമ്പോൾ ആദ്യം വരുന്നത് മതമാണ്.മനസ്സ്.
ചെറുപ്പത്തിൽ, ആത്മീയനായിരിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ വളരെ നല്ലവനും മതവിശ്വാസിയുമായ ആളായിരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ കരുതി. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ അതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്.
മിക്കപ്പോഴും, ആളുകൾക്ക് വലിയ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുമ്പോൾ അത് അനുഭവിക്കുകയും പ്രതീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
എന്നാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ല. ചിലപ്പോഴൊക്കെ, നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന രീതിയിലല്ല, നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത സമയത്താണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
ഇത് വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങളിലും വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിലും വരുന്നു; ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അതിനായി തയ്യാറെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഘട്ടമില്ല.
നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടിന് പകരം വലിയൊരു ചിത്രത്തിൽ കാര്യങ്ങൾ കാണാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, പ്രപഞ്ചത്തിന് ഇത് ആർക്കെങ്കിലും നൽകാനുള്ള കാരണങ്ങളുണ്ട്. അവിശ്വസനീയമായ സമ്മാനം.
അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരെണ്ണം ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആത്മീയനല്ലെങ്കിലും, അതിനുള്ള സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ ഇതാ:
1) നിങ്ങൾ ആന്തരിക സമാധാനം കണ്ടെത്തണമെന്ന് പ്രപഞ്ചം ആഗ്രഹിക്കുന്നു
ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ അസ്തിത്വത്തെയും ഇളക്കിമറിച്ചേക്കാവുന്ന ഒരു ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ഒരു സംഭവത്തിലൂടെ പ്രപഞ്ചം നിങ്ങളെ ഉണർത്തുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണും നിങ്ങളുടെ പഴയ സ്വഭാവത്തിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങളും ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് യഥാർത്ഥ വളർച്ചയെന്ന് അവർ പറഞ്ഞു.
നിങ്ങളുടെ അസ്തിത്വത്തെ തന്നെ വെല്ലുവിളിക്കുന്ന വേദനാജനകമായ ഒരു നഷ്ടം നേരിടേണ്ടിവരുമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
എനിക്ക് ഈയിടെ എന്റെ അച്ഛനെ നഷ്ടപ്പെട്ടു.
അങ്ങനെ ചിന്തിക്കാൻ കഴിയാത്ത എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തേത് ലോകത്തിന്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് പിൻവാങ്ങുകയും മറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് സഹജാവബോധം. കാരണം എന്താണ് കാര്യം, ശരിയല്ലേ?
എന്നാൽ എന്റെ വേദനയിൽ, ഞാൻ ഒരു ലക്ഷ്യം കണ്ടെത്തി.
ഞാനാണെങ്കിൽ അത് മനസ്സിലാക്കാൻ മാസങ്ങളെടുത്തു.എന്റെ ജീവിതം ക്ഷയിച്ചു നശിച്ചുപോകട്ടെ, പിന്നെ അവന്റെ ജീവിതത്തിന്റെയും അവൻ എനിക്കായി ചെയ്ത എല്ലാത്തിന്റെയും പ്രയോജനം എന്തായിരുന്നു?
ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ഒന്നുമല്ലാതാകുകയും ഒന്നുമായിത്തീരുകയും ചെയ്‌താൽ, അത് എന്റെ പിതാവിന്റെ നിലനിൽപ്പിനെ എങ്ങനെ സേവിക്കും അതോ അവനു മുമ്പേ വന്നവരോ?
അത്തരത്തിലുള്ള ചിന്ത എന്നെ നിരാശയിൽ നിന്നും നിരാശയിൽ നിന്നും കൂടുതൽ കരുത്തോടെ പുറത്തുകൊണ്ടുവരാൻ സഹായിച്ചു, ആ പാത എന്നെ കൃതജ്ഞതയിലേക്ക് നയിച്ചു.
ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ അനുവദിച്ചു. എല്ലാ നന്മകൾക്കും തിന്മകൾക്കും നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക, എന്നെ വേദനിപ്പിക്കാൻ പോകുന്ന ഒന്നോ അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ അത് ആവണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നുവോ അതിനുപകരം ജീവൻ എടുക്കുക. ചുരുക്കത്തിൽ, ഞാൻ നിയന്ത്രണം കീഴടക്കി.
ഇതിലൂടെ, എന്റെ ആന്തരിക സമാധാനം സംഭരിക്കാൻ ഞാൻ പഠിക്കാൻ തുടങ്ങി - കാര്യങ്ങൾ എത്ര കുഴപ്പത്തിലായാലും, കൊടുങ്കാറ്റിനിടയിലും നിങ്ങളുടെ കേന്ദ്രം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും എന്ന ചിന്താഗതി.
