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你是否有过这样的经历，让你对自己的信仰和现实本身的本质产生了怀疑？
我以前不是一个有灵性的人，直到宇宙给我送来一个又一个的信号，以至于我不能再忽视它了。
很想知道你是否曾经经历过和我一样的迹象？
本文将探讨一个人经历灵性觉醒的历程，以及发生这种情况的可能原因。
因此，如果你曾经想知道并寻找与更大的东西更深的联系，你就来对地方了！你可以在这里找到！
但首先，什么使一个人 "灵性"？
当有人说他们是一个灵性的人，这意味着什么？
这是一个逃到山边，穿肚脐眼，用木杯喝昆布茶的人吗？ 或者你想象的是一个穿着长裙，戴着多个珠子项链，闻起来像烧焦的鼠尾草的人？
这些都不过是媒体上的漫画，是在嘲弄别人的旅程，所以现在就甩掉你的偏见和成见，因为这不是它的全部！"！
与灵性接触意味着培养与比自己更伟大的东西的联系，无论是更高的力量、更高的意识，还是宇宙的神圣能量。
这是你自我的 "死亡"，在这里你开启了对你与万物的相互联系和精神领域的奥秘的认识。
有些人通过祈祷、冥想、反思或与大自然联系来实践他们的精神信仰。
所有这些行为都可以发展出对你在我们集体现实结构中的更深层目的的理解感。
那么，什么是相反的呢？
你如何判断你不属灵，或者至少不像你想象的那样属灵？
一个没有灵性的人是指不相信任何更高权力或超自然的人。
他们可能过着物质和实际的生活，都是在忙忙碌碌。 这些人喜欢活在当下，而不是考虑过去或未来。
他们几乎不信奉宗教，对精神领域不屑一顾。 他们甚至可能将精神信仰作为一个概念来看待。
谁能责怪他们呢，对吗？ 也许他们缺乏灵性是出于需要或生存机制。
在今天的世界状况下，谁能找到时间坐下来思考 "生命的意义"，当我们都在这里只是为了多活一天？
在我们的生活中，我们会面临不同的情况，导致我们质疑自己的需求和欲望。 而 "精神觉醒 "是其中之一吗？
当我们听到这些话时，宗教是我们首先想到的东西。
当我年轻的时候，我认为灵性意味着你应该是一个非常好的、有宗教信仰的人。 实际上，它不止于此。
大多数时候，人们经历并期望在发生在他们身上的大事件时拥有它。
但情况并非总是如此。 有时，它发生在你最不希望发生的时候，而且不是以你预期的方式发生。
它以不同的形式，在不同的时间出现；在人生中没有一个特定的阶段，你可以为它做准备。
当你开始从更大的角度看问题，而不仅仅是你的观点时，它就出现了，宇宙有它的理由赋予某人这种不可思议的天赋。
因此，如果你曾经有过这样的经历，即使你不是属灵的，以下是可能的原因：
1) 宇宙希望你能发现内心的平静
有时，宇宙会用一个改变生活的事件来唤醒你，从而动摇你的整个存在。
他们说，真正的成长来自于放弃你的舒适区和旧我的废墟。
它可能意味着经历了令人痛苦不堪的损失，挑战你的核心。
我最近失去了我的父亲。
当这种不可想象的事情发生在你身上时，你的第一直觉是退缩，躲避世界其他地方。 因为这有什么意义，对吗？
但在我的痛苦中，我找到了一个目标。
我花了几个月的时间才意识到，如果我让自己的生活越来越少，变成一片废墟，那么他的生活和他为我所做的一切还有什么意义呢？
如果我让自己变得一无是处，什么都不是，那么这对我父亲的存在，甚至对他之前的人有什么好处呢？
这种思维使我从绝望和无望中更坚强地走出来，这条道路使我产生了感激之情。
我允许自己对所有好的和坏的都心存感激，并接受生活的本来面目，而不是那些要伤害我的东西或我极力想让它成为的东西。 简而言之，我交出了控制权。
通过这一点，我开始学习引导我的内心平静--无论事情变得多么混乱，你仍然可以在风暴中找到自己的中心。
2) 宇宙希望你能打开新的视角
灵性的觉醒是为了改造和挑战。