2) നിങ്ങൾ പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടുകളിലേക്ക് തുറക്കണമെന്ന് പ്രപഞ്ചം ആഗ്രഹിക്കുന്നു
ആത്മീയ ഉണർവ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് പരിവർത്തനപരവും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതുമാണ്.
അല്ല, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഇത്തരം ദുരന്തങ്ങളിൽ നിന്നല്ല. ഒരു നഷ്ടം. ഒരു പുതിയ സ്ഥലത്തേക്ക് മാറുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ കരിയർ പിന്തുടരുന്നത് പോലെയുള്ള ഏത് സുപ്രധാനവും സുപ്രധാനവുമായ സംഭവങ്ങളിൽ നിന്നാകാം അത്.
പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടുകളിലേക്കോ ആശയങ്ങളിലേക്കോ തുറന്നിരിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങളെയും അനുമാനങ്ങളെയും വെല്ലുവിളിക്കാനുള്ള സന്നദ്ധതയിൽ നിന്നാണ് പലപ്പോഴും ആത്മീയ ഉണർവ് ഉണ്ടാകുന്നത്.
സാധാരണയായി വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ പോകാറുള്ള യോഗാ സ്റ്റുഡിയോയുടെ സഹ ഉടമകളിൽ ഒരാളുടെ കഥ ഞാൻ ഓർക്കുന്നു.
മുമ്പ്, താൻ എല്ലാം ഉള്ള ഒരു വിജയകരമായ കോർപ്പറേറ്റ് എക്സിക്യൂട്ടീവാണെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു: ഒരു കിണർ-കൂലിയുള്ള ജോലി, ആഡംബരപൂർണമായ ഒരു അപ്പാർട്ട്മെന്റ്, വിജയത്തിന്റെ എല്ലാ കെണികളും.
എന്നിട്ടും, തനിക്ക് നിവൃത്തിയില്ലെന്നും നിരാശയുണ്ടെന്നും കൂടുതൽ എന്തെങ്കിലും അന്വേഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.
ഒരു വെൽനസ് ഫാമിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടതിന് ശേഷം വിഷവിമുക്തമാക്കാനും പ്രകൃതിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനും മാസത്തിലൊരിക്കൽ അവന്റെ സഹപ്രവർത്തകർ സന്ദർശിച്ചു, ആ ആശയം കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ അദ്ദേഹം തീരുമാനിച്ചു.
അദ്ദേഹം ഒരു റിസ്ക് എടുത്ത് ഒരു ദിവസം നഗരം വിട്ട് വളരെ ദൂരെയുള്ള ഒരു ചെറിയ തീരദേശ പട്ടണത്തിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്തു. നഗരത്തിലെ തിരക്കും തിരക്കും.
അദ്ദേഹം താമസിയാതെ ധ്യാനവും യോഗയും പരിശീലിക്കുകയും സംതൃപ്തവും സമാധാനപരവുമായ ജീവിതം നയിക്കുകയും ചെയ്തു.
അദ്ദേഹം ഈ കഥ പറയുമ്പോഴെല്ലാം, അതിൽ തിളങ്ങുന്ന ആത്മാർത്ഥത നിങ്ങൾ കാണും. അവന്റെ കണ്ണുകൾ കാരണം, മുപ്പത് വർഷത്തിലേറെയായി ഒരു പെട്ടിയിൽ ജീവിക്കുകയും ആളുകൾ തന്നോട് ചെയ്യാൻ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ പിന്തുടരുകയും ചെയ്‌തതിന് ശേഷം, സന്തോഷവും സംതൃപ്തിയും തനിക്ക് എത്രമാത്രം ആവശ്യമുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം അമ്പരപ്പിച്ചു. അവൻ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്ത എല്ലാ ഭൗതിക സമ്പത്തും. ആന്തരിക സമാധാനം മറ്റെന്തിനേക്കാളും അദ്ദേഹത്തിന് വിലപ്പെട്ടതായിരുന്നു.
അങ്ങനെ, ഒരു മാസമോ അതിലധികമോ ആഴത്തിലുള്ള വിചിന്തനത്തിന് ശേഷം, അദ്ദേഹം നഗരത്തിലേക്ക് മടങ്ങി, വളരെ സുഖപ്രദമായ ഒരു കോർപ്പറേറ്റ് ജോലിയിൽ നിന്ന് രാജിവച്ചു, ഒരു യോഗിയായി സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ലഭിച്ചു.
"പ്രചരണം" ആഗ്രഹിക്കുന്ന സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ആളുകളെ കണ്ടെത്താനും പ്രപഞ്ചം അദ്ദേഹത്തിന് സാധിച്ചു, അവർ ഒരുമിച്ച് ഒരു യോഗ സ്റ്റുഡിയോ തുറന്നു. മറ്റുള്ളവർ പറയുന്നത് പോലെ: ബാക്കിയുള്ളത്, നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ചരിത്രമാണ്.
അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു, തന്നെ കണ്ടുമുട്ടിയ ആളുകൾ ഇപ്പോൾ തന്റെ അടുത്ത് വന്ന് അവൻ പറയും.തികച്ചും വ്യത്യസ്തനായ ഒരു വ്യക്തിയെ പോലെ കാണപ്പെട്ടു. ചിലർ അവനെ തിരിച്ചറിയുക പോലുമില്ല.
എന്നാൽ സത്യസന്ധമായി, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചർമ്മത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സൗകര്യപ്രദമായ പതിപ്പാണ് പ്രധാനം. ഒരു "ഉണർവ്" നിങ്ങളോട് ചെയ്യുന്നത് അതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പ് കണ്ടെത്താൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന വ്യക്തിയെ കണ്ടുമുട്ടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ സുഖമായിരിക്കുന്നുവെന്ന് പറയാം, അത് നിറവേറ്റുന്നതിന് മുമ്പ്, കാര്യങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും ചൊരിയാനും നിങ്ങൾ തയ്യാറാകേണ്ടതുണ്ട്. അത് നിങ്ങളെ തടഞ്ഞുനിർത്തുന്നു.
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ആത്മീയ യാത്രയുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, ഏത് വിഷ ശീലങ്ങളാണ് നിങ്ങൾ അറിയാതെ സ്വീകരിച്ചത്?
എല്ലായ്പ്പോഴും പോസിറ്റീവ് ആയിരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണോ? ആത്മീയ അവബോധം ഇല്ലാത്തവരേക്കാൾ ശ്രേഷ്ഠതയാണോ?
സദുദ്ദേശ്യമുള്ള ഗുരുക്കന്മാർക്കും വിദഗ്ധർക്കും പോലും അത് തെറ്റിദ്ധരിക്കാനാകും.
നിങ്ങൾ തിരയുന്നതിന്റെ വിപരീതഫലം നിങ്ങൾ നേടുന്നു എന്നതാണ് ഫലം. സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനേക്കാൾ നിങ്ങൾ സ്വയം ഉപദ്രവിക്കാൻ കൂടുതൽ ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവരെ വേദനിപ്പിച്ചേക്കാം.
ഈ കണ്ണ് തുറപ്പിക്കുന്ന വീഡിയോയിൽ, നമ്മളിൽ പലരും വിഷലിപ്തമായ ആത്മീയതയുടെ കെണിയിൽ വീഴുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ഷാമാൻ റൂഡ ഇയാൻഡേ വിശദീകരിക്കുന്നു. തന്റെ യാത്രയുടെ തുടക്കത്തിൽ സമാനമായ ഒരു അനുഭവത്തിലൂടെ അദ്ദേഹം തന്നെ കടന്നുപോയി.
വീഡിയോയിൽ അദ്ദേഹം പരാമർശിക്കുന്നതുപോലെ, ആത്മീയത സ്വയം ശാക്തീകരിക്കുന്നതായിരിക്കണം. വികാരങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുകയല്ല, മറ്റുള്ളവരെ വിധിക്കരുത്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കാതലായ വ്യക്തിയുമായി ശുദ്ധമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക.
ഇതും കാണുക: നിങ്ങളുടെ പ്രതിഫലനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സ്വയം അവബോധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള 23 മികച്ച പുസ്തകങ്ങൾനിങ്ങൾ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ഇതാണ് എങ്കിൽ, സൗജന്യ വീഡിയോ കാണാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.
3)എല്ലാറ്റിന്റെയും പരസ്പരബന്ധം നിങ്ങൾ കാണണമെന്ന് പ്രപഞ്ചം ആഗ്രഹിക്കുന്നു
പുതിയ വീക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് സ്വയം തുറക്കുന്നതിനൊപ്പം, പ്രപഞ്ചം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പുതിയ ധാരണയും നിങ്ങൾക്ക് നേടാനാകും.