不，它并不总是来自于像损失这样的悲惨事件，它可以来自于任何关键性的重大事件，比如搬到一个新地方或追求新的职业。
精神上的觉醒往往来自于对新观点或想法的开放，以及愿意挑战你的信念和假设。
我记得我通常在周末去的瑜伽馆的一个共同所有者的故事。
之前，他说他是一个成功的企业高管，拥有一切：一份收入丰厚的工作，一套豪华的公寓，以及所有成功的装饰品。
然而，他说他感到不满足，幻灭，想寻找更多的东西。
在听说他的同事们每个月都会去一个健康农场排毒并与大自然交流后，他决定进一步推广这一概念。
有一天，他冒着风险离开了城市，前往一个沿海小镇，远离城市的喧嚣。
他很快发现打坐，练习瑜伽，并过上了满足和平静的生活。
每次他讲这个故事时，你都会看到他眼中闪烁着真诚的光芒，因为在三十多年的时间里，他一直生活在一个盒子里，听从人们的吩咐，他对自己需要的快乐和满足是如此之少感到震惊。
他意识到他不需要所有他努力工作的物质财富。 对他来说，内心的平静比其他任何东西都更宝贵。
于是，经过一个多月的深思熟虑，他回到了城市，辞去了一份非常舒适的公司工作，并获得了瑜伽师证书。
宇宙也让他找到了志同道合的人，他们想 "传播信息"，并一起开了一家瑜伽馆。 就像其他人说的那样：剩下的，你知道的，就是历史。
他说，曾经见过他的人现在会走到他面前，说他看起来像完全不同的人。 有些人甚至不认识他。
但老实说，重要的你的版本是你在自己的皮肤上最舒服的版本。 而这就是 "觉醒 "对你的作用。 它帮助你满足最好的自己的版本。
因此，假设你在满足更高的自我的旅程中进展顺利，在你能实现这一目标之前，你需要愿意探索并舍弃那些阻碍你的东西。
谈到你的个人精神旅程，你在不知不觉中养成了哪些有毒的习惯？
是需要一直保持积极的态度吗？ 是对那些缺乏精神意识的人的优越感吗？
即使是善意的大师和专家也会弄错。
其结果是，你最终实现了你所寻找的东西的反面。 你做的更多的是伤害自己而不是治愈。
你甚至可能伤害你周围的人。
在这段令人大开眼界的视频中，萨满Rudá Iandé解释了我们中的许多人是如何落入有毒的灵性陷阱的。 他自己在旅程开始时也经历了类似的经历。
正如他在视频中提到的，灵性应该是赋予自己力量。 不压制情绪，不评判他人，而是与你的核心人物形成纯粹的联系。
如果这是你想实现的目标，请点击这里观看免费视频。
3) 宇宙希望你能看到万物的相互关联性
除了打开自己的新视野之外，你还可以对宇宙的运作方式有新的认识。
宇宙就像一个单一的、相互关联的织物，都是由每个人和所有存在的事物同时织成的--其中的每一个元素都以某种方式影响着另一个元素。
这种现象也被称为 "蝴蝶效应"，可以解释任何行动如何产生涟漪效应，引起其他地方的重大变化。
我15岁时开始独居。 当时我是大学新生，我的朋友们知道我是成长中的 "受保护的孩子"。 我周围只有我熟悉的面孔和地方。
在上大学之前，我从未离开过我的舒适区，也没有见过来自不同背景或文化的人。
See_also: 以下是生活在审查中的生活的真正含义这是我人生中第一次搬出去，独自探索世界。 这非常可怕，但非常自由。
我开始探索这个新的城市，并认识来自各行各业的人。
那些正在挣扎的人，那些正在茁壮成长的人，那些拥有如此之少或足够多的人。
它既混乱又美丽，但最重要的是，它是多样化的。
我开始与街上的小贩和孩子们交朋友，收养沿途遇到的流浪动物，并对我再也见不到的陌生人微笑，只因为我想照亮他们的一天，哪怕只是一小会儿。
因此，我在这个伟大的大城市中是孤独的，但从未感觉到。
我意识到，一切都与我周围的人和事相连，我们都在浩瀚的空间和时间中一起漂流。
你现在遇到你生命中的人的机会有多大？
如果你想想对你有利的几率，被他们的存在所祝福，同时又存在，你也会被压倒。
而这种认识给了他们一种新的和平感和对世界的理解，我的世界观已经被永远改变了。