പ്രപഞ്ചം ഒരു പോലെയാണ് ഒറ്റ, പരസ്പരബന്ധിതമായ തുണി, എല്ലാവരാലും ഒരേസമയം നെയ്തെടുക്കുന്നതും നിലനിൽക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും - അതിലുള്ള ഓരോ ഘടകങ്ങളും മറ്റൊന്നിനെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ ബാധിക്കുന്നു.
“ശലഭം” എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഇഫക്റ്റ്,” ഈ പ്രതിഭാസത്തിന്, ഏത് പ്രവർത്തനത്തിനും ഒരു തരംഗ പ്രഭാവമുണ്ടാക്കാം, അത് മറ്റെവിടെയെങ്കിലും വലിയ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയും.
ഞാൻ ഒറ്റയ്ക്ക് ജീവിക്കാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ എനിക്ക് പതിനഞ്ച് വയസ്സായിരുന്നു. ഞാൻ സർവ്വകലാശാലയിൽ പുതുമുഖമായിരുന്നു, വളർന്നുവരുന്ന "അഭയപ്പെട്ട കുട്ടി" ഞാനാണെന്ന് എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് അറിയാമായിരുന്നു. എനിക്കറിയാവുന്ന മുഖങ്ങളും സ്ഥലങ്ങളും മാത്രമേ എനിക്ക് ചുറ്റും ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ.
കോളേജിൽ പോകുന്നതിന് മുമ്പ്, ഞാൻ ഒരിക്കലും എന്റെ കംഫർട്ട് സോൺ വിട്ടുപോകുകയോ വ്യത്യസ്ത പശ്ചാത്തലത്തിൽ നിന്നോ സംസ്കാരത്തിൽ നിന്നോ ഉള്ള ആരെയും കണ്ടുമുട്ടിയിരുന്നില്ല.
ആദ്യമായി എന്റെ ജീവിതത്തിൽ, ഞാൻ പുറത്തുകടന്ന് സ്വന്തമായി ലോകം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്തു. അത് അങ്ങേയറ്റം ഭയാനകവും എന്നാൽ വളരെ വിമോചകവും ആയിരുന്നു.
ഞാൻ ഈ പുതിയ നഗരം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ തുറകളിൽ നിന്നുമുള്ള ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടാനും തുടങ്ങി.
പോരാടുന്ന ആളുകൾ, അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിച്ചവർ, അങ്ങനെയുള്ളവർ കുറച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യത്തിലധികം.
ഇത് കുഴപ്പവും മനോഹരവുമായിരുന്നു, എന്നാൽ എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, അത് വൈവിധ്യപൂർണ്ണമായിരുന്നു.
ഞാൻ തെരുവിലെ കച്ചവടക്കാരുമായും കുട്ടികളുമായും സൗഹൃദം സ്ഥാപിക്കാൻ തുടങ്ങി, ഞാൻ കണ്ടുമുട്ടിയ തെരുവ് മൃഗങ്ങളെ ദത്തെടുത്തു വഴിയിൽ, ഞാൻ ഒരിക്കലും കാണാത്ത അപരിചിതരെ നോക്കി പുഞ്ചിരിച്ചുവീണ്ടും, അവരുടെ ദിവസം പ്രകാശമാനമാക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചതുകൊണ്ടാണ്, കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് പോലും.
അതിനാൽ, ഈ വലിയ നഗരത്തിൽ ഞാൻ തനിച്ചായിരുന്നു, പക്ഷേ ഒരിക്കലും അത് അനുഭവിച്ചിട്ടില്ല.
എല്ലാം അങ്ങനെയാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. എല്ലാവരുമായും എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവരുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഒപ്പം സ്ഥലത്തിന്റെയും സമയത്തിന്റെയും വിശാലതയിൽ ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ഒരുമിച്ച് ഒഴുകുകയായിരുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇപ്പോൾ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടാനുള്ള സാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങൾക്കനുകൂലമായി പ്രവർത്തിച്ചതിനെ കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചാൽ, അവരുടെ സാന്നിധ്യത്താൽ അനുഗ്രഹിക്കപ്പെടാനും അവിടെ നിലനിൽക്കാനും അതേ സമയം, നിങ്ങളും തളർന്നുപോകും.
ഈ തിരിച്ചറിവ് അവർക്ക് സമാധാനത്തിന്റെ ഒരു പുതിയ ബോധവും ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയും നൽകി, എന്റെ ലോകവീക്ഷണം എന്നെന്നേക്കുമായി മാറ്റിമറിക്കപ്പെട്ടു.