我知道，无论我在哪里找到自己，我都不会孤独。
因此，如果你曾经与所有生物共享一种深刻的一体感，并与宇宙的能量相连，那么宇宙赋予你这种天赋是有原因的。
4) 宇宙想让你知道爱和同情的力量
但如果不是与宇宙合一，也许当你灵性觉醒时，不同的教训就在你身上。
我认识一个人，他经历了一个人可能拥有的最大的心碎之一。
当时，她是一个年轻、热心的女人，有那么多的活力。
她的生活一切都很顺利，她升职了，得到了几项投资，健康状况达到顶峰，而且即将与她的爱人结婚。
但是当她十年的伴侣通过短信取消他们的订婚时，这一切都崩溃了。
"被摧毁 "可能是一种轻描淡写的说法。
有一次，她说她只想让地面把她整个吞没。
她感到很失落，没有人可以安慰她。
但后来，就像所有痛苦的事情一样，随着时间的推移，她逐渐痊愈。 不眠之夜变得可以忍受，她开始从周围人的小恩小惠中找到慰藉。
她惊讶地发现，她一直在寻找的爱可以在最简单的事情中找到。
她开始欣赏生活和自然之美，并发现她能从生活的小乐趣中找到安慰。
她的突破之一是发现其他形式的爱也是令人满意的，而且浪漫的关系不应该被放在一个基座上。
她在朋友和家人身上找到了陪伴，甚至对遇到的陌生人也感到爱。
当她治愈和处理她的痛苦时，她学会了对他人的同情，并欣赏作为社区一部分所带来的爱。
最终，她与生命中最重要的人--她自己--建立了深厚而有意义的联系。
但她从未忘记她在治疗过程中所学到的课程，她现在对她新发现的对各种形式的爱的力量的感激。
5) 宇宙希望你能发现你的目的
当面临深刻而有影响的损失时，可能很难找到自己的人生目标。 但对有些人来说，这种损失可能是精神上的觉醒，是寻找更高自我的旅程的开始。
我的一个朋友就属于这种情况。
在被解雇后，他觉得自己失去了生活的意义。 他被不确定性和恐惧所笼罩。 他感到孤独和迷茫，不知道该去哪里寻找答案，因为他觉得地毯已经从他脚下被拉走。
有一天，他决定去徒步旅行。 在那里，他独自一人在山坡上--往下看，从上面看一切都显得那么渺小。 他的问题开始变得无足轻重。
他沉浸在第一道曙光中，直到朝阳露出美丽的明黄。
他说，他感觉到每一条光线都穿透了他的身体。 而在下山的过程中，当他伸出双手触摸每一片树叶，感受每一滴露水时，他开始感觉到与宇宙和自己的深刻联系，因为他沿着岩石地形行走。
他能听到自己内心的声音鼓励他继续前进，他很快意识到这是他更高的自我在对他说话。"也许这条坎坷的道路是我生命的隐喻？"他心想。
那天晚上，当他躺在家里舒适的床上时，他感到一种深刻的清晰和理解，这是他以前从未感受过的。
一天晚上，当他凝视着布满星星的天空时，他意识到，与真正的自我和宇宙的联系是他的目的。
他明白，他的损失是一种变相的祝福，因为它使他进入了一个全新的精神觉醒的世界，知道了自己的真正潜力。
于是，他在接下来的几个月里追求新的精神道路。 他去上冥想课，阅读灵性书籍，甚至开始做瑜伽。
他还花时间与大自然联系，倾听自己内心的声音，寻求人生问题的答案："我是谁？"以及 "我将在这个世界上留下什么遗产？"
我们所有人，在某种程度上，都在自己的精神旅程中。
有些人在生命的早期就开始了，而对其他人来说，它发生在较晚的时间。
只要记住拥抱每一个时刻，并知道这不是一场比赛!
我们都是宇宙的孩子，只要有适当的指导和时间，我们都有能力解开宇宙的奥秘。
你还在等什么呢？
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灵性觉醒后你能做什么？
每一个列出的原因实际上都有一个共同的目标：宇宙想要引导你实现更高的自我！这就是我们的目标！
精神觉醒有不同的形式。 它可能是好的形式，也可能是不那么令人愉快的形式。 但大多数时候，它发生在你最不期望的时候--但无论它采取什么形式，有一点是肯定的--它的发生是有原因的!
作为人类，感到困惑是正常的，尤其是当一些事情让你不知所措或感到恐惧的时候。
迷失在自己身上，只从自己的角度看问题也很正常，我相信这是人类固有的缺陷。
迟早，我们一定会面临挑战和失败。 当然，失败是任何人都不想经历的，但大多数人没有意识到的是，大多数时候，失败是唤醒我们的精神，推动我们走向必要的成长。
灵性的觉醒也可以理解为，当一个人的自我超越了有限的自我意识，达到无限的真理或现实感时，就会发生灵性觉醒。
在这个世界上，人类很容易迷失在被卖给我们的现实概念中，尤其是当这个现实对我们有利时。
大多数时候，生活的现实是人们想要回避的。 由于生活中不是所有的事情都对我们有利，都是可以控制的，所以人们试图找到逃避的方法。 最危险的逃避形式之一是药物滥用和成瘾。
然而，从心理学上讲，如果不加控制，脱离现实会造成伤害。 不知道如何用心处理不同的环境，会对你作为一个人的发展和你的整体福祉产生重大影响。
另外，不能看到事情的大局，只从自己的角度看一切，不仅可能导致社会关系的问题，还可能造成心理健康问题。
See_also: 关系中沉默对待的11个好处这就是为什么在一个日益物质化的世界里，与精神的联系是必要的。
精神 "和 "意识 "之间的关系
毫无疑问，精神和意识是个人发展的两个相关部分和因素。 但这两个词是否可以互换？
你的 "精神 "与你的意识有什么关系？
当我们说 "精神 "这个词时，我们谈论的是构成个人身份核心的精神、道德和情感特征。 基本上，它是人的非物质部分，在人类发展中至关重要。
另一方面，意识是一个人对内部和外部刺激的意识，如思想、情绪、记忆和环境。
在心理学中，有一个概念叫做 "精神意识"。 当一个人的意识与精神相一致时，精神觉醒就有可能。
著名的人文主义者和心理学家亚伯拉罕-马斯洛说，精神上的自觉不仅使一个人的灵魂变得明智，而且也是一个人必须达到的目的地。
精神意识的概念被认为类似于马斯洛的 "自我超越 "的概念，它涉及到一个人开始从更高的角度而不是从自己的观点或个人关注的角度看待问题。
一个强大的、改变生活的经验
灵性的觉醒可以是一种强大的、改变生活的体验。
它可以带来新的见解和对生活的看法，也可以是来自宇宙的信号，表明是时候让你做出积极的改变了。
因此，如果你发现自己正在经历这个过程，你如何才能最大限度地利用它？
首先，不要忘记注意你的想法和感受。
注意进入你脑海中的想法，并注意到任何出现的情绪。 确认它们，并与它们一起坐一会儿。 以任何你觉得舒服的方式反思它们。 我喜欢写日记或通过音乐表达自己。
有了联系和深刻的理解，可以帮助你处理它对你的生活可能意味着什么，以及你可以采取哪些其他步骤继续前进。
第二，花时间进行冥想和反思。
我知道这可能有点令人厌烦。 在我的第一堂瑜伽课上，我差点因为震耳欲聋的寂静而睡着了！"！
但是冥想可以让你与你的内心相通，可以帮助你在精神觉醒方面获得清晰的认识。
当我开始接受瑜伽和冥想时，我发现让周围的噪音安静下来变得始终如一地容易，但更重要的是，我头脑中的内部噪音越来越弱，越来越微弱。
第三，一定要照顾好自己。
在精神觉醒的过程中，花时间放松、充电和补充是很重要的！"！
这是一个非常累人的过程，可能会耗尽你的身体、情感，甚至精神上的力量！"！
确保花时间获得足够的睡眠，吃健康的食物，并花时间为自己做你喜欢的事情。
由于事实证明与我们的注意力集中在所吃的食物上的能力有联系，因此必须意识到食用快餐等加工食品会产生 "脑雾"。
也许可以尝试改用较少的加工食品，多吃绿色蔬菜和水果！我试图保持一种主要由天然膳食组成的饮食习惯。
第四，向外寻求帮助和支持。 这可以是来自朋友、家人或专业人士。
身边有支持你的人可以帮助你理解你正在经历的事情，而且知道有人在你的旅程中支持你总是很好。
当我父亲去世时，我加入了一个悲伤社区，我从其他人的故事和见解中找到了安慰。
我结识了一些新朋友，虽然我们承认情况并不理想，但我们有彼此，这就足以让我们知道，我们的经历并不孤单。
当我的悲痛如此新鲜和原始时，我不得不真正退后一步，思考我希望我的生活走向何处。
最后，相信这个过程。
请记住，虽然精神上的觉醒可能是困难的，但也可能是美丽的和变革性的。 想象一下，你从茧子里出来，就像一只蝴蝶，不会被阻止，庆祝你的蜕变！这就是你的精神！
这可能不是现在或任何时候，但我希望你能让自己相信，无论发生什么--有一天都会有意义。
这是宇宙给你的信号，是时候在你的生活中做出积极改变了。
现在唯一的问题是...
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