എവിടെയായിരുന്നാലും എനിക്കത് അറിയാമായിരുന്നു. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ കണ്ടെത്തും, ഞാൻ ഒരിക്കലും തനിച്ചായിരിക്കില്ല.
അതിനാൽ, നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളുമായും ഏകത്വത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള ബോധവും പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ ഊർജ്ജവുമായുള്ള ബന്ധവും പങ്കിട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രപഞ്ചം നിങ്ങൾക്ക് ഈ സമ്മാനം നൽകി. ഒരു കാരണം.
4) സ്‌നേഹത്തിന്റെയും അനുകമ്പയുടെയും ശക്തി നിങ്ങൾ അറിയണമെന്ന് പ്രപഞ്ചം ആഗ്രഹിക്കുന്നു
എന്നാൽ അത് പ്രപഞ്ചവുമായുള്ള ഏകത്വമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആത്മീയത ഉള്ളപ്പോൾ മറ്റൊരു പാഠം നിങ്ങളുടെ മേൽ വന്നേക്കാം ഉണർവ്.
ഒരാൾക്ക് ഉണ്ടാകാവുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ഹൃദയാഘാതം അനുഭവിച്ച ഒരാളെ എനിക്കറിയാം.
അക്കാലത്ത്, അവൾ വളരെ ചടുലതയുള്ള ഒരു ചെറുപ്പവും ഉത്സാഹവുമുള്ള സ്ത്രീയായിരുന്നു.
0>അവൾക്ക് എങ്ങനെ കഴിയില്ല? അവളുടെ ജീവിതത്തിൽ എല്ലാം ശരിയായിരുന്നു. അവൾക്ക് ഒരു പ്രമോഷൻ ലഭിച്ചു, കുറച്ച് നിക്ഷേപങ്ങൾ ലഭിച്ചു, അവളുടെ അടുത്തായിരുന്നുമികച്ച ആരോഗ്യം, അവളുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രണയത്തെ വിവാഹം കഴിക്കാൻ പോകുകയായിരുന്നു.എന്നാൽ പത്തുവർഷത്തെ അവളുടെ പങ്കാളി ഒരു വാചക സന്ദേശത്തിലൂടെ അവരുടെ വിവാഹനിശ്ചയം നിർത്തിയതോടെ അതെല്ലാം തകർന്നു.
“വിനാശം സംഭവിച്ചു ” ഒരുപക്ഷേ ഒരു അടിവരയിട്ടതായിരിക്കും.
ഒരു ഘട്ടത്തിൽ, അവൾ പറഞ്ഞു, നിലം തന്നെ മുഴുവനായി വിഴുങ്ങണമെന്ന് അവൾ ആഗ്രഹിച്ചു.
ആശ്വസിക്കാൻ ആരുമില്ലാതെ അവൾക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടതായി തോന്നി.
എന്നാൽ, വേദനാജനകമായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും പോലെ, കാലക്രമേണ അവൾ ക്രമേണ സുഖം പ്രാപിച്ചു. ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികൾ സഹിക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ, ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളുടെ ചെറിയ ചെറിയ ദയാപ്രവൃത്തികളിൽ അവൾ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ തുടങ്ങി.
അവൻ അന്വേഷിച്ചുകൊണ്ടിരുന്ന സ്നേഹം ഏറ്റവും ലളിതമായ കാര്യങ്ങളിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നത് അവൾ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു. .
അവൾ ജീവിതത്തിന്റെയും പ്രകൃതിയുടെയും സൗന്ദര്യത്തെ വിലമതിക്കാൻ തുടങ്ങി, ജീവിതത്തിന്റെ ചെറിയ സന്തോഷങ്ങളിൽ തനിക്ക് ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തി.
അവളുടെ വഴിത്തിരിവുകളിൽ ഒന്ന് പ്രണയത്തിന്റെ മറ്റ് രൂപങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുകയായിരുന്നു. പ്രണയബന്ധങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്ഥാനവും നൽകേണ്ടതില്ല. , മറ്റുള്ളവരോട് അനുകമ്പ കാണിക്കാനും ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയുടെ ഭാഗമായി നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന സ്നേഹത്തെ വിലമതിക്കാനും അവൾ പഠിച്ചു.
മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാനുള്ള പുതിയ ആഗ്രഹത്തോടെ അവൾ ചാരിറ്റികളിലും അഭയകേന്ദ്രങ്ങളിലും സന്നദ്ധയായി. ഒടുവിൽ, അവളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വ്യക്തിയുമായി അവൾ ആഴമേറിയതും അർത്ഥവത്തായതുമായ ബന്ധം വളർത്തി